خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روتین مراقبت مو برای موهای رنگ شده و آسیب دیده
های قابل توجه محسوب می شود. این شامپو ترمیم کننده با حجم 400 میلی لیتر، به طور ویژه برای موهای رنگ شده فرموله شده و به احیای سریع موهای آسیب دیده کمک می کند. روغن هسته انار موجود در ترکیبات آن، مواد مغذی مورد نیاز مو را به تارهای مو رسانده و در بازسازی آسیب های ناشی از رنگ، دکلره و فرآیندهای شیمیایی مؤثر است. همچنین عصاره انار با خاصیت آنتی اکسیدانی خود از موها در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند. کافئین موجود در این شامپو نیز با تحریک فولیکول های مو و کمک به بهبود گردش خون در پوست سر، می تواند در تقویت رشد مو و افزایش استحکام ساقه موها نقش داشته باشد. در نتیجه، استفاده از این محصول باعث ...
علائم سیاتیک و حرکات اصلاحی برای درمان؛ درد برات زندگی نزاشته یاد بگیر خودت حلش کنی
حرکات باید آروم و بدون ایجاد درد شدید انجام بشه. پیاده روی سبک هم یکی از بهترین راه ها جهت حفظ تحرک و جلوگیری از تشدید علائم هستش. فعالیت بدنی منظم به بهبود گردش خون و کاهش گرفتگی عضلات کمک خوبی داره. این زمان فوررررا برو پیش پزشک اگر درد سیاتیک بیشتر از چند هفته باش، شدتش افزایش پیدا کنه و یا با ضعف شدید عضلات همراه بشه، مراجعه به پزشک دیگه ضروریه. همچین بی حسی گسترده، اختلال در کنترل ادرار یا مدفوع و درد غیرقابل تحمل هم از علائمی هستن که نیاز دارن تا پزشک فورا بررسی کنه. در نهایت هم تشخیص زودهنگام و رعایت اصول صحیح مراقبت تو خونه میتونید به کاهش درد سیاتیک و بازگشت سریع تر فرد به زندگی عادی کمک خوبی داشته باشه. حفظ وزن مناسب، داشتن فعالیت بدنی منظم و رعایت وضعیت صحیح بدن هنگام نشستن و بلند کردن اجسام نیز نقش مهمی در پیشگیری از بروز مجدد این مشکل دارند. ...
چرا باید هوای قلبمان را داشته باشیم؟
...، این توده عضلانی شگفت انگیز که در مرکز قفسه سینه جای گرفته، نه تنها نماد عشق و احساسات، بلکه موتور حیاتی و بی وقفه بدن انسان است. با هر تپش، ریتمی موزون را به زندگی می بخشد و جریان حیات را در پهنای رگ ها به گردش درمی آورد. گروه سلامت:اهمیت قلب به قدری حیاتی است که بدون عملکرد مداوم آن، حیات در کسری از ثانیه متوقف خواهد شد. وظیفه اصلی قلب، پمپاژ خون در سراسر بدن است. این خون، حامل اکسیژن و مواد مغذی ضروری است که به تک تک سلول های بدن می رسند تا انرژی لازم برای انجام وظایفشان را تأمین کنند. از سلول های مغزی که مسئولیت تفکر و یادگیری را بر عهده دارند، گرفته تا ...
انواع رنگ ادرار ؛ کدام رنگ ادرار خطرناک است؟ | چای و قهوه جای آب را می گیرند؟
بسیار کم رنگ باشد. هر چقدر رنگ ادرار پررنگ ترباشد، میزان آب بدن کمتر بوده و تعریق در حال اتفاق افتادن است. چنین شرایطی برای مدت زمان طولانی می تواند برای بدن خطرناک باشد چای و قهوه، منبع تامین مایعات بدن نیستند این متخصص تغذیه با بیان اینکه چای و قهوه نمی تواند منبعی برای تامین مایعات باشد، گفت: مصرف آب کافی، ضرورت دارد. هنگامی که سخن از تامین مایعات بدن به میزان کافی به میان می آید، منظور فقط نوشیدن آب است. نوشیدنی های دیگر مانند چای و قهوه سبب کاهش آب بدن می شوند. برخی اظهار می کنند که برای نوشیدن آب میل ندارند اما چندین لیوان چای در طول روز مصرف می کنند. چای و قهوه ...
