خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا تهرانی ها از زندگی شبانه محرومند؟
فرصت از آنها سلب شده است. اتفاقاً گروهی از آنهایی که در ایام ماه مبارک رمضان از فرصت افطار تا سحر استفاده می کنند، همین بخش از مردم هستند که در معادلات مسئولان دیده نمی شوند؛ مردمی که سخت کار می کنند و شاید ساعت 22 یا 23 به منزل می رسند و حال اگر قرار بر تفریح یا حتی یک شام با خانواده در بیرون از خانه باشد، دیگر فرصت چندانی نمانده است. طبیعتاً این ارتباط دوسویه است و از طرف مقابل، رونق
تقویت وحدت نتیجه آیین های اوروشلوخ در آذربایجان غربی
مساجد، حسینیه ها و مصلاها، اعطای قرآن های جدید و قرار دادن قرآن ها در رحل های موجود و شستن فرش های مراکز دینی و مذهبی از جمله مراسم مربوط به این امر است. پیشواز رفتن و روزه گرفتن چند روز مانده به آغاز ماه مبارک رمضان نیز از جمله دیگر آیین هایی است که در آذربایجان غربی همچون دیگر استان های کشور و دنیا رایج است و حتی برخی از افراد تا 10 روز از ماه شعبان را روزه گرفته و به پیشواز ماه رمضان می
میوه های مناسب ماه رمضان را بشناسید
وعده شام بعد از افطار فقط میوه بخورند و مصرف برنج و نان و .. را برای سحر بگذارند . خوردن میوه موز در سحر باعث می شود کمتر گرسنه شوید. چون خواص تغذیه ای زیادی دارد. پیشنهاد میکنیم در وعده سحر آب سیب میل کنید. آب سیب از تشنگی در طی روز جلو گیری میکند . بهتر است میوه ها اخرین وعده غذایی تان چه در سحر و چه در افطار باشد . تاکید میکنیم با میوه افطار نکنید مگر خرما . انتهای پیام/ب
گرفتن یا نگرفتن روزه، مساله این است!
استفاده کنید. پیشخوان رمضان، ماهی که با رعایت دستورات شرعی وارده در آن به حفظ و ارتقای سلامت روحی، روانی و جسمی انسان می انجامد.در این ماه پر واضح است که تمامی افراد مومن علاقه مند به رعایت تمامی دستورات شرعی این ماه هستند که سرآمد و مشخصه آن، روزه گرفتن است و مشخصه روزه پرهیز از خوردن و آشامیدن است، ولی باید متذکر شد که از برکات ماه رمضان فقط با پرهیز از خوردن و آشامیدن حاصل نمی
این 5 غذا را قبل از خواب نخورید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : با شروع ماه مبارک رمضان خواب مناسب تبدیل به یکی از چالش های مردم می شود. از آنجایی که وعده افطار به زمان خواب بسیار نزدیک است، پس باید مواظب آنچه می خورید باشید. به گزارش پارس نیوز، با شروع ماه مبارک رمضان خواب مناسب تبدیل به یکی از چالش های مردم می شود. از آنجایی که وعده افطار به زمان خواب بسیار نزدیک است، پس باید مواظب آنچه می خورید باشید
قبل از ماه رمضان غذا برای خوردن نداشتیم/ روزه گرفتن برایمان سخت نیست
به گزارش خبرنگار اجتماعی شاخص ، ماه رمضان امسال نیز همچون سال های گذشته با روزهای بلند تابستان تقارن پیدا کرده که فاصله سحر تا افطار طولانی و گرمای هوا حساسیت روزه را بیشتر نمایان ساخته است. کارگران ساختمانی، معدن، صنعتگران و افرادی که مشاغل سخت دارند، بی شک کسانی اند که با زبان روزه زیر آفتاب سوزان برای امرار معاش و کسب روزی حلال برای خانواده تلاش می کنند و قطعا به فرموده خداوند از
