سایر منابع:
سایر خبرها
این میوه ها درست شکل اعضای بدنتان هستند + تصاویر
معدنی و ویتامین بوده که برای سلامت کلیه و بدن مفید است. اگر کلیه های شما بیمار هستند باید مصرف لوبیا را در رژیم غذایی خود افزایش دهید. کرفس کپی برابر اصل استخوان کرفس و ریواس بسیار شبیه به ساختار استخوان بدن انسان هستند این سبزیجات در استحکام استخوان تاثیر مهمی دارد، کرفس شامل سیلیکون بوده که موجب تقویت و افزایش قدرت استخوان ها می شود اما جالب است بدانید یک واقعیت شگفت آور بین ...
پنج نشانه ای که باید هنگام ورزش جدی گرفته شوند
های شدید واستقامتی سست شدن عضلات احساس می شود. در صورتی که این حالت پیش بیاید نمی توان خوب بدن را کنترل کرد یا فرم بدن را حفظ کرد. بهتر است در این حال کمی به خود استراحت بدهید. در صورتی که در ابتدای ورزش سریعا این حالت پیش بیاید نشان دهنده این است که عامل دیگری از جمله پایین بودن قند خون وجود دارد. 4. سرگیجه کمبود آب بدن، سکته قلبی یا کمبود قند خون باعث ایجاد سرگیجه می شود ...
سجاده دعا در همنشینی های شبانه
نهادینه شده است چون یقین مرحله بالاتر از ایمان است. وی در گفتگو با تسنیم ادامه داد: ثالثاً وقتی گفته می شود صرفاً برای خدا، منظور اینکه ممکن است انسان برای روزه گرفتن دلایل و نیت های دیگری داشته باشد مثلاً برای سلامتی بدن، یا انجام تکلیف، همرنگ جماعت شدن، از سر اجبار و یا... اما در اینجا منظور جلب خشنودی خداوند است و با این نیت اگر باشد قصد قربت است و صبغه الله؛ رابعاً وقتی گفته می شود خصلت ...
فصل وبا از راه رسید
در روده انسان، نوعی بیماری حاد اسهالی بروز می کند که در اکثر موارد باعث از دست رفتن سریع آب و املاح بدن می شود و در صورتی که درمان نشود، باعث شوک و سرانجام مرگ می شود. *انواع وبا این بیماری دو نوع اصلی وبای 'کلاسیک' و وبای 'التور' دارد. نام التور از واژه 'الطور' گرفته شده است زیرا نخستین بار در سال 1905 توسط یک پزشک آلمانی در ناحیه طور سینا یا صحرای سینای مصر یافت ...
تبلیغات منفی از عوامل کاهش تمایل مردم به مصرف شیر پاستوریزه است
درصد کاهش داشته است. رفیعی پور با بیان اینکه شهرستان زیرکوه در شمال شرق استان بیشترین آمار مبتلایان به بیماری انسانی تب مالت را دارد، گفت: طرح پایش سرمی تب مالت امسال به عنوان نمونه در این شهرستان اجرا شد و تعداد افراد مبتلا به تب مالت از 60 نفر در سال گذشته به 15 نفر کاهش یافت. وی یکی از دلایل ابتلای انسان به تب مالت را استفاده از شیر غیر پاستوریزه( فله) ذکر کرد و افزود: مصرف مستقیم ...
چرا رژیم گرفتن ما را چاق می کند؟!
داشت تا اینکه در سال 2010، وی با خود پیمان بست این چرخه را بشکند. مطالعه گسترده ای در زمینه رژیم یو - یو، همان وضعیتی که به مدت 30 سال گرفتار آن بودم، انجام دادم. فهمیدم این وضعیت در مورد بسیاری صدق می کند و این راهکاری است که مغز برای جلوگیری از قحطی زدگی بدن در پیش می گیرد. پس او با انتخاب خوردن هوشمندانه موفق شد 6 کیلو وزن کم کند. براساس تحقیقات عاموت، وزن های تثبیت در افراد مختلف ...
