خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انفجاراطلاعاتی پسامشروطه روابط اجتماعی و مناسبات قدرت راتغییر داد
. اینها هم توزیع شده است. یعنی این چنین نیست که همه از تمام ویژگی های انسانی و همه تخصص ها و ظرفیت ها به صورت کامل برخوردار باشند. هر کاری برای خودش یک ذهنیت ویژه ای می خواهد . *پس به نظر شما برای اصلاح فرهنگ و برای اینکه فرهنگمان را جهت دار کنیم که این مشکلات اخلاقی و فرهنگی که درجامعه می بینیم بتوانیم برطرف کنیم، بهتر است این را به دست همان گروه هایی که فرهنگ ساز هستند بدهیم تااینکه در ...
رزاقی: دلار ارزان ریشه قاچاق است/ عظیمی: اسکله های غیرمجاز به اشخاص تعلق دارد
گمرکات هست و خیلی از این کالاها همراه مسافر وارد می شود. نکته ای که خیلی مهم است این است که کدام طبقه اجتماعی از این واردات و از جمله کالای قاچاق استفاده می کند؟ طبقه خاصی است که آن طبقه خاص رشد کرده و بعد وارد کنندگان به طور عمده که هم خودشان قاچاقچی هستند و هم وارد کننده هستند، شبکه ای بوجود می آورند که کالای قاچاق را به دست مصرف کننده برساند؛ این مجموعه را ببینید و دولتی که دوست ندارد کنترل کند ...
131 اکیپ نظارت ثابت و سیار در روز عید قربان در خوزستان فعالیت می کنند
این بیماری شیوع کرد و آمار خسارت آن بسیار بیشتر از خسارت سال 94 بود اما در آن زمان رسانه ای نشد. مدیرکل دامپزشکی خوزستان با اشاره به وضعیت کشتارگاه اهواز گفت: ما به کشتارگاه اهواز پروانه بهداشتی نداده ایم؛ البته بازرسان در کشتارگاه حضور دارند و نظارت می کنند. وی ادامه داد: کشتارگاه قبلی اهواز یکی از معضلات بسیار بد اهواز بود که روزانه 1000 راس دام سبک و 150 راس دام سنگین در ...
دلایل کاهش ازدواج چیست؟
...، کسانی که از این آموزش ها بی بهره هستند دچار تنش و مشکل در زندگی شده اند و اختلاف و طلاق حاصل زندگی مشترکشان شده است. و اما واقعیت این است که نرخ ازدواج کاهش یافته است و برای حل این بحران که جوانان جامعه را درگیر کرده است پژوهش علمی و ملی به همراه برنامه ریزی اساسی راهکاری است که می تواند نتیجه مطلوبی داشته باشد. ...
راهکار هایی برای داشتن قلبی سالم
به گزارش اصفهان شرق، قلب اشخاص بی اندازه چاق همیشه ناتوان و ضعیف است. چاقی به قلب صدمه می رساند. چربی زیاد، تمام اعضای داخلی بدن را احاطه می کند و عضلات را می پوشاند، وزن قلب را زیاد و حرکات آن را مختل می کند، تدریجا قلب ناتوان و بالاخره نتایج وخیمی به بار می آورد. افراد چاق باید تلاش کنند از چاق شدن زیاد با جدیت ممانعت کنند، در این صورت نه تنها هیکل مناسب پیدا می کنند، بلکه قلب خود را هم سالم ...
رژیم غذایی مفید مردان چه ویژگی هایی دارد؟
.... غذاهای این گروه منبع پروتئین مورد نیاز بدن را فراهم می کنند. آنها همچنین منبع غنی از ویتامین B و E و مواد مغذی مثل آهن، روی و منگنز هستند که در اکسیژن رسانی به نسوج و تقویت سیستم ایمنی موثر می باشند. رژیم غذائی و کاهش وزن بیش از 60 درصد مردان در آمریکا دارای اضافه وزن هستند. اضافه وزن مسبب مرگ زودرس 300 هزار نفر در سال، و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت ...