از شایعه تا واقعیت
شایعه در ایام ماه رمضان از گلاب غافل نشوید. در افطار و سحرنوشیدنی گلاب استفاده کنید تا در طول روز خسته و بیحال نشوید. روزه داران از عرق شاه تره و عرق کاسنی در این ماه برای جلوگیری از عطش استفاده کنند. واقعیت سید محمد موسوی، محقق، مدرس، مولف و رییس موسسه پژوهشی در زمینه طب سنتی ایران: از اتفاق در صدا و سیما و اخبار هم توصیه شد که روزه داران از عرق شاه تره و عرق کاسنی
نقش چای در بروز سردردهای روزه داران
حالت پس از یک هفته به طور چشمگیری کاسته می شود، تصریح کرد: علت دیگر این سردردها به خاطر زمان طولانی نرسیدن مواد غذایی به بدن در طول ماه رمضان است که پس از خوردن سحری بعد از 2 الی 3 ساعت، قند خون به سطح پایه برمی گردد. وی افزود: در طول روزه داری که غذا به بدن نمی رسد برای جلوگیری از افت قند خون، بدن شروع به تجزیه پروتئین های ماهیچه می کند و مغز براساس برآیند اطلاعاتی که به آن می رسد برای بقای
برگزاری کارگاه های آموزشی اسلام و فضای سبز و گیاهان قرانی
به گزارش خبرنگار پانا از شهرستانهای استان تهران ، سعید شیرازی معاون امور شهری و فضای سبز منطقه 20 گفت: در راستای ارتقاء آگاهی شهروندان و همزمان با ماه بهار قرآن کارگاه های آموزشی با عنوان اسلام و فضای سبز ، اسلام و محیط زیست ، سبزی ها و میوه های مناسب سفره های سحر و افطار ، دمنوش ها ، عرقیجات و نوشیدنیهای سنتی در ماه رمضان ، نکته های مهم باغبانی در ایام روزه داری ، آشنایی با خواص درمانی عسل و
چرا مناجات بزرگان موسیقی را از رادیو نمی شنویم؟
علیرضا دباغ – منتقد رسانه و کارشناس فرهنگی – با نگارش مطلبی در نقد ویژه برنامه سحر رادیو ایران، بر لزوم پخش دعاهای ماه مبارک رمضان به زبان فارسی تاکید کرد. دباغ در ابتدای این مطلب، آورده است: ”قرارِ بی قراران” اسم زیبایی است که چند سالی است زینت بخش برنامه سحرهای ماه رمضان رادیو ایران است. برنامه ای که تلاش دارد اوقات معنوی سحر را با مطالب متنوع در کنار روزه داران به اذان
رژیم گیاه خواری 21 روزه
مخلوط کنید. طبق پیشنهادهایی که ChooseMyPlate.gov داده است، می توانید سبزیجات برگ سبز همچون بوک چوی، یا کلم همراه با کینوآ یا برنج قهوه ای مصرف نمایید. سالاد آووکادو با پنیر فتای کم چرب، گوجه فرنگی و چند تا بادام هم می تواند یک وعده ی شکم پر کن دیگر باشد. حتی می توانید ساندویچی پر از سبزیجات، حبوبات و پنیر و ادویه جات نیز بخورید. شام انتخاب هایی که در این 21 روز برای شام هایتان
دانشجویان دانشگاه ارومیه و صنعتی در ماه رمضان چه می خورند!؟
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از نسل برهان ؛ همزمانی ایام امتحانات و ماه رمضان از یک طرف و اصرار دانشگاه ها برای برگزاری امتحانات در این روزها از سوی دیگر باعث شده است که کیفیت و نوع غذاها و همچنین نحوه توزیع وعده های افطار و سحر محل بحث زیادی در بین دانشجویان داشته باشد. در حالی که نزدیک به 8 روز از ماه مبارک رمضان می گذرد منوی غذای دو دانشگاه ارومیه و صنعتی ارومیه را از
