آفتاب نیوز : با پیشرفت روزافزون علم، انتظار می رود کودکانی که امروزه متولد می شوند، زندگی طولانی تر و سالم تری نسبت به گذشته داشته باشند. گفتنی است طبق گزارش رسمی و دولتی در کشور انگلیس، در یک سال بیش از 150.000 مورد مرگ ومیر زیر 75 سال فقط ناشی از همان 5 دلیل عمده مرگ ومیر زودرس یعنی سرطان، بیماری قلبی، سکته مغزی، بیماری ریه و بیماری کبد بوده است. همچنین به گفته دپارتمان سلامت
تقویت استخوان ها و دندان ها نقش بسیار مهمی دارد. 4. کمک به کاهش وزن رطب به دلیل داشتن مقادیر بالای کلسیم در تقویت استخوان ها و دندان ها نقش بسیار مهمی دارد. افرادی که دوست دارند لاغر شوند خرما بخورند چون با مصرف رطب می توانند بدون افزایش کالری، انرژی مورد نیاز بدنشان را تامین کنند. رطب به دلیل داشتن مقادیر بالای کلسیم در تقویت استخوان ها و دندان ها نقش بسیار مهمی دارد.
/> آیا میدانستید یکی دیگر از خواص بلوبری این است که به شما کمک میکند تا ذهن کودکانتان را تیز و استخوان هایشان را قوی نگه دارید و همچنین از ابتلا به بیماری های مزمن پیشگیری کنید طعم شیرین بلوبری ممکن است باعث شود کودکان شما به این میوه همانند آب نبات هایشان علاقه مند شوند. اما آنها فواید بسیار بیشتری دارند تا اینکه صرفاً یک خوراکی شیرین و سالم باشند. بلوبری سرشار از پلی فنول هایی به
ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند. اینها مولکولهایی هستند که یک الکترون جفت نشده دارند که آن ها را ناپایدار و واکنش پذیر می کند. وقتی سطح رادیکال های آزاد بدن بیش از حد بالا رود، استرس اکسیداتیو رخ می دهد. این بیماری با شروع و پیشرفت بسیاری از بیماری های مزمن مانند سرطان های خاص و بیماری های قلبی و عصبی مرتبط است. آنتی اکسیدان ها رادیکال های آزاد را خنثی کرده و از آسیب سلولی جلوگیری و سطح
عرفان تمنده در گفت وگو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: پلاسمای سرد که در محدوده دمای بدن فعالیت می کند، به تازگی توجه بسیاری از محققان و پزشکان را به خود جلب کرده است. کاربردهای آن در زمینه های مختلف پزشکی نتایج چشمگیری به همراه داشته که از جمله می توان به تسریع در بهبود زخم ها، درمان سرطان، اثرات ضد میکروبی و استفاده در دندان پزشکی اشاره کرد. وی افزود: یکی از مهم ترین کاربردهای پلاسمای
/> D یک ویتامین محلول در چربی است که نقش مهمی در جذب کلسیم و فسفر از روده ها و حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها دارد. همچنین، ویتامین D برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی، کاهش التهاب، بهبود خلق و خو و کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری ها مانند سرطان و بیماری های قلبی عروقی ضروری است. ویتامین D2 (ارگوکلسیفرول): این نوع ویتامین عمدتاً در قارچ ها، مخمرها و برخی غذاهای غنی شده مانند شیر سویا، آب
ابتلا به سرطان سینه کمک کنند، هرچند دانشمندان هنوز در حال بررسی هستند که چگونه رژیم غذایی بر این بیماری تأثیر می گذارد. تمرکز خود را بر مصرف سبزیجات، میوه ها، حبوبات و غلات کامل قرار دهید که باید دو سوم از بشقاب شما را تشکیل دهند. یک سوم دیگر را به پروتئین های کم چرب مانند مرغ یا ماهی اختصاص دهید. مصرف بیش از 5 فنجان مواد غذایی گیاهی در روز یک راهنمایی خوب است. اگر زنی هستید که روزانه دو یا
روان خود محمدحسین را شدیدا می آزرده و هم دل و دماغ پدر و مادر او را که نگران سن و سال اندک او بوده اند،آخر هنوز بیش از دو سال از بازگشت از دیگر سفر دور و دراز این نوجوان دلبندشان از بمبئی هند نمی گذشته است. حالا، عصر اندک تغییری کرده بود و از مظفرالدین شاه و دوران نه چندان طولانی حکومت های محمدعلی شاه و احمدشاه قاجار هم دیگر خبری نبود. چهره ای جدید و بس متفاوت با قاجاریان، زمامدار کشور
خانه
