سایر منابع:
سایر خبرها
هیلاریِ مرموز؛ زنی که هیچ کس او را نمی شناسد
باعث افزایش توان یک زن برای ایجاد هویت هایی قدرتمند می شود اما هنوز این وعده برای کلینتون به طور کامل محقق نشده است. هنوز هم هویت او در حال تغییر و دگرگونی است و به اندازه 40 سال قبل و زمانی که در انظار ملی قرار گرفت، مبهم است. مقبولیت او نوسانات زیادی داشته و در زمان خدمت او به کشور اوج گرفت و در دوران رقابت های انتخاباتی کاهش یافت. سخنرانی نکردن او، وجود نداشتن کتابی از خاطراتش، فقدان ...
دانشجویی انقلابی که یک تنه سفارت ایتالیا را فتح کرد/ وزارت خارجه دولت خاتمی مانع پخش مستند شهید ادواردو ...
، دولت اشرافی است نه از این باب که اشراف زاده باشند بلکه تازه به دوران رسیده هایی هستند که یکباره ثروتمند شدند و برای کسب این ثروت یا از منافذ قانونی و یا غیر قانونی استفاده کرده اند، وزیری که هزار میلیارد سرمایه دارد حقوق 100 میلیون تومان برایش سرمایه محسوب نمی شود. تمام تلاش دولت به طور مسخره ای برای زیر سوال بردن دستاوردهای دولت گذشته و زدن اصول گرایان است؛ دولت گذشته خطاهایی داشته ...
خانمی که عجیب ترین اسم دنیا را دارد
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر و یا عکس آن بخوانید. خانمی که عجیب ترین اسم دنیا را دارد آیا وعده غذایی ناهار برای کاهش وزن مهمتر از شام است؟! ناگفته هایی از سکوت بره ها با همه خشونت هایش امیری از دربی جا ماند تصاویر جالب و دیدنی روز چهارشنبه 24 شهریور احتمال تغییر ساعات کاری ادارات در فصول سرد جنگ عجیب ...
میوه دادن به نوزاد، چی بدیم چی ندیم؟
میوه در میان وعده به زمان صرف وعده اصلی دقت شود و دست کم 90 تا 120 دقیقه تا وعده اصلی فاصله داشته باشد. درمورد کودکانی که به کودکستان می روند، مصرف میوه هایی مانند سیب می تواند در جبران افت قند خون نیز بسیار مفید باشد. به این ترتیب به قدرت یادگیری آن ها کمک کرده و آن ها با نشاط بیشتری بازی می کنند. میوه برای کودکان چاق ضرر دارد؟ سرعت رشد کودکان در سال اول بسیار زیاد است و وزن یک ...
میان وعده برای کودک، چقدر نیاز دارد؟
گیری مناسبی ندارند سه وعده اصلی صبحانه، ناهار و شام و دو میان وعده مغذی در نظر بگیرید. نکته مهم در تامین غذای روزانه کودکان استفاده از همه گروه های غذایی به صورت روزانه است و این مساله در تامین همه جانبه مواد مغذی جهت رشد کودک اهمیت دارد. میوه ها و سبزی ها در شادابی کودکان، حائز اهمیت هستند گروه های غذایی اصلی که باید به صورت روزانه برای کودکان استفاده کنید، عبارتند از ...
معرفی 8 گیاه دارویی معجزه گر برای درمان ورم معده
سیستم هاضمه بدن و کاهش نفخ کمک می کند شیرین بیان قسمت مورد استفاده شیرین بیان ساقه های زیرزمینی و ریشه های گیاه است که دارای ترکیبات مختلفی است. ترکیب موجود در ریشه های گیاه پنجاه برابر از شکر شیرین تر است و مقدار آن با توجه به شرایط محیطی و گونه گیاه بین 5 تا 20 درصد است. در طب سنتی از این گیاه برای درمان اسپاسم عضلات و تورم، برونشیت، روماتیسم و ورم مفاصل استفاده می شود. ریشه شیرین ...
