سایر منابع:
سایر خبرها
یک قوطی نوشابه معادل 12 حبه قند
به گزارش بلاغ ، متخصص دیابت با اشاره به اینکه یک قوطی نوشابه 28 گرم شکر دارد و این میزان معادل دو قاشق غذاخوری شکر یا 12 حبه قند است، گفت: مصرف سوسیس و کالباس و مواد غذایی بسته بندی شده آماده سبب بروز دیابت بارداری می شود. مهریار خسروشاهی، در ارتباط با موضوع دیابت بارداری اظهارداشت:سازمان جهانی بهداشت برای پیشگیری از دیابت توصیه می کند که روزانه حداکثر 5 درصد انرژی مورد نیاز از طریق ...
شوره سر نوزاد، راه درمان
شوره سر در نوزادان بیماری شایعی است که تا 1 سالگی این عارضه در کف سر نوزاد به صورت التهاب قرمز باقی خواهد ماند، برای درمان این مشکل پزشکان توصیه می کنند سر نوزاد را با استفاده از نرم کننده، روزانه شستشو داده شود. اما اقداماتی که برای کنده شده شوره از سر نوزاد باید قبل از حمام انجام داد ابتدا سر نوزاد را با روغن چرب کنید و سپس در حمام به آرامی موهای نوزاد را شانه کنید تا شوره ها کنده شوند. در ...
عاشقان کره و روغن هایی با چربی اشباع شده بخوانند
در ضمن از مواد غذایی تازه استفاده و از مواد غذایی آماده که معمولا دارای مقدار زیادی روغن و نمک هستند پرهیزکنید. 2: روغن های گیاهی را انتخاب کنید. برای پخت و پز بین روغن زیتون یا کره، روغن زیتون را انتخاب کنید. 3: از گوشت های ارگانیک استفاده کنید. گوشت هایی که در غذای دام ها از هورمون یا آفت کش استفاده نشده باشد. 4: از روغن نارگیل در حد میانه ...
کدام سفره بهداشتی تر است؟
صورتی که سفره بواسطه مواد غذایی چرب و مرطوب کثیف شده باشد باید آن را با آب گرم و مواد شوینده بشویید و در آفتاب خشک کنید. برخی افراد سفره را به صورت لوله ای تا می کنند. با این کار قسمت زیر سفره که روی زمین بوده با سطح داخلی تماس پیدا کرده و آلوده می شود. باید ابتدا دو سر سفره را روی هم قرار دهید و سپس آن را به دفعات لازم تا کنید. سفره یکبار مصرف، خوب و بد دارد استفاده از ...
نکات مهم برای انتخاب و استفاده از ظروف یکبار مصرف
سلامانه : کارشناس مسئول مواد آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه درخصوص استفاده از ظروف یکبار مصرف گفت: این روزها ظروف یک بار مصرف به خاطر قیمت مناسب، راحتی استفاده و تنوع شکل، رنگ و طرح به خانه ها راه پیدا کرده و خیلی ها ترجیح می دهند علاوه بر دادن غذای نذری، در تولدها و میهمانی ها هم از این ظروف استفاده کنند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، مهندس بهروز گراوندی با بیان این مطالب ...
20 توصیه مهم برای تهیه و توزیع غذای نذری در ایام عزاداری امام حسین(ع)
پخت وپز باید در مکان هایی با شرایط بهداشتی صورت پذیرد. 2. کلیه افراد درگیر در توزیع آب، چای و غذا باید دارای کارت بهداشت معتبر بوده و رعایت بهداشت فردی در هنگام ارائه خدمت ضروری است. 3. مواد خام مصرفی باید سالم و بهداشتی باشد و توصیه می گردد از مواد غذایی مشمول بسته بندی که مورد تأیید وزارت متبوع است استفاده شود. 4. از فراورده های خام دامی با کشتار مجاز و یا بسته ...
