خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مطالعه علمی: خواب خوب از ورزش و رژیم غذایی مهم تر است
کردیم که خواب مهم است، اما این تحقیق واقعاً این نکته را تقویت می کند: افراد باید هر زمان که ممکن است، هفت تا نه ساعت خواب را هدف قرار دهند. به عنوان یک مطالعه صرفاً مشاهده ای، این تحقیق نمی تواند ثابت کند که کمبود خواب، ماه ها یا سال ها از عمر کم می کند. همچنین، همانطور که ScienceAlert گزارش می دهد، مطالعه ای مانند این نمی تواند تعامل پیچیده بین خواب، رژیم غذایی و ورزش را آشکار کند. یافته ها نشان می دهد که میزان خواب هر فرد در هر شب، شاخص مهمی برای سلامت درازمدت اوست. خواب کافی تقریباً برای همه جنبه های سلامت ما ضروری است: برای مثال، حتی از دست دادن یک شب خواب ...
چه عاملی در طول عمر موثر بسیار است؟
فرتاک نیوز: اغلب به مردم گفته می شود که تغذیه خوب، ورزش و دوری از عادات بد، اصول اولیه یک زندگی طولانی هستند. اما تحقیقات جدید نشان می دهد که عامل دیگری ممکن است حتی مهم تر باشد. یک مطالعه بزرگ نشان می دهد که ژنتیک می تواند تا 55٪ از طول عمر یک فرد را تشکیل دهد. این تاثیر بسیار بالاتر از تخمین های قبلی است که از 6٪ تا 33٪ متغیر بود. محققان با مطالعه دوقلوها و جدا کردن مرگ و میر ناشی از عوامل خارجی مانند تصادفات یا عفونت ها، از مرگ و میر مرتبط با پیری داخلی، مانند بیماری های مزمن یا کاهش طبیعی سلامت، به این نتیجه رسیدند.آنها گفتند که با انجام این کار، توانسته اند تصویر ...
این افراد زودتر پیر می شوند
محققان گزارش دادند که رفتار پرخاشگرانه در نوجوانی با پیری بیولوژیکی سریع تر تا سن 30 سالگی مرتبط است. محققان افزودند که این نوجوانان عصبانی همچنین احتمال بیشتری دارد که تا آن سن دچار اضافه وزن شوند....
تاثیر یک اسید آمینه رایج بر طول عمر مردان
کم می کند محققان دانشگاه هنگ کنگ و دانشگاه جورجیا داده های سلامت و ژنتیکی بیش از 270،000 نفر را در بیوبانک بریتانیا، یک مطالعه بزرگ سلامت طولانی مدت در بریتانیا، تجزیه و تحلیل کردند. در ابتدا، به نظر می رسید که هر دو اسید آمینه با خطر بالاتر مرگ مرتبط هستند. اما پس از تجزیه و تحلیل دقیق تر، تنها تیروزین ارتباط قوی و مداومی را، به ویژه در مردان، نشان داد. مدل سازی ژنتیکی نشان داد مردانی که سطح تیروزین بالاتری دارند، به طور متوسط تقریباً یک سال کمتر زندگی می کنند. محققان چنین ارتباطی را در زنان پیدا نکردند. نویسندگان توضیح دادند: فنیل آلانین هیچ ...
دانشمندان موفق به افزایش طول عمر با ژنتیک شدند
شده زندگی سالم تری داشتند و در مقایسه با موش های معمولی، تقریباً 4.4 درصد افزایش طول عمر متوسط داشتند. موش های کور تقریبا به اندازه موش ها هستند، با این حال طول عمر آنها برای جوندگان خارق العاده است. آنها می توانند تا 41 سال عمر کنند که تقریبا 10 برابر بیشتر از جوندگان هم اندازه آن است. عمر طولانی آنها تنها دلیل مطالعه دانشمندان بر روی آنها نیست. با افزایش سن، به نظر می رسد موش های کور از بسیاری از بیماری هایی که معمولاً سایر پستانداران را تحت تأثیر قرار می دهند، از جمله تخریب عصبی، بیماری های قلبی عروقی، آرتروز و سرطان، مصون هستند. یکی از سرنخ های اصلی ...
