سایر منابع:
سایر خبرها
پرخوری کردن بچه، چکار کنیم؟
دربیمار دچار دیابت تیپ 2 غده لوزالمعده بخوبی فعالیت می کند، ولی آن قدر سلول های بدن تنبل و ضعیف شده اند که انسولین نمی تواند بخوبی کار اصلی خود یعنی تنظیم قند را انجام دهد. شایع ترین نوع دیابت در تمام دنیا دیابت تیپ 2 است که در بیشتر جوامع بشری شیوع آن در بالغین به بیش از 10 درصد می رسد. البته در جوامعی که پر خوری و بی تحرکی در کل افراد جامعه شایع است این عدد بسیار بالاتر است. به عنوان ...
قند! شیرینی خانمان سوز
نهایت کبد، لوزالمعده و غدد آدرنال شما را از پای در می آورد زیرا آنها سعی می کنند سطوح قند خون شما را در حالت تعادل نگه دارند. دیابت دیابت ملیتوس یا دیابت شیرین، توسط لوزالمعده ای که انسولین کافی تولید نمی کند، ایجاد می شود. دکتر دیوید روبن، نویسنده همه چیزهایی که همیشه می خواستید در مورد تغذیه بدانید می گوید: این نوع دیابت، به طور مستقیم به مصرف بیش از حد قند تصفیه شده مربوط می ...
دیابت یا صبحانه؟ انتخاب با شماست!/ صبحانه نخورید به مقاومت انسولین مبتلا می شوید
تواند از نوسانات قند خون در طول روز جلوگیری کند و به این ترتیب مانع از آسیب های ناشی از بالا بودن قند خون شود. از طرفی هم صبحانه سبب کنترل اشتها می شود و میل به خوردن شیرینی و نشاسته را کاهش می دهد. یک صبحانه کامل شامل نان تهیه شده از غلّات کامل و همچنین شیر و میوه، علاوه بر این که باعث می شود وزن فرد کاهش پیدا کند، از ابتلا به بیماری هایی مثل دیابت جلوگیری می کند. بهتر است ...
چکاپ زنان، شامل چه آزمایشاتی است؟
.... آزمون چربی خون بالا بودن کلسترول بد (LDL) و تری گلیسیرید (TG) و پایین بودن کلسترول خوب (HDL) خطر ایجاد تصلب شرایین و بروز سکته را افزایش می دهد. به همین دلیل افراد بالای 30 سال، اگر کلسترول LDL آنها کمتر از 130 باشد، هر 5 سال یک بار و اگر کلسترول LDL شان بین 130 تا 160 (در حد مرزی) باشد، باید هر یک تا سه سال یک بار آزمایش چربی خون انجام دهند اما در صورتی که فرد، مبتلا به ...
روش جدید برای تولید منظم انسولین در بدن
وارد جریان خون می کنند .این پالس ها میزان قند منتشر شده توسط کبد را محدود کرده و همچنین بافت های بدن را به سمت جذب گلوکز منتشر شده سوق می دهند. با این حال، در افراد مبتلا به قند خون بالا(یک مشخصه از دیابت نوع 2 ) گلوکز مازاد، سلول های بتا را که کنترل ریتم پالس های انسولین را بر عهده دارند، سرکوب کرده و در نتیجه تولید انسولین کاهش می یابد. در این پژوهش جدید محققان نشان می دهند ...
آشنایی با چکاپ های زنانه و مردانه
ادرار بدهد تا وجود یا عدم وجود خون در ادرار (یکی از مهمترین علائم سرطان مثانه) او مشخص شود. همچنین یکی از کلیدهای تشخیصی در این نوع سرطان، تغییر رنگ ادرار (قهوه ای مایل به قرمز) است. به همین دلیل مردان بالای 40 سال هر روز باید رنگ ادرار خود را کنترل و در صورت تغییر رنگ ماندگار ادرار به ارولوژیست مراجعه کنند. در شرایط عادی این سرطان علامت دیگری ندارد، مگر اینکه تومور تا نزدیکی کلیه ها ...
