سایر منابع:
سایر خبرها
علیرضا قربانی: عشقم روی مدار صفر درجه است
استاندارد ترین آهنگسازان ایران است. این را با جرئت می گویم. ممکن است یکی، دو کارش را من دوست داشته باشم و شما دوست نداشته باشید، این سلیقه ای است، ولی به جهت فرم آهنگسازی دانش و استانداردی که دارد واقعا یکی از برترین هاست. خیلی کم هستند کسانی که هم عصر فردین باشند و در قد و اندازه او قرار گیرند. نظرتان راجع به حسن فتحی چیست؟ - اگر بگویم او جزو کارگردانان و فیلمنامه نویسان ...
شتاب دهنده ها به کمک استارت آپ ها می آیند
موفق کردن یک استارت آپ است برای این که در طولانی مدت و به صورت دائمی ارزش افزوده ای برای خودش ایجاد کند. با توجه به این که نیروی انسانی متخصص در کشور با نیاز سرمایه مالی مواجه است. به نظر شما گسترش استارت آپ ها چه نقشی می تواند در بهبود شرایط اقتصادی و ورود این قشر به عرصه اقتصادی داشته باشد؟ یکی از رسالت های اصلی شتاب دهی ها رشد اقتصادی است. در کل دنیا این موضوع در حال اتفاق ...
یافته های من درآوردی در روان شناسی عامیانه
شناسی علمی سازگار است، اما در اغلب موارد این گونه نیست. این اطلاعاتِ نادرست زمانی خطرناک می شوند که تبدیل به سیاست های عمومی شوند. ما همه به نوعی روان شناسانی غیرحرفه ای هستیم. ما خود تجربه ای دست اول از بشربودن داریم و سال ها عمر خود را صرف ملاحظۀ رفتار خود و دیگران در موقعیت های مختلف کرده ایم. این درون یابی به روان شناسی عامیانه دامن می زند و این نوع روان شناسی گاه با یافته های روان ...
نامزدهای فاقد صلاحیت وزارت از فساد بیمه ایران تا حضور در فتنه سبز!/ جزئیات جدید از برنامه کمک به افراد ...
آرای اخذ شده 283 رای بوده است و سلطانی فر 117 رای موافق و 148 رای مخالف داشته و 18 رای ممتنع کسب کرد و نتوانست وزیر شود. مخالفان، حضور سلطانی فر در وزارت ورزش را سایه سنگینی خواندند که به حضور افراد غیرورزشی در هیئت ورزشی استان ها می انجامد. این نمایندگان همچنین بیان داشتند که سلطانی فر 35 سال سابقه مدیریتی دارد ولی سوابق اجرایی و تحصیلاتی وی هیچ ربطی به ورزش ندارد و معیار شایسته سالاری ...
حقایقی تلخ در باب نوشابه های رژیمی
... اعضای دستگاه گوارش از جمله روده و معده آسیب برسانند. پس از 40 دقیقه از مصرف در نوشابه های رژیمی دو ماده کافئین و آسپارتام وجود دارند که هر دو قابلیت اعتیاد آوری شدید دارند و اثری مانند مصرف کوکائین بربدن می گذارند. اگر نوشابه رژیمی به مدت طولانی و منظم توسط افراد مصرف شود سلول های مغزی به آنها عادت کرده و بدن به طور مداوم آنها را می طلبد زیرا به مواد درون آن ...
غذاهای سالم برای گیاهخواران
می رسد این اسیدهای چرب با زنجیره بلند نقش مفیدی در درد، التهاب، افسردگی و اضطراب داشته باشند از آنجا که EPA و DHA در درجه اول در ماهی و جلبک دریایی یافت می شود این ممکن است چالشی برای گیاهخواران در مصرف به اندازه کافی از طریق رژیم غذایی باشد. به همین دلیل، برای گیاهخواران خوردن به اندازه کافی از غذاهای غنی از ALA، مانند چیا و دانه کتان مهم است. با این حال، مطالعات نشان می ...