بیشتر نفس بکشید، بهتر فکر کنید: پیوند پنهان هوای پاک و قدرت ذهن
آیا بهبود کیفیت هوای داخل ساختمان می تواند عملاً عملکرد مغز را در زندگی روزمره تغییر دهد یا خیر. نتایج به دست آمده نشان می دهد هوای خانه شما ممکن است نقشی بسیار فراتر از آنچه فکر می کنید در تمرکز و وضوح ذهنی تان داشته باشد. این مطالعه بر روی 119 فرد بزرگسال در بازه سنی 30 تا 74 سال انجام شد که در مناطقی با آلودگی هوای نسبتاً بالای ناشی از ترافیک زندگی می کردند. محققان به جای اکتفا به مشاهده همبستگی های ساده، از یک طرح تصادفی استفاده کردند؛ به این معنا که هر شرکت کننده هر دو وضعیت را تجربه کرد: یک ماه زندگی با یک دستگاه تصفیه هوای واقعی HEPA و یک ماه با دستگاهی که کاملاً مشابه به ...
4 راهکار ساده برای داشتن عمر طولانی
آفتاب نیوز : موضوع طول عمر همچنین برای محققان جذابیت ویژه ای دارد و سال هاست که محققان بخشی از تحقیقات خود را به کشف راز های طول عمر اختصاص داده اند. یک تحقیق انجام شده در دانشگاه جان هاپکینز روی 6.200 زن و مرد طی 8 سال نشان داد افرادی که 4 رفتار هوشمندانه را اتخاذ کرده اند، احتمال مرگ ناشی از هر علتی را در آن بازه زمانی به میزان شگفت انگیز 80 درصد کاهش داده اند. چگونه عمر طولانی تری داشته باشیم؟ در این مطلب به آن 4 عامل که همگی تحت کنترل شما هستند، اشاره شده است. سیگار نکشید اگرچه بهترین برنامه برای زندگی طولانی تر، پیروی از هر 4 عامل اصلی سبک زندگی بهینه است ...
دهه شصتی ها هم دچار پیری مغز می شوند | راه هایی پیشگیری کدام است؟
تجزیه و تحلیل ساعت های بیولوژیکی از سوی محققان در سراسر بدن انسان نشان می دهد که خواب بسیار کم و همچنین بسیار زیاد می تواند پیری را در مغز، قلب، ریه و سیستم ایمنی تسریع کند و با طیف وسیعی از بیماری ها مرتبط است. همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: خواب به طور فزاینده ای به عنوان یک عامل مهم در سلامت در نظر گرفته می شود. بنابراین محققان تلاش کرده اند تاثیر خواب کم و زیاد را بر پیری مغز و سایر اندام حیاتی بدن ارزیابی کندن. جونهائو ون، سرپرست این مطالعه و استادیار رادیولوژی در کالج پزشکان و جراحان دانشگاه کلمبیا واگلوس، می گوید: مطالعات قبلی نشان داده اند که خواب تا حد زیادی با پیری و بار ...
کووید طولانی مدت خطر آریتمی و نارسایی قلبی را افزایش می دهد
.... محققان به طور ویژه افرادی را بررسی کردند که به دلیل ابتلا به کووید در خانه یا تحت نظر پزشک محلی (و نه در بیمارستان) درمان شده بودند، تا ببینند قلب آنها در طول چهار سال پس از عفونت چگونه عمل می کند. آنها یک روند نگران کننده را شناسایی کردند: افرادی که تشخیص کووید طولانی مدت داشتند، به طور قابل توجهی بیشتر در معرض حوادث حاد قلبی عروقی قرار داشتند. در میان زنان مبتلا به این عارضه، بیش از 18 درصد مشکلات قلبی را تجربه کردند، در حالی که این رقم در میان زنانی که هرگز کووید طولانی مدت نداشتند، تنها 8 درصد بود. در میان مردان نیز تقریباً 21 درصد عوارض قلبی داشتند، در حالی که ...
کشف تازه درباره پیری؛ موزه رفتن شما را جوان می کند!
تحقیقات دانشگاه کالج لندن نشان می دهد که خلق آثار هنری و همچنین شرکت در نمایشگاه های هنری می تواند به اندازه ورزش در کاهش سرعت روند پیری مفید باشد. نتایج تحقیقات دانشگاه کالج لندن (UCL) که در مجله نوآوری در پیری منتشر شد، نشان می دهد که شرکت در انواع هنرها مانند آواز خواندن، نقاشی و کاردستی همچنین شرکت در نمایشگاه های هنری و بازدید از اماکن میراث فرهنگی، موزه ها و کتابخانه ها به افراد کمک می کند تا از نظر بیولوژیکی جوان تر بمانند. در این مطالعه که روی 3.556 بزرگسال در بریتانیا انجام شد، سن بیولوژیکی کسانی که ماهانه در فعالیت های فرهنگی شرکت می کردند، 0.8 سال کمتر از ...
تشکر از چت جی پی تی در ذات ماست
گروه علم و فناوری: دانشمندان به زبان علمی توضیح می دهند که چرا بسیاری از مردم نسبت به طبیعت، هوش مصنوعی و ماشین ها سپاسگزار هستند. تشکر از یک رایانه، یک جنگل یا یک هوش مصنوعی آنقدرها که به نظر می رسد، غیرمنطقی نیست. یک مجموعه جدید از پنج مطالعه نشان می دهد که افراد به طور طبیعی وقتی حس می کنند موارد غیرانسانی دارای نیت های انسانی هستند، سپاسگزار می شوند. به نقل از اس اف، شخصیت بخشی محرک اصلی ماجراست. وقتی محققان شرکت کنندگان را برای فکر کردن به رایانه ها یا جنگل های بارانی از نظر انسانی آماده کردند، آن شرکت کنندگان به طور قابل توجهی نسبت به کسانی که توصیف مکانیکی به آنها داده شده ...
کاهش 55 درصدی خطر آلزایمر با واکسن آنفلوانزای دوز بالا
مطالعه جدید نشان می دهد دریافت واکسن آنفلوانزا با دوز بالا (چهار برابر قوی تر از نوع استاندارد) در سالمندان، خطر ابتلا به آلزایمر را تا 55 درصد کاهش می دهد. این در حالی است که واکسن های معمولی تنها حدود 40 درصد کاهش خطر ایجاد می کنند؛ توصیه ای که توسط مراکز کنترل بیماری های آمریکا برای افراد بالای 65 سال تأیید شده است. به گزارش سیناپرس ، یک مطالعه جدید می گوید که واکسن آنفلوانزا با دوز بالا ممکن است به کاهش خطر ابتلا به آلزایمر در سالمندان کمک کند. محققان گزارش دادند سالمندانی که واکسن آنفلوانزا با دوز بالا دریافت کرده اند، تقریباً55٪ کاهش خطر ابتلا به آلزایمر داشته اند ...
محققان کشف کردند: کم و زیاد مصرف کردن این ویتامین با سرطان ارتباط دارد
...، یک ارتباط U شکل را نشان داد؛ افرادی که هم مصرف غیرمعمول کم و هم مصرف غیرمعمول زیاد داشتند، در مقایسه با افراد در محدوده متوسط، خطر کلی سرطان بالاتری را نشان دادند. نتایج این مطالعه به این معنی است که این ممکن است به اندازه کافی واضح نباشد، اما محدودیت های مهمی نیز دارد. مانند بسیاری از مطالعاتی که ارتباط بین ویتامین B12 و سرطان را بررسی می کنند، این مطالعه مشاهده ای بود، به این معنی که فقط می توانست ارتباطات را شناسایی کند و نمی توانست علت و معلول مستقیم را توضیح دهد. محققان همچنین به پرسشنامه های غذایی تکیه کردند که می توانند معیارهای ناقصی برای رژیم غذایی طولانی ...
بازنویسی تاریخ زمین با کمک آتشفشان ها
مختلف کاربرد این روش تنها به تعیین سن فسیل های بسیار قدیمی محدود نمی شود. برای نمونه، دانشمندان با بررسی خاکستر های آتشفشانی در منطقه ای در اتیوپی توانستند سن یکی از قدیمی ترین فسیل های شناخته شده انسان خردمند را بازبینی کنند. این فسیل که با نام اومو 1 شناخته می شود، پیش تر حدود 200 هزار سال قدمت داشت، اما مطالعه دقیق خاکستر های آتشفشانی مرتبط با آن نشان داد که سن این فسیل ممکن است به حدود 233 هزار سال برسد. به نقل از آنا، این یافته ها نشان می دهد که فوران های آتشفشانی، با وجود خطرات و پیامد های ویرانگرشان، نقشی کلیدی در شناخت تاریخ زمین و تکامل حیات ایفا می کنند. لایه های خاکستر به نوعی مانند ساعت های طبیعی زمین عمل می کنند و به دانشمندان اجازه می دهند زمان رویداد هایی را که میلیون ها سال پیش رخ داده اند با دقت بیشتری مشخص کنند. ...
محققان: دوش آب سرد روزانه می تواند به چربی سوزی و کاهش وزن کمک کند
پژوهشگران دانشگاه ناتینگهام و مرکز پزشکی دانشگاه لایدن در هلند دریافتند روش های ساده ای مانند پوشیدن جلیقه های حاوی یخ یا گرفتن دوش آب سرد روزانه می تواند نقش مؤثری در کاهش وزن و چربی سوزی ایفا کند. مطالعه محققان روی 47 فرد بزرگسال که چاق بودند یا اضافه وزن داشتند، نشان داد که قرارگرفتن منظم در معرض دمای پایین منجر به از دست دادن بافت چربی می شود. در این آزمایش علمی، نیمی از شرکت کنندگان موظف شدند به مدت شش هفته، هر روز صبح دو ساعت یک جلیقه خنک کننده و دورپیچ کمر را روی یک پیراهن نازک بپوشند. این تجهیزات حاوی بسته های ژله ای منجمد بودند که دمای ثابت 15 درجه سانتی گراد را فراهم می ...
کاهش چربی شکمی می تواند مغز را دهه ها جوان تر نگه دارد/ ظهور دیابت نوع 3؛ حتی لاغرها هم در امان نیستند/ ...
.... این مطالعه توسط پژوهشگران دانشگاه بن گوریون اسرائیل با همکاری محققانی از دانشگاه هاروارد، لایپزیگ و تولین انجام شد. در این پژوهش، 533 زن و مرد میانسال -بین 5 تا 16 سال- تحت بررسی و تصویربرداری MRI مغز و شکم قرار گرفتند. پژوهشگران نه تنها میزان چربی شکمی را اندازه گیری کردند، بلکه تغییرات حجم مغز، عملکرد شناختی و وضعیت حافظه افراد را نیز در طول زمان بررسی کردند. نتیجه شگفت انگیز بود: افرادی که در طول سال ها چربی احشایی کمتری داشتند، از مغز سالم تر و جوان تری برخوردار بودند. طبق یافته های این مطالعه، افزایش چربی احشایی با چند تغییر مهم در مغز ...
محققان: بیان صحیح احساسات می تواند اضطراب ناشی از بلاتکلیفی را کاهش دهد
، بیشتر مستعد تجربه اضطراب در موقعیت های غیرقابل پیش بینی بودند؛ پدیده ای که به آن عدم تحمل بلاتکلیفی می گویند. درعین حال، به نظر می رسید این شرکت کنندگان تمایل بیشتری به ریختن کلمات در قالب احساسات دارند، فرایندی که محققان معتقدند ممکن است به کاهش پریشانی عاطفی کمک کند. مطالعات قبلی نیز نشان داده بودند که نام گذاری احساسات، چه به صورت درونی، چه با صدای بلند یا مکتوب، می تواند احساسات دشوار را قابل مدیریت تر کند. تأثیر استفاده از واژگان درست برای کاهش اضطراب مواجهه با شرایط مبهم و غیرقابل پیش بینی برای همه انسان ها اضطراب آور است، اما محققان می گویند این فشار روانی برای ...
نتایج یک تحقیق جدید نشان داد سرما می تواند به لاغری کمک کند
شفقنا – پژوهشگران دانشگاه ناتینگهام و مرکز پزشکی دانشگاه لیدن هلند دریافته اند قرار گرفتن منظم در معرض سرما (مانند پوشیدن جلیقه یخی به مدت دو ساعت هر روز) می تواند به کاهش وزن کمک کند. در این مطالعه که روی 47 فرد دارای اضافه وزن یا چاق انجام شد، شرکت کنندگانی که روزانه جلیقه یخی می پوشیدند، طی شش هفته حدود 0.9 کیلوگرم (عمدتاً چربی) از دست دادند، در حالی که گروه کنترل نه تنها وزنی کم نکردند، بلکه به طور میانگین 0.6 کیلوگرم افزایش وزن داشتند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، این تحقیق که در کنگره اروپایی چاقی در استانبول ارائه شده، نشان می دهد دمای سرد می تواند سرعت سوخت و ساز کالری در ...
آیا به دنبال کاهش چربی شکم هستید؟؛ این 32 عادت را ترک کنید
استرس دارند آدامس بجوند، یک لیوان آب بخورند یا کمی پیاده روی کنند. 10. همیشه از آسانسور استفاده می کنید تحقیقات نشان می دهد که اگر یک فرد 68 کیلویی هر روز فقط از دو پله بالا برود، حدود 2/7 کیلوگرم در سال وزن کم می کند و اگر تعداد پله ها را به 6 عدد برساند، 8 کیلوگرم وزن از دست می دهد. 11. بیش از حد می خوابید اگرچه کم خوابی با افزایش وزن مرتبط است، اما خواب زیاد هم برای سلامتی مفید نیست. طبق تحقیقات، کسانی که بیش از هشت ساعت در شب می خوابند، در معرض ابتلا به چاقی شکمی قرار دارند. 12. غذا همیشه در معرض دید شما است تحقیقات نشان می دهد ...
اثر وزن کم هنگام تولد در افزایش احتمال سکته مغزی زودرس
درصد بیشتر احتمال داشت در جوانی دچار سکته مغزی شوند. آنها خاطرنشان کردند که افزایش خطر برای سکته مغزی هموراژیک (27 درصد) بیشتر بود. به نقل از مهر، به نظر می رسد این اثر برای مردان در مقایسه با زنان قوی تر باشد. با این حال، به نظر نمی رسید مدت زمان سپری شده در رحم و همچنین وزن بدن فرد در زمان سکته مغزی اهمیتی داشته باشد. به گفته محققان، نکته اصلی این است که: این یافته ها نشان می دهد که وزن کم هنگام تولد ممکن است در ارزیابی های خطر سکته مغزی در بزرگسالان لحاظ شود.
اتفاق نگران کننده برای افراد بالای 35 سال
توده عضلانی بدن با افزایش سن کوچک می شود و قدرت و توان کاهش پیدا می کند. این فرآیند زودتر از آنچه فکر می کنید شروع می شود اما راهکاری هم دارد. به گزارش همشهری آنلاین، سارکوپنی یا تحلیل عضلانی مرتبط با سن معمولاً از حدود 35 سالگی آغاز می شود و با افزایش سن شدت می گیرد؛ به طوری که بعد از 60 سالگی سرعت آن بیشتر می شود. در این روند، افراد به تدریج بخشی از قدرت و حجم عضلات خود را از دست می دهند و در صورت بی تحرکی، این کاهش می تواند به 2 تا 3 کیلوگرم در هر دهه برسد. نکته مهم این است که کاهش عضله همیشه با کاهش وزن همراه نیست، چون چربی جایگزین بافت عضلانی می شود. در نتیجه فرد هم ...
اگر استرس شدید دارید، بعد از این ساعت وعده شبانه ممنوع است
اساس دو پایگاه داده انجام دادند: بررسی ملی سلامت و تغذیه با 11149 نفر و پروژه میکروبیوم آمریکایی با 4157 نفر. در فاز اول، محققان ارتباط بین امتیاز بار آلواستاتیک، مصرف بیش از 25 درصد کالری روزانه بعد از ساعت 9 شب و عملکرد روده که با مقیاس مدفوع بریستول سنجیده شد، ارزیابی کردند. مدل های آماری برای سن، جنسیت و نسبت درآمد به فقر تنظیم شد. نمودار مدفوع بریستول، مدفوع انسان را ازنظر شکل به هفت دسته تقسیم می کند. در این نمودار، انواع 1و 2 نشان از یبوست دارند. نوع 3 و 4 شکل های ایده آل مدفوع هستند. انواع 5 تا 7 نیز اسهال ملایم تا شدید را نشان می دهند. بار آلواستاتیک ...
مبارزه با پیری بدن در 4 هفته
تحقیقات جدید نشان می دهد حتی تغییر کوتاه مدت در رژیم غذایی می تواند تأثیر قابل توجهی بر سن بیولوژیکی بدن داشته باشد. به گزارش سیناپرس ، مطالعه ای که در دانشگاه سیدنی انجام شده، نشان می دهد بزرگسالان سالمی که تنها برای چهار هفته رژیم غذایی خود را تغییر دادند، تغییرات قابل اندازه گیری در شاخص های بیولوژیکی مرتبط با پیری تجربه کردند. افرادی که به رژیم پرکربوهیدرات و گیاه محور روی آوردند، بیشترین بهبود را نشان دادند، در حالی که افرادی که رژیم پرچربی و گوشتی خود را ادامه دادند، تغییر قابل توجهی نداشتند. در این مطالعه، 104 بزرگسال بین 65 تا 75 سال شرکت داشتند و به چهار گروه ...
محققان از ارتباط سرعت راه رفتن با عملکرد شناختی مغز پرده برداشتند
می دهد سرعت راه رفتن نیز باید به این فهرست اضافه شود. افرادی که سریع راه می روند، از قدرت عضلانی، هماهنگی عصبی-عضلانی و عملکرد کارآمد قلب و ریه قوی تری برخوردارند. در مقابل، کسانی که در راه رفتن سریع مشکل دارند ممکن است به بیماری هایی مانند آرتروز، بیماری قلبی یا بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) مبتلا باشند. بر اساس مطالعه ای در سال 2020، سرعت راه رفتن به سن و جنسیت بستگی دارد (مردان کمی سریع تر از زنان راه می روند). میانگین سرعت راه رفتن برای افراد زیر 30 سال حدود 3 مایل در ساعت (4.8 کیلومتر) است. افراد 30 تا 49 سال با سرعت متوسط 2.8 مایل در ساعت (4.5 کیلومتر)، افراد 50 تا 59 سال ...
فوری: اگر قبل از 8 صبح ورزش نکنید، این 5 بیماری وحشتناک به سراغتان می آید!
زمان ورزش پرم پاتل ، دانشجوی پزشکی در دانشکده پزشکی دانشگاه ماساچوست که هدایت این تحقیق را بر عهده داشته، در بیانیه ای خبری خود تأکید کرد: هر نوع ورزشی بدون شک بهتر از بی تحرکی است، اما در این پروژه قصد داشتیم بُعد تازه ای را بررسی کنیم و آن، نقش زمان انجام تمرینات بر سلامت افراد است. وی در ادامه نقل قول خود افزود: اگر بتوانید برنامه ورزشی خود را به ساعات صبح منتقل کنید، شواهد نشان می دهد که این تغییر ساده می تواند با مزایای بیشتری در زمینه پیشگیری از بیماری های قلبی-متابولیک همراه باشد. ماجرای تحقیق چه بود و چگونه انجام شد؟ در این پژوهش که داده های ...
جیوه برای همه به یک اندازه خطرناک نیست!
ApoE4 را دارند و اینکه کدام نسخه از آن در یک فرد وجود دارد، بر خطر ابتلا به بیماری قلبی و آلزایمر تأثیر می گذارد. محققان سوال جدیدی مطرح کردند: آیا نوع ApoE نحوه برخورد بدن با جیوه را نیز تغییر می دهد؟ ApoE4 در حال حاضر شایع ترین عامل خطر ژنتیکی برای بیماری آلزایمر دیررس است و با خطر بالاتر بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. اکنون این مطالعه لایه دیگری به آن تصویر اضافه می کند. محققان از دو روش استفاده کردند. ابتدا، آنها شبیه سازی های رایانه ای دقیقی را برای بررسی چگونگی تعامل متیل جیوه، شکلی از جیوه که در ماهی های آلوده یافت می شود و سمی ترین نوع آن برای انسان است، با هر نسخه ...
مراقب مکمل های تیروزین باشید/ کاهش عمر در کمین مردان
به گزارش صد آنلاین ، پژوهشگران با استفاده از مدل سازی ژنتیکی دریافتند مردانی که میزان تیروزین بالاتری در خون دارند، به طور میانگین حدود یک سال عمر کوتاه تری خواهند داشت. جالب آنکه محققان چنین رابطه ای را در زنان مشاهده نکردند. یک مطالعه تازه و گسترده نشان می دهد که سطوح بالاتر یک اسید آمینه رایج به نام تیروزین ممکن است با کاهش طول عمر در مردان پیوند داشته باشد. این تحقیق به بررسی این پرسش پرداخت که آیا غلظت خونی دو اسید آمینه به نام های فنیل آلانین و تیروزین با میزان عمر افراد ارتباط دارد یا خیر. اسیدهای آمینه، واحدهای تشکیل دهنده پروتئین ها هستند. آنها در مواد غذایی ...
