سایر منابع:
سایر خبرها
کمک به کاهش گردن درد بدون دارو
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: درباره گردن درد چه قدر می دانید این عارضه در چه سنی بوجود می آید آیا علت بوجود آمدن گردن درد را می دانید آیا می د انید که گردن درد را می توانیم بدون دارو و با سه حرکت درمان کنیم با بالا رفتن سن٬ درد به یکی از موضوع های اجتناب ناپذیر زندگی فرد تبدیل می شود. در واقع 41 درصد از آمریکایی ها می گویند که درد جزئی از فرآیند سالخوردگی ...
جدول حل کنید تا آلزایمر نگیرید
استفاده از برنامه غذایی سالم از ابتلا به بیماری آلزایمر جلوگیری می کند، افزود: برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری ، انجام ورزش روزانه، رعایت بهداشت روانی و فردی، شیوه تغذیه سالم و فعالیت های ذهنی از بروز بیماری آلزایمر در افراد جلوگیری می کند. باشگاه خبرنگاران
تلاش طب نوین در تخریب طب سنتی با اظهار نظرهای غیر علمی
دانستن حجامت به عنوان یکی از روش های درمان طب سنتی با خالکوبی یا روابط جنسی یک اظهار نظر غیر علمی است. همین چند روز پیش بود که رضا ملک زاده، معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت در سمینار تازه های هپاتیت C و تدوین پروتکل درمان آن در ایران، اعتیاد تزریقی، خالکوبی، تصادف، دریافت خون و مشتقات خونی مبتلایان به هپاتیت C را از جمله عوامل ابتلا به این بیماری عنوان کرد. این در حالی است که رضا ...
ابتلا به اختلالات هورمونی با مصرف نکردن صبحانه
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: وقتی صبحانه نمی خورید چه اتفاقاتی در بدنتان خواهد افتاد و با چه تغییراتی مواجه خواهیدشد می خواهیم در این مطلب به عوارض منفی مصرف نکردن صبحانه اشاره کنیم آیا میدانستید صبحانه نخوردن باعث بروز اضافه وزن و اختلالات هورمونی خواهد شد؟ خیلی از افراد برای جبران کمبودوقت صبحگاهی از صبحانه صرف نظر می کنند. به نقل از ...
اهدای خون چه فوایدی دارد؟
اطلاع دهند. اهدا کننده باید حداقل 50 کیلوگرم وزن داشته باشد؛ بنابراین افراد لاغر اندام نباید خون اهدا کنند. گفتنی است که مبتلایان به فشار خون پایین، پرفشاری خون، دیابت، تشنج و کم خونی نیز واجد شرایط اهدای خون نیستند. انواع اهدای خون سه نوع اهدای خون وجود دارد. اهدای خون کامل که رایج ترین نوع اهدا محسوب می شود. در این صورت حدود 500 میلی لیتر خون گرفته می شود که ...
چاقی عامل افزایش ریسک ابتلا به سرطان مری
گروه سلامت " تیتریک "؛ یافته های محققان موسسه مطالعات سرطان آمریکا نشان می دهد حدود یک سوم از موارد ابتلا به سرطان مری با حفظ وزن سالم و عدم نوشیدن مشروبات الکلی قابل پیشگیری است. آلیس بندر، سرپرست بخش تغذیه این موسسه، در این باره می گوید: این یافته ها مجددا تاکید می کند که چقدر سبک زندگی نقش مهمی در ریسک ابتلا به سرطان دارد. وی در ادامه عنوان می کند: در حال حاضر چاقی با 11 ...
ابعادی جدید از زمین خواری خواص در هفت سنگان قزوین+ اسناد
صورت بزرگ در حال از بین بردن این میراث کهن هستند که مسؤولان باید به آن رسیدگی کنند. چندی پیش افلاطونی مدیر اراضی جهاد کشاورزی قزوین در خصوص وضعیت زمین های قزوین عنوان کرد: از سال 94 اقدامات مطلوبی برای حفظ زمین های کشاورزی در قزوین صورت گرفته است. وی افزود: امروز با طرح پاداش اراضی که 85 درصد هم پیشرفت فیزیکی را داشته، زمین های اراضی در نقاط مختلف قزوین تحت پایش قرار گرفته است ...