دلایل تشکیل زخم معده
...، لایه دفاعی معده ضعیف شده و جریان خونرسانی به آن کاهش پیدا می کند. در نتیجه اسید به داخل مخاط معده نفوذ کرده و زخم ایجاد می کند. زخم ناشی از مصرف مسکن اغلب بدون علامت و بدون درد است و تظاهرات اولیه آن ممکن است به صورت خونریزی دیده شود. بارها دیده ایم که افراد به دنبال مصرف حتی یک عدد مسکن دچار خونریزی شده اند و به اورژانس مراجعه کرده اند، بدون اینکه حتی دردی داشته باشند. ...
در پخش غذای نذری از ظروف مناسب استفاده کنید
، استفاده از ظروف پلی استایرن که علامت PS کف آن حک شده، رایج است. کارشناس ارشد صنایع غذایی تبیین کرد: لازم است ظروف پلی استایرن برای غذاهای غیرچرب و در دمای کمتر از 60 درجه سانتی گراد استفاده گردد چرا که در دماهای بالاتر از 60 درجه، ساختار این پلیمر تجزیه شده و مواد شیمیایی وارد غذا می شوند که این مسئله برای مصرف کننده خطرناک است. معاون غذا و داروی شبکه بهداشت و درمان گلپایگان ...
علل ایجاد زخم معده چیست
داده اند بیشتر از 80 درصد افراد بالای 50 سال به این میکروب آلوده هستند اما لازم نیست که همه این میکروب را در بدن شان از بین ببرند بلکه فقط در صورت وجود زخم یا سابقه سرطان معده در خانواده، درمان با آنتی بیوتیک لازم می شود. خوشبختانه امروزه به دلیل رعایت بهداشت، آلودگی با میکروب هلیکوباکتر پیلوری و شیوع زخم های معده و اثنی عشر در کشور روز به روز کمتر می شود. بیش از سه وعده غذا نخورید ...
هرگز از محصولات ترا ریخته استفاده نکنید
ایجاد کنند توسط بخش بزرگی از شبکه تجارت جهانی در حال تولید و رخنه به سلامت زمین و ساکنان آن هستند. البته کشورهای توسعه یافته نسبت به این خطرات احتمالی کاملا قانونمند و جدی برخورد کرده اند؛ اما سوال این است که وضعیت ایران نسبت به این محصولات چگونه است و شهروندان ایرانی چقدر در خطر استفاده از این محصولات قرار گرفته و نیز چه تمهیدات قانونی برای کنترل تولید و واردات محصولات دستکاری شده ...
مشکل نفخ و درمان های غذایی برای آن!
به گزارش اتاق خبر ، به نقل از عصر ایران، خوشبختانه مواد غذایی و چای های مختلفی در دسترس هستند که می توانند به بهبود نفخ کمک کنند. در ادامه با چند نمونه از بهترین ها در این زمینه بیشتر آشنا می شویم. لیمو چکاندن آب یک لیموی کوچک در یک لیوان آب و نوشیدن آن هنگام صبح ممکن است اقدام قدرتمند و موثری به نظر نرسد، اما بدن شما دوستدار آن خواهد بود. نه تنها با این کار آبرسانی به بدن ...
جمع آور ی پسماندها ی خشک هیئت های عزاداری در شمال تهران
تر توضیحاتی را به عزاداران ارائه می دهند و بین آنان کیسه های مخصوص آبی رنگ توزیع می کنند افزود: خودروهای ویژه بازیافت نیز در ساعات مقرر برای جمع آوری پسماندهای خشک در مساجد و هیئت ها حضور پیدا می کنند . وی تصریح کرد : استفاده از ظروف چند بار مصرف به جای ظروف یکبار مصرف ، استفاده از ظروف یکبار مصرف گیاهی به جای ظروف پلاستیکی و تفکیک پسماندهای غذا از ظروف و بطری های پلاستیکی و شیشه ای از جمله ...
برنامه ای توسعه ای که سلامت محور نیست!
