سایر منابع:
سایر خبرها
حکم خوردن ماءالشعیر و سرکه که مقدار کمی الکل دارند
به گزارش سرویس دینی جام نیوز ، در بسیاری از مواد غذایی از سرکه و ماءالشعیر گرفته تا شکلات و آدامس مقادیر کمی از الکل وجود دارد. در این گزارش مطابق با استفتائات علما و فقهای دینی بررسی می کنیم که خوردن و نوشیدن کدام یک از این مواد غذایی جایز یا حرام است؟ آیت الله خامنه ای: سؤال: ماده ای است به نام کفیر که در صنایع غذایی و داروسازی کاربرد دارد. هنگام تخمیر 5٪ یا 8٪ الکل در ...
کدام شامپو برای کدام بیماری؟
تاثیری در قطع ریزش مو یا پرپشتی مو و... ندارند. شامپوهای طبی چه نوع شامپوهایی هستند؟ این نوع شامپوها حاوی ترکیبات دارویی از جمله اسید سالیسیلیک و کل تار هستند که ضمن چربی زدایی خاصیت ضدالتهابی دارند. این شامپوها برای افرادی که دچار پوسته ریزی کف سر هستند و پوسته ها چرب اند، به عنوان مکمل درمان تجویز می شود. دلیل بروز پوسته چرب کف سر چیست؟ پوسته کف سر به 2 نوع چرب و ...
مواد غذایی که شما را طولانی تر سیر نگه میدارند
چه شما بخواهید وزن کم کنید و یا حتی روزه بگیرید، شناخت مواد غذایی پرخاصیت که در حجم کم، مدت طولانی شما را سیر نگه میدارند و نیازهای ضروری بدن شما را تامین میکنند اهمیت زیادی دارد. در این مقاله، ما 8 ماده غذایی را به شما معرفی میکنیم که با خوردن آنها دیرتر گرسنه خواهید شد. 1) تخم مرغ یک دلیل افراد برای مصرف تخم مرغ داشتن احساس سیری بیشتر است. محققین در مطالعه اخیر دریافتند ...
آنچه باید از کبد چرب بدانیم؟
.... کبد چرب درمان دارویی خاصی ندارد. تغییر در شیوه زندگی، درمان اصلی و پیشگیرانه بیماری کبد چرب است. فردی که به چاقی مبتلاست، با کمی کاهش وزن بهبود می یابد. مطالعه های مختلف نشان داده اند اگر این افراد 5 تا 10 درصد وزنشان را کاهش دهند، آنزیم های کبدی به حد طبیعی بازمی گردد. لازم است فرد مبتلا به متخصص تغذیه مراجعه کند و رژیم غذایی خاصی داشته باشد تا هرچه سریع تر بهبود یابد و بیماری اش ...
عامل عملیات نیس برای انجام حمله پول گرفته بود
خبرگزاری فارس نوشت: پایگاه اسرائیلی دبکا روز شنبه به نقل از مقامات اطلاعاتی غربی از انتقال مبلغی هنگفت توسط محمد لحویج بوهلال به حساب خانواده اش، تنها چند روز پیش از حمله مرگبار شهر نیس فرانسه خبر داده است. عامل تونسی تبار حمله به جشن روز ملی فرانسه که به عنوان یک پیک فعالیت می کرده، 110 هزار دلار به حساب خانواده اش واریز کرده است. دبکا نوشته است که اکنون کاملا مشخص است که ...
وضعیت تأسف آور محله ای در جوار هرندی
آهسته باز می کند و می گوید: دکتری؟! رفیقمون حالش بده... از در که وارد می شویم تازه شکل جدید خانه، خودش را نشان می دهد. راهرو را که رد کردیم، جز یک اتاق سه در چهاری که حالا حدود 8 جوان بیست تا سی ساله درآن معرکه گرفته اند، چند پله پایین تر جای زندگی 4 خانواده دیگر است؛ یک پیرزن تنها ، یک مادر و دو پسر بچه 7-8 ساله و دو خانواده دیگر که در اتاق ها را قفل زده و رفته اند، پایم را روی راه پله ...