اتو سیلتر ترک بهتر است یا مونتاژ ایران؟ مقایسه ای فنی و بی طرفانه
دردسرترین انتخاب است. با این حال، سرعت تأمین قطعه در بازار ایران را هم در نظر داشته باشید. پیش از خرید اتو سیلتر ، این چند مورد را حتماً تست کنید موقع خرید هر دو مدل، این چک لیست ساده اما حیاتی را فراموش نکنید: تست بخار: دستگاه را روشن کنید. بخار باید پرحجم، یکدست و بدون پالس زدن بیرون بزند. صدای شیربرقی: با فشردن دکمه بخار، باید یک صدای تیک واضح و تیز بشنوید. صدای خفه نشانه کیفیت پایین شیربرقی است. سوپاپ اطمینان: وجود آن روی دیگ حیاتی است. مطمئن شوید به راحتی حرکت می کند. ضمانت نامه معتبر: برگه ضمانت باید نام فروشنده، تلفن ثابت، آدرس دقیق و مدت ...
جذاب ترین نمایش هوش مصنوعی رقم خورد
رویداد اختصاصی در چین برگزار کرد تا گوشی های Xiaomi 17T و Xiaomi 17T Pro را به بازار داخلی معرفی کند. این دو گوشی به ترتیب با قیمت های پایه 2,999 یوان (حدود 445 دلار) و 3,999 یوان (حدود 590 دلار) وارد بازار می شوند و از نظر مشخصات فنی تفاوت چندانی با نسخه های جهانی خود ندارند. اما این رویداد صرفاً به معرفی گوشی های هوشمند محدود نشد؛ شیائومی از این فرصت استفاده کرد تا به ربات انسان نمای نسل جدید خود (CyberOne) فرصتی کوتاه برای هنرنمایی روی استیج بدهد. در طول این دمو، ربات با استفاده از دست بیونیک و فوق پیشرفته خود، گوشی جدید شیائومی 17T پرو را برداشت، با فشردن دکمه های فیزیکی تنظیم صدا ...
خالی شدن سریع باتری گوشی؛ مقصر اصلی چیست؟
...> برنامه های فعال در پس زمینه بررسی های فنی نشان می دهد برنامه هایی که در پس زمینه اجرا می شوند، سهم قابل توجهی در مصرف باتری دارند. اپلیکیشن های ایمیل، شبکه های اجتماعی و سرویس های ابری به طور مداوم در حال همگام سازی داده ها و دریافت به روزرسانی هستند که این موضوع می تواند عمر شارژ دستگاه را کاهش دهد. بدافزارها؛ عامل پنهان مصرف انرژی در برخی موارد، تخلیه غیرعادی باتری می تواند نشانه ای از آلودگی دستگاه به بدافزارها باشد. این نرم افزارهای مخرب ممکن است بدون اطلاع کاربر در پس زمینه اجرا شوند، داده ها را جمع آوری یا منتقل کنند و فرآیندهایی را به اجرا درآورند که به صورت مداوم از منابع سخت ...
علت بوی نم خانه چیست؟ 7 دلیل رایج و راهکار رفع آن
متوجه جدی بودن این مشکل می شوند که سردردهای مداوم، حساسیت های تنفسی، خراب شدن دیوارها یا حتی پوسیدگی وسایل خانه شروع می شود. مشکل اینجاست که بوی نم معمولا نشانه یک ایراد پنهان در ساختمان است. ایرادی که اگر به موقع برطرف نشود به مرور هزینه های سنگین تری ایجاد خواهد کرد. بسیاری از خانه ها در ظاهر سالم به نظر می رسند اما رطوبت به تدریج در دیوارها، سقف یا کف نفوذ می کند و بعد از مدتی خودش را با بوی نامطبوع، تغییر رنگ دیوار و ایجاد قارچ و کپک نشان می دهد. در چنین شرایطی استفاده از خوشبوکننده ها یا رنگ کردن دیوار فقط یک راه حل موقتی است و مشکل اصلی همچنان باقی می ماند. به همین ...
