خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خشم آتشی که از درون شعله می کشد
عنان گسیخته. خشم گستاخی نیست خشم هیجانی است که گاه حتی بار مثبت دارد. خشم گاه از سرخوردگی خفیفی ناشی می شود که به خاطر فراموشی همسرتان در مورد روز تولد شما، بروز می کند. گاهی خشم در مقابل رفتاری بروز می کند که واقعا ناعادلانه است. علی رضایی، مشاور و روان شناس این موضوع را عادی می داند که در مقابل توقعات بجا و برآورده نشدن خواسته های بحق در خود احساس خشم کنیم. ...
طب سنتی برای درمان یکی از بدترین دردهای دنیا چه نسخه ای می پیچد؟
کوتاه تشدید پیدا می کند و در برخی موارد به دردی غیرقابل تحمل تبدیل می شود. درد ممکن است شبیه سوزن سوزن شدن، درد مبهم یا درد سوزشی باشد که همراه با آن، درد به باسن و پشت ران و ساق انتشار پیدا می کند و فرد را از انجام حرکات و فعالیت های روزانه ناتوان می کند. علی بهادری، متخصص طب سنتی با بیان اینکه طب سنتی توصیه های کاربردی زیادی برای پیشگیری از عود کردن دردها و اسپاسم های عصب ...
نگاه آریان گل صورت منتقد "کافه سینما" به سه فیلم سال 2016: "خولیتا" (پدرو آلمودووار)/ "او" (پل ورهوفن)/ ...
سرویس نقد کافه سینما - آریان گلصورت: خولیتا (پدرو آلمودووار): پس از کمدی ناموفق و ناامید کننده من بسیار هیجان زده ام (2013)، آلمودووار بار دیگر به ناحیه قدرت خود بازگشته است. یک ملودرام رازآلود که داستانش مانند تعدادی از مهم ترین آثار فیلمساز، حول رابطه مادری با فرزندش شکل می گیرد. مادری که فراق و بی خبری از دخترش او را به مرحله فروپاشی رسانده است. خولیتا با روایتی سیال، بخش هایی از زندگی پر فراز و نشیب زنی را به تصویر می کشد که همراه با مخاطب در خاطرات و گذشته اش سفر می کند و لحظه های اغلب تلخ و گاه شیرینی را که پشت سر گذاشته به یاد می آورد. فی ...
منصور پورحیدری درگذشت
. رایکوف تا سال 53 سرمربی استقلال بود و بعد از آن علی دانایی فرد هدایت آبی ها را بر عهده گرفت و در همان زمان هم پورحیدری دستیار دانایی فرد بود. در سال 54 جکیچ سرمربی استقلال شد و او هم پورحیدری را به عنوان دستیار خود انتخاب کرد. اما اولین تجربه سرمربی گری پورحیدری در تیم امید استقلال بود. وی اولین سرمربی تیم امید استقلال هم محسوب می شود. مرحوم ناصر حجازی و مرحوم منصور پورحیدری ...
مواد غذایی نشاط آور
، احساس خستگی و نیاز به استراحت در فرد ایجاد می شود. که در صورت لزوم افراد باید قبل از هضم غذا از خوابیدن اجتناب کنند. وی گفت: بعضی غذاها به دلیل خاصیت شیمیایی موجود در آنها باعث رخوت در مغز می شوند مانند گوشت، برنج به علت میزان گلوکز بالا، نان سفید به دلیل کربوهیدرات و گلوکز زیاد، نخود به علت وجود نوعی اسید آمینه وشیرینی جات به دلیل ترشح زیاد انسولین باعث خواب آلودگی می شوند. ...