واکاوی دشمنی استکبار با جمهوری اسلامی ایران در کلام رهبر انقلاب+گزیده بیانات
های بارز جمهوری اسلامی، استقلال طلبی، زیر بار زور نرفتن و مردمی بودن انقلاب است که این خصوصیت با ویژگی های استعمارگری غرب در تعارض است که همواره مورد خشم استکبار جهانی قرار دارد. در سال های اخیر عدالت طلبی و مردم سالاری بی همتا انقلاب اسلامی ایران در دنیا موج تازه ای از بیداری اسلامی و پیشرفت نظام اسلامی را بهمراه داشته است که این امر دشمنی همیشگی آمریکا با نظام جمهوری اسلامی ایران را ...
ویزای اربعین زوار زنجانی در داخل استان صادر شود / اربعین، بزرگترین تجمع شیعیان جهان
ستاد مرکزی اربعین کشور، موکب ها تنها تا 3 روز بعد از اربعین فعالیت خواهند داشت و در مدت فعالیت خود، با ارائه صبحانه، ناهار، شام و چای از زائرین اربعین پذیرایی خواهند کرد، تصریح کرد: هر ساله، خیل عظیمی از پیروان امام حسین (ع) به همراه دستجات و هیئت های عزاداری برای شرکت در مراسم اربعین سرور سالار شهیدان وارد کربلا می شوند. وی به مستندسازی اقدامات انجام شده به منظور ثبت تجارب عملیاتی در ...
رنج هایی که بر دل شیردل روستا ماند
. گویی تازه ناهار خوردنش را تمام کرده است. در مقابل نگاه حیرت زده ی من، خوشه انگور را بر روی غذاها می گذراد و با دقتی وصف ناپذیر آن را داخل پلاستیک گذاشته و بر طاقچه می گذارد. حکایت سال ها دویدن با یک جفت کفش به طور ظریفی حرکاتم را برانداز می کند. عکس گرفتن از خانه اش شبهه ای در دلش ایجاد کرده است. با حرکت چشمانم دور تا دور اتاق را وارسی می کنم. عجیب است که نه لباسی ...
معاهده FATF حراج نجومی استقلال ملی کشور است
. تصمیم سازی حلقه آمریکایی برای اجرای فاز اول قطعنامه 1373شورای امنیت سازمان ملل منجر به ظهور پدیده ی درونی سازی تحریم ها و مقدمه ای برای داخلی سازی تهدیدات می شود و این دقیقا همان وضعیتی است که اسرائیل و آل سعود می خواهند. معاهده Fatfحراج نجومی استقلال ملی کشور است مسعود ایازی دانشجو و عضو شورای تبیین مواضع بسیج دانشجویی دانشگاه ایلام نیز اظهار داشت: از میان وعده های ...
با این رژیم 15 روزه 10 کیلو کم میکنید و تا یک سال ثابت میمانید!
اجرای دقیق بسیار موثر است به دلیل اینکه رژیم خاصی دارد و شما از رژیم خسته نمی شوید . این رژیم سوخت و سازبدن را تغییر میدهد و به همین دلیل پس از پایان مدت آن میشود بصورت معمول غذا خورد،بدون آنکه اضافه وزن بیاورید. لازم به ذکر است که این رژیم را به همان صورت و بدون کوچکترین تغییری انجام دهید و بخاطر داشته باشید چنانچه بین وعده های غذا حتی آب نبات و یا شکلات خورده شود رژیم باید قطع گردد و پس ...
اخبار کوتاه
تلاش خود را برای تحقق این وعده به کار بسته ایم. توضیح سازمان غذا و دارو درباره توزیع داروخانه ای داروهای مخدر مدیرکل نظارت بر دارو و مواد مخدر سازمان غذا و دارو با بیان اینکه توزیع داروخانه ای داروهای مخدر در راستای سیاست های سازمان جهانی بهداشت است، گفت: نگرانی های صنفی منفعت طلبانه پذیرفتنی نیست. به گزارش مهر به نقل از ایفدونا، دکتر اکبر عبدالهی اصل درباره نامه ...