ماهواره ها به پزشک شهر ها تبدیل شدند
پژوهشگران با توسعه یک چارچوب نوین مبتنی بر تصاویر ماهواره ای موفق شده اند تغییرات و تحولات شهر ها را تقریبا به صورت لحظه ای رصد کنند. فناوری ای که می تواند نشانه های رشد، رکود یا تغییرات ساختاری مناطق شهری را پیش از آنکه برای ساکنان و مدیران شهری آشکار شود شناسایی کند. به گزارش ساینس دیلی، شهر ها همواره به عنوان سیستم هایی زنده توصیف می شوند، اما تاکنون این توصیف بیشتر جنبه استعاری داشت. خیابان ها، ساختمان ها، پارک ها و محله ها به طور مداوم در حال تغییر هستند، اما بخش زیادی از این تحولات تنها پس از گذشت زمان قابل مشاهده می شود. در بسیاری از موارد زمانی که روندی از سطح زمین قابل ...
پزشکان چرا اندازه گیری منظم فشار خون را توصیه می کنند؟
از افراد بدون علامت باقی می ماند. در برخی موارد ممکن است علائمی مانند سردرد شدید، سرگیجه یا تاری دید مشاهده شود، اما این نشانه ها همیشه وجود ندارند و نمی توان تنها بر اساس احساسات فردی وضعیت فشار خون را تشخیص داد. به همین دلیل تنها راه مطمئن برای اطلاع از وضعیت فشار خون، اندازه گیری منظم آن است. چه افرادی باید فشار خون خود را به طور منظم کنترل کنند؟ اگرچه آگاهی از فشار خون برای همه افراد اهمیت دارد، اما برخی گروه ها بیش از دیگران به پایش منظم نیاز دارند: افراد بالای 40 سال افراد دارای سابقه خانوادگی فشار خون بالا مبتلایان به دیابت افراد دارای اضافه ...
خوابیدن روی چه سطحی برای بدن بهتر است؟ فرش، پتو، موکت، تشک یا تخت
. درازمدت این وضعیت باعث اختلال در لوردوز کمری می شود. زمین همیشه از دمای بدن سردتر است و این اختلاف دما موجب انقباض مداوم عضلات اطراف ستون فقرات می گردد. افرادی که دچار دیسک کمر، آرتروز لگن یا بیماری رینود هستند، هرگز نباید روی زمین بخوابند. تنها استثنا افرادی هستند که کمر آنها بیش از حد گود است (هایپرلوردوز) و پزشک متخصص به آنها خوابیدن روی سطح نسبتاً سفت را توصیه کرده باشد. با وجود تمام عوارض، فواید خوابیدن روی زمین برای برخی افراد قابل توجه است. در طب سنتی ژاپن و برخی مکاتب فیزیوتراپی، خوابیدن روی سطح سفت با یک زیرانداز نازک (فوتون یا تاتامی) به راست نگه داشتن ستون فقرات کمک ...
10 راهکار برای خاموش کردن سر و صدای غذا در ذهن
روزمره منحرف می کنند و فرصت لذت بردن از زندگی، خلاقیت و ارتباط با دیگران را کاهش می دهند. به عنوان یک روان شناس که هر روز با مراجعان کار می کند، بارها شاهد بوده ام که این گفت وگوی درونی مداوم درباره غذا، خوردن و تصویر بدنی تا چه اندازه می تواند فرساینده و آزاردهنده باشد. بسیاری از افراد از افکاری مزاحم شکایت می کنند که نه تنها رابطه آن ها با غذا، بلکه رابطه شان با خودشان را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. پژوهش ها نشان داده اند که داروهای GLP-1 ممکن است به کاهش سر و صدای غذا کمک کنند؛ اما بسیاری از افراد تمایلی به مصرف دارو ندارند یا این داروها برایشان مناسب نیست. خوشبختانه ...
ویژگی های لنز با کیفیت؛ راهنمای انتخاب لنز چشم
انتخاب لنز چشم در نگاه اول ساده به نظر می رسد، اما تفاوت میان یک لنز باکیفیت و یک محصول معمولی زمانی مشخص می شود که ساعت ها روی چشم قرار بگیرد. لنزی که از استانداردهای لازم برخوردار باشد نه تنها ظاهر چشم ها را زیباتر نشان می دهد، بلکه راحتی، شفافیت دید و سلامت چشم را نیز حفظ می کند. به همین دلیل متخصصان همواره کیفیت لنز را مهم تر از عواملی مانند رنگ، قیمت یا حتی محبوبیت یک برند می دانند. امروزه تنوع بالای لنزهای موجود در بازار انتخاب را برای بسیاری از خریداران دشوار کرده است. از لنزهای رنگی گرفته تا لنزهای طبی، هر محصول ویژگی ها و مشخصات متفاوتی دارد و همه آن ها کیفیت یکسانی ارائه ...
