سایر منابع:
سایر خبرها
خودرو فرانسوی بخریم یا نخریم؟
و به راحتی هم نمی توانست زیر وعده هایش با طرف ایرانی بزند و ایران را ترک کند. هاشم یکه زارع مدیر عامل ایران خودرو به تجارت فردا گفته است شرکتی ایجاد می کنیم که 50 درصد سهامدار آن ما هستیم و 50 درصد دیگرش پژو است.دو سال مدیرعامل از طرف آنها، رئیس هیات مدیره از طرف ما و دو سال بعد بالعکس. در قرارداد جدیدی که با پژو بسته ایم این شرکت قبول کرده به صورت 50-50 با ما شریک شود و در ایران حدود 250 میلیون ...
دامادمان را مجبور به طلاق خواهرم کردم !
انتظامی نیز باید با اطلاع رسانی دقیق خانواده ها و نوجوانان و جوانان را در جریان اخبار و اطلاعات این گونه مسائل قرار دهند زیرا این امر به میزان فراوانی می تواند نقش پیشگیرانه داشته باشد. پیش از هر چیز باید خانواده ها به نقش حیاتی خود در برابر فرزندان آگاه شوند تا بتوانند الگوهای صحیح رفتاری را به فرزندان ارائه دهند و هویتی سالم و پویا به آنان ببخشند.والدین باید به نیازهای عاطفی و روحی ...
20 نکته طلایی برای تغذیه در ماه مبارک رمضان
. 12- وزن خود را ثابت نگه دارید. ورزش کردن و اصولا فعال بودن را در زندگی روزمره خود فراموش نکنید. در ماه رمضان نیز ورزش کردن را فراموش نکنید. شما می توانید ورزش های کششی انجام دهید یا به پیاده روی بروید. رژیم غذایی+ ورزش= کنترل وزن و سلامتی. 13- در ماه رمضان، مصرف چای و قهوه را محدود کنید، زیرا این مواد باعث افزایش ادرار و از دست دادن آب بدن می شوند. 14- بهتر است ...
سینماگران اگر اهل حساب و کتاب بودند،شغل دیگری انتخاب می کردند
مسئولان ذیربط در سازمان امور مالیاتی همان سال نسبت به تکذیب این خبر کذب اقدام می کردند و سکوتشان موجبات علی الرس شدن صدها مودی سینمایی و هنری را فراهم نمی کرد. از سوی دیگر تا ما می آییم سینماگران را به روشی عادت دهیم، ناگهان روشی پیچیده تر تحت عنوان آیین نامه جدید اجرایی با کلی ابهامات در تفسیر و اجرا ابلاغ می شود و بدون رعایت شیب گذار، خسارت عدم درک و رعایتش بر دوش مودیان باری اضافه می گذارد ...
کودک چاق را روان درمانی کنید
ماهنامه زیبایی سالم - دکتر حسین فتحی، مشاور تغذیه: چاقی در کودکان به معنای داشتن چربی بدن بیش از حد است که با اضافه وزن، به معنی وزن بیش از حد متفاوت است. چاقی دوران کودکی یک بیماری جدی پزشکی است که کودکان و نوجوانان را تحت تاثیر قرار می دهد و این زمانی است که وزن کودک با توجه به سن او بالاتر از مقدار نرمال باشد. هرچه در کودکی، چاق تر باشند، در بزرگسالی بیشتر چاق می ماند. چاقی در ...
پنهان کاری، مزاحمت خیابانی را تشدید می کند
در آمده؛ محدودیت ها را پذیرفتند وبنابراین تحت همان محدودیت ها حاضر نمی شوند اتفاق رخ داده را به خانواده شان یا به پلیس بگویند. حتی در این زمینه اتفاق رخ داده را از پلیس هم مخفی می کنند، چون دوست ندارند باز بشود و بیان موضوع را ضرری برای خودشان می بینند. علل مزاحمت های خیابانی چیست؟ چهارسری عوامل داریم. یک سری عامل در نوع نگاه تقویتی خانواده هاست.ارتباطی که والدین با بچه ها ...
با این راهکارها از سرطان رحم پیشگیری کنید!
