سایر منابع:
سایر خبرها
سکسکه چیست و چه عواملی باعث آن می شود؟
و منطقی تر: حبس نفس 10 تا 20 ثانیه نوشیدن آرام آب تنفس در کیسه کاغذی فشار ملایم به شکم ماساژ دیافراگم این روش ها با افزایش CO2 خون یا تحریک عصب واگ، احتمال کاهش سکسکه را دارند. در بیشتر موارد بی خطر است، اما اگر: بیش از 48 ساعت طول بکشد خواب یا غذا خوردن را مختل کند همراه با درد یا علائم عصبی باشد باید به پزشک مراجعه کرد، زیرا ممکن است نشانه مشکلات عصبی، گوارشی یا متابولیک باشد. سکسکه یکی از رازهای حل نشده بدن انسان است. ما می دانیم چگونه رخ می دهد، اما هنوز نمی دانیم چرا. بخشی از سیستم عصبی قدیمی است احتمالاً ریشه تکاملی دارد در بیشتر موارد بی خطر و خودبه خود برطرف می شود تا زمانی که تحقیقات علمی پاسخ قطعی بدهد، سکسکه همچنان یکی از مرموزترین و جالب ترین واکنش های بدن باقی می ماند. منبع: عصرایران ...
این درد ممکن است نشانه بیماری قلبی باشد
عواملی آن را بهتر یا وخیم تر می کند؟ نوشتن این موارد باعث پیدا شدن الگوها می شود. ارائه این اطلاعات به پزشک کمک می کند تا درمان و تشخیص هدفمندتری ارائه دهد. ورزش هم روش خوبی برای ارزیابی درد قلبی است. چنانچه فرد در یک سطح مشخص فعالیت مثل بالا رفتن از پله دچار درد یا فشار قفسه سینه شود که با استراحت کاهش یابد، احتمالا تنگی یکی از شریان های قلبی علت آن است. درد قفسه سینه چگونه درمان می شود؟ اگر علت درد انسداد شریان های قلب باشد، درمان معمولا یکی از سه روش زیر است: – دارو فشار خون و کلسترول را کاهش می دهد و درد ناشی از تنگی شریان را کنترل می کند. – استنت گذاری یک لوله توری فلزی کوچک در شریان قرار می دهند تا جریان خون را برقرار نگه دارد. – جراحی بای پس عروق کرونر در انسدادهای شدید یا درمان ناپذیر با استنت، از رگ های خود بیمار برای برطرف کردن انسداد استفاده می شود. منبع خبر : بهارنیوز ...
10 اثر پنهانِ استرس بر بدن که باید بدانید
شدن علائم آرتریت، فیبرومیالژیا و سایر شرایط شود، زیرا استرس آستانه تحمل درد شما را پایین می آورد. 2. قلب و ریه ها باور کنید یا نه، استرس می تواند بر قلب شما تأثیر بگذارد. یک موقعیت مانند تلاش برای رعایت مهلت کاری، می تواند ضربان قلب شما را افزایش دهد. و مقدار زیاد هورمون استرس کورتیزول می تواند شرایط قلبی و ریوی از جمله بیماری قلبی، اختلالات ریتم قلب، فشار خون بالا، سکته مغزی و آسم را بدتر کند. علاوه بر شرایط ریوی، استرس همچنین می تواند باعث تنگی نفس و تنفس سریع شود. اگر درد یا سفتی در قفسه سینه یا تپش قلب دارید، برای رد کردن یک بیماری جدی، در اسرع وقت ...
آشنایی با فواید و مضرات گیاه رزماری/خواص دارویی رزماری
.... اگر اغلب به علت گردش خون ضعیف دائما دست و پای تان سرد است، آنها را مدام با روغن جذب شده ی رزماری ماساژ دهید. مقابله با استرس و اضطراب عطر شیرین رزماری ذهن تان را آرام می کند و باعث می شود از استرس رها شوید. طبیعت آرام بخش آن حتی به شل شدن عضلات منقبض کمک می کند. در مطالعه ای که در سال 2013 در مجله ی ساینتیا فارماکاتیکا (Scientia Pharmaceutica) منتشر شد، محققان اثرات استنشاق روغن رزماری بر احساسات ذهنی و فعالیت سیستم عصبی را مورد بررسی قرار دادند. آنها دریافتند که قرار گرفتن در معرض روغن رزماری برای حدود 1 ساعت به شرکت کنندگان کمک کرد که سرحال تر، هشیارتر و شادتر ...
