خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قهوه سبز و خواص شگفت انگیز آن بر سلامت!
کافئین آن می باشد و مطالعات نشان می دهند که قهوه های بدون کافئین اثری بر تناسب اندام و لاغری ندارند؛ زیرا این کافئین است که مانع از ذخیره چربی ها می شود، سطح انرژی در دسترس بدن را افزایش می دهد و نیز باعث افزایش متابولیسم و سوخت و ساز در بدن می گردد و تمام این موارد در کنار هم علت اثرات چربی سوزی قهوه معمولی می باشد. اما قهوه سبز 20 درصد از کل کافئین موجود در قهوه معمولی را دارا می باشد و در نتیجه نمی تواند به اندازه قهوه معمولی برای فرآیندهای چربی سوزی موثر باشد. منبع: دکترسلام ...
ملاقات با سردار ایرانی ربات ها
ماموریت تصویربرداری یا بازرسی ساخته می شوند. کوسه ماهی ها هم استتار خوبی دارند و بسیار شبیه کوسه می شوند و چون حرکت آن با دم زدن است، می تواند مخفیانه حرکت کند. درباره پروژه هایی مثل ربات های پرنده و کوادروتور بحث هوش جمعی و شبکه سازی برای انجام ماموریت های دسته جمعی مطرح است. رفتار این ربات ها هم مانند ظاهر آنها می تواند شبیه سیستم های طبیعی باشد و با ربات های هوایی و زمینی همکاری داشته ...
ماساژ درمانی ساده برای مشکلات سلامت مختلف
پشتیبانی می کنید از بندهای انگشت دست راست برای اعمال فشار عمیق بر کل سطح کف پای خود استفاده کنید. این کار را از پاشنه آغاز کرده به سمت انگشتان بروید و دوباره به سمت پاشنه بازگردید. انگشتان پای خود را بکشید، خم کنید و به حالت اول باز گردانید و چند حرکت چرخشی در مچ پا انجام دهید. کل این فرآیند را برای پای راست نیز تکرار کنید. منبع: ایلنا ...
تنها با فشار نقاط خاصی از بدن کاهش وزن پیدا کنید !!
برای لاغر شدن این 4 قسمت بدنتان را فشار دهید محققان دریافتند به کمک طب فشاری، تنها با فشار نقاط خاصی از بدن می توان به درمان برخی بیماری ها و کاهش وزن کمک کرد. طب سوزنی و طب فشاری هزاران سال است برای درمان بیماری ها و کمک به سلامتی مردم مورد استفاده قرار می گیرد اما بر اساس آموزه های طب فشاری با فشار چهار نقطه خاص بدن وزن فرد با سرعت کاهش پیدا می کند. درمان با طب فشاری ادعا ...
51 راه ساده برای لاغرشدن
... 47- تحقیقات نشان می دهد افرادی که صبح ها به جای مواد نشاسته ای، تخم مرغ می خورند، مدت زمان بیشتری سیر می مانند. 48. اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی قزل آلا سوخت و ساز بدن را افزایش می دهند. 49- رژیم های غذایی مدیترانه ای نه تنها برای قلب مناسب اند، بلکه از رژیم های کم چرب نیز موثرتر بوده و بیشتر به کاهش وزن کمک می کنند. 50- به جای مصرف نودل از پاستای گندم استفاده کنید. 51- وقتی بیرون از خانه غذا می خورید، از پیشخدمت بخواهید که سالم ترین منوی غذای رستوران را برایتان بیاورد. منبع:دکتر سلام ...
سردردهای میگرنی و میکروب های دهان با هم ارتباط دارند؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: از اختلالات شدید در فرد میتوان به میگرن اشاره کرد که با سردردهای شدید پی در پی یا ملایم همراه است.استفراغ،افزایش حساسیت داشتن به صدا،حالت تهوع و ... از علائم میگرن هستند.حالا شما فکر کنید عواملی وجود داشته باشند که این سردرد را بیشتر کنند.قطعاً فرد مورد نظر زجر و آسیب بدی میبیند.آیا میکروب های دهان با سردردهای میگرنی در ارتباط هستند؟ ...