نهایی شدن توافق تهران و واشنگتن؛ نشانه های شکست ترامپ در جنگ با ایران چیست؟
خبرگزاری میزان - توافق اولیه که به جنگ 4 ماهه آمریکا و رژیم صهیونیستی با ایران پایان می دهد، مورد استقبال است، اما حقایق تلخی را نیز برای واشنگتن به همراه دارد. ترامپ، با شروع این جنگ اشتباه وحشتناکی مرتکب شد؛ او آن را با بی ملاحظگی و با سرپیچی آشکار از قانون دنبال کرد. به گزارش نیویورک تایمز، آمریکا از نظر نظامی، دیپلماتیک و اقتصادی ضعیف تر می شود و هزینه های استراتژیک را برای سال های آینده خواهد پرداخت. جزئیات توافق هنوز به طور کامل مشخص نیست، اما چارچوب اعلام شده نشان می دهد که ترامپ در تعداد کمی از شرایطی که اصرار داشت، پیروز شده است؛ این یک ...
چالش سالمندان در صنعت بیمه
افزایش امید به زندگی طی دهه های اخیر یکی از مهم ترین نشانه های توسعه انسانی، پیشرفت پزشکی و بهبود شاخص های بهداشتی در ایران به شمار می رود. امروز ایرانیان بیش از هر زمان دیگری عمر می کنند و مرگ ومیر ناشی از بسیاری از بیماری های واگیردار نسبت به گذشته کاهش یافته است. اما آیا افزایش طول عمر به معنای افزایش سلامت نیز هست؟ پاسخ پژوهش های جدید به این پرسش چندان امیدوار کننده نیست. گزارش پژوهشی پژوهشکده بیمه مرکزی در راستای این بحث نشان می دهد که یکی از مهم ترین چالش های پیش روی صنعت بیمه ایران نه افزایش تعداد سالمندان، بلکه افزایش سال هایی است که افراد در دوران سالمندی با بیماری، ناتوانی ...
بی دلیل لاغر شدن را جدی بگیرید
صورت مشاهده علائم زیر نیز به پزشک مراجعه کنید: تب یا تعریق شبانه خستگی مداوم سردرد جدید و پایدار تغییرات عصبی یا رفتاری تغییر شخصیت یا خلق وخو گرفتگی یا تغییر صدا درد استخوان، کمر، مفاصل یا عضلات تغییر در عادات روده یا مثانه یبوست جدید و مداوم وجود خون در هر بخشی از بدن که طبیعی نیست ایجاد توده یا زخمی جدید تغییر شکل یا رنگ خال ها اگر بدون دلیل مشخص وزن کم کرده اید یا هر یک از علائم بالا را دارید، بهتر است موضوع را با پزشک در میان بگذارید. بسیاری از این علائم می توانند دلایل غیرسرطانی داشته باشند، اما بررسی زودهنگام به تشخیص سریع تر و درمان مؤثرتر کمک می کند. ...
از بین بردن جای بخیه بینی + علت و روش های مراقبت از آن
خفیف دور بخیه به علت التهاب سطحی پوست و تحریک محل زخم ایجاد می شود. گاهی هم ممکن است این مسئله شروع خفیف عفونت باشد، به خصوص اگر همراه با درد، گرمی، ترشح یا تورم باشد. ناگفته نماند این مسئله همیشه نشانه مشکل جدی نیست، پس نگران نشوید و فقط با دقت مراقب زخم باشید. پماد برای از بین بردن جای بخیه بینی پمادهایی برای درمان جای بخیه بعد از عمل بینی مورد استفاده قرار می گیرند که حاوی ویتامین A، D یا زینک اکساید هستند. این پماد ها می تواند جای بخیه را از بین ببرند. البته این نکته را باید به خاطر داشته باشید برای از بین بردن جای بخیه بعد از عمل بینی باید مطابق تجویز پزشک عمل کنید و ...
