خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شعر گریزگاهی در برابر از خودبیگانگی
یکی بیگانگی از خود و دیگری از جامعه که تفصیل این دو مقوله در این مجال نمی گنجد.به نظرمی رسد، روزگارما شکل گیری چهره جدیدی ازانسان را تجربه می کند. انسانی با نوع خاصی از فردیت، که از اواسط قرن بیستم، خطوط اصلی چهره خود را کم و بیش نشان داده است. انسانی که دچار فردیت جدیدی شده است. و در دوران بحرانی دنیای صنعتی معاصر مانند کودکی می ماند که ازمادر جدا شده باشد.ودنبال تکیه گاه جدیدی است. ادبیات می تواند ...
قرار نبود اشرف را بازی کنم
آقای ورزی همکاری نکرده بودم؛ زمانی که دستیار ایشان با من تماس گرفتند، گفتند برای یکی از نقش های معمای شاه شما را در نظر گرفته ایم، اما نگفتند کدام نقش را برایم انتخاب کرده اند و زمانی که به دفتر سریال رفتم، متوجه شدم که مرا برای ایفای نقش یکی از درباریان به آقای ورزی معرفی کرده اند و قرار بر نقش اشرف نبود. آقای ورزی مرا نمی شناختند و من هم ایشان را نمی شناختم؛ ملاقات اول ما به معرفی ...
از روی چه علائمی بفهمیم باردار هستیم؟
گوارش هم تاثیر گذار و باعث کند شدن عملکرد آن میشود که بروز مشکلاتی مثل یبوست میشود که مصرف زیاد آب و ورزش کردن و استفاده از مواد غذایی که فیبر بالایی دارند میتواند این مشکل را برطرف کند قطع عادت ماهانه هم برای خانمهایی که قاعدگی منظم دارند یک نشانه ی قابل اطمینان باردرای میباشد و اگر متوجه قطع عادت ماهانه خود شدید بهتر است هر چه سریعتر اقدام به انجام آزمایشها و تستهای بارداری بفرمایید ...
اگر از ورزش بدن تان می آید،شاید این موارد کمک تان کند
برای سلامتی ضروری است و شکی در آن نیست اما برای کسی که از ورزش متنفر است سلامتی انگیزه کافی برای شروع ورزش را مهیا نمی سازد پس باید یاد بگیرد که چگونه ورزش کردن را دوست داشته باشد. همه ی ما دوست داشتیم آن خانم خوش شانسه باشیم، که وقتی تردمیل می دود، با آرامش لبخند می زند. اما در واقعیت، رابطه ی اکثر مردم با ورزش، احتمالا کمی (اوکی، خیلی) تیره تر است! مانند اختصاص دادن 8 ساعت خواب در شب ...
گفتگوی جالب با غلامعلی عکاشه
خوار هستند. از پدرم هم که چیزی می پرسیدم می گفت؛ خودت باید بزرگ شوی تا بتوانی این مسائل را بفهمی. مدرسه ای که در روستای تان ساخته شد هم کار پدر شما بود؟ مکتب که می رفتیم فقط قرآن یادمان می داد. پدرم ترتیبی دادند که تمام کسانی که می توانند، بدون در نظر گرفتن فاصله طبقاتی به مکتب بیایند و در س بخوانند. زمانی احساس کرد که این ملا دیگر کاربرد ندارد. به کردستان رفت و معلمی را از شهر به ...
مقابله با خشونت علیه کودکان نیازمند قانون
.... افشار با اشاره به عادی جلوه دادن خشونت علیه کودکان در فضای مجازی و دست به دست شدن ویدئوهایی مبنی بر این صحنه های دلخراش خاطر نشان کرد: متاسفانه رفتار خشونت آمیز با کودکان آنقدر در جامعه ما عادی شده است که امروزه والدین از این برخوردهای خشن خود، ویدئو ضبط و در فضای مجازی آن را پخش می کنند. من ویدئویی از یک کودک 4 ساله در حال مصرف مواد مخدر، از نوزادی که هنگام شیر خوردن توسط مادرش سیلی می خورد ...
وحشت بازارها از ترامپ
شدن فاصله نامزد جمهوری خواهان و رقیب دموکرات او است. نتیجه را فاش کنید هری رید، رهبر اعضای دموکرات سنای آمریکا، در نامه ای به رئیس اف بی آی، جیمز کومی، گفته او اطلاعات مهمی در مورد رابطه احتمالی ستاد ترامپ و روسیه دارد: مردم حق دارند از این اطلاعات باخبر شوند. من ماه ها پیش در نامه ای از شما خواسته بودم این اطلاعات را به طور علنی منتشر کنید .رابی موک، مدیر ستاد کلینتون، نیز اندکی ...
باید دغدغه رهبری و مراجع را شناسایی کنیم/ دستور رئیس جمهور ایجاد نشاط فرهنگی است/ حوزه فرهنگی با دستور و ...
...، فرهنگ جامعه، تنوع فرهنگی، امنیت اصحاب فرهنگ و مباحث اصلی هنر حساس بودند. اما من با توجه به تجربیات خودم به سؤالات پاسخ دادم. به گفته صالحی امیری معتقدم آنچه مخالفان بیان کردند احساس وظیفه بود من هم برنامه ها را برای ملت تشریح کردم. آنها عمدتاً روی عدم تجربه بحث می کردند که من توضیح دادم 18 سال مستقیم مدیر فرهنگی هستم و در نهادهای مختلف مسئولیت دارم و 3 سال اخیر رئیس سازمان اسناد و ...
رانده شده ها به مولوی پناه می برند
...، طوری راه می رود که انگار صاحب خیابان است. دو سگ ولگرد کنار دستش در حال قدم زدن هستند. توی چشمانش خون جمع شده و به نظر همین حالا مواد مصرف کرده. از کنارم رد می شود درحالی که به کفش هایم خیره شده. آنقدر که فکر می کنم لابد اتفاق خاصی برای پاهایم افتاده است. سگ ها سر کوچه، کنار پیرمرد دیگری که روی نیم ستونی نشسته، می ایستند و اطراف را بو می کشند. پسری جوان با تیپی امروزی و مرتب به همراه زنی ...
6 ماده غذایی جایگزین برای گوشت
برنامه غذایی تان حذف کنید لازم است که منابع دیگری را جایگزین کنید تا انرژی مورد نیاز بدنتان تأمین شود. خوشبختانه مغزها و دانه های روغنی مانند گردو، فندق، بادام و تخم کتان و غیره جزو مواد غذایی سرشار از پروتئین هستند. هر 100 گرم از این مواد غذایی 21 گرم پروتئین به بدن می رسانند. تخم مرغ به اندازه گوشت سیرتان می کند هر 100 گرم عدس معادل یک عدد استیک است. در واقع 100 گرم عدس پخته شده می ...
نور خورشید؛ دشمن افسردگی زمستان
پزشکی آمریکا توصیه شده که نوردرمانی یعنی افزودن نور بیشتر به محیط است. نوردرمانی باید از اواسط شهریور و پیش از شروع نشانه ها و عوارض آغاز شود. نوردرمانی معمولاً هر روز صبح و درست پس از بیدار شدن از خواب باید انجام شود. داروهای ضدافسردگی نیز می توانند به همراه نوردرمانی استفاده شوند. مصرف کمتر کربوهیدرات ها، کنترل استرس، ورزش کردن بیشتر، افزودن نور طبیعی به محیط کار ...
معناشناسی عبادت در نظام تعالیم وحی و دفع اتهام کفر و شرکا از مسلمین
...؛ مانند شیطان که خدا را خالق و ربّ حیات و ممات می داند (83) اما از عبادت خدا سرپیچی کرده است. دیدگاه محمد عبده نیز که این استحقاق را در احساس قلب عابد نسبت به عظمت معبود جست و جو می کند (نه در ادراک عقلی آنان) به مراتب عالی عبادت نظر دارد با آن که دست کم با شوق پاداش یا خوف کیفر نیز عبادت صورت می پذیرد. 3- نظریه ای که عبادت را به معنای اطاعت همراه با قیود و شروطی می آورد نیز از سهام ...
شاید به عشق معتادید
...، از این مرحله بالاتر نمی روند و همیشه می خواهند همان شور و اتصال اولیه جنسی و عشقی را تجربه کنند. در واقع پس از آن مرحله، استرس ها و واقعیت های رابطه شروع می شود و فرد نیاز دارد با رابطه اش واقع گرایانه مواجه شود. در واقع این افراد به طور طبیعی از این مرحله استفاده می کنند تا از استرس و فشار واقعیت فرار کنند، مانند معتادان به الکل و مواد که برای احساس نکردن استرس ها و دشواری ها ...
پیش به سوی اقتصاد دولتی
ولادیمیر مهاجم همان طور که گزارش ویژه ما در این هفته نشان می هد، روسیه با مشکلات جدی در اقتصاد، سیاست و جامعه خود مواجه است. جمعیت آن در حال پیر شدن بوده و انتظار می رود تا 10 درصد در سال 2050 کاهش یابد. تلاش برای استفاده از ثروت باد آورده به وسیله رونق کالا به منظور مدرن کردن دولت و اقتصاد عامل سقوط بوده است. در عوض دولت پوتین افزایشی بزرگ در دوره ریاست خود داشته است. بین سال های 2005 ...
تحت تاثیر قرار گرفتن احساسات فرد در مقابل نور
سلامتی داشته باشد. یک مطالعه در سال 2014 نشان می دهد کارکنان شاغل در اماکن مجهز به پنجره و بهره مند از نور طبیعی، بیشتر ورزش می کنند و خواب شبانگاهی بیشتر (به طور متوسط 46 دقیقه بیشتر در شب) و حس سلامتی بهتری دارند. **نور طبیعی به کاهش علائم افسردگی کمک می کند یک مطالعه در سال 2013 نشان می دهد افرادی که مبتلا به کمبود ویتامین D و افسردگی هستند، باید قرار گرفتن در معرض نور خورشید را ...
300 میلیون کودک در جهان هوای بسیار سمی تنفس می کنند
به این ترتیب بر آینده این کودکان تاثیر بگذارند. هیچ جامعه ای نمی تواند آلودگی هوا را نادیده بگیرد. این گزارش می گوید کیفیت بد هوا می تواند اثری عمده بر کودکان بگذارد: ریه های کودکان هنوز در حال رشد است؛ مجاری تنفسی شان هنوز مستعد انسداد است؛ آنان با سرعتی دو برابر بزرگ سالان تنفس می کنند و مقدار هوای بیشتری به ازای هر واحد وزن بدن را وارد ریه هایشان می شود. ذرات آلاینده بسیار ریز از ...
اختلال خلقی فصلی چیست ؟
...، افزایش وزن می تواند انگیزه و تمایل شما به فعالیت های ورزشی را کاهش دهد که تنها نشانه های SAD را به ویژه در بانوان وخیم تر می سازد. نتیجه مطالعه منتشر شده در نشریه American Journal of Clinical Nutrition نشان داده است که کربوهیدارت های پالایش شده می توانند بانوان را در معرض خطر افسردگی قرار دهند حتی اگر سابقه ابتلا به آن را نداشته باشند. حفظ روابط خوب اجتماعی ماندن یک داروی ...
بررسی 10 باور غیرعلمی که در زندگی ما نفوذ کرده اند!
موضوع به کار رفته است، این شایعه همچنان رواج دارد. آنقدر که در گرماگرم رقابت های انتخاباتی آمریکا، دونالد ترامپ اعلام کرده است اعتقادی به موثر بودن واکسن ها ندارد و فکر می کند واکسن زدن به بروز اوتیسم می انجامد! 2– مصرف مکمل های ویتامین، شما را سالم تر می کنند مطالعات نشان داده اند مصرف زیاد مکمل های ویتامین می توانند نه تنها بی تاثیر که حتی خطرناک باشند. به عنوان مثال ...
گفت وگو با دکتر ابراهیم برزگر: شاخص های اصلی در شناخت جبهه استکبار
، متأثر از ادبیات قرآنی است. فراتر از آن، این ادبیات را در انقلاب اسلامی ایران نیز مشاهده کردیم. انقلاب اسلامی زبان سیاسی جدیدی را تأسیس و اصطلاحات جدیدی را وارد ادبیات سیاسی دنیا کرد. به طور مثال، واژه های مانند جهان اسلام ، شیطان بزرگ ، تکلیف ، عمل سیاسی معطوف به تکلیف و... از جمله ی آن هاست که تا قبل از انقلاب اسلامی وجود نداشت. در کنار این، دو واژه ی مستکبر و مستضعف نیز با الهام از ...
جلوگیری از تبلیغات شامپو ضد ریزش مو در تلویزیون
، بیان کرد: در این زمینه باید گفت که سازمان صداوسیما به نوعی حرمت داری کرده و مجوز این محصول را نشان نداد و باید از این اقدام رسانه ملی تشکر کرد. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه متأسفانه مسکن مهر با همه برکاتی که دارد، دچار کمبودهای جدی نیز در حوزه خدمات است که باید به رفع این کمبودها توجه ویژه شود، افزود: مجلس شورای اسلامی باید در قانون بودجه تصمیمی برای بخش های خدماتی ...
این افراد دچار بیماری ام.اس می شوند
. هرگاه شخص از نظر فیزیولوژی دچال اختلال شود، از نظر سیستم عصبی نیز دچار ناراحتی روحی و روانی خواهد شد و با کمترین برخوردی، عکس العمل نشان خواهد داد. وقتی که تعادل املاح معدنی در بدن به هم می خورد، انسان با کمترین برخوردی عصبی می شود و همچنین کار غدد درون ریز در بدن مختل می شود. همین امر موجب می شود که ترشحات طبیعی معده مختل و اسید معده به اندازه دوبرابر حد طبیعی شود. روزانه ...
علل، علائم و توصیه هایی برای کاهش کیست سینه در زنان
فیبروکیستیک مشهور است. در این هنگام تجمع مایع در این مجاری باعث تولید کیست در این نواحی می گردد. علت کیست پستان ناشناخته مانده است. برخی از شواهد نشان می دهد که استروژن اضافی در بدن برخی خانم ها می تواند بافت پستان را تحریک نماید و موجب بروز کیست پستان گردد. انواع کیست های سینه - کیست های میکروسکوپی : این کیست ها بسیار کوچک هستند اما بوسیله آزمون های تصویری مانند ماموگرافی و سونوگرافی ...
پرهیزات غذایی برای رهایی از میگرن شدید
از مصرف دارو دچار مشکلاتی چون خواب آلودگی، خستگی، تپش قلب و عدم توانایی در درست فکر کردن می شوند. بنابراین این سوال در ذهن بیماران ایجاد می شود که آیا روش دیگری به جز دارو هم برای درمان میگرن هست؟ طبیعی ترین راه حل برای جلوگیری از سردردهای میگرنی با برنامه غذایی شما آغاز می شود. بنابراین باید تمرکز و توجه بیشتری به غذاهایی که مصرف می کنید داشته باشید و یک سری تغییرات ساده در سبک زندگی ...
مریم شوهر دارد، اما قلبش برای مرد دیگری می تپد!
از همسر را علت اصلی می دانند و در یک رابطه نامشروع با وعده ازدواج بعد از مرگ همسر، مرد دیگری را به این کار وادار می کنند. آنها به مرحله ای می رسند که جنایتی چون شوهرکشی رقم می خورد اما عدم آگاهی به قوانین در جامعه به خصوص ناآگاهی زنان از حقوق قانونی خود نقش مهمی در تصمیم آنها برای قتل شوهران دارد. درست ماننده پرونده ای که دیروز روی میز بازپرس دادسرای جنایی پایتخت قرار گرفت. پرونده ای ...
