سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر گرمای هوا بر دیابتی ها و توصیه های یک کارشناس
" خطر کم آب شدن بدن را افزایش می دهند . چه نشانه هایی را جدی بگیریم؟ این کارشناس ارشد بهداشت محیط دانشگاه مصرف آب معمولی یا دارای چند قطره لیمو و خودداری از نوشیدنی های کافئین دار را در این زمینه مهم برشمرد و تاکید کرد: هرگونه نشانه مانند سرگیجه، غش کردن، عرق کردن بیش از حد، گرفتگی عضلانی، سردرد، پوست رنگ پریده و ضربان قلب سریع در مبتلایان به دیابت در فصل گرم سال شایع است که ...
راهنمای لباس پوشیدن آقایان در فصل گرما
، چون حرارت بدن را در خودشان نگه می دارند و نیز در معرض نور شدید آفتاب و تعریق زیاد از ریخت می افتند. 3. لباسی انتخاب کنید که از پوست تان در برابر تابش خورشید محافظت کند لباس مهم ترین وسیله ی محافظتی در برابر اشعه های زیان آور خورشید است. پس در تابستان لباس هایی بپوشید که بدن تان را از اشعه ی ماوراءبنفش در امان نگه دارند. توصیه می کنیم لباسی انتخاب کنید که سطح بیشتری از پوست بدن ...
11 راه حل برای کاهش چربی مو
دارای موهای چرب باید مراقب باشند که موهای خود را بیش از حد شانه نکنند. خوب است بدانید که شانه کردن زیادی مو٬ چربی پایه مورا از پوست سر به ساقه موها منتقل می کند. 8. یاد بگیرید که آرام باشید هورمون ها اثرات ثابت شده ای بر روی تولید چربی دارند. وقتی شما تحت استرس هستید بدن شما آندروژن بیشتری تولید می کند و آندروژن نیز تولید چربی را افزایش می دهد. پس بهتر است تکنیک های ریلکسیشن ...
نکته های آرایشی مفید برای چاق نشان دادن صورت
... 3 – خط چشم ها نباید خیلی به سمت بالا باشند بلکه باید به دو طرف صورت مایل شوند. 4 – ریمل به تنهایی کافی نیست. باید از مژه مصنوعی استفاده شود چون در زیبایی این نوع چهره خیلی موثر است. 5 – رنگ رژلب و سایه باید خیلی روشن باشد. افراد با صورتهای لاغر تا جای ممکن صورتشان را باز و روشن نشان دهند تا پرتر به نظر برسند 6 – برای زدن رژ گونه بهتر است حالت ...
زره پوشی پوست در برابر آفتاب
از ضدآفتاب معمولی ادامه داد. به نظر شما طریقه مصرف ضدآفتاب چگونه باید باشد؟ بهتر است میزان آن به اندازه یک بند انگشت انتهایی اشاره باشد. بهتر است استفاده از آن، هر 5/2 تا 3 ساعت تکرار شود. البته کسانی که خیلی عرق می کنند، مرتب بیرون از منزل هستند و به استخر می روند، ضدآفتاب را باید زودتر تمدید کنند. برای افرادی که کشاورزی یا دامداری می کنند، چه توصیه ای دارید؟ ...
شنا کنید، ولی سالم بمانید
پس از آن، از استخر استفاده کنید. قدم دوم، اگر بیمار هستید استخر محیطی عمومی و متعلق به همه کسانی است که از آن استفاده می کنند. بنابراین اگر به بیماری پوستی قابل سرایتی از قبیل عفونت سطحی پوست مانند زرد زخم، کورک یا کفگیرک مبتلا هستید یا علائمی از سرماخوردگی، آنفلوآنزا، اسهال و استفراغ در خود مشاهده می کنید، استخر نروید. اگر روی دست و پا یا بخش های دیگر بدن تان علائمی از ...