برنامه های گوشی های هوشمند می توانند به درمان موثر دیابت نوع دو کمک کنند
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری دانشجو ، ، یک تحقیق تازه نشان می دهد پایش سطح فشار خون با استفاده از یک برنامه گوشی هوشمند می تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع دو کمک کند تا شرایط خود را بهتر مدیریت کنند. محققان دانشگاه کاردیف دریافتند که استفاده از نرم افزارهای اختصاصی دیابت که به بیمار امکان می دهند داده ها را وارد کنند، داروها را دنبال کنند، یادآور تنظیم کنند، برای وعده های غذایی ...
با مصرف این میوه ها دیابت را شکست دهید!
نگرانی در افراد مبتلا به دیابت است. توصیه می شود روزانه یک نصفه گریپ فروت یا بهتر از آن یک لیوان آب این میوه طبیعی را استفاده کنید. آووکادو آووکادو حاوی مقادیر بسیاری فیبر است. برای تنظیم سطح قند خون خود می توانید با پتاسیم موجود در این میوه این کار را انجام دهید. افراد دیابتی می توانند در هر وعده 30 گرم از یک آووکادو رسیده مصرف کنند. ...
علائم دیابت بارداری، درمان چیست؟
بارداری به دیابت حاملگی دچار می شوند بعد ها به بیماری دیابت نوع 2 مبتلا می گردند .نظر دیگر در رابطه با دیابت حاملگی اینست که بیش از نیمی از زنان مبتلا به این بیماری سر انجام دچار بیماری دیابت واضح می شوند و پس از 5 تا 10 سال به سمت دیابت 1 و یا با شیوع بیشتر به سوی دیابت 2 پیشرفت می کنند. وضعیت دیابت حاملگی در ایران : در مطاله ای که با استفاده از نتایج یکی از مطالعات که در مرکز ...
زنان باید حتما این 6 آزمایش را انجام دهند
چربی خون ناشتا، می تواند به مشکل پی ببرد. آزمایش اندازه گیری چربی خون شامل: مقدار کل کلسترول، کلسترول بد (ldl)، کلسترول خوب (hdl) و تری گلیسرید است. برای افراد 20 سال به بالا، این آزمایش باید هر 5 سال یک بار انجام شود. 4. دیابت نوع دو عدم کنترل بیماری دیابت عوارض زیادی در پی دارد، مثل بیماری قلبی، سکته، بیماری کلیوی، نابینایی و صدمه به رگ های خونی شبکیه چشم و آسیب عصبی. اگر دیابت ...
نشانه های هشدار دهنده رشد سرطان در بدن شما
. نفخ یا افزایش وزن شکمی بیماران مبتلا به سرطان تخمدان نفخ بدون دلیل که به ناگاه شکل می گیرد و مدت زمان قابل توجهی ادامه می یابد را گزارش کرده اند. کاهش وزن بدون دلیل یکی از نشانه های اولیه سرطان روده بزرگ و دیگر سرطان های دستگاه گوارش است. همچنین نشانه ای از گسترش سرطان به کبد محسوب می شود که اشتها و توانایی بدن برای دفع مواد زائد را تحت تاثیر قرار می دهد ...
چگونه تب نوزاد را پایین بیاوریم؟
طریق پوست جذب شده و وارد خون می شود. ورود الکل به خون می تواند سبب بروز مشکلات تنفسی یا تشنج شود و یا کودک بر اثر افت قند خون خواب آلوده یا تحریک پذیر گردد. چه داروهای تب بری برای نوزاد بی خطرند؟ با تأیید پزشک می توانید از استامینوفن و ایبوپروفن کودکان برای پایین آوردن تب استفاده کنید. (استفاده از ایبوپروفن در کودکان زیر 6 ماه توصیه نمی شود.) دوز صحیح دارو بستگی به وزن کودک دارد ...