5 ساله مورد تصریح و تشریح قرار گرفته است. در ماده 19 و در قالب 3 بند تولیت و تمرکز نظام سلامت به وزارت بهداشت سپرده شده، تشکیل سازمان اورژانس کشور مورد تاکید قرار گرفته و در نهایت عنوان شده که فهرست رسمی داروهای ایران توسط شورای بررسی و تدوین داروهای ایران مستقر در سازمان غذا و دارو تدوین می شود. مرکز پژوهش ها چه می گوید؟ مرکز پژوهش های مجلس به عنوان گلوگاه محوری و گرانیگاه ...
چلوکباب با طعم پوست مرغ و سنگدان!
دراثر کباب کردن ایجاد می شود. هرچند همانطور که گفته شد معمولا از چلوکباب بعنوان یک غذای محبوب ایرانی ها یاد می شود اما آیا بهتر نیست قبل از مصرف و طبخ هرگونه مواد غذایی ابتدا اندکی به فکر سلامتی خود و خانواده مان باشیم؟ بنابراین بهتر است به همان شیوه های سنتی خود برای تهیه کباب که کاملا مطمئن هستند، اقدام کرد و خوردن آنها را نیز تاحد زیادی کاهش داد. ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در اسهال و ناراحتی های گوارشی
به گزارش شفا آنلاین ، اسهال و استفراغ می تواند باعث از دست رفتن آب بدن شود، پس نخستین کار این است که به مقدار بیشتری آب و سایر مایعات استفاده کنید. برای اینکه گوارش آرام تر و بهتری داشته باشید به جای مصرف غذاهای چرب و ادویه دار بهتر است که از غذاهای ساده استفاده کنید اما پس از اینکه مطمئن شدید نشانه های مشکل برطرف شده (پس از 24-48 ساعت) به رژیم غذایی سابق خود بازگردید تا تمامی مواد مورد نیاز بدن ...
ارائه نسخه عطاری پس از مشاهده نتیجه سونوگرافی!
.... همین چند ماه پیش بود که معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو، خبر از ممنوعیت هرگونه فعالیت درمانی و تجویز داروهای شیمایی یا ترکیب داروهای شیمایی و گیاهی با هم و البته با وعده درمان بیماری های مختلف داد و عطاری های را از اینکار بر حذر داشت. رسول دیناروند همچنین نسبت به تهیه داروهای گیاهی از عطاری ها هم هشدار داده بود و اینکه مردم بهتر است در صورت نیاز به داروهای ...
توصیه های 4 روزه هواشناسی به کشاورزان
...> تهویه و تنظیم دما و رطوبت گلخانه ها، سالن های پرورش قارچ و انبارها استفاده از کودهای ریز مغذی در باغات میوه با استفاده از نتایج آزمون خاک وبرگ وطبق توصیه های کارشناسان مراکز جهاد کشاورزی خودداری از مصرف سموم شیمیایی با دوره کارنس بالا با توجه به فصل برداشت محصولات سبزی و صیفی زراعی : نمونه گیری از عمق 0 تا 30 سانتی خاک اراضی که جهت گشت محصولات پاییزه ...
نمک، سم زندگی/ خوردن ترشی همراه با غذا عادتی غلط است
محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ گفت: نمک حاوی سدیم است و از آنجایی که سدیم لازم برای بدن در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد، استفاده زیاد از نمک باعث بروز آسیب به بدن به خصوص کلیه ها می شود. انوشه ضمن اشاره به این نکته که ایران بیشترین سرانه مصرف نمک را در دنیا را دارد، ادامه داد: استفاده از نمک هنگام پختن غذا ...
