خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزه داران پس از ماه رمضان از مصرف زیاد مواد غذایی اجتناب کنند
پروین افشار روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: در صورتی که افراد پس از ماه مبارک رمضان به جای رژیم غذایی متعادل و متنوع به مصرف غذاهای پرچرب و با حجم زیاد گرایش پیدا کنند، این روند به افزایش چربی و مواد زاید در بدن منتهی می شود. وی اظهار کرد: بر این اساس توصیه می شود روزه داران پس از ماه رمضان مواد غذایی خود را در وعده های زیاد و با حجم کمتر مورد مصرف قرار دهند تا مشکلات گوارشی ...
اصولی برای نگهداری دندان ها
...> 3. خوردن یا نوشیدن زیاد، دندان های شما در معرض خطر قرار می دهد. هرچه غذای بیش تری با دندان شما در تماس باشد، فرصت بیش تری برای پوشیده شدن دندان های تان توسط باکتری به وجود می آید. 4. خشکی دهان باعث رشد باکتری می شود. بزاق چندش آور است، اما برای سلامتی دهان تان خوب است. به خرد کردن مواد غذایی و عمل بلعیدن کمک می کند، و حتی بعد از اتمام فرآیند خوردن، با خنثی کردن اسید و ...
کیفیت روزه داری در شهرهای محروم از غروب آفتاب
و فتوای اروپا راهنمایی می کند. خلفی گفت: بر اساس این راهنما مسلمانان این مناطق بر اساس آخرین باری که غروب و طلوع آفتاب در منطقه محل زندگیشان اتفاق افتاده روزه می گیرند. وی افزود: بر این اساس در شهر کرونا ساعات روزه داری بر اساس ساعات طلوع و غروب خورشید در روز 20 ماه مارس (1 فروردین) که برای آخرین بار در سال جاری طلوع و غروب رخ داده تنظیم می شود. خلفی گفت: البته این هم کار ساده ...
توصیه های یک اورولوژیست به روزه داران
، چنانچه روزه بگیرند و در ساعات افطار مایعات کافی مصرف نکنند، احتمال این که اندازه سنگ بزرگ تر شود، بالا است. دادفر اظهار کرد: هر سال پس از ماه رمضان این مساله بیشتر قابل مشاهده است که فرد پیش از ماه رمضان سنگ کوچکی داشته و با مصرف نکردن مایعات به اندازه کافی، تعریق زیاد و همچنین با مصرف غذاهای پرنمک و چرب، سنگ موجود در دستگاه ادراری بزرگ شده و فرد به عوارضی مانند انسداد مجاری ادراری مبتلا ...
لحظه تکان دهنده ای که مادر انتظارش را می کشید
...> * پیکر سید ابوالحسن را ندیدم شما با رفتن آنها به جبهه مخالفتی نمی کردید؟ نه وقتی آخرین نفر آنها، ابوالحسن نیز خواست به جبهه برود ماه رمضان بود، به او گفتم که سرخی خون تو از سرخی خون علی اکبر امام حسین (ع) بیشتر نیست، برو پسرم راضی ام به رضای خدا. او و پسرم مصطفی هر دو در یک زمان در جبهه بودند و اگر به جبهه نمی رفتند ناراحتی می کردم و می گفتم خدایا من هفت پسر ...
وقتی میز ریاست باعث فراموشی یاد تنها شهید محراب استان سیستان و بلوچستان می شود
علی(ع) در پهنه اعصار و قرون ادامه یابد . آری! در شب بیست و یکم ماه مبارک رمضان سال 1386 بار دیگر دستی جفاکار و کوردل از آستین نفاق بیرون زد و روحانی نمازگزار و مومنی را که گناهی جزء شب زنده داری و احیاء شب قدر و دعوت مردم به عبادت خدا در این شب نورانی و پرفضیلت نداشت به خون خویش غوطه ور ساخت تا مانند مولایش امیر مومنان با پیکری خونین به ملاقات معبودش نائل آید . آیا به راستی ...
