خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا پیری پوست با وجود آکنه آهسته تر صورت می گیرد؟
...> یافته ها نشان می دهد که علت مربوط به طول تلومرها باشد. به نظر میرسد که نقش تلومرها در افراد مبتلا به آکنه محافظت در برابر زود پیر شدن پوست می باشد. تلومرها در انتهای کروموزوم ها قرار دارند. مانند سلول های سن، تلومرها به تدریج شکسته می شوند و در نهایت مرگ سلولی اتفاق می افتد؛ یک بخش طبیعی از رشد متوقف میشود و این امر باعث پیری پوست می شود. در این مطالعه دوقلوهای با ...
منابع جذب آهن، در بارداری
حتی قبل از بارداری بدن شما به دلایل مختلف به آهن نیاز دارد: * آهن برای ساختن هموگلوبین ضروری است. هموگلوبین پروتئینی در سلول های قرمز خون است که وظیفه جابه جایی اکسیژن را به عهده دارد. * آهن بزرگترین ترکیب درمایوگلوبین (پروتئینی که اکسیژن را به عضلات می رساند)، کولاژن (پروتئینی در استخوان، غضروف و سایر بافت های اتصالی است) و آنزیم های بسیاری است. * به حفظ یک سیستم ...
عوامل محیطی موثر در تضعیف سیستم ایمنی بدن
برخی عوامل محیطی مختلف در تضعیف سیستم ایمنی بدن شما مقصر هستند و می توانند باعث تشدید ضعف سیستم ایمنی تان شوند سیگار کشیدن, نوشیدن الکل, کمبود خواب, استرس, مصرف مواد غذایی کم ارزش و تنهایی در این زمینه نقش موثری ایفا خواهند کرد. به گزارش عصر ایران، برخی عوامل محیطی مختلف در تضعیف سیستم ایمنی بدن شما مقصر هستند و می توانند باعث تشدید ضعف سیستم ایمنی تان شوند سیگار کشیدن, نوشیدن الکل ...
عوامل محیطی موثر در تضعیف سیستم ایمنی بدن
آفتاب نیوز : برخی عوامل محیطی مختلف در تضعیف سیستم ایمنی بدن شما مقصر هستند و می توانند باعث تشدید ضعف سیستم ایمنی تان شوند سیگار کشیدن, نوشیدن الکل ,کمبود خواب , استرس, مصرف مواد غذایی کم ارزش و تنهایی در این زمینه نقش موثری ایفا خواهند کرد از آن ها دوری کنید و با روش های پیشگیرانه برای هریک آشنا شوید. بدن انسان هنگام خواب انرژی از دست رفته خود را احیا می کند و همچنین عاملی ...
پیش بینی ناباروری با بررسی هورمون کورتیزول مو
می شود. این تکنیک جدید به پزشکان اجازه می دهد، عملکرد هورمون های مادران آینده را سه تا شش ماه قبل اندازه گیری کرده و محاسبات دقیق تری نسبت به روش های پیشین در اختیار داشته باشند. در روش های گذشته از بزاق، خون یا ادرار برای اندازه گیری سطح هورمون ها استفاده می شد. محققان در این مطالعه 135 زن با میانگین سنی 35 سال را که در فاصله سال های 2012 تا 2014 با روش IVF باردار شده بودند ...
9 دلیل که باعث بزرگ شدن شکم شما می شود
هم می تواند به چاق شدن شکم شما منجر شود. محققان می گویند کسانی که بیش از اندازه بر نخوردن چربی تاکید می کنند، صاحب شکم هایی چاق و نازیبا می شوند. از نظر آنها مصرف چربی های مفید هم برای سلامت لازم است و هم برای زیبایی افراد و کسانی که می خواهند تناسب اندام شان را حفظ کنند باید در رژیم شان چربی های غیراشباع مثل آووکادو، روغن زیتون، دانه های روغنی، مغزها و. . . را جا دهند. از طرف دیگر محققان می ...