با تردمیل به راحتی وزن تان را کم کنید
تبدیل شود. دفعه بعد که به نیت کاهش وزن روی تردمیل رفتید، از این استراتژی ها استفاده کنید. برای کاهش وزن با تردمیل در تمرینتان تنوع ایجاد کنید نقش ورزش در کاهش وزن ممکن است ساده بنظر برسد. جانت همیلتون، فیزیولوژیست ورزشی در Running Strong در آتلانتا می گوید برای کاهش وزن، شما باید کالری بیشتری بسوزانید. شما می توانید این کار را با بالا بردن شدت یا مدت زمان تمرین تان انجام دهید ...
چربی شکم را با این 15 خوراکی شگفت انگیز آب کنید
...> و آووکادو علاوه بر کوچک نگه داشتن شکم، ممکن است برای روده نیز مفید باشد. میدلبرگ توضیح می دهد: "چربی های سالم مانند چربی آووکادو برای سلامت روده ضروری است، چون معده را پوشش می دهد و هضم آسان را ممکن می سازد. هم چنین این میوه جذب مواد مغذی دیگر و آنتی اکسیدان ها را در بدن افزایش می دهد.” شکلات تلخ اگر به شیرینی علاقه دارید دلگرم شوید: همه ی شکلات ها ممنوع نیستند. میدلبرگ ...
بسته وی ژه شعر/ شهادت امام سجاد ( ع )
به گزارش تکیه حسینی باشگاه خبرنگاران جوان؛ ، علی اکبر لطیفیان ، سید حمید رضا برقعی ، وحید قاسمی و علی اکبر لطیفیان از شاعران آیینی کشورمان هستند که اشعاری درباره امام سجاد ( ع ) سروده اند. درد بسیار ، مداوا گریه ارث جامانده ی زهرا گریه روزها ناله و شبها گریه آب میخورد ، ولی با گریه گریه بر آبِ وضویش میریخت خونِ دل بر سر و رویش ...
انگوری که از سرطان جلوگیری می کند
.... علاوه بر این باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و تاثیر درمان را افزایش می دهد. در عین حال قدرت ضدالتهابی این میوه باعث کاهش عوارض جانبی شیمی درمانی می شود. کاهش فشارخون بالا فیبرهای محلول در آب و پتاسیم موجود در انگور قرمز به سلامت قلب کمک می کند. در واقع پتاسیم موجود در انگور قرمز به اندازه ای است که برای افراد مبتلا به پرفشاری خون توصیه می شود. اگر شما بین 15 تا 20 حبه انگور قرمز میل کنید میزان سدیم بدنتان کاهش پیدا خواهد کرد. توصیه می کنیم این انگور را به سالادهایتان اضافه کنید. در این صورت می توانید در وعده ناهار و شام نیز از خواص آن بهره مند شوید. ...
کم کاری تیروئید، ناباروری می آورد
ایجاد شود می تواند تهدیدی برای زندگی فرد محسوب شود. گنجی زاده با اشاره به علایم کم کاری تیروئید پیشرفته (میکزودم)، تصریح کرد: فشار خون پایین، کاهش تنفس، کاهش حرارت بدن، اختلال توجه و عدم پاسخ به محرک ها و حتی کما از علایم کم کاری تیروئید پیشرفته است و حتی در موارد بسیاری میکزودم می تواند کشنده باشد. انتهای پیام ...
فواید نوشیدن آب با معده خالی
گیرند بسیار حائز اهمیت است. افزایش سرعت متابولیسم به معنای تقویت سیستم هضم و گوارشی است. هر چه سریع تر غذا را هضم کنید راحت تر می توانید برنامه های رژیمی را دنبال کنید. نوشیدن آب بلافاصله بعد از خواب روده بزرگ را تصفیه می کند و جذب مواد مغذی را آسان تر می سازد. باعث کاهش وزن می شود وقتی صبح ها با معده خالی آب می نوشید تمام سموم را از بدن رها می کنید و این سیستم گوارشی شما را ...
