خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
4 نشانه که می گوید بیش از حد پروتئین مصرف می کنید
سلامت نیوز: پروتئین به دلایل زیادی برای سلامتمان ضروری است: افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، معمولا برنامه غذایی را دنبال می کنند که کربوهیدرات کم و پروتئین بالایی داشته باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، پروتئین کمک می کند بعد از یک وعده غذایی احساس سیری و رضایت داشته باشیم و برای ورزش کردنمان نیز سوخت تهیه می کند. اما آیا تا به حال برایتان سوال شده که ممکن است ...
VIP وزارت بهداشت در اختیار چه کسانی است؟
مشاوره ای را که انجام می دهند به صورت مکتوب درآورده و آن را امضا می کنند، اما متاسفانه این اقدام در کشور ما کم انجام نمی شود. بر این اساس درصدی از شکایات به این موضوع مربوط می شود که اگر پزشک و بیمار ارتباط خوبی داشته باشند، می توان از آن پیشگیری کرد. حریرچی با بیان اینکه بر این اساس یکی از بسته های طرح تحول نظام سلامت موضوع ارتقای ویزیت بود، گفت: امیدواریم جامعه پزشکی، دستگاه های نظارتی ...
علایم بالا بودن میزان سم در بدن را بشناسید
های پوستی دیگر می شود. 3-بوی بد دهان: ممکن است ناشی از سم در بدن باشد و بر فعالیت کبد تاثیر می گذارد و همچنین مشکلات گوارشی ناشی از این سم ها که همه این ها به بوی بد دهان منجر می شود. 4- افزایش بیش از حد وزن: زمانی که با وجود مصرف غذای سالم یا داشتن رژیم غذایی، اضافه وزن ادامه پیدا کند، نشان می دهد که میزان زیادی سم در بدن وجود دارد. 5- خواب به مدت طولانی: زمانی که شخصی به مدت طولانی در طول روز می خوابد و هنگام بیدار شدن احساس خستگی شدید دارد علت آن سم های موجود در بدن است. 204 211 ...
ظریف: نمره آمریکا در اجرای برجام پایین است/ بان کی مون سبب تخریب برجام نشود
وزیر امور خارجه گفت: چه به برجام نمره 5 بدهیم چه 95، باید بیش ترین استفاده را از آن انجام دهیم و این مانع نمی شود از این که همواره حواس مان باشد که آمریکایی ها بدعهد بوده و هستند. دکتر محمدجواد ظریف در مصاحبه با خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما در مسیر پرواز به تهران از سفر قزاقستان افزود: اگر بخواهیم به برجام نمره بدهیم، حتماً با توجه به ظرف زمانی و شرایط بین المللی نمره بسیار خوبی می گیرد ...
هنرمندانی که با بیماری مبارزه می کنند +عکس
بازی در مجموع شمعدونی متوجه بیماری ام اس شدم و مدت دو سال است که در حال مداوا هستم البته بیماری پیشرفته نیست و می توانم راه بروم و کارهای روزانه را انجام بدهم. وی ادامه داد: به دلیل شرایط بیماری و اینکه پزشکان تاکید کردند نباید عصبی بشوم و فعالیتی هم نداشته باشم که دچار خستگی شوم؛ فعلا فعالیتهای هنری را تعطیل کرده ام. امیدواریم سرکار خانم فقیه نصیری هرچه زودتر با بهبود حالشان به ...
بحران جدی آب در شهرک های صنعتی اصفهان
را به 10 درصد افزایش داده است. وی تأکید کرد: یکی از مباحثی که به عنوان چالش برای این شرکت مطرح است عدم وجود آموزش های لازم برای مدیریت واحدهای شهرک صنعتی است که متأسفانه بسیاری از مدیران این واحدها از آموزش های لازم و کافی برای این کارهای صنعتی برخوردار نیستند. بگی اضافه کرد: شرکت شهرک های صنعتی استان اصفهان برای کمک به حل شدن این مسأله، برای 10 هزار نفر از این افراد بسته ...
