خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشکلات اجرای سند تحول آموزش و پرورش/ آموزش و پرورش باید مسئله ای همگانی شود/ آرزوی فانی برای معلمان
طول انجامید و در برنامه ششم توسعه امر اجرایی آن آغاز و در برنامه هفتم در سال 1404 این سند باید به اتمام برسد. وی ادامه داد: سند تحول یک نوع شدن است، نه بودن و نمی توانیم بگوییم این سند روزی تمام شده است و ایجاد رفتار مطلوب پایدار کار 5 ساله و 10 ساله نیست. وزیر آموزش و پرورش در پاسخ به پرسشی پیرامون اینکه چرا برای برخی مراتب در سند تحول، زمان اعلام شده است، گفت: برخی صاحب نظران ...
دستگاه بندانگشتی برای اندازه گیری ضربان قلب+ عکس
همچنین شامل حسگرهای موقعیت و فعالیت بوده و به دلیل داشتن بند انعطاف پذیر پوشیدن آن بسیار راحت است. Beat2Phone بر روی افراد بی شماری آزمایش شده و نتایج به دست آمده نشان دهنده این هستند که این دستگاه کوچک به سادگی می تواند آریتمی یا ضربان قلب نامنظم را تشخیص دهد. Beat2Phone همچنین برای نظارت قبل و بعد از عمل جراحی بیماران قلبی در خانه بسیار مناسب بوده و نیاز بیماران برای مراجعه به ...
توصیه هایی برای داشتن یک کتابخانه خانگی زیبا
با دقت مطالعه و اجرا کنید تا شما هم بتوانید کتابخانه شخصی خود را در خانه خود داشته باشید. 1. انتخاب و اختصاص دادن یک اتاق مناسب و فضای کافی برای کتابخانه فضا و اتاقی که قرار است کتابخانه در آن قرار گیرد از اهمیت زیادی برخوردار است.این فضا باید دارای سقفی بلند باشد و جا به اندازه کافی برای قرار دادن وسایل مرتبط فعلی و وسایلی که ممکن است در آینده به این قسمت اضافه شود وجود ...
حقیقتا ظرف یک هفته چند کیلو وزن می توان کم کرد؟
در آغاز کار (لازم به ذکر است افرادی که در آغاز کار وزن شان به مراتب بالاتر است، تمایل بیشتری دارند تا کاهش چشمگیری در وزن خود بینند) و این که سبک زندگی شما برای شروع در چه وضعیتی است. (این که آیا غذاهای سالم خورده و ورزش می کنید یا نه، نسبت به زمانی که بخواهید نسبت به رژیم غذایی و نوع ورزش تان به طور کامل تجدید نظر کرده و تغییراتی اعمال کنید، کار را برایتان سخت تر خواهد کرد.) برخی از افراد اعلام ...
برجام؛ ترجیع بند تمام دیدارها و سخنرانی های روحانی در سفر 8روزه به قاره آمریکا
مراقبت کنند. متن کامل این گفت و گو را اینجا بخوانید. سفر به هاوانا و دیدار با کاستروها روحانی پس از اتمام برنامه هایش در ونزوئلا به کوبا رفت. وی در کاخ انقلاب هاوانا از سوی رائول کاسترو رییس جمهوری کوبا مورد استقبال رسمی قرار گرفت روحانی در دیدار با فیدل کاسترو رهبر انقلاب کوبا تأکید کرد که ملت بزرگ ایران علی رغم فشارها و تحریمها توانسته است به رشد ...
سلفی خرازی و جهانگیری هنگام سخنرانی روحانی/خداحافظی بازیگر مشهور با تلویزیون/مقاسیه دیدارهای روحانی و ...
میان این کشورها استوار ایستاده است. هشدار سردار صفوی درباره بحران سوریه اولین قسمت برنامه دست خط شب گذشته با حضور سردار صفوی دستیار و مشاور عالی فرمانده کل قوا روی آنتن رفت.مشاور عالی فرمانده کل قوا با بیان اینکه دنیای سیاست دنیای غیرقابل اعتمادی است و بایستی بدانیم در سیاست اطمینان و اعتقاد مطرح نیست بازیگری و منافع مطرح است گفت: امیدواریم آمریکایی ها سر روس ها را در بحران ...
