خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تعلیق سکونت در ارتفاعات تهران
کیسه کیسه پول واسه مردم بباره تادستشون باز بشه بیان ملکهای رودست مونده شما روخریداری کنند انشااله من یه اپارتمان دارم یک سال برای فروش گذاشتم مشتری ندارد 4 میلیون خانه خالی در کشور این آمار مسکن مازاد نیست بلکه آمار خانه های خالی است حسام عقبایی رئیس اتحادیه مشاوران املاک تهران در گفت وگوی اختصاصی با جوان ، با تکذیب اخبار غیر رسمی مبنی بر وجود مازاد حدود 4 میلیون
چای سبز را چگونه بنوشیم تا لاغر شویم؟
اید، باید بدانید سخت در اشتباهید، بنابراین به شما پیشنهاد می کنیم تا انتهای این مطلب ما را همراهی کنید تا با جزئیات بیشتر خواص چای سبز به منظور درمان چاقی، اضافه وزن و پیشگیری از ابتلا به این عارضه آشنا شوید. چه زمانی چای سبز بخورید اگر تصمیم دارید با مصرف چای سبز با چاقی و اضافه وزن خداحافظی کنید، باید برای مصرف آن در طول روز برنامه ریزی داشته باشید و از مصرف این نوشیدنی
15 نشانه سرطان که زنان باید جدی بگیرند
(پیگمانتاسیون) پوست خود هم باشیم. بر طبق نظر محققان، اگر پوست به طور ناگهانی خونریزی نماید یا بسیار پوسته دار شود هم باید به پزشک مراجعه نمود تا آن را معاینه کند. سختی بلع اگر عمل بلع مشکل شده باشد، شاید شخص پیش از فرارسیدن این مرحله رژیم غذایی خود را تغییر داده است تا جویدن غذا چندان سخت نباشد، و شاید به خوردن سوپ یا غذا های آبکی رو آورده است. محققان می گویند سختی بلع شاید یکی
یک رژیم غذایی متعادل برای افراد شاغل
اختلالات گوارشی باید حداقل 30 دقیقه وقت برای غذا خوردن بگذارید. مقداری از غذایی که برای ناهار آماده می کنید برای شب هم بگذارید. افراد شاغل در صورت حفظ کردن رژیم غذایی می توانند از خطر هیپوگلیسمی، از دست دادن تمرکز و حافظه جلوگیری کنند و با رعایت رژیم غذایی ذکر شده باعث کاهش اضافه وزن و چاقی می شود.
اعتراض دوباره متخصصان به ساخت جاده در جنگل ابر/برنامه های روز هوای پاک
جهان که در پایین آن جنگل وجود دارد و در بالا ابر قرار دارد، معرفی کردند که من چون مهمان آنها بودم، خجالت کشیدم که در مورد جنگل ابر در این کشور صحبت کنم. وی اظهار داشت: 10 درصد جمعیت درختان سرخدار جهان در جنگل ابر قرار دارد، این در حالی است که در حال حاضر دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که استفاده از این درخت کمیاب یکی از راه های قطعی برای علاج سرطان رحم است. کهرم با اشاره
پرسه زنی در ساحت علم، حقیقت و عمل
است و نقش و نگار او در بسیاری از مطبوعات روشنفکری، بیانگر چنین کارکردی است. در کنار این دو کارویژه، او، همواره در طول دو دهه اخیر، بخشی لاینفک از جریان اصلاح طلبی و موثر بر و متاثر از سبک سیاست ورزی آن بوده است و همواره در این زمینه نیز مورد مراجعه و مشورت قرار گرفته است؛ به نحوی که جستجویی ساده نیز حجم قابل توجه مصاحبه ها و مقالاتی را که از وی درباره وضعیت سیاسی روز وجود دارد؛ نشان می دهد و این
37 عامل سرطان زا در مرزهای ایران و عراق