7 اشتباه در میوه خوردن
حاوی ویتامین های مفید برای بدن هستند ( آناناس منبعی غنی از فولات و ویتامین B6 و توت نیز سرشار از فیبر و ویتامین C است ) اما مقدار متفاوتی کربوهیدرات قند و فیبر در خود دارند. بهترین میوه ها مقدار زیادی پلی فنل ( ماده شیمیایی که با التهاب مبارزه می کند ) در خود دارند و شاخص گلیسمی شان نیز پایین است. شاخص گلیسمی نشان می دهد که یک غذا چقدر سریع می تواند قند خونتان را افزایش دهد. میوه هایی که شاخص ...
چرا احتمال رد صلاحیت حسن روحانی وجود دارد؟
به گزارش گروه سیاسی فرهنگ نیوز ، انتخابات ایران همواره آبستن اتفاقات غیرمنتظره ای بوده و این رویدادها در انتخابات ریاست جمهوری دو چندان است. 8 ماه دیگر، ایران سراسر شور سیاسی خواهد شد و کسانی که در این زمان خود را به عنوان نامزد انتخاباتی معرفی کرده اند، در یک رقابت نفس گیر می بایست اعتماد عمومی را به خود جلب کنند. در این میان پیش از ورود به میدان تبلیغات، صلاحیت ها بار دیگر باید بررسی شود تا ...
روش هایی برای اینکه با سیگار خداحافظی کنید
.... اگر پس از پایان کار، نوشیدنی و سیگار مصرف می کردید، به سراغ نوشیدنی هم نروید و به جای آن قدم بزنید. اگر صرف قهوه روزانه با سیگار همراه بود، به جای قهوه چای بنوشید. 11-احساسات خود را بروز دهید: از احساس خود با دوستان، همکاران، رئیس، همسر یا فرزندانتان صحبت کنید. اگر چیزی مایه عصبانیت شما می شود، به جای آن که آن را با کشیدن سیگار تسکین دهید، آن را بیان کنید. اگر کسل هستید ...
متناسب با هدفتان فعالیت ورزشی کنید!
به گزارش فرهنگ نیوز، بستگی دارد شما بخواهید وزن کم کنید، توا ن تان را افزایش دهید و یا به زیبایی اندام دست پیدا کنید. قبل از اینکه تصمیم به شروع فعالیت ورزشی بگیرید، باید بدانید هدف تان چیست، سپس میزان و نوع ورزش را انتخاب کنید. به طور کلی اگر صرفاً می خواهید برای سلامتی ورزش کنید، یک تمرین نیم ساعته روزانه برای شما کافی است. اما اگر هدف شما اختصاصی باشد و به عنوان مثال در پی افزایش توان استقامتی ...
روش های عجیب و غیر عادی برای کاهش وزن
. در این صورت در مورد چیزی که می خورید آگاه تر خواهید بود. مطالعه انجام شده نشان می دهد افرادی که وعده های غذایی خود را در جلوی آینه مصرف می کنند 33 درصد کمتر غذا خواهند خورد. شروع بزرگ: همیشه روز خود را با بزرگ ترین وعده غذایی آغاز کنید. سعی کنید صبحانه را به طور کامل مصرف کنید. اینکار به شما کمک می کند ساعت ها سیر بمانید. شام را تا حد امکان کمتر کنید.در این شرایط کالری بیشتری از دست ...
7 عادت غلط غذایی
بشقاب حاوی سالاد عوض کنید و هرگز به طور مستقیم در ظروفی که بسته بندی هستند، غذا نخورید. رفتن سراغ یخچال هنگام نیمه شب: رسم غذا خوردن در شب یک ایده کاملا غلط برای کاهش وزن است پس با خود تمرین کنید که پس از خوردن وعده شام، دیگر تا فردا صبح به آشپزخانه برای غذا خوردن یا ریزه خواری نروید. بهتر است بالافاصله بعد از مصرف شام مسواک بزنید تا برای دوباره غذا خوردن وسوسه نشوید. اگر واقعا در نیمه ...