4 راه حل برای سحرخیز شدن
یا با همسر، بچه ها و حیوان خانگی خود پیاده روی کنید. یکی از بهترین مزایای سحرخیری، تماشای طلوع آفتاب است. چه دلیلی بهتر از این! زمان اضافی که سحرخیری به شما می بخشد، می تواند به انجام فعالیت های لذت بخش اختصاص داده شود. فرض کنید هر روز صبح 1 ساعت زودتر از خواب بلند شوید. گزینه های زیادی پیش روی شما است: • خواندن کتاب • شروع یک برنامه تمرینی مناسب • لذت بردن از یک فنجان قهوه ...
کدام شبکه اجتماعی برای حضورکسب وکارتان مناسب است؟
عنوان مثال، اگر می خواهید کسب وکارتان و محتوای آن را به مخاطب گسترده تری معرفی کنید و کاری کنید همه در مورد آن صحبت کنند، توییتر و تلگرام پلت فرم هایی عالی در این زمینه هستند. اگر می خواهید با افراد حرفه ای ارتباط برقرار کنید، بر پروفایل لینکداین متمرکز شوید. اگر محصولی فیزیکی مثل کارهای هنری یا مواد غذایی می فروشید، پلت فرم های تصویری مثل اینستاگرام و پینترست مناسب کارتان هستند. اگر گیج شده اید و ...
اردیبهشت 96 و انتخابات سرنوشت ساز ملت
مذاهب فیلسوفان و دانشمندان و صاحبنظران علوم سیاسی – اجتماعی موجود است؛ اما آنچه در این مبحث مورد توجه نگارنده است همان مفهوم برگرفته از آموزه های دینی و بویژه نهج البلاغه حضرت امیرالمومنین علی(ع) می باشد که عبارت محوری و مختصر آن همان وا نهادن حق به حقدار است که چنین عدالتی همه امور را در جایگاه واقعی خودش قرار می دهد. (العدل یضع الامور مواضعها) 3- اگر بخواهیم اولویت جنبه های مختلف ...
موانع عدم تحقق مردم سالاری
اراده و قانون خدا می سپارد بدون شک این جامعه به سمت صالحان و شایستگان می رود و رأی و نظر خود را به نفع آنها در صندوق ها قرار می دهد و حاکمیت نظام را به دست صالحان می سپارد و از آن ها بهره می برد. به عقیده این استاد حوزه علمیه قم دو مانع مهم برای حکومت صالحان در جامعه وجود دارد که یکی جهل عمومی است که بایستی این را با معرفت، آگاهی و شناخت درمان کرد و دیگری هم جهالتی است که از ناحیه نهادهای ...
نهاد نماز جمعه متعلق به هیچ نهاد، جناح و گروهی نیست/در کوتاه ترین زمان به اقدام دشمن پاسخ می دهیم/دوستان ...
ملت کشور و آینده، باید علاوه بر توان دفاعی، توان تهاجمی را نیز افزایش داد. افشار تصریح کرد: اینکه معظم له چند سال پیش در پاسخ تهدید صهیونیست ها فرمودند؛ در صورت هر نوع اقدامی علیه ایران تل آویو و حیفا با خاک یکسان خواهد شد، یعنی این تهدید معتبر همراه با پشتوانه های اجرایی بود. وی، افزود: اینکه ساده لوحان در داخل می گویند نیاز به قدرت نظامی نیست، بدانند پیشرفته ترین کشورها ده ها برابر ...
شهید علی هاشمی نماد اتحاد ملی
وجود داشت، علی هاشمی و دوستانش که عموماً از جوانان بومی خوزستان و حمیدیه و سوسنگرد بودند مأموریت خود را در قرارگاه قدس به خوبی انجام دادند و خط دشمن را شکستند و نقش مؤثری در آزادسازی خرمشهر به عهده گرفتند. در آستانه عملیات والفجر مقدماتی تیپ 37 نور تبدیل به سپاه سوسنگرد شد و بعدها از دل سپاه سوسنگرد، قرارگاه نصرت را درست کردیم که تحول اساسی در جنگ به وجود آورد . تا اینکه بعد از عملیات ...
