سایر خبرها
زندگی تان را اصلاح کنید تا قلب تان نجات یابد
سیگار آسیب زا است که متاسفانه هم مصرف سیگار و هم مصرف قلیان در بین اقشار جامعه در حال افزایش است و این موجب بیماری های مختلف، گرفتگی رگ ها، تصلب شرایین و به سبب آسیب رسانی به ریه ها می تواند در نهایت موجب بیماری های قلبی شود. صائینی، نقش استرس در بروز بیماری های قلبی را پر رنگ دانست و گفت: استرس مادر بیماری ها است و باعث می شود تا افراد به صورت ناخودآگاه به مشکلات قلبی مبتلا شوند ...
فواید بی شمار نوشیدن آب برای بدن
. کم آبی در بدن می تواند منجر به سستی و خواب آلودگی و در نهایت ضعف عضلات و سردرد شده و همچنین سوخت و ساز بدن را کاهش دهد. درد قسمت پایینی کمر و آرتریت ستون فقرات نشانه کمبود آب در ستون مهره ها و دیسک ها است. دریافت آب بیشتر به رفع این مشکلات کمک می کند. شما در بسیاری از مواقع بدون اینکه کاری انجام داده باشید احساس خستگی می کنید، علت این خستگی ممکن است کمبود آب بدن باشد. آب باعث انتقال اکسیژن و ...
نشانۀ های کمبود روی در بدن
را مستعد ابتلا به عفونت های باکتریایی و ویروسی مختلف (به عنوان مثال، عفونت های پوستی، ورم معده، زخم معده و آنفلوآنزا) سازد. از دست دادن اشتها آیا مواد غذایی که زمانی خوردن آنها برای شما لذت بخش بود به ناگاه دیگر عطر و طعم سابق را ندارند؟ کاهش اشتها می تواند نشانه ای از کمبود روی در بدن انسان باشد. مطالعات بسیاری کاهش توانایی حس بو و طعم مواد غذایی را با کمبود روی مرتبط ...
چگونه جرقه جنگ در آسیا روشن می شود
مواد غذایی و منابع انرژی کره شمالی که می تواند بی پروایی خارج از قاعده و قانون پیونگ یانگ را محدود کند. ایالات متحده نیز با خطراتی جدی از جانب دو تن از متحدان خود در شرق آسیا مواجه است. تایوان یکی از این متحدان است یا به صورت دقیق تر یک تعاونی چرا که مطابق قانون تحت الحمایگی در سال 1979 روابط تایوان و ایالات متحده به شکل یک رفتار تعاونی در آمده است، به ویژه در دوره ریاست جمهوری هشت ساله کومین ...
6 نشانه مشخص کمبود روی در بدن انسان
مستعد ابتلا به عفونت های باکتریایی و ویروسی مختلف (به عنوان مثال، عفونت های پوستی، ورم معده، زخم معده و آنفلوآنزا) سازد. از دست دادن اشتها آیا مواد غذایی که زمانی خوردن آنها برای شما لذت بخش بود به ناگاه دیگر عطر و طعم سابق را ندارند؟ کاهش اشتها می تواند نشانه ای از کمبود روی در بدن انسان باشد. مطالعات بسیاری کاهش توانایی حس بو و طعم مواد غذایی را با کمبود روی مرتبط دانسته اند ...
آب در بدن چه تاثیری میگذارد؟
های بیولوژیکی داخلی بدن در حضور آب انجام می شود. آب برای اعمال داخلی مهمی مانند هضم، جذب و دفع مواد زائد و بسیاری اعمال دیگر ضروری است و موجب تنظیم حرارت در بدن می شود. 6- آب و بهبود عملکرد دستگاه گوارش آب باعث سهولت حرکت مواد دفعی در روده می شود و از بروز یبوست پیشگیری می کند. در واقع آب نیز همانند فیبرها باعث بهبود کارکرد دستگاه گوارش می شود. جذب بعضی از مواد معدنی از ...