نوعی می توانند شما را در برابر چنین بیماری واکسینه کنند. البته اگر انگیزه مصرف این داروها را پیدا کرده اید، نباید تاثیر منفی شان بر رابطه زناشویی تان را نادیده بگیرید. برای اینکه عوارض این داروها آزار تان ندهد، قبل از مصرف کردن شان حتما با متخصص مشورت کنید و در صورت مشاهده نشانه های آزار دهنده بعد از مصرف هم پزشک تان را حتما در جریان قرار دهید. مصرف قرص های جلوگیری از بارداری احتمال دچار ...
فاجعه سبک زندگی در ایران نزدیک است؟
اضافه وزن هم به بدن و هم به سلامت روانشان آسیب وارد می کنند. 10 میلیون نفر نیز فشارخون بالا دارند. در کنار این افراد 5 /5 میلیون نفر مبتلا به دیابت هستند. 50 درصد از آنها اصلاً نمی دانند به دیابت مبتلا هستند و بدتر از آن 70 درصد آنها نیز درمان را جدی نمی گیرند و موضوع دیابت را پیگیری نمی کنند. جمع بندی گفته های وزیر بهداشت نشان می دهد نه تنها دیابت بلکه افزایش میزان بیماری های ...
رفع آکنه از طریق خوراکی
جوش می شود. توجه داشته باشید که این علت کاملا فردی است، برخی افراد غذاهایی را از برنامه غذایی خود حذف می کنند ولی باز هم نتیجه ای را شاهد نیستند. چربی های اشباع اگر می خواهید پوستی صاف و سالم داشته باشید برگرها، مرغ سرخ کرده، و فست فودها باید کنار بروند. علتش بالا بودن چربی های اشباع موجود در این غذاها است. تحقیقات نشان داده افرادی که به آکنه مزمن یا متوسط مبتلا هستند در ...
5 مطالبه صنایع پایین دستی از دولت
... 2) از نظر تولید در یک دوره 8 ساله رشد مصرف پلیمرخام کشور ما دو رقمی بوده است، اما برای مثال ظرف یک دهه گذشته صنعت پلاستیک به طور متوسط مصرف مواد اولیه خود را به بالای 10 درصد در سال افزایش داده است (این مساله را در هیچ صنعت دیگری در کشور نمی بینیم) که این امر حاکی از آن است که تولید ما در این صنعت افزایش داشته است و از نظر کمی با رشد روبه رو بوده ایم و در این صنعت افزایش ظرفیت داشته ایم. در ...
امام جمعه ارومیه: حفظ حرمت ماه مبارک رمضان وظیفه همگانی است
، مستحکم نگه داشتن خانواده و مدیریت مردان و رسیدگی به امور منزل و نگهداری و تربیت فرزندان و مدیریت خانواده است. وی بیان کرد: شیرازه خانواده و مردان با کار کردن زنان به هم می ریزد و مرد و کودک و خود زنان در معرض خطر قرار می گیرند ولی با این وجود کار کردن زنان را در بیرون از منزل قبول کرده و تاوان تبعات آن را شاهدیم و کسی هم جرات ندارد چیزی بگوید. حجت الاسلام قریشی اظهار کرد: از نظر شرع و نظام ...
پیامی که به درستی منتقل نمی شود
، 18 اردیبهشت 1395) اما جزئیات اینها را بر حسب سال و منطقه نمی دانیم. مثلاً نمی دانیم میزان خودکشی کوکان و نوجوانان چند درصد کل خودکشی هاست و چگونه در سال های اخیر تغییر یافته است. کارشناسان مستقل و استادان دانشگاه و مردم باید از این آمارها که با بودجه های عمومی و توسط مراکز عمومی تهیه می شوند خبر داشته باشند. بدین ترتیب می دانیم که چه چیزهایی را نمی دانیم. اما چه چیزهایی را می ...