داروهایی که به معده آسیب می رسانند
بیشتر از آسپیرین است. قرص های 200 میلی گرمی مانند ادویل بدون نسخه به فروش می رسند و به همین دلیل این مسکن ها جزو داروهای پرمصرف بین مردم محسوب می شوند. البته بیش از این دوز یعنی ایبوبروفن 400 میلی گرم با تجویز و نسخه پزشک به فروش می رسد. یادتان باشد که بدون تجویز پزشک نباید ایبوبروفن را بیش از سه بار در روز مصرف کنید. توصیه می کنیم داروهای ضدالتهاب را بین غذا و با یک لیوان ...
مسعود فراستی: من حکومتی هستم!
دارند قیافه مؤدب ها را به خودشان می گیرند و خوشبختانهآقازاده هم این قدرها مؤدب نیست که حالا دارد این ژست را می گیرد. ادب بورژوازی، ادب پولداری، ادب بی هویتی... نمی دانم چه می توانم به آن بگویم. به قول شما خود این افراد هم رعایت حرمت ها را نمی کنند. حرمت چه چیزی را باید حفظ کرد؟ لغتی که من به کار بردم ابداً بی ادبانه نیست، همچنان که لغت آقای جوادی آملی بی ادبانه نیست. عین ادب است ...
انواع عطش از دیدگاه طب سنتی
هوای گرم و خنک کردن محیط است، حتی پوشیدن لباس گرم نیز اذیت می کند که مصرف شربت بیدمشک به صورت آرام نیم ساعت قبل از وعده غذایی نیز بسیار مؤثر است.علوی خاطرنشان کرد: عطش ناشی از غلبه خشکی در مغز که علامت آن تشدید عطش هنگام غذا خوردن و ترشح بزاق است. زبان این افراد معمولا دارای ترک است. علاج آن روغن مالی ملاج سر با روغن بادام شیرین و چکاندن دو قطره از آن روغن در بینی در هنگام خواب است. پاشیدن اسپری آب بر سر هم در تسکین آن نیز موثر است. ...
چای پررنگ, قهوه و نسکافه در وعده افطار موجب بروز تشنگی افراد می شود
به گزارش قدس آنلاین به نقل ازتسنیم, مجتبایی در برنامه سرتان سلامت نکاتی مفید در ماه رمضان و تدابیر تغذیه ای در سحر و افطار, اظهار داشت: برای جلوگیری از کم خونی و همچنین تامین انرژی روزانه, مخصوصا اگر افراد تمایل به نوشیدن شیر هم داشته باشند, توصیه می کنم افطارتان را با یک لیوان شیر گرم و شیره انگور باز کنید. به گفته وی بعد از 17 ساعت روزه داری به خصوص در هوای گرم تابستان بدن کاملا گرم ...
علائم ام اس چیست؟
..., سنگینی سر و بدن, دفع بیش از حد ادرار نسبت به دیگران, دیر هضم شدن غذا, حساس و زود رنج شدن, یبوست مزاج, دیدن کابوس در بعضی افراد, علاقه به خوردن غذاهای سردی بخش ( اسیدی ) مانند لبنیات مخصوصا ماست و بستنی, در صورت پیشرفت بیماری عدم کنترل ادرار, یا از دست دادن کامل بینایی, عدم تحمل هوای گرم و آب گرم, عدم تحمل آب سرد و هوای سرد , زود انزالی در آقایان, افسردگی و خودخوری, انزوا طلبی و گوشه گیری ...
زندگی نامه ایلان ماسک (فصل اول/ بخش اول)
امروز هست نشان می دهد: یک کره ی سرد و خالی. پوستر سمت راست مریخ را با زمین های وسیع و سرسبز در کنار دریا نشان می دهد. سیاره را گرم و تبدیل به محلی قابل سکونت برای نسل بشر کرده اند. ماسک تمام تلاش اش همین است و در نهایت عملی اش می کند. یکی از اهداف او در زندگی، سکونت انسان ها در فضاست. او می گوید: “حاضرم از فکر آینده ی روشن بشر بمیرم. اگر بتوانیم مساله ی انرژی پایدار را حل کنیم و در راه تبدیل شدن ...
