خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موهای سرتان را رام کنید
کردن موها هم کم می شود و می توانید زمان خود را صرف انجام کارهای دیگر کنید. اگر هرروز حمام می روید، تنها از نرم کننده استفاده کنید، حتی ملایم ترین شامپوها نیز می توانند باعث خشکی موها شوند. هرچقدر شما کمتر موهای تان را تحریک یا دستکاری کنید موهای تان سالم تر می مانند و کمتر وز می شوند. بهتر است شامپویی ملایم انتخاب کنید، بعضی از شامپوها دارای موادی چون سیلیکون(یا هر ماده دیگری که آخرش ...
شامپو یا غذای مو!
به گزارش عصر امروز، شامپو و مواد موجود در آن برای مدت کوتاهی روی پوست سر باقیمانده و جذب پوستی آن، بسیار ناچیز است. ازطرف دیگر پروتئین و ویتامینها ملکولهای بزرگی بوده و ازطریق پوست جذب نمی شوند. بنابراین، شامپو هیچ اثری در رشد مو نداشته و فقط جنبه پاک کننده دارد. البته توصیه می شود که با توجه به نوع مو (خشک، چرب، معمولی، شوره دار وغیره) شامپوی مناسب استفاده شود تا آسیبی به موها وارد نشود. ...
با این روش ها صورت چاق داشته باشید
گلاب مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید. تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را 20 دقیقه و هفته ای سه بار انجام دهید. نوشیدن آب یکی از نکاتی که شاید بسیاری از ما ساده از کنار آن می گذریم نوشیدن آب در طول روز است. برخی از ما به خیال آنکه روزانه 3 تا 4 فنجان چای می نوشیم تصور می کنیم که آب مورد نیاز بدن مان را نیز دریافت کرده ایم درحالی که هیچ یک از مایعات و ...
شنا و رعایت اصول بهداشتی در استخر / عفونت در کمین شناگران
آنها به صورت سیکل وار در جریان است و ورودی و خروجی دارد و سرریز می شود. در این استخرها کلر زنی هم به طور اتوماتیک انجام می شود. البته شما هم باید به بهداشت فردی توجه ویژه داشته باشید. به اشتراک گذاشتن وسایل استخر مثل حوله، دمپایی، شانه، کلاه و عینک شنا حتی با نزدیک ترین افراد خانواده یا دوستانتان می تواند به انتقال عفونت های قارچی منجر شود. علایم عفونت های قارچی زنانه دکتر آزیتا ...
چطور می توانم از زانودرد پیشگیری کنم؟
. فشار زیاد به زانو ممنوع از طرفی از انجام حرکت هایی مانند حرکت لانج یا اسکات کامل هم پرهیز کنید چون فشار زیادی به زانوهای تان وارد می کند. این حرکات باعث بدتر شدن درد شده و اگر به درستی انجام ندهید منجر به آسیب می شود. در استفاده از دستگاه های کمکی برای قدم زدن خجالت نکشید استفاده از چوب زیربغل یا عصا می تواند باعث کاهش فشار به زانوها شود. زانوبندهای طبی و آتل های ...
طرز تهیه 20 صبحانه رستورانی در منزل
دقت داخل هر یک از این کاسه ها یک تخم مرغ بشکنید طوری که زرده آنها درسته بماند.بعد روی هر کدام یک قاشق غذاخوری روغن زیتون بریزید و کمی نمک و فلفل سیاه و قرمز بپاشید. کاسه ها را به مدت 8 دقیقه داخل فر داغ بگذارید تا سفیده آنها سفت شود ولی زرده نرم بماند. حال برش های نان را داخل فر داغ بگذارید تا دو طرف آنها برشته شود. 1حبه سیر را بر سر یک چنگال بزنید و آن را روی سطح نان ها بمالید. سپس ...