حقایقی تکان دهنده در باب مصرف نوشابه های رژیمی خوش طعم
تحقیقات نشان می دهد برخی نوشیدنی های رژیمی با وجود تبلیغات فریب دهنده شان تهدید جدی برای سلامت بدن محسوب می شوند. کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند که خطر مصرف نوشابه های رژیمی کمتر از نوشابه های عادی سرشار از قند نیست و می تواند به همان اندازه باعث ابتلا به انواع بیماری ها شوند. ازجمله بیماری هایی که در اثر خوردن نوشابه های رژیمی در افراد ایجاد می شود می توان ...
علت تولد نوزاد نارس، بستگی به مادر داره؟
خون آن ها اندازه گرفتند ، موسوم به پروتئین واکنشی C ( CRP). این پروتئین نشانگر وجود حالت التهابی در انسان است و در افراد مستعد بیماری های قلبی بالاست و همچنین به طور طبیعی در زمان بارداری بالا می رود. تحلیل اطلاعات به دست آمده نشان داد زنانی که قبل از هفته 21 بارداری، دچار چربی بالا در خون شان بودند، 2 برابر بیشتر از زنان با چربی متعادل، دچار زایمان زودرس شدند ، یعنی نوزادشان در سن ...
تجربه زندگی سالم در دوران یائسگی
موضوع باید برای زوجین روشن شود. لازم است با بالارفتن سن نیز افراد برای یکدیگر وقت بگذارند و با هم آغوشی به روابط عاشقانه شان ادامه دهند و باعث افزایش کیفیت زندگی شان شوند. همچنین انجام ماساژهای حسی که بیشتر توسط روان شناسان توضیح داده می شود، برای ادامه رابطه جنسی زوجین مفید خواهد بود. با یائسگی زودرس چه کنیم؟ بیشتر زنان در سنین 47 تا 51 سالگی و با توجه به شرایط محیطی، فردی و ...
نتایج باورنکردنی مطالعات علمی با موضوع تعامل ذهن و جسم انسان
به گزارش سرویس بسیج جامعه پزشکی خبرگزاری بسیج ، دانشمندان تا پیش از این تعامل میان جسم و ذهن انسان و به ویژه تاثیراتی که انرزی ذهن بر روی فیزیولوژی بدن انسان می گذارد را پدیده ای علمی و واقعی نمی دانستند اما در سال های اخیر و به لطف مطالعات گسترده ای که در این حوزه انجام گرفته امروز دانشمندان به تاثیرات کلیدی حاصل از افکار و احساسات بر روی عملکرد جسم و سلامت کلی بدن واقف هستند. مثال ...
درمان مشکلات هورمونی با مواد طبیعی و سالم
ایندول-3کاربینول است که به تجزیه متابولیت استروژن مضر و قوی که رشد تومورها را افزایش می دهد کمک خواهد کرد، خصوصا در سلول های سینه که به استروژن حساس هستند. در سال 2008 محققان دریافتند که ایندول-3کاربینول می تواند رشد سلول های سرطانی سینه را تغییر داده و از طرفی در برابر انتشار سرطان از آنها محافظت کند. میزان مصرف: همه آنچه برای کاهش خطر سرطان های متعدد خصوصا سرطان سینه و پروستات نیاز دارید ...
فواید باورنکردنی مسافرت برای پوست
نشان می دهد مسافرت می تواند نقش موثری در درمان بیماری های پوستی از جمله پسوریازیس داشته باشد. بیماری پسوریازیس از دسته بیماری های خود ایمنی پوستی است که فرد در اثر آن دچار لکه و برجستگی های قرمز رنگ دردناک بر روی بدن می شود. علت این بیماری حمله سیستم ایمنی بدن به سلول های پوستی است که علاوه بر ایجاد مشکلات ظاهری در پوست، طول عمر افراد را کاهش داده و ممکن است به بیماری های قلبی عروقی و ...
