خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از سرد کردن ناگهانی بدن، هنگام گرمازدگی خودداری کنید
به گزارش شفا آنلاین ، دکتر علیرضا زاهدی افزود: گرمازدگی (هایپرترمی) به معنی افزایش کنترل نشده دمای بدن و ناتوانی در دفع حرارت بدن است. وی از خشک شدن دهان، زبان، گلو، گیجی و سردرد، نفس نفس زدن، نبض ضعیف و سریع، ضعف و بی حالی، گرفتگی و درد عضلات، ادرار زرد و تیره، صورت برافروخته که به مرور رنگ پریده می شود و بروز اختلالات روانی به عنوان علائم گرمازدگی نام برد. وی ادامه داد: یکی از
ضرورت توجه به آنچه می خورید
رازیانه به غذاها راز سلامت خوردن روزی دو عدد انجیر به خصوص برای زنان باردار توصیه می شود. نخوردن دوغ و ماست با غذاهای گوشتی مصرف دوغ به شرط استفاده از چاشنی هایی مثل گل سرخ کاشان، مرزه و آویشن خوردن راحت نصف لیوان عرق بهارنارنج و یا دمنوش به لیمو برای آرامش و خواب نتابیدن نور چراغ در هنگام خواب مصرف انگور برای شاداب کنندگی و طراوت استفاده از
از مصرف گوشت دام تازه ذبح شده گرم خودداری کنید
رئیس شبکه دامپزشکی شوش گفت: مردم باید هشدارهای بهداشتی دامپزشکی را در مورد بیماری های خطرناک قابل انتقال از دام به انسان را جدی بگیرند. میلاد عامری اظهار داشت: پیشگیری از بروز انواع بیماری های مشترک قابل انتقال از دام به انسان مانند تب مالت، آنفولانزای فوق حاد پرندگان، سل، هاری، سیاه زخم، کیست هیداتید، تب خونریزی دهنده کریمه کنگو و انواع بیمارهای انگلی داخلی و خارجی توسط کارشناسان
از خواص برگ مو چه می دانید؟
استفراغ کاربرد فراوان دارد. • 25 گرم از برگ مو را در یک لیتر آب دم کنید. این دمنوش برای درمان بیماری هایی مانند اسهال و یرقان بسیار مفید است. • چهار تا پنج گرم گرد برگ های خشک شده و جوان مو را با مقداری عسل یا شربت قند مخلوط کرده و برای بهبودی اسهال خونی، استفراغ و زخم معده مصرف کنید. • برای برطرف کردن سرمازدگی دست و پا، جوشانده برگ مو را تهیه کرده و دست و پا را به مدت
روزه داری با طعم سلامت
، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت وگو با جام جم می گوید: روزه داران نباید مصرف میوه و سبزی را برای تامین آب بدن و پیشگیری از گرسنگی (به دلیل فیبر بالا) در کنار غلات کامل و غذاهای پروتئینی نادیده بگیرند، اما تا حدامکان باید از خوردن غذاهای پرکالری، چرب و سرخ شده و شیرین مثل کله پاچه، حلیم، زولبیا و بامیه پیشگیری کنند. پیشگیری از یبوست روزه داران برای پیشگیری از یبوست، مصرف مایعات
مشارکت در تامین هزینه؛ مرگ و زندگی "رضا" در انتظار درمان هفت میلیونی / تصاویر
دچار افسردگی و کمر درد و سردرد های شدیدی است که نیازمند مراقبت و توجه ویژه دارد،او هر روز با زجه های رضا آب می شود و با جداشدن تاول های ترکیده از بدن فرزندش دنیا را بر سر خود آوار می بیند، هرچه باشد او مادر است و عاشق فرزندش. دستگاه گوارش رضا وضعیت او را بدتر کرده است. بیماری که برای زنده ماندن نیازمند مصرف داروهای گران قیمت و عمل هایی با هزینه های گزاف دارد؛داروها و چسب هایی که هر ماهش
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی شنبه 22 خرداد
، درمان مناسب دریافت میکنند. داروی TEV-48125 یک پادتن، آنتی بادی، است که پپتیدهای مرتبط با ژن کلسیتونین را که نقش مهمی در بروز میگرن دارند، متوقف میکند. محققان این دارو را روی 261 بیمار مبتلا به میگرن که سن متوسط آنها 18 سال بود آزمایش کردند. این افراد به طور متوسط 162 ساعت در ماه و در واقع 22 روز سردرد در هر ماه را تجربه میکردند. پس از بررسی، مشخص شد سردرد در کسانی که دوز بالای
پنهان کاری علت استرس/10راه مقابله با استرس در مردان/استرس با شما چه کارها که نمی کند!استرس و کم خوابی ...