یبوست؛ علل، علائم و راه های درمان
مدفوع را ببندد نیز این شرایط رخ می دهد. درمان های موجود برای یبوست: باید به خاطر داشته باشید که ضرورت اجابت مزاج به صورت حداقل یکبار در روز ، یک افسانه است( این شرایط ممکن است برای همه افراد وجود نداشته باشد). یبوست زمانی رخ می دهد که شما بخواهید اینکار را انجام دهید اما قادر به دفع مدفوع نباشید. در بیشتر موارد، یبوست بدون استفاده از درمان خود به خود خوب می شود و خطری برای ...
ایکاش این 10 نکته را قبل از شروع “Pokemon GO” می دانستم
دنبال حلقه های اندازه متوسط باشید کارتان راحت تر می شود. مبارزه کمی سخت تر از چیزی است که می بینید اولین چیزی که در مورد مبارزه متوجه می شوید این است که علاوه بر خُرد کردن صورت حریف، می توانید برای جا خالی دادن از ترفند سوایپ استفاده کنید، هرچند استفاده درست از این ترفند کمی سخت است. اما نکته مهمتر اینجاست که خیلی ها نمی دانند هر پوکمون اساسا یک "ویژه”-سنج دارد که با حملات ...
باکتری ها و ویروس های شگفت انگیز
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زنجان ، هر انسان در بدن بیش از 500 هزار ژن باکتریایی دارد، از سوی دیگر روده هر انسان حاوی 80 تا از 1000 نوع باکتری مختلف است که ترکیب جمعیتی و تعداد آن ها به نوعی کارت شناسایی او محسوب می شود. تعداد باکتری های هم زیست بیش از 30 هزار میلیارد و چندین برابر تعداد سلول های انسان است. بنابراین باکتری ها حدود یک کیلوگرم بر وزن ما اضافه می کند. ...
آمادگی بورس کالا برای نصب تابلو آتی سکه در صرافی ها
صرافی ها می توانند به طور روزانه قیمت آتی سکه را داشته باشند و شرایطی فراهم شود تا به مشتریانشان برای سرمایه گذاری مشاوره دهند. وی ادامه داد: با این کار می توان ریسک و تلاطم هایی که در بازار نقد امکان دارد برای سکه به وجود بیاید را، در بازار قرارداد آتی پوشش داد. مدیر عامل بورس کالا اضافه کرد: صرافی ها و افرادی که هدف شان سفته بازی و پس انداز است عموما به معامله سکه می پردازند ...
خودسرانه مولتی ویتامین نخورید
ناپذیری نیز در پی خواهد داشت. بسیاری از ویتامین ها قابل ذخیره شدن در بدن نیستند؛ از این رو می توان گفت که بدن ویتامین های افزون بر نیاز خود را به راحتی دفع می کند و فقط در اینجا ضرر مالی نصیب مصرف کننده شده است اما احتمال مسمومیت در صورت مصرف مکمل های مولتی ویتامین نیز وجود دارد زیرا ویتامین های محلول در چربی موجود در این مکمل ها در بافت های بدن باقی می ماند و علاوه بر مسمومیت ممکن است ...
محصولات تراریخته عامل شیوع بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان/ تلاش عده ای برای توسعه ی محصولات تراریخته ...
در کشور هایشان جلوگیری شود و همزمان آزمایشات مختلفی روی این محصولات و همچنین عوارض آنها روی حیوانات آزمایشگاهی آغاز شد - یک آکادمی آمریکایی با استناد به مطالعات صورت گرفته بر حیوانات، تأثیرات این اصلاحات ژنتیکی را بر روی ارگان های صدمه دیده، اختلالات دستگاه گوارش و دستگاه ایمنی بدن، افزایش سرعت پیر شدن و ناباروری عنوان کرد. - همچنین مطالعات انسانی نشان داد که چگونه اصلاحات ...