عدم تناسب اندام و سیگار دو علت اصلی مرگ زودهنگام
ناشی از تنگ شدگی عروق قلب، موسوم به بیماری قلبی ایسکمیک، متداول ترین علت مرگ در سراسر جهان است. محققان با استفاده از تست ورزش میزان تاثیر تناسب اندام بر مرگ زودهنگام را تعیین کردند. آنها همچنین به بررسی عوامل پرخطر اثبات شده بیماری قلبی نظیر سیگار کشیدن، کلسترول بالا و فشار خون بالا پرداختند. در این مطالعه جدید، 792 مرد متولدشده در سال 1913 که در سال 1967 و در سن 54 سالگی تست ...
آمار بانوان اهدا کننده خون در ایلام کاهش یافته است
اول بوده اند. وی ادامه داد: اهداکنندگان خون که برای بار اول خون اهدا می کنند دارای ریسک سلامت بوده اما نکات مثبتی هم دارد، شخصی که اهدا خون می کند هر چه سنش پایین باشد می تواند به عنوان ذخیره بالقوه برای انتقال خون باشد به عنوان مثال یک جوان 18 یا 20 ساله می توان 30 سال از خدمات اهدای خون او استفاده کرد و شخصی که برای بار اول اهدا خون انجام می دهد اگر در سنین پایین باشد برای دیگر هم سن ...
معادله چند مجهولی تصادفات جاده ای/ سالار خسته است
...، 4 درصد دیابت و 48 درصد اضافه وزن هستند و 91 درصد از رانندگان حمل و نقل عمومی دخانیات مصرف می کنند. ثبت ساعت در دفترچه های مخصوص رانندگان مهمترین ابزار پلیس برای کنترل اتوبوس ها است. رانندگان تنها مجاز به 8ساعت رانندگی در روز هستند و در مسیرهای بیش از هشت ساعت باید راننده کمکی حضور داشته باشد. پلیس علاوه بر دفترچه های ثبت ساعت با صفحات ویژه و دستگاههای ثبت سرعت اتوبوس ها را ...
نکاتی مهم هنگام خرید صندل و کفش های تابستانی
می کوبند این شیوه راه رفتن ظرف چند ساعت می تواند به قوزک پا، زانوها و ران ها و حتی کمر شما آسیب وارد کند. منتظر شکستن استخوان ها باشید غالب صندل ها هیچ قسمتی برای جذب ضربات ناگهانی به پا ندارند به همین دلیل استفاده طولانی مدت از آن ها باعث ظاهر شدن ترک های بسیار ریز در استخوان های پا می شوند که شما هیچ گاه متوجه وجود آن ها نمی شوید. کف صندل ها هم معمولا نازک و کاملا ...
ضرورت به روزرسانی پروتکل درمانی معتادان
رسول خضری در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری خانه ملت در خصوص وضعیت کمپ های ترک اعتیاد و شیوه درمان معتادان در کشور، گفت: متاسفانه سن اعتیاد در کشور کاهش یافته، همچنین مصرف مواد مخدر سنتی جای خود را به مصرف مواد مخدر صنعتی داده است که این دو عامل بزرگترین آسیب های اجتماعی را رقم خواهد زد، متاسفانه آمار اعلام شده از سوی ستاد مبارزه با مواد مخدر در خصوص جمعیت معتادان کشور، تنها 20 درصد از معتادان را ...