14 اثر شگفت انگیز آب برای بدن
ها و دیسک ها است. دریافت آب بیشتر به رفع این مشکلات کمک می کند.شما در بسیاری از مواقع بدون این که کاری انجام داده باشید احساس خستگی می کنید، علت این خستگی ممکن است کمبود آب بدن باشد. آب باعث انتقال اکسیژن و سایر مواد غذایی به سلول های بدن می شود و کمبود آن باعث اختلال در رسیدن این مواد به سلول ها می شود. اگر بدن شما به اندازه کافی پر آب باشد، قلب شما نیز مجبور نیست برای رساندن خون به نقاط مختلف ...
همه چیز درباره ساخت ماسک های خانگی
چیست و چه می کند یکی از محبوب ترین محصولات مراقبتی پوست برای خانم ها همین ماسک های صورت خمیری شکل با انواع و اقسام رایحه هستند که استفاده از آنها ساده و نتایجی چشمگیرتر از درمان های خانگی دارد تا جایی که به اعتقاد خانم ها تنها بعد از دوبار استفاده از این ماسک های آرام بخش و مغذی پوستی شفاف، سفت و خوشرنگ را تجربه خواهید کرد. ماسک های صورت جزء کامل ترین مراقبت های درمانی پوست هستند و همه ...
10دلیل بر ضرورت امحاء کالاهای قاچاق
، تحت پوشش مجوز دریافتی برای کالای کشف شده، به شکل ظاهراً قانونی به فروش می رسانند. 3- چون نظارتی بر ورود کالاهای قاچاق وجود ندارد و از قرنطینه بهداشتی و مجاری فنی عبور نمی کنند، معمولاً اکثر آنها، به خصوص محصولات غذایی و کشاورزی و حتی محصولات صنعتی مانند لوازم خانگی، لوازم الکترونیکی یا انواع پوشاک و اسباب بازی ها، به مواد سمی و میکروبی آلوده یا تقلبی و غیراستاندارد و یا تاریخ مصرف گذشته و دست ...
طریقه تشخیص عسل طبیعی
عسل طبیعی را کج می کنیم این قندها به راحتی روی هم حرکت می کنند، در صورتی که اگر به زنبور عسل شکر بدهند، قند شکر که ساکاروز و ایساکارید (قند پیچیده تر) است به دلیل نوع مولکول ها به هم گیر می کنند و به همین دلیل عسل یک مقدار سفت تر از حالت عادی می شود. * عسل طبیعی به سختی در آب سرد حل می شود وی با اشاره به اینکه این موارد نسبی است، گفت: آزمایش آب سرد از دیگر راهکارهای تشخیص عسل ...
جلبک دریایی خوشمزه و پرفایده
شکل فراوان از این جلبک ها در تهیه ی غذا استفاده می کنند. تهیه سالاد از این جلبک ها یک منبع ید، ویتامین K و منیزیم در اختیار مصرف کننده قرار می دهد. استفاده از جلبک ها در تهیه نان نیز روشی برای کاهش وزن است. در ادامه بیشتر با خواص این مواد غذایی آشنا می شوید. با گیاه یاب همراه باشید. جلبک ها، دوست پوست شما بر اساس تحقیقات، برخی جلبک ها خواص مرطوب کنندگی دارند و باعث رطوبت ...
خواص فوق العاده شاهدانه
مصرف شاهدانه یا روغن آن علاوه بر اینکه پروتئین، مواد معدنی، فیبر و ویتامین به بدن می رساند باعث تأمین متعادل امگا 3 و امگا 6 بدن نیز می شود. واقعیت این است که اکثر روغن ها حاوی امگا 6 بیشتری هستند و مصرف آن ها باعث از بین رفتن تعادل این اسیدهای چرب شده و در بدن التهاب و اختلالات قلبی به وجود می آورند. تعادلی که بین اسیدهای چرب در روغن و دانه ی شاهدانه وجود دارد برای سلامت عروق مفید است و کلسترول خون را کاهش می دهد ...
تقویت مغز و قدرت ذهن با این 8 ماده غذایی
مختلف یافت می شوند. این مولکول های غذایی، عامل اصلی سالم نگه داشتن بدن و ذهن هستند، زیرا آنتی اکسیدان ها سلول ها و رگ های خونی بدن را تقویت می کنند و آسیب ناشی از رادیکال های آزاد را که در یک سری واکنش های زنجیره ای موجب مرگ سلول ها می شود، کاهش می دهند. آنتی اکسیدان ها معمولا در بسیاری از میوه ها و سبزیجات متنوع یافت می شوند که همگی بخشی از یک برنامه ی غذایی سالم را تشکیل می دهند. تقویت مغز ...
خواص و ویژگی های هل سبز
که دلیل مسمویت غذایی هستند را دارد. ویژگی های ضد اسپاسم اسپاسم عضلانی اغلب در افراد مسن گزارش می شود. انقباض ناگهانی در عضلات این اسپاسم ها را موجب می شوند. هنگامی که عضله منقبض می شود می تواند به شکل گیری درد ناگهانی منجر شود. بنابر نتایج آزمایش های صورت گرفته روی حیوانات، هل می تواند برای کنترل اسپاسم عضلات مورد استفاده قرار بگیرد. بیماری های دهان و دندان ...
سستی در اجرای ممنوعیت عرضه قلیان های میوه ای
تنباکوی میوه ای است. تنباکوهایی که بر خلاف عطرخوششان مضرات بسیاری داشته و علاوه بر تحریک دستگاه تنفس موجب حساسیت و آلرژی می شوند. پزشکان معتقدند بر اساس بررسی های به عمل آمده تنباکوهای میوه ای به دلیل داشتن رطوبت موجب رشد انواع قارچ ها و میکروب های کشنده می شود و افزودن الکل یا داروهای روانگردان به تنباکوی قلیان های میوه ای از دیگر خطرات استعمال این قلیان ها به شمار می رود. قلیان هست! فراوان ...
خوردنی هایی که سلامت پاییز را تضمین می کند
از آسیب های گردش خون با کاهش تجمع چربی های مضر در عروق شود. در واقع مصرف منظم انار با سلامت قلب ارتباط دارد. قره قاط: این میوه سرشار از آنتوسیانین ها برای کاهش التهاب در بدن است. مصرف قره قاط سلامت مثانه را بهبود می بخشد و سدی است در برابر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، سرطان ریه، سرطان پروستات. تره فرنگی: اکثر ما می دانیم که مصرف سیر و پیاز منجر به پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی ...
شناسایی زعفران اصل و میزان مناسب مصرف آن
طبیعتی گرم و خشک است و دارای خواصی مانند مفرح قوا، مقوی حواس، قابض، بازکننده گرفتگی های (سده)، دماغ (سر)، جگر (کبد) و کم کننده اشتها و مقوی معده است. همچنین در صورتی که زعفران با عسل مصرف شود دافع سنگ کلیه خواهد بود. زعفران را می توان به روش های مختلفی از جمله استشمام برای رفع سردرد شدید و بی خوابی مصرف کرد. تقلب های زعفرانی قیمت بالای زعفران موجب شده که این ماده در معرض تقلب های ...
از بین بردن جرم دندان با مواد طبیعی
...> غذاهای مصرفی امروزه ما انسان ها در مقایسه با آنچه پیشتر مصرف می شد، تفاوت اساسی کرده است. برای نمونه، رژیم غذایی ما دیگر متکی بر غذاهای خام و سفت نیست، چرا که آن نوع غذاها نیازمند جویدن بیشتری بود. امروزه اما ما غذاهای نرمی را مصرف می کنیم که گوارش آن ها چندان زمان بر نیست. همین مسئله در دراز مدت موجب تشکیل پلاک دندان در دو رنگ زرد و قهوه ای خواهد شد. همانطور که گفته شد، پلاک دندان به دلیل ...