7 مرداد مضرات رنگ مو در دوران بارداری
و ترکیبات شیمیایی و خطرناک هستند. در طول دوران بارداری از مصرف حنا روی سطح پوست تان جلوگیری کنید و اگر چنانچه تصمیم گرفته اید موهایتان را با حنا رنگ کنید از حنای صد در صد طبیعی و خالص استفاده کنید. به نکات ایمنی توجه کنید - اینکه در دوران بارداری حس خوبی داشته باشید و از خودتان راضی باشید؛ بسیار خوب است. رنگ کردن موها به اغلب خانم ها حس خوبی می دهد. اگر چنانچه نمی توانید به ...
راه های درمان خارش مقعد (درمان خانگی خارش مقعد)
نرم نموده و خواص ضد باکتری، ضد قارچ و ضد میکروبی پوست را که عامل خارش مقعد است از بین می برد. علاوه بر این روغن نارگیل منجر به خروج کرم های معده و روده می شود. روزانه 2 تا 3 قاشق غذا خوری روغن نارگیل را بخورید. همچنین می توانید از این روغن برای مصرف پخت و پز استفاده کنید. مقداری روغن نارگیل گرم را چند بار در روز به داخل و اطراف منطقه آسیب دیده، جهت تسکین خارش و سوزش بمالید. 4 ...
ویتامین E و نقش آن در رشد مو
بیش از حد از سشوآر و... کمک می نماید. بهبود موهای خشک ویتامین E می تواند برای موهای خشک و آسیب دیده مفید باشد و مصرف مقادیر کمی ویتامین E در روز موهای خشک را بهبود خواهد داد و ساقه موها را تقویت خواهد نمود. همواره راه بهتر آن است که مقادیر ویتامین E را در رژیم غذایی خود افزایش دهید ولی برای افرادی که مو و پوست سرشان بسیار خشک است استعمال خارجی روغن حاوی ویتامین E نیز مفید است ...
این شغل ها باعث ریزش مو می شوند
مو اساسا به دو قسمت تقسیم می شود. قسمت ریشه که زیر پوست قرار دارد بخش زنده مو است و آنچه به عنوان تارهای مو روی سطح سر می بینیم بافتی مرده است. این بافت مرده توسط غلافی به نام کوتیکول محافظت می شود که اگر به هر دلیلی از قبیل آسیب های فیزیکی یا شیمیایی آسیب ببیند، تارهای مو حالت مطلوب خود را از دست داده و شکننده، کدر، وز، دو یا چند شاخه و در کل بد حالت می شود. ...
روش هایی طبیعی برای رفع خشکی موها
داده و سپس بشویید. برای استفاده از نرم کننده ابتدا قسمت پایینی موهایتان را به نرم کننده آغشته کنید. در مرحله بعد نرم کننده را به ریشه موهایتان بمالید. قبل از فر کردن موهایتان یک کف دست لوسیون به ساقه آن بمالید. خشک کردن ماهرانه موهایتان را با هوای آزاد خشک کنید. اگر مجبور به استفاده از سشوار هستید، مدت آن را کوتاه کنید. استفاده از ابزارهایی مانند بیگودی های فلزی و اتوی مو که موها را به صورت مستقیم ...
داروهای طبیعی برای درمان آکنه
همان اندازه در درمان آکنه موثر است. البته باید بدانید که روغن بوته چای تاثیر خود را به تدریج ایجاد می کند، اما روش مطمئن تری برای مقابله با آکنه محسوب می شود. چند قطره از این روغن را با 20 تا 40 قطره عرق هاماملیس ترکیب کرده و با یک گلوله پنبه ای به صورت خود بزنید. یادتان باشد که از این درمان ضدآکنه، روزانه فقط دو بار استفاده کنید، چون بیش از این باعث خشک شدن پوست شده و ممکن است مشکل آکنه ...