گزارش تصویری/ برگزاری دوره آموزش پزشکی و سلامت به همت سازمان شیعی حسین کیست؟
به گزارش خبرگزاری اهل بیت(ع) ابنا اعضای داوطلب سازمان شیعی حسین کیست؟ در شهر کینشازا در جمهوری دموکرات کنگو، اقدام به برگزاری دوره آموزش پزشکی و سلامت برای جوانان و نوجوانان کردند. در این برنامه آموزشی - بهداشتی چند تن از پزشکان متخصص، اطلاعات مفیدی پیرامون پیشگری و درمان بیماری دیابت یا همان قند خون به شرکت کنندگان ارائه دادند و در ادامه با انجام تست های مربوطه، آنان را نسبت به میزان قند خونشان آگاه کردند. همچنین تعدادی دستگاه تست قند خون در میان کسانی که مشکوک به ابتلاء به این بیماری بودند، توزیع و نحوه استفاده از آن به آنان آموزش داده شد. ...
برای کاهش خستگی آب بنوشیم
آب دریافتی روزانه نقش بسیار مهمی در حفظ سلامتی بدن دارد؛ نوشیدن هشت تا 10 لیوان آب در روز برای بهره مندی از مزایای سلامتی آن توصیه می شود، آب به هیدراته بودن بدن کمک می کند و این بسیار مهم است، زیرا سلول ها برای انجام وظایف خود به آب احتیاج دارند. او با اشاره به اینکه کمبود آب بدن منجر به کاهش حجم خون می شود، اضافه کرد: در نتیجه کمبود آب، قلب برای پمپ کردن خون اکسیژن دار به جریان خون و ...
11 آبان تغذیه مناسب سندرم تخمدان پلی کیستیک
چربی های اشباع، هیدروژنه و نوع ترانس بهتر است مصرف نشوند. چربی های اشباع در گوشت قرمز و محصولات لبنی باعث افزایش استروژن و افزایش جذب بسیاری از مواد مغذی و افزایش وزن می شوند. چربی های ترانس و هیدروژنه موجود در روغن غذاها، مارگارین و غذاهای فرآوری شده خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهند. هر چند که افراد مبتلا به PCOS خود مستعد ابتلا به این بیماری ها هستند ...
غذاهای مخصوص دیابتی ها در پاییز چیست؟
میوه ها به عنوان یک میان وعده مناسب بویژه در مبتلایان به دیابت به شمار می رود. مصرف روزانه سیب را به میزان یک تا چهار واحد سیب متوسط در عموم افراد و بویژه مبتلایان به دیابت توصیه می شود. سیب زمینی شیرین: یک سیب زمینی شیرین که در اجاق کبابی شده 30 درصد کمتر از سیب زمینی معمولی قند خون را افزایش می دهد زیرا حاوی فیبر بالا و ریزمغذی هایی است که 40 درصد آن ها از نوع حلال بوده و سبب کاهش کلسترول ...
ناباروری را با تنظیم عادت ماهیانه درمان کنید
استروژن و متفورمین را 3 قرصی دانست که برای درمان این سندروم استفاده می شوند. گنجی زاده در پاسخ به این سوال که آیا مبتلایان به سندرم پلی کیستیک برای فرزندآوری دچار مشکل می شوند یا خیر، گفت:این افراد معمولاً مشکلی در آزاد کردن تخمک ندارند و از لحاظ بارداری به مشکل برنمی خورند در مجموع باید گفت تعداد زنان مبتلا به این سندروم که نابارور می شوند زیر 10 درصد است و این بیماران اگر به صورت کامل و ...
بهترین و بدترین غذاها برای مبتلایان کبد چرب از دیدگاه طب سنتی
کبد یا همان جگر یکی از مهم ترین دستگاه های پالاینده بدن است که به طور مختصر فعالیت هایی مانند پالایش خون، پروتئین سازی، سم زدایی، تنظیم قند، ذخیره سازی مواد حیاتی و سوخت و ساز را بر عهده دارد. کبد چرب به دلیل کاهش تحرک و تغذیه ناصحیح از مشکلات پزشکی رو به گسترش در جهان صنعتی امروز است؛ این بیماری اختلال مزمن و بدون علامت کبدی است که علت آن تجمع چربی و التهاب در کبد است. شایع ترین علل ...