آداب صحیح تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
میزان مصرف نباید زیاد باشد چرا که با ایجاد سیری کاذب وعده شام را تحت تأثیر قرار می دهد؛ همچنین به دلیل وجود روغن، کره، شکر، ماست و ادویه جات در این ها که گاهی اطمینان و کیفیت مناسبی هم ندارد، خطر اختلال گوارشی و مسمومیت وجود دارد. مصرف آب یخ یا هنداونه و خربزه سرد در شروع افطار کار درستی نیست. بعد از افطار حداکثر یک فاصله ی نیم ساعته تا صرف شام توصیه می شود. ج) شام: بهتر است ...
توصیه های غذایی و دارویی در ماه رمضان
...، ذخای ر تحلیل رفته جایگزین می شود . اثرات روزه در سلامت جسم: کاهش وزن با سوخت و ساز چربی های اضافی و نو شدن ذخایر چربی بدن شادابی و نشاط بدن کاهش کلسترول و LDLو افزایش HDLخون استراحت دستگاه گوارش و بهبود عملکرد آن افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری ها افزایش اعتماد به نفس و شادابی و کاهش اضطراب و افسردگی کاهش و کنترل عوامل خطر بیماریهای قلبی عروقی ...
تهدید اصلی انقلاب، دوست انگاری ِ دشمن از سوی برخی تصمیم گیران نظام است
طهارت نفس و تقوای فردی می باشد تا آدمها یکایک با فرهنگ و متخلق به اخلاق حسنه و طهارت در روح و روان و فکر و اندیشه و گفتار و رفتار نشوند، علی القاعده جامعه نیز در مسیر تقوا و پاکی قرار نخواهد گرفت زیرا جامعه سالم از آحاد و افراد سالم شکل می گیرد و البته در بستر جامعه سالم افراد به رشد و کمال دست می یابند و لذا سلامت فرد و جامعه باید در کنار هم دیده شود و در فرصت ماه مبارک رمضان به سلامت هر دو اهتمام ...
برنامه های دانشگاه آزاد در ماه مبارک رمضان اعلام شد
، نوجوانان و جوانان؛ مسجد، کانون نقش آفرینی بانوی مسلمان در جامعه؛ مسجد، جلوه گاه پرچمداری روحانیت شیعه؛ مسجد، مرکز رشد فضایل اخلاقی و ترویج سبک زندگی اسلامی؛ مسجد، مروج امر به معروف و نهی از منکر؛ مسجد، پایگاه انتظار، امامت و ولایت؛ مسجد، کانون انقلاب و بستر نشر فرهنگ ایثار و شهادت؛ مسجد، مرکز بصیرت بخشی و روشنگری و مسجد، پرچمدار نشر معارف قرآن و اهل بیت (ع) ار اولین برنامه های این ماه اعلام شده است ...
آگاهی های لازم درخصوص بلوغ و تغییرات جنسی در دانش آموز
با مادر بیشتر از پدر است و احتمال گفت و گوی والدین با فرزند نوجوان همجنس، بیشتر از فرزند نوجوان غیرهمجنس است؛ در کل مادران، تفهیم کننده اصلی مسائل جنسی به فرزندان هستند. نقش مدرسه تحقیقات نشان می دهد که 85 درصد از والدین، طرفدار آموزش جنسی، در مدارس هستند؛ زیرا بسیاری از آنان به وظیفه آگاهی رسانی خود، به خوبی عمل نمی کنند و نوجوانان نیز به منابع اطلاعاتی علمی و قابل اعتماد ...
چه نوشیدنی هایی برای کودکان خطرناک است؟
برای کودکان بسیار کم کرده است. بالغ بر 98 درصد این نوشیدنی ها سرشار از شکر مصنوعی، کالری فراوان و کافئین هستند. این مواد برای سلامت کودک در سن رشد مضر بوده و هیچ ارزش غذایی ندارند. پزشکان بر این باورند که شکر مصنوعی این محصولات باعث آسیب دندان، چاقی بیش از اندازه و رژیم غذایی نامناسب می شود. تحقیقات بین 3000 کودک و نوجوان در حال رشد نشان داده است که با مصرف نوشیدنی های نامناسب که در ...