آمپول نوروبیون چه تاثیری در بدنسازی دارد؟
هر کدام از مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن انسان، وظیفه خاصی بر عهده دارند. یکی از ویتامین های ضروری برای بدن، ویتامین ب است. کمبود این ویتامین باعث تورم بدن، ریزش موها، شوره سر و خونریزی می شود. اگر این کمبود ادامه پیدا کند، باعث کم خونی و از بین رفتن بافت های بدن، ضعف اعصاب، دشواری در راه رفتن و درد شکم می شود. ویتامین ب را می توان از طریق مصرف موادغذایی سالم دریافت کرد. به طور مثال بعضی از خوراکی ها مثل بادام زمینی هستند که حاوی ویتامین ب6 بوده و مصرف آن ها در افراد، به خصوص زنان باردار توصیه می شود. به احتمال زیاد شما هم نام قرص ب کمپلکس را شنیده اید. این مکمل، ترکیبی از ...
راهکارهایی برای کمردردِ کارمندان
یافته و خستگی عضلانی به وجود می آید. این عامل از مهم ترین دلایل کمردرد اداری و اسپاسم عضلات کمر است. 2. وضعیت نامناسب بدن (قوز کردن یا خم شدن به جلو) خم شدن بیش از حد به جلو یا قوز کردن هنگام کار با کامپیوتر یکی از دلایل اصلی درد کمر در کارمندان پشت میز است و فشار زیادی بر مهره های کمری و عضلات پشت وارد می کند. 3. صندلی غیر استاندارد صندلی هایی که فاقد پشتی مناسب یا قابلیت تنظیم ارتفاع هستند، باعث می شوند ستون فقرات در حالت طبیعی قرار نگیرد. 4. مانیتور در ارتفاع نامناسب اگر صفحه نمایش خیلی بالا یا پایین باشد، گردن و کمر برای مدت ...
علل زود عصبانی شدن و راه های درمان آن
کلیدی یک عصبانیت پر تکرار و بدون توضیح است اما عوامل دیگری هم هستند که اهمیت دارد. افرادی که مدام عصبانی می شوند، معمولا با مشکلاتی مثل تپش قلب، تند شدن تنفس و حالتی شبیه به تنگی نفس، افزایش سطح آدرنالین مواجه می شوند. هم عصبانیت و هم اضطراب معمولاً طول عمر افراد را کاهش می دهد زیرا آن ها را در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی قرار می دهد. خوشبختانه درمان عصبانیت و اضطراب می تواند به درمان مشکلات جسمی هم منجر شود. گاهی اوقات احساس خجالت و شرمندگی می تواند عامل ایجاد عصبانیت باشد. هنگامی که شما از چیزی احساس شرمندگی می کنید یا خجالت می کشید، به سرعت حالت تدافعی به خودتان ...
اگر این ماده گیاهی در عطاری به چشم تان خورد حتما بخرید
زیر 2 سال توصیه نمی شود مگر با نظر پزشک. چه افرادی باید احتیاط کنند؟ زنان باردار یا شیرده مبتلایان به بیماری های مزمن مانند دیابت یا فشار خون بالا افرادی که داروهای اعصاب، ضدانعقاد یا کورتونی مصرف می کنند. کسانی که سابقه حساسیت به گیاهان دارویی دارند. چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ اگر پس از 3 تا 5 روز مصرف، علائم بهبودی مشاهده نشد. در صورت افزایش شدت علائم مانند تب، تنگی نفس یا درد قفسه سینه اگر علائمی مثل کهیر، خارش یا تورم در بدن ظاهر شد. در صورت هم زمانی مصرف با داروهای شیمیایی خاص چطور شکر تیغال اصل را ...
چرا ناف کودک درد می گیرد؟ / علل و درمان خانگی و پزشکی درد ناف کودک چیست؟
به گزارش سرویس مجله خانواده پایگاه خبری تحلیلی ساعدنیوز ، درد ناف یکی از شکایت های رایج بین کودکان، به ویژه در سنین مدرسه و پیش دبستانی است. این نوع درد ممکن است موقتی و بی خطر یا نشانه ای از مشکلی جدی باشد. والدین اغلب نگران اند که علت درد ناف فرزندشان چیست و چگونه باید به آن رسیدگی کنند. این مقاله با هدف بررسی جامع دلایل درد ناف در کودکان و ارائه راهکارهای درمانی خانگی و پزشکی، راهنمایی کامل برای والدین فراهم کرده است. 1. شایع ترین دلایل درد ناف در کودکان درد ناف در بچه ها می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. یکی از شایع ترین دلایل، مشکلات گوارشی مثل یبوست یا گاز معده است ...