درمان عفونت زنانه با طب سنتی
تناسلی می توانید کمپرس آب سرد را امتحان کنید. به این منظور چند تکه یخ را در پارچه ی نخی تمیزی قرار دهید، سپس آن را به طور مستقیم روی ناحیه ی مورد نظر بگذارید. این کار التهاب را از بین می برد. کاهش مصرف شیرینی ها بیماری دیابت در بروز عفونت های قارچی نقش دارد، به همین دلیل در افرادی که مبتلا به دیابت هستند به خصوص دیابت غیر قابل کنترل، تعادل قند خون یکی از فاکتورهای درمانی عفونت ...
با توت سفید لاغر شوید
از 3 بزرگسال و یک فرد از میان 6 کودک و بزرگسال مبلا به چاقی هستند که این موضوع آنها را در معرض ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون بالا، بیماری های قلبی، سکته مغزی و ابتلا به انواع سرطان قرار می دهد. توت ها منبع خوبی از فیتونوترینتی توانا به نام رزوراترول (resveratrol) هستند که در انگور نیز یافت می شوند. محققان معتقد هستند که با کمک این ماده غذایی گیاهی می توانند هم از بروز سرطان ها پیشگیری کنند ...
11 آبان دانستنی های غذایی
اجرایی و ساختار بصری داشت. " چرا مصرف بیشتر رژیم غذایی مدیترانه ای روند تنزل شناختی را در افراد آهسته می کند؟ این نوع رژیم غذایی، فرصت اصلاح برخی از عوامل خطرزا را می دهد. این عوامل عبارتند از، کاهش واکنش های التهابی، افزایش ریزمغذی ها، بهبود تعادل ویتامین و مواد معدنی، تغییر پروفایل چربی با استفاده از روغن های زیتون به عنوان منبع اصلی چربی های رژیمی، حفظ وزن و کاهش چاقی بالقوه و شاید ...
ترفندهایی برای افزایش خواص مواد غذایی
احساس گرسنگی کند و مصرف آن به همراه ماست و پره های میوه می تواند از بروز گرسنگی زودهنگام در افراد جلوگیری کند. نان های فاقد گلوتن نیز یکی دیگر از مواد غذایی مفید برای سلامت بدن افرادی است که به پروتئین گندم حساسیت دارند، اما در برخی کارگاه های پخت این نوع نان در دنیا به آن قند، چربی و آرد سفید اضافه می کنند که می تواند باعث چاقی و افزایش قند خون شود به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند ...
خون بند ناف، چه فوایدی دارد؟
های دیگر و ترمیم و نگه داری سلول ها در هنگام جراحت هستند. خون بند ناف چه فوایدی دارد؟ اولین پیوند خون بند ناف در سال 1988 میلادی در فرانسه و توسط دکتر گلوکمن به یک کودک مبتلا به کم خونی فانکونی (یک نوع کم خونی مادرزادی) انجام گرفت و به این ترتیب تا به امروز صدها پیوند موفق خون بند ناف صورت گرفته است و مراکز بزرگ ذخیره این سلول ها در کشورهای مختلف جهان تاسیس گردیده است. مرور ...
خانم ها حتما این آزمایش ها را انجام دهند!
تمام خانم های 65 سال به بالا توصیه می شود. اگر شاخص های خطر پوکی استخوان تهدیدتان می کند باید آزمایش ها را زودتر شروع کنید. سرطان پوست چندین نوع سرطان پوست وجود دارد و درمان زودهنگام می تواند در درمانشان تاثیر گذار باشد. خطرناک ترین نوع سرطان پوست ملانوم ( که عکسش را میبینید ) است که روی سلول هایی که رنگ پوست فرد را تولید می کنند اثر می گذارد. گاهی افراد به صورت ارثی در خطر این ...