. - خونرسانی به عضلاتی مانند دست ها و پاها افزایش یافته و موجب افزایش قدرت بدنی خواهد شد. - قند خون بالا می رود و انرژی مورد نیاز را تأمین می کند. - در صورت بروز خونریزی، خون با سرعت بیشتری لخته شده و نمی گذارد خون زیادی از بدن خارج شود. با استرس مقابله کنید ورزش منظم ورزش کردن به طور منظم علاوه بر کاهش میزان استرس چه در مردان و چه در زنان، باعث ذخیره انرژی و سلامتی
عوارض مصرف قرص های ضدبارداری در ماه رمضان
های دارویی را خودسرانه حذف و یا به زمان دیگری موکول نکنید چرا که این عمل شما سبب ایجاد اختلال در روند درمان می شود و تنها با نظر پزشک است که می توان مصرف بسیاری از داروها را به زمان سحری یا افطار منتقل کرد. حنیفه اضافه کرد: دوران بارداری، شیردهی و برخی از بیماری ها مانند دیابت، فشارخون، روده تحریک پذیر، یبوست، زخم های سیستم گوارشی مانند معده و اثنی عشر، اختلالات کلیوی، بیماری های اعصاب و
بخور و نخورهای وعده های سحر و افطار از دید طب سنتی
مثل شکر- زولبیا و بامیه و..... باعث افزایش ناگهانی قند خون و سردرد هنگام افطار می شود و نوسان شدید قند خون به رگ های مغز آسیب وارد می کند. قرائتی برنامه ریزی غذایی در شب های ماه مبارک رمضان و وعده های افطار ، سحر را بسیار مناسب دانسته و اذعان کرد: بعضی از مواد غذایی مانند حلیم، حلواو ... بهتر است در یک شب استفاده نشوند بلکه در شب های متوالی و به صورت کم چرب، وکم شیرین تر مصرف شود و سعی
15 درمان طبیعی که می توانید جایگزین مسکن ها کنید
چینی این گیاه به عنوان یک مسکن برای درمان عفونت ها، التهاب ها و سردرد استفاده شده است. علاوه بر کاهش درد ممکن است تاثیرات ضدقارچی و و ضدویروسی نیز داشته باشد. آستاگزانتین این عصاره ی کاروتینوئید حاصل از جلبک خواص ضدالتهابی دارد که به کاهش درد آرتریت کمک می کند. هم چنین یک آنتی اکسیدان قوی است. منبع: پاور آف پازتیوتی ترجمه: سایت بازده
خط قرمزهای تغذیه ای برای 18 ساعت روزه داری
به گزارش ستاره ها؛ به اعتقاد کارشناسان تغذیه، روزه داران با پیروی از اصول علمی و درعین حال ساده تغذیه در ماه رمضان می توانند به اهداف سلامتی چون افزایش سوخت و ساز چربی ها، کاهش وزن در افراد چاق، کاهش فشارخون، درمان بیماری های دستگاه گوارش، کاهش کلسترول خون و ورم مفاصل، ترک سیگار و حتی بهبود سلامت روان دست یابند. روش های کاهش تشنگی در ایام روزه داری تشنگی یکی از نشانه های روزه داری به خصوص در ایام گرم سال است. گرمای هوا، تعریق را افزایش می دهد و همین تعریق باعث کاهش آب بدن و درنهایت احساس تشنگی می شود. اما راهکارهایی برای جلوگیری از تشنگی در ایام روزه داری وجود دارد. ...