بالاخره قبل از صبحانه قهوه بخوریم یا نخوریم؟
می تواند برای برخی افراد مشکل ساز شود. چون کافئین، محرک دستگاه عصبی مرکزی است و مصرف آن قبل از صبحانه می تواند باعث افزایش اسید معده شود. این مسأله ممکن است در کوتاه مدت باعث سوزش معده، احساس نفخ، حالت تهوع و حتی ریفلاکس اسید شود. البته این مورد تا حد زیادی به میزان حساسیت بدن به کافئین هم بستگی دارد. علاوه بر این، کافئین می تواند ضربان قلب را افزایش دهد و سطح اضطراب را بالا ببرد. مخصوصا در افرادی که معمولا استرس یا اضطراب دارند. دکتر ایرج خسرونیا، فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد در گفتگو با همشهری آنلاین، در پاسخ به این سوال که چرا بعضی افراد وقتی قهوه را با معده خالی می نوشند، حال ...
این 6 کار را بعد از بیدار شدن حتما انجام دهید
در برخی افراد افزایش دهد زیرا باعث تولید کورتیزول و آدرنالین در بدن می شود. به جای نوشیدن قهوه بلافاصله پس از بیدار شدن، آن را هنگام ورزش سبک یا هنگام صبحانه میل کنید. صبحانه ای سرشار از پروتئین بخورید پس از اتمام این مراحل، به جای شروع روز با کربوهیدرات های تصفیه شده، صبحانه ای سرشار از پروتئین، شامل تخم مرغ، ماست، پنیر، بادام یا عدسی میل کنید. پروتئین افزایش قند خون بعد از غذا را کنترل می کند و باعث می شود احساس سیری کنید. این برنامه برای کاهش قند خون به سه روش عمل می کند: با کاهش هورمون های استرس، بهبود جذب گلوکز بدون انسولین و هماهنگ سازی ریتم شبانه روزی ...
نشستن طولانی فقط کمردرد نمی آورد؛ این 3 عارضه هم در کمین اند
... از نگاه متخصصان و پزشکان، اولین قربانی نشستن طولانی، قلب و عروق است. وقتی ساعت ها بی حرکت می نشینیم، جریان خون کند می شود، مصرف انرژی پایین می آید و متابولیسم بدن افت می کند. این وضعیت باعث می شود قلب برای پمپاژ خون فشار بیشتری وارد کند و در طول زمان ریسک فشار خون بالا، افزایش وزن، بالا رفتن چربی خون و در نهایت بیماری های قلبی و سکته ها افزایش یابد. سوسن یاری، کارشناس ارشد طب ورزشی و مشاور ورزشی بزرگسالان به همشهری آنلاین می گوید: نشستن طولانی حتی در افرادی که هفته ای چند بار ورزش می کنند هم خطرناک است. یعنی شما نمی توانید با یک ساعت ورزش، هشت ساعت نشستن مداوم را جبران کنید ...
آخر و عاقبت نشستن های طولانی مدت
... جای تعجب اینجاست که حتی بعد از غذا خوردن هم بیشتر شما عادت دارید سر میز بنشینند و به صحبت ادامه دهید، اما نشستن طولانی مدت در حین و بعد از غذا خوردن باعث می شود فرآیند هضم غذا کندتر از معمول انجام شود. یبوست مزاج، ترش کردن و سوزش معده، درد های معده و افزایش وزن از عوارض نشستن طولانی مدت هستند. گرفتگی عضلات و دردهای عضلانی نشستن طولانی مدت باعث می شود دردهایی در قسمت کتف و شانه، گردن و پشت بدن ایجاد شود. این امر به خصوص اگر اصول درست نشستن رعایت نشود، بیشتر خود را نشان می دهد. بیشتر شما پس از اینکه مدتی به صورت نشسته قرارگرفته اید، به یک سمت خم می ...