چرا در یک جای جدید نمی توانید بخوابید؟
به گزارش بلاغ ، چه در تعطیلات بسر می برید و در تخت یک هتل هستید، چه شب را در خانه یکی از دوستانتان صبح کنید، چیزی در مورد خوابیدن دور از تخت خودتان در خانه وجود دارد که باعث می شود خواب شبانه راحتی نداشته باشید. یک تحقیق جدید دلیل این اتفاق را توضیح می دهد. در ادامه این مطلب را به نقل از مجله تناسب اندام بخوانید. محققان دانشگاه براون، به تازگی خواب 35 فرد سالم را تحت نظر گرفتند و کشف ...
با شناخت شخصیت خود، آینده خود را بسازید
های با تجربه در این زمینه از ویژگی های شخصیتی یکدیگر آگاهی پیدا کنند زیرا این امر نقش به سزایی در پذیزش بهتر تفاوت های همسر شما ایفا می کند. پروسه تغییر"من" به "ما" عباس فراهانی روانشناس گفت:زندگی مشترک مسئولیت های زیادی به همراه داشته و با دنیای مجردی بسیار فاصله دارد، در زندگی مشترک" من" به" ما" تبدیل شده و تصمیم گیری ها باید در جهت بهبود و پیشرفت طرفین صورت گیرد، زیرا دو نفر ...
10 عامل خطرآفرین برای سرطان پروستات
. مطالعات جدید ارتباطی کوچک بین سیگار کشیدن و خطرات سرطان پروستات را نشان داده اند. اگرچه مطالعات بیشتری برای اثبات این ارتباط باید انجام شوند، اما برای کاهش نگرانی درباره ابتلا به سرطان از جمله سرطان پروستات ترک سیگار بهترین گزینه است . *قد افراد قد بلند باید نگرانی بیشتری درباره ابتلا به سرطان پروستات داشته باشند. مطالعه ای جدید که در انگلیس انجام شده نشان داده است که افراد ...
هپاتیت B و C علت 78 درصد سرطان کبد
شناسایی عفونت، بررسی های مربوط به کار کبد و نمونه برداری از کبد در موارد شدید یا مزمن، اکثر بیماران هپاتیتی را می توان بدون خطر زیاد در منزل تحت مراقبت قرار داد. جداسازی کامل بیمار ضروری نیست، اما فرد بیمار باید وسایل جداگانه ای برای خوردن و آشامیدن داشته باشد یا از وسایل یک بار مصرف استفاده کند. وی توصیه کرد که اگر هپاتیت دارید یا مراقبت از یک فرد هپاتیتی را به عهده دارید، دستان خود را ...
راهکارهای رفع و پیشگیری از گرفتگی عضلات/ از باد پاییز بر حذر باشید
ها را تناول کنند چرا که جویدن اکالیپتوس از عفونت معده و مسمومیت و ناراحتی معده جلوگیری می کند. حجت الاسلام محمدیان در پایان یادآور شد: پیاده روی اربعین قوت تن، مفاصل، اندام و قلب را برای فرد به همراه دارد و چون در اثر پیاده روی گردش خون در مغز بیشتر می شود که این نشاط و سرحالی را در پی دارد لذا مشاهده می شود در طول سفر با وجود همه مشکلات اکثر افراد سرحال هستند. ...
برای داشتن خوابی آسوده از این کارها پرهیز کنید
تاثیر آن بر سلامتی بدن صورت گرفته است. بر اساس شواهد موجود، زنان بیشتر از مردان از بی خوابی رنج می برند. در افراد مسن نیز نسبت به جوانان بدخوابی شایع تر است. خواب طبیعی یک فرآیند طبیعی در بدن است. اگر روند خواب خوب مختل شده باشد می تواند به افزایش تنش، کاهش هوشیاری و تحریک پذیری فرد منجر شود. صدمه های روحی و جسمی از عوامل مهم بروز اختلال در خواب محسوب می شوند. در صورتی که فردی ...