کشف خرما و شکر غیر بهداشتی در مراسم عزای حسینی اصفهان
ویژه از تمام تکایا، مساجد، مراسم عزاداری ، نذورات و پخت و پزها بازدید خواهند کرد. مدیر بهداشت محیط مرکز بهداشت شماره 2 اصفهان به 144 مورد شکایت های مردمی مبنی بر غیربهداشتی بودن مواد غذایی عزاداری در سال گذشته اشاره کرد و گفت: شهروندان و عزاداران حسینی در صورت مشاهده هرگونه موارد غیر بهداشتی می توانند با سامانه 192 تماس حاصل کنند تا در اولین فرصت به شکایات آنان رسیدگی شود. ...
درمان سرماخوردگی در 24 ساعت،امکان پذیر است؟
بهتر می تواند با بیماری بجنگد. می توانید یک قرص را در ساعت 10 صبح و یک قرص دیگر را 4 تا 6 ساعت بعد بخورید. در کل روزی 3 عدد از این داروها را مصرف کنید. 12:30 ظهر: سوپ بخورید سوپ مادربزرگی احتمالاً آنقدر کم اشتها هستید که اصلاً دوست ندارید غذا بخورید اما مطمئن باشید بدنتان به انرژی نیاز دارد. دکتر جوناس می گوید: شما باید به سیستم ایمنی تان ویتامین ها و مواد معدنی مورد ...
سرم مو برای چه کسانی مفید است؟
زهرا حلاجی متخصص پوست و مو در گفت و گو باخبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ درباره استفاده از سرم مو اظهار کرد: معمولا سرم های مو برای موهایی مورد استفاده قرار می گیرد که در اثر عوامل ژنتیکی و عوامل محیطی مانند آلودگی هوا، گردوغبار یا کمبود نور خورشید زیبایی و درخشندگی خود را از دست داده و خشک می شود. وی تصریح کرد: این سرم ها معمولا اثر مقطعی داشته و ...
نکاتی برای تهیه و نگهداری غذاهای نذری در ایام محرم
: در تهیه ظروف غذای یکبار مصرف خود دقت داشته باشید: کارشناسان بهداشت مطرح کرده اند، ظروف یکبار مصرف پلیمری و کیسه های پلاستیکی در صورت تماس با مواد غذایی و مایعات با دمای بالای 40 درجه نوعی ماده شیمیایی از خود خارج می کنند که این ماده شیمیایی علاوه بر سرطان زا بودن موجب تلخی غذا شما نیز می گردد. حتی الامکان نذورات خود را بیشتر از 2 ساعت در ظروف یکبار مصرف نگهداری نفرمائید. در غیر ...
لزوم به رعایت بهداشت غذایی در ایام محرم
، توزیع غذای عزاداران همکاری می کنند ضروری است و باید مسائل بهداشتی را رعایت کنند. رئیس مرکز بهداشت شهرستان دیر بیان کرد: متأسفانه در برخی از مجالس عزاداری گاهی، استکان های چای را در داخل ظرفی ریخته و با ریختن مقداری آب بر روی آنها به محض پاک شدن رنگ چای دوباره از آنها استفاده می کنند، این کار سبب انتقال آلودگی می شود که برای پیشگیری از آن لازم است استکان ها را با آب و مواد شوینده شست و ...
صبحانه سالم ادارات طراحی می شود
پیشگیری شود. وی کاهش قابل توجه در تولید مواد غذایی ناسالم را مفید ارزیابی کرد و گفت: متأسفانه وجود این مواد بر سرسفره مردم و در منازل هنوز وجود دارد به نحوی که میانگین مصرف قند در ایران 66 گرم است درحالی که در جهان 44 گرم است، مصرف نمک 5/12 گرم است که در جهان 5 گرم است که این وضعیت مناسبی نیست. دکتر عبدی گفت: هم اکنون طراحی صبحانه سالم در ادارات انجام می شود و تلاش صورت گرفته در جهت افزایش استفاده از غذای پروبیوتیک در جامعه است به طوری که نه تنها آنچه می خوریم ارزش غذایی داشته باشد بلکه بتواند در کاهش بیماری ها هم مؤثر باشد. ...