لرزش بدن نشانه چیست؟
مثل پیاده روی، شنا یا حرکات کششی می توانند عضلات را تقویت و عملکرد عصبی را بهتر کنند. 5. پرهیز از مصرف خودسرانه دارو اگر دارویی باعث لرزش شده، با پزشک مشورت شود و از تغییر دوز خودسرانه پرهیز گردد. 6. بررسی تیروئید و قند خون با آزمایش خون می توان از وجود مشکلاتی مانند پرکاری تیروئید یا دیابت پنهان آگاه شد. 7. درمان های تخصصی در موارد عصبی در مواردی مانند پارکینسون یا ام اس، داروهای خاص، فیزیوتراپی یا تحریک مغزی عمیق (DBS) ممکن است توصیه شود. لرزش بدن همیشه نشانه بیماری نیست، اما می تواند هشدار دهنده باشد. دلایل آن از اضطراب ساده تا اختلالات جدی عصبی متغیر است. اگر لرزش بدن شما مزمن، مکرر یا همراه با علائم دیگر است، حتماً به پزشک مراجعه کنید. ...
خواص روغن گل سرخ و نحوه مصرف آن
تنظیم می کند و به متعادل کردن آنها کمک می کند. این روغن یکی از بهترین روغن هایی است که به شما پوستی درخشان، باطراوت و جوان هدیه می دهد. عطر این روغن باعث می شود که پرانرژی باشید و احساس شادی کنید. این روغن گردش خون را افزایش می دهد، به سلامت قلب کمک می کند، باعث کاهش فشار خونمی شود و در درمان سردردها، آسم، کم شدن آب بدن، ترشحات زنانگی یا لکوره (leucorrhea) و سایر عفونت ها مفید است. نحوه مصرف روغن گل سرخ این روغن گل سرخ برای مصرف خوراکی نیست. روغن گل محمدی را می توان روزی دو بار به طور موضعی برای ماساژ پوست و قسمت های مختلف بدن استفاده کرد، همچنین از روغن گل محمدی می توان برای کمپرس آب سرد و گرم بهره برد. امروزه کپسول های خوراکی روغن گل محمدی هم در داروخانه ها عرضه شده است. ...
یک قاشق از این دو ماده دوای هر درد است
منفی آن را بیشتر کند. دیگر خواص گردو با عسل: بهبود عملکرد مغز؛ کنترل عالی چربی خون؛ سالم تر بودن در زمان پیری؛ درمان زخم معده؛ کاهش اصولی کلسترول خون؛ پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان مثل سرطان روده؛ درمان مناسب برای یبوست؛ تاثیر مثبت در درمان کم خونی و آنمی؛ تقویت سیستم ایمنی بدن؛ درمان انواع کم خوابی و بی خوابی؛ تقویت حافظه و کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر؛ کاهش فشار خون بالا؛ کاهش افسردگی و ADHD؛ حفظ سلامت استخوان ها؛ ...
هر اندام دوستدار چه ورزشی است؟
تقویت عضلات ساق پا—که به عنوان قلب دوم شناخته می شوند—و بهبود بازگشت خون به قلب می شود، که در سلامت کلیه ها مؤثر است. روده ها – چرخش کمر حرکت چرخشی کمر باعث تحریک عضلات مرکزی بدن و افزایش جریان خون به دستگاه گوارش می شود. این تمرین به کاهش نفخ، بهبود جذب مواد مغذی و کاهش یبوست کمک می کند. انجام روزانه 10 تا 15 چرخش به هر طرف توصیه می شود. معده – خنده ی بلند و واقعی خنده ی عمیق و واقعی باعث تحریک عضلات شکم، افزایش اکسیژن رسانی و کاهش سطح کورتیزول (هورمون استرس) می شود. این واکنش ها به بهبود عملکرد معده و کاهش التهاب کمک می کنند. 15 دقیقه خنده ی روزانه می تواند به ...
دلایل عجیب و غریب سردرد که احتمالا نشنیده اید
بیش از یک چهارم جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار داده است؛ نوعی سردرد که معمولاً به صورت درد مبهم، فشاردهنده یا سنگینی در دو طرف سر احساس می شود و اغلب با گرفتگی و سفتی عضلات گردن، شانه و پشت سر همراه است. این نوع سردرد معمولاً ارتباط مستقیمی با بی خوابی، استرس و سایر فشارهای روانی، نشستن های طولانی مدت، کار مداوم با موبایل و لپ تاپ و وضعیت نامناسب بدن دارد. در این حالت، مساله نه مغز است و نه سیستم عصبی مرکزی. بلکه عضلاتی هستند که به طور مزمن در حالت انقباض باقی مانده اند و جریان طبیعی خون و اکسیژن را مختل کرده اند. یکی دیگر از دلایل بسیار شایع سردرد، کم آبی بدن است؛ عاملی که ...