خود را برای مقابله با چاقی پس از رمضان مجهز کنیم
تغذیه گفت: بدن انسان توانایی سازگاری با شرایط بدست آورده از ماه رمضان را دارد و بهترین زمان برای حفظ حجم غذا و نوع غذا برای افرادی که نیازمند کنترل وزن و رژیم غذایی هستند پس از این ماه است زیرا اشتهای افراد در این ماه کنترل شده است. اگرچه اغلب افراد پس از یک ماه روزه داری علاقه مند به پرخوری هستند اما باید به این نکته توجه کرد که اگر بعد از ماه مبارک رمضان رژیم غذایی متعادل و متنوع و با چربی کم استفاده نشود مجددا موجب افزایش چربی و فشار خون و اضافه وزن می شود. گزارش از: طیبه کارگر ...
زمان و مکان برگزاری نماز باشکوه عید فطر در بشرویه تعیین شد
به گزارش پیام بشرویه، ماه مبارک رمضان با تمام زیبایی های لحظه های دل نشین افطار و میهمانی خدا و سحرگاه های پر از راز و نیاز رو به پایان است و بندگانی که طعم شیرین دلدادگی این ماه را درک کرده اند در حسرت پایان این روزهای خدایی اشک می ریزند . یک ماه بندگی خداوند با تمام زیبایی تمام می شود عید بزرگ مسلمانان جهان فرا میرسد. " حجت الاسلام والمسلمین محمد شمس الدین" درگفتگو با ...
دلیل بروز یائسگی زودرس
به گزارش خبرگزاری دانا،چه اتفاقاتی در بدن رخ می دهد که منتج به یائسگی می شود؟ به موازات افزایش سن، به تدریج تخمدان ها هورمون های تنظیم کننده قاعدگی (یعنی استروژن و پروژسترون) کمتری تولید می کنند و با گذشت زمان، بلوغ تخمک در تخمدان ها هم مختل شده و از طرف دیگر افزایش هورمون پروژسترون پس از تخمک گذاری به میزان قابل توجهی کاهش می یابد (پروژسترون هورمونی است که بدن را برای بارداری آماده می سازد.) این تغییرات هورمونی منجر به کاهش توانای ...
گفت وگو با محیط بانی که 57 ساچمه در بدن دارد
بالا زدند فهمیدند اوضاعم خطرناک است. دردم آن قدر شدید بود که می گفتم یکی مرا بزند تا بیهوش شوم و درد را نفهمم. تا نزدیک ترین بهداری که در شهرآباد بود یک ساعت راه بود و وقتی هم که رسیدیم امکانات چندانی نداشتند که برای شرایط ویژه ای مانند وضعیت من مناسب باشد و در ضمن چون بهداری مربوط به نیروی هوایی بود و نظامی محسوب می شد، مقرراتی داشت که نمی شد بدون نامه و دستور کاری کنند و برایشان مسئولیت داشت. باز ...
روز قدس پیشنهاد دقیق و پیش گویانه امام خمینی (ره) بود
تمام ملت های مسلمان جمع می شوند و داد مردم مظلوم فلسطین را از ظالمان می ستانند . وی گفت: این حضور از اسباب وعده های تحقق الهی است که امیدواریم هر چه زودتر محقق شود . آخرین جمعه ماه مبارک رمضان، روز جهانی قدس است و مسلمان جهان در راهپیمایی سراسری ضمن اعلام برائت و تنفر از رژیم اشغالگر قدس با آرمان جهانی آزادی قدس شریف تجدید میثاق می کنند . با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از خبرگزاری ایرنا ، تاریخ انتشار: 11 تیر 1395، کد مطلب: 82132523 (5417139): www. irna. ...
پشت پرده سقوط اتوبوس سربازان
راننده در عبور از سرازیری به جای استفاده از دنده سنگین، از ترمز برای کاهش و کنترل سرعت اتوبوس استفاده کرده است. نبود خط ترمز روی آسفالت محل وقوع حادثه و همچنین روی لاستیک خودرو مؤید عمل نکردن ترمز قبل از حادثه است. بررسی نقش سه عامل انسانی، خودرو و جاده وقوع این حادثه نشان دهنده شکل گیری این سانحه از لحظه حرکت تا زمان حادثه است.راننده: با سوابق مصرف مواد (تست مثبت اعتیاد و ...