شوک هزینه تعمیرات/ اگر این رنگ ها را از اگزوز می بینید، فوراً اقدام کنید
. رنگ دود اگزوز خودرو به عنوان یک شاخص کلیدی، وضعیت سلامت موتور را منعکس می کند و آگاهی از آن برای رانندگان امری ضروری است. دود بی رنگ نشان دهنده عملکرد طبیعی، درحالی که دود سفید دائمی، آبی یا سیاه هشداری برای مشکلات جدی مانند نشتی مایع خنک کننده، روغن سوزی یا احتراق ناقص است. تشخیص به موقع این علائم با استفاده از ابزار مناسب و مراجعه به متخصص می تواند از آسیب های گسترده و هزینه بر جلوگیری کند؛ بنابراین، نظارت مداوم بر رنگ دود اگزوز و اقدام سریع برای رفع مشکلات، نقش مهمی در حفظ ایمنی و طول عمر خودرو ایفا می کند. به اشتراک گذاری این مطلب! ...
اختصاصی| هشدار متخصصان درباره عادت هایی که سلامت بدن را تهدید می کند
دیگری که در سال های اخیر مورد توجه قرار گرفته، پرهیز از مصرف خودسرانه مکمل ها و داروهاست. کارشناسان معتقدند بهترین راه دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن، داشتن یک رژیم غذایی متعادل است و مکمل ها تنها در شرایط خاص و با نظر پزشک یا متخصص تغذیه باید مصرف شوند. رعایت اصول ساده اما مهم مانند نوشیدن آب کافی، کاهش مصرف قند و نمک، خواب مناسب، تحرک روزانه و توجه به نشانه های هشدار بدن می تواند نقش مؤثری در پیشگیری از بیماری ها داشته باشد. در نهایت، حفظ سلامت نیازمند تغییرهای کوچک اما پایدار در سبک زندگی است. انتخاب های روزانه درباره غذا، خواب، فعالیت و مدیریت احساسات، در طول زمان تأثیر زیادی بر سلامت جسم و روان خواهد داشت. ...
10 اشتباه رایج افرادی که زیاد از لنزهای طبی و رنگی استفاده می کنند
کم پلک زدن، باعث می شود سطح چشم سریع تر خشک شود. در چنین شرایطی، استفاده مداوم از لنز ممکن است احساس خستگی یا سوزش چشم را بیشتر کند. بهتر است در طول روز چند دقیقه به چشم ها استراحت بدهید و مدت طولانی بدون وقفه به صفحه نمایش نگاه نکنید. 6. نادیده گرفتن قرمزی یا سوزش چشم بعضی افراد با وجود قرمزی، خارش یا سوزش چشم همچنان به استفاده از لنز ادامه می دهند. در حالی که این علائم می توانند نشانه حساسیت یا خستگی چشم باشند. اگر این نشانه ها مدام تکرار می شوند، بهتر است موضوع جدی گرفته شود و وضعیت چشم توسط متخصص بررسی شود. 7. استفاده مشترک از لنز رنگی بعضی افراد ...
خوردن دسر شیرین این بلاها را بر سر بدنتان می آورد
. بستنی، خمیرهای شیرینی، کیک ها و انواع شیرینی های صنعتی از جمله خوراکی هایی هستند که مصرف مداوم آن ها می تواند خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی را افزایش دهد. کارشناسان توصیه می کنند سهم چربی اشباع در رژیم غذایی روزانه بین 6 تا 10 درصد کل کالری دریافتی باشد. مصرف بیش از حد این نوع چربی می تواند سلامت کبد و قلب را تحت تأثیر قرار دهد. 4 . ممکن است برخی مواد مغذی را تأمین کند همه دسرها ارزش غذایی یکسانی ندارند. برخی دسرها می توانند منابع خوبی از مواد مغذی باشند. برای مثال: دسرهای حاوی میوه تازه سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند. ...
خوردن شیرینی، این بلاها را بر سر بدنتان می آورد!