خواص و مضرات کاهو را بشناسید
سکنجبین درمان بی خوابی و دردهای مبهم در بدن با مصرف کاهو و سکنجبین امکان پذیر است. در طب سنتی مزاج کاهو سرد و تر است و سکنجبین مزاج گرم و خشک دارد به این دلیل که سکنجبین از ترکیب سرکه و عسل درست می شود که به اندازه معین جوشانده شده و اثرات گرم و خشکی را بر جای می گذارد، در واقع اثرات گرم و خشک سکنجبین با اثرات سرد و تر کاهو تا حدودی یکدیگر را خنثی می کنند. با توجه به اینکه کاهو ...
موجوداتی وحشتناک که در تاریکی شب از بدنتان بیرون می آیند+عکس
به گزارش بولتن نیوز ؛ موجودات بسیار کوچکی در بدن انسان وجود دارند که با وجود اندازه بسیار ریز حدود 1.3میلی متر در قسمت های مختلف بدن همچون م ژه ها، منافذ پوستی، ریشه مو و ناخن ها زندگی می کنند. تحقیقی بر روی جامعه آماری وسیع نشان داد که این موجودات بسیار ریز و بی ضرر در بدن 90 درصد از شرکت کنندگان وجود دارد. علت وجود آن ها اختلال در عملکرد سیستم ایمنی، غدد چربی و تغییر کیفیت پوست است ...
اضطراب هایی که تلفن همراه می آورد
دوپامین را به بخش های هدف بدن ارسال کند و این یک توطئه محسوب می شود که بدن را وادار به بروز واکنش های بسیار سریع می کند. متأسفانه آن روزهایی که می توانستیم بدون تلفن همراهمان برای چند دقیقه خانه را ترک کنیم و یا حتی سفر کنیم، گذشته است. تقریبا هیچ کس در داشتن این مشکل تنها نیست و تعداد کثیری از مردم دنیا این اضطراب را دارند و اگر شما هم یکی از همین افراد هستید ما به شما چند راه بسیار خاص ...
رابطه روزه داری و ورزش / توصیه هایی عملی برای ورزشکاران روزه دار
اهمیت زیادی برخوردار است، انجام ورزش های حرفه ای و شرکت در مسابقات ورزشی در فاصله سحر تا افطار توصیه نمی شود. انجام فعالیت های ورزشی سبک که با تعریق همراه است از جمله پیاده روی در شرایط آب وهوایی سرد و معتدل مشکلی ایجاد نمی کند ولی در فصول گرم سال می تواند سبب اتلاف آب بدن، دهیدراتاسیون و تشنگی فرد شود. بهترین زمان انجام ورزش در ماه رمضان، پس از صرف یک وعده افطار سبک است. انرژی ...
مضرات نوشیدن مایعات داغ
آستانه تحمل افراد می شود. یک تحقیق انجام شده روی چند موتورسوار حرفه ای نشان داد که آن دسته از موتورسوارانی که به نوشیدن چای یا قهوه داغ علاقه دارند، نسبت به سایرین کم تحمل ترند و زود تر خسته می شوند. عدم تأمین آب مورد نیاز بدن جالب است بدانید که نوشیدنی های های داغ نمی تواند جایگزین مایعات از دست رفته بدن باشند. این در حالی است که بدن انسان روزانه به مقادیر معیّنی آب نیاز دارد ...