شیوه های طبیعی برای رنگ کردن موها با محصولات طبیعی
به گزارش 9 صبح ، در حالی که رنگهای شیمیایی بسیار محبوب هستند، ولی باعث زبری و خشکی مو شده و استفاده از انها به مدت طولانی به موها آسیب می زنند این رنگها همچنین حاوی مواد سرطان زا هستند،بخصوص رنگ تیره تر حاوی سطوح بالاتری است. برای همه این دلایل، توصیه ک ارشناسان استفاده از رنگ های طبیعی است. فرقی نمی کند که بخواهید موهای سفید و خاکستری تان را بپوشانید یا کلا رنگ موها را تغییر دهید، در ...
6 مکمل برای پوستی درخشان و موهایی زیبا
های آهن را تنها بیماران مبتلا به کمبود آهن مصرف کنند. دکتر می تواند با یک آزمایش خون ساده به کمبود آهن شما پی ببرد و به شما کمک کند تا مقدار آهن مورد نیاز خود را تهیه کنید با این حال مصرف آهن بیش از حد می تواند باعث آسیب رادیکال های آزاد به ساختار پوست شود. امگا 3 امگا 3 در ماهی های چرب مانند ماهی آزاد، ساردین، و ماهی خال مخالی وجود دارد که چربی تولیدی بدن را تنظیم کرده و به ...
10 دلیل برای خوردن زیتون
داشتن منابع طبیعی مواد ضدالتهاب و آنتی اکسیدان می تواند به ما در پیشگیری از ترکیب خطرناک استرس اکسیداتیو شدید و التهاب حاد کمک کند. درد کمتر: زیتون مقدار ارزشمندی از آنتی اکسیدان ها و ضد التهاب های مختلفی دارد که مانند یک بروفن طبیعی عمل می کنند. روغن زیتون دارای ماده ای به نام اولئوکانتال است که خاصیت ضد التهابی دارد. مراقبت از پوست و مو: زیتون غنی از اسیدهای چرب و آنتی ...
بروز التهاب در پوست با این روش ها
سایر مواد شیمایی هر کسی را تحت تاثیر قرار می دهد (درماتیت التهاب آور تماسی).با تشخیص علل شایع التهاب پوستی می توانید احتیاط و پیشگیری های مناسب را برای محافظت از خود و خانواده در منزل به کار گیرید. در این مطلب به شما خواهیم گفت که دوازده عامل مهم محرک و التهاب آور پوست کدام ها هستند. شستن بیش از حد دست ها با استفاده از آب و صابون پوست را از چربی های طبیعی اش نیز محروم می کند ...
ویتامین E و نقش آن در رشد مو
استفاده بیش از حد از سشوآر و... کمک می نماید. بهبود موهای خشک ویتامین E می تواند برای موهای خشک و آسیب دیده مفید باشد و مصرف مقادیر کمی ویتامین E در روز موهای خشک را بهبود خواهد داد و ساقه موها را تقویت خواهد نمود. همواره راه بهتر آن است که مقادیر ویتامین E را در رژیم غذایی خود افزایش دهید ولی برای افرادی که مو و پوست سرشان بسیار خشک است استعمال خارجی روغن حاوی ویتامین E نیز مفید ...
حرفه ای و بدون جوش و درد اپیلاسیون کنید
نکته هایی برای اپیلاسیون حرفه ای آیا می خواهید از وکس در خانه، همان نتایجی را بگیرید که در سالن می گیرید؟ برای داشتن پاهایی صاف و بی نقص، این نکات عالی که از کارشناسان Parissa است را دنبال کنید : _ موها باید حداقل 5 میلی متر طول داشته باشند، مخصوصا اگر شما به طور منظم از تیغ استفاده می کنید. موهایی که قبلا تراشیده شده اند، زبر هستند و ریشه عمیقی دارند بنابراین اگر طول مو 5 ...
8 ماده غذایی حال خوب کن
و باعث می شود در طول روز با نشاط باشید. توصیه می کنیم فلفل دلمه ای را به با دقت شسته و خرد کنید و به صورت خام در سالاد یا کنار غذا میل کنید. اگر در هضم پوست آن دچار مشکل هستید آن را به مدت چند دقیقه داخل فر قرار دهید تا نرم شود. سپس می توانید پوست آن را به راحتی بکنید. توصیه می کنیم روی میز کارتان همیشه فلفل دلمه ای داشته باشید و از آن به عنوان میان وعده استفاده کنید. خواهید دید خیلی زود حالتان ...