فقه استدلالی: مبانی فقهی امر به معروف و نهی از منکر برگرفته از متون شیعه
اگر مورد معروف و منکر باارزش تر از جان و مال باشد و برای شریعت مقدس بسیار اهمیت داشته باشد، باید به آن اقدام نمود. همچنین در مواردی که ترک معروف یا انجام منکر لازم می آید، باید دید کدام زیان بیشتری دارد: ترک امر به معروف و نهی از منکر یا ترک معروف و انجام منکر. مثلا در قیام امام حسین (علیه السلام) چون پای اصل دین در میان بود، می ارزید که آن حضرت در راه امر به معروف و نهی از منکر جان شریف ...
رایج ترین اشتباهات مغز انسان
به دردسر انداختند، اما این کار را برای خرید یک ضبط صوت انجام ندادند، به چه دلیل؟ قیمت ساعت 25 دلار و قیمت ضبط 125 دلار بود؛ در نتیجه پنج دلار کاهش قیمت در مورد ساعت، عدد بزرگ تری به نظر می رسید. یکی از اشتباهات مغز اثر تقلیل خویشتن است. پدیده ای که هنگام کاهش ذخایر انرژی بدن اتفاق می افتد و منجر به از دست رفتن کنترل بر خود می شود، تقلیل خویشتن نام گرفته است. پژوهش ها نشان داده اند که ...
با صبا از خانه فرار کردیم و باید خرجیمان را در می آوردیم - شبها به خانه دوست پسرش می رفتیم
: دربررسی زندگی این دختر جوان مشخص می شود که او بیشتر اوقات درخانواده اش احساس تنهایی کرده ، روابط والدین و دیگر اعضای خانواده با او دچار مشکل بوده است و همین امر باعث شده که نتواند محبت و توجه کافی به فرزند داشته باشند.بنابراین در او این احساس به وجود آمده که از خانواده طرد شده است و موجب شده که او را به انحراف بکشاند. وی افزود: خانواده که در آن محبت کافی به کودکان ، نوجوانان و جوانان عرضه ...
چرا سالمندان بیشتر در معرض اضطرابند؟
سازگاری آنها کاهش می یابد، می تواند باعث بروز مشکلات حادتری شود. استرس و اضطراب باعث تحریک غده فوق کلیوی و سیستم اعصاب خودکار می شود که طی یک فرآیند پیچیده با افزایش فشارخون، نامنظم شدن تنفس، تنگی نفس، افزایش تعداد تنفس و تعداد ضربان قلب همراه است و در صورت تکرار و مزمن شدن، فرد دچار پرفشاری خون و سایر بیماری ها خواهد شد. دکتر نجفی پور با تاکید بر اینکه افراد مسن به دلایل مختلف بیشتر دچار ...
از شغلت راضی نیستی؟ استعفا بده
به گزارش شفا آنلاین : به نقل از سایت ایندپندنت ایرلند ، محققان دانشگاه اوهایو در آمریکا می گویند، گذراندن بهترین سال های 20 و 30 سالگی در شغلی که دوست ندارید یا فقط با آن کنار می آیید، می تواند به ضعف جسمی و روحی منجر شود. جاناتان درلام، سرپرست این پژوهش گفت: فهمیدیم که رضایت شغلی بر سلامت، اثری فزاینده دارد که در اوایل 40 سالگی بروز پیدا می کند. در این مطالعه آمار مربوط به رضایت شغلی ...
عنایت مقام معظم رهبری به عنصر انتظار در مقوله پیشرفت
؛ علیّ بن أبی طالب پس از من امام امّت و خلیفه من بر آن ها خواهد بود و قائم منتظری که زمین را از عدل و داد پر کند؛ همان گونه که پر از ظلم و جور شده باشد؛ از فرزندان اوست (صدوق، 1396: 228). حضرت آیت الله خامنه ای نیز در توضیح این قضیه می فرماید: در تمام آثار دینی که شما نگاه می کنید، هدف و غایت برای حرکت جامعه اسلامی، تشکیل جامعه عادله است. راجع به امام زمان این همه اثر هست و در ...