اختلال افسردگی در نو مادران
... این متخصص بیماری های زنان و زایمان در ادامه با اشاره به نتایج مطالعاتی که روی زنان باردار صورت گرفته، گفت: در ایران در متاآنالیز گسترده ای که روی بیش از یازده هزار زن حامله انجام شد، شیوع افسردگی پس از زایمان 28/7 درصد بوده، یعنی رقمی بالاتر از میانگین جهانی. و طبق تحقیقاتی که توسط دکتر کورش سایه میری و همکاران در سال 1391 صورت گرفته، شیوع افسردگی در زنان شاغل به دلیل مشکلات نگهداری نوزاد هم ...
40درصد مرگ و میر در کشور ناشی از بیماریهای قلبی است
به گزارش عیارآنلاین ، دکتر فریدون نوحی روز چهارشنبه در حاشیه هشتمین کنگره بین المللی قلب و عروق در مشهد در گفت و گو با خبرنگاران افزود: اگرچه ابتلا به بیماریهای قلبی با افزایش سن و امید به زندگی ارتباط مستقیم دارد، اما روند بیماریهای قلبی در کشور به دلایل عدیده همچنان رو به رشد است. دبیر شورای مشاورین وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اظهار کرد: بیماریهای قلبی در دنیا اولین علت مرگ و میر به ...
اجرای ناقص قانون مدیریت خدمات کشوری مشکلات بازنشستگان را حل نکرد
مشکلات معیشتی این روزهای بازنشستگان و درخواست این قشر از وزارت آموزش و پرورش و دولت، می گوید: مشکلاتی که معلمان شاغل آموزش و پرورش دارند، با یک ضریب افزایشی به بازنشستگان منتقل می شود؛ چون افراد تا زمانی که شاغل هستند، امکان اضافه کار برایشان فراهم است و کسر حقوق خود را با اضافه کاری جبران می کنند، اما برای بازنشستگان این شرایط مهیا نیست و حقوقی که در طی معمول زمان شاغل بودن می گیرند، کمتر است ...
10 رشته محبوب و پرطرفدارتر رشته های گروه علوم تجربی را بشناسید/هنوز هم پزشکی پرطرفدار است
و حتی یک پرستار می تواند بطور مستقل فعالیت نماید. یعنی می تواند با تاسیس مرکز بهداشت خصوصی به ارزیابی وضعیت سلامت افراد جامعه بپردازد یا مهدکودک دایر کند. مامایی در هر تیک تاک ساعت، نوزاد یا نوزادانی در گوشه و کنار دنیا متولد می شوند. حادثه ای که کثرت و قدمت آن باعث شده است تا عظمت این بزرگترین معجزه خلقت از چشم ها پنهان بماند. آری! تولد بزرگترین ، باشکوه ترین و بحرانی ترین لحظه ...
سهم بانوان در اهدای خون ناچیز است/ بالاترین آمار بیماران تالاسمی در سیستان و بلوچستان وجود دارد/اهدای ...
که در استان توسط مردم اهدا می شود به بیماران تالاسمی اختصاص پیدا می کند. مدیرکل انتقال خون با بیان اینکه تزریق خونی نوعی پیوند است ادامه داد: باید استاندارد های تزریق فراهم باشد و باید فرد در حین اهدای خون مداوم مورد بررسی قرا گیرد. وی به شرایط اهدای خون اشاره کرد و گفت: وزن افرادی که برای اهدای خون مراجعه می کنند باید بیشتر از 50 کیلو گرم باشد در ضمن سن افراد باید بین 18 تا 60 سال در ...
ماجرای قاعدگی از زبان مادران برای دختران
.... بهتر این است که بحث قاعدگی و تغییرات دوران بلوغ را تاقبل از وارد شدن به سن بلوغ و در سنین پایین تر به صورت کلی و مختصر به او بگویید؛ به گونه ای که برداشت او از توضیحات شما چیزی مثل بزرگ شدن باشد، سپس زمانی که بزرگ تر شد توضیحات بیشتر و جزیی تری به او بدهید. این روش به او کمک می کند تادرک این موضوع برایش قابل لمس تر بوده و به او نشان بدهد که قاعدگی و تغییر و تحولات دوره بلوغ ،فرآیندی کاملا ...