7 اشتباه فاحش میوه خوردن!
می کنند. مخصوصا اگر دیابت یا پیش دیابت دارید خوردن پروتئین به همراه میوه بسیار با اهمیت می شود. در غیر این صورت ممکن است علائم بالا رفتن قند خون از جمله افزایش ضربان قلب را تجربه کنید. میوه اورگانیک نمی خرید بله هزینه اش بیشتر می شود اما بسیاری از متخصصان بر این عقیده هستند که ارزشش را دارد، حداقل در مورد بعضی از انواع میوه. متخصصان توصیه می کنند انواع سیب، انگور و دیگر ...
فعالیت های خیریه متفاوت در هر یک از موسسات خیریه
مهارتهای زندگی ویژه معلولان، ارزیابی و راهنمائی شغل معلولان جهت آموزش و اشتغال مناسب، برنامه ریزی و تامین موجبات جلب و جذب مشارکتهای مردمی (نقدی و غیرنقدی)، برنامه ریزی و تامین موجبات جلب و جذب خدمات داوطلبانه، گسترش مؤسسات خیریه و غیردولتی، حمایت و توانمندسازی آنها (صدور موافقت اصولی، روانه فعالیت و نظارت) و برنامه های فرهنگی و فوق برنامه معلولین و افراد تحت پوشش فعالیت می کند. خیریه ...
گوا وسیع ترین سواحل و مراکز تفریحی ساحلی هند
مورد از مکان های محبوب در گوا سواحل گوا: خط ساحلی شنی طول و دراز گوا برای سواحل زیبایش مشهور است . در این سواحل موارد مختلفی همچون اقامت گاه های مجلل ، مهمانی های خوب و آرامش بسیار زیاد وجود دارد . سواحل گوا بسته به نوع تجربه ای که شما می خواهید داشته باشید ، مناسب خواهد بود . اگر می خواهید ورزش های آبی داشته باشید سری به باگا بزنید . اگر تنهایی و آرامش را ترجیح می دهید ، بهتر است ...
تکلیفی که امام برای آیت الله خامنه ای تعیین کرد/ رجزخوانی رهبر انقلاب برای صدام
دیگر تمام می شود؛ تا چهارده پانزده روز، این نوع دیگر تمام می شود. بیشترینش سی 130 بود. همین سی 130 هائی که حالا هم هست که حدود سی روز یا سی و یک روز گفتند که برای اینها امکان پرواز وجود دارد. یعنی جمهوری اسلامی بعد از سی و یک روز، مطلقاً وسیله ی پرنده ی هوائی نظامی - چه نظامی جنگی، چه نظامی پشتیبانی و ترابری - دیگر نخواهد داشت؛ خلاص! گفتند: آقا! وضع جنگ ما این است؛ شما بروید به امام بگوئید. من هم ...
کنترل فشار خون بدون دارو امکانپذیر است
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: بیشتر افراد دارای فشار خون بالا درمان دارویی را آغاز می کنند. راه های کاهش فشار خون بدون استفاده از دارو را 1 از نمک دوری کنید سدیم موجود در نمک باعث نگه داشت بیشتر مایعات در بدن و افزایش حجم مایع خون می شود. افزایش حجم خون باعث می شود قلب بیشتر پمپاژ کند تا بتواند حجم اضافی را در سطح بدن پخش کد و این عمل باعث افزایش فشار خون می شود. ...
امیدواریم آمریکایی ها سر روس ها را در بحران سوریه کلاه نگذارند - کمک به نیروهای مقاومت در قانون اس
زندگی خود نمی بینند و سوال اصلی مردم این است که پس چه شد آن چه آمریکایی ها وعده داده بودند و برخی از دولتمردان ما وعده کرده بودند. در حقیقت در سفره و زندگی و معیشت مردم آن تغییر آن چنانی به وجود نیامده است. در این قسمت از برنامه گزارشی از گفت وگوی دوربین دست خط با فضائلی صورت گرفت و خصوصیات و خلق و خوی سردار از زبان وی که نزدیک به 50 سال است با سردار صفوی دوست و همرزم بوده اند، بیان شد ...
آشنایی با چند بیماری عجیب ( بخش دوم)
نیست چرا که خودشان را افراد زنده ای نمی پندارند و فعالیت های روزمره آنها اغلب شامل سر زدن به قبرستان ها به منظور نزدیک تر بودن به مرگ است. از طرفی هیچ توجهی به نظافت شخصی و سلامت فیزیکی خود ندارند. شاید یکی از جالب ترین سوژه های این سندروم درباره مردی به نام گراهام باشد. او بعد از تلاش برای خودکشی با استفاده از وارد کردن جریان برق در آب حمام، از وان حمام بلند شد در شرایطی که بر این باور بود که ...
سال تحصیلی جدید؛ سرآغاز فصلی تازه در مسیر بالندگی علمی
مهمترین گام ها در توانمندسازی دانش آموزان، برگزاری مسابقه ها و برنامه های ورزشی و تفریحی به شمار می رود که شادی و نشاط را برای دانش آموزان به ارمغان می آورد. همچنین ارایه درس های کارگاهی و آزمایشگاهی نیز به فهم آنان از مسایل و موضوع های مختلف کمک می کند. در کنار تمامی این موضوع ها باید دانست نوع برخورد و رفتار آموزگار با دانش آموزان به ویژه در نخستین جلسه آغاز سال تحصیلی بسیار تعیین کننده است ...
بهاره رهنما و جنجال هایش
. مردها هم از جنبه های دیگر. ما داریم از تفاوت ها حرف می زنیم، نه از برتری ها یا ایرادها. ضمن این که این نظر شخصی من است. من همچنان به بالا و پایین شدن احساسات زنان خیلی اعتقاد دارم که حرف جدیدی نیست و ارتباطی به اخلاقیات ندارد. اگرچه دریای احساسات یک زن تلاطم های آنی بیشتری از مردها دارد، اما اتفاقا جوامعی مثل ما به دلیل نوع تربیت، فرهنگ و ارزش هایی که در وجود آن ها نهادینه شده، غالبا کنترل این احساسات ...
گرامیداشت هفته دفاع مقدس در پایگاه های نماز جمعه سراسر کشور
را نداشته باشند، به همین دلیل تقویت همه جانبه نیروهای مسلح ضروری است. آیت الله غلامعلی صفایی بوشهری در خطبه های نماز جمعه این هفته بوشهر با اشاره به دیدار مقام معظم رهبری با فرماندهان و مسئولان سپاه، افزود: در این دیدار رهبری بیانات مهم و راهبردی عنوان کردند که مسئولان باید این سخنان را سر لوحه برنامه های خود قرار دهند. وی با بیان اینکه در این دیدار رهبری آرمان انقلاب را تشکیل تمدن ...
ورزشی که دوای درد استخوان های آسیب دیده است
انجام کارهای روزانه - ایجاد انعطاف در عضلات، تاندون ها، لیگامنت ها برای اجرای بهتر حرکات -بالا بردن توانایی های بدن در انجام کارهای روزانه زندگی در افراد عادی و ورزشکاران حرفه ای - افزایش کارآیی قلب و عروق و دستگاه تنفس و تحریک جریان کند و تنبل خون در بدن - افزاش ظرفیت هوازی یا بالا بردن توان هوازی شخص ورزش در آب برای چه کسانی مناسب است؟ ...
مرمت آثار تاریخی با توان بخش خصوصی؛ احیا یا امحا!
حیاتی بوده و نیازمند مطالعه و تحقیق است و برای ایجاد کاربری جدید برای آثار تاریخی، باید از مواد و مصالحی استفاده کرد که قابل جمع آوری بوده و به اصل بنا خسارتی وارد نکند و به سهولت بتوان این الحاقات را حذف کرده و به اصل بنا رسید. شرط دیگر واگذاری نحوه قیمت گذاری و اجاره بها، برای بنای تاریخی بوده که این نوع شرایط بسیاری از این واگذاری ها نیازمند تأمل است. یکی از این نمونه ...