نوشیدن آب بیشتر، ممکن است به درد رژیم غذایی بخورد
به گزارش شفا آنلاین و به نقل از WebMD،بنابر گفته محققان دانشگاه ایلینوی اربانا کمپین، کسانی که می خواهند از کالری ها بکاهند و رژیم شان را بهبود ببخشند شاید بهتر باشد آب بیشتری بنوشند. آن ها دریافتند بالغینی که فقط 1 درصد مصرف آب خود را افزایش دادند، کمتر از قبل شکر، نمک، چربی اشباع و کلسترول مصرف کردند. روپنگ آن، استاد کینزیولوژی و سلامت اجتماعی در یک نشست خبری گفت: اثر نوشیدن آب شیر ...
چگونه پوست شل شده بعد از کاهش وزن را سفت کنیم؟
شفا آنلاین:کاهش مقدار زیادی از وزن در رژیم لاغری یک دستاورد قابل توجه است که به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری را کاهش می دهد. با این حال، افرادی با رسیدن به کاهش وزن عمده اغلب با مقدار زیادی شلی پوست روبرو می شوند که ممکن است اثرات منفی در ظاهر و کیفیت زندگی فرد داشته باشد. به گزارش شفا آنلاین :این مقاله نگاهی دارد به اینکه چه چیزی باعث شل شدن پوست بعد از کاهش وزن می شود؟ و این ...
کارهای عقب افتاده تان را به خانه نبرید
به گزارش شفا آنلاین :یک مدیرعامل مشهور و نویسنده کتاب پرمشغله ها می گوید: کارمندانی که برای من کار می کنند باید حتی در حمام خانه شان نیز به تماس ها پاسخ دهند! اگرچه خیلی از افراد با چنین دیدگاهی موافق هستند، اما بسیاری از کارمندان کم کم از این که کارشان در تمام زندگیشان رخنه کرده، احساس نارضایتی می کنند. سوالی که هر کارفرمایی باید از خود بپرسد این است که: آیا آن ها با درخواست کار بیشتر کارمندان ...
علت بروز دردهای شکمی
پانکراس به صورت ناگهانی و حاد بروز نمی کنند. اغلب آنها در طی زمان، خود را نشان می دهند و در برخی افراد به صورت مزمن، آشکار و نهان می شوند. فوریت های درمان در صورت بروز آسیب شدید بر اثر تصادف، ضربه یا زخم و همچنین احساس درد شدید در ناحیه سینه و شکم، تماس فوری با مرکز فوریت های پزشکی حیاتی است. در صورت مشاهده دردهایی شدید در ناحیه شکم به همراه مدفوع خونی، تهوع، زردی پوست ...
درمان های طبیعی برای بیماری های رایج
شفا آنلاین:درمان های طبیعی خانگی می تواند انواع بیماری ها را درمان کند و به شما حس بهتری بدهد.اگر مشکل یا بیماری که داری زیاد جدی نیست و مطمئن هستید که نیازی به درمان و مراقبت حرفه ای ندارد می توانید از روش های درمانی که در این جا آورده ام کمک بگیرید. کمر درد به گزارش شفا آنلاین :گرما و سرما درمانی: به مدت 20 دقیقه به صورت متناوب از کیسه های سرد و گرم استفاده کنید. برای سرما ...
بارداری با حساسیت بالا
...، تنگی نفس و خس خس سینه یک علامت عادی نیست بنابراین با مشاهده آن باید حتما پزشک را در جریان بگذارید تا بررسی های لازم انجام شود تا اگر آسم تازه بروز کرده باشد با تشخیص به موقع، درمان لازم صورت بگیرد. اگر خانم باردار شب هنگام یا نزدیک صبح دچار سرفه شود یا هنگام تنفس به خصوص هنگام بازدم دچار خس خس سینه شود یا احساس تنگی نفس و احساس فشار در قفسه سینه داشته باشد باید این علایم را جدی بگیرد ...