گفت و گوی خواندنی با مسعود فروتن و امیرعلی نبویان
بچه را بفرست بیاید از او تست بگیرند. امیرعلی هم رفت. موقعی که قرار شد از او تست بگیرند امیرعلی یک حرکت قشنگ کرد. وقتی که نشست از او تست بگیرند گفت شما اصلا ملاحظه نکنید که مسعود فروتن فامیل من است و اگر فکر می کنید به درد این کار می خورم مرا بپذیرید چون این کار اصلا پارتی بازی بر نمی دارد. آنها از این برخورد و شعور امیرعلی خیلی خوش شان آمد و در ضمن خیلی هم خوب بود. بانمک این است که بعدا ...
داروی ضد حساسیت در بارداری، عوارض داره؟
.... و برای قرص 180 و 120 میلی گرمی به صورت یک عدد روزانه همراه با یک لیوان آب است. هشدارها و عوارض جانبی در صورت بروز هر یک از علایم زیر با پزشکتان تماس بگیرید: -خشکی شدید دهان ، بینی یا گلو -سردرد یا خواب آلودگی -تشویش یا بی قراری -بی خوابی -تپش قلب (احساس تکان خوردن شدید قلب در قفسه سینه ) یا ضربان قلب تند توجه: مهمترین عارضه جانبی ...
افزایش اسیداوریک خون احتمال ابتلا به نقرس را افزایش می دهد
اسیداوریک را با سرعت کافی از بدن دفع کنند. وی با تاکید براینکه افزایش اسیداوریک خون باعث می شود برخی افراد دچار سنگ کلیه یا نارسایی کلیه شوند، خاطرنشان کرد: همچنین برخی افراد به دلیل اسیداوریک خون بالا مبتلا به فشار خون بالا، بیماری قلبی و بیماری مزمن کلیوی می شوند. گنجی زاده اضافه کرد: ممکن است اسیداوریک بالای خون علامتی نداشته باشد و اغلب وقتی پزشک برای بیماری دیگری شما را ...
آشنایی با محبوب ترین سبک های ماساژ
فشرده سازی عضلات، به حرکت درآوردن مفاصل و طب فشاری می شود. ماساژ سنگ داغ برای این نوع از ماساژ، ماساژور سنگ های گرم را روی بخش های مشخصی از بدن مانند نقاط طب فشاری قرار می دهد. این سنگ های گرم می توانند به عنوان یک ابزار ماساژ استفاده شوند و یا به طور موقت روی بدن قرار گرفته و سپس برداشته شوند. در ترکیب با تکنیک های ماساژ دیگر، ماساژ سنگ داغ می تواند بسیار آرامش بخش و تسکین دهنده ...
برای مقابله با اضطراب بچه شوید
بر اینکه برای کاهش استرس باید در زندگی خود قانون داشته باشید، افزود: افرادی که در زندگی معنا دارند و معنوی تر هستند، استرس کمتری را تجربه می کنند همچنین برای مبارزه با اضطراب سطح انتظارات خود را پایین آورده و از خودتان توقع نداشته باشید که تمام کارها را به نحو احسن و بدون هیچ عیبی انجام دهید. این روانشناس بالینی خاطر نشان کرد:برای مقابله با استرس بچه شوید ، گاهی اوقات کارهای کودکانه ...
یک بازی، بدون تیتر!
طلا استخراج کند. آنها در سه هفته گذشته از لیگ برتر، سه برد حیاتی کسب کردند و به طور کلی شرایط شان فرق کرد. یک تحول بزرگ که آبی ها را با جهشی باورنکردنی در جدول همراه کرد. فولاد خوزستان نیز مانند استقلال یک تیم متحول شده است. تیمی که در هفته های ابتدایی اصلاً موفق نبود اما با اضافه کردن چند ستاره، به یکباره چهره یک مدعی را به خود گرفت و حالا در امتیاز دادن به رقبایش، تیمی خسیس شده است. ...