بهترین گزینه های غذایی برای جبران کمبود انرژی روزانه
در سال 2012 نشان می دهد زنانی که دچار اندکی کم آبی بوده اند بیشتر از سایرین احساس خستگی مفرط می کرده اند. ویتامین ث: پژوهش های جدید نشان داده است که کمبود ویتامین ث باعث خستگی می شود. این ویتامین برای سلامت غدد فوق کلیوی لازم است. این غدد از احساس خستگی ناشی از استرس پیشگیری می کنند. ویتامین ث همچنین از ابتلا به عفونت ها پیشگیری کرده و باعث جذب بهتر آهن می شود. خشکبار: بادام ...
نتیجه غافلگیر کننده یک پژوهش برای گیاهخواران!
، کوچکتر است. کارشناسان همچنین هشدار داده اند که کمبود ویتامین B12 پیامدهای خطرناک را به دنبال دارد، از جمله اینکه می تواند سیستم مرکزی اعصاب را مختل کند و کم خونی را نیز به دنبال داشته باشد. محققان پیش ازاین نیز گفته بودند که مصرف نکردن گوشت، موجب اختلال هایی در بدن انسان می شود سلامت نیوز : نتیجه غافلگیر کننده یک پژوهش برای گیاهخواران! متخصصان دانشگاه آکسفورد ...
آشنایی با تست سرطان خون
پروتئین های خون (الکتروفورز) را نشان می دهد و به تشخیص پروتئین های خاص سیستم ایمنی (ایمونوگلوبین ها) غیرطبیعی که گاهی اوقات در افراد مبتلا به مالتیپل میلوما افزایش می یابد. کمک می کند. سایر آزمایشات مثل نمونه برداری از مغز استخوان برای اطمینان از تشخیص به کار می روند. آزمایش نشانگر تومور:نشانگرهای تومور مواد شیمیایی هستند که توسط سلول های تومور ساخته شده و در خون ظاهر می شوند ولی این ...
سود و زیان زنجبیل برای سلامتی
غیره می مردند امروزه سرطان بلای جان انسان شده است. به نظر می رسد که چاره ای جز تلاش برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری مهلک نیز وجود ندارد. نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که زنجبیل حاوی ترکیباتی است که خواص ضدسرطانی دارند. محققان مشاهده کرده اند که زنجبیل با سلول های سرطانی تخمدان مقابله می کنند. نتایج بررسی های دیگر نیز نشان می دهد که مصرف زنجبیل تازه باعث کاهش التهاب های کولون (روده) می شود ...
مادران سیگاری، به گوش باشید!
زن باردار از طبقه کم درآمد و نمونه های نژادی و قومی متنوع انجام داد.او با مصاحبه هایی که با این زنان باردار ترتیب می داد سطح نیکوتین خون آنها را اندازه گیری می کرد،بعد از تولد نوزادان جفت ها جمع آوری شد و DNA آنها به منظور مشخص شدن تغییرات آنالیز شد،همچنین سطح کورتیزول نوزادان قبل و بعد از امتحانات رفتاری (مانند تست محرک های مختلف،تست رفلکس و مشاهده)،هفت بار در طول ماه اول زندگی اندازه گیری شد ...
داشتن تخمک سالم برای باروری، چگونه؟
داشتن تخمک سالم یکی از اصول باروری سالم است.سلامت تخمک هاهمان اندازه که می تواند روی بارداری تاثیر بگذارد روی وقوع یا عدم وقوع لقاح و لانه گزینی نیز موثر است. در گذشته تصور می شد که ما با تمام ذخیره سلول های تخمک برای تمام زندگی بدنیا می آییم، لذا سن می تواند تاثیرمهمی بر سلامت تخمک ها داشته باشد. تحقیقات اخیر برخی از دیدگاه های جدید و امیدوار کننده را در تولید تخمک به ارمغان آورده است. ...
تغذیه مناسب در دوران بارداری چیست؟
در بارداری درست بخورید زنان باردار بایستی یک رژیم غذایی معتدل داشته باشند. ساخت یک نوزاد کامل از فقط یک سلول، مسئولیتی دشوار است که برعهدۀ بدن مادر نهاده شده است.خورد و خوراک صحیح در حاملگی و داشتن یک رژیم غذایی مناسب، یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای کمک به رشد و تکامل طبیعی نوزادتان انجام دهید.داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل می تواند از بسیاری مشکلات دوران بارداری پیشگیری کند ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ در هفته سی و چهارم جنین به اندازه یک طالبیِ بزرگ است
کودک برای تنظیم درجه حرارت بدن او بعد از تولد در حال افزایش است همچنین پوست او به تدریج صاف تر می شود. اگر بخواهیم اندازه او را شبیه سازی کنیم باید بگوییم که او به اندازه یک طالبی بزرگ شده است. تجربه ها و مراقبت های مادران باردار در هفته 34 بارداری یکی از مشکلاتی که این هفته، بیش از هر چیزی ممکن است شما را آزار دهد تجربه خستگی و حالت هایی است که در سه ماه اول بارداری مشاهده ...
نوشیدنی های قندی و افزایش چشمگیرخطر دیابت
دیابت نوع 2 است، افزایش می دهد. دیابت نوع 1 که نیاز به تزریق انسولین ثابت دارد، یک بیماری خود ایمنی است که در آن سلول های تولیدکننده انسولین در پانکراس از بین می روند. دیابت نوع 2 که تقریبا 3 میلیون بزرگسال در انگلستان را متاثر می کند، سبب تغییر پاسخ بدن به انسولین می شود و با چاقی و سبک زندگی مرتبط است. محققان موسسه کارولینسکا، میزان مصرف نوشابه در 2874 بزرگسال سوئدی را مطالعه و با نرخ ...
آسپرین بدون عوارض، کشف جدید محقق ایرانی
یکی از مهمترین دستاوردهای او را بعد از سال ها تحقیق می توان کشف دارویی دانست که بدون عوارض آسپرین تاثیر آن را بر این دارو را بر بدن می گذارد. ربانی این دستاورد را چنین تشریح کرد: نسل کنونی داروهای ضد پلاکت که جهت پیشگیری از بیماری های انعقادی مورد استفاده قرار می گیرند علاوه بر اثرات ناخواسته ای که روی انعقاد خون دارند در همه افراد به یک اندازه مؤثر نیستند. با استخراج و مطالعه بیش از چهار هزار ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ در هفته سی و چهارم جنین به اندازه یک طالبیِ بزرگ است
بزرگ شدن جنین، مشکلات خواب مادران باردار بیشتر از قبل می شود. نوشیدن مایعات را در طول هفته 34 فراموش نکنید مادران باردار به دلیل فشار جنین به مثانه دچار تکرر ادرار شده و بیشتر آب از دست می دهند بنابراین نوشیدن آب در این دوره یکی از مهمترین کارهایی است که باید انجام دهند کم آبی بدن می تواند به منجر به انقباضاتی مانند انقباض براکستون هیکز شود. فرق نوزاد نارس، زود رس ...
تجربه جوانی و شادابی با انگور قرمز
موثر است. مصرف آن برای صبحانه مانند یک ملین طبیعی عمل کرده و به عملکرد روده ها کمک زیادی می کند. انگور قرمز به دلیل دارا بودن اسیدهای طبیعی و قند و سلولز می تواند باعث تقویت عضلات روده ها و معده شود. اگر به طور مرتب انگور قرمز میل کنید می توانید یبوست مزمن را درمان کنید. با این حال افرادی که دچار بیرون روی هستند باید از مصرف این انگور بپرهیزند. انگور قرمز و بیماری آلزایمر طبق ...