توصیه های طب سنتی برای روزه داری و کم کردن تشنگی در طول روز - متنوع خوری در زمان افطار ممنوع
مقدار کافی از نوشیدنی و میوه استفاده شده تا آب بدن تامین شود. وی خاطرنشان کرد: برای اینکه عطش در طول روز نداشته باشیم باید از خوردن غذاهای گرم خشک که ادویه تند و تیز مانند فلفل دارند و همچنین غذاهای سرخ کردنی و پرچرب در وعده سحر پرهیز شود. مدیرکل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به نمازگزاران توصیه کرد: برای کاهش تشنگی در طول روز در وعده سحر از خورش هایی
توصیه های سلامتی در ماه مبارک رمضان بایدها و نبایدهای سحری و افطاری
است به تنظیم مجدد داروهای خود در ماه رمضان احتیاج داشته باشند و باید با پزشک خود مشورت کنند. ● انقباضات عضلانی ▪ علل: مصرف ناکافی غذاهای حاوی کلسیم، پتاسیم و منیزیوم ▪ درمان: خوردن غذاهای غنی از مواد معدنی فوق برای مثال: سبزیجات، میوه جات، محصولات لبنی، گوشت، خرما. توجه: افراد تحت درمان فشار خون بالا و افراد دچار سنگ کلیه باید با پزشک خود مشورت کنند. زخم معده، سوزش سر
خواص جالب عرقیات گیاهی
خواص یکسانی دارند. در ضمن، خاکشیر و تخم شربتی خاصیت مسهل و ملین داشته و مصرف آنها برای جلوگیری از یبوست که در تابستان شایع می شود، مناسب تر است. عرق بیدمشک پر طرفدارترین نوشیدنی گاهی از عرق بیدمشک بدون رقیق کردن استفاده می شود که خواصی نظیر تقویت کننده، آرام بخش، ضد گرمازدگی و مقوی قلب دارد. گاهی نیز به صورت شربت آن را رقیق و مقداری شکر به آن اضافه می شود. این عرق تقویت کننده قلب و معده، خون ساز و ضد سردرد است.
راهکارهای رفع تشنگی در ماه رمضان
هنگام سحر سبزی خام نخورید و از مصرف میوه های گرمسیری مثل موز و انبه پرهیز کنید و به جای آن فالوده خیار با سنکنجبین استفاده کنید تا آب بدن را در طول روز تأمین کند، اگر کسی عطش زیادی داشت هنگام سحر از عرق کاسنی به همراه یک قاشق چایخوری تخم خرفه استفاده کند که در این صورت قطعاً تشنه نمی شود. مدیرکل طب سنتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در پایان گفت: خوابیدن بعد از سحر به هیچ عنوان توصیه نمی شود بهتر است استراحت زمانی باشد که غذا به طور کامل از معده عبور کرده باشد.
توصیه های غذایی و دارویی در ماه رمضان
کوکو سیب زمینی، کوکو سبزی، کتلت، انواع کباب و همچنین از مصرف زولبیا، حلواهای شیرین و چرب، غذاهای که با ادویه جات زیاد تهیه می شوند، سس مایونز، خامه، سوسیس، کالباس و دیگر غذاهای آماده بپرهیزید. از خوردن چای زیاد خصوصاً پر رنگ در هنگام سحر و نیز قهوه خودداریی نمائید زیرا باعث دفع ادرار زیاد و موجب تشنگی در طول روز می شوند. مشکلات جسمی در روزه داری، علل و درمان: یبوست :
چرا نمی توانم جنین ام را نگه دارم؟
رشد جنین می شود. او تخمین زده که بین 5تا 10درصد از خانم ها در سن تولید مثل چنین سندرمی دارند. چه کار می توانید بکنید؟ درمان با داروهای ضد دیابتی خوراکی مصرف می کنید، مانند متفورمین در کاهش سقط جنین هایی که تخمدان پلی کیستیک عامل آن بوده، موفق بوده اند. 6-عفونت باکتریایی چرا باعث سقط جنین می شود؟ خیلی از میکرو ارگانیسم ها در چرخه تولیدمثل زن و
آیا روزه داری در روزهای طولانی ضرر دارد؟
و چیزی برای خوردن کم نگذارید باز هم در ماه مبارک رمضان 20 تا 30 درصد مصرف غذا کاهش پیدا می کند. دکتر کیمیاگر معتقد است این کم شدن مواد غذایی، به کم شدن چربی های ذخیره، کم شدن میزان چربی خون و کلسترول و نیز فعال شدن سیستم ایمنی بدن کمک می کند. از طرفی در مدت روزه داری، دستگاه گوارش برای چندین ساعت خالی می ماند و در واقع این دستگاه و سایر دستگاه هایی که به گونه ای در هضم و جذب مواد غذایی
توصیه های دارویی و تغذیه ای ویژه ماه رمضان
داروها در تداخل با غذا می تواند موجب کاهش، افزایش یا تاخیر در رسیدن دارو به غلظت مناسب آن در خون شود بنابراین درباره این داروها نیز مشورت با دکتر داروساز ، امری ضروری و مفید است. وی ادامه داد: شدت تداخل و اینکه آیا اثر آن بر جذب دارو مثبت است یا منفی به عوامل متعددی مانند ماهیت فیزیکی و شیمیایی دارو، فرمولاسیون، نوع غذا و فاصله زمانی بین خوردن غذا و مصرف دارو بستگی دارد. نوع غذا و فاصله