هشدار وزارت علوم به داوطلبان دانشگاه آزاد
به گزارش بی باک نیوز، کارن ابری نیا، مدیرکل آموزش عالی دانشگاه های غیردولتی وزارت علوم با حضور در یک برنامه تلوزیونی، اختلاف وزارت علوم و دانشگاه آزاد برسر کدرشته های این دانشگاه را بررسی کرد. وزارت علوم دانشگاه آزاد را بسیار تحمل کرده است ابری نیا در پاسخ به درخواست دانشگاه آزاد مبنی بر ارزیابی دانشگاه آزاد مانند سایر موسسات آموزش عالی گفت: این صحبت ها، شگفت آور است، وزارت ...
سکسکه های ناگهانی نشانه چه بیماری هایی است؟
. چون سکسکه بر اثر انتقال موج و تحریک اعصاب مختلف است، شوک عصبی باعث می شود از انتقال امواج از معده به مغز جلوگیری شده و تحولی در آن سیستم ایجاد شود و سکسکه فرد را قطع کند. منبع: سلامت نیوز
"کدخدا" به روستا بر می گردد
آباد می برد.آنگاه در بحث راهکاردهی می توان از تجارب سایر کشورها که جنس مسائلشان از جنس مسائل ماست هم بهره برد. *بخش کشاورزی رشد 5 درصدی دارد معضلات امروز روستایی مانند کاهش جمعیت روستایی که از سال 1280تا 1390 از 79 درصد به 29 درصد، کاهش ضریب تولیدی در روستاهای ایران و همچنین افزایش وابستگی روستاها به شهر مطرح است .به نظر شما چه عواملی در این 3دهه اخیر در رسیدن به نقطه کنونی ...
پُرحرفی حیای رفتار را می برد/چگونه حرّافی را درمان کنیم؟
، فرد پُرحرف از یک طرف به دلیل جلب توجه دیگران حرافی می کند، برخی افراد پُرحرف احساس می کنند با صحبت کردن می توانند مورد توجه دیگران قرار گیرند و در عین حال توانمندی های خود را نشان داده و در دل دیگران جا باز کنند. آنها فکر می کنند با زیاد حرف زدن دیگران از توانایی هایشان مطلع می شوند یا افراد دیگر تصور می کنند او تجربیات فراوانی دارد و رویش حساب باز می کنند. مولف آئین و سبک زندگی بیان ...
باد موافق در بادبانهای برافراشته کشتیرانی جمهوری اسلامی ایران
ها در بلند مدت کمک خواهد نمود. از جمله این فرصت ها کشور میانمار است که بازار بسیار مناسبی را برای کشتی های هندی سایز ایجاد می کند. این کشور صادرکننده برنج و وارد کننده سیمان می باشد. به طور مشابه برخی کشورهای آفریقایی مانند موریتانی و گابن به سرعت در حال افزایش واردات سیمان هستند که می تواند منجر به حمایت از بخش کشتی های کوچک تر گردد. با توجه به این که مبدا بسیاری از محمولات فله، بنادری است که ...
ویتامین های حیاتی در سنین طلایی!
به منظور کاهش سکته مغزی دریافت کافی پتاسیم داشته باشند. پتاسیم یکی از مواد مغذی مورد نیاز بدن است. این ماده ی معدنی موجب افزایش شادابی و تحرک در فرد می شود، فشار خون بالا را کنترل می کند و خطر ابتلا به سکته ی مغزی را کاهش می دهد. علائم کمبود پتاسیم در بدن شامل خستگی، خواب آلودگی، ضعف عضلانی، یبوست، نامنظمی ضربان قلب و تأخیر در تخلیه معده هستند. همچنین به افراد دهه 60 توصیه می شود برای پیشگیری از علائم آرتریت به میزان کافی امگا 3 مصرف کنند. 11174/ ...