از شیر گرفتن بچه، شروع تدریجی
شیردهی ارائه دهید پیگیری این تغذیه به صورت مختصر با یک غذای سبک و سالم انجام شود این می تواند برای تغذیه در طول روز موثر باشد اما در تغذیه شب کمتر موثر است. چند روز یا حتی هفته برای تنظیم این تغییرات اولیه به نوزاد خود فرصت دهید اگر شما تجربه تندخویی دارید برای راحتی خود با دست مقدار کمی شیر از سینه خود بدوشید بدن شما بتدریج به طور طبیعی تولید شیر را کمتر خواهد کرد. هنگامی ...
کاهش وزن جنین، علت؟
گروه دیگری از این جنین ها را تا یک زمان معین مورد پایش قرار می دهند، طوری که مادر باید تمام این مدت به طور منظم تحت نظر پزشک قرار بگیرد. شیوه زندگی مادر برای جنین هایی که به این مشکل دچار شده اند سرنوشت ساز است. شیوه صحیح زندگی شامل تغذیه سالم، ورزش متناسب با سن و وضعیت بارداری، زندگی در هوای سالم، دوری از دود سیگار و مصرف الکل و مواد مخدر و دوری از استرس می باشد. علل شایع کاهش رشد ...
8 راز شگفت انگیز برای تربیت فرزندانی سالم و موفق
از کتاب را نمی توان دست کم گرفت. حتی اگر صرفاً کودک آن کتابها را ورق زده و یا با آنها بازی کند، همین کار بظاهر ساده نیز می تواند باعث علاقه او به کتاب و مطالعه شود. کودکانی که در محیط پر از کتاب پرورش یافته اند، میزان نمرات درسی آنها نسبت به بچه هایی که در محیط کم کتاب رشد کرده اند، حداقل بیست درصد بیشتر است. همچنین بچه هایی که در سال های قبل از مدرسه با کتاب پیوندی عمیق دارند، در دوران تحصیل شان ...
ماه دوم بارداری، تغییرات بدن
...> بخور نخورهای ماه دوم برای برخی افراد تهوع بخشی از بارداری محسوب می شود. اگر از ویار صبحگاهی رنج می برید این مسئله نه تنها صبح ها بلکه در طول روز هم ممکن است با شما همراه باشد اما به طور معمول بین هفته ششم تا شانزدهم برطرف می شود. بهتر است وعده های غذایی کم مانند کلوچه، میوه و. . . برای تسکین این حالت استفاده کنید. - وقت هایی که قادر به خوردن هستید، تلاش کنید مواد مغذی بیشتری ...
افزایش هوش کودکان، تاثیر موادغذایی
روزانه به 4-3 میلی گرم ویتامینE نیاز دارند. مغز ها همچنین حاوی منیزیم هستند که باعث بهبود جریان خون به سلول های مغز می شوند. غلات کامل مغز به طور پیوسته برای فعالیتش به دریافت گلوکز وابسته است. فیبر موجود در غلات کامل باعث تامین گلوکز مورد نیاز مغز در فواصل بین وعده های غذایی می شود. نان های کامل برخلاف نان سفید انرژی را به آرامی و یکنواخت در بدن آزاد می کنند و به کودکان و افراد ...
علایم کمبود پروتئین در بدن
به گزارش شمال نیوز:نقش و عملکرد پروتئین در بدن بسیار مهم و پیچیده است. این ماده مغذی برای ساخت و ترمیم عضلات و بافت های دیگر در بدن از جمله خون ، غضروف، استخوان و پوست لازم است. علاوه بر آن پروتئین در تولید هورمون نیز نقش مهمی دارد. در صورت تامین نشدن پروتئین مورد نیاز بدن از طریق غذا یا حتی مکمل، سلامت فرد به خطر می افتد. به همین دلیل است که بیشتر گیاه خواران و افرادی که رژیم می گیرند ...
فوتبال چطور باعث سنکوپ می شود
به گزارش افکارنیوز ، واقعاً فوتبال شبیه زندگی است. پدیده ای که حتی هیجانش هم می تواند تا این حد مخرب باشد. با این حال باید پذیرفت نمی توان فوتبال ندید، اما خوب است بجای استرس و حرص خوردن، از تماشای آن لذت برد. این روزها با شروع دور دوم بازی های مقدماتی جام جهانی در قاره های مختلف، باز هم تب فوتبال این بار به صورت ملی فراگیر شده است. تیم ملی فوتبال کشورمان هم در دو بازی اول ...
رهاشدن فاضلاب زندان های "مرکزی و پارسیلون" لرستان در زمین های زراعی
باعث تجمع مواد سمی در محصولات و انتقال در زنجیره غذایی، تجمع مواد سمی خصوصاً فلزات سنگین در بدن و ایجاد انواع سرطان است. مهار فاضلاب زندان مرکزی و پارسیلون را انجام داده ایم در این باره محمد علی محمدی مدیر کل زندان های لرستان با بیان اینکه فاضلاب زندان پارسیلون طولانی شده و اقداماتی که مربوط به زندان بوده کاملا انجام شده است، اظهار کرد: به عنوان یک دستگاه اجرایی وظیفه مهار و ...
9 علامت کمبود کلسیم
سیستم عصبی و همچنین رشد تمام سلول های بدن دارد.کلسیم نقش مهمی در انعقاد خون، کنترل ضربان قلب و همچنین آرامش و انقباض عضلانی دارد. در واقع این ماده معدنی در عملکردهای مختلف بدن نقش دارد و نمی توان گفت که کمبود آن صرفاً باعث بروز بیماری های مزمنی مانند پوکی استخوان می شود. چون مشکلات مفصلی حتی بیماری های قلبی عروقی نیز از عوارض کمبود آن خواهد بود. اگر می خواهید قبل از اینکه کار به اینجا بکشد ...
از چلوکبابی عباس شمرونی تا مهدی کبابی 150 ساله
ساعت شروع می شود. ظهرها مشتری ها از ساعت 12پیدا می شوند و تا ساعت 4دست از سر کبابی برنمی دارند. اهالی کبابی حدودا 7نفرند. 7نفری که شام ها را کنار خانواده شان میل می کنند؛ چون در مهدی کبابی به خاطر تعطیلی بازار از شام خبری نیست. به گفته آقامهدی، به طور معمول در این کبابی روزانه تا 400سیخ کباب آماده و روزی 50کیلو گوشت مصرف می شود. مشتری های مهدی کبابی از کیفیت رضایت دارند و برای همین است که ...
تغذیه نامناسب در کودکی، بیماری در بزرگسالی
. دکتر خاتمی تاکید کرد: کودک تا سه سالگی باید به راحتی وزن اضافه کند و اگر کودکی کم وزن باشد حتما دچار مشکلی است و باید به پزشک نشان داده شود چون احتمال سوتغذیه وجود دارد. وی با بیان اینکه تغذیه کودک به ویژه در سنین زیر 5 سال بسیار مهم است ادامه داد: اگر مادر اطلاعی از خواص مواد غذایی داشته باشد با یک برنامه تغذیه ای می تواند به رشد کودکش کمک کند. دکتر خاتمی در مورد ...
عوامل سقط جنین، مصرف خودسرانه دارو
بعد از یک ساعت قند خون وی اندازه گیری می شود، اگر از 140 پایین تر باشد که طبیعی است ولی بالاتر احتمال ابتلا به دیابت وجود دارد و باید آزمایش های تکمیلی را انجام دهد. بارداری پرخطر اگر کسی جزو گروه های پرخطر است یعنی سابقه مایع دور جنین داشته است، سن مادر بالای30-25 سال است، اضافه وزن دارد، سابقه زایمان نوزاد بالای 4کیلویی دارد یا یکی از خویشاوندان درجه یک وی دارای دیابت بزرگسالی ...
کاربردهای جالب وکاربردی"تخم مرغ"
ناطقان :تخم مرغ یکی از مواد غذایی پر مصرف در جهان است که به اشکال مختلف در آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد. برخی از اجزا تشکیل دهنده این ماده غذایی می توانند به بهبود سلامت بدن انسان نیز کمک کنند. به گزارش گروه سلامت عصرایران به نقل از "اکتیوبیت"، اما تخم مرغ می تواند در زمینه های جالب توجه دیگری نیز مورد استفاده قرار بگیرد که شاید هیچ گاه به فکرتان نیز خطور نکرده باشد. در ادامه با چند ...
با این روش ها، راه های عرق کردن را سد کنید
عصر بانک ؛به گزارش تسنیم، این روزها زمین گرم تر و گرم تر میشود و از طرفی مردم دنیا به تغذیه ی خود توجه نمیکنند و مزاج همه به سمت غذاهای تند یا شور برگشته است به علاوه مصرف میوه و سبزیجات معطر رو به کاهش میباشد. تمام این ها دست به دست هم میدهند تا شما هم بیشتر عرق کنید هم بوی بد عرقتان تقویت شود. خوراکی هایی که میخوریم تأثیر مستقیم در بوی بدن ما دارند ولی نگران نباشید؛ در ادامه ما طی چند مرحله چند ...
پیشنهاد رئیس پلیس تهران برای نگهداری معتادان متجاهر در زندان فشافویه/دادستان تهران: سیاست قوه قضاییه در ...
اعلام کرد که نسبت به سال گذشته 20 درصد افزایش داشته است. وی اعلام کرد 30 درصد دستگیرشدگان، مصرف کننده مواد مخدر هستند، 12 درصد دستگیرشدگان روانه زندان شده و مابقی آزاد شده اند. فرمانده نیروی انتظامی تهران بزرگ با اعلام نتایج اجرای چند مرحله طرح، اظهار کرد: امسال تاکنون 3200 نفر معتاد متجاهر جمع آوری و به کمپ های نگه داری معرفی شده اند. وی پیشنهاد کرد از ظرفیت زندان ...
فرزندان آیت الله طالقانی: 37 سال است به فوت پدرمان مشکوکیم
سال سن داشت یعنی بچه دبیرستانی علاقمند به کارهای سیاسی بود آن هم در حدی که یک اعلامیه بخواند. یک علامیه ای برای فرار اشرف دهقان به دست مجتبی می رسد، ساواک خواهر خانم دایی من را گرفت و از او پرسیده بودند اعلامیه را به چه کسی دادی؟ احتمالا او هم اسم مجتبی را می آورد. ساواک به خانه ما ریخت اتفاقا این دفعه هیچ کاری به پدر نداشت و مستقیم به طبقه بالا رفت. من و مجتبی بیرون بودیم قرار بود شام به خانه ...
وجود انواع متعدد نظام های ارزیابی باعث سردرگمی در حوزه سلامت شده است
های توافق شده صورت گیرد. وی اضافه کرد: در سال های اخیر در تمام بخش های حوزه سلامت کشور، از توسعه مدیریت و منابع فیزیکی گرفته تا تامین غذا و دارو موفق عمل شده است. وی از احداث 300 هزار متر مربع فضای جدید در سه سال گذشته در این دانشگاه خبر داد و گفت: یکی از سه کوهورت برتر وزارت بهداشت که یک برنامه تحقیقاتی و علمی در حوزه سلامت است، در دانشگاه علوم پزشکی تبریز در حال اجرا است. ...
پمفیگوس، از درد تا درمان
. پوست آسیب دیده به شدت مستعد عفونت است و آب و املاحی که از طریق تاول ها از دست می رود می تواند به بدن صدمه جدی وارد کند و حتی کشنده باشد. رعایت بهداشت فردی در این بیماران بسیار مهم است. درمان، بیماری را کنترل و تاول ها را برطرف می کند ولی ریشه کن شدن بیماری با دارو امکان پذیر نیست و بیمار باید تا آخر عمر دارو استفاده کند. در بیماران مختلف، نیاز مصرف دارو متفاوت است. یکی از موثرترین ...