نشاند که نشان می دهد، دلایل ناهنجاری کودکان و بروز سرطان در عراق که روز به روز درحال افزایش است با آلاینده های جنگی در ارتباط است. صوابی دراین باره هم می گوید: دلایل بسیاری برای ارتباط بیماری های ناهنجاری کودکان و سرطان ها در عراق با آلاینده های جنگی وجود دارد، با این حال توجه چندانی به آن نمی شود. این درحالی است که سربازان آمریکایی که با این آلاینده ها در ارتباط بوده اند و از عراق بازگشته اند
گوشه هایی از خیانت های شاه به مردم ایران +عکس،فیلم
. دکتر صدیقی پس از یک هفته مطالعه و مشورت، پاسخ ردّ داد تا اینکه شاه از شاپور بختیار دعوت کرد. بختیار این پیشنهاد را به شرط گرفتن اختیار کامل و خروج شاه از کشور بعد از رأی اعتماد مجلس به دولت پذیرفت. شاه ناگزیر، تمام شرایط را پذیرفت. شاه پس از عدم موفقیت دولت نظامی ازهاری در برقراری نظم و آرامش و رفع اعتصاب ها که اقتصاد کشور را فلج کرده بود، راه دیگری جز خروج از کشور نداشت. تشریفات مربوط
غذاهای ضد سرطان را بشناسید !
موردنیاز بدن شما را تامین و هم روند هضم غذا را تسهیل می کند. در صورت تمایل می توانید با اضافه کردن چند قطعه میوه تازه، ماست تان را طعم دار کنید. - غلات از بیسکوییت های جو گرفته تا نان جو دوسر انتخاب هایی خوب برای بیماران مبتلا به سرطان هستند، البته اگر به دلیل بیماری دچار اختلال گوارشی شدید بهتر است غلات آماده ای را انتخاب کنید که پایه شان برنج است. - کره بادام زمینی یا پنیر
بولتن موسیقی ؛ مجلۀ خبری روزانۀ موسیقی (24 دی)
چگونه می گذرانید؟ سالیان سال است که بیشتر وقتم را به مطالعه می پردازم. به شاگردانم میگویم بیایید اینجا تا تجربیاتم را به شما انتقال دهم. نگذارید خیلی از اطلاعات و تجربیات زیر خاک برود. برای مال دنیا ارزش قائل نیستم. همین خانه ای را که نشسته ام، به کسی بخشیده ام. جایگاه اخلاق در هنر کجاست؟ اخلاق بالاترین اولویت در هنر است. باید از فرمایشات پیامبر پیروی کنیم. هنر
راهکارهای تشخیص مواد غذایی اصل از تقلبی
موجود: یکی از تقلب های رایج در مورد ماست اضافه کردن نشاسته برای افزایش غلظت آن است. تشخیص آن نیز کار افراد عادی نیست مگر اینکه ید خالص داشته باشید و به آن اضافه کنید تا با رنگ آبی اش به شما نشان دهد ماست تان چقدر نشاسته دارد. به ماست های نشاسته دار معمولا جوش شیرین هم اضافه می کنند تا ماندگاری شان بالا رود. نظر متخصص: وجود نشاسته در ماست را شاید نتوان به راحتی تشخیص داد. در واقع نشاسته باعث
راهکارهایی جهانی برای لاغر شدن
کرده اند. شاید دلیل اصلی تأثیر وقفه بین غذا ها و آهسته غذا خوردن، در کاهش وزن و تناسب اندام این است که معده فرصت کافی برای ارسال پیام سیری به مغز را دارد. مجارستان: ترشی بخورید! مجارها دوست دارند سبزیجات خود را (خیار، فلفل، کلم و گوجه فرنگی) به صورت ترشی بخورند. ترشی کمک می کند که ما لاغر بمانیم و احتمالا دلیل آن وجود سرکه است. نتیجه تعداد زیادی از مطالعات نشان می دهد که اسید
آشنایی با 5 میوه زمستانه در خدمت لاغری
های سیب نسبت به میوه های دیگر این است که در طول سال در بازار میوه وجود دارد و به راحتی می شود از آن نهایت استفاده را برد. راز اصلی لاغری سیب در فیبرهای لاغر کننده آن است. سیب حاوی میزان زیادی فیبرهای غذایی است که در بین آن ها پکتین شهرت زیادی در سیرکنندگی و لاغری دارد. اگر می خواهید از سیب در جهت رسیدن به هدف تناسب اندام استفاده کنید لازم است که آن را قبل از غذا میل کنید. در این صورت اشتهایتان را