بررسی علمی و تفصیل و تحلیل پدیده مداحی
آورده است به نظرتان مداحی در این منظومه چه جایگاهی دارد؟ پاسخم را در قالب مثالی بیان می کنم؛ ما سه آینه در قسمت های مختلف خانه داریم که می توانیم در این سه آینه یک بار نگاه کنیم به عنوان اینکه خود را در آینه ببینیم، نوع دیگر اینکه به آینه ها به عنوان خود آینه بنگریم و تفاوت آنها را بیان کنیم. گاهی آینه ابزاری است که کار ما را انجام می دهد و گاهی ابزاری برای تحقیق می شود. رسانه ...
مجرمانه بودن خرید و حمل شوکر الکتریکی و اسپری فلفل
استفاده از دوربین مداربسته در محل کار یا ساختمان محل زندگی، نگهداشتن پول و اشیای قدیمی در صندوق امانات و مجهز کردن خودرو به تجهیزات ایمنی از این جمله است. تردیدی وجود ندارد که احتیاط شرط عقل است و به کار گیری این رفتارها سبب می شود تا افراد به راحتی قربانی اعمال مجرمانه نشوند. همه این راهکارها البته باید در چارچوب قانون باشد و استفاده از وسایلی که قانون خرید و نگهداری آن را جرم محسوب کرده ...
در سرشماری سال 95 تا به امروز در گیلان چه گذشت؟
نوع دفترچه بیمه خانوار به سئوالات سرشماری اضافه شده است. طیفوری با اشاره به عدم پرسش در مورد اطلاعات اقتصادی خانوار درباره اهمیت سرشماری اظهار داشت: آمارهای استخراجی مبنای تصمیم گیری برای 5 تا 10 سال آینده است و در صورت ارائه اطلاعات غلط، مشکلاتی در برنامه ریزی به وجود می آید چرا که اطلاعات سرشماری، جمعیت شناختی است. قائم مقام سرشماری آمار استان گیلان با اشاره به پرسش های ...
دانش آموزان به چند ساعت خواب نیاز دارند؟
: خواب موردنیاز انسان ها با توجه به افزایش سن آن ها تغییر می کند. طبق سخنان دکتر ملندرز، به طوری کلی دو نوع خواب وجود دارد: خوابیدن حرکت سریع چشم یا REM و خواب non-REM. وی بر این باور است که بسته به سن افراد مقدار صرف خواب آن ها در این دو مرحله متفاوت خواهد بود. او همچنین معتقد است که مراحل مختلف خوابیدن دارای توابع مختلفی هستند که ناشناخته باقی مانده اند. وی همچنین ...
علت شل شدن بازو ها چیست؟
به گزارش بلاغ ، هدی بانکی: فرقی نمی کند روی بازوهای تان چقدر سخت کار می کنید، انگار افتادگی زشت زیر بازوها و داشتن بازو شل هرگز از بین نمی روند! برای شما هم همین طور است؟ شاید نیازی نباشد بیشتر و شدیدتر تمرین کنید؛ کلید حل این مشکل، هوشمندانه تر تمرین کردن است. تمرینات تان بیشتر شامل تمرینات بازو است! تمرکز روی یک قسمت از بدن یا spot training شما را به نتایج دلخواه تان نمی ...
راز آرامش رهبران بزرگ چیست؟
زمان هایی اشتباه می کنیم که به ندای درونمان بی توجه هستیم. رهبران باهوش با طبقه بندی نداهای درونی شان، توانایی مدیریت موفق امور را دارند. آنان دسته بندی می کنند. این رهبران، توانایی شناخت احساساتی که بر ایشان غالب می شوند یا تحت تاثیر عقاید دیگران قرار می گیرند را دارند. توانایی آنان در دسته بندی اظهارات دیگران و احساساتشان نسبت به افراد، قدرت تمرکز و تصمیم گیری صحیح در مورد موضوع مورد ...