گفت وگو با قدیمی ترین تک تیرانداز پلیس
...، مربی اسنایپرهای ویژه پلیس. اواسط کلاسش رسیده ایم؛ از دور دست تکان می دهم و گرم، سلام علیک کنم، دفعه اول عکس العملی نشان نمی دهد؛ دوباره دست تکان می دهم و نهایتاً در پاسخ به سومین تلاشم، تنها چند سانتی متری سرش را تکان می دهد؛ همین؛ چهره اش سرد است و بدون حالت؛ ریتم کلامش هم یکنواخت است؛ آرام قدم می زند و کلمات را با ریتمی کند، بیرون می ریزد؛ علی رغم ظاهرش، صدایش گیرا است و با ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "بیماری های گوارشی" را از اینجا بخوانید(سری دوم)
: حتما به پزشک متخصص مراجعه شود. درد معده پس از خوردن غذا پیمان ادیبی متخصص گوارش در پاسخ به این سوال گفت: درد قبل و بعد از خوردن غذا در معده ، احساس سنگینی و پری ، عدم امکان خوردن یک وعده کامل غذا نشانه ای از سو ءهاضمه است. میکروب و ورم معده چیست؟ پیمان ادیبی متخصص گوارش در پاسخ به این سوال گفت: اکثر بالغین ایرانی ناقل میکروب و ورم معده هستند. وجود میکروب ...
میوه ها را چه وقت بخوریم؟
خواص میوه ها این است که وجود آنتی اکسیدان های موجود در آن ها خاصیت ضد سرطان دارند و می توانند روغن حیوانی موجود در مواد گوشتی که در بدن باقی می ماند را از بین ببرد. خواص شگفت انگیز میوه ها یک واحد سیب حدود 120 گرم، نصف یک گلابی بزرگ، دو عدد نارنگی کوچک، 3 عدد خرما، کیوی بزرگ 100 گرمی، 12 عدد گیلاس معادل 90 گرم و 17 دانه انگور معادل 90 گرم شامل یک واحد و یک سهم است که بدن ...
شرایط استجابت دعا و شفاعت ائمه
...> آیت الله مدرسی در مورد عظمت قیامت گفت: روز قیامت 50 هزار سال است که این مدت هر هزار سالش یک مرحله است و در کل، قیامت 50 مرحله است، هزار سال اول در باب ظلمی است که بعضی مردم به بعضی دیگر روا داشتند، در آن مدت، آن قدر این ها عرق می کنند و آن قدر آفتاب به سرشان می زند که می گویند خدایا همه از همدیگر راضی شدیم، فقط از اینجا ما را ببر، زیرا تا این ها از هم راضی نشوند به مرحله دوم نمی رسند، آنجاست که این ...
تعداد آمریکایی ها از اسلحه هایشان کم تر است
[20] . جالب است بدانید یکی از انتقادات علیه دولت اوباما این است که پس از هر تراژدی قتل عام با سلاح گرم، از تشدید قوانین صحبت می کند که این کار سودجویی سیاسی و بی احترامی به قربانیان است. با این حساب، دولت آمریکا به طور متوسط هیچ روزی از سال نمی تواند در انتقاد از قوانین حمل سلاح موضع بگیرد. تعداد قتل با سلاح گرم [21] به ازای هر یک میلیون نفر جمعیت در آمریکا 29.7 مورد است. این رقم حدود چهار ...
برای کاهش تشنگی شربت خاکشیر و تخم شربتی بنوشید
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران، در گفت و گو با خبرنگار گروه اجتماعی آنا درباره خواص تخم شربتی و خاکشیر در کاهش احساس تشنگی، اظهار کرد: خاکشیر و تخم شربتی به دلیل اینکه می توانند چندین برابر ظرفیت خود آب را ذخیره کنند؛ مصرف آن در ایام گرم سال و ماه رمضان توصیه می شود. وی افزود: نوشیدن شربت این مواد موجب می شود تا آب ذخیره شده به آرامی در بدن تخلیه و فرد کم تر احساس ...
معیارهای ازدواج خانم بازیگر در 42 سالگی! +عکس
زندگی را در اینجا ادامه دادیم. این نقل مکان ها برای شما آسان بود؟ حقیقتش خیلی سخت بود. در زندگی ما انسان ها عادت نقش زیادی ایفا می کند و همه ما دوست داریم به شرایط قابل قبول دوروبرمان عادت کنیم. من هم بعد از گذشت مدتی به محیط اطراف خود عادت می کردم. در هر مدرسه ای که بودم با خلق و خوی بچه ها می ساختم و کم کم چیزهایی از آنها یاد می گرفتم. اما زودتر از آن که بتوانم از بودن با دوستانی که به ...
