سایر خبرها
روزه داران بدون مشورت پزشک اقدام به قطع داروها نکنند
مدر (ادرار آور)، برای جلوگیری از دست رفتن آب بدن، پزشک اقدام به کاهش دوز این داروها در بیماران روزه دار می کند. بهمنش افزود: برخی از داروهای ضد التهاب این قابلیت را دارند که دوبار در طول روز مصرف شوند؛ مصرف این گونه داروها را می توان با مشورت پزشک و داروساز به زمان افطار یا سحر موکول کرد. دبیر ستاد مرکزی اطلاع رسانی داروها و سموم سازمان غذا و دارو اظهار کرد: در فرد روزه دار ...
غذایی که در ماه رمضان تشنه تان می کند!
افطارهای ماه رمضان توصیه نمی شود چرا که مقدار زیاد پروتئین آن باعث تشنگی فرد در طول روزه داری ( بخصوص در روزهای گرم) می شود و به کلیه ها فشار می آورد. همچنین در وعده افطار هم از آنجا که یک مدت زمان طولانی دستگاه گوارش خالی بوده، به دلیل سنگین و پرچرب بودنش به دستگاه گوارش آسیب می زند. اولیایی عنوان کرد: بعضی قسمت های کله پاچه مثل مغز و چشم به دلیل چربی زیاد بهتر است خورده نشوند، اما در ...
نکاتی درباره کفاره روزه جریمه تنبل ها!
قضای روزه هایش را به تأخیر اندازد باید برای هر روز کفاره تأخیر بدهد. کفاره تأخیر قضای روزه ماه رمضان- هر چند به مدت چند سال هم به تأخیر افتاده باشد- یکبار واجب است و با گذشت سال ها متعدد نمی شود؛ بنابراین اگر قضای روزه ماه رمضان را چند سال به تأخیر اندازد باید قضا را به جا آورد و برای هر روز یک کفاره تأخیر بدهد. (برگرفته از کتاب رساله آموزشی رهبر معظم انقلاب) ...
ممنوعیت برپایی سفره های بزرگ افطار در ازبکستان
به گزارش سایت رحماء وابسته به مجمع اتحاد دانشجویان جهان اسلام، به نقل از سرویس ازبک رادیو اروپای آزاد، عبدالعزیز منصور معاون ریاست اداره امور مسلمانان ازبکستان اعلام کرد برپایی سفره های بزرگ افطار در مساجد، کافه ها و رستوران های این کشور با هدف جلوگیری از اسراف، ممنوع است . وی افزود: در زمان پیامبر اسلام محمد (ص) افطار تنها برای افرادی بود که چیزی برای خوردن در اختیار نداشتند. با این ...
یک توصیه مهم به روزه داران: پس از افطار یک ساعت پیاده روی کنید
.... محمودی همچنین با بیان اینکه فعالیت های فیزیکی و ورزشی در ایام ماه رمضان توسط روزه داران فراموش نشود، اظهار کرد: بسیاری از افراد از ترس تشنگی، گرسنگی، بی حالی و ضعیف شدن، برخی فعالیت های فیزیکی مثل ورزش را کنار می گذارند، در صورتی که هر فرد روزه دار باید روزانه بعد از افطار حداقل یک ساعت پیاده روی کند. این متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه نباید روزه داری را آسیب رساندن به بدن ...
توصیه های غذایی در ماه مبارک رمضان
و مایعات به هنگام افطار و سحر موجب حفظ تعادل آب و املاح شخص روزه دار می شود • استفاده از سبزیها و میوه ها در زمان افطار و در فاصله زمانی بین افطار تا سحر به دلیل اینکه منبع خوبی از مواد فیبری هستند، برای دستگاه گوارش بسیار مفید است و مانع بروز یبوست می شود. • مصرف مواد غذایی شیرین بخصوص قندهای ساده در وعده سحری توصیه نمی شود زیرا مصرف مواد غذایی شیرین با تحریک انسولین موجب ورود قند خون ...