ماساژ بارداری، مفید است یا مضر؟
. مواقعی که ماساژ مجاز نیست فرد حتما باید قبل از انجام ماساژ با پزشک خود مشورت کند. به خصوص اگر حالت تهوع و استفراغ دارید، اگر در معرض خطر سقط جنین قرار دارید، اگر در بارداری های گذشته زایمان زودرس داشته اید و اگر ورم دست و پا و حتی فشار خون بالا و سردردهای شدید دارید حتما با صلاحدید پزشک خود ماساژ را انجام دهید. اغلب مراکز ارائه ماساژ درمانی از شما رضایت پزشک را دریافت ...
آسپرین بدون عوارض، کشف جدید محقق ایرانی
یک بورس آموزشی- تحقیقاتی از این انجمن، در ماه گذشته و به عنوان سخنرانی ویژه به بخش پیشرفت در پژوهش این کنگره در رم دعوت شدم. این کنگره یکی از دو رویداد مهم پزشکی قلب دنیاست که در آن هرساله بیش از سی هزار نفر از متخصصان، محققان و دست اندرکاران بیماری های قلبی و عروقی و چهرهای سیاسی - مانند امسال که کنگره با حضور پاپ فرانسیس برگزار شد - دور هم جمع می شوند و ضمن بروز رسانی دانش و روش های درمانی در ...
پرینت سه بعدی قلب روی تراشه
.... با این حال، محققان دانشگاه هاروارد به تازگی مواد جدیدی ابداع کرده اند که به کمک آنها می توانند دستگاه های این فناوری را به طور سه بعدی پرینت بگیرند که شامل حسگرهای یکپارچه ای می شوند که به سادگی داده ها را در طول زمان جمع آوری می کند. اندام هایی که محققان به طور سه بعدی روی تراشه پرینت می گیرند، به اندازه قسمت اتصال USB هستند و در این فناوری از سلول های زنده انسانی برای تقلید ...
آلودگی هوا موجب پرفشاری خون می شود
آلودگی هوا و سر و صدای ترافیک بر 41 هزار نفر در پنج کشور اسپانیا، آلمان، نروژ، سوئد و دانمارک برای 9 سال بررسی شد. هیچ یک از این افراد در زمان آغاز تحقیق پرفشاری خون نداشتند اما در طول اجرای این مطالعه، بیش از شش هزار و 200 نفر اعلام کردند که به این بیماری مبتلا شده اند و یا شروع به مصرف دارو برای پایین آوردن فشار خون خود کرده اند. محققان با بررسی وضعیت شرکت کنندگان در مطالعه، متوجه شدند ...
وزن کم و زیاد در بارداری، مضرات هر کدام
خانم های خیلی چاق اغلب بچه های درشتی دارند.کمبود وزن خیلی کمتر مشاهده می شود ولی اگر ماده غذایی در بدن مادر به اندازه کافی وجود نداشته باشد انرژی و مواد معدنی به جنین نمی رسد؛ بنابراین بهتر است در بارداری، خانمی وزنش پایین نباشد چون در این صورت اگر ذخایر قند مادر به اندازه کافی نباشد و به جنین هم منتقل نشود باعث کاهش رشد جنین می شود. هم چاقی مادر بد است، هم لاغری او کمبود وزن ...
7 حقیقت ازسوخت و ساز بدن
تفاوت متابولیسم ها همچنان یک جعبه سیاه باقی مانده و ما مکانیزمی که متابولیسم افراد را کنترل می کند، نمی شناسیم. با این حال، محققان عواملی یافته اند که سرعت متابولیسم را در افراد مختلف پیش بینی می کند. برخی عواملی که می توانند بر سرعت متابولیسم تاثیر بگذارند، شامل میزان بافت های ماهیچه ای و چربی بدن، سن و عوامل ژنتیک است. جنسیت نیز در این زمینه موثر است و زنان با هر سن و ترکیب بدنی، درمقایسه با مردان ...