دلایل کم شدن میل جنسی در زندگی زناشویی
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش دانستنی های جنسی: دلایل بسیاری در کاهش میل جنسی و روش های متفاوتی برای درمان وجود دارد کاهش میل جنسی در بسیاری از افراد اتفاق می افتد، اما معمولا از آن کم صحبت می کنند، به ویژه در مردها. آنها از اینکه دیگران فکر کنند از نیروی مردانگی شان کم شده است، وحشت دارند. دلایل بسیاری کاهش میل جنسی را به وجود می آورند و در عین حال روش های ...
درمان مشکلات هورمونی با مواد طبیعی
ادامه مطلب مطالعه کنید. هورمون های شما، در واقع سیستم کنترل بدن تان محسوب می شوند. هورمون هایی که کارشان را به خوبی انجام نمی دهند می توانند تقریبا روی هر جنبه از سلامت تأثیر گذشته و آن را با دشواری هایی روبه رو سازد. این موضوع ایجاب می کند که به تعادل هورمونی خود توجه بیشتری داشته باشید در زمانه ای که مواد شیمیایی ای که در فعالیت هورمون ها اختلال ایجاد می کنند در غذاهای ...
رفع مشکلات مختلف مری
مبتلا هستند هم ممکن است دچار التهاب مری شوند. التهاب مری باعث بلع دردناک و گیر کردن غذا می شود. تشخیص: بیماران باید آندوسکوپی شوند و نمونه برداری انجام شود تا با مشخص شدن علت التهاب درمان دقیقی انجام شود. تنگی مری تعریف: گاهی بیماری های بدخیم، ریفلاکس شدید و طولانی، تماس مواد سوزاننده با دیواره مری در گذشته یا صدماتی که با مصرف بعضی از قرص ها به مری وارد شده است. علائم: تنگی ...
زود سفید شدن مو و روش های درمانی موثر
بگیریم خوردو خوراک و سبک زندگی چه تاثیراتی بر موهایمان میگذارند آیا خاکستری و سفید شدن موها ارتباطی با مشکلات روحی و عصبی ما دارد؟زود سفید شدن مو با چه دلایلی پدید می آید ؟درمان های خانگی موثر در این زمینه کدامند؟ اکثر مردم سفید شدن مو را دلیل پیری می دانند، اما اگر موهای شما خیلی زود سفید شده است، به یاد داشته باشید که این موضوع سن تان را تعریف نمی کند بلکه حس پیری فقط در ذهن تان است. ...
وقتی پاها مثل بادکنک می شوند
که باردار می شوید، بدن 50 درصد خون و مایعات بیشتری تولید می کند تا از جنین محافظت و شما را برای زایمان آماده کند. توصیه می کنیم مصرف برخی مواد غذایی را برای کاهش این وضعیت در الویت قرار دهید. برای این کار باید سراغ مواد غذایی سرشار از ویتامین C،E و امگا3 ها بروید. مرکبات، میوه های قرمز، فلفل دلمه ای ها و گوجه فرنگی بیشترین کمک را به محافظت از رگ های خونی می کنند. پروتئین های موجود در ...
خواص ناشناخته نارگیل
از دست می دهد. بعد از یک جلسه ورزشی سنگین تعریق نیز به مراتب بیشتر است و باید میزان پتاسیم و سدیم از دست رفته جبران شود. توصیه می کنیم یک نوک انگشت نمک به آب نارگیل اضافه کنید تا به احیای بهتر بدن کمک بیشتری شود. همچنین یادتان باشد که نوشیدن آب قبل، حین و بعد از ورزش بسیار مهم است. به گفته متخصصان کانادایی، شما متناسب با ورزشی که انجام می دهید، شدت آن، شرایط آب و هوایی و میزان تعریق تان ...