ابتلا به هپاتیت به دلیل مصرف بی رویه نوشیدنی های انرژی زا
مانند هپاتیت منجر خواهد شد. نیاسین در بسیاری از نوشیدنی های انرژی زا وجود داشته و مصرف به اندازه آن می تواند به بهبود سطح کلسترول، کاهش خطر بیماریهای قلبی و عروقی، حفظ سلامت پوست، درمان سردرد و حتی بهبود عملکرد کبد کمک کند. اما مصرف بیش از اندازه آن می تواند باعث تهوع، ناراحتی معده، تحلیل ماهیچه ها و غیر طبیعی بودن تست کبد شود. ویتامین B3 به طور طبیعی در مواد غذایی مانند مخمرآبجو، گوشت، ماهی، شیر، تخم مرغ، آجیل، سبزیجات سبز و لوبیا یافت می شود. کمبود ویتامین B3 در کشورهای توسعه یافته نادر بوده و پزشکان در این کشورهای اکیدا درباره مصرف خودسرانه این ویتامین هشدار داده اند. ...
چطور اضطراب سالمندان را کاهش دهیم؟
مشکل یا مسئله ای نیاز به این دارید که در مرحله نخست منبع وجود آن را بشناسید. نشناختن مشکل و علل آن مانند وارد شدن به یک مسابقه بوکس در تاریکی است که نمی توانید رقیب خود را ببینید در این شرایط شما فقط می توانید به طور تصادفی ضرباتی را وارد کنید و احتمال پیروز شدن شما بسیار کم خواهد بود. بنابراین علت اضطراب خود را بشناسید. عادات روزمره خود را360 درجه عوض کنید ما همگی برده عادات ...
همدستی پزشکان با مافیای دارو
را به عنوان اسلحه مجاز دانسته اند و در لابراتوارهای ضدانسانی خود به پرورش میکروب ها و ویروس های آزمایشگاهی مشغول هستند. گاهی وقت ها دارو از نان شب هم واجب تر می شود و رگ حیات برخی افراد به مصرف یک دارو بند است. اینجا چون پای مرگ و زندگی در میان است، افراد حاضرند دار و ندارشان را بدهند تا خودشان یا عزیزانشان زنده بمانند. همین مسئله هم موجب شده تا مافیایی جدی در حوزه دارو شکل بگیرد ...
عکس/تبلیغات بسیار جالب و خلاقانه
مدیر خلاقیت : Flavio Pantigoso مدیر هنری : Renzo V squez اصلاح کننده : Midas Digital مدیر تولید : Michel Motte دبیرستان Nackademin آیا شما برای شغل دیگری مناسب هستید...؟ (شناخت بهتر استعدادتان در این مدرسه) آژانس تبلیغاتی : The Republik, سوئد، استکهلم مدیر هنری : Lars Jansson عکاس : Sven Prim انتشار : January 2011 ...
راه های تقویت هورمن شادی در بدن
مانند مسافری بی اراده در یک ماشین باشیم، عامدانه این مواد شیمیایی را به جریان بیندازیم. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از بازده، این که وضعیت روحی مثبتی داشته باشیم تاثیر چشمگیری روی انگیزه، بهره وری، و بهداشت و سلامت ما دارد. هیچ فردی عاقلی مخالف این نیست که انگیزه، بهره وری، و سلامت بیش تری داشته باشد. هورمون های شادی شامل دوپامین سروتونین اکسی توسین و اندورفین هستند دوپامین ...
توصیه هایی برای جلوگیری از عفونت مثانه و رحم در زنان
می دهند که دارای خاصیت آنتی اکسیدانی قوی هستند. نتایج نشان می دهند برگ و میوه گیاه دارویی قره قاط سرشار از ترکیبات فنلی بوده و نیز خاصیت آنتی اکسیدانی داشته، بنابراین می توان از آن به عنوان یک منبع گیاهی که دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی است در صنایع غذا و دارو استفاده کرد. √ برای پیشگیری از عفونت ادراری مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان مثل میوه هایی چون زغال اخته، گیلاس و سبزیجاتی مانند ...