تغذیه مناسب در دوران بارداری
مادر و جنین لازم است. 3 میوه ها: میوه هایی مثل پرتقال، گریپ فروت، نارنگی، لیمو و انگور منشا بسیار خوبی برای ویتامین ث هستند. هر خانم باردار می تواند در روز چندین بار از این گروه استفاده کرده و نیاز خود را به ویتامین هایی مثل آ و ث برآورده کند. بطورمثال آب میوه یا میوه تازه را با صبحانه یا بین غذا، میوه تازه یا خشک یا سالاد میوه را به همراه ناهار و کمپوت میوه را برای دسر و شام ...
خوراکی های شگفت انگیز برای پاییز
تند و خوشایندی برای چاشنی هایی که گوشت را در آن می خوابانند، ایجاد می کنند و دانه هایش را می توان به سالاد اضافه کرد تا عطر و طعم اش بیش تر شود. خواصی که انار برای سلامتی دارد: مطالعه ای که در دانشگاه یوسی ال ای (UCLA) انجام شد، نشان داد، سطح آنتی اکسیدان آب انار بسیار بالاست. منبع خوبی از ویتامین ث و فولات است. 12. خرما این یکی خوراکی مورد علاقه ی ...
بهره مندی 4 هزار دانش آموز بی بضاعت از طرح "مهر تحصیلی"/ بازسازی امامزادگان از اولویت های اوقاف در سال ...
...: با توجه به قرار گرفتن همدان در مسیر عبدر کاروان ها از هم اکنون، مقدمات لازم برای پذیرایی از زائران اربعین آماده شده و 3 موکب در مسیر فامنین، مسجد روعان کبود راهنگ و مسجد امام خمینی(ره) گردنه اسدآباد برپا می شود. حجت الاسلام کاروند اعلام کرد: همچنین یک موکب در ورودی کربلا برپا می شود که روزانه 5 هزار وعده غذای گرم را در نوبت نهار و شام و 3 هزار وعده صبحانه را در بین زائران توزیع می ...
توزیع بیش از 4000 بسته مهر تحصیلی
...، رهروان زینبی ویژه بانوان و احلی من العسل ویژه نوجوانان برگزار می شود. کاروند اظهار کرد: در اربعین امسال از محل موقوفات واقفین خیراندیش چند موکب را برپا خواهیم کرد که مهمترین آن موکب در عتبات عالیات و در مسیر نجف تا کربلای معلی است. وی تصریح کرد: در موکب عتبات عالیات روزانه پنج هزار غذا در وعده ناهار، پنج هزار غذا در شام و سه هزار غذا در وعده صبحانه تهیه و بین زوار ...
در سیاسی ترین دورهمی کاخ آل سعود در منا چه گذشت
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری دانشجو، همان طور که انتظار می رفت، رژیم آل سعود، با وحشت و نگرانی شدیدی به استقبال موسم حج امسال رفت، وقوع فاجعه دردناک حج سال گذشته در مشعر منا و سقوط جرثقیل در جوار بیت الله الحرام که جان باختن هزاران حاجی بیگناه از کشورهای مختلف به ویژه جمهوری اسلامی ایران را به دنبال داشت، سبب شد تا امنیت و حفظ جان و سلامت به مهمترین دغدغه حجاج تبدیل شود. از آن سو ...
توزیع بیش از 4000 بسته مهر تحصیلی در همدان
را برپا خواهیم کرد که مهمترین آن موکب در عتبات عالیات و در مسیر نجف تا کربلای معلی است. وی تصریح کرد: در موکب عتبات عالیات روزانه پنج هزار غذا در وعده ناهار، پنج هزار غذا در شام و سه هزار غذا در وعده صبحانه تهیه و بین زوار توزیع می شود. وی اظهار کرد: 20 تن سیب درختی و بیش از سه تن خشکبار را به عنوان میان وعده به زائران ارائه می کنیم. مدیرکل اوقاف همدان از موکب مسجد ...
دستم را قطع کنید نخواهم نوشت/(قسمت اول)
...> – بله بفرمائید – جناب سروان ساعت 11 صبح در اتاق توجیهات قبل از پرواز پایگاه حضور داشته باشید. شما فرمانده یک دسته پروازی هستید. – چشم الان می آیم. محمد بلافاصله حاضر شد و تصمیم می گیرد منزل را به طرف پست فرماندهی ترک کند. سکوت همه جای خانه را فرا گرفته، همسرش سکوت را می شکند: – پرواز داری؟ – بله، مگه چیز عجیبیه؟ این کار هر روز ماست. – چه ساعتی؟ – فکر کنم ...
از اطلاع از محل دفن فرزند تا اطلاع از زمان مرگ خود
به اندرونی منزل می رود و آیت الله ملکی تبریزی و خانواده ایشان را از ماجرا مطلع می کند. خانواده ایشان که این خبر را می شنوند، شروع به گریه و زاری می کنند؛ اما ایشان در کمال خونسردی و آرامش عجیب درونی، خانواده خود را خطاب قرار می دهند که: ساکت! همگی ساکت باشید. کسی نباید از این موضوع مطلع شود. پس از آن است که میزبانان مجلس در کمال آرامش، از همه میهمانان پذیرایی می کنند و طبق معمول سال های ...
توزیع 4 هزار بسته مهر تحصیلی با 170 میلیون تومان در همدان/ ایجاد موکب در مسیر زوار اربعین
موکبی در کشور عراق روزانه 5 هزار غذا در وعده ناهار، 5 هزار غذا در وعده شام و 3 هزار صبحانه تهیه خواهد شد، افزود: در مجموع روزانه 13 هزار غذا را موکب همدان از محل موقوفات با کمک خیرین تأمین می کند. وی با اشاره به اینکه 20 تن سیب درختی و سه تن خشکبار از همدان به کربلا برده خواهد شد، افزود: برنامه های میان وعده ای متفاوتی را در کربلا خواهیم داشت. مدیرکل اوقاف و امور خیریه استان ...
عارف:برخی مسئولان در انتخابات هیات رئیسه مجلس دخالت کردند/حیثیت خودم را پای نامزدی ریاست مجلس گذاشتم/از ...
به رو می شدیم. اما به محض آن که به طور جدی به دانشگاه ها ورود پیدا کردیم، استقبال ویژه ای از سوی دانشجویان ازما شد. ما در سال 91 از حضورمان در دانشگاه پاسخ خیلی مثبت و خوبی گرفتیم. دانشجو توقع و انتظار حضور اصلاح طلبان را داشت. این فضا را وقتی به دانشگاه های مختلف می رفتیم به خوبی می دیدیم. به تدریج با حضور جوانان و انگیزه بالای آنها و استقبال از جریان اصلاح طلبی، یخ حضور اصلاح طلبان در رویدادهای ...
راه اندازی موکب ستاد پشتیبانی اربعین رودسر در عراق
روزانه پذیرایی از زائران اربعین را در قالب صبحانه، ناهار، شام و اسکان به عهده دارد. فرماندار رودسر ادامه داد: برنامه ریزی مناسب با همکاری دستگاه های عضو کمیته پشتیبانی برای پذیرایی مناسب از زائران حسینی در دست اقدام است. بالغ بر 50 میلیون تومان از کمک های مردمی تنها در بخش مرکزی رودسر برای ساخت وساز حرمین شریفین، کاظمین و نجف اشرف جمع آوری و تحویل داده شده است. ...
آیین نامه ویژه ارتقای اعضای هیات علمی فنی حرفه ای تدوین می شود
در دانشگاه فنی و حرفه ای در جمع خبرنگاران در مورد ادغام دانشگاه فنی و حرفه ای و علمی کاربردی گفت: این یک موضوع در خور تأمل است؛ در زمان مقتضی باید روی طرح مذکور کار شود، اگر از نظر کارشناسی، نتایج منطقی از این موضوع حاصل شود، در دستور کار قرار می گیرد. معاون وزیر علوم همچنین درباره اعتراض دانشجویان به قانون سنوات اظهار کرد: آئین نامه های آموزشی در سه مقطع کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکتری از ...