توصیه های سلامتی رمضان با اپلیکیشن مجله سلامتی
به گزارش خبرگزاری دانا، مجله سلامتی رمضان در قالب اپلیکیشنی با 1.1 مگابایت حجم، برای کاربران سیستم عامل اندروید طراحی شده و حاوی اطلاعات مهم و کاربردی برای حفظ سلامتی در ماه مبارک رمضان است. در این اپلیکیشن متخصصان سلامت ایران در رابطه با سلامتی بدن روزه داران نکاتی را اعلام می کنند. در این نرم افزار کاربردی علاوه بر مزایای روزه داری و تاثیر آن بر سلامت افراد، مطالبی همچون ...
ماه رمضان فرصتی برای اصلاح عادات غذایی
گیری کنند. **نخوردن وعده سحری باعث سوخت ناقص چربی بدن می شود سرپرست واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور درباره نخوردن وعده سحری افزود:اولین و مهمترین مسئله، خوردن سحری است ، دیده شده که برخی از روزه داران بدون سحری روزه می گیرند در واقع نخوردن سحری باعث می شود نیازهای تغذیه ای روزه داران تأمین نشود. وی اضافه کرد :نخوردن سحری سلولهای مغزی که سوخت ...
روزه داری، بدون تشنگی و گرسنگی!
...، مقداری برگ گل محمدی اضافه کنید. • حداقل 5 عدد میوه تازه و یک لیوان سبزی یا سالاد تازه در وعده های سحر، افطار و از افطار تا سحر مصرف کنید. • مصرف میوه های ملین فصل مانند زردآلو آور را فراموش نکنید. • آب کافی در وعده ای سحر، افطار و از افطار تا سحر بنوشید. پیشگیری از تشنگی در روزهای روزه از آنجایی که ساعت های روزه داری در ماه رمضان امسال به ...
رمضان در استان مرکزی به روایت سنت ها و باورها
رمضان که مصادف با شهادت مولای متقیان حضرت علی(ع) است، از شیر گاوهای خود استفاده نمی کنند و شیر آن شب را که در اصطلاحِ مردم معروف به شیر شب تیغ است به نیازمندان و فقرا می بخشند و در روز 21 ماه رمضان که به روز تیغ معروف است به صورت دسته جمعی یا انفرادی به زیارت اهل قبور و زیارت امامزادگان می روند. مردم این خطه در شب 27 رمضان که مصادف با کشتن ابن ملجم مرادی است، برای افطار و شام آش رشته می پزند و ...
چرا خوردن خرما در هنگام افطاری توصیه می شود؟
فواید خرما خرما در ماه مبارک رمضان به میزان فراوانی مصرف می شود و همواره بر اهمیت خوردن چند خرما در اول افطار تأکید شده است. البته خرما باید در طول سال نیز خورده شود، تا فرد از فواید درمانی و پیشگیرانۀ آن برخوردار شود. خرما بهترین غذا هنگام افطاری است، زیرا روزه دار پس از ساعت ها تشنگی و گرسنگی با خوردن خرما می تواند کمبود شدید ویتامینها و مواد غذایی و کاهش قند خون خود را جبران کند ...
توصیه های کارشناس طب سنتی در ماه مبارک رمضان
مایونز و فست فود ها در وعده های سحری جهت جلوگیری از افزایش میزان تشنگی اجتناب کنند افزود: بهتر است در وعده سحری از میوه جات و سبزیجات بیشتری استفاده شود. این کارشناس طب سنتی بر استفاده از آبمیوه های طبیعی تاکید کرد و گفت: شیر وآب ولرم همراه یک خرما بهترین خوراکی بریا بازکردن روزه در زمان افطار است چراکه استفاده از دیگر غذاهای چرب و پرکالری موجب سنگینی بدن می شود و اختلالاتی را در سیستم ...