استرس با جسم افراد چه می کند؟
مشکلات وزن اغلب دست در دست یکدیگر دارند. بر همین اساس است که هنگام احساس استرس، اضطراب یا افسردگی و به دنبال راهی برای کسب آرامش، برخی افراد به غذا خوردن پناه می آورند که اغلب نیز تمایل به مصرف مواد غذایی ناسالم و سرشار از قند، چربی، و کالری وجود دارد. افزون بر این، استرس می تواند اثری مضر روی سوخت و ساز بدن داشته باشد، به ویژه می تواند به ذخیره چربی در بدن منجر شود که تنها تشدید اضطراب را ...
تازه ترین محصولات مایکروسافت و اپل
بوک پرو جدید تا 67 درصد روشنایی و کنتراست بیشتر و 25 درصد رنگ های بیشتری را پوشش می دهد. در همین حال این کامپیوتر تا 30 درصد مصرف انرژی کمتری دارد. در زمینه پردازنده ها، اپل در مک بوک پرو 15 اینچ جدید خود از نسل ششم چهارهسته ای پردازنده های Core i7 اینتل و حافظه 2,133mHz بهره گرفته است. این کامپیوتر دارای کارت گرافیک ATI Radeon Pro و 4 گیگابایت رم است. شما می توانید نسخه 2 ترابایتی این کامپیوتر را ...
زن جوان قربانی جراحی لیپوساکشن شد
زاید از بدن جدا می شوند. لیپوساکشن برای افرادی که جدار شکم آنها قوی است و چربی های زیر جلدی زیادی دارند، مناسب است؛ شکم خانم هایی که زایمان کرده اند حالت شل شدگی و حالت برجسته به بیرون پیدا کرده و در این صورت ممکن است چربی زیر جلدی این افراد کم باشد، پس عمل لیپوساکشن برای این خانم ها مناسب نیست. عمل لیپوساکشن را می توان برای هر جایی از بدن مانند بازوها، ران ها و باسن انجام ...
معرفی و مشخصات کامل خودروی دنا با موتور EF7 محصولی از شرکت ایران خودرو
دقیقه) حداکثر گشتاور (Nm) 157( 4500 دور در دقیقه) نسبت تراکم 11 تعداد سوپاپ 16 نوع سوخت سازگار بنزین بدون سرب اکتان 95 سیستم انژکتوری پاشش چند نقطه ای (MPI) استاندارد حد آلایندگی یورو 4 حداکثر سرعت (km/h) 190 شتاب صفر تا 100 (ثانیه) 12.03 سیستم انتقال قدرت 5 دنده دستی مصرف سوخت (در 100 ...
معاون اولی احمدی نژاد را نپذیرفتم/ رد ادعای ابراهیم یزدی درباره شهید چمران
نحوه واگذاری نوشتیم که این افراد تا کنون زمین و خانه ای از دولت یا جایی نگرفته باشند و فقط برای یک بار بتوانند استفاده کنند و کارشناسی این امر توسط دادگستری صورت گیرد. این تائیده را داشته باشند و این دستورالعمل مفصلی است. آقای مهندس چمران مخالف تحقیق و تفحص از شهرداری تهران هستند؟ این طور گفتند که طرحی آمده و شما مخالف تحقیق بوده اید؟ چمران: نخیر، برخی مسائل شایع می شود و به ...
خواص و ارزش غذایی کلم بوک چوی
چروکهای پوست کمک می کند. مطالعات نشان می دهدکه مصرف زیاد غذاهای گیاهی مانند کلم چینی احتمال ابتلا به دیابت ، مرض چاقی و بیماریهای قلبی را کاهش می دهد و از طرف دیگر سلامت کلی بدن را افزایش داده و باعث کاهش وزن می شود. چگونه کلم چینی را وارد رژیم غذاییمان کنیم؟ همه قسمت های کلم چینی را می توان در غذا استفاده کرد. علاوه بر میزان پایین کالری و مواد مغذی بالای آن، مزه ...