8 راهکار کاربردی برای اینکه کلیه هایتان را سالم نگه دارید
شده اند که همچون فیلتر عمل می کنند: آنها مواد مورد نیاز را در بدن نگه می دارند و مواد زائد و سموم را دفع می کنند. هرچقدر این عروق بیشتر آسیب ببینند، عملکرد کلیه ها در دفع مواد زائد کاهش می یابد وهر چقدر میزان قند خون مطلوب تر باشد آسیب کم تری به عروق وارد می شود. 3- فشار خون تان را مرتب کنترل کنید فشار خون دومین علت شایع نارسایی کلیوی است. هنگامی که رگ های خونی به مدت طولانی تحت ...
8 راهکار کاربردی برای اینکه کلیه هایتان را سالم نگه دارید
به گزارش تیک، کار کلیه ها دفع مواد زائد از خون، تصفیه آب و تولید هورمون است. نارسایی کلیه مشکلات بسیاری را به همراه دارد اما با چند راهکار می توانید از این عضو حیاتی بدن محافظت کنید. 1- ورزش کنید تحرک و ورزش از راهکارهای موثر برای تنظیم فشار خون و کنترل دیابت به شمار می آیند. این بیماری ها از شایع ترین دلایل بروز نارسایی کلیوی هستند. 30 درصد افرادی که تحت درمان دیالیزی قرار ...
10 راهکار برای مشکل پوستی خانم ها
آنتی بیوتیک های خوراکی برای کاهش التهاب استفاده کنید. یک تا پنج جلسه درمان با لیزر IPL نیز می تواند رگ های خونی مشخص و قرمزی پوست را کاهش دهد. 9. موهای زیرپوستی علت زیرپوستی شدن موهای بدن تراشیدن و استفاده از واکس برای برداشتن موهاست. تراشیدن موها نوک موها را تیز می کند. وقتی موها شروع به رشد می کنند، نوک مو به داخل پوست اطراف فولیکول مو فرو می رود. در ...
درمان کم خونی و فقر آهن با طب سنتی
به گزارش بولتن نیوز، معمولاً کمبود آهن بیشتر به دلیل عدم دریافت آن از طریق مصرف مواد غذایی مناسب ناشی می شود. بیشتر خانم ها در معرض کمبود آهن قرار می گیرند به خاطر اینکه هرماه به دلیل عادت ماهانه آهن از دست می دهند که باید به فکر جبران آن باشند. نوجوانان، خانم هایی که خونریزی زیاد دارند، خانم های باردار، زنان شیرده یا خانم های در آستانه ی یائسگی بیشتر در معرض کمبود آهن قرار می گیرند. آهن نقش ...
5 مهر تغذیه دبستانی ها (2)
، خستگی و کوفتگی، افسردگی و حتی سرگیجه و سردرد در کودکان زیاد خواهد بود. کاهش قدرت یادگیری و تمرکز و در نتیجه افت تحصیلی به علت کاهش قندخون از عوارض شایع نخوردن صبحانه است. به علت آنکه معده کودکان کوچک است و نمی توانند مقدار زیادی غذا در یک وعده مصرف کنند، بنابراین مواد مغذی مورد نیاز آنها در دو وعده اصلی غذایی دیگر (ناهار و شام) تامین نمی شود. کمبود تحرک و بازی و جست و ...
راه حل قطعی برای درمان افتادگی پوست حتی بعد از کم کردن وزن
مقدار زیادی آنتی اکسیدان هستند را در برنامه غذاییتان قرار دهید. در واقع میوه ها و سبزی منابع فوق العاده ای از آنتی اکسیدان ها هستند که می توانند رادیکال های آزاد را تا حد زیادی از بین ببرند. میوه ها انعطاف پذیری پوست را زیاد می کنند و به بدن کمک می کنند مواد سمی مصرف شده در طول روز را کنترل کنند. حالا که شما در حال کاهش وزن هستید مصرف مقدار مناسبی میوه و سبزی می تواند خیالتان را راحت کند که کالری ...