افطار و سحری در روایات و احادیث
یَجِدِ الحَلواءَ أفطَرَ عَلَی الماءِ (6)؛ پیامبر خدا، هر گاه روزه بود و حلوا (شیرینی) نمی یافت، با آب افطار می کرد. حلوای مذکور در احادیث از قندهای طبیعی مانند شیره خرما و انگور یا عسل درست می شده چون قند و شکر مصنوعی در آن زمان وجود نداشته است لذا استحباب خوردن حلوا برای افطار در مورد حلوا با شیرینی طبیعی است * قال الإمام الصادق علیه السلام: کانَ رَسولُ الله صلی الله علیه و آله
از توصیه مسئولان عمانی به گردشگران تا سوءاستفاده "مرسدس بنز" برای فروش محصولاتش + تصاویر
به گزارش خبرنگار دفاعی امنیتی گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ ماه رمضان آغاز شده و مردم مسلمان عمان هم همچون سایر کشورهای اسلامی این ماه را گرامی می دارند. مردم عمان در ماه مبارک رمضان برای خرید لوازم و احتیاجات رمضانی به بازارها می روند و به خرید فانوس و چراغ های مختلف که رسم اکثر کشورهای عربی و اسلامی است، می پردازند. سپس انواع خرماها و مواد مورد نیاز سفره های افطار را فراهم می
آزادی بیش از 200 زندانی در قالب طرح قرآنی شمیم وحی
1395/3/26 - 09:22 551323 خبرگزاری شبستان - خراسان جنوبی ؛ کاروان شمیم وحی روز گذشته به خراسان جنوبی رسید و بعد از اجرای چند برنامه قرانی اجتماعی، مراسم محوری خود را با قرائت استاد حامد شاکرنژاد در مسجد امام حسین(علیه السلام) بیرجند آغاز کرد. مراسمی بسیار معنوی و زیبا با حضور قاریان جوان و نوجوان خراسان جنوبی، مراسم ابتدا با قرائت دو تن از قاریان نوجوان و جوان بیرجندی آغاز شد
خانواده شهید مومنی در تهران مفقودالاثرند!
از نخستین روز ماه رمضان 1395 قرار گذاشتیم که افطار را مهمان سفره شهدا باشیم. این روزها نه فقط مردم ایران که حالا مردم عراق، افغانستان، یمن، سوریه، بحرین و... نیز در این سفره سهمی دارند. هر افطار بر سفره یکی از خانواده شهدا می نشینیم و با آنها هم صحبت می شویم. سفره های ساده و به یادماندنی افطار در کنار خانواده های شهدا شیرین تر می شود. شما هم هر روز به این مهمانی باشکوه دعوتید. شب هفتم
روش های رفع تلخی دهان در ماه رمضان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بندرعباس ؛ با توجه به وجود دلایل متفاوت مرتبط با روزه داری در ایجاد طعم تلخ در دهان، روش های زیر برای رفع این مشکل پیشنهاد می شود: دهانتان را حداقل 3-2 بار در روز (بعد از وعده های سحر، افطار و پیش از خواب) مسواک بزنید و پس از آن از نخ -دندان و دهان شویه برای جلوگیری از تجمع جرم و باکتری ها استفاده کنید. استفاده از نمک نیز در جلوگیری از
توصیه های تغذیه ای برای سفره های آسمانی ماه مبارک رمضان
دانست و تصریح کرد: در ماه مبارک رمضان پیروی از برنامه غذایی متعادل و متنوع که شامل نان و غلات، میوه سبزیجات و گوشت حبوبات و لبنیات، آب و املاح، ویتامین ها و پروتئین ها می شود، ضروری است. این کارشناس ارشد تغذیه با بیان اینکه برنامه غذایی افراد روزه دار باید در سه وعده افطار، شام و سحر تقسیم شود، گفت: در هنگام افطار قند خون در پائین ترین سطح قرار دارد برای باز کردن روزه بهتر است از مایعات