گرمازده شدن و هشدارهای آن
...، درباره گرمازدگی توضیح داد: زمانی که بدن قادر به دفع حرارت اضافی نباشد، در نتیجه حرارت در بدن باقی مانده و بدن شروع به داغ کردن می کند، این افراد دچار تب شدیدی شده و درجه حرارت آنها به 42 درجه هم می رسد. وی اضافه کرد: گرمازدگی در مناطق گرمسیری بیشتر به چشم می خورد، مردان بیش از زنان مستعد ابتلای به گرمازدگی هستند و علت این امر عرق کردن بیشتر مردان، همچنین از دست دادن سریع تر آب بدن در ...
خوراکی هایی که از رشد قد جلوگیری می کند
...، با این که حداقل های لازم را برای تاثیر گذاری ندارد، برای سلامت مضر بوده، ممکن است تاثیرات برعکس داشته باشند. دکتر سالارمند با اشاره به این موارد می گوید: در تعیین قد افراد دو عامل مهم تاثیرگذار است؛ مهم ترین عامل ژنتیک است که تاثیر آن در جمعیت های مختلف بین 60 تا 80 درصد متغیر است. در کنار ژنتیک، عوامل محیطی شامل تغذیه، شیوه زندگی، میزان خواب، فعالیت بدنی، آب و هوا و محیط زندگی نیز در رشد قدی ...
چگونه کلیه سالمی داشته باشیم؟
کلیه باید بشدت از مصرف خودسرانه یا عمل به توصیه افراد غیرمتخصص پرهیز کنند؛ زیرا برهم خوردن این تعادل می تواند به قیمت جان افراد تمام شود. به سیگار و الکل نه بگویید کشیدن سیگار باعث کاهش جریان خون در کلیه ها و در نتیجه موجب تسریع در ایجاد نارسایی کلیه می شود. دکتر عین اللهی با بیان این مطلب می افزاید: سیگار کشیدن خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ازجمله حمله قلبی ...
مصرف الکل و مواد مخدر احتمال ابتلا به سرطان دهان و حلق را 6 برابرمی کند
سلامانه : به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،دکتر مهدی خواجوی افزود: شیوع سرطان های سر و گردن و دهان و حلق در سنین بالا بیشتر دیده می شود و از آنجا که جمعیت کشور رو به مسن شدن است بنابراین باید شیوع آنرا کنترل و در مرحله پایین ابتلا نگه داریم. وی اظهار کرد: شیوع سرطان های حفره دهان و حلق در امریکای شمالی، اروپا، بخش هایی از آسیای جنوب شرقی و چین بیشتر است و ایران نسبت به ...
تغذیه با شیر مادر؛ شاه کلید سلامت جامعه و دستیابی به توسعه پایدار
کافی از شیر مادر استفاده می کنند، نسبت به آنانی که از شیر خشک تغذیه کرده اند، کمتر است. این ماده مغذی ابتلا به بیماری هایی نظیر فشار خون، چربی خون و بیماری های قلبی را به تعویق می اندازد و حتی کاهش می دهد. بنابراین، تغذیه با شیر مادر قابل مقایسه با تغذیه کودک با شیر خشک نیست زیرا این شیر از مزیت های این ماده طبیعی و خدادادی برخوردار نیست. **ایرنا: نظر شما درباره شعار سال جاری تغذیه که با عنوان ...
اصول 6گانه تندرستی و جلوگیری از چاقی از نگاه طب سنتی
نیز به خوبی و بدون تولید فضولات بسیار انجام می شود و مانع ایجاد چاقی و اضافه وزن در اشخاص است. 3- حرکت و سکون: داشتن حداقل 0.5 تا 1 ساعت ورزش در طول روز موجب گرم کردن بدن و کمک به دفع فضولات و بلاغم و حرکت رطوبات است. همچنین موجب فعال شدن سیستم تعریق افراد که یکی از راه های دفع رطوبات است، می شود. در کسانی که معده رطوبی دارند، توصیه می شود جهت گرم کردن معده و کاهش وزن، ورزش را ...
استرس و اضطراب، مهمترین عامل تپش قلب در زنان
الکتروفیزیولوژیست تاکید کرد: هرگاه افراد ضربان قلب نامنظمی داشته و درد خفیفی در قفسه سینه احساس کردند و در کنار آن ریسک فاکتورهای بیماری های قلبی مانند فشارخون و کلسترول خون بالا داشتند حتما باید به متخصصان قلب مراجعه کنند. وی گفت: بهترین راه برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی، تشخیص زودهنگام و سریع و همچنین مدیریت و درمان بیماری است. جوادزادگان به جوانان توصیه کرد: ورزش و تحرک کافی ...
دانستنی هایی پیرامون کربوهیدرات ها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: موادغذایی حاوی کربوهیدارت تا چه حد برسلامتی ما تاثیرمیگذارند آیا کاهش مصرف آن ها برای رسیدن به تناسب اندام کاردرستی است یا خیر؟ارزش غذایی این دسته از موادغذایی به چه صورت است؟توصیه های متخصصین تغذیه در این باره را در ادامه مطلب برایتان خواهیم گفت با ما همراه باشید بسیاری از افراد در تلاش برای داشتن بدنی تراشیده، کربوهیدرات را ...
این راه ساده جان بخشیدن را فراموش نکنید/همه چیز در مورد اهدای خون
.... بر همین اساس، سن اهداکننده خون باید بین 18 تا 60 سال باشد،در غیر این صورت پزشک باید مسئولیت اهدای خون را بر عهده گیرد. با توجه به اینکه ممکن است افراد بالای 60 سال مشکلات و بیماری های خاصی داشته باشند، معمولا سعی می کنیم آنها را وارد چرخه اهدا نکنیم چون در هشت ساعت اول که خون بدن از دست رفته است تا هنگام جبران این خون با مایعات فشار بسیاری بر قلب فرد وارد می شود بنابراین افراد بعد از 60 سال ...
این داروها نمی گذارند وزن کم کنید!
سوخت و ساز بدن، موجب لاغری می شوند. بعضی از داروها با افزایش دفع آب بدن وبعضی با کاهش جذب چربی ، مانع اضافه وزن می شوند. عزیزی اظهار کرد:استروئیدها و آنتی هیستامین ها،والپروئیک اسید (والپوریک) برای تشنج و انسولین تزریقی می تواند باعث افزایش قابل توجه وزن شود. وی تاکید کرد: مسدود کننده های بتا(متوپرولول، آتنولول، کارودیلول، و پروپرانولول)،ضد افسردگی ها( آمی تریپتیلین ...
شعر نوجوان، حامد محقق و اتوبوس
تصویر شعر از جلو نظام و تا حدی شعر جای پای پرنده . البته در این کتاب هم تصویرسازی های خوب صورت گرفته است (از جمله تصویر شعر برگ ها و تصویر شعر مادر پرنده ها و تاحدی تصویر شعر زنگ بی معلمی ؛ اما دو مشکل اساسی باعث می شود فراتر از بررسی موردی، تصویرسازی های خانم نرجس السادات محمدی را مخل و ناهماهنگ با روح کلی کتاب بدانم. شاید اگر این تصویرسازی ها همراه این متن نبودند و در عالم دیگری بودند ...
ابتلا به مشکلات ریوی با نشستن های طولانی
...، سالمندان و افراد چاق به وجود می آید. لخته خون از دیواره های رگ جدا شده و وارد جریان خون می شود. در نهایت به ریه راه پیدا می کند. در جریان یک مطالعه در بازه زمانی سالهای 1998 تا 1990 محققان ژاپنی 86 هزار داوطلب در رده سنی 40 الی 79 سال را تحت نظر به لحاظ میزان تماشای تلویزیون و بی تحرکی قرار دادند و از میان داوطلبان آن دسته ای که بیشترین میزان تماشای تلویزیون داشتند، طی 19 سال بعد در ...