آیا مبارزه با مواد مخدر در ایران شکست خورده است؟
ایران در کشف مواد مخدر را متناسب با میزان مصرف مواد مخدر در کشور نمی دانند. همچنان که دبیر کل ستاد مبارزه با مواد مخدر در دولت هشتم در این زمینه معتقد است در حالی که مصرف شیشه در سال گذشته 50 تن بوده و حداکثر کشفیات ایران در زمینه شیشه پنج تن بوده است، همچنین از سال 1365 تا آخر سال 1392، نزدیک به 91 هزار و 891 تن تریاک تولید شده است، در حالی که کل کشفیات ما 7728 تن بوده است که 5 /8 درصد از کل وزن ...
بازی با مرگ راهی برای تخلیه هیجانات جوانان بیرجندی
، یادآور شد: اداره ورزش و جوانان در کنار تمام دستگاه هایی که توان کمک به عرصه ورزش و ایجاد نشاط اجتماعی را دارند قرار دارد تا بتوانیم محیط سالم و با نشاطی را برای جوانان فراهم سازیم. مدیرکل سابق ورزش و جوانان خراسان جنوبی با بیان اینکه برای جلوگیری و ممانعت از انجام این گونه اقدامات خطرناک باید به سه نکته توجه کرد، تصریح کرد: این نکته ها شامل فرهنگ سازی و آموزش قوانین راهنمایی و رانندگی به ...
پرخوری در ماه مبارک رمضان یکی از عوامل ایجاد مسمومیت/روزه داران مراقب تغذیه خود باشند
خوراک سبزیجات با مقدار کمی نان در فاصه ی شام تا سحر داشته باشند. وی با بیان اینکه فاصله شام تا سحر یک موقعیت خوب ، برای تامین مایعات بدن است ادامه داد: در این خصوص به روزه داران توصیه می کنیم مایعاتی مثل آب ، شیر و دوغ کم نمک مورد استفاده قرار دهندو این مایعات را به جای خوردن نوشابه و دلستر که باعث تشنگی زیاد در طول روز می شود ،مصرف کنند. بجدی گفت : استفاده از فست و فودها را به ...
مواد غذایی که عمر شما را طولانی می کند
به گزارش قدس آنلاین به نقل از خبرگزاری جهان، پیروی نکردن از برنامه غذایی مناسب و نداشتن تحرک و فعالیت بدنی می تواند سبب ابتلا به بسیاری از بیماری ها همچون مشکلات قلبی عروقی، چاقی، اضافه وزن، دیابت، کلسترول، فشار خون و سرطان شود. به همین علت راز افزایش طول عمر در کاهش ابتلا به این بیماری های مرگبار نهفته است. بر این اساس بهتر است که مواد موجود در برنامه غذایی شما سرشار از مواد معدنی ...
گفت وگوی سیاسی - اجتماعی با حسین علیزاده
؟ اما همه مردم نمی توانند مبتکر باشند... نه، به هر حال در همه جوامع عده ای تعیین کننده هستند و مردم مصرف کننده اما اگر هر طیف از مردم را در رشته های مختلف تقسیم کنیم، همه پتانسیلی بالقوه دارند؛ حتی آنهایی که مصرف کننده هنر هستند. اگر مردم را در طیف های مختلف ببینیم فضای خوب هنری، مثل هوای خوب شهر در جامعه جریان خواهدداشت؛ مردم سالم خواهند بود و لبخند خواهند زد. به عقیده من اگر ...
برای کبدچرب چی بخوریم چی نخوریم؟
...> وی افزود: مبتلایان به کبدچرب باید 6 وعده غذایی داشته باشند و در هر وعده میزان کالری دریافتی شان محدود باشد. این بیماران از مصرف غذاهای فریز شده و یخ زده، ترشی، ماست پرچرب، سس، نمک زیاد، غذاهای فست فود، انواع شیرینی ها، پیتزا، انواع سرخ کردنی ها مانند سیر داغ، پیاز داغ، چیپس، پفک، غذاهای چرب و نوشابه های گازدار پرهیز کنند. حکمت دوست گفت: این افراد در معرض خطر و بیماران بهتر است از میوه های تازه، سبزیجات مختلف به ویژه کاهو، خیار، هویج و غذاهای سالم و طبیعی استفاده کنند. ...