تغذیه مناسب و ورزش عامل پیشگیری از بروز بیماریهای دوران یائسگی است
پرداخت و گفت :افزایش وزن علاوه بر این که شما را مسن تر نشان می دهد، موجب مشکلات عمده ای مثل بیماری قلبی عروقی ، افزایش فشار خون و سرطان پستان می شود.بنابراین به محض این که حس کردید وزن شما زیاد شده است کالری کمتری مصرف کنید تا جلوی چاق شدن شما گرفته شود؛ از ورزش کردن و تحرک داشتن غافل نشوید چون ورزش به سوخت و ساز بدن شما کمک می کند؛ ورزش هایی مانند پیاده روی و راه رفتن تند، استخوانهای شما را تقویت ...
هورمون های عامل بروز آکنه در شیر گاو
هایی تهیه شده از آرد سبوس دار استفاده کنید. طوسی تصریح کرد: اگر علاقه مند به مصرف پنیر های متنوع(پنیرهای فرانسوی مانند کممبر، گرویر، بری و غیره)هستید در نظر داشته باشد که این پنیرها از شیر گاو تهیه می شوند و اگر شما از مشکلات پوستی رنج می برید بهتر است از مصرف آن ها خودداری کنید. پنیر تهیه شده از شیر بز تاثیری در افزایش سبوم و ایجاد آکنه ندارد. منبع : باشگاه خبرنگاران ...
توجهی به فناوری ارتباطات در قوانین بالادستی توسعه روستایی نشده است/ توسعه روستایی در ایران با محوریت ...
خبرگزاری کشاورزی ایران (ایانا) - فروغ فکری دکتر ابراهیم جعفری، استاد ارتباطات در دانشگاه علامه طباطبایی معتقد است: تا زمانی که ما وارد جامعه شبکه ای (تعبیر کاستلز) نشده بودیم، کارکرد رادیو و تلویزیون بیشتر سوق دادن روستاییان در جهت مهاجرت به شهرها بود، اما بهره مندی از اینترنت و شبکه های اجتماعی این نوید را داد که از طریق سایت های محلی و نیز تلگرام و اینستاگرام از شدت این روند کاسته شود، با این وجود همچنان راه طویلی ...
با فرزند لاغرم چه کنم؟
، کم خونی و احساس خستگی مفرط را به دنبال دارد. همچنین باعث کاهش تمرکز در کودکان و ناهنجاری های رفتاری آن ها می شود. به اعتقاد دکتر گلدن، زینک (روی)، کلسیم و ویتامین دی علاوه بر آنکه از مواد ضروری مورد نیاز بدن هنگام رشد و نمو به شمار می روند، خطر ابتلا به عارضه پوکی استخوان در دوران بزرگ سالی را کاهش می دهند و موجب حفظ سلامت استخوان ها می شوند. با انجام آزمایش ساده خون می توانید به کمبود ویتامین ...
آقای وزیر بهداشت! فقط سوگند پزشکی کافی نیست
خاص دانشجویان علوم انسانی است و تجربی ها فقط و فقط باید تخصص بیاموزند. نتیجه اش هم همین می شود که ملاحظه می فرمایید. طرف فکر می کند همین که به او می گویند دکتر باید به عالم و آدم از منظری فراتر نگاه کند و جوری روی زمین راه برود که سنگینی اش روی گرده زمین احساس شود. سرتان را درد نیاورم. هم شما گرفتارید و هم من. این خاطره را از روزهایی که درگیر بیماری فرزندم بودم را هم بشنوید و خلاص. بعد از عمل ...
چگونه برای همیشه از شر شوره سر خلاص شویم؟
پوست سر خارش دار و پوسته های سفید شوره روی شانه های شما می توانند شرم آور و ناراحت کننده باشند. در اینجا می گوییم که چگونه با آن مقابله کنید. ممکن است ندانید اما بدن شما با قارچ (مخمر) پوشیده شده است. بله، قارچ! قارچ بعنوان بخشی از میکروبیوم ما باکتریها و قارچهای طبیعی که بشکل همزیستی با ما زندگی می کنند روی پوست همه افراد زندگی می کند.این قارچ در برخی افراد، NBD است. در بقیه، سیستم ...