ارائه برنامه غذایی متناسب با ماه مبارک رمضان در خوابگاه دانشجویی دانشگاه خوارزمی
برنامه غذایی با روز های معمولی متفاوت است، دو نوع خوراک در وعده ها در نظر گرفته شده است که دانشجویان بتوانند انتخاب کنند و برنامه ای که چیده ایم کاملا متناسب با ماه مبارک رمضان است. امیر خانی در پایان با اشاره به اینکه ماه مبارک رمضان مصادف شده است با زمان امتحانات دانشجویان، بیان کرد: ما نمیتوانیم به علت مصادف بودن با فصل امتحانات برنامه های حمعی برگزار کنیم. چون دانشجویان باید در این مدت زمان درس بخوانند اما برنامه های متنوع برای سال اینده در نظر گرفته ایم. ...
طعم گرانی در سفره های افطار مردم شوشتر
تبع آن استفاده از میوه های آبدار مانند هندوانه و خربزه نیز افزایش می یابد ،اما آن چیزی که به طور کامل در بازار ملموس است افزایش 10 درصدی قیمت اینگونه میوه ها نسبت به چند روز قبل است. درد دل مردم : گرانی ها باعث شده تا قدرت خرید پایین بیاید یکی از شهروندان در این رابطه به خبرنگار ما گفت: گرانی ها باعث شده تا قدرت خرید پایین بیاید و سفره های افطاری را کوچک کند. یکی دیگر از شهروندان که نخواست نام وی برده شود ،اظهار داشت: با گرانی های کالاهای پر مصرف ظلم مضاعفی بر قشر کم درآمد جامعه وارد می شود . ...
شماره ششم هفته نامه " شهر امید" امروز منتشر شد
...، " روزه داری با طعم سلامت " گزارشی درباره رعایت نکات ایمنی توسط بیماران روزه دار، " سرطان ترسناک است اما غیر قابل پیشگیری نیست " گفت و گو با با مدیر عامل موسسه خیریه دهش پور، " زنانی که آبروی وقف اند " کاروان نیک اندیشی ایرانی چگونه وام دار بزرگ زنان نام دار و گم نام شد، " کارآفرینی با 10 هزار تومان " گفت و گو با موسس تعاونی اعتبار ویژه بانوان، " رتبه بندی الکسا؛ استراتژی کسب درآمد سایت " کسب درآمد در شبکه ها اجتماعی و ... منتشر شده است. علاقه مندان به دریافت اشتراک و همکاری با هفته نامه شهر امید و نیز انتشار اخبار خیریه ها می توانند با شماره 88004647 تماس بگیرند. ...
بیماران قلبی تنها با مشورت پزشک مجاز به روزه داری هستند
سلامت نیوز :یک متخصص قلب و عروق با بیان اینکه بیماران قلبی تنها با مشورت پزشک مجاز به روزه داری هستند، گفت: تغییر زمان و نحوه مصرف دارو در ایام ماه رمضان باید با مشورت پزشک انجام شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا،دکتر بابک حیدری اقدم، متخصص قلب و عروق با توجه به شرایط روزه داری در بیماران قلبی گفت:افرادی که به نارسایی قلبی مبتلا هستند و تحت درمان پزشک قرار دارند مجاز به روزه داری ...
برگزاری جلسات آموزشی تغذیه صحیح در شهرستان ری
برگزار می شود. در این جلسات کارشناسان شبکه با حضور در محل در مورد اهمیت توجه به تغذیه صحیح و نقش آن در حفظ سلامتی و استمرار روزه داری صحبت می کنند. شایان ذکر است ،اهمیت خوردن سحری، توجه به مصرف میوه و سبزی در ماه مبارک رمضان و مفیدترین غذاها در افطار از مهم ترین مسائلی است که در این جلسات آموزش داده می شود. /خبرنگار : نوریه احمدی/ ...
آداب و رسوم رمضان در سراسر ایران
یافت می شود که می توان آنها را در سفره های افطار گیلانی ها مشاهده کرد.از میان این خوراک ها یک نوع شیرینی خاص به نام رشته خوشکار وجود دارد که در سراسر سال در شیرینی فروشی ها پیدا می شود، اما در ماه رمضان پای ثابت سفره های افطاری مردم گیلان است. این شیرینی به دلیل ترکیبات گردو، آرد برنج وشکر بسیار مقوی است و می توان انرژی مورد نیاز بدن روزه دار را در طول روز تامین کند. در شیراز برای افطار شیرینی هایی ...