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
مهم که خیلی هم به چشم نمی آید تحت عنوان کرم خوردگی فکری و فرهنگی در میان برخی جریان ها سخن گفت. به تعبیر دهخدا کرم خوردگی: خوردن کرم درخت را، و آن آفتی است که بر اثر کرم های ریز حاصل می شود. مفهوم رساتر، کرم خوردگی دندان است. دندان در ظاهر سالم اما در واقع از درون پوک شده و پوسیده است. گاه اندازه یک خال کوچک به نظر می رسد اما وقتی همان خال را بشکافید یا دندان بشکند معلوم می شود پشت این دیواره به
کدام روغن ها مفیدند؟
شرایین و کنترل قند خون نقش بسیار مهمی دارد، همچنین حضور ماده شیمیایی کولین و مشتقات آن از بیماری کبد چرب جلوگیری کرده و در به تاخیر انداختن اختلالات آلزایمر نقش اساسی دارد. چقدر بخوریم؟ این روغن محدودیتی در نحوه مصرف نداشته و می تواند در طبخ غذا، همراه سالاد و حتی در تهیه انواع کیک و شیرینی جات مورد استفاده قرار بگیرد. مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری از این روغن برای بهره
علائم افسردگی دقیقا چیه؟
شکل عمومی تری نیز داشته باشد و همراه با افکار عجولانه باشد. معمولا فرد مضطرب در حالت بی تصمیمی به سر می برد. • بدبینی: داشتن نگاهی منفی نسبت به همه چیز: هیچ کس مرا دوست ندارد. امروز هم روز بد دیگری در پیش خواهد بود. در حالتی که بدبینی ناشی از افسردگی وجود داشته باشد، منفی باقی خواهد بود. در حالتی که بدبینی ناشی از افسردگی وجود داشته باشد، منفی بافی به صورت مبالغه آمیزی در می آید.
هفت خوراکی که پیرتان می کند
، مصرف می کنید، حداقل از ویتامین C بیشتری استفاده کنید تا از تاثیر این مواد روی معده شما کاسته شود. چربی های اشباع حیوانی: این چربی اشباع درون برخی گوشت های قرمز پرچرب، پوست مرغ و همچنین در لبنیات پرچرب موجود است و بهتر است در مصرف آنها حد تعادل رعایت شود. میان وعده های شور: مصرف میان وعده های شور باعث افزایش فشار خون شده و تحقیقات نشان داده مصرف زیاد مواد شور و چرب باعث ابتلا به
ماسکهای خوب برای پوستهای بد
این تفاوتها اشاره میکنیم تا آقایان بدانند چرا میگوییم از کرم مرطوبکننده همسرتان نباید استفاده کنید و به دنبال استفاده از محصولات بهداشتی مخصوص آقایان باشید. اولین تفاوت از همان زمان بلوغ خود را نشان میدهد. با آغاز ترشح هورمونهای جنسی، شاهد ظاهر شدن بیشتر موهای زائد روی پوست پسران در مقایسه با دختران و ترشح بیشتر سبوم یا چربی هستیم. به دلیل ترشح این هورمون که به تستوسترون هم معروف است
"محراب" کابوسی برای "ضد انقلاب" +تصاویر
گروه فرهنگی تیتریک ؛ علی اصغر حسینی محراب در پانزدهم مردادماه سال 1340 در مشهد به دنیا آمد. پدرش مغازه خوار بار فروشی داشت و از این راه امرار معاش می نمود و آن ها از نظر مالی وضعیّت مناسبی داشتند. در خانه ی محراب تلویزیون وجود نداشت و فرزندان از همان کودکی، اوقات فراغت خود را در خانه با کتاب و کتاب خوانی می گذراندند. پدر خانواده فرزندانش را از زمانی که می توانستند خوب و بد را تشخیص دهند با