تنش های ذهنی، ریشه بسیاری از دردهای مزمن عضلانی اند
به گزارش امید روز ، به نقل از ایرنا زندگی- امروزه در دنیای پرسرعت و پرفشار، استرس دیگر یک مفهوم صرفاً ذهنی نیست. استرس یک معمای فیزیکی است که در تار و پود عضلات ما تنیده می شود. از کارمندی که ساعت ها پشت میز نشسته است تا مدیری که زیر بار تصمیم گیری های سنگین قرار دارد همگی در معرض استرس واقع شده اند. بدن پیامی تکراری از آمادگی برای مبارزه یا فرار می فرستد، حتی زمانی که خطر واقعی وجود ندارد. این پاسخ تکاملی، با ترشح مداوم هورمون های استرس مانند کورتیزول، عضلات را در حالتی از انقباض خفیف و دائمی نگه می دارد. نتیجه این فرآیند، نه یک رهایی فوری، بلکه انباشت تدریجی تنش، شکل گیری نقاط ...
علایم بیماری سینوزیت و راههای درمان آن
...، درمان نمود. بی اشتهایی به خصوص برای صبحانه: این مساله از سویی به دلیل غلبه حالت عفونی در بدن است و از سویی به علت احساس ناخوشایند ناشی از بلع ترشحات و ورود آنها به معده. تنگی نفس و بد خوابی شبانه: در شب و با کاهش حرارت سینوس ها و کاهش حرکات مژکهای سلول های موجود در سینوس ها، ترشحات غلیظ تر می شوندکه باعث تنگی نفس، کاهش میزان اکسیژن خون و به دنبال آن کاهش کیفیت خواب خواهد شد. کندی جریان فکر و کاهش حافظه و تمرکز: به دلیل کاهش تخلیه مواد دفعی از مغز. خستگی طول روز: به دلیل کاهش سطح اکسیژن خون و اختلال خواب شبانه، غلبه حالت عفونی بر بدن و .... حالت تهوّع و استفراغ به ویژه پس از برخاستن از خواب ...
6 حرکت الزامی برای زنان بالای 50 سال
...، مثل روغن کاری برای بدن عمل می کند و به مرور درد را کاهش می دهد. دوچرخه سواری برای تقویت مغز فعالیت بدنی فقط برای عضلات نیست؛ مغز هم از آن سود می برد. دوچرخه سواری به ویژه در فضای باز، به بهبود حافظه، تمرکز و توان حل مسئله کمک می کند. اگر دوچرخه سواری معمولی برایت سخت است، نوع های کمکی می توانند گزینه خوبی باشند. مهم این است که حرکت کنی، در فضای بیرون باشی و مغزت را فعال نگه داری. تمرینات مقاومتی برای حفظ عضلات با افزایش سن، کاهش تدریجی توده عضلانی اتفاق می افتد که اگر کنترل نشود، می تواند به ضعف، کاهش تعادل و زمین ...
تیر کشیدن قلب:نشانه ای که نباید نادیده بگیرید
بین می رود. علت تیرکشیدن قلب چیست؟ سوزش سر دل، رفلاکس یا همان بیماری بازگشت اسید به معده می تواند باعث تیر کشیدن و ایجاد درد ناگهانی در قفسه سینه شود. همچنین سندرم گرفتگی قلب، یک بیماری خفیف است که بیشتر در کودکان و نوجوانان رخ می دهد. تیر کشیدن قلب هنگام نفس عمیق به احتمال زیاد به خاطر همین سندرم است که به سرعت از بین می رود و به طور معمول در زمان استراحت، تغییر وضعیت بدن، در زمان اضطراب یا استرس رخ می دهد. هیچ درمانی برای این نوع تیرکشیدن قلب نیاز نیست و هیچ آثار منفی به همراه ندارد. برداشتن چیزهای سنگین یا کوفتگی ماهیچه در دیواره قفسه سینه نیز می تواند به ایجاد درد شدید و ...
چرا با خواب کافی هنوز خسته ایم؟
مزمن همچنین با بار شناختی بالا و نشخوار فکری مرتبط است. مغز یکی از پرانرژی ترین اعضای بدن است و وقتی در حالت هشدار دائمی قرار گیرد، بدن نیز احساس فرسودگی می کند. اضطراب پنهان، نگرانی های روزمره و فشار ذهنی باعث می شوند سیستم عصبی فرد همیشه در حالت استرس باقی بماند. خستگی مزمن اغلب پیام بدن است، نه ضعف فرد. وقتی سیستم عصبی و هورمونی از تعادل خارج می شوند ، خواب به تنهایی کافی نیست. به عبارت دیگر، فرد نمی تواند با صرفاً استراحت بیشتر، این مشکل را حل کند. پژوهشگران معتقدند خستگی مزمن می تواند با نشانه هایی مثل موارد زیر همراه باشد: بی خوابی یا خواب سبک و بی کیفیت ...
قرص هیوسین را بهتر بشناسیم.
به گزارش سایت خبری ساعدنیوز و به نقل از بهداشت نیوز: از این دارو درمان بیماری های دیگر مانند مشکلات کنترل مثانه و روده، درد و گرفتگی ناشی از سنگ های کلیه و سنگ های صفراوی و بیماری پارکینسون مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر این، این دارو برای کاهش عوارض جانبی داروهای خاص (داروهای مورد استفاده برای درمان میاستنی گراویس) و حشره کش ها استفاده می شود. موارد مصرف هیوسین هیوسین با کاهش تولید اسید در معده، کند کردن حرکات طبیعی روده و شل کردن عضلات در بسیاری از اعضای بدن (مانند معده، روده، مثانه، کلیه، کیسه صفرا) عمل می کند. هیوسین مقدار برخی از مایعات بدن (مانند ...
قوی ترین آنتی اکسیدان جهان در این میوه
. این میوه سرشار از: آنتی اکسیدان ها: مواد طبیعی که با رادیکال های آزاد مقابله می کنند و از آسیب سلول ها جلوگیری می کنند. رادیکال های آزاد مولکول های ناپایداری هستند که بر اثر آلودگی، استرس و تغذیه نامناسب تولید می شوند و باعث پیری زودرس و بیماری های مزمن می شوند. فلاونوئیدها و پروآنتوسیانیدین ها: ترکیباتی که به تقویت قلب، افزایش جریان خون و حفظ انعطاف رگ ها کمک می کنند.ویتامین ها و مواد معدنی: ویتامین C، ویتامین های گروه B و مواد معدنی مثل پتاسیم و منیزیم که برای سلامت عمومی بدن مفید هستند.به لطف این ترکیبات، زالزالک علاوه بر خوراکی خوشمزه، نقش دارویی و محافظتی برای بدن دارد ...
عوارض و موارد مصرف شربت لاکتولوز
شربت لاکتولوز چیست؟ شربت لاکتولوز (Lactulose) از داروهایی است که برای درمان یبوست مزمن استفاده می شود. این دارو در بدن به اسیدهایی تقسیم می شود که آب را به روده بزرگ رسانده و در نتیجه به نرم شدن مدفوع کمک می کند. لاکتولوز در مواردی نیز برای کاهش آمونیاک خون در بیماری آنسفالوپاتی کبدی تجویز می شود. این دارو یکی از داروهای ملین است که دارای عوارض بسیار کمی بوده و هیچ وابستگی و اعتیادی به آن ایجاد نمی شود. اما با این وجود مصرف هر نوع داروی ملین بیشتر از یک هفته توصیه نمی شود؛ زیرا مصرف طولانی مدت آن باعث ضعف عضلات روده شده و به نوعی روده ها را تنبل می کند. دیگر اشکال شربت لاکتولوز شامل قرص، کپسول، پودر و شیاف است. عوارض اسهال، ایجاد گاز، آروغ زدن، سکسکه، ناراحتی معده، نفخ، گوش درد، احساس پر بودن گوش و کاهش میزان شنوایی گوش ...
سکسکه را جدی بگیرید
شما برطرف نشد حتما به پزشک مراجعه کنید. استرس فراوان زمانی که بیش از اندازه استرس دارید، امکان دارد که بیشتر از اندازه نورمال سکسکه کنید. بهتر است در چنین مواقعی با انجام مدیتیشن، تمرین ها و فعالیت های ورزشی و یا رفتن به یک سفر کوتاه تلاش کنید میزان اضطراب فراوان را در خود کاهش دهید. نشانه سرطان سکسکه می تواند یکی از نشانه های برخی از سرطان ها از جمله، سرطان مغز، معده و یا غدد لنفاوی باشد. دکتر فانر در این مورد می گوید اگر سکسکه بیش از 30 روز متوالی ادامه پیدا کند امکان وجود یکی از انواع سرطان وجود دارد. چرا که عکس العمل بدن نشان می دهد که جریان جدی ...