اجرای ویژه برنامه های قرآنی در 34 خانه نور/ طرح تفسیر کوتاه قرآن کریم در 17 کانون برگزار می شود
اشاره به برنامه های ماه مبارک رمضان این خانه های نور، اظهارداشت: خانه های نور و سایر کانون های فرهنگی هنری استان در ماه مبارک رمضان قبل و بعد از اذان مغرب یا بعد از نماز ظهر و عصر دوره های آموزشی خود را برای بهره مندی روزه داران نیز برگزار می کنند. کارشناس آموزش و پژوهش دبیرخانه کانون های فرهنگی هنری مساجد گلستان خاطرنشان کرد: در ماه مبارک رمضان استقبال مردم از برنامه های خانه های نور ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (273)
استاد داوود رشیدی که تنش به ناز طبیبان نیازمند نباشد، به همراه همسر محترم در عکسی که از پیوستنِ این هنرمند ارزشمند و پیشکسوت به کمپین "قلیان ها را گلدان کنیم" خبر می دهد. اتفاقاً با دیدن این عکس یاد این قضیه افتادم که تازگی ها تنباکو هایی با طعم گل رُز هم در مغازه ها یافت می شود. فقط مانده تنباکوی پیاز و گلِ کلم تولید و عرضه شود! سلفیِ شاد بابک جهانبخش و آقا آرتا که بالاخره تسلیمِ موا ...
کنترل نرخ کالاهای اساسی ماه رمضان نیازمند نظام برنامه ریزی مدون پیش از آغاز ماه مبارک
غلامعلی جعفرزاده ایمن آبادی در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری خانه ملت درباره گرانی نرخ برخی کالاهای اساسی ماه مبارک رمضان ،خاطر نشان کرد: باید قبل از ماه مبارک رمضان برای کالاهای اساسی ماه مبارک رمضان برنامه ریزی جامعی صورت می گرفت تا کالاهای اساسی ماه مبارک رمضان با نرخ بهینه به دست روزه داران برسد اما متاسفانه ما شاهد افزایش نرخ برخی از کالاهای اساسی در ماه مبارک رمضان بوده ایم. ...
دو کارخانه متخلف در سپیدان پلمب شد
راستای سالم سازی سفره سحر و افطار آحاد جامعه از نظر سلامت فرآورده های مورد استفاده و نیز با توجه به وظیفه مندی شبکه بهداشت در جهت تامین سلامت این فرآورده ها در ماه رمضان توسط اکیپ های بهداشت به همراه کارشناسان دامپزشکی، بیش از چندین کیلوفرآورده خام دامی از چرخه مصرف انسانی خارج شد. امیری با قدردانی از همکاری های مردمی در ارائه گزارش های تخلفات در اقصی نقاط شهرستان، وجود این گزارشات را سبب ...
زولبیا و بامیه دوست یا دشمن روزه دار؟
شهاب اولیایی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره زولبیا بامیه به عنوان شیرینی محبوب در ماه رمضان گفت: به دلیل فاصله زمانی زیاد بین اولین و آخرین وعده غذایی در ایام روزه داری، گلیکوژن کبد مصرف شده و فرد ولع زیادی برای خوردن شیرینی پیدا می کند. از این رو متاسفانه افراد در مصرف زولبیا و بامیه که مملو از قندهای تصفیه شده و چربی های اشباع هستند، افراط می کنند. جوشیدن زولبیا و بامیه در روغن ...
تغییر مکان کوچه فلافلی های بازار تهران
های مرکزی منطقه 12 بتوانیم، این اتفاق را رقم بزنیم. با اجرای این طرح زنده شدن شب های منطقه را با حضور شهروندان و نیز نظارت اجتماعی و بالطبع افزایش امنیت کوچه ها و معابر خواهیم داشت. شهردار منطقه 12با توجه به حجم مخاطبین مذهبی مسجد ارک در شب های رمضان ادامه داد:سال هاست که شهروندان روزه دار در ماه مبارک رمضان در این مراسم عرفانی شرکت می کنند و به دلیل اینکه این برنامه در این شب ها تا ...
