خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک سیب زمینی و 6 خاصیت عالی!
محسوب می شود چون حاوی میزان زیادی آمیدون (همان نشاسته) است. این ماده غذایی منبع خوب کربوهیدرات های پیچیده (کمپلکس) است و ویتامین C زیادی به بدن می رساند. روش پخت و مصرف آن در دریافت مواد مغذی و همچنین جذب نشاسته آن نقش زیادی دارد. سیب زمینی حدود 77 درصد آب دارد در حالی که آب موجود در سبزیجات سبز به 90 درصد نیز می رسد. میزان کربوهیدرات این ماده غذایی 3 تا 5 برابر بیشتر از سبزیجات تازه دیگر است. این ...
بیماری های لثه در سگ ها و گربه ها با تاکید بر التهاب (Gingivitis) / ویدیوهای آموزشی
....چنانچه سگ شما از نظر بیماری پرودنتال درمان شده باشد، شما بایستی مراقبت بهداشتی دهان و دندان سگ تان را در منزل ادامه دهید. به این منظور بایستی دستورات دامپزشک را که ممکن است شامل مسواک زدن روزانه، تغییر جیره غذایی، استفاده از ژل های جلوگیری کننده از تشکیل پلاک و محلول های دهانی باشد را دنبال نمایید. جرم گیری مرتب (هر 3 تا 6 ماه) از عود مجدد بیماری و از دست دادن بافت استخوان آلوئولی جلوگیری ...
اعجاز بیانی قرآن
کسی است که در لایه های مرتفع جوّ، دچار تنگی نفس و سختی و دشواری فراوان گشته است. درواقع کسی که خدا را از یاد برده- در زندگی- مانند کسی است که در لایه های بالایی جوّ قرار دارد و دست خوش درد و رنج و سختی تنفس است. لذا از این تعبیر (اعجازگونه) به خوبی به دست می آید که اگر کسی در لایه های فوقانی جوّ فاقد وسیله ی حفاظتی باشد، دچار چنین دشواری و تنگی نفس می گردد. این جز با اکتشافات علمی روز قابل فهم نیست ...
گرمازدگی تهدیدی برای کویرنشینان
باید آنها را بسته به نوع مواد غذایی در یخچال و یا به صورت فریز شده نگهداری کرد. این پزشک به کاهش مصرف ادویه جات در تابستان اشاره کرد و افزود: باید برای حفظ تعادل درجه حرارت بدن در این فصل غذاهایی مورد استفاده قرار گیرد که خنک و دارای طبع سرد هستند. مصرف غذاهای چرب و از جمله فست فودها نیز در این فصل بیش از سایر زمان ها مضر است. وی اضافه کرد: برای خلاصی از بوی بد ناشی از تعریق ...
خانم ها، استفاده از "دئودورانت" را فراموش کنید
...، سرطان پستان بیشتر از بقیه باعث مرگ زنان در رده سنی 35 تا 54 سال می شود، همه ساله میلیون ها دلار در سراسر دنیا صرف مبارزه با این بیماری و ارائه روش های درمانی جدید می شود اما در کنار تمامی موارد تلاش خود بانوان برای محافظت و سم زدایی بدن نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. بررسی ها نشان می دهند، کارشناسان اعتقاد دارند پوست به عنوان بزرگترین ارگان بدن می تواند تمامی مواد مغذی و سمی ...
رازی که در این ماده غذایی پنهان است
1- تقویت مفاصل ژلاتین به واسطه کاهش التهاب، موجب کاهش درد و بهبود سلامت مفاصل می شود. 2- اثر ضدپیری ژلاتین حاوی مقداری زیادی کلاژن است. مصرف روزانه کلاژن مانع چروک شدن پوست در اثر افزایش سن می شود. 3- تعادل هورمونی ژلاتین میزان انسولین بدن را تنظیم کرده و در دفع استروژن اضافی که در اثر مصرف محصولات آرایشی و بهداشتی سمی، آلودگی های محیطی ...
داروهای طبیعی برای درمان آکنه
استفاده کنید. کافیست ژل آلوئه ورا را به طور مستقیم روی آکنه ها قرار دهید. ژل گیاه آلوئه ورا، برای مقابله با آکنه مفید است لیمو ترش لیموترش مانند یک لایه بردار عمل می کند و باعث روشن شدن رنگ پوست و تمیزی آن می شود. این ماده غذایی، جای زخم را بهبود می دهد و از تشکیل کومدون های جدید پیشگیری می کند. کافیست یک گلوله پنبه را به آب لیموترش آغشته کرده و به پوست تمیز خود بزنید و بعد ...
دلیل بروز یائسگی زودرس
به گزارش خبرگزاری دانا،چه اتفاقاتی در بدن رخ می دهد که منتج به یائسگی می شود؟ به موازات افزایش سن، به تدریج تخمدان ها هورمون های تنظیم کننده قاعدگی (یعنی استروژن و پروژسترون) کمتری تولید می کنند و با گذشت زمان، بلوغ تخمک در تخمدان ها هم مختل شده و از طرف دیگر افزایش هورمون پروژسترون پس از تخمک گذاری به میزان قابل توجهی کاهش می یابد (پروژسترون هورمونی است که بدن را برای بارداری آماده می سازد.) این تغییرات هورمونی منجر به کاهش توانای ...
گفت وگو با محیط بانی که 57 ساچمه در بدن دارد
کمیسیون تشکیل دادند و به این نتیجه رسیدند که درآوردن همه آنها برایم خطرناک تر از درنیاوردن شان است. چند ساچمه ای را که روی ورید اصلی بود به ناچار درآوردند؛ اما در عکس ها معلوم شد چهار، پنج ساچمه روی رگ آئورتم قرار گرفته و چند تا در کبد، کلیه و ریه هایم. یک خار کوچک را می خواهی از سطح پوست دربیاوری چقدر درد دارد؛ ساچمه ها طوری توی بدنم پخش شده بودند که برای درآوردن هرکدام باید برش هایی عمیق توی بافت ...
مواد شیمیایی رایج تکامل مغز کودکان را به خطر می اندازد
خطرات تکامل عصبی محیطی' در مجله Environmental Health Perspectives منتشر شده است. به گفته شانتز، میزان زیادی از مواد شیمیایی مضر نه تنها در هوا و آب بلکه در محصولات مصرفی روزمره که برای بدن و یا در خانه هایمان استفاده می کنیم، وجوذ دارد. وی افزود: قرار گرفتن در معرض این مواد شیمیایی سمی باید کاهش یابد و لازم است که بی درنگ از کودکان امروز و فردا در برابر این مواد شیمیایی محافظت شود. ...
کدام آبمیوه طبیعی برای جلوگیری از کدام بیماری موثر است؟
آن فرد را برای مدت طولانی تری سیر نگه می دارد. آب آلو به سیستم هاضمه کمک می کند این آب میوه سرشار از آنتی اکسیدان، پتاسیم و فیبر است.علاوه بر آن خاصیت رونده نیز دارد که در تنظیم سیستم گوارشی بسیار مؤثر است. آب انار سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که با بیماری مقابله می کند آب انار از چای سبز هم آنتی اکسیدان بیشتری دارد .این میوه که خاصیت ضدالتهابی دارد می تواند از بدن در برابر بیماری قلبی نیز محافظت کند. منبع:روزنامه خراسان ...
مکمل های ورزشی، مضر یا مفید؟
اینکه در استان هایی که ورزش های بدن سازی دارند، میزان دوپینگ نیز بالاتر است، اظهار کرد: آمار دوپینگ در استان اصفهان از آمار متوسط کشوری بالاتر است، اما به عنوان استانی که بیشترین مصرف کننده مکمل های غیر مجاز را در برگیرد محسوب نمی شود، گرچه آمارها در این زمینه مبهم است. این متخصص پزشکی ورزشی با اشاره به تعریف روش های ممنوعه در ورزش اظهار کرد: روش هایی که سبب توانمندی ورزشکاران با استفاده ...
موهای پرپشت تان با اشتباهات کم پشت و نازک می شوند!!
محصولات حالت دهنده روی پوست سر باقی می ماند و باعث آسیب دیدن و ریزش موها می شود، پس بهتر است در استفاده از این محصولات هوشیار باشید. شاید قرص های ضد بارداری مقصر است! اگر شما هم از جمله زنانی هستید که به علت تغییرات هورمونی با ریزش یا تنک شدن مو مواجه شده اند، باید در مصرف قرص های ضد بارداری تجدید نظر کنید، چون این قرص ها موهای شما را تضعیف می کنند. قرص های حاوی آندروژن در افرادی ...
هر آنچه باید درباره لایه برداری پوست بدانید
، انبه و کدو تنبل گرفته می شوند. آنزیم های درون این میوه ها را می توانید در ماسک های خانگی خود به کار ببرید و از پوست تان لایه برداری کنید. البته این آنزیم های لایه بردار در قارچ، گیلاس، تمشک، انار، انگور، گوجه فرنگی، هلو، خیار، توت فرنگی و زرد آلو و... نیز وجود دارد. لایه بردار مکانیکی خانگی می توانید مواد پودری و خشن را در شامپوی بدن بریزید و به این وسیله اسکراب بسازید، اگر پوست ...
فایده ها و ضررهای گیاه خواری
فوق الذکر برای شخص زیان آور باشد؟ قبل از پاسخ به این سوالات لازم است هر یک از انواع برنامه های غذایی ذکر شده را مورد بررسی قرار دهیم. - استفاده از مواد گیاهی در برنامه غذایی روزانه برخی افراد در برنامه غذایی خود صرفا به گیاهان پخته اکتفا می کنند. این فرم تغذیه نمی تواند نیازهای تغذیه ای شخص را بطور کامل برآورده کند و لازم است علاوه بر سبزیجات پخته، از مواد گیاهی خام نیز بعلت دارا ...
شغل هایی که زود پیر می کنند
بار مصرف نیز می تواند در برخی از افراد باعث بروز آلرژی و خارش پوست شود. معلمان دچار آسیب دیدگی تارهای صوتی هستند:بلند و زیاد صحبت کردن می تواند پیامدهای زیادی داشته باشد. معلمان مجبورند زیاد و بلند صحبت کنند در نتیجه دچار گرفتگی صدا، سوزش یا گلو درد می شوند.راز محافظت از تارهای صوتی این است که عضلات حنجره سفت نشود. بنابراین بهتر است معلمان به جای بلند کردن صدا از سوت در زمین بازی استفاده ...
سردردها چگونه سراغ تان می آیند؟
دستمال به سرتان بسته اید، یک جا آرام و قرار ندارید، چیزی توی سرتان مدام می کوبد یا تیر می کشد. نبضش را احساس می کنید. فکر می کنید سرتان تا چند دقیقه دیگر منفجر می شود. مدام دنبال مسکن و دارو برای ازبین بردن و خلاص شدن از درد هستید، اما فایده ندارد. بدن تان انگار به مسکن ها عادت کرده و هیچ آبی روی آتش سردرد ندارید و از این بابت کلافه اید، به شما حق می دهیم. سر درد یکی از آن دردهایی است ...
مراقب آفتاب سوختگی در روزهای گرم باشید/چشم آبی ها زودتر می سوزند/ساعت10 تا 16 زیر آفتاب نروید
. از قرار دادن یخ یا مخلوط آب و یخ بر روی پوست بپرهیزید. از مصرف ترکیبات حاوی وازلین روی پوست بپرهیزید. وازلین از تعریق و دفع حرارت پوست جلوگیری می کند. این امر در مورد مصرف کره و روغن ها نیز صادق است. از کرم های مرطوب کننده و یا کرم هیدروکورتیزون استفاده شود. نوشیدن آب زیاد توصیه می شود. اگر تاول پوستی به وجود آمده است، تاول ها را نترکانید، زیرا آنها برای محافظت از لایه های زیرین پوست ...
متن کامل کتاب أسرار الصلاة میرزا جواد ملکی تبریزی
تو نیست ملاقات کنی. چهارم اینکه هر عمل واجبی را که ضایع ساخته ای حقش را ادا نمائی. پنجم اینکه گوشتی که از معصیت بر تن تو روئیده با حزن و اندوه بر آن گناه از بین ببری تا آنجا که پوست به استخوان بچسبد و سپس گوشت تازه بین آنها بروید. ششم اینکه بدن را درد و رنج طاعت بچشانی هم چنانکه لذت معصیت چشانیدی، در این هنگام است که می توانی بگوئی استغفر اللّه . و در مصباح الشریعة از امام ...
با این غذاهای تابستانی سالم بمانید
. تربچه تربچه های تابستانی از دیگر تربچه ها تند تر هستند. تربچه حاوی ترکیبات سولفات است که می توانند بدن را در برابر سرطان محافظت کنند. در یک تحقیق که روی 1٫500 نفر از مردم در لهستان انجام شده بود نشان داد افرادی که بیشترین مقدار مصرف تربچه و پیاز را داشتند کمتر از دیگران در خطر سرطان معده بودند. گوجه فرنگی بهترین را برای آخر نگه داشتیم. گوجه فرنگی می تواند ...
این میوه تابستانی هم لاغرتان می کند هم زیبا!!!
اسید به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کرده و به سلول های بدن در محافظت از صدمات اکسیداتیو کمک می کند ) و گالوتانن است که خواص ضد التهابی و ضد سرطانی دارند. از آنچه فکرش را می کنید راحت تر بریده و پوست کنده می شوند نمی دانید بهترین روش برش یک انبه چیست؟ کافیست میوه را روی تخته برش قرار دهید. سپس با یک چاقو تیز دو سمت انبه را با کمی فاصله از مرکزش ( که هسته در آن است ) برش دهید، حالا ...
رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری و درمان میگرن
اجازه دهید بر روی حرارت متوسط بجوشد. جو را به مدت سی دقیقه در آن بپزید. سپس آبکشی نمایید و زیر آب سرد بشویید. به یک کاسه بزرگ انتقال دهید. دو قاشق غذاخوری روغن زیتون را در یک ظرف بزرگ بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید. پیاز را به مدت 5 دقیقه تفت دهید. سپس کنگر فرنگی، سیر، یک دوم قاشق چایخوری نمک را به آن اضافه کنید. به مدت 10 دقیقه بپزید. آب پرتغال، پوست پرتغال ، فلفل و باقی مانده نمک را در یک کاسه ...
آرتروز زانو و راه و روش های برطرف کردن آن
بدن یافت می شود و نقش مهمی در تشکیل و بازسازی غضروف، جلوگیری از بیماری های مفصلی، محافظت از مفصل ها و تاندون ها و کاهش التهاب در تاندون ها، غضروف و بافت های نرم را بر عهده دارد. مصرف این ماده مجرب ه کاهش درد و کمک به بازسازی غضروف ها و ساختار مفصل ها می شود. کندرویتین سولفات (Chondroitin Sulfate) ماده طبیعی که موجب بهبود کارکرد غضروف می شود و از متداول ترین مکمل های غذایی جهت درمان بیماری ...
درمان از راه تنفس و پوست
صورت موضعی بر روی پوست و سطح بدن و یا از طریق تنفس استفاده و جذب می شوند. علت خوراکی نبودن این محصولات غلظت اسانس در روغن پایه است که ممکن است به غشاء مخاطی داخلی آسیب برساند. البته غلظت های کم و بسیار رقیق اسانس ها می توانند به صورت خوراکی مصرف شوند. بهترین مثال در این مورد عرقیات طبی هستند که اسانس گیاهان با غلظت بسیار کم در آب قرار گرفته است. از آنجا که ملکول های تشکیل دهنده اسانس ها سبک و کوچک ...
راههای جلوگیری از گرما زدگی در روزهای گرم سال
ضد آفتاب بسیار توصیه می شوند. این کرم ها از پوست شما در مقابل آفتاب سوختگی محافظت می کنند. توجه داشته باشید که آفتاب سوختگی منجر به کاهش توانایی بدن در خنک نگه داشتن خود می شود.اعمال پیشگیرانه انجام دهید.با توجه به توضیحات بالا اگر شما در خصوص گرما و عوارض آن برای بدن نگران هستید، بهتر است با پیشگیری از بروز چنین مواردی جلوگیری کنید. برای مثال ساعات خروج از منزل و یا محل کار را تغییر ...
این ضدآفتاب طبیعی در روزهای گرم تابستان معجزه می کند
را می توان به اختیار برای معطر شدن یا افزایش محافظت پوست در برابر آفتاب به این دستورالعمل اضافه کرد این مواد عبارتند از: 1 قاشق چایخوری روغن دانه قرمز تمشک 1 قاشق چایخوری روغن بذر هویج 1 قاشق چایخوری روغن ویتامین E روغن های معطر مانند عصاره وانیل، اسطوخودوس یا دیگر عصاره های طبیعی که از بوی آن ها لذت می برید. طرز تهیه: مواد تشکیل ...
27 خوراکی مفید برای سم زدایی از بدن
به گزارش شفا آنلاین ، مرکبات دارای ویتامین سی (c) برای سلامتی بسیار مفید است. بهترین زمان خوردن میوه مرکبات صبح و با معده خاکی می باشد. مرکبات برای ترمیم پوست و کلاژن سازی مفید است و همچنین مانع سلولیت سازی و انباشت چربی زیر پوست می شود. سیر و پیاز هرچه تندتر و تیزتر باشد، خاصیت آن بیشتر است. سیر و پیاز تمام باکتری های مضر را می کشد و همچنین انگل های روده، ویروس ها، قارچ های داخلی بدن ...
نکاتی در مورد شربت
اضافه کرده و دریخچال قرار دهید تا خنک شود، با مقدارییخ هم می توان میل کرد. بیماران دیابتی فقط باید از مقدار کمی عسل برای شیرینی استفاده کنند. شربت آبلیمو 4-5 عدد لیمو، 4قاشق شیره شکر. آب لیمو را بگیرید و سعی کنید مقداری از گوشت لیمو در آب آن شناور شوود. دو پیمانه آب را با آب لیمو و شیره شکر در ظرفی بریزید و مخلوط کنید. لیوان ها ار پر از یخ کنید و شربت را روی یخ بریزید ...
11 درمان موضعی با نمک
نمک باعث نرمی گلو می شود. نمک برای از بین بردن پینه پا نمک شهرت زیادی در لایه برداری از پوست دارد. این ماده باعث از بین رفتن سلول های مرده اپیدرم (پوست)، کاهش خال ها و خوش آب و رنگ شدن پوست می شود. برای تسکین خستگی پاها تشتی را پر از آب ولرم کنید. یک تا دو قاشق غذاخوری نمک به آن اضافه کرده و پاهایتان را به مدت 15 دقیقه در آن قرار دهید شما می توانید با ...
میوه ها و سبزیجاتی که می توانند شما را راهی بیمارستان کنند
. ریواس ماده خوراکی خوشمزه دیگری است که در برگ های سبز آن اسید آگزالیک وجود دارد و می تواند در صورت مصرف در حجم بالا باعث بروز سنگ کلیه و حتی مسمومیت و مرگ در افراد شود. لوبیای خوراکی نیز دارای مقدار زیادی مواد سمی به نام لکتین است که می توانند در انسان باعث بروز اسهال و استفراغ شوند. در سیب نیز دانه ها می توانند باعث مسمومیت شوند و توصیه می شود از خوردن دانه ها ...