نمک جایگزین می خواهد
سلامانه : مدیر کل نظارت بر فراورده های غذایی آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو ضمن تاکید بر همکاری اهالی صنعت، سیاست گذاران سلامت و مصرف کنندگان، بر یافتن جایگزین نمک برای استفاده در فراورده های غذایی تاکید کرد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، دکتر بهروز جنت اظهار کرد: متاسفانه برخی از مواد مضر موجود در غذا، همان مواد خوشمزه کننده غذا همچون شکر، نمک و چربی هستند که مکرراً درباره نقش ...
غذای آلوده جان 10هزار چینی را گرفت
2015 حدود 61 درصد از مردم چین آب آشامیدنی ناسالم داشتند. مصرف بی رویه آنتی بیوتیک در پرورش دام و آبزیان نیز به بیماری مردم چین دامن زده است. طبق بررسی های وزارت بهداشت چین، 310 هزار تن آنتی بیوتیک تولید می شود که از این مقدار 30 هزار تن به کشورهای خارجی صادر و مابقی در صنعت خوراک استفاده می شود. با در نظر گرفتن مقدار آلودگی آب و خاک که دو عنصر حیاتی محسوب می شوند و هم چنین ...
فاضلاب کرمانشاه، مگاپروژه ای که فراموش شده است
به گزارش خبرخبرگزاری کردپرس، آنچه در کشورهای پیشرفته امروزی می بینیم مدیریت صحیح آب و مصرف آب می باشد. به نحوی که با بهره وری صحیح و روند استفاده از چرخه مصرفی آب، چندین بار آب را تصفیه می کنند و در بخش هایی همچون آب شرب شهری و در مراتب بعدی در بخش تامین آب کشاورزی و صنعت مورد استفاده قرار می دهند. چنان منابع آب و بسترهای آب را با دقت و هوشیاری مورد مدیریت و مطالعه قرار می دهند که گویی نقش اول ...
پرداخت یارانه به هیئات مذهبی قم برای جایگزینی ظروف یکبار مصرف
سلامت مردم و محیط زیست خاطرنشان کرد: با توجه به اینکه مخاطرات بهداشتی ظروف یکبار مصرف با پایه پلیمری بسیار زیاد است و بیماری های سرطانی و عوارض زیادی مانند سردردهای مزمن و... را در پی دارد در صدد هستیم تا راهکاری برای حذف آن ها از چرخه مصرف انتخاب کنیم. سرپرست سازمان مدیریت پسماند شهرداری قم گفت: سازمان با همکاری ایستگاه های صلواتی و هیئاتی که اقدام به توزیع نذورات می کنند و همچنین با ...
این نکات را برای تهیه و نگهداری غذاهای نذری فراموش نکنید
فرآورده های دامی مجاز استفاده کنید این کارشناس مسئول درباره نحوه نگهداری مواد غذایی اذعان داشت: ذبح و قربانی دام در جلوی دسته های عزاداری و در محل تکایا با هماهنگی سازمان دامپزشکی و در شرایط کاملا بهداشتی به گونه ای که خونابه آنها پخش نشود صورت گیرد. آزمون ادامه داد: برای تهیه غذا از فرآورده های دامی با کشتار مجاز، بسته بندی شده، مورد تایید وزارت بهداشت و سازمان دامپزشکی ...
توصیه های زیست محیطی به هیئت های عزاداری/استفاده از ظروف گیاهی
به گزارش سرویس اجتماعی باریش ،مختار خانی گفت: با توجه به حجم آب گرفتگی در معابر بدلیل ریختن ظروف یکبار مصرف در انهار ، لازم است مساجد و تکایا نسبت به جمع آوری این ظروف پس از مصرف اقدام نمایند. وی در خصوص توصیه های زیست محیطی برای حفظ سلامت عزاداران حسینی در ایام محرم ادامه داد همه ساله با فرارسیدن ایام محرم حجم زیادی از نذورات در ظروف پلاستیکی یکبارمصرف عرضه می شوند با توجه به اینکه تماس ...