کسانی که مانند روز تولد از گناهان پاک می شوند
به گزارش گروه فرهنگی"رویکرد" ، جابر روایت کرده است که: امام باقر علیه السّلام فرمود: ای جابر! هر کس ماه رمضان را دریابد و روزهای آن را روزه بگیرد و پاسی از شبهای این ماه را به دعا بپردازد، و دامن و زبان خود را از آلودگی به حرام نگهدارد، و چشمش را از هر چه حرام الهی است بپوشاند، و از آزار دیگران بپرهیزد، مانند روزی که از مادر به دنیا آمده است از گناهان پاک می شود. می گوید: عرض کردم ...
دیابتی ها کدام میوه ها را بخورند؟
به گزارش " رویکرد " مصرف بعضی از میوه ها برای افراد مبتلا به دیابت مضر است و افراد دیابتی باید بدانند که چه میوه هایی را مصرف کنند. میوه هایی مثل توت فرنگی، سیب، کیوی و پرتقال، شاخص قند خون پایینی دارند و می توانند سطح قندخون افراد مبتلا به دیابت را کنترل کنند. بر اساس یافته های موسسه ملی دیابت و دستگاه گوارش(NIDDK) ، میوه یکی از غذاهای سالم برای افراد مبتلا به دیابت و مصرف ...
آب انتقالی به یزد هم آب رفت!
را افزایش خواهد داد و موجب استهلاک هزینه سرمایه گذاری مردم یزد در این خط لوله می شود. به بیان ساده تر، دولت نه تنها برای ادامه طرح آبرسانی به استان یزد اقدام بودجه ای اختصاص نداده بلکه از آب لوله های انتقال فعلی به این استان که با هزینه مردم احداث شده هم برداشت انجام داده است. هر چند از ابتدا هم می شد حدس زد وعده های روحانی در یزد هم سرنوشتی بهتر از وعده حل صد روزه مشکلات و چرخیدن چرخ ...
شلاق بی آبی بر تن روزه داران ایلامی
جوشش چشمه های آبی که سالیان سال بدلیل خشکسالی به فراموشی سپرده شده بودند اما مشکل بی آبی و کم آبی در شهر ایلام همچون سال های خشکسالی و شاید هم بیشتر مردم را آزار می دهد. مشقت قطعی آب وقتی نمود بیشتری پیدا کرده که شرکت آب و فاضلاب ایلام در روزهای ماه رمضان بدلایلی که مصرف بیش از حد الگوی مصرف عنوان شده اقدام به سهمیه بندی و قطع آب در ساعاتی از شبانه روز در بخش های مرکزی شهر ایلام مانند ...
سفره احسان حزب الله و مادران شهدا برای نیازمندان - روزه داری در شرایط قطع آب و برق در لبنان
باید بر سر سفره حضور داشته باشند می توان بشقاب مشهور "فتوش" لبنانی را نام برد. وی با اشاره به حال و هوای شب های ضاحیه در ماه مبارک رمضان گفت: سرو صدای مردم و رفت و آمد ماشین درخیابان ها ، تا اذان صبح ادامه دارد. خیابان ها شلوغ اند و مردم به نانوایی ها می روند تا برای وعده سحری خود، "مناقیش" تهیه کنند. شب ضاحیه به طور جدی به روز تبدیل می شود...مغازه ها تا سحر باز هستند. فقط وقت افطار و ...