هشدار ؛ احتمال خاموشی تابستانی در استان
در کاهش مصرف برق و جلوگیری از خامو شی های تابستانه به وجود آورد. پاراد یکی از راهکارهای کاهش مصرف برق را تنظیم ترموستات کولرگازی بین 23 تا 26 درجه عنوان کرد و ادامه داد: مشترکین باید از به کارگیری وسایل پرمصرف در ساعات اوج بار(13 الی 17 و 20 الی 24) خودداری کنند. وی با اشاره به لزوم خاموش کردن کولرهای گازی و سایر وسایل غیرضروری در هنگام خروج از منزل، اضافه کرد: سرویس به موقع ...
دریا واقعا چه رنگی است؟
انرژی خورشید جهت تبدیل آب و کربن دی اکسید به ترکیبات آلی ای که بدن آن ها تشکیل شده است، استفاده می کند. پیش بینی می شود که این موجودات مسئول تولید در حدود نیمی از اکسیژنی که ما تنفس می کنیم، هستند. به طور قطع، فیتوپلانکتون تابش الکترومغناطیسی در قسمت قرمز و آبی طیف نور مرئی را جذب می کند ولی رنگ سبز را منعکس می کند، این موضوع توضیح می دهد که چرا دریا هایی که در حال رشد هستند، سبز تر به نظر می رسند ...
چگونه چربی ران را در عرض دو هفته آب کنیم؟
...: شما باید هر هفته 0.9 کیلوگرم وزن کم کنید برای انجام اینکار نیز بدن شما باید انرژی بیشتری بسوزاند. شما بهتر است دریافت چربی خود را بین 35 و 60 گرم در روز محدود نمایید. همچنین می توانید 170 تا 240 گرم از کربوهیدرات های پیچیده را در روز مصرف نمایید. اگر بتوانید رژیم غذایی سالمی داشته باشید و از ورزش هایی که در بالا معرفی کردیم استفاده کنید، نتیجه مورد نظر خود را دریافت خواهید کرد. پس نا امید نشوید و به راه خود ادامه دهید. منبع: مجله سلامت ...
مضرترین مواد غذایی برای استخوان ها
مصرف برخی مواد نامناسب برای سلامت استخوان ها است. چون این مواد غذایی نامناسب که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد روی میزان کلسیم و قدرت سوخت و ساز پروتئین ها تاثیر منفی گذاشته و سلامت عضلات و مفاصل را تهدید می کنند. زیاده روی در مصرف نمک، بدن را به دردسر می اندازد. اکثر مردم جهان نمک زیادی مصرف می کنند به طوری که گفته می شود 85 درصد مردان و 60 درصد زن ها روزانه 2/3 گرم بیش از میزان لازم ...
روایتی از تیره روزی اهالی ته خط هرندی...
...، به خیابان نه چندان گمنام معروف خانی می رسید، همان خیابان طویلی که در یکی از گوشه های دنجش، یک اتوبوس نیمه فرسوده زیر سایه ساختمان نیمه کاره ای توقف کرده تا اگر مسیر مریضی به آن افتاد، بدون هزینه درمان کند. اتوبوس سلامت، حالا چند وقتی است که در ابتدای این خیابان ایستاده... یک پزشک دارد و چندین مددکار... پایمان هنوز به پله اول نرسیده، یک نفر نایلون به دست در یک چشم برهم زدن می پرد بالای اتوبوس ...
درد دل مادرانی که کودک مبتلا به اچ آی وی دارند/ ایدز ما را نمی کشد، انگ و تبعیض می کشد
.... این کودکان از نظر روحی - روانی بسیار مضطرب هستند و کمتر به آموزش، تحصیل و مراقبت های اولیه بهداشتی دسترسی دارند. سؤال اینجاست؛ وقتی بچه ای هر دو والدش را از دست داده و مبتلا به ایدز هم هست چگونه باید زندگی اش را تأمین کند؟ چه کسی او را به مدرسه می فرستد، داروهایش را می دهد؟ این بیماری نقص سیستم ایمنی بدن است. با وجود این بیماری دیگر بیماری های عفونی فرصت حمله به بدن پیدا می کنند. یعنی کودک ...
پزشکی رشته شیکی نیست/ به پزشکان خیانت شده
بیمارگونه ای دارد. چشم انداز آیندهٔ تحصیلی و کاری نوجوانان ایرانی مبهم؛ غیرقابل اعتماد و یاس آور است. در طول چند سال بی برنامگی و مدیریت غلط؛ سیستم آموزشی و کارگزینی کشور به قهقرا رفته و اکثر افراد نتوانسته اند زمینهٔ مورد علاقهٔ خود را برای تحصیل و کار انتخاب کنند چون حتی فارغ التحصیلی از بهترین دانشگاه ها هم تضمینی برای یافتن کار ندارد. با توجه به ناعدالتی در سیستم اداری و استخدامی و وجود ...
شناسایی سارقان بانکی در میدان بهارستان/1.5 میلیون مشمول غایب سربازی شناسایی شدند
منظور نیازمند آموزش در این حوزه هستیم. وی اضافه کرد: در گذشته با مجرمان دارای هیکل های بزرگ و مغزهای کوچک مواجه بودیم اما امروزه شاهد مجرمانی با هیکل های کوچک و مغزهای بزرگ هستیم. سردار منتظر المهدی با بیان اینکه 60 درصد جرائم در حوزه وب و سایت ها انجام می شود تصریح کرد: در این خصوص به کاربران توصیه می شود که هیچ گونه فایل پیوست ایمیل خود را باز نکنند مگر اینکه آن را دانلود و ...
معجون خانگی برای مبارزه با سرطان
...: از سنگ کلیه جلوگیری می کند علائم رفلاکس اسید معده، سوء هاضمه، و سوزش سر دل را کاهش می دهد از بدن تان در برابر سلول های مضر سرطان زا محافظت می کند و با آنها مبارزه می کند دستگاه ایمنی تان را تقویت می کند این ترکیب چگونه عمل می کند؟ به طور خلاصه عسل و جوش شیرین با هم بسیار عالی عمل می کنند چون 2 کار را انجام می دهند. اول، چون ...
هر آنچه لازم است راجع به محصولات مراقبت از چشم بدانید
شاید بتوان از چشم ها به عنوان مهم ترین اعضای صورت نام برد. چشم ها نسبت به دیگر اجزای صورت تاثیرگذاری زیادی بر نمایش حالات روحی و جسمانی هر فرد دارند. چشم ها به راحتی می توانند شادابی، خستگی، ناراحتی ، دلواپسی و حتی پیری را به مخاطب منتقل کنند. راه های سنتی زیادی برای برطرف کردن احساس پیری و خستگی چشم ها وجود دارد. شاید با دغدغه های شغلی امروزی فرصت استفاده از ماسک های خانگی وجود نداشته باشد اما ...
نگاهی به تحولات و کارنامه قراردادهای بیع متقابل
روزانه 100 میلیون فوت مکعب گاز همراه نفت سوزانده شده است. ج- میزان استفاده از توان داخلی: استفاده از توان داخلی و ظرفیت های فنی و مهندسی موجود در پروژه های بیع متقابل به درستی صورت نگرفته است. در میادین سروش و نوروز پیمانکار برای بالابردن مبلغ قرارداد و رسیدن هر چه سریع تر به هدف تداوم تولید در 21 روز متوالی، اقدام به حفر چاه های اضافی و نصب تأسیسات جدید سرچاهی نموده و از تأسیسات و چاه های ...
رشد دو واحدی شاخص کل بورس/سهامداران در انتظار گزارش های مالی شرکت ها
(سرمایه گذاری غدیر) بیشترین تاثیر مثبت را بر شاخص داشتند، اما نمادهای پارسان (شرکت نفت و گاز پارسیان) و خساپا (سایپا) بیشترین تاثیر منفی را شاخص برجا گذاشتنتد. بررسی شاخص های اصلی بازار سرمایه نیز نشان می دهد که شاخص قیمت (وزنی- ارزشی) کمتر از یک واحد و شاخص بازار اول 25 واحد رشد کرده و در مقابل شاخص کل (هم وزن) چهار واحد، شاخص قیمت (هم وزن) سه واحد، شاخص آزاد شناور 231 واحد و شاخص بازار دوم 136 ...
صادرات 100 هزار قطعه بچه ماهی قرمز و زینتی در هفته از خراسان رضوی
گونه های بومی استان خاطرنشان کرد: در حال حاضر در بخش ماهیان سردابی استان ما در تولید قزل آلای رنگین گمان به عنوان نمونه ای اصلاح شده فعالیت می کند. همچنین توانمندی زیادی در استان برای پرورش ماهی های زینتی وجود داشته و علاوه بر داخل کشور، بسیاری از کشورهای اطراف نیز متقاضی این محصول هستند. وی اضافه کرد: سال گذشته استان ما در هر هفته 100 هزار قطعه بچه ماهی قرمز و زینتی صادر کرده است و در ...
پوکمون ما را هم به بازی می گیرد؟
دنیا به گونه ای است که می توان آن را یک شوک جهانی دانست و شاید دلیل همین مختصات فراگیری است که حالا یک سوال کلیدی به صورت مکرر در محافل رسانه ای واتاق های سیاست گذاری حوزه بازی های رایانه ای در کشور ما مطرح می شود؛ موج پوکمون آیا ایران را هم فراخواهد گرفت؟ پوکمون؛ شکار یا شکارچی؟ برای آشنایی با پوکمون گو فقط کافی است سری به سایت های تخصصی بازی های رایانه ای بزنید تا با حجم ...
ساخت پوست مصنوعی انعطاف پذیر خودترمیم شونده
به ارائه ماده انعطاف پذیری شدند که می توان از آن در ساخت پوست مصنوعی استفاده کرد. این ماده با الهام از خاصیت خودترمیمی پوست طبیعی بدن ساخته شده است. این ماده حاوی نوعی پلیمر سنتز شده است که در صورت آسیب دیدن به سرعت خود را ترمیم می کند. حسام حایک از محققان این پروژه می گوید: وجود مشکل آسیب پذیری در حسگرهای انعطاف پذیر موجود در بازار موجب شده تا نیاز جدی برای توسعه این حسگرها و ایجاد ...
سلامتی شجریان به شدت برای ارشاد مهم است
وزارتخانه بر این است که چنانچه شرایط انتقال امن و در سلامت او به داخل کشور مهیا شود؛ این انتقال صورت بگیرد. وی اضافه کرد: البته این انتقال باید با توجه به حفظ سلامتی آقای شجریان در حین ورود به کشور باشد و همچنین باید تمهیدات پزشکی درمانی هم عرض یا بهتر و بیشتر نسبت به کشور فعلی برایشان مهیا کنیم. منتها تاکنون هیچ پزشک یا بیمارستانی برای این مهم اعلام آمادگی نکرده و اظهارنظر شخص وزیر نیز ...
نگاهی به اقتصاد ایران در چارچوب اقتصاد مقاومتی
تعریف مقاومت از دید مهندسی سیستم نیز اشاره کرد و افزود: از این دیدگاه نیز سیستم مقاوم به سیستمی گفته می شود که وقتی یک جزء از سیستم از کار افتاد، کل سیستم که به صورت شبکه ای کار می کند، دچار آسیب نشود و خسارت، تنها به جزء آسیب دیده برسد. وی مقاومت در بخش سلامت را هم این گونه تعریف کرد که بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، بخش سلامت مقاوم یعنی این که یک کشور تا چه حد در برابر بیماری های ...
تشکیل کمیته مراقبت های سالمندی در معاونت پرستاری
: سالمندان با رویکرد دین مبین اسلام مایه وقار، سکون و آرامش خانواده و حتی جامعه محسوب می شوند و باید آنها را همواره گرامی داشت. معاون پرستاری وزارت بهداشت افزود: کشور ما همانند دیگر نقاط دنیا به سمت سالمند شدن در حال حرکت است و باید برای دو دهه آینده که با حجم گسترده ای از سالمندان در کشور مواجه خواهیم بود از امروز برنامه ریزی و پیش بینی های لازم را انجام داد. وی اضافه کرد ...