زایمان در آب، مزایا
ترین روش های زایمان طبیعی، زایمان در آب است که به عنوان یک روش غیرتهاجمی و غیردارویی و طبیعی همراه با کاهش چشمگیر درد زایمان مطرح است. اثر بی وزنی آب باعث ایجاد فشار یکسان بر تمام اعضای بدن و کاهش انرژی از دست رفته می شود. در بررسی های انجام شده در کشورهای توسعه یافته، در این روش برخلاف سایر روش ها که به کمک بی حسی انجام می شود، درد زایمان کاهش یافته و آپگار نوزاد (ارزشیابی وضعیت سلامت ...
تشنج در بارداری
تومورهای مغزی، صرع، تب شدید، نارسایی کلیه، افت شدید قند خون، مسمومیت ها، مننژیت و مسمومیت حاملگی می داند که هر یک از علل، درمان مطلوب خود را می طلبد. دکتر معاون با اشاره به زنان بارداری که سابقه ی بیماری صرع داشته اند، اظهار می کند: این دسته از بیماران می توانند با کنترل شدید و ایمن(تغییر نوع و دوز دارو توسط پزشک متخصص) از بروز ناهنجاری ها در جنین و حملات تشنجی در امان بمانند. ...
پای تلویزیون غذا نخورید چاق میشوید
شفا آنلاین:زمانی که غذای خود را در حین تماشای تلویزیون یا گشتن در فیسبوک می خورید در مصرف هر آنچه پیش رو دارید زیاده روی می کنید. از طرف دیگر، اگر شما پدر و مادر باشید با این کار نه تنها زمینه افزایش وزن خودتان را می چینید بلکه موجب چاقی فرزندتان هم می شوید. به گزارش شفا آنلاین : در واقع زمانی که شمابه عقیده دانشمندان، حواس پرتی در هنگام غذا خوردن به اندازه رانندگی با چشمان بسته در ...
بهترین حالت خواب در بارداری
تنفس عمیق تر شود. این وضعیت ممکن است این احساس را در شما ایجاد کند که برای تنفس هوا دارید تلاش بیشتری می کنید. در ادامه بارداری با بزرگ شدن رحم که فضای بیشتری در لگن و شکم را به خود اختصاص می دهد و بر دیافراگم (پرده ای عضلانی میان ریه ها و اندام های شکم) فشار می آورد، ممکن است احساس کنید تنفس برای تان مشکل تر شده است. 4- گرفتگی عضله های ساق پا و کمردرد: درد در ساق پا و کمر تا حدی ...
آشنایی با بیماری عفونی "زونا"
ها را غالباً می توان در ناحیه قفسه سینه دید که البته تنها در یک طرف بدن گسترش می یابد. تب و لرز خفیف ،احساس کسالت ،تهوع ، دل پیچه یا اسهال خفیف ،درد روی قفسه سینه ، صورت ، یا درد سوزشی در پوست شکم برحسب ناحیه ای که گرفتار شده است از دیگر علائم ای بیماری است. علل بروز ویروس زونا زونا توسط همان ویروس آبله مرغان ایجاد می شود. این ویروس ممکن است سال ها در نخاع به حالت ...
علائم ازدیاد سموم در بدن
اشباع می شوند و نمی توانند به خوبی از عهده این مسئولیت بربیایند. در نتیجه بدن از این سموم دفع نشده انباشته می شود و واکنش های جسمی و روحی بروز می دهد. با وجود اینکه گاهی نمی توان به این سادگی به ازدیاد سموم در بدن واقف شد، اما می توان با دقت کردن به برخی علائم، زبان بدن را بهتر فهمید. خستگی دائمی زمانی که بدن به طور مداوم و بیش از توان خود کار می کند تا توکسین ها یا همان سموم ...
چهار بیماری شایعی که با معاینه وضعیت دهان خود رانشان می دهند
موثرتری دارند، کمتر به بیماری های دهان و دندان مبