سایر منابع:
سایر خبرها
تأثیر چی گونگ بر سلامتی
.... پژوهش ها نیز نشان داده است که این تمرین بر بهبود بیماری های هپاتیت نوع B، بی خوابی، انواع آلرژی ها، خستگی مزمن، عوارض سلامتی ناشی از طحال پاره شده، مشکلات پوستی، پولیپ بینی و سر دردهای میگرنی نیز موثر است و به طور قابل ملاحظه ای به کاهش استرس روانی تمرین کنندگان، بهبود و رشد سلامتی جسمی و روحی آن ها، شفای بیماری ها، افزایش و ارتقای سطح اخلاقی و ذهنی و توسعه ظرفیت و هوش انسان کمک می ...
ضرورت فرهنگ سازی تغذیه سالم همزمان با ارتقای سطح سواد تغذیه ای
شود و بر این اساس باید تصریح کرد که بهداشت مواد غذایی از یک فرآیند منسجم و چند وجهی تشکیل شده است که مواد اولیه ی مورد استفاده، شرایط نگهداری آن، محل تهیه یا فرآوری مواد غذایی و افراد، وسایل و ابزاری که در فرآوری و توزیع مواد غذایی دخالت دارند، همه از نقاط حساس این فرآیند هستند که از عوامل مؤثر در چرخه ی مواد غذایی می توان دما، رطوبت و PH را نام برد که در صورت غیر استاندارد بودن شرایط، انتظار فساد ...
کشف بزرگ ترین محموله هروئین توسط گمرک کشور
سازو کار ملی وجود ندارد از مبدا تولید تا رسیدن به دست معتادان، نباید اطلاع رسانی ناقص درباره فعالیت های آنها انجام شود. از این رو رسالت رسانه ها و خبرنگاران درباره افشای برنامه ها و کارهایی که در زمینه متادون درمانی و مراکزی که اقدام به این کار می کنند بسیار مهم است. هر چند که ما موظف هستیم که سیستم های نظارتی را جدی تر کنیم تا راه سوء استفاده بسته شود. تحقیقات، ورود ماده کتامین را ...
پیشگیری از ناباروری با رعایت این موارد
اختلالات می تواند شامل افسردگی، یا استرس روزمره در محیط کار خانه و یا سایر محیط ها باشد. در شرایط استرس زا، کورتیزول، مانند آدرنالین، شدت سوخت و ساز را افزایش می دهد؛ و فشار خون را در حد بالایی نگه می دارد، باعث اضافه وزن می شود، و به مشکلات بهداشتی دیگری نیز می انجامد. در عوض پیاده روی، شنا کردن، یوگا یا سایر ورزش های متعادل ممکن است استرس شما را بکاهد، و مزایای اضافی هم دارد. زنان دارای اضافه وزنی ...
از جعفری بیشتر استفاده کنید
میزان چشمگیری کاهش می دهد. جعفری باعث بهبود عملکرد کلیه می شود: جعفری یک گیاه ادرار آور است و مصرف آن کمک زیادی به عملکرد صحیح کلیه ها می کند و باعث از بین رفتن سنگ و پیشگیری از بروز عفونت های مداوم می شود. این سبزی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که به پاکسازی کلیه ها و دفع توکسین ها یا همان سموم بدن کمک می کند. جعفری به تنظیم فشار خون کمک می کند: این ...
آیا معجون آب و لیمو واقعا چربی سوز است؟
بسیاری از افراد برای کاهش وزن به روش های طبیعی شامل مصرف مواد غذایی و رژیم های ساده روی می آورند تا ضمن کاهش وزن از عوارض دارو هم در امان بمانند. به گزارش پایگاه خبری شبکۀ العالم به نقل از "روسیا الیوم"، برخی معتقدند ترکیب آب و لیمو از مؤثرترین راه ها برای کاهش وزن و افزایش چربی سوزی در بدن است. کارشناسان در بررسی میزان صحت این نسخه، دریافته اند که مصرف آب همراه با لیمو باعث کاهش ...
5 خاصیت شگفت انگیز سیر!
به گزارش بلاغ ، سیر شاید مانند بسیاری از میوه ها و سبزیجات دیگر ظاهر رنگارنگ و تحریک کننده ای نداشته باشد، اما یکی از شفابخش ترین مواردی است که می توانید در رژیم غذایی خود قرار دهید. ممکن است درباره ی سیر و خواص شفابخش آن در درمان سرطان و عفونت شنیده باشید. این خواص قابل توجه (و قابل استفاده به سادگی) فقط چند مورد از فواید سیر هستند. افزایش ایمنی در مقابل بیماری ها اگر در مورد ...
بین محصولات ارگانیک و مواد مصنوعی فرقی نیست!
همۀ ما ارتباطی عمیق با جهان طبیعت احساس می کنیم. ای. اُ. ویلسن این احساس، یعنی زیست گرایی1 را این گونه توضیح داده است: ضرورت پیوند با دیگر شکل های زندگی . این حسی از ارتباط است که تشفیِ عاطفی را به همراه خود دارد و می تواند سطوح عصبانیت، تشویش و درد را کاهش دهد. بی تردید این حس و ارتباط، به بقاء نوعِ ما کمک کرده است؛ چراکه ما موجوداتی هستیم که به طور بنیادین به محیط اطرافمان و زیست بوم وابسته ایم. امّا اخیراً زیست ...
در 28 روز پوست خود را جوان کنید
قرار دارد، ضد چروک و آکنه است اما هر دوی این محصولات باعث قرمزی و پوسته پوست شدن پوست می شود. به منظور کاهش این عوارض جانبی، مصرف فقط کمی کرم، به اندازه نخود، روی تمام قسمت های صورت و گردن توصیه می شود. اگر می خواهید ببینید به اندازه استفاده کرده اید یا خیر، یک عدد دستمال کاغذی روی صورت تان قرار دهید، اگر افتاد یعنی کافی و به اندازه بوده است اما اگر به صورت تان چسبید یعنی بیش ...
موج عظیمی از افسردگی در راه است!!!!
دایره روز به روز در حال گسترده تر شدن است. میخواهیم شما را با افسردگی و راه های درمان افسردگی آشنا کنیم.با مجله ی اینترنتی دلگرم همراه باشید. مقدمه ای در مورد افسردگی افسردگی یک بیماری روانی ست که باعث احساس غم و ناراحتی مداوم و از دست دادن علاقه می شود. اکثر افراد بعضی از مواقع احساس نارحتی، افسردگی و غم می نمایند، احساس افسرده و غمگین بودن واکنشی طبیعی بدن به ...
خطرهای جراحی های زییایی را جدی بگیرید
در آمریکا به نام کانی وست در دهم نوامبر 2007 چند روز پس از جراحی ابدومینوپلاستی یا تامی تاک (عمل جراحی برداشتن چربی اضافی از دیواره شکم) و عمل کاهش اندازه سینه فوت کرد. اگرچه گفته می شود که دلیل مرگ او یک مشکل بهداشتی دیگر بوده است، اما این را باید گفت که جراحی های پلاستیک باعث تشدید بیماری وی و درنتیجه به مرگ او منجر شدند. به طورکلی، پس از جراحی ابدومینوپلاستی مشکلاتی همچون لخته شدن خون و عفونت ...
دردم از این است و درمان نیز هم
سال داشتم پدرم تشخیص داد ...مراجعه کردم به پزشک فوق تخصص غدد...خیلی ساده در کمتر از پنج دقیقه دارو تجویز کرد و هیچ توضیحی هم نداد...گذشت سال ها باعث یه مجموعه ای علائم شد و علائمی که پایدار ماند...مثل ریزش شدید مو...پوست بسیار خشک...اضطراب شدید و مشکلاتی که داشت در مفاصل خودش را به شکل آسیب های غیر معمول ورزشی نشون میداد... من برای هر کدوم از اینها بارها به پزشک مراجعه کردم و داروهای مختلف رو مصرف ...
درباره آلوئه ورا بیشتر بدانید
آلوئه ورا بر روی پوست کودک خود بدون هیچ گونه عوارض جانبی استفاده کنید. در این میان، شما همچنین می توانید اقداماتی را برای تقویت سیستم ایمنی بدن او انجام دهید. 2. شما می توانید ژل آلوئه ورا را برای درمان بریدگی های جزئی، سوختگی ها و کبودی های ایجاد شده در بدن فرزند خود استفاده کنید. ژل آلوئه ورا همچنین می تواند خارش پوستی را که به دلیل گزش پشه یا حشرات مختلف رخ داده را تسکین دهد. ...
مزاج شناسی عامل تعیین رژیم غذایی مناسب است/درمان های خودسرانه در طب سنتی هم مضر است
: استفاده از روغن کنجد و هسته انگور، پرهیز از مصرف نمک زیاد، عدم نوشیدن آب کلردار، مصرف نان سنگک تنوری، استفاده از ظروف مسی و چدنی، صرف غذا به صورت آب پز تا حد امکان مواردی است که رعایت آن می تواند از بروز بیماری های ناشی از رفتار نادرست غذایی جلوگیری کند. این کارشناس طب سنتی، خواب را عامل دیگر مورد توجه در طب سنتی دانست و گفت: بهترین زمان خواب از ساعت 22 تا 6 صبح است و به غیر از خواب پیش ...
یافته های نوین پزشکی سنتی
...، بادام درختی را جایگزین می کنند، که اشتباه است و این دومغز با لبنی سازگاری ندارد و خوردنش به سنگ کلیه و مثانه می انجامد خوردن دست کم 7 دانه بادام در روز(تازه از پوست درآمده و پودرشده) برای پاکسازی کبد و رهبانی از استخوان ها، و رشد هوشی و تقویت حافظه کودکان و بزرگسالان بسیار اهمیت دارد. کسانی که تندرستی کامل دارند باید از هر 4مغز (گردو، بادام، فندق و پسته) بهره ببرند و آن ها پودر کنند که همانند گوشت انرژی زا است و 20 گونه پروتئین مورد نیاز بدن را تامین می کند. *منبع: روزنامه اطلاعات **گروه اطلاع رسانی**9117**9131 ...
کلید درمان فشار خون چیست؟
واکنش بیوشیمیایی در بدن است. در ادامه آمده است افرادی که روزانه حدود 300 میلی گرم منیزیم مصرف می کنند، فشار خون متناسبی دارند و می توانند با همین دوز منیزیم فشار خون را کنترل کنند. ***بدن به چند میلی گرم منیزیم در روز نیاز دارد -میزان نیاز بدن به منیزیم بسته به جنس و سن متفاوت است. کودکان 1 تا 8 سال به 80 تا 130 میلی گرم منیزیم در روز نیاز دارند. 240 میلی گرم در روز برای ...
پیشنهاد 10 اقدام عملی در اقتصاد مقاومتی
باعث می شود سپرده گذاران به سمت سپرده گذاری در حساب های میان مدت و بلندمدت حرکت کرده و امکان سرمایه گذاری بلندمدت در اقتصاد توسط بانک و جلوگیری از جابجایی پول بین بازارهای مختلف اقتصادی فراهم شود . اقدام پیشنهادی با ماده 9 سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی که عبارت است از “ اصلاح و تقویت همه جانبه نظام مالی کشور با هدف پاسخگویی به نیازهای اقتصاد ملی، ایجاد ثبات در اقتصاد ملی و پیشگامی در تقویت ...
لاغری با قارچ
ماده غذایی رژیمی ایده ال اهمیت زیادی دارد. پروتئین موجود در قارچ باعث کاهش چربی در بدن می شود. برای تجزیه پروتئین، چربی زیادی در بدن سوخت می شود. این سوخت چربی زمانی بیشتر اتفاق می افتد که پروتئین به همراه کربوهیدرات کمتر، فقدان هر گونه چربی و کلسترول و مقدار کافی فیبر مصرف شود. این وضعیت در قارچ وجود دارد. ضد سرطان: قارچ ها دارای خاصیت ضد سرطانی هستند. ضمنا اسید لینولئیک که تاثیر هورمون ...
7ماده غذایی که شما را دچار اضطراب می کند
...> قهوه: کافئین دارای یک اثر محرک بر روی سیستم عصبی است و باعث آزاد سازی هورمون استرس به نام کورتیزول می شود. آزادسازی این هورمون با بی خوابی و افزایش سطوح اضطراب ارتباط دارد؛ به ویژه در افراد مبتلا به اختلالات وحشت و اضطراب اجتماعی. در حالی که مصرف کافئین در ابتدا باعث افزایش سطح هورمون سروتونین می شود، اما مصرف بیش از حد آن منجر به کاهش نفوذ کافئین برای ایجاد احساس خوب می شود. نوشابه های ...
24 تیر دانستنی های کراتینه کردن مو
انجام درمان است، دیده می شود. مهمترین عوارض آن عبارتند از: کراتینه کردن مو و خطر سرطان فرمالدئید، یک ماده سرطانزاست که تقریبا در اغلب محصولات کراتینه مو یافت می شود. حتی نوع مشهور کراتین مو به نام نوع برزیلی حاوی فرمالدئید است. اگر چه بیشتر سالنهای زیبایی از ماسک های مو برای پاک کردن فرمالدئید استفاده می کنند ولی هیچ روشی وجود ندارد که از جذب مقدار بسیار کم ...
ریزش مو در مردان: درمان و راه حل های موجود
چیزی باعث ریزش مو می شود؟ معمولا بیشتر ریزش موها در مردان به خاطر الگوی طاسی مردانه است. این طاسی یک صفت ژنتیکی است که از والدین به ارث می رسد. سایر دلایل شامل مصرف داروهای خاص، مصرف بیش از حد ویتامین A یا مصرف کم پروتئین است. بیماری و استرس نیز می تواند به ریزش موی شدید و ناگهانی منجر شود که معمولا تلوژن افلوویوم نامیده می شود. مراقب موهایی که دارید باشید: نگهداری ...
چه موقع غذاهای مانده را دور بریزیم!
در شرایط عادی باید غذا بعد از 4ساعت جذب شود، در صورتی که در شرایط مسمومیت این اتفاق رخ نمی دهد، چراکه آلودگی و میکروب موجود در غذای فاسد باعث اختلال عملکرد دستگاه گوارش می شود که با علائم تهوع و استفراغ همراه است. اما اگر میکروب از معده گذر کند و وارد روده شود، مسمومیت خود را به صورت اسهال نشان می دهد. با این حال برای درمان باید علت اصلی مشخص شود که در صورت نیاز فرد باید قرص های آنتی بیوتیکی مصرف کند، اما اگر شدت مسمومیت زیاد باشد و فرد مبتلا به اسهال شدید شود باید از سرم استفاده کند تا بدن ریکاور شود. ...
شایعات پزشکی وایبری: درست یا غلط؟
جسمی جدی بگیرند. مصرف حبوبات هم توصیه می شود. میزان مصرف فست فود را هم که قرار است کم کنید. در دختران خوردن شکلات سبب ایجاد کیست تخمدان و مصرف زیاد چای باعث بروز کیست سینه می شود. برای فردی که در خانواده زمینه ارثی کیست سینه ندارد مصرف چای و شکلات به تنهایی مشکلی ایجاد نمی کند، البته مصرف زیادشان هم توصیه نمی شود. در رابطه با کیست تخمدان، هر مدل شیرینی که منجر به اضافه وزن شود، به ...
با اضافه وزن بطور تضمینی خداحافظی کنید
مازاد بدن خلاص شوید. بدون عضلات، مستعد افزایش وزن ناخواسته خواهید بود. 10.داروهای خاص مصرف می کنید اگر به تازگی چند داروی جدید برای تان تجویز شده و پس از آن دچار اضافه وزن شده اید، باید پزشک تان را در جریان قرار دهید. داروهای ضد افسردگی، قرص های ضد بارداری، بتا بلاکرها، داروهای ضد تشنج و آنتی میگرن، استروئیدها و داروهای درمان آرتریت روماتوئید می توانند بر اشتها، متابولیسم و ...
با اضافه وزن بطور تضمینی خداحافظی کنید
مازاد بدن خلاص شوید. بدون عضلات، مستعد افزایش وزن ناخواسته خواهید بود. 10.داروهای خاص مصرف می کنید اگر به تازگی چند داروی جدید برای تان تجویز شده و پس از آن دچار اضافه وزن شده اید، باید پزشک تان را در جریان قرار دهید. داروهای ضد افسردگی، قرص های ضد بارداری، بتا بلاکرها، داروهای ضد تشنج و آنتی میگرن، استروئیدها و داروهای درمان آرتریت روماتوئید می توانند بر اشتها، متابولیسم و وزن ...
یبوست: علل، علائم و درمان
تغییر پیدا می کند و در این میان اجابت مزاج نیز تغییر پیدا خواهد کرد. تمامی این تغییرات ممکن است منجر به یبوست در افراد گردد. استفاده بیش از حد از ملین ها: همه ما فکر می کنیم که حداقل روزی یکبار باید اجابت مزاج داشته باشیم. برای اینکه این شرایط رخ دهد بیشتر افراد به سراغ قرص های ملین می روند و خودسرانه از این مواد استفاده می کنند. ملین ها می توانند موثر باشند و به اجابت مزاج کمک کنند ...
قرارداد با "یونیت" فرصتی برای افزایش تولید، اشتغال و انتقال سرمایه به کشور
صنعت قدیمی و ریشه داری است. ظرفیت نصب شده کنونی کشور بالغ بر 75 هزار مگاوات است که بعضاً به دلایل مختلف مانند شرایط جغرافیایی و آب و هوایی، فرسودگی، قدمت، کمبود آب و...، ظرفیت این نیروگاه عملاً حداکثر ظرفیت 53 هزار مگاوات خواهد بود. نیروگاه های قدیمی و فرسوده نه تنها راندمان پایینی دارند، بلکه سوخت زیادی مصرف کرده و باعث آلودگی محیط زیست نیز می شوند. این نیروگاه های فرسوده پایداری شبکه را نیز مورد ...
گیلاس را برای شادی و زیبایی و سلامتی بخورید
، اگر به اندازه استفاده شود هیچ مانعی برای افراد دچار دیابت نداشته و قند این افراد را به سرعت بالا نمی برد. چون اساسا" گیلاس دارادی قند فروکتوز بوده که ترکیبی ست از دو قند ساده و تجزیه قند فروکتوز کمی طول می کشد. بنابراین قند افراد دیابتی را بالا نمی برد. البته در صورت کم و درست مصرف کردن. 10. فراموش نکنیم که هر 8 تا 10 عدد گیلاس، یک واحد میوه است و هر فردی میانگین و روزانه به 2 تا 4 ...
رواج محصولات تراریخته توطئه صهیونیزم برای بیمار کردن ملت ایران
می خوریم؛ که با سموم شیمیایی و کودهای مختلف تهیه می شود. 2. محصولات تراریخته، با حد تراریختگی حداکثر 1 درصد و با داشتن لیبل هشدار؛ که حتی برای آب معدنی سالم هم برچسب NO GMO می زنند. پس مهم این است که برچسب داشته باشد، که این یا تراریخته است یا درصدی از یک ماده تراریخته در آن است. 3. محصولات ارگانیک؛ که محصولاتی هستند که برای مقابله با آفات از روشهای طبیعی استفاده می کنند. ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی چهارشنبه 23 تیر
...، تاثیر این رویدادها بر زمین را با استفاده از مدل های رایانه ای بررسی کردند. به گفته آن ها، انفجار این دو ستاره باعث ایجاد نور آبی رنگ درخشانی در آسمان شد که الگوی خواب حیوانات را برای چند هفته مختل کرده بود. اما بیشترین تاثیر این ابرنواخترها از تابش آن ها ناشی میشد که احتمالا موجودات زمینی و دریایی را در معرض میزان تابشی معادل پرتوهای سی تی اسکن در یک سال قرار داده بود. البته این ...