بررسی تخصصی شیائومی Redmi Note 2 - یک خرید ارزشمند
Redmi Note 2 موضوع بررسی این نوبت است. جعبه محتویات مثل تقریبا تمامی محصولات شائومی، Note 2 نیز با جعبه مقوایی ساده ای از جنس مواد قابل بازیافت و بدون هیچگونه تصویر و حتی نام مدلی از گوشی ارائه می شود. در بخش پشتی این باکس البته برچسبی با نوشته های کاملا چینی به چشم می خورد که ظاهرا اطلاعاتی را در مورد دستگاه در اختیار کاربران قرار می ً دهد. درون این باکس که برای ...
روش کاهش دردهای آرتروزی
جلوگیری می کنند. نکته مهم دیگر مصرف کافی مایعات، آب معدنی و چای های گیاهی مختلف برای کمک به دفع مواد سمی از کلیه هاست. این کار موجب بهبود سوخت وساز بدن می شود. انجام نرمش های کششی و تقویتی می تواند تا حد زیادی انعطاف مفاصل را افزایش داده و آنها را قوی نگه دارد. شنا و پیاده روی از ورزش های مناسب هستند. کاهش وزن تا حد زیادی درد ناشی از آرتروز را کم کند. حتی چند کیلو کاهش وزن هم ...
هفته هفدهم بارداری - بارداری هفته به هفته
شما برای همه قابل تشخیص گردد، انتظار لبخندهای بیشتری از مردم داشته باشید. از این مرحله به بعد رحم شما برای رشدی اساسی آماده می شود. ممکن است عجیب به نظر برسد اما رحم شما درهنگام تولد به 1000 برابر سایز اولیه اش می رسد.( مروارید کوچکی را تصور کنید که تا اندازه ی یک توپ بسکتبال منبسط گردد). حالا که صحبت از بزرگ تر شدن است به این مساله اشاره کنیم که اکنون به طور هفتگی، نیم کیلو به وزن تان اضافه می ...
بررسی کردن قلب با وجود این علائم اجباری است
علت تجمع مایع در بدن، بزرگی کبد، مشکلات گوارشی مثل بی اشتهایی، سوهاضمه و یبوست براساس این گزارش ، پایه درمان نارسایی قلب بر مبنای استراحت، درمان دارویی و رژیم غذایی استوار است. **مصرف نمک و کنسرو ممنوع این گزارش به بیماران توصیه کرده است که نمک مصرفی در مواد غذایی به یک گرم در روز محدود کنند به آن معنا که هنگام طبخ و صرف غذا نباید به آن نمک اضافه شود. برای خوش طعم ...
بدن در هوای سرد چه تغییراتی می کند؟
غم و افسردگی زمستانی می شود. ممکن است لرزش بدن اتفاق بیفتد اگر شما بیش از آنچه که باید حرارت بدنتان را از دست بدهید (با وجود سعی درگرم کردن بدن با لباس مناسب) ، احساس سرما خواهید کرد و پوست با آنچه که به عنوان horripilation شناخته می شود پاسخ می دهد (موهای بدن سیخ می شوند). بدن در این حالت تلاش می کند عایق گرمایی بیشتری به وسیله موهای روی پوست ایجاد کند. اگر بر روی پوست مویی وجود نداشته باشد، واکنش بعدی یعنی لرزیدن یا انقباض غیر ارادی عضلات اتفاق می افتد تا بدن گرم شود. اگر دچار لرز شدید، حتما یک سرپناه برای گرم کردن خود بیابید و گرنه دچار سرمازدگی خواهید شد. ...
تحلیل سخت افزار: آیا مک بوک پروهای جدید ارزش خرید دارند؟ رقبای آنها چه هستند؟ مطلب ویژه
اینترفیس های پر سرعت، مانند Thunderbolt 3 است. حداکثر 4 پورت Thunderbolt 3 در این مدل ها استفاده شده است و ویژگی شارژ دستگاه های جانبی نیز برای آنها لحاظ شده است. اپل همچنان از نمایشگرهای رتینا استفاده کرده است. این نمایشگرها با بهره گیری از پنل های IPS، رزولوشن های 1800 2880 و 1600 2560 را ارائه می دهند. افزایش روشنایی تا 67% و پوشش گستره ی رنگ ها نیز تا 25% به نسبت گذشته افزایش داشته است. کاهش مصرف ...