12 عادتی که پیرتان می کنند
. همچنین رژیم های یویویی و کم و اضافه کردن مرتب وزن نیز باعث پیری زودرس می شود. این که شما به طور مداوم وزن اضافه کنید و سپس رژیم بگیرید و بعد باز هم وزن اضافه کنید، باعث می شود پوستتان کش بیاید و به تدریج شل شود. راه حل: با رژیم غذایی سالم و ورزش منظم وزنتان را ثابت نگه دارید و مواد مغذی لازم برای صورت تان را به آن برسانید. مصرف برخی مواد غذایی مثل ماهی سالمون و گردو از بروز چین و چروک ...
بهترین و بدترین مواد غذایی برای کاهش وزن
به گزارش شمال نیوز: تغذیه نقش اساسی در سلامتی و کنترل وزن دارد. بهترین مواد غذایی برای کاهش وزن سبزیجات: سرشار از مواد مغذی هستند به خصوص آنهایی که رنگ روشنی دارند مثل گوجه های قرمز روشن و سبزیجات تیره، سبزیجاتی مثل کلم پیچ و سبزیجات چلیپایی مثل بروکلی و کلم برکسل سرشار از فیبر می باشند که شما را سیر خواهند کرد. میوه : میوه ها نیز انتخاب عالی می باشند، اگرچه دارای ...
10 اثر خطرناک و جبران ناپذیر وای فای بر انسان
آرام و طبیعی را به طور کلی از بین می برد. از طرفی بروز مشکلات عمده در خواب، مشکلات اساسی دیگری نیز در پی دارد که از جمله آنها می توان به افسردگی و فشار خون بالا اشاره کرد. کاهش رشد کودکان تحقیقات نشان می دهد که امواج تولید شده از مودمها همچنین اینترنت نسل سوم و چهارم (3G و 4G) بر روی رشد بافتهای سلولی بدن انسان به خصوص جنین تأثیر مستقیم می گذارد و موجب کاهش رشد آنها ...
اگر به لاکتوز حساسیت دارید، شیر بز بخورید بهترین و بدترین انواع شیر برای سلامت قلب
برای سلامتی دارد و از بروز بیماری های قلبی پیشگیری می کند. شیر برنج: شیر برنج به طور طبیعی سرشار از کربوهیدرات ها است که مصرف آن برای سلامت قلب توصیه نمی شود. بر اساس مطالعات، میان رژیم های سرشار از کربوهیدرات ها و خطر ابتلا به دیابت و خطر بیماری قلبی رابطه مستقیم وجود دارد. علاوه بر این که شیر برنج پروتئین چندانی هم ندارد. پس سعی کنید که با خوردن دیگر مواد غذایی پروتئین کافی جذب بدن خود ...
10 راه درمان درد مفاصل
.... در حالی که که این روش بسیار کمک کننده است، اما برخی پزشکان ترجیح می دهند با روش های دیگری مانند سرما یا گرما درمانی، تحریک عصب و ... درد مفصل را کاهش دهند. درمان موضعی فلفل قرمز با اینکه به خاطر ذات تندی که دارد، می تواند موجب سوزش می شود، اما با این حال می تواند درد مفاصل را تسکین دهد. کپسایسین ماده ی فعالی است که در فلفل قرمز وجود دارد و موجب کاهش درد می شود. کرم حاوی ...
گردو غبار و مقابله با عوارض ناشی از آن
تخلیه شود . تغذیه مناسب را فراموش نکنید تغذیه هم در این شرایط بسیار تعیین کننده است و تا حدود زیادی می تواند به شما کمک کند. اول اینکه سعی کنید غذاها و میوه هایی که در معرض هوای آزاد قرار داشتند نخورید و میوه و سبزی ها را به خوبی بشویید . نوشیدن آب، شیر و لبنیات باعث دفع مواد آلوده از طریق کلیه ها می شود. کلسیم موجود در شیر کم چرب از جذب آلاینده های موجود در گرد و ...
تناسب اندام در تابستان
، چرب و پرکالری بدترین گزینه هستند و یک یا دو عدد خرما، مقداری ژله یا تکه کوچکی بستنی ساده، بهترین انتخاب است. متاسفانه بسیاری از افراد بر این باورند مصرف کیک و شیرینی بعد از غذا لازم است و به هضم مواد غذایی در بدن کمک می کند، اما واقعا این طور نیست و مصرف یک ماده غذایی کم شیرین و کم کالری مثل یک قاشق چایخوری مربا هم کفایت می کند. بخور نخورهای رژیمی به گفته دکتر ...
27 تیر چاقی، تغذیه و سرطان روده بزرگ (1)
دست یافتند که نشان می دهد، چاقی و سرطان روده تا حدی به مکانیسم هایی چون فعالیت التهابی مزمن غشاء مخاطی روده ای که غالبا بدون نشانه است، ارتباط مستقیم دارد. بیماری روده ملتهب تولید مواد سرطان زای روده ای می کند. البته مصرف طولانی مدت آسپرین (از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی)، خطر سرطان روده ای را کاهش می دهد و این کار را به وسیله بازدارندگی آنزیم های پیش التهابی (کوکس 2) انجام می دهد ...
آلزایمر قابل پیشگیری است؟
های مغز از بین می روند. وقفه تنفسی، خطر زوال عقل را سه برابر می کند. .بنابراین اگر به این عارضه مبتلا هستید و هنگام خواب با صدای بلند خر و پف می کنید حتما در پی درمان آن باشید 5 خودداری از مصرف مواد الکلی: مصرف این مواد موجب از بین رفتن سلول های مغز می شود. 6 مصرف روزانه مولتی ویتامین ها: در صورت مصرف غذاهای تازه و ارگانیک مواد مغذی لازم بدن تامین می شود اما برای ...
چه کارهایی کبدمان را نابود می کنند؟
تورم می کند. حتما سعی کنید مصرف خوراکی های فراوری شده را کاهش دهید تا میزان نمک در بدن تان کاهش یابد. 5. سیگار کشیدن با این که سیگار کشیدن مستقیما بر کبدتان تاثیر نمی گذارد، ولی مواد شیمیایی خطرناک موجود در سیگار می توانند اکسایش (اکسیداسیون) در سلول ها را افزایش دهند. در نتیجه به کبد فشار می آید، و باعث آسیب هایی می شود که قابل ترمیم و بازگشت نیست. کارهایی دیگر که کبد ...
جوانسازی پوست فقط در 28 روز
ورزش باعث خروج مواد زائد از صورت شما هم می شود، فقط 20 دقیقه نرمش و عرق ریختن پف زیر چشم ها را به نحو چشمگیری کاهش می دهد اما به خاطر داشته باشید که نرمش های شما حداقل چند ساعت با خواب تان فاصله داشته باشد زیرا هورمون های خونی که بعد از نرمش ترشح می شوند، نمی گذارند راحت و سریع به خواب روید. بهترین توصیه: هزارمین دلیل برای حذف کامل شکر از رژیم غذایی. براساس مطالعات صورت گرفته شکر با ...
نسخه بوعلی سینا برای روزهای گرم تابستانی
به سطح پوست اضافه کنید تا از چرب شدن بیش از اندازه پوست که موجب مسدود شدن منافذ پوستی می شود پیشگیری کنید. بوی نامطبوع پا را محو کنید ماده معدنی مردار سنگ ازجمله مواد طبیعی است که درمانگران طب سنتی در ایران و چین از آن برای درمان تعرق زیاد بدن در تابستان استفاده می کنند. این دارو که به صورت پودری نرم در عطاری ها و فروشگاه های محصولات دارویی طبیعی وجود دارد موجب کاهش میزان ...
تغذیه نامناسب و غذای ناسالم عامل اصلی بروز چاقی و حمله قلبی در ایران
به گزارش ایانا به نقل از مهر، اولگ چستنوف با اشاره به اینکه برخی توانمندی های صنایع غذایی ایران از جمله غنی سازی آرد، کاهش نمک، روغن و شکر در موادغذایی بسیار قابل توجه است، گفت: یکی از اهداف سفر نمایندگان این سازمان به ایران، دیدار با فعالان صنایع غذایی ایران و آشنایی با دستاوردهای این صنعت در زمینه ارتقای کیفیت محصولات موادغذایی در ایران بود. معاون مدیر کل سازمان بهداشت جهانی (WHO ...
ادویه یا خاک اره؟!
انتخاب ادویه بسیار مهم است، چراکه ادویه تقلبی و آلوده زیاد است. در این باره دکتر محمد شاهدی، مهندسی صنایع غذایی و عضو هیات علمی دانشگاه صنعتی اصفهان و رییس فرهنگستان علوم چنین می گوید: ادویه جات یکی از مواد ضروری برای تهیه غذاهای مختلف و دارای ترکیبات مفید و فراسودمند و برای سلامت بدن لازم هستند. معمولا قیمت زیادی دارند و باکیفیت های مختلف عرضه می شوند. بخشی از آن تولید داخلی و بخشی دیگر از ...
خوردن نان کپک زده چقدر مضر است؟
به گزارش 9صبح، این اتفاق برای هر کسی رخ می دهد؛ مخصوصا وقتی که فصل تابستان با دما و رطوبت بالای اش از راه می رسد. ممکن است وقتی به یک تکه نان یا ساندویچ گاز می زنید، به جای طعم و عطر یک چاشنی سالم، طعم تلخ و تند کپک را بچشید. آن موقع است که به نان نگاهی می اندازید و متوجه کپک های روی آن می شوید. حالا چه باید بکنید؟ از مصرف هر گونه مواد غذایی از جمله نان، که نشانه هایی از رشد کپک روی خود ...
نقش موثر تغذیه در کودکان مبتلا به اوتیسم
... وی اظهار کرد: کودک مبتلا به اوتیسم ممکن است نیاز به اسیدهای چرب ضروری بیشتر، مواد مغذی آنتی اکسیدان مثل ویتامین های E، C، A و نیز سلنیوم، مکمل های غذایی مثل روی و کلسیم و رژیم غذایی عاری از جیوه داشته باشد. عزیزی افزود:میوه ها و سبزی ها منبع خوب ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند و آنزیمی که مسئول سم زدایی در بدن است و کودکان اوتیستیک فاقد آن هستند را دارا می باشند ...
شاد و خندان باشید!!
...> مقادیر بالای امگا 3 در ماهی به ویژه ماهی های چرب، آن را به ماده غذایی مناسب در بهبود خلق و خو تبدیل کرده است. بهتر است حداقل 2 وعده در هفته از ماهی استفاده کنیم. مصرف میوه در صبحانه سعی کنید همراه صبحانه یک میوه نیز مصرف کنید. مقادیر بالای فیبر، آب و آنتی اکسیدان ها در میوه ها و نیز بافت اسفنجی و سفت میوه ها، آنها را به مواد غذایی شادی آور برای مغز تبدیل می کند. مغزهای ...
تمرین و نکته های مهم برای فرم دهی به عضلات پا و سرینی
دو را با هم ترکیب کرده و در روتین معینی از آن بهره بگیرید. تکرار حرکات به سبک مگا اگر چه درصد تارهای تند و کند انقباض عضلات دو قلو باهم برابری می کند، شواهد و مدارک کافی در دست است که نشان میدهد اگر تمرینات را در مسیری هدایت کنید که بتواند استقامت این عضلات را بالا ببرد، حتما میتوانید عضلات ساق پا را تقویت کنید. ساخت متن عضله ساق پا نیز مثل اکثر عضلات بدن میباشد، یعنی به کمک ...
میل جنسی تان را در آشپزخانه تقویت کنید!!!
هورمون ها می شود، ماده معدنی به نام ید خلق و خو را تنظیم می کند. اما این همه چیز نیست، کلم باعث کاهش التهاب نیز می شود، که عامل افزایش انعطاف پذیری و بالا رفتن استقامت است. بادام بادام موادی در خود دارد که برای تولید تستسترون ضروری میباشد ، افزایش این مواد باعث تجربه رابطه ای بهتر و طولانی تر میشود ، مصرف روزانه مقدار معینی از بادام در روز به شما برای رابطه ای با انرژی تر کمک ...
ویتامین A برای تنظیم سیستم ایمنی بدن
. همین کوچولوی دوست داشتنی از روز پانزدهم زندگی لازم دارد که ویتامین AD بخورد. علتش را می دانید؟ ویتامین A برای تنظیم سیستم ایمنی بدن ویتامین A یکی از حیاتی ترین مواد مورد نیاز بدن است که نقش بسیار مهمی در بینایی، رشد استخوان ها و کلا رشد و نمو کودکان دارد. ویتامین A به تنظیم سیستم ایمنی بدن کمک می کند و در نتیجه وجودش برای مبارزه با بیماری ها لازم است. کودکانی که ویتامین A ...
مصرف چربی پیه گاو به هیچ وجه توصیه نمی شود
جابر سلیمانی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، افزود: در اطراف قسمت های مختلف بدن گاو چربی های خاصی شکل می گیرد که به آن ها پیه گفته می شود. وی اظهار کرد: این روغن آن چنان لطیف است که در دمای پایین وقتی سرد است هم خیلی دیر سفت می شود و با اندک حرارتی آب می شود و از طرف دیگر به طور غیرقابل مقایسه ای بدون بو است و خیلی بوی کمی دارد. سلیمانی ادامه داد: مصرف چربی گاو به علت داشتن ...
این همه خواص برای سیب زمینی!
به گزارش بلاغ ، سیب زمینی می تواند نقش مهمی در تغذیه افرادی که می خواهند وزن کم کنند داشته باشد. 180 گرم سیب زمینی پوست کنده و آب پز حدود 140 کالری دارد که کمتر از کالری موجود در همین میزان پاستای آب پز شده (286 کالری) یا برنج آبکش (248 کالری) است. اگر سیب زمینی در مدت نگهداری سبز شده و یا جوانه زده باشد باید آن را با دقت زیادی پوست بگیرید و یا از مصرف آن خودداری کنید با این ...
ارتباط عسل با چربی سوزی و کاهش وزن
...: نتایج مطالعات جدید محققان انگلیسی نشان می دهد که مصرف عسل به طور کلی و به ویژه یک قاشق چای خوری آن قبل از خواب موجب چربی سوزی و کاهش وزن می شود. این مطالعه توسط یک گروه محقق انگلیسی به سرپرستی "مایک مک اینزث" از متخصصان ارشد تغذیه در انگلیس انجام شده است که تمام طول عمر خود را وقف این تحقیق کرده است. این مطالعه نتایج جالبی داشت از جمله اینکه برخلاف دیدگاه عموم ...
فندق بمب مواد معدنی و ویتامین
ترین و مغذی ترین آنها به شمار می رود. فندق خشک حدود 70 درصد وزن خود مواد چربی و 15 تا 20 درصد مواد پروتئینی دارد و به سبب فقدان مواد هیدروکربنی، مصرف آن به مبتلایان دیابت توصیه می شود. این میوه تقویت کننده معده و روده ها بوده و می تواند سموم بدن را خارج سازد، از این رو اگر بخواهید به این مزیت فندق دست یابید، آن را هنگام گرسنگی مصرف کنید تا روده های شما را تقویت کند. همچنین بر اساس یک تحقیق مشخص شد که استفاده از مکمل های ویتامینEو مواد غذایی حاوی این ماده می تواند برای درمان بیماران مبتلا به بیماری های کبد ی مفید باشد. ...