سختی روزه جواز روزه خواری نیست
طور نیست که با احساس سستی از روزه خودداری کنیم یا با این عنوان که می ترسیم مریض شویم آن را بشکنیم. *پس شکستن روزه به دلیل سختی درست نیست؟ خیر، درست نیست. شاید روزهای اول رمضان برای برخی سخت باشد، چون عادت ندارند ممکن است احساس ضعف کنند اما طبیعی است و حتما بعد از چند روز فرد عادت می کند. روزه های مستحبی در ایام سال به افراد کمک می کنند به روزه داری عادت کنند. اگر افراد اول و ...
از سحرخوانی اصفهانی ها در ماه میهمانی خدا تا زورخانه گردی پهلوانان و دستگیری از نیازمندان
بین اهالی شهر کمرنگ شده اما هنوز در بین اهالی تعداد اندکی از روستاهای این استان زنده نگه داشته شده است. کربلایی مرتضی سیفی زاده از اهالی روستایی در شمال استان اصفهان دراین باره گفت: در سال های گذشته مردم هنگام سحر در ماه رمضان به پشت بام خانه ها می رفتند و با خواندن دعا و مناجات ویژه این ایام، یکدیگر را از زمان سحر آگاه می کردند. وی افزود: امروز با وجود اینکه این رسم معنوی در ...
کاهش ذخایر خونی در خراسان رضوی
ذخایر خونی موجود سیر نزولی یافته که با ادامه این روند در روزهای آتی، پاسخگویی به بیماران نیازمند و مراکز درمانی با چالش مواجه خواهد شد. او با تاکید براینکه با اهدای خون زندگی را به اشتراک بگذاریم و روزه داری با اهدای خون منافات ندارد، گفت:پایگاه های اهدای خون مشهد هرشب پس از افطار از ساعت 21 تا یک بامداد روز بعد آماده پذیرش داوطلبان اهدای خون خواهند بود. ...
درویش: رمضان،ماه همدلی انسان هاست
رضادرویش در گفت و گو با خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ،اظهارکرد:ماه رمضان،ماه همدلی،ماه رخصت و محبت بی حد و حصر حضرت حق است. وی افزود:تو ماه رمضان خاطرات زیادی دارم چون از سنین کوچکی علاقه زیادی به گرفتن روزه داشتم و وقتی می دیدم بزرگ ترها روزه می گیرند،من هم ترغیب می شدم مثل بقیه روزه بگیرم. درویش در پایان خاطرنشان کرد: زمان هایی که بین خردسالی و نوجوانی بودم گاهی اوقات یک ساعت مانده به افطار آن قدر تشنگی بهم دست می داد، من هم شکمم را روی سنگ های خنک می گذاشتم تا از عطش رهایی یابم،اما لذت می بردم از اینکه روزه هستم. انتهای پیام/ ...
جدول پخش برنامه های صدا و سیمای مرکز چهارمحال و بختیاری
ایران ( تولید مراکز استانها) 2:05 سازیان (معرفی و پخش قطعات موسیقیایی فاخر 3:05 نجوای نیاز ( ویژ سحر ماه رمضان ) + اذان صبح و مناجات 5:00 ترتیل قرآن 6:00 خبرسراسری 6:30 تقویم تاریخ 6:35 صبح و زندگی * ( مجله صبحگاهی) -زنده 7:00 خبر سراسری 7:10 ادامه صبح و زندگی * ( مجله صبحگاهی) 8:00 خبرسراسری ...
اخبار مرتبط
از دیگر فرهنگ ها فرهنگ افطار دهی است، خاطرنشان کرد: افطار دهی باید از جیب شخصی باشد نه از بیت المال چراکه در روایات آمده افطار دهی به مسلمان بهتر از 70 روز روزه گرفتن است. میرعمادی با اشاره به اینکه همه دستگاه ها در انجام کار فرهنگی باید کمک کنند تا کار فرهنگی اثرگذار باشد، گفت: ناهنجاری فرهنگی در برابر کار فرهنگی هیچ است. وی با تأکید بر حفظ حضور در نماز جمعه، خاطرنشان کرد ...