عفونت مثانه در زنان، پیشگیری
نزدیک بودن دستگاه تناسلی زنان به دستگاه ادراری یکی از دلایل شیوع عفونت های ادراری در زنان است، زیرا باکتری ها می توانند زودتر وارد دستگاه ادراری آنان شوند. عفونت های ادراری در زنان و دختران بیماری شایعی است، به طوری که 20 درصد از آنان سالانه یک بار به این بیماری مبتلا می شوند. مردان معمولاً کمتر دچار عفونت های ادراری می شوند، اما بیماری آن ها در صورت ابتلا جدی تر است. حدود 90 درصد از ...
با خواص لبو آشنا شوید
خون کمک می کند فیبر زیاد موجود در آن، موجب کاهش سطح کلسترول خون و کاهش خطر بروز سکته های قلبی در بیماران قلبی است. گفتنی است، چغندر قرمز به دلیل داشتن مواد مغذی آهن در کنار اسیدفولیک از بروز کم خونی جلوگیری می کند. چغندر دو نوع است؛ یک نوع آن چغندر معمولی است به رنگ بنفش تیره یا قرمز (لبو) و نوع دیگر آن چغندر قند است و به رنگ زرد روشن است برای آن که پوست چغندر پخته به آسانی کنده شود ...
4 استراتژی برای مهار کردن علاقه شدید شما به شیرینی
کردن پای ها یا کیک های خاص، از قند خرما که از خرماهای خشک پودر شده و خالص ساخته شده است و در اکثر فروشگاههای مواد غذایی سالم یافت می شود، استفاده کنید. مشکلات عاطفی یا استرس تان را با شیرینی تسکین ندهید ما هر روز در معرض انواع استرس قرار داریم. هر چند شما نمی توانید همیشه از آن اجتناب کنید اما می توانید با تغذیه خوب به بدنتان کمک کنید تا در کنترل موقعیتهای استرس زا از شما ...
وقتی سکته مغزی پایان زندگی می شود
عروق مغزی یا در موارد کمی به علت خونریزی مغزی ممکن است ایجاد شود؛ این بیماری معمولا در سنین بالاتر و مبتلایان به فشار خون اتفاق می افتد. این متخصص علوم اعصاب شناختی ادامه داد: همچنین افراد مبتلا به بیماری های قلبی و عروقی به ویژه آنان که ضربان قلبشان نامنظم است، بیشتر از سایرین به سکته مغزی دچار می شوند بنابراین در حوزه تشخیص و درمان آن، چکاپ های سالانه در افراد بالای 40 سال مهم است تا ...
آموزش روزانه 115 دقیقه به مردم در ایستگاه سلامت محمودآباد
خدمات آموزشی و خدمات کمک های اولیه فشارخون و قند خون و استقرار به عنوان یک جایگاه دائمی و یکی از کدهای اورژانس با همکاری شهرداری محمودآباد افتتاح شد. حمیدرضا فرنیا اظهار کرد: این ایستگاه با حضور مسؤولان شهرستان افتتاح و بنا داریم در دو نقطه دیگر این شهرستان ایستگاه سلامت را بصورت ثابت داشته باشیم و قصد داریم در هر روز 115 دقیقه با حضور همکاران که در اینجا مستقر می شوند به ارائه خدمات و کمک ...
خواص گردو /قسمت دوم
با وجود اینکه دیابت نوع 2 به علت عدم کنترل قند خون و متابولیسم انسولین به وجود می آید. اما نهایتاً باعث اشکال در سیستم قلبی عروقی می شود. یکی از اهدافی که در درمان افراد مبتلا به دیابت مدنظر قرار می گیرد، جلوگیری از مشکلات قلبی عروقی است. تحقیقاتی که بر روی رگ های خونی صورت گرفته است نشان می دهد، مصرف روزانه 1-2 انس (30 تا 60 گرم) گردو، این هدف را در بیماران دیابتی تأمین می کند و باعث ...