این مواد با سرطان گره خورده اند
پیدا نکرده اند. قهوه اگر عادت به مصرف قهوه صبحگاهی دارید، حتما از شنیدن این خبر خوشحال میشوید. تحقیقات جدید نشان داده اند که نوشیدن قهوه به مقدار متعادل (حدود 4 فنجان در روز) خطر برخی انواع سرطان از جمله پوست، کبد و روده بزرگ را کاهش میدهد. مواد دئودورانت و ضد عرق دانشمندان میگویند برای اطمینان از این که این محصولات احتمال سرطان سینه را افزایش میدهند، به ...
روش هایی طبیعی برای رفع مشکلات مربوط به ناخن
، این روغن به اندازه یک داروی ضد قارچ که توسط پزشک تجویز می شود، موثر است. روزی 1 یا 2 قطره از این روغن را روی ناخن ها بمالید تا رنگ آن به حالت عادی برگردد. بهترین زمان برای انجام این کار پس از استحمام است؛ زمانی که پوست شما در نرم ترین حالت خود قرار دارد. علاوه بر این، شما می توانید با استفاده از یک پودر ضد قارچ، رطوبت پای خود را کاهش دهید و از رشد قارچ در زیر ناخن جلوگیری کنید. همچنین می ...
سود حنا ی هند ایران در جیب دلالان
خاصیت قوی قابض است، به همین دلیل از آن به صورت خوراکی برای درمان اسهال خونی، زخم های روده ای و معده ای نیز استفاده می کنند . وی ادامه داد: این گیاه همچنین برای مصرف خارجی و موضعی به عنوان ضد اگزما، بیماری پوستی و بیماری قارچی پوست و درمان زخم ها کاربرد دارد . درمان قارچ های پوست سر و جزام، رفع اگزما، جلوگیری از عرق دست و پا و بهبود ترشحات سوزاکی از دیگر خواص دارویی گیاه حناست. ...
نکاتی درباره رنگ مو
تیره تر به شما می آید یا نه، پیشنهاد می کنیم از رنگهای موقت یا نیمه موقت استفاده کنید، این نوع رنگها بعد از چندبار شامپو کردن از بین میروند و دوباره رنگ موهای خودتان به دست می اید و دیگر احتیاجی هم به رنگ کردن ریشه ها نخواهید داشت. البته اگر احساس می کنید موهای تان آسیب دیده و رنگش کدرشده است، می توانید با رنگ های موقت و نیمه موقت کمی موهای تان را شفاف تر کنید. این نوع رنگ ها در انواع مختلفی چون ...
علت جوش های سفید رنگ زیر چشم چیست؟
سلامانه : جلیل صداقت پیشه متخصص پوست و مو در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛گفت:معمولا در فصول گرما و محیط هایی که فرد در معرض حرارت زیاد قرار دارد،امکان تشکیل برجستگی هایی ناشی از غدد عرق به نام "سرینگوما"افزایش میابد. وی افزود:عوامل ژنتیکی در بروز دانه های سفید رنگ(میلیا ها)موثر است،این رنگدانه ها تنها از نظر زیبایی و ظاهری برای فرد مشکل ایجاد می کند و از جهات دیگر ...
با موی خیس نخوابید!
توجه داشته باشید، این است که با موی خود به ملایمت رفتار کنید. غلاف اطراف هر تار مو به سمت پایین رشد می کند. هنگام خشک کردن موها با حوله یا شانه و سشوار زدن همیشه از سمت ریشه به سمت نوک مو دست را حرکت دهید تا مو نشکند. از برس مناسب برای هر کاری استفاده کنید. برای صاف کردن مو از یک برس گرد و قطور، برای مجعد کردن و حالت دادن از برس گرد نازک و از برس تخت برای صاف و یکدست کردن سطح مو استفاده کنید. به هر حال با توجه به همه این نکات اگر عادت دارید که شب ها به حمام بروید، حتما قبل از خواب موهایتان را خشک کنید. منبع: شهرآرا ...
آلوئه ورا بهترین دوست تابستانی
گرمای تابستان و آفتاب سوزان خورشید همه علاقه ما به تابستان را در خود خلاصه کرده اند و مشکلاتی چون آفتاب سوختگی و خشکی پوست و حتی شکنندگی موها ایجاد می کنند. برای این که بتوانیم ارتباط بهتری با این فصل برقرار کنیم استفاده محصولاتی است که مناسب فصل گرما تولید شده اند. یکی از موادی که در این محصولات به کار می رود گیاه آلوئه ورا می باشد. این گیاه نقش معجزه آسایی در مراقبت از پوست و مرطوب نگه داشتن آن ...
5 مرداد همه خواص درمانی و فواید غذایی کدو (1)
غنی بتاکاروتن است و رنگ نارنجی آن به دلیل وجود همین ماده است که پیش ساز ویتامین A بوده و بدن را از حمله رادیکالهای آزاد و اثر تخریبی آنها حفظ، و از پوست در برابر تشعشعات ماوراء بنفش محافظت می کند. مصرف روزانه عصاره آن حتی تاثیر محافظتی کرم ضد آفتاب را افزایش می دهد. زآگزانتین که آنتی اکسیدان طبیعی بشمار می رود بعنوان سدی در مقابل اشعه ماورابنفش عمل نموده و از بیماریهای چشمی مرتبط با سن ...
نکاتی که دیابتی ها در فصل گرما باید رعایت کنند
اجتناب از نوشیدنی های کافئین دار بسیار اهمیت دارد. وی گفت: علائم هشداردهنده ای از قبیل سرگیجه، غش کردن، عرق کردن بیش از حد، گرفتگی عضلانی، سردرد، پوست رنگ پریده، ضربان قلب سریع، در مبتلایان به دیابت در فصل گرم سال شایع است که بیمار در صورت مشاهده این علائم باید فورا با پزشک تماس داشته باشد. متخصص دیابت در مورد سلامت پا گفت: مراقبت از سلامت پا در مبتلایان به دیابت مهم است و اهمیت ...
انسولین طبیعی بزنید
برگ درخت زیتون را دو دقیقه در آب تصفیه خانگی بجوشانید، بعد یک لیوان از جوشانده را با یک فنجان سرکه سیب قرمز (که رنگ سرکه قرمز یا قهوه ای باشد) مخلوط کرده و قبل از هر غذا روزی چهار بار یک استکان از این معجون بخورند که این انسولین طبیعی محسوب می شود. از لحاظ ماساژ درمانی می توان روزی دو یا سه بار به مدت پنج دقیقه کف پا و کف دست را با انگشت دست ماساژ داد. همچنین استفاده زیاد از سنگ پا و استفاده ...
نسخه هایی برای خلاصی از کک و مک پوستی
راه های درمان کک ومک که باید حتما توسط پزشک انجام شود، استفاده از لایه بردارهای شیمیایی است. البته این لایه بردارها می توانند سبب به وجود آمدن عوارضی چون قرمزی، پوسته پوسته شدن و حتی تاول شوند اما بعد از چند روز سطح روی پوست شما را لایه ای جوان و تازه می پوشاند که نه تنها صاف تر و نرم تر است بلکه لک های روی آن نیز کمرنگ شده و گاهی نیز محو شده است. اما لایه بردارهای ساده تری نیز وجود ...
4 شغلی که مقصر اصلی ریزش موهای تان هستند
نه تنها برای پوست مضر هستند بلکه می توانند باعث حذف دائمی موها هم شوند که ریزش موی غیرقابل برگشت است. ریزش مو در مکانیک ها و کارگران صنعتی افرادی که در کارخانه های صنعتی کار می کنند و مکانیک ها یا تعویض روغنی ها که چون با روغن های صنعتی سروکار دارند هم در معرض خطر هستند. در واقع اگر فرد مستعد جوش آکنه باشد و از کلاه مناسب استفاده نکنند و دست چرب و روغنی شان رابه موها بزنند هم می ...
توصیه های غذایی برای پیشگیری از ریزش مو
...> سیلیس کافی در رژیم غذایی رشد موها را تقویت و از طاسی پیشگیری می کند. سیلیس در مواد غذایی بسیاری وجود دارد مانند توت فرنگی، فلفل قرمز، فلفل سبز، خیار، جوانه لوبیا، ارزن، جو، گندم، برنج، سیب زمینی، مارچوبه و ... گوگرد در تمامی سلول های بدن وجود دارد اما در پوست، مو و ناخن به مقادیر فراوانی یافت می شود. گوگرد به مینرال زیبایی طبیعی معروف است؛ زیرا التهاب پوست را کاهش می دهد، جریان خون را ...
کدام مدل مو برخورد قضایی دارد؟/ این مدل موها برای آقایان ممنوع+تصاویر
قفل و یک لنگه کلید نیز رواج دارد. این افراد پوست بدنشان را با اشکالی مانند جمجمه، صورتک های شیطانی و نمادهایی از این دست خالکوبی می کنند و رنگ آرایششان اغلب مشکی، بنفش و قرمز تند است. *مدل موهایی که نباید با مدل شیطان پرستی اشتباه گرفت در این میان زمانی مدل موی سیخ سیخ میان جوانان مد شد که گاهاً برخی جوانان بدون اطلاع از منشأ این مدل ها و صرفا به علت پیروی از مد به ...
گیاهانی که شما را سرحال می کنند
به گزارش بولتن نیوز، زعفران به عنوان طعم دهنده غذا و برای رنگ پارچه ، در کشورهای در حال توسعه وتوسط صنعت گران به مقدار زیاد استفاده می شود. در فرهنگ عامه، زعفران به عنوان مسکن، خلط آور، محرک جنسی و معرق، کاربرد دارد. در گزارش های داستان گونه مربوط به مناطق استوایی آسیا، از خمیری نام برده شده که مخلوطی از زعفران و چوب صندل است و این خمیر امروزه همچون گذشته به صورت مرهمی آرامش بخش برای پوست های خشک ...
درتابستان زیاد عرق می کنید؟ غذاهای سرد و شیرین ممنوع!
سلامانه : خلیل صداقت پیشه متخصص پوست ومو درگفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ درخصوص عوامل کاهش تعریق بدن درفصل تابستان گفت:غذاهای سرد،شیرین وپرحجم به دلیل افزایش متابولیسم بدن باعث تعریق پیش ازحد آن می شود. وی افزود:عوامل موثر دیگر در کاهش تعرق، استفاده ازلباس های رنگ روش ونخی ،عدم استفاده ازلباس هایی با الیاف پلاستیکی و استحمام هر روزه است. صداقت پیشه درمورد ...
از بارداری و شیردهی در تابستان لذت ببرید
: 1- لباس های نخی، گشاد و رنگ روشن به تن کنید. 2- روزانه یا یک روز در میان با آب ولرم استحمام کنید. 3- در ساعات اوج گرما حدود ساعت 10 صبح تا 4 بعد از ظهر، از منزل خارج نشوید. نکته: اگر با رعایت نکات فوق بهبودی حاصل نشد می توانید به دستور پزشک خود از پماد های موضعی استفاده کنید. نوشیدن آب را در تابستان برای خود به شکل عادت درآورید ...
خانمها بخوانند: دانستنی های ضروری در مورد لیزر موهای زائد
ناحیه تحت درمان ، نوع و رنگ پوست ، سیکل رشد مو ، ضخامت ورنگ مو ، وجود یا فقدان مشکل هورمونی زمینه ای ، داروهای مصرفی ، وزن ، نژاد ، رژیم غذائی ، رعایت فواصل جلسات توصیه شده توسط پزشک ، روش های مورد استفاده قبل از شروع لیزر ، رعایت دستورالعمل های حین درمان و ... دارد .درمان تا زمان رهائی از موها ادامه می یابد واین نیاز به حداقل چند جلسه درمانی دارد. بعد از بهبودی در برخی از بیماران به جلسات یادآوری ...