سلامتی؛ ارمغان میوه های کمتر شناخته شده
. لقمه سلامت شما آماده است. این لقمه نیاز بدن افراد دچار اضافه وزن را به چربی سالم تامین می کند. 4) دشمن سرطان: آووکادو، سرشار از آنتی اکسیدان است.به این دلیل که حاوی مقدار زیادی ویتامین A و C است. بنابراین مصرف آن به صورت میوه، همراه سالاد، همراه با ماست و... نیاز بدن به آنتی اکسیدان را تامین کرده و باعث از بین بردن رادیکال های آزاد، اصلی ترین عامل ابتلا به سرطان می شود. مصرف روزانه نصف
13 توصیه برتر رژیمی برای لاغر شدن
منتهی به دریافت کالری کمتر خواهد شد. یک مطالعه نشان داده است افرادی که یادداشت غذایی در 6 روز هفته دارند دو برابر بیشتر از کسانی وزن کم می کنند که تنها یک روز هفته یا کمتر یادداشت غذایی دارند. توصیه شماره 13: به اندازه کافی بخوابید زمانیکه کمبود خواب دارید بدنتان تولید بیشتری از هورمون گرلین (هورمون محرک اشتها) دارد و در عین حال تولید کمتری از هورمون لپتین (هورمونی که در زمان سیر شدنتان، خبر سیری را به شما می دهد) را خواهد داشت. داشتن خواب کافی به شما احساس راحتی و سیری می دهد و شما را از خوردن تنقلات غیرضروری باز می دارد. ...
همه چیز دربارۀ سریال هزار دستان و علی حاتمی (+عکس)
حاتمی را دیده اید یا نه؟ داستان فیلم مربوط به سفر اولین نماینده سیاسی ایران در عهد قاجار به ینگه دنیا با همان ایالات متحده آمریکاست. آیا شباهت ها و تفاوت هایی با شخصیت حاجی واشنگتن در خود می بینید؟ می توانید با آن شخصیت شباهت هایی داشته باشید یا برقرار کنید؟ ظریف: شاید شباهتش این باشد که با وجود اینکه با کم و زیادش سی سال در آمریکا زندگی کردم، آداب و رسوم ایرانی و اسلامی خود را حفظ کرده
درمان کمکی برای سرطان سینه
موثرتر است . * هورمون درمانی کمکی : این روش سلولهای سرطانی را از هورمون استروژن که برخی سلولهای سرطانی پستان برای رشد به آن نیاز دارند محروم می کند . در اکثر موارد هورمون درمانی کمکی با استفاده از داروی تاموکسی فن ( Tamoxifen ) انجام می شود ِ مطالعات نشان داده است ِ هنگامیکه تاموکسی فن بعنوان داروی کمکی در مراحل اولیه سرطان پستان تجویز می شود ِ به پیشگیری از عود سرطان اولیه و همچنین
آیا سیر داروی قوی کاهش فشار خون است؟
پژوهشگران سوئیسی تلاشی بسیار صادقانه برای ارزیابی کل مقالات منتشرشده درباره تاثیر بالقوه سیر بر فشار خون انجام داده اند. دلایل جالب توجهی وجود دارد که فکر کنیم سیر ممکن است برای فشار خون سودمند باشد، به خصوص که بررسی های دیگری نشان داده اند که سیر ممکن است کارکرد عروق خونی را بهبود بخشد و دارای خواص آنتی آکسیدان و ضدالتهابی است. او یادآور شد: انجام دادن این نوع آنالیز بررسی های پیشین، دارای نقاط قوت
حقایقی درباره شاد بودن
سلامانه : به گزارش سلامت نیوز مطالعه ای در سال 2012 صورت گرفت که نشان داد که دانمارکی ها بسیار مردم شادی هستند و بین کار و زندگی خود تعادل ایجاد می کنند. این در حالی است که آن ها به لحاظ درآمدی بین کشورهای بررسی شده رتبه ی هفده را داشتند. در این مقایسه امریکا رتبه ی اول کسب درآمد را به دست آورد و رتبه ی دوازده رضایت از زندگی و رتبه ی بیست و نهم ایجاد تعادل بین کار و زندگی.