آن سوی دیوار جذامی ها...
بیماران واقعا مطلوب نبود؛ مردم کوچه و خیابان آنان را می شناسند و با زندگی آنان عادت کرده اند و ما اعتقاد داریم که باید آزاد باشند. مدقق در خصوص اینکه چرا باید درمانگاه و خانه های آنان نگهبان نداشته باشد و بی در و پیکر باشند اظهار بی اطلاعی می کند و می افزاید: تعداد بیماران جذامی رو به کم شدن هستند و همین تعداد هم با مشکلات زیادی همراهند؛ اما به خاطر ذهنیت هایی که نسبت به این بیماری وجود دارد ...
1 تیر ورزش و روزه داری (2)
متخصصین تغذیه در دوران روزه داری، از برنامه غذایی که بر اساس وضعیت رشد و میزان تحرک و نوع فعالیت ایشان تنظیم شده، پیروی نمایند تا تامین کننده نیازهای غذایی روزانه آنان باشد. مصرف شیر و لبنیات، میوه و سبزیجات در این افراد اهمیتی خاص دارد. و) مصرف مکمل های تغذیه ای در دوران روزه داری مکمل های تغذیه ای را می توان بر اساس هدف از مصرف آنان به دو گروه تقسیم نمود: 1 ...
راه های شناخت و مقابله با استرس شغلی
است آرامشی موقتی در فرد ایجاد شود اما بعد از یک مدت بسیار کوتاه و مصرف مداوم این مواد، اثرات منفی استرس افزایش یافته و بدن به چرخه آزاردهنده استرس وارد می شود. راهکارهای مقاومت در برابر استرس باصری در خصوص راهکارهای مقاومت در برابر استرس گفت: اگر از موقعیت فعلی خود راضی هستیم و احساس امنیت می کنیم، باید به خاطر داشته باشیم، که تغییراتی که در طی زمان به وقوع می پیوندد، موقعیت ...
روایت هکر 20 ساله و 8 سال زندان
این خبر گفتم: کار ساده ای است و من هم اگر بخواهم می توانم. همین موضوع باعث شد برای محک زدن توانایی ام در این زمینه، کارم را رها کردم. از طریق سایتی که راه انداخته بودم پولی پس انداز کرده بودم و ظرف مدت 4 روز همه چیز حتی اطلاعات حساب مردم را فراهم کردم و فقط کافی بود تا اراده کنم. وی در خصوص به دست آوردن اطلاعات حساب افراد گفت: به دلیل ضعف و دانش اندک مردم در زمینه کار در فضای مجازی و شناخت ناکافی ...
نوشیدنی برای تقویت چشم/چگونگی کوچک کردن شکم/نشانه های کمبود آهن در بدن
یک دستور معجزه آسا با اثر درمانی فوق العاده به بیماران توصیه کرد. مواد تشکیل دهنده این نوشیدنی مقوی چشم: آب آلوئه ورا 100 گرم گردو خرد شده 500 گرم عسل خالص 300 گرم آب لیمو 3-4 قاشق روش تهیه: ابتدا باید آب آلوئه ورا را آماده کنید. برای این کار برگ هایی از بالا، پایین و وسط این گیاه بچنید و با استفاده از آب جوش سرد شده در دمای اتاق، آن ها را شست و ...
استفاده صحیح و بهینه ازکولر
و در نتیجه، احساس خنکی ناشی از تعرق، نیاز به سرمایش بیشتر را کاهش می دهد. استفاده از حداقل روشنایی مورد نیاز در طول شب های گرم سال، باعث کاهش بارهای گرمایی داخل ساختمان می شود. مسیرهای عبور هوای سیستم سرمایش را در کانال ها و دریچه های ورودی و خروجی به طور مرتب تمیز کرده و از عدم وجود موانع در این مسیرها اطمینان حاصل نمایید. ...