خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیرینی تلخ ریزش مو/ چگونه نوشیدنی های شیرین باعث کچلی می شوند؟
سطوح پایین ویتامین D و کمبود آهن، با افزایش انواع مختلف ریزش مو (آلوپسی) مرتبط است. اطمینان از دریافت کافی این دو ماده مغذی، اقدامی مفید برای پیشگیری و مدیریت ریزش مو محسوب می شود. از سویی، مشابه نوشیدنی های شیرین، مصرف الکل نیز با افزایش خطر ریزش مو و حتی سفیدی زودرس موها مرتبط بود. شواهد اولیه به مزایای بالقوه مصرف کافی پروتئین، محصولات سویا و سبزیجات چلیپایی (مانند کلم بروکلی) نیز اشاره داشتند، اگرچه برای تأیید این موارد به تحقیقات بیشتری نیاز است. این پژوهش تأکید می کند که اگرچه ژنتیک و هورمون ها همچنان عوامل اصلی ریزش مو هستند، اما نباید از تأثیر عمیق تغذیه غافل شد. درحالی که حدود 85 درصد از مردان و 33 درصد از زنان در آمریکا با نوعی از ریزش مو مواجه هستند، این یافته ها یک راهکار عملی دارد: محدودکردن مصرف نوشیدنی های شیرین و الکل و درعین حال، توجه به دریافت کافی ویتامین D و آهن، می تواند به حفظ سلامت مو کمک کند. ...
راهکارهای مؤثر برای کاهش علائم آلرژی بهاری
ها ممکن است روی لباس، مو و پوست شما بنشینند. برای جلوگیری از انتقال این آلاینده ها به محیط خواب، پیش از ورود به اتاق خواب یا رفتن به رختخواب، دوش بگیرید و لباس هایتان را عوض کنید. این کار احتمال خوابیدن روی بالش آلوده به گرده را کاهش می دهد. 3. از فیلترهای HEPA و دستگاه های تصفیه هوا استفاده کنید فیلترهای هوای با کارایی بالا (HEPA) برای جذب ذرات ریز از جمله گرده، شوره حیوانات خانگی و گرد و غبار طراحی شده اند. نصب این فیلترها در سیستم تهویه خانه و استفاده از دستگاه های تصفیه هوای قابل حمل می تواند کیفیت هوای داخل را بهبود بخشد و علائم آلرژی را کاهش دهد. 4. در ...
بومی سازی داروی پیشرفته ضدسرطان خون در ایران
...> “”توسعه برند را در اینستاگرام و تلگرام و لینکدین دنبال کنید”” فناوری HME؛ جادوی انحلال در بدن بزرگترین چالش تولید این دارو، حلالیت بسیار پایین آن در محیط های آبی (مانند سیستم گوارش انسان) است. شرکت نانوفناوران دارویی الوند برای اولین بار در ایران از فناوری پیشرفته HME (Hot Melt Extrusion)** استفاده کرده است. در این روش، ماده دارویی به همراه پلیمرهای مخصوص، تحت فشار و دمای کنترل شده ذوب و به صورت مولکولی با هم ترکیب می شوند. نتیجه این فرآیند، ایجاد یک ساختار یکنواخت (سیستم آمورف پایدار) است که باعث می شود دارو به محض مصرف، به راحتی در بدن حل شده و به بالاترین سطح جذب ...
سپر حیاتی بیماران در شرایط جنگی/ با این راهکارها احساس امنیت را در بیماران بازسازی کنید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مفدافسا،دکتر آیدا باغبان متخصص اعصاب و روان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی فسا گفت: ایجاد احساس امنیت در بیماران در شرایط جنگی نقشی حیاتی در پایداری جسمی و روانی آنان دارد؛ زیرا مغز انسان در حالت خطر، تمرکز خود را از درمان به بقا منتقل می کند و روند بهبود کند می شود. در چنین وضعیتی، شما به عنوان درمانگر، پرستار یا همراه می توانید با چند محور اساسی احساس امنیت را بازسازی کنید: 1. امنیت روانی و عاطفی هدف: کاهش وحشت، بازگرداندن حس کنترل و اعتماد حضور آرام و قابل پیش بینی:بیمار باید بداند شما در دسترس و قابل اتکا هستید ...
طیف سنج های نوین، کلید شناسایی دقیق مواد در صنایع مختلف
به گزارش ایران اکونومیست؛ با توجه به اینکه هر ماده طیف نوری منحصر به فرد خود را دارد و برای شناسایی حالت های مختلف آن (جامد، مایع، گاز یا پلاسما) به دستگاه های تخصصی نیاز است، شرکت های دانش بنیان داخلی گام های مهمی در زمینه تولید تجهیزات پیشرفته طیف سنجی برداشته اند. امیرحسین فخار، مدیرعامل این شرکت دانش بنیان در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: هر ماده طیف مخصوص به خود را دارد. به همین دلیل، برای آنالیز و شناسایی حالت های مختلف مواد، از جمله جامد، مایع، گاز یا پلاسما، نیازمند مجموعه ای از طیف سنج ها هستیم. موادی که در محدوده فرابنفش و مادون قرمز قرار می گیرند، به طیف سنج های ویژه ای ...
4 ماده غذایی برای کمک به افزایش ویتامین D بدن
، هر روز کمتر می شود. بر اساس جدیدترین تحقیقات انجام شده، توصیه فعلی برای مصرف ویتامین د برابر با 35 واحد برای هر 500 گرم وزن بدن است. بنابراین مقدار مصرف میانگین برای یک کودک 18 کیلوگرمی روزانه 1400 واحد و برای یک فرد بالغ 77 کیلوگرمی 6000 واحد است. با این وجود نیاز به ویتامین د کاملا فردی و وابسته به عوامل زیادی مثل رنگ پوست، محل زندگی و میزان نور آفتابی است که روزانه دریافت می کنید. تنها روش قابل اعتماد برای تعیین میزان نیاز شما یا فرزندتان به ویتامین D آزمایش خون است زیرا متغییرهای زیادی روی این موضوع تاثیرگذار هستند. گفته می شود بهترین و موثرترین راه برای بالا بردن ...
19 رازی که خشک شویی ها در مورد شستن لباس به شما نمی گویند!
ها را نرم تر و خوش بوتر می کنند، اما اغلب ضروری نیستند. کاهش میزان شوینده یا افزودن کمی سرکه به شست وشو می تواند همین اثر را بدون مواد شیمیایی سنگین ایجاد کند. لباس ها را نجوشانید برخلاف توصیه های شبکه های اجتماعی، جوشاندن لباس ها باعث تمیزی بیشتر نمی شود. دمای بالا می تواند باعث آب رفتگی، رنگ پریدگی و آسیب به درزها و کش لباس شود. از خشک کن کمتر استفاده کنید خشک کن می تواند به لباس ها آسیب بزند. خشک کردن در هوا نه تنها عمر لباس را افزایش می دهد، بلکه مصرف انرژی را هم کاهش می دهد. خشک کن های پمپ حرارتی نیز گزینه ای کم مصرف تر هستند. از ماشین ...
نخستین تراشه مغزی تاییدشده جهان از چین درآمد!
. در کنار BCIها، شرکت هایی مانند NMT توسط چین تحت فشار قرار می گیرند تا با رقبای خارجی بالقوه مانند نورالینک یا سینکرون(Synchron) رقابت کنند. برای این منظور، آنها نه تنها در حال پیگیری سریع مجوزها هستند، بلکه از بودجه و آزمایش های بالینی نیز حمایت می کنند. گذشته از مسائل ژئوپلیتیک، این خبر به طور کلی برای BCIها اهمیت زیادی دارد. اگر این فناوری بتواند در مقیاس وسیع مورد استفاده قرار گیرد، در نهایت می تواند انقلابی در علوم پزشکی ایجاد کند. به نقل از ایسنا، علاوه بر بازیابی عملکرد حرکتی، می توان از آن برای کمک به بازیابی گفتار، بینایی یا حتی درمان بیماری های ناتوان ...
ترکیبات خرما و 12 خاصیت شگفت انگیز آن
موجود در این میوه به افزایش تعداد و تحرک اسپرم کمک می کند. 8) تقویت استخوان ها نتایج یک مطالعه نشان داد که خرما حاوی بور است؛ یک ماده معدنی که در سلامت استخوان ها نقش دارد. براساس مطالعه ای دیگر، وجود مقادیر قابل توجه مواد معدنی مانند فسفر، پتاسیم، کلسیم و منیزیم در خرمای خشک آن را به یک غذای فوق العاده برای تقویت استخوان ها و مبارزه با بیماری هایی مانند پوکی استخوان تبدیل می کند. 9) کمک به افزایش وزن میزان بالای فیبر موجود در این میوه می تواند به مدیریت وزن بدن کمک کند. از خرما می توان به عنوان یک میان وعده سالم و خوش مزه استفاده کرد. سال 2014 مطالعه ...
73 توصیه مهم و ضروری آموزشی برای این روزهای جنگ
پیراهن رویی خود را با دقت در بیاورید. این کار تا 90 درصد آلودگی رادیواکتیو سطحی را از شما دور می کند. لباس ها را داخل یک کیسه پلاستیکی بگذارید، در آن را محکم گره بزنید و در دورترین نقطه ممکن از پناهگاه (مثلا گوشه حیاط یا پارکینگ) قرار دهید. 2. دوش گرفتن (بدون چنگ زدن): اگر آب در دسترس است، دوش بگیرید. بدن را با صابون و آب ولرم بشویید. - مهم: پوست را به هیچ وجه خراش ندهید یا با لیفِ زبر چنگ نزنید، چون ذرات نباید وارد لایه های زیرین پوست شوند. - مهم: از نرم کننده مو (Conditioner) استفاده نکنید! نرم کننده باعث چسبیدن ذرات رادیواکتیو به بافت مو می شود ...
73 توصیه مهم و ضروری آموزشی برای این روزهای جنگ
سطحی را از شما دور می کند. لباس ها را داخل یک کیسه پلاستیکی بگذارید، در آن را محکم گره بزنید و در دورترین نقطه ممکن از پناهگاه (مثلا گوشه حیاط یا پارکینگ) قرار دهید. 2. دوش گرفتن (بدون چنگ زدن): اگر آب در دسترس است، دوش بگیرید. بدن را با صابون و آب ولرم بشویید. - مهم: پوست را به هیچ وجه خراش ندهید یا با لیفِ زبر چنگ نزنید، چون ذرات نباید وارد لایه های زیرین پوست شوند. - مهم: از نرم کننده مو (Conditioner) استفاده نکنید! نرم کننده باعث چسبیدن ذرات رادیواکتیو به بافت مو می شود. فقط از شامپوی معمولی استفاده کنید. 3. شست وشوی نقاط حساس: ...
تیگو 7 پرو بهتر است یا چانگان CS55؟
رضایت بخش حس می شود. مقایسه تیگو 7 پرو با چانگان CS55 در بخش کابین نشان می دهد که هر دو خودرو شانه به شانه هم رقابت می کنند و برنده قاطعی در این بخش وجود ندارد. تفاوت های دو خودرو در این بخش واضح تر است. با اینکه تیگو 7 پرو و چانگان CS5 از موتورهای 1.5 لیتری توربو استفاده کرده اند اما از نظر قدرت، گشتاور و نوع گیربکس می توان چانگان را گزینه برتر دانست. قدرت و گشتاور بیشتر چانگان باعث ثبت شتاب بهتری می شود هرچند در دنیای واقعی تفاوت های دو خودرو خیلی زیاد نیست. سواری دو خودرو نیز به خاطر سیستم تعلیق چند اتصالی در عقب نرم است و تکان های زیادی در بدنه وجود ندارد. اگر به ...
ویتامین هایی که برای کاهش استرس و اضطراب مفیدند
موثر باشد. ویتامین D نقش مهمی در آرامش اعصاب و بهبود افسردگی دارد؛ بر اساس مطالعات انجام گرفته در مورد ارتباط این ویتامین و افسردگی شاهد آن هستیم که برخی از گیرنده های مغز، گیرنده های این ویتامین می باشد و می توان به این نتیجه رسید که ویتامین D در مغز عمل می کند و این گیرنده ها در مناطقی از مغز وجود دارند که رابطه مستقیمی با افسردگی و اعصاب دارد. این ویتامین بر روی ترشح مواد شیمیایی به نام مونوآمین همچون سروتونین و نحوه کار آن در مغز تاثیر می گذارد؛ بسیاری از افراد مونوآمین را به عنوان داروی ضد افسردگی می شناسند به همین دلیل مصرف ویتامین D می تواند تا حد زیادی در درمان ...
پیش بینی تأثیر جنگ خاورمیانه بر صنعت خودرو؛ شوک قیمتی در راه است؟
فناوری ها با وجود تاثیری که در قیمت نهایی خودرو دارند، تاثیر مستقیمی از جنگ نمی گیرند و به این ترتیب باعث افزایش قیمت محصول نهایی نمی شوند. جنگ که هم اکنون درگیر آن هستیم و اثرات آن بر منطقه و تنگه هرمز، از یک طرف باعث افزایش قیمت انرژی در سطح جهان شده است و از طرف دیگر مانع از صادرات برخی مواد غیرنفتی از سوی کشور های منطقه از طریق تنگه هرمز شده. به همین دلیل و با توجه به عوامل موثر بر قیمت خودرو، به نظرم باید برای بررسی دقیق تر، موضوع را به دو بخش تاثیر افزایش قیمت انرژی بر صنعت خودرو و تاثیر محدودیت در ارسال مواد اولیه غیرنفتی از مسیر تنگه هرمز بر این صنعت تقسیم کنیم. بخش ...
چگونه جان سرنشینان محبوس در خودرو قفل شده را نجات دهیم؟
میله های فلزی دارد، شیشه را بشکنید. شیشه های جانبی را هدف بگیرید، زیرا شیشه جلو بسیار مقاوم تر است. مرحله غوطه وری: اگر نتوانستید پنجره را باز کنید و خودرو در حال فرو رفتن است، فشار آب از بیرون باعث می شود باز کردن درب غیرممکن شود. در این لحظه، وحشت نکنید. صبر کنید تا آب تقریباً به طور کامل داخل خودرو پر شود. زمانی که سطح آب به ارتفاع سر رسید، فشار داخل و خارج تقریباً برابر می شود و شما می توانید درب را باز کرده و با یک نفس عمیق به سمت سطح آب شنا کنید. هشدار: باز کردن درب در میانه راه غرق شدن، تقریباً غیرممکن و بیهوده است. سناریوی سوم: گیر افتادن پس از تصادف و آتش ...
اخلاق و دموکراتیزه شدن ناامنی در جنگ رمضان
، در واقع در حال بازتولید اخلاق جدیدی است که می گوید حق با کسی است که زور بیشتری دارد . اما همین غلبه عریان زور بر منطق ، باعث می شود مشروعیت (Legitimacy) آن قدرت در افکار عمومی جهان ترک بخورد. در مقابل، طرف ایرانی با استفاده از ابزارهای ارزان اما فوق هوشمند، روایت خیره کننده داوود در برابر جالوت را بازسازی کرده است؛ روایتی که صرفاً یک تمثیل مذهبی نیست، بلکه فناوری معناساز است که خود مولد اخلاق سیاسی جدید در میان تمام ملل ناظر بر این نبرد است. 3. دموکراتیزه شدن ناامنی و پایان عصر انحصار اراده کلیدواژه اصلی این دوران، پیوند ارگانیکِ اخلاق با نحوه توزیع قدرت است. در ...
پرادا چطور با لباس های زشت به یکی از گران ترین برندهای جهان تبدیل شد؟
باکیفیت نیاز دارد. این برند به نوآوری نیاز داشت، به حرکتی رادیکال؛ حتی اگر به معنای توهین به ریشه های امپراتوری پدربزرگش تمام می شد. او پاسخ خود را در غیرمنتظره ترین جای ممکن پیدا کرد: نایلون. نه نایلون ابریشمی و لطیف، بلکه نایلونی صنعتی، ضدآب و زمختی به نام پوکونو که در ابتدا برای ساخت چتر نجات و پوشش های نظامی استفاده می شد. این ماده، نماد کارکرد خالص بود. سرد، منطقی، ماشینی و به شدت غیرلوکس. میوچیا با جایگزین کردن چرم با ماده ای صنعتی، تجمل را از تعریف سنتی اش متمایز کرد اواسط دهه ی هشتاد، میوچیا ایده ی دیوانه وارش را عملی کرد: او از این نایلون کارگری و صنعتی، کیف ...
نگاه روز | 10 فیلم برتر قرن 21
...، برای سوگواری برای مادر مرحومش به ساحل دوردستی در مکزیک می رود. اما وقتی توسط یک کوسه سفید غول پیکر مورد حمله قرار می گیرد، بر روی یک صخره کوچک در فاصله کمی از ساحل به دام می افتد. تمام فیلم بر مبارزه او با کوسه، درد ناشی از زخم، و نبرد با زمان و جزر و مد متمرکز است. فضای محدود و موقعیت ساده، فیلم را به یک آزمایشگاه هیجان انگیز تبدیل می کند. نانسی باید از هوش، اراده و امکانات محدود خود (یک ساعت مچی، یک گردنبند، یک نیزه ابتدایی) استفاده کند. این فیلم، هسته اصلی داستان های بقا را به خالص ترین شکل نشان می دهد: اراده زندگی در مقابل نیرویی کور و مرگبار از طبیعت. All Is Lost ...
روز هفدهم/جزئیات موج پنجاه و پنجم عملیات وعده صادق 4/ مراکز تولید تسلیحات نظامی هوافضا (IAI) و مراکز ...
... نیروهای مسلح کشورمان از ساکنان و افراد حاضر در این مناطق خواست هرچه سریع تر از این مناطق فاصله بگیرند. در بخش دیگری از این اطلاعیه آمده: علیرغم هشدارهای نیروهای مسلح ایران، حاکمان شما به تروریست های آمریکایی پناه داده و اجازه داده اند از خاک شما برای حمله به ایران استفاده شود. درادامه، موج پنجاه و پنجم عملیات وعده صادق4 با رمز مبارک "یا موسی بن جعفر علیه السلام" تقدیم به شهید والامقام شهید محمد ابراهیم همت و شهدای جزایر مجنون و طلائیه، علیه اهدافی در قلب سرزمین های اشغالی تل آویو و بن گورین شامل مراکز تولید تسلیحات نظامی هوافضا (IAI) و مراکز پشتیبانی سوخت رسان هوایی ...