صبحانه ای شگفت انگیز برای لاغری
این صبحانه می توان تا حدود 2٫2 کیلوگرم در ماه، به ویژه چربی های دور شکم، وزن کمک کرد. طراوت پوست و تقویت مو و ناخن نیز دو نتیجه جانبی استفاده از این ترکیب هستند. طرز تهیه و مواد مورد نیاز پنج تا هفت عدد آلوی گوشتی یک فنجان کفیر / یا ماست کم چرب یک قاشق غذاخوری بذر کتان آسیاب شده دو قاشق غذاخوری بلغور جو دو سر یک قاشق چایخوری پودر کاکائو قبل ...
هشدار در باره محلول های چاه بازکن
زننده است. هنگام مصرف این مواد با استفاده از ماسک ضخیم و چند لایه، دهان و بینی تان را بپوشانید و در صورت پاشیدن این مواد به داخل چشمتان بسرعت و به مدت 10 تا 15 دقیقه از داخل به خارج، چشمتان را با آب بشویید و بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. محلول های لوله باز کن چند نوع دارد؛ یک نوع برای رفع گرفتگی ناشی از چربی ها و ذرات غذاست و نوع دیگر برای رفع تجمع مو بخصوص در مجرای فاضلاب حمام به کار می ...
راهنمای خرید ماشین ریش تراش
با سیم: ممکن است در زمان استفاده از ماشین ریش تراش شارژ دستگاه شما به اتمام رسیده و اصلاح شما نیمه کاره باقی بماند بنابرین قابلیت استفاده از دستگاه با سیم یکی از ویژگی های مهم ریش تراش ها به حساب می آید. شانه های مو: اگر مایل هستید که موهای صورت شما حفظ شود اما مایل هستید به شکل خاصی ریش خود را مرتب یا کوتاه کنید به دنبال دستگاهی باشید که از قرارگیری شانه با درجه های مختلف پشتیبانی کرده یا بصورت داخلی از این قابلیت برخوردار باشد. ...
گزش حشرات، ورزش صبح یا عصر و دست های سخنگو
... آسپرین می تواند پایانی برای شوره سر باشد. این قرص شناخته شده باعث تحریک گردش خون در پوست سر شده و اکسیژن رسانی به سلول ها را سرعت می دهد. در این مطلب به تاثیر آسپرین روی سلامتی و زیبایی موها بیشتر می پردازیم. درباره شیزوفرنی این باورها را دور بریزید بدون شک شیزوفرنی یا همان روان گسیختگی یا اسکیزوفرنی یکی از اختلالات مربوط به سلامتی است که کمترین شناخت و اطلاعات در خصوص ...
14 نکته آرایش برای چاق تر نشان دادن صورت خانم ها
کمی زیر برآمدگی حاصل از خندیدن را با برسی پهن به دو طرف صورت به خصوص سمت گوش ها رژگونه زد تا گونه ها برجسته و صورت پرتر دیده شود. 7 – مدل موها برای صورت های لاغر باید باز و شلوغ باشد و هرگز نباید موها را بالا بست. برس زدن مو به بیرون باعث زیبایی این چهره می شود. آرایش مو در قسمت بالای سر تا بالای گوش ها صورت و گردن را بزرگ نشان می دهد. 8 – ابروهای پهن و کمی کوتاه، صورت را چاق ...
نکته هایی برای داشتن شنای سالم
بیماری هایی مانند قارچ های مولد کچلی یا شپش کاهش می یابد. قدم چهاردهم، خشکی مو موهای کسانی که به طور منظم و به مدت طولانی در استخرها شنا می کنند، در اثر تماس با کلر، خشک، شکننده و آسیب دیده می شود. به غیر از استفاده از کلاه در حین شنا، بهتر است موها کوتاه شود. بلافاصله پس از اتمام شنا موها را با شامپوی متناسب با جنس آنها (خشک، معمولی یا چرب) به خوبی بشویید. از انجام آرایش هایی ...