سبک تغذیه در رمضان
ایران آنلاین /سالم نگاه داشتن دستگاه گوارش در طول ماه رمضان اهمیت فراوانی دارد. با یک دستگاه سالم گوارشی روزه داران می توانند با مشکلات کمتری این ماه را به پایان برسانند و از ویژگی های معنوی آن نهایت بهره را کسب کنند. از این روی، با توجه به گرمای هوا و طولانی بودن زمان روزه داری، باید برای افطار یک وعده ساده غذایی متشکل از نان، پنیر، گردو و چای شیرین میل شود و شام نیز بسیار سبک باشد. ضمن اینکه
از یوققوشا داشینان چیخماق تا انیشه قاچماق / آئین سنتی رمضان در زنجان
مؤمن این خطه چون دیگر نقاط کشور از آخرین روزهای ماه شعبان المکرم آغاز می شود و برخی از افراد با روزه داری چند روز قبل از آغاز رمضان تحت عنوان روزه پیشواز از آمدن حلول ماه مبارک استقبال می کنند و با 30 روز روزه داری در عید سعید فطر با اقامه نماز فطر، یک ماه بندگی و اخلاص ویژه در عبادت ها با زبان بسته به باطل کننده های روزه با اعمال و رفتار خود در این ماه از ماه مهمانی خدا، برای مهمانی ای دیگر در سال
رمضان در مرکز ایران؛ از سحرخوانی تا آئین الم ترانی
/> یکی دیگر از آداب و رسوم محلی مخصوص ماه مبارک رمضان در شهرستان خمین استان مرکزی، سحر خوانی است. در این مراسم، هر شب نوجوانی بر بام خانه ای در محله خود می رود و با کوبیدن برپشت یک طبل و خواندن مناجات، سحرخوانی را آغاز می کند. هر چه زمان به پایان سحر و طلوع خورشید نزدیک می شود، کوبیدن چوب بر طبل سریع تر می شود تا روزه داران بدانند دیگر وقت اذان است باید از خوردن پرهیز کنند و برای
نسخه های سنتی برای رفع عطش روزه داران
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، وقتی ماه مبارک رمضان با گرمی هوا به خانه های ما می آید، گنجاندن نوشیدنی های طبیعی و گیاهی به سفره های افطار بهترین گزینه برای روزه داران است، زیرا روزه داران با نوشیدن این شربت ها و عرق های گیاهی می توانند ضمن آنکه توانایی بدن شان را در طول روز افزایش دهند، مقاومت بدن خود را در برابر دمای هوا در این روزهای گرم نیز تضمین کنند. پیشنهاد ما این
لذت طعام را صائمین می دانند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ در روایت است که: لِلصّائِمِ فَرْحَتانِ: فَرْحَةٌ عِنْدَ إِفْطارِهِ، وَ فَرْحَةٌ عِنْدَ لِقاءِ رَبِّهِ ؛ روزه دار دو خوشحالی دارد: یکی هنگام افطار، و دیگری هنگام دیدار پروردگار . 1 البته این در صورتی است که در فطور و سحری، نخوردنِ در روز را تدارک نکند. دوازده روز از رمضان گذشته بود، روزه داری در مسجد کوفه می گفت: تا به حال گرسنه نشده ام، صوم هم برای
روزه داری بدن را گرم تر می کند
گوسفندی جوان و گوشت بره و پرندگان جوان مثل مرغ یا خروس بچه جوان خیلی توصیه شده است، همچنین موادغذایی شیرین مانند انجیر, مویز و کشمش هم جزو بهترین نوع شیرینی هستند. وی اضافه کرد: کما اینکه نمی خواهیم بگوییم که شیرینی مصرف کنید, چون مصرف شیرینی زیاد در هنگام سحر موجب اُفت قند شدید خون می شود, بنابراین بین افطار تا زمان خواب غذاهای سبک مصرف شود، همچنین میوه جات، سبزی جات، آش ها و سوپ ها