نگاهی به سیستم هیبریدی درون تویوتا پریوس
این خودرو دارند. همچنین مدل فوق اقتصادی Two Eco از این خودرو با مصرف 4.06، 4.44 و 4.20 به ترتیب برای حالت های شهری، بزرگراه و ترکیبی، در جایگاه بالاتری قرار می گیرد. توان این خودرو از یک پیشرانه جدید 1.8 لیتری چهار سیلندر با توانایی تولید 96 اسب بخار به همراه یک جفت پیشرانه الکتریکی که 71 اسب بخار توان تولید می کنند، تامین می شود. باتری های مورد استفاده در این خودرو همانند گذشته در قسمت ...
نکاتی درباره لیپوساکشن از زبان کسی که انجام داده است /چربی هایی که بود و نبودشان عذاب است
تمام افرادی که چاقی و اضافه وزن دارند درصدد حذف چربی های خود با لیپوساکشن بعنوان سریعترین روش ممکن هستند، اما انجام این کار به چه قیمتی؟ هرچند که عوامل مختلف دیگری مثل ارث چاقی و کم تحرکی منجر به چاقی می شوند اما دست به دست دادن تمام این عوامل باعث شده امروزه در جامعه افراد چاق و دارای اضافه وزن، بیشتر به چشم می خورند. برخی از این افراد (بخصوص بانوان) به دنبال کاهش وزن و حذف ...
روش هایی برای آب کردن چربی های پهلو (بخش دوم)
وضعیت گرسنگی را کنترل می کند. 13.صدف خوراکی صدف خوراکی یکی از بهترین منابع روی محسوب می شود – ماده ای معدنی که به همراه هورمون لپتین در تنظیم اشتهای شما بسیار تأثیرگذار است. تحقیقات نشان می دهد افرادی که اضافه وزن دارند نسبت به افراد لاغرتر، میزان لپتین بیشتر و روی کمتری دارند. از طرفی مصرف مکمل های حاوی روی می تواند تا 142 درصد باعث افزایش تولید لپتین در افراد چاق شود. نصف یک پُرس ...
شایع ترین مسمومیت دارویی در کمین این افراد
به گزارش ایران خبر ، امیر بقایی متخصص سم شناسی و مسمومیت ها و مشاور مرکز ملی اطلاع رسانی داروها و سموم وزارت بهداشت بیان کرد: ضد درد های مخدر(اوپیوئیدها) مانند ترامادول،متادون و بوپرنورفین شایع ترین دسته دارویی هستند که سبب ایجاد مسمومیت می شوند. وی اظهار داشت: بیش ترین میزان مرگ و میر ناشی از مسمومیت دارویی متعلق به ضد درد های مخدر است و از آن جایی که سرعت سوخت و ساز و دفع سموم از بدن ...
بهترین زمان مصرف خرمالو و فواید بی نظیر آن!
.... مصرف خرمالو در بارداری : مصرف خرمالو در دوران بارداری و حاملگی بسیار مفید و سودمند بوده و در رشد جنین و سلامت خانم های باردار ، نقش مهمی دارد. مصرف خرمالو در کودکان: خرمالو سرشار از ویتامین A، بتاکاروتن و همچنین مقدار قابل توجهی ویتامین های B1، B2، B3 و ویتامین C است. این میوه همچنین مواد معدنی مختلف مورد نیاز بدن را مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر ...
معرفی و مشخصات کامل پژو 405 SLX با موتور TU5 محصولی از ایران خودرو
(hp) 108 اسب بخار در 5600 دور در دقیقه حداکثر گشتاور (Nm) 142 نیوتن متر در 4000 دور در دقیقه نسبت تراکم 10.5 تعداد سوپاپ 16 نوع سوخت سازگار بنزین بدون سرب با اکتان 87 و 95 سیستم انژکتوری پاشش چند نقطه ای استاندارد حد آلایندگی یورو4بهینه حداکثر سرعت (km/h) 190 شتاب صفر تا 100 (ثانیه) 13.2 سیستم انتقال ...