.... این موضوع احتمال پرخوری، حملات خوردن افراطی و احساس گناه پس از غذا خوردن را کمتر می کند. برای افرادی که علاقه زیادی به خوراکی های شیرین دارند، گنجاندن مقدار مناسبی از دسر در برنامه غذایی می تواند به حفظ تعادل روانی و رفتاری در تغذیه کمک کند. 3 . ممکن است به کبد آسیب برساند بسیاری از دسرها علاوه بر قند بالا، حاوی مقادیر قابل توجهی چربی اشباع نیز هستند. بستنی، خمیرهای شیرینی، کیک ها و انواع شیرینی های صنعتی از جمله خوراکی هایی هستند که مصرف مداوم آن ها می تواند خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی را افزایش دهد. کارشناسان توصیه می کنند ...
آیا اختلالات تیروئید واقعاً در زنان تهرانی بیشتر شده است؟
در سال های اخیر، مراجعه زنان برای بررسی علائمی مانند خستگی مداوم، تغییر وزن، ریزش مو، اختلالات قاعدگی، تپش قلب، اضطراب، احساس سرما و تورم ناحیه گردن افزایش یافته است. بخش قابل توجهی از این افراد پس از انجام آزمایش های هورمونی یا سونوگرافی، با یکی از اختلالات تیروئید روبه رو می شوند. همین موضوع باعث شده است عبارت هایی مانند افزایش تیروئید در خانم های تهرانی در فضای عمومی و رسانه ای بیشتر شنیده شود. بااین حال، از نظر پزشکی، تیروئید نام یک غده است و نمی توان به طور کلی از افزایش تیروئید سخن گفت. موضوع دقیق تر می تواند افزایش تشخیص کم کاری تیروئید، پرکاری تیروئید، تیروئیدیت خودایمنی ...
علت فکر و خیال زیاد چیست؟/ آیا کندن مو نشانه اختلال روانی است؟
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ آیا تا به حال، چه در دوران کودکی و چه حالا، خودتان را در حال کندن تارهای موی تان دیده اید، بی آن که دلیلش را بدانید؟ اگر پاسخ تان مثبت است، ممکن است دچار اختلالی به نام تریکوتیلومانیا شده باشید؛ یک اختلال سلامت روان که با کندن مو همراه است. اما تریکوتیلومانیا دقیقاً چیست؟ چرا به وجود می آید؟ و آیا راهی برای مدیریت یا درمان آن وجود دارد؟ برای پاسخ به این پرسش ها، ماهرا دسای روان شناس بالینی توضیحاتی را ارائه داده است. تریکوتیلومانیا یا همان اختلال کندن مو، یک اختلال نسبتاً ناشناخته ی سلامت روان است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان درگیر کرده است ...
تأثیر قرص منیزیم در چه زمان هایی بیشتر است؟
رایج ترین علائم می توان به گرفتگی عضلات، احساس خستگی مداوم، اختلال در خواب و در برخی موارد تپش قلب یا بی قراری اشاره کرد. این نشانه ها معمولاً زمانی بیشتر دیده می شوند که کمبود این ماده در بدن طولانی مدت باشد. بهترین زمان مصرف قرص منیزیم زمان مصرف منیزیم تا حد زیادی به هدف استفاده و شرایط بدنی فرد بستگی دارد. برخی افراد ترجیح می دهند آن را در شب و قبل از خواب مصرف کنند تا برای بهبود کیفیت خواب و آرامش عضلات موثر باشد، در حالی که در برخی موارد مصرف آن در طول روز نیز توصیه می شود. بیشتر بخوانید: در میان انواع مختلف مکمل ها، فرم های متنوعی مانند قرص جوشان ...
رسانه | سلامت روان خود را برخط چک کنید
زیادی دارند؛ بنابراین، ورود نهادهای مسئول به این حوزه نه تنها ضروری، بلکه یک وظیفه حاکمیتی و اجتماعی است. * به نظر شما مهم ترین پیام این طرح برای مردم چیست؟ مهم ترین پیام این است که سلامت روان را جدی بگیریم و از کنار نشانه های آن بی تفاوت عبور نکنیم؛ همان طور که برای سنجش سلامت جسمی به پزشک مراجعه می کنیم، باید برای ارزیابی وضعیت روانی هم حساس باشیم. این طرح فرصتی است برای اینکه هر فرد بدون دغدغه و در فضایی ساده و در دسترس، وضعیت روانی خود را بسنجد. ما از مردم می خواهیم این فرصت را جدی بگیرند و با مشارکت در طرح، هم به سلامت خود کمک کنند و هم در موفقیت یک برنامه ملی سهیم باشند ...