افزایش 15 درصدی نرخ غذای دانشجویی بر اساس قیمت تمام شده است/قرار نیست کیفیت را افزایش دهیم
آیین نامه 10 درصد از قیمت تمام شده غذا توسط دانشجو و 90 درصد دیگر به صورت یارانه ای از سوی دانشگاه پرداخت می شود. وی تصریح کرد: قیمت تمام شده توسط وزارت بهداشت کارشناسی و اعلام می شود که امسال این نرخ برای یک وعده غذایی ناهار یا شام، به طور میانگین 11 هزار تومان اعلام شده است که 10 درصد آن معادل یک هزار و 100 تومان، از دانشجو دریافت می شود. موگهی با بیان این که قیمت تمام شده ...
بهترین زمان روز برای ورزش کردن
بیش از حد به بدنتان برسانید، احساس ناراحتی و خستگی خواهید کرد و عملکرد خوبی نیز نخواهید داشت . در یک فضای ایده آل، شما 60 دقیقه قبل از تمرین، یک ناهار سبک شامل مرغ کبابی و سبزیجات بخارپز می خورید. اما یک رویکرد واقع بینانه تر: در اواسط صبح از قطعات موز و کره بادام زمینی روی نان تست غلات کامل، بعنوان میان وعده استفاده کنید پروتئین موجود در کره بادام زمینی به شما انرژی پایداری خواهد داد ...
6 ماده غذایی برای آب کردن پهلوها
تناسب اندام است. اگر به این اصل پایبند باشید و به طور مرتب ورزش کنید رسیدن به تناسب اندام و کمرباریک شدن کار چندان سختی نخواهد بود. ماست یونانی ماست و به ویژه اگر در دسترس تان باشد، ماست یونانی سرشار از پروتئین ها و همچنین باکتری های گوارشی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به هضم غذا کمک می کنند. شما می توانید ماست یونانی را در وعده ی صبحانه، ناهار، شام و حتی میان وعده ...
راه اندازی سیستم دولت الکترونیک در شهرستان ایذه
کافوی نوری ابتدای خیابان حر، خیابان شهید رجایی و خیابان شهید عزیزی عنوان کرد: تقویت مرکزی کابل خیابان شهید قریشوندی و امکان واگذاری تلفن ثابت در محدوده شهید قریشوندی تا شهید صفی نیا صورت گرفت. *تقویت شبکه و واگذاری خطوط تلفن ثابت وی به تقویت مرکزی کابل خیابان شهید نادری تا میدان دانشجو و امکان واگذاری تلفن ثابت در محدوده خیابان شهید نادری، خیابان شهید مهدی پور و روبه روی دانشگاه ...
خوشامدگویی به سبک مسئولین دانشگاه؛ پول زور وده!
. بیش از 70 درصد دانشجویان عضو این پویش، گفته اند که هزینه های سنوات را پرداخت نخواهند کند. حسین، که از دانشجویان قدیمی دانشگاه است می نویسد: دانشگاه میگه من وقتی میگم 5000 دانشجو دارم. دولت پول اون 1000 دانشجویی که سال پنجم هستند رو نمی ده. در نتیجه تو تهیه غذا و ... و حتی هزینه های جاری دانشگاه به مشکل می خورم. سؤال اینجاست که خب دولت که پول کارمند و اینها رو که نمیشه نده. به نظرم ...
چرا در برنامه غذایی خود به مس نیاز داریم؟
با مصرف غذاهای حاوی مس در طول روز این نیاز را برآورده کنید. برای مثال می توانید با استفاده از این برنامه مقدار مس مورد نیاز روزانه خود را دریافت کنید: صبحانه : سه چهارم فنجان غلات سبوس دار صبحانه ( 0.1 میلی گرم )، یک فنجان توت فرنگی ( 0.07 میلی گرم )، شیر کم چرب یا جایگزین شیر. ناهار: سوپ عدس به همراه اسفناج ( 0.58 میلی گرم )، یک سوم فنجان هوموس ( 0.5 میلی گرم )، 28 گرم ...