با خواص روغن هسته انار آشنا شوید
انار وقتی با روغن هایی حامل مانند روغن نارگیل، روغن بادام و روغن ویتامین E مخلوط شود به صورت تونیکی اثربخش عمل می کند. روغن دانه انار گرم شده برای بهتر کردن موهای مجعد استفاده می شود. 13. رشد و سلامت موها روغن هسته انار منبع مناسبی از ویتامین C است که برای رشد و سلامت موها ضروری می باشد. ویتامین C بافت پیوندی را که فولیکول های مو در آن قرار دارند؛ تقویت می کند. 14. غذارسانی به موها ب ا روغن هسته انار روغن هسته انار جریان خون را به سمت ریشه موها افزایش می دهد. این مسئله باعث می شود تا فولیکول های مو مواد غذایی لازم را دریافت کنند و رشد موها تسریع شود. ...
9 اشتباه رایج که باعث می شود موهای شما چرب به نظر برسد
سر باشد. موهای خود را هر روز مرتب کنید و گره ها را از پایین به بالا باز کنید، اما ساعت ها در جلوی آینه ننشینید تا آن ها را شانه بزنید، چرا که این کار اشتباه است. 9. به شامپوی خشک کننده(از بین برنده چربی) بیش از حد اطمینان دارید در این که این شامپوها کاربردی و مفید هستند، شکی نیست، اما استفاده مداوم از آن ها در 5 روز پشت سرهم ، برای سلامت موهای شما ضرر دارد. دکتر شاه می گوید شما می توانید از شامپو های از بین برنده چربی مو استفاده کنید اما نه به طور مداوم، زیرا این کار به پوست سر شما آسیب می رساند و استفاده زیاد از این شامپو ها از زیبایی موها می کاهد. ...
لاغری و کم کاری تیروئید
طبیعی و یا کم اشتهایی)، خستگی دائم، موهای شکننده یا ریزش مو، بی حالی و بدخلقی، اختلالات حافظه و فراموشی، افسردگی، گرفتگی عضلات (به خصوص در دست ها)، مشکلات پوستی (خشکی پوست، لکه های پوستی و غیره)، نفخ، ناخن های شکننده، ناباروری، لرز، روشن شدن رنگ ابروها، گزگز پوست و بی خوابی. هر کدام از این علائم باعث دردسر و آزار افراد مبتلا می شود. البته خوشبختانه با مصرف داروهای مربوط به تیروئید بیشتر این ...
10 روش درمان خانگی برای انحراف شست پا
انحراف شست پا یک برآمدگی استخوانی است که بر روی مفاصل انگشت شست پا ایجاد می شود. این تغییر شکل در حالت پا هم استخوان ها و هم بافت نرم پا را تحت تأثیر قرار می دهد. این تغییر شکل زمانی اتفاق می افتد که انگشت شست پا به انگشت کناری فشار آورد و باعث انحراف مفاصل شود. علاوه بر این برآمدگی، سایر علائم انحراف شست پا عبارتند از پوست ملتهب کنار انگشت شست پا، ضخیم شدن پوست در قسمت زیرین انگشت ...
کامبوجا یا قارچ کفیر چیست + طرز تهیه کفیر
هر روز به میزان متعادلی از آن استفاده کرد. نوشیدنی کفیر یا دوغ کفیر دارای مقادیر زیادی ویتامین B1، B12، کلسیم، فولات و ویتامین K است. همچنین دارای مقادیری بیوتین است که این ماده به جذب سایر ویتامین های گروه B کمک می کند. کفیر برای افرادی که توان هضم لاکتوز را ندارند گزینه مناسبی است. توجه کنید: کفیر یک داروی شیمیایی نیست که با یک بار مصرف، تاثیر آن را به سرعت مشاهده کنید. تاثیرات مثبت این ماده مفید بعد از مصرف مداوم حداقل به مدت 1 ماه روی پوست و مو مشهود خواهد بود. گردآوری: گروه آشپزی ستاره ...
با این خوراکیها ریزش موهای خود را درمان کنید! +راه حل قطعی
تحقیقات اخیر ژاپنی ها بعد از جنگ جهانی دوم این امر را تایید می کند؛ چرا که استفاده از رژیم غذایی غربی ها به وسیله ی ژاپنی ها باعث اضافه وزن توام با ریزش مو در اکثر مردم شد. شایع ترین دلیل ریزش مو در زنان کمبودهای غذایی است، زیرا معمولاً برای کاهش وزن خود رژیم های غیر اصولی را به کار می برند که نتیجه ی آن بروز این مشکل است. همچنین کسانی که مواد غذایی حیوانی مصرف نمی کنند و به اصطلاح ...
این شغل ها موجب ریزش مو می شوند
املاح مس در آب استخرها اشاره کرد که ترکیب این ماده با نور آفتاب روی سطح مو می تواند باعث تغییر رنگ موها شود. استفاده از کلاه مخصوص شنا در این موارد بسیار کمک کننده است. دامداران از آنجا که دامداران به طور مستقیم با حیوانات در ارتباط هستند ممکن است بیشتر دچار عفونت های قارچی بشوند. این عفونت ها نه تنها برای پوست مضر هستند بلکه می توانند باعث حذف دائمی موها هم شوند که ریزش موی ...
با این موادغذایی انرژی کسب کنید
ویتامین C به بدن می رساند. این سبزی پرخاصیت انرژی زا است و باعث می شود در طول روز با نشاط باشید. توصیه می کنیم فلفل دلمه ای را به با دقت شسته و خرد کنید و به صورت خام در سالاد یا کنار غذا میل کنید. اگر در هضم پوست آن دچار مشکل هستید آن را به مدت چند دقیقه داخل فر قرار دهید تا نرم شود. سپس می توانید پوست آن را به راحتی بکنید. توصیه می کنیم روی میز کارتان همیشه فلفل دلمه ای داشته باشید و از آن به عنوان ...
این محلول طبیعی مژه و ابروهای تان را چند برابر می کنند
... روغن زیتون مادر روغن های مفید برای پوست و مو است. این روغن می تواند جای بسیاری از محصولات حالت دهنده موها را بگیرد چراکه می تواند به طور عمیق در موها نفوذ کرده و آنها را مرطوب و هم به حالت گرفتن کمک کند. روغن زیتون تا حد زیادی خشکی و زمختی موها را از بین می برد و به همین دلیل بیشتر از همه این روغن سبک را به کسانی پیشنهاد می کنیم که همیشه از خشکی بیش از اندازه موها شاکی اند. ناگفته نماند که ...
سرگیجه علت، علائم و درمان
، وزوز گوش،تهوع، استفراغ یا احساس پری در گوش است. معاینات پزشکی ممکن است شامل معاینه گوش، استفاده از یک آزمون مانور یا انجام MRI یا سی تی اسکن باشد. پزشک ممکن است مصرف داروهای خاص، سابقه خانوادگی، وجود میگرن ، صدمات ناشی از بیماری ها، عفونت های اخیر گوش یا آسیب به سر را مورد بررسی قرار دهند. برخی از انواع سرگیجه ممکن است بدون نیاز به درمان خوب شود. گزینه های درمانی دیگر ...
7 مرداد مضرات رنگ مو در دوران بارداری
سرطان در دوران بارداری وجود داشت. تمام مواد شیمیایی سمی موجود در رنگ موها، از مواد سرطان زا هستند و باعث آسیب دیدگی ساقه مو می شوند. برای یک خانم باردار این مضرات چند برابر بیشتر می شوند چرا که به جنین نیز آسیب می رسانند. به طور کلی یک مادر باردار نباید در هوایی نفس بکشد که کار این مواد پخش شده اند. پروکسید هیدروژن و آمونیاک در 3 ماه نخست بارداری بسیار خطرناک هستند. ...