میوه های واکسی سرطانزا دیگر خریدار ندارند
وجود شاهد این موضوع هستیم افرادسودجو برای رسیدن به منافع خود از این نوع مواد استفاده می کنند. هر ساله با نزدیک شدن فصل پاییز تقاضای افراد برای تهیه مرکبات که میوه فصل بوده و تأثیر بسیاری دردرمان برخی از بیماری ها مانند سرماخوردگی دارد به شدت بالا می رود. این موضوع موجب آن شده تا برخی افراد سودجو با به کار گیری روش های متقلبانه از جمله رنگ افزایی و استفاده از برخی مواد شیمیایی و حتی آفت ...
خواص و ویژگی های هل سبز
که دلیل مسمویت غذایی هستند را دارد. ویژگی های ضد اسپاسم اسپاسم عضلانی اغلب در افراد مسن گزارش می شود. انقباض ناگهانی در عضلات این اسپاسم ها را موجب می شوند. هنگامی که عضله منقبض می شود می تواند به شکل گیری درد ناگهانی منجر شود. بنابر نتایج آزمایش های صورت گرفته روی حیوانات، هل می تواند برای کنترل اسپاسم عضلات مورد استفاده قرار بگیرد. بیماری های دهان و دندان ...
علائم تومور مغزی را بشناسید
در نظر گرفته شود و به مرگ زودرس بیمار منجر شود. یک متخصص مغز و اعصاب گفت: تومور مغزی به صورت یک توده بروز می کند؛ این بیماری با بالا رفتن فشار درون مغز خود را نشان می دهد و سردرد، تهوع، سرگیجه، تاری دید، تشنج، کما و اغما از علائم افزایش فشار درون مغز است. علائم تومور مغزی کدامند؟ دکتر علی اکبر مومن اظهار کرد: بروز علائم تومور مغزی به نوع تومور بستگی دارد، بسته به ...
به قلب خود نیرو بخشیم
، استنشاق هوای آلوده و استفاده از مواد دخانی افزایش یافته است. مصرف بعضی از موادمخدر صنعتی مانند شیشه هم آمار سکته های قلبی را در میان جوانان افزایش داده و این در حالی است که جوانان بعد از سکته، ناتوان می شوند که برای جامعه زیان بار است. دکتر ناظری در مورد علایم سکته قلبی توضیحات بیشتری می دهد و می گوید: در سکته قلبی بیمار دچار احساس درد در ناحیه قفسه سینه می شود، به طوری که عرق سرد می کند و ...
جنین مرده در شکم مادر، علائم
نوزاد زنده بماند. مراقب لثه های تان باشید تغییرات هورمونی (پروژسترون) زنان باردار، مصرف بیشتر مواد قندی و اسیدی شدن بزاق بر اثر حالت تهوع و استفراغ منجر به تشدید پلاک های میکروبی می شود و حتی درصد کمی از خانم های باردار پس از ماه سوم دچار تومور بارداری لثه می شوند. اگر این مشکلات بسیار دردناک باشند و مادر در 3ماهه اول اقدام به درمان دندانپزشکی کند میزان خطر سقط جنین به علت دارو و ...
هشت خاصیت باورنکردنی انار
عفونت و التهاب در دهان نیز می شود و از شرایطی مانند التهاب لثه، بیماری های پریودنتال و ... جلوگیری می کند. انار منجر به محافظت از پوست می شود : انار به علت دارابودن آنتی اکسیدان بالا، باعث کاهش آسیب های پوستی ناشی از اشعه ماورابنفش و دفاع در برابر رادیکال های آزاد در پوست می شود. همچنین تولید کلاژن در پوست، سفت شدن پوست، جلوگیری از ایجاد لکه های پوستی و کمک به بهبود زخم های پوستی از سایر فواید مصرف انار است. پایان پیام/ ...