چربی های رژیم غذایی مدیترانه ای موجب اضافه وزن نمی شود
های گیاهی نظیر روغن زیتون و مغزیجات آجیلی در مقایسه با افراد پیروی کننده از رژیم غذایی کم چرب تاثیر کمی بر افزایش وزن یا افزایش اندازه دور کمر دارد. رژیم غذایی مدیترانه ای از فواید معروفی برای سلامت برخوردار بوده و شامل چربی های سالم نظیر روغن های گیاهی، ماهی و مغزیجات آجیلی است. وی همچنین اذعان می کند: یافته های ما بیانگر این مسئله نیست که رژیم غذایی بدون محدودیت با مقادیر بالای چربی های ...
گردهمایی نوجوانان در کوروش ناهنجاری نبود
انرژی نیاز داشته اند و این راه را انتخاب کرده اند. این گردهمایی در مجموعه کوروش تهران به هیچ عنوان حرکتی ناهنجار تلقی نمی شود و آن را باید مطالبه نسل جدید؛ اما با شکلی جدید قلمداد کرد. او به ناهماهنگی های موجود میان دستگاه های متولی در امور جوانان اشاره کرد و گفت: بارها و بارها از متولیانی که به هر شکلی با امور جوانان و نوجوانان مرتبط هستند خواسته ایم تا برنامه ها و اقداماتشان را با ما در میان ...
معاون جوانان: گردهمایی نوجوانان در کوروش ناهنجاری نبود
دور هم جمع شوند و شاد باشند؛ اما شاید فکر نمی کردند تعدادشان این قدر زیاد باشد و در نهایت حاشیه ساز شود. چنین تجربه ای، برای جامعه ما تجربه جدید و شاید از نظر برخی ناهمگون باشد؛ اما در هر صورت نیاز جوانان و نوجوانان همین جامعه است که فرزندان و خواهران و برادران خود ما هستند. محمدرضا رستمی، معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان، دراین باره ضمن ابراز تأسف از نبود فضایی ...
اجرای طرح غربالگری و پیشگیری از چاقی دانش آموزان
جلسه ای این نتایج به آموزش وپرورش منعکس شود. رئیس اداره سلامت اداره کل آموزش وپرورش خوزستان هدف عمده از اجرای این طرح را پیشگیری و جلوگیری از اضافه وزن و چاقی در میان دانش آموزان با توجه به آمارهای نگران کننده روند رو به رشد اضافه وزن در کشور برشمرد و تصریح کرد: در این طرح عادت های تغذیه ای دانش آموزان مورد سنجش قرار می گیرد و توصیه های لازم در خصوص پیشگیری از روند اضافه وزن توسط کارشناسان ...
اخبار روز + شهر
تهدید می کند.وی تاکید کرد: ورزش، تغذیه مناسب، سلامتی، حرکت و پویایی می تواند جامعه ای سالم به وجود آورد.انصاری مهر با بیان اینکه یک کودک و نوجوان به 1500 کالری انرژی نیاز دارد، گفت: متاسفانه با مصرف فست فودها دو هزار و 500 کالری انرژی به بدن آنها افزوده و در بافت های عضلانی رسوب می کند و سیستم مفاصل را تحت شعاع قرار می دهد و این موضوع باعث کم تحرکی در کودکان، نوجوانان و جوانان می شود.وی ادامه داد ...
روزه داری با طعم سلامتی
دریافت مقادیر کافی پروتئین، ویتامین آ، ویتامین ث و ب 6، پتاسیم و روی برای تولید و ترشح طبیعی اشک لازم است و در مقابل مصرف زیاد چربی، کلسترول، پروتئین و قند با اختلال ترشح اشک ارتباط دارد. خداپرست افزود: چنانچه تغییرات رژیمی ایجاد شده در ماه رمضان به گونه ای باشد که تمام مواد غذایی مورد نیاز برای تشکیل اشک تامین شود، روزه میزان و ترکیب اشک را تحت تاثیر قرار نمی دهد و تاثیر نامطلوبی بر ترشح آن ...