خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معجون خانگی مفید برای رفع سرطان +طرز تهیه
دکتر سلام: اگر تمایل دارید از سلامتی تان در برابر انواع سرطان های خطرناک محافظت کنید توصیه می کنیم از این معجون خانگی استفاده کنید این ترکیب پرخاصیت که از مواد مفیدی تشکیل شده است می تواند ایمنی بدنتان را بالا ببرد و آن را میکروب زدایی کند. وقتی 2 نوع از قوی ترین و موثرترین ماده غذایی طبیعی روی زمین را مخلوط می کنید چه اتفاقی می افتد؟ مخلوط ابرخوراکی به دست آمده آن قدر قوی است که می ...
مضرترین مواد غذایی برای استخوان ها
و 60 درصد زن ها روزانه 2/3 گرم بیش از میزان لازم، نمک مصرف می کنند. به عقیده متخصصان نباید روزانه بیش از 6 گرم نمک مصرف کرد. واقعیت این است که خوردن غذاهای شور میزان کلسیم دفع شده از طریق ادرار را افزایش می دهد و این مساله به ضعیف شدن استخوان ها منجر می شود.نمک همچنین باعث اسیدی شدن خون می شود و به این ترتیب نیز احتمال بروز التهاب در بدن افزایش پیدا می کند که برای سلامت مفاصل مضر است ...
شغل هایی که باعث ریزش مو می شوند
دائمی موها هم شوند که ریزش موی غیرقابل برگشت است. مکانیک ها و کارگران صنعتی افرادی که در کارخانه های صنعتی کار می کنند و مکانیک ها یا تعویض روغنی ها که چون با روغن های صنعتی سروکار دارند هم در معرض خطر هستند. در واقع اگر فرد مستعد جوش آکنه باشد و از کلاه مناسب استفاده نکنند و دست چرب و روغنی شان رابه موها بزنند هم می توانند باعث تشدید بروز جوش های آکنه بشوند و هم می تواند عفونت ...
4 نشانه که می گوید بیش از حد پروتئین مصرف می کنید
حالت کتوز بدن برای بدست آوردن سوخت به جای کربوهیدرات چربی می سوزاند. بوی بد دهان و سردرد از عوارض جانبی کتوز هستند. بزرگترین مشکل بالقوه استفاده از یک برنامه غذایی سرشار از پروتئین، این است که احتمال دارد به اندازه کافی فیبر، آنتی اکسیدان، ویتامین و مواد معدنی دریافت نکنید، همه این موارد در غلات، سبزیجات و میوه ها پیدا می شوند. پس چه کار می توانیم بکنیم؟ برخی از منابع پروتئین ...
رژیم خرابکن ها را می شناسید؟
معروف ترین ادعاهایی که در زمینه لاغری شاید سال هاست شنیده ایم، می پردازیم و در هر مورد، واقعیت موضوع را نیز بررسی می کنیم. باور شماره 1. هرقدر بیشتر ورزش کنید، بهتر است واقعیت: ورزش بیش از حد تاثیر معکوس دارد بیش از حد انجام دادن ورزش هم می تواند تاثیر عکس داشته باشد. کارشناسان ورزشی معتقدند ورزش کردن در هر 7 روز هفته می تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند، همچنین ...
نایلون ها سلامت شهر را می بلعند
هوای خیلی گرم یا هوای خیلی سرد قرار بگیرند، مواد سمی از خود آزاد می کنند که همین سم ها می تواند وارد محصول غذایی شود و در نتیجه به بدن انسان نیز نفوذ کند. به اعتقاد این استاد دانشگاه، بطری های آب آشامیدنی هم اگر در مقابل گرمای شدید قرار بگیرد، مشابه همین اثرات ناگوار نایلون ها را به مصرف کننده تحمیل می کند. اگر بتوانید قید مصرف نایلون را بزنید، قطعا به سلامت خود و خانواده تان ...
مریلا زارعی: آیا نماینده های مجلس ما، دل نگرانی فرهنگی ندارند؟ ! +تصاویر
...، خود گفتن دیالوگ هایی که حاتمی کیا می نویسد نیازمند این است که رگ گردن تان باد کند تا بتوانید بگویید شان و عادی نمی توانید آن ها را بگویید. چون خودش زهر و درد و سوز دارد. زندگی عادی و رئال نیست و برای من واقعاً سخت بود. وقتی ایشان وارد کار می شوند، بحث تکنیک خیلی درگیرشان می کند، معمولاً گروه بازیگرها یک نماینده در پشت دوربین دارند که مثل چشم سوم عمل و مراقبت می کند و مدافع حقوق بازیگران است ...
معاونت فناوری ریاست جمهور با همکاری سازمان محیط زیست از فناوری های روز دنیا برای کاهش ریزگردها استفاده ...
اجتماعی و اقتصادی در کشور شده، تاکید می شود. رئیس شورای اسلامی شهر اصفهان با اشاره به انتشار ریز گردها در کشور و تعدای از شهرهای استان از جمله شهر اصفهان اظهار کرد: بستر خشک زاینده رود و منطقه خشک تالاب گاوخونی و کانون های انسان ساز ( کوره های برداشت خاک و تولید گچ ) و همچنین کریدور گرد و غبار منطقه آران و بیدگل تا تالاب گاوخونی نیز سه منبع اصلی ایجاد گرد و غبار در اصفهان هستند . ...
علائم دریافت ناکافی چربی
چربی ها به شما کمک می کند بعد از خوردن، احساس سیری بیشتری کنید که در نهایت به نفع روند کاهش وزنتان است؛ اما خوردن بیش از حد همین چربی های سالم هم می تواند بیشتر مضر باشد تا مفید، و مصرف بیش از حد آن هم مثل کمبود آن تأثیر منفی بر سلامت دارد. برای این که بیشترین بهره را ببرید، تعادل مناسبی را در مصرف چربی ها، کربوهیدرات ها و پروتئین حفظ کنید. نه تنها کمیت مهم است بلکه کیفیت چربی خوراکی مصرفی تان هم ...
10راه بهبود زندگی پس از سکته قلبی
زینب حکیمی - بخش سلامت تبیان خودمراقبتی بسیار مهم است نباید هرگز از کمک خواستن از دوستان و خانواده خود خجالت بکشید. در روزهای اول پس از حمله ی قلبی ، ترک عادات همیشگی مانند مصرف برخی مواد غذایی خاص و عدم تحرک مشکل است. شاید این حس به شما دست دهد که دیگر خود قبلی تان نیستید، اما کم کم باید به شرایط عادت کرده و سعی کنید برای خودتان برنامه ریزی کند. ورزش مادام العمر را شعار و ...
سوزش سر دل در بارداری
...> پاپایا سرشار از آنزیم های خاصی است که باعث بهبود روند هضم غذا در معده می شود. مصرف پاپایا رسیده برای کاهش سوزش سر دل خوب است. پاپایای خام باعث انقباضات رحمی میشود. در این مورد نیز بهتر است با پزشک مشورت کنید استفاده از مکمل های پاپایا نیز مفید است. گردآوری: بخش زناشویی جوان ایرانی منابع: bartarinha.ir hidoctor.ir بارداری و زایمان راحت با... ...
خانم ها؛ استرس میل جنسی تان را میکُشد!
یائسه ای که از این داروها استفاده کرده بودند گزارش دادند میل جنسی شان کاهش پیدا کرده. بتا بلاکرها، معمولا برای درمان فشار خون بالا استفده می شوند، و از مقصران اصلی هستند. شاید بهتر باشد والزارتان نوع دیگری از داروی ضد فشار خون را که نشان داده می تواند میل جنسی را افزایش دهد، استفاده کنید. آنتی هیستامین ها: این داروها سلول های تولید کننده موکوس در سراسر بدن را خشک می کنند، از جمله واژن. اما ...
8 ویتامین و مکمل غذایی که باید روزانه مصرف کنید
ایمنی بدن است. این آنتی اکسیدان قوی از جمله ویتامین هایی است که موجب بهبود وضعیت بیماران سرطانی می شود. همچنین برای سلامت چشم مفید است و با کبد چرب مبارزه می کند. ویتامین E در آجیل و سبزیجاتی مانند کلم بروکلی و اسفناج یافت می شود. برای اطمینان از دریافت ویتامین E کافی بهتر است از مکمل استفاده کنید. 6. ویتامین C ویتامین C در بین سایر آنتی اکسیدان ها نقش پدربزرگ را دارد. این ویتامین با ...
6 دلیلی که نباید امروز ورزش کنید
سرویس ورزش جوان ایرانی - بخش زیبایی اندام: دلایل منطقی و محکمی برای یک یا چند روز شرکت نکردن در تمرینات ورزشی وجود دارد شما خسته اید، سرتان شلوغ است و حوصله و انگیزه تمرین کردن ندارید. تلاش خوبی بود، اما اینها بهانه های نسبتا شل و ولی برای صرفنظر کردن از یک تمرین هستند! دست از ناله و شکایت بردارید و همین حالا به باشگاه بروید. شما خسته اید، سرتان شلوغ است و حوصله و ...
غذاهایی که اشتباه می خورید-قسمت اول
به گزارش پیک نکا ،ممکن است خودتان را از خوردن بسیاری از مواد مغذی محروم کنید و حتی از این کار آگاه نباشید. روش غذا خوردن شما و آماده کردن غذاهای خاص می تواند تأثیرات منفی یا مثبتی بر سلامت شما داشته باشد. شاید هیچ وقت پیش نیاید که بخواهید درباره پختن سبزیجات، پوست کندن سیب و یا نوشیدن یک فنجان قهوه بعد از بیدار شدن تجدید نظر کنید. اما باید گفت که روش های بهتر و سالم تری برای مصرف آنها وجود دارد ...
GMO یا محصولات غذایی تراریخته به چه معناست؟
این علف کش 15 برابر افزایش یافته است. وی معتقد است: این به معنی مخاطرات فراوان سلامت و زیست محیطی است چراکه ماده ای که باعث سرطان می شود، عامل ایجاد بیماری های دیگری مثل آلزایمر، اوتیسم، افزایش سرطان های گوارشی و عملکرد منفی غدد بدن می شود که افزایش این بیماری ها در کشور آمریکا همگام با افزایش تولید محصولات تراریخته رشد معنی داری داشته است. استفاده از علف کش ها در گیاهان تراریخته مقاوم به علف ...
مشخص ترین تاثیر تحریم بر زندگی مردم موضوع بنزین بود
عربستان سعودی می آید و اصطلاحا به آن گرد و غبار عربی می گویند. گاهی از آفریقا هم چنین گرد و غبارهایی به ایران می رسد .طوفان های عظیمی که حرکت غبار خشک است که سبک می شود و تا 8 کیلومتر ارتفاع می گیرد. صدها کیلومتر طول و ابعاد این گردباد است و درطول مسیر هم ذرات به آن اضافه می شود. این که در برخی از مناطق که آمریکا در آن ها از سلاح غیرمتعارف و اورانیوم ضعیف شده استفاده کرده ممکن است گرد ...
یبوست؛ علل، علائم و راه های درمان
مواد استفاده می کنند. ملین ها می توانند موثر باشند و به اجابت مزاج کمک کنند اما مشکل اینجاست که اگر به صورت مکرر مصرف شود بدن به آن عادت خواهد کرد. این داروها باعث شکل گرفتن یک عادت بد در فرد می شود به گونه ای که در صورت مصرف نکردن آن، اجابت مزاج رخ نخواهد داد. همین امر در تمامی طولانی مدت یبوست را شکل می دهد. زمانی که به اجابت مزاج نیاز دارید به دستشویی نمی روید: دلایل بسیار ...
ترفندهایی برای حفظ زیبایی در تابستان!
توصیه می کنیم تا پاییز استفاده از آنها را کنار بگذارید. بهتر است برای آرایش چشم از یک خط چشم ضدآب مایع استفاده کنید مرطوب کننده رنگ دار برای یکنواخت کردن رنگ پوست تان در تابستان، بهتر است از مرطوب کننده رنگ دار استفاده کنید که حاوی جاذب های محافظت کننده در برابر آفتاب SPF هم باشد، البته این SPF حتما باید بالای 20 باشد تا یک محافظت حداقلی را از صورت شما به عمل آورد. ...
با این غذاها زندگی جنسی خود را بهبود ببخشید
گردش خون و ارگاسم است. 4- بروکلی: یکی از سبزیجات مورد علاقه ما، بروکلی به صورت مثبتی باعث افزایش ویتامین C می شود، که باعث بهبود گردش خون در بدن انسان می شود، در نتیجه خانم ها ارگاسمی بهتر را تجربه می کنند. لازم به ذکر است این سبزی فوق العاده حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی است، از جمله فیبرهای خوراکی، پتاسیم و کلسیم. 5- ادویه جات: دفعه بعد که خواستید عملکرد جنسی خود را ...
درمان بی سر وصدای خروپف
می توانند شروع کننده سایر بیماری ها باشد. ***علت خروپف خروپف یا همان خُر خُر شبانه زمانی ایجاد می شود که جریان هوا نتواند آزادانه در بینی و دهان گردش پیدا کند. معمولا این حالت به دلیل باریک بودن مجاری تنفسی ایجاد می شود که یا به دلیل وضعیت نامناسب بدن در زمان خواب است و یا به دلیل وجود ناهنجاری هایی در بافت نرم. همه این مشکلات با باریک کردن مجاری تنفسی، باعث سختی عبور هوا و ...
واقعیت هایی درباره ویتامین D که نمی دانیم
مناطقی زندگی می کنید که پرتو خورشید در تمام طول سال فراوان است، احتمالا با خارج شدن از منزل در طی روز و چندبارحمام آفتاب در هفته می توانید ویتامین D مورد نیاز بدنتان را تامین نمائید. به یاد داشته باشید که باید بخش اعظمی از بدن شما در معرض نور خورشید قرار گیرد. چنانچه فقط صورت و دست های شما در معرض نور باشد، قطعا ویتامین D چندانی تولید نخواهد شد. همچنین، در صورت استفاده از عینک ...
غذاهای چاق کننده تابستانی
، سالاد سیب زمینی، بستنی ها، هات داگ و نوشیدنی ها مواد غذایی هستند که در تابستان طرفداران بیشتری پیدا می کنند. اما اگر مراقب نباشید این غذاها می توانند موجب به خطر افتادن سلامت شما و اعضای خانواده تان شوند. اگر چه افراد در تابستان بسیار فعال تر هستند اما این میزان تحرک برای سوزاندن کالری اضافی دریافتی که آنها مصرف می کنند، کافی نخواهد بود گوشت پرچرب روی کباب پز خبر بد ...
کوهنوردی در گروه های پرجمعیت خطرناک تر است
بدون آب آب مایه حیات است و اغلب جانداران توانایی چندانی در مقابله با بی آبی ندارند، این احساس در مناطق گرمسیری و کویری در انسان تشدید می شود، همانطور که می دانیم تنها راه متصور رفع عطش و تشنگی، نوشیدن آب است، اما این تنهاترین راه نیست چرا که گاه باید تشنگی را در طبیعت به نحوی دیگر کاهش داد هرچند که بدن نیازمند آب باشد، بهتر است این نکته را بخاطر بسپارید در مواقع بی آبی و تشنگی مفرط لباس ...
درمان سوءهاضمه چیست؟، علت و علائم
است که با استفاده از آن داخل بدن با استفاده از یک آندوسکوپ مورد معاینه قرار می گیرد. آندوسکوپ یک لوله قابل انعطاف نازک است که در انتهای آن یک منبع نور و یک دوربین وجود دارد. سوء هاضمه شدید می تواند باعث مشاهده مشکلات بلند مدت در بخش های مختلف سیستم گوارشی شود که برای مثال در این رابطه می توان از آسیب دیدن مسیر مری یا مسیر عبور غذا در شکم نام برد. تشخیص پزشک متخصص؛ تشخیص ...
آیا می دانستید این غذاها را نباید دور بریزید؟
که همگی آن ها برای سلامتی انسان ها مزیت های زیادی دارند. می توانید این تخمه ها را همراه با روغن زیتون درون تابه تفت دهید و بعد به راحتی بخورید. پوست پیاز: شاید فکر کرده باشید که پوسته های بیرونی پیاز به هیچ دردی نمی خورند، اما این پوسته ها حاوی ترکیب خاصی به نام کوئرستین هستند. کوئرستین ترکیب خاصی است که می تواند به کاهش فشار خون کمک کند و نقش مثبتی در تقویت سیستم ایمنی بدن داشته باشد ...
هر 6 ثانیه 2 هکتار به بیابان های جهان افزوده می شود
اینکه در برابر وقوع خطرات زیست محیطی ایران هم جزیره امنی نیست، گفت: بحران های محیط زیست از مرزهای سیاسی تبعیت نمی کنند همان طور که پروژه های سدسازی ترکیه باعث خشکی تالاب ها در کشورهای عراق و سوریه و در نهایت منجر به تشکیل کانون های گرد و غبار شده است. در نتیجه این وضعیت تنفس 27 استان کشور ما دچار مشکل شده است. هر کشوری که از سطح دانش محیط زیستی بیشتری برخوردار باشد و امکانات بیشتری در این زمینه ...
سازمان محیط زیست برای گرد و غبار نباید کاری انجام دهد/ آدرس غلط به مردم ندهید!
محمد علی کیخا در گفت و گو با خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری فارس در مورد وضعیت گرد و غبار در سیستان گفت: چند روز گذشته ما در منطقه بودیم ذرات شن به وضوح وارد گوش و چشم و حلق می شد و آن را کاملا می توان حس کرد. وی ادامه داد: به دلیل تغییرات آب و هوا بر شدت و طول مدت آنها افزوده شده است، وقتی که سرعت باد بالا می رود از هامون خشک بارگیری می کند و زندگی را بسیار سخت می کند. به نظر بنده مسئله ...
!!ماسک ویژه تابستانی ،برای شما که در شهر تردد می کنید
شده به مرور بسته شود. راه حل دیگر استفاده از خیار رنده شده و ماسک کردن آن روی صورت است. در این مرحله پس از رنده کردن خیار آن را در تمامی بخش های صورت مثل پیشانی، گونه ها، چانه و بینی قرار دهید. در صورتی که دارای پوستی چرب هستید بهتر است از لیموترش تازه برای بستن منافذ پوست تان کمک بگیرید. در این مرحله کافی است آب لیموترش تازه را گرفته و با کمک یک پنبه تمیز آن را به سطح پوست ...
حضور بدون مجوز تراریخته در معده مردم!
گونه وحشی ویروس سرخک وجود داشته باشد این فرد مصون از این ویروس نیست درحالی که بدن شخصی که به صورت نرمال سرخک گرفته کاملا مصون از هر نوع ویروس سرخک است. ما داریم به عینه می بینیم که مدتی است میزان بیماری های نوظهور افزایش زیادی یافته است. قطعا آنچه سلامت انسان را تامین می کند در درجه اول آب و غذاست. تغییر در ساختار و عناصر این دو محصول حتما سلامت انسان را به خطر می اندازد. این نکته را هم ...