فطریه را به چه افرادی می توان داد؟/ آیا پرداخت زکات فطره مهمان واجب است؟
مانند اینها داده شود، کفایت می کند و منحصر به قوت غالب نیست. سؤال: مقدار فطره چقدر است؟ جواب: شخص باید برای خودش و کسانی که نان خور او محسوب می شوند، برای هر نفر سه کیلو از خوراک مردم (مانند گندم، جو، خرما، کشمش، برنج، ذرت و یا مانند اینها) و یا پول یکی از آنها را به مستحق بدهد. سؤال: اگر شخص فطره را کنار بگذارد، می تواند از آن استفاده کند و بعد به جای آن مال دیگری ...
سفره افطاری ایرانی در مسجد مسکو
مسکو بگونه ای گسترده است که بسیاری از کشورها مجبور می شوند به صورت مشترک همکاری کنند. سفره افطاری ملل در مسکو پس از فروپاشی شوروی در سال 1991 به عنوان نماد ماه رمضان و با هدف همگرایی و آشنایی بیشتر مسلمانان با هم شکل گرفت که هر ساله برگزار می شود و شب نشینی روزه داران نیز از افطار تا سحری و ادای نماز جماعت که در این ماه حدود سه ساعت است، ادامه می یابد. حضور مسلمانان از روسیه و ...
سیب زمینی منبع فیبرهای غذایی
کمی از نشاسته موجود در سیب زمینی در حین گوارش باقی می ماند که به آن نشاسته مقاوم گفته می شود. این اتفاق به خصوص زمانی که سیب زمینی پخته شده به صورت سرد به عنوان مثال داخل سالاد مصرف می شود رخ می دهد. نشاسته مقاوم مانند فیبرهای غذایی در بدن عمل می کنند و می توانند به کنترل قند و میزان چربی خون کمک کنند. سیب زمینی منبع ویتامین C سیب زمینی را منبع خوب و افتخارآمیز ویتامین C ...
500 کیلومتر از شبکه آب و فاضلاب کرمانشاه فرسوده است
اندازی آن بسیاری از مشکلات تامین آب کرمانشاه برطرف می شود. وی در خصوص مشکل قطعی آب در برخی محله های کرمانشاه گفت: در سطح کرمانشاه از 14 زون مختلف فشار برخورداریم و در واقع در این سطح با کمبود مخازن مواجه هستیم، اما در ماه مبارک رمضان برنامه ریزی ما بر این منوال بوده که قطعی و افت فشار آب را به ساعاتی غیر از افطار و سحر موکول کنیم که این اقدام نیز صورت گرفته است. ابراهیمی راد با ...
حضور کارکنان شرکت شهرکهای صنعتی قم در راهپیمایی روز قدس
جمعی از بسیجیان و کارکنان شرکت شهرکهای صنعتی استان قم همدوش و همراه سایر اقشار روزه دار قم در راهپیمایی ضد صهیونیستی روز قدس شرکت کردند. به گزارش روابط عمومی شرکت شهرکهای صنعتی استان قم؛ امیر طیبی نژاد با اعلام این خبر اظهارداشت: جمعی از بسیجیان و کارکنان این شرکت در آخرین جمعه ماه مبارک رمضان براساس وظیفه دینی، سیاسی و شرعی خود با حضور در راهپیمایی روز قدس همبستگی خود را با آرمانهای ...
7 ماده غذایی که شما را دچار اضطراب می کند
دار مانند برنج قهوه ای، کوینولا و ... خطر ابتلا به افسردگی را به میزان زیادی کاهش می دهد. سس گوجه فرنگی: این نوع سس منبع پنهان فروکتوز بالا است که درست مانند کربوهیدرات های ساده منجر به افزایش سریع قند خون و کاهش ناگهانی آن می شود که خود اضطراب شدید را به همراه دارد. یک ضرر دیگر این نوع سس نیز ایجاد هوس دائمی مصرف آن و ابتلا به افزایش وزن است. الکل: حدود 20 درصد از مبتلایان ...
لبخند کودک زخمی در فوعه؛ برگ برنده مقاومت مقابل تکفیری ها + عکس
که لحظاتی قبل از افطار آخرین جمعه ماه رمضان بر اثر اصابت خمپاره به منزلشان زخمی و به بیمارستان منتقل شد. با وجود زخم عمیقی که حمله خمپاره ای بر روی بدن این کودک ایجاد کرده اما وی بر روی تخت بیمارستان لبخند می زند. این لبخند نشان می دهد که با وجود تهدیدات تروریست ها اما مقاومت تا آخرین لحظه ادامه دارد. گروه های تروریستی در سایه مقاومت ستودنی ساکنان فوعه و کفریا همچنان رؤیای ...
دستور نعمت زاده برای حذف پرونده تخلف پتروشیمی ها
برخوردار است که چه کالایی با کمبود عرضه مواجه است،اما هیچگاه از سوی سیاست گذاران دیده نشده که بگویند به طور مثال در سه ماهه تابستان و یا در اوج مصرف کالای پتروشیمی برنامه ریزی مشخصی از جمله تعدیل نرخ تعرفه ها و یا افزایش عرضه کالا تعیین شده است. این مقام مسئول با بیان اینکه خلاء برنامه ریزی از سوی سیاست گذار باعث شده تا طرف عرضه همواره با کمبود کالا مواجه باشد گفت: در بخش تقاضا اما به ...
حکم نوشیدن آب در ماه رمضان توسط خلبان و مهماندار هواپیما برای حفظ تعادل
ایران اکونومیست - حضرت آیت الله العظمی خامنه ای به پرسشی درباره نوشیدن آب در ماه رمضان توسط خلبان ومهماندار هواپیما برای حفظ تعادل پاسخ گفته است. متن پرسش مطرح شده وپاسخ این مرجع تقلید شیعیان بدین شرح است: س: اگر هواپیما در ارتفاع بالا و مسیر طولانی در حال پرواز باشد و پرواز حدود دو ساعت و نیم تا سه ساعت طول بکشد، مهماندار و خلبان هواپیما برای حفظ تعادل خود هر بیست ...
چرا کبد "چرب" می شود؟
آزاد در کبد، کاهش بتااکسیداسیون اسیدهای چرب در کبد و کاهش تولید و ترشح VLDL. امروزه دلیل اهمیت قائل شدن برای کبد چرب، تاثیر آن در بروز استئاتوهپاتیت یا همان هپاتیت ناشی از چربی و بروز فیبروز در کبد و پیشرفت به سمت بیماری مزمن کبدی است. وی مصرف الکل، چاقی، دیابت قندی و بالا بودن چربی های خون، عمل جراحی روده و کاهش سریع وزن، سوء جذب پروتئین و کالری، بیماری های التهابی کبد مانند هپاتیت سی ...
تشکیل کارگاه های آموزشی آمران به معروف و ناهیان از منکر در گچساران
موضوعات مهم امر به معروف و نهی از منکر د ر گچساران اظهار کرد: طی سال های گذشته بدحجابی و روزه خواری دو حوزه ورودی امر به معروف و نهی از منکر بوده که با تذکرات لسانی به افراد مورد نظر نتیجه خوبی نیز به دست آمد. وی افزود: امسال نیز این دو موضوع در دستور کار قرار گرفته و امیدواریم که مانند سال گذشته نتایج خوبی کسب شود. انتهاییام/82014/ ...
تفاوت تغذیه در ماه مبارک رمضان با سایر ماه های سال
در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل شامل چهار گروه اصلی غذایی؛ نان و غلات، میوه و سبزی، گوشت و حبوبات، شیر و لبنیات ضروری است.
پایگاه انتقال خون بهبهان نهادی خدمتگذار به مردم خوزستان
هیج چشمداشتی اهداء می کنند، سالمترین است. وی در ادامه خاطر نشان کرد : افرادی که از سلامت کامل برخوردارند و معیارهای زیر را دارند می تواند خون اهدا کنند: 1- حداقل سن 17 سال و حداکثر 65 سال 2- حداقل وزن 50 کیلوگرم 3- فشار خون متعادل باشد 4- وضعیت جسمی اهداءکننده باید از سلامت کامل برخوردار باشد 5- فواصل اهداء خون آقایان حداکثر سالی ...