به جای آب سرد،آب ولرم بنوشید
ناطقان: محمد علی انوشه متخصص تغذیه، گفت: مصرف آب گرم پس ازصرف وعده های غذایی باعث هضم بهتر غذا و بهبود عملکرد دستگاه گوارشی می شود و کاهش وزن طبیعی را به دنبال دارد. وی با اشاره به اینکه مصرف آب گرم موجب سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن می شود، اذعان داش: خیلی از افراد عادت دارند همراه 3 وعده غذایی اصلی خوب همراه غذایشان آب بنوشند در صورتی که متخصصان بر این باورند نوشیدن آب سرد موجب سفت
امیدواری کاسه همسایه در رمضان/ اجاق گرم آش 200 ساله کرمانشاهی ها
استقبال از ماه مبارک رمضان انجام می دهند اما رسومی چون سحر خوانی و کاسه همسایه ازجمله رسوم قدیمی مردم این دیار در ماه مبارک بوده است. رفتن به ارتفاعات برای رؤیت هلال ماه رمضان یکی از رسوم مردم کرمانشاه پیش از ماه مبارک رفتن به ارتفاعات از یکی دو روز قبل از این ماه بود تا بتوانند هلال ماه مبارک را رؤیت و به دیگر مردم استان اعلام کنند. البته در گذشته به دلیل اینکه آن گونه
رفع آکنه از طریق خوراکی
/> خیار و هندوانه هر غذای سرشار از آبی می تواند تامین آب بدن را تقویت کند، و این برای پوست بسیار خوب است. تثبیت سطح رطوبت پوست برای التیام هر مشکل پوستی مناسب است. متاسفانه افراد در تلاش برای درمان آکنه بیشتر پوست خود را خشک می کنند، و سپس یک مرطوب کننده غلیظ می زنند، که باعث بدتر شدن اوضاع می شود. نوشیدن آب و خوردن غذاهای سرشار از آب به پوست کمک می کند همیشه در سطحی مناسب بماند.
به پویش بزرگ افطاری ساده بپیوندید+تصاویر
بود، پس گفتند: یا رسول الله، همگی ما قادر بر افطاری دادن به روزه داری نیستیم، پس فرمود: خدای تبارک و تعالی چندان کریم است که به کسی از شما که نتواند جز با جرعه شیر آمیخته با آبی، یا شربت آب گوارایی، یا چند دانه خرما روزه داری را افطاری دهد و بر انفاق چیزی بیش از این قادر نباشد، همین ثواب را عطا می کند. در همین راستا کمپین افطاری ساده راه اندازی شد تا عموم شهروندان را در راستای این کار
فضای مجازی، فرصتی برای مبلغان دینی در رمضان
الاسلام محمود رضوی کارشناس مذهبی می گوید : استقرار دائمی در مساجد در وعده های سه گانه اقامه نماز و شرکت در جلسه تلاوت قرآن و متذکر شدن مباحث شرعی و دینی در سخنرانی های بعد از نماز ظهر و عصر و مغرب و عشاء یا مابین آن، همان صورت سنتی ادای وظیفه تبلیغ این روحانیون مهاجر است اما آیا پا منبری های این مبلغان از قشر در معرض آسیب اجتماع هستند؟ این استاد حوزه و دانشگاه به ایرنا گفت: باید دانست که اگر
روزنامه های سه شنبه
خودروها به دوچرخه روی آورده اند. دوچرخه جایگزین مناسبی برای مسافرت های درون شهری بوده اما خطر دوچرخه سواری در شهری که خط دوچرخه سواری اندکی دارد بی فایده جلوه می کند. آخرین روزهای دی ماه سال گذشته معصومه ابتکار، رئیس سازمان محیط زیست کشور خبر از تشکیل کمپینی داد که در آن شهروندان یک روز در هفته را بدون خودرو شخصی وارد شهر شوند. روز سه شنبه برای این کار انتخاب شد. حال پس از چند ماه می توان دید