شاه کلید حفظ سلامت باتری در آیفون های گران قیمت 16 و 17 پرومکس
محتوا تنظیم می کند، اما کاربران Pro می توانند کنترل بیشتری روی آن داشته باشند. کاهش این نرخ در زمان هایی که نیازی به تصاویر پویا نیست، می تواند عمر باتری را تا 10 تا 15 درصد افزایش دهد. یکی از دلایل اصلی تخلیه سریع باتری در گوشی موبایل اپل، اجرای بی رویه برنامه ها در پس زمینه و دسترسی مداوم آن ها به موقعیت مکانی کاربر است. iOS به هر اپلیکیشن اجازه می دهد که حتی پس از بستن، در پس زمینه به روزرسانی شود و این فرآیند بدون آگاهی کاربر، انرژی مصرف می کند. با مراجعه به بخش تازه کردن برنامه در پس زمینه در تنظیمات، می توان این دسترسی را برای اپلیکیشن های غیرضروری به طور کامل قطع کرد. در ...
گزارشی از پشت صحنه فیلم کوتاه در آخرین روز جهان اتفاق افتاد ؛ روایت پیروزی خیال بر واقعیت
نظر گرفتن تیتراژ اکران خواهد شد. به دلیل ویژگی فیلم کوتاه در آخرین روز جهان اتفاق افتاد در حوزه طراحی صحنه و فیلمبرداری نیز به سراغ مدیران این حوزه ها رفتیم و از چند و، چون سختی های کار خود به شهرآرانیوز گفتند. سمیرا شالچی، طراح صحنه و معمار و نقاش ایرانی درباره همکاری خود با این پروژه می گوید: با توجه به فیلمنامه سعی کردیم دنیای بیرون تار و دوده گرفته باشد و فضای داحل خانه پر از نور های گرم، همچنین عدد سه را در تمامی المان ها تشدید استفاده کردیم تا مخاطب متوجه شود این دختر، پدر و مادری دارد که حضور ندارند مثل سه تخم مرغ، سه سیب زمینی، سه فنجان، سه صندلی، دو جفت کفش جا مانده در ...
سلامت روانت را آنلاین چک کن
تری تبدیل می شوند که هزینه های انسانی و اقتصادی زیادی دارند. بنابراین، ورود نهادهای مسئول به این حوزه نه تنها ضروری، بلکه یک وظیفه حاکمیتی و اجتماعی است. سؤال: به نظر شما مهم ترین پیام این طرح برای مردم چیست؟ حجت الاسلامی: مهم ترین پیام این است که سلامت روان را جدی بگیریم و از کنار نشانه های آن بی تفاوت عبور نکنیم، همان طور که برای سنجش سلامت جسمی به پزشک مراجعه می کنیم، باید برای ارزیابی وضعیت روانی هم حساس باشیم. این طرح فرصتی است برای اینکه هر فرد، بدون دغدغه و در فضایی ساده و در دسترس، وضعیت روانی خود را بسنجد، ما از مردم می خواهیم این فرصت را جدی بگیرند و با ...
فال روزانه سه شنبه 26 خرداد 1405 / ذهن خود را از حرف های بی ارزش دیگران کاملاً پاک کنید..
: خورشید عنصر وجود : آتش شخصیت : ثابت فلز وجود : طلا سنگ خوش یمن : یاقوت زرد رنگ محبوب : رنگهای غروب خورشید عدد خوش یمن : 1 گل محبوب : آفتابگردان روز مبارک : یکشنبه ♍ فال روزانه متولدین شهریور امروز از دست دوستان بی انرژی خود خیلی زود عصبانی می شوید. آن ها هیچ انگیزه ای برای دنبال کردن اهداف خود اصلا ندارند. شما می خواهید با بیشترین سرعت ممکن به خواسته های خود برسید. دیدن این افراد بی انگیزه تحمل شما را به شدت کم می کند. اما هیچ نیازی نیست که با آن ها رفتار بدی داشته باشید. اگر حرف شما را نمی شنوند آن ها را به حال خودشان رها کنید. وقت باارزش خود را برای تغییر دادن دیگران ...