بهترین و سالم ترین روش های طبخ و مصرف غذاها را بشناسید
سلامانه : خام خوردن همیشه بهترین روش نیست. دلایل بسیاری بر میزان مواد غذایی که شما از غذا دریافت خواهید کرد اثرگذار است. چیزهایی مانند روش های پختن و به عمل آوردن، جفت کردن غذاها باهم و حتی زیست اندام روده خود شما می تواند بر میزان بهره مندی شما از غذاهای گیاهی اثر بگذارد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، Huffington post در گزارش اخیر خود به بهترین روش های علمی برای خوردن برخی غذاها
به مردم زهر نمی خورانم!
ها اصله درخت را از شر شته و مگس و آفت های مختلف پاک کرد! شیره و صمغ درختان عامل اصلی جذب آفت اند. اگر صمغ درخت شسته شود دیگر آفت به سراغ درخت نمی آید. شستن درختان هم کاری ندارد. باغبانان و کشاورزان می توانند از همان دستگاه های سمپاش استفاده کنند. با این تفاوت که به جای سم در مخزن سمپاش ماده شوینده ریخته شود. این روش را از سال 70 تا به حال به کار بسته ام واقعا اثر فوق العاده ای دارد. شما تصور کنید
پنج خوردنی مفید برای کنترل دیابت
خالص و میزان فرآوری آن کمتر باشد، خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی آن حفظ می شود. روغن زیتون علاوه بر این که چاشنی خوبی برای غذا است، همچنین گزینه خوبی در میان روغن ها به عنوان اسیدچرب غیراشباع برای افراد دیابتی است. مصرف اسیدهای چرب اشباع نشده در وعده های غذایی به کنترل سطح قندخون کمک می کند و مقاومت در برابر انسولین را کاهش می دهد. روغن زیتون را می توان در سالاد، ماست و خوراکی های مختلف استفاده
از کاهش استرس تا سلامت قلب،با این گیاه خوشمزه
به گزارش گروه رسان های خبرگزاری تسنیم به نقل از باشگاه خبرنگاران، مطالعات نشان داده است که فیتوکمیکال های موجود در ریحان نقش مهمی در پایین آوردن کورتیزول یا هورمون استرس و آرام کردن افراد دارد. دفع مسمومیت کبد: ریحان به ویژه پس از خوردن یا نوشیدن زیاد گزینه مناسب و مؤثری برای سم زدایی کبد است. سس پستو که حاوی ریحان خردشده است به متعادل ساختن کارکرد کبد کمک می کند. کاهش
سرطان اخبار بد چگونه در ایران قربانی می گیرد؟
است؛ به همان سادگی که بدن شکر را هضم می کند. شکر هم سریع و آسان هضم می شود و هم برای بدن مضر است. رسانه های خبری ذهن ما را با تکه های بسیار کوچکی از اخبار تغذیه می کنند. این تکه ها به قدری کوچک هستند که اگر در مورد آن ها به صورت مجزا فکر کنیم، برای ما نگرانی ایجاد نمی کنند و برای هضم شدن نیز به تفکر چندانی نیاز ندارند. به همین دلیل است که ما هرگز در مورد اخبار احساس سیری نمی کنیم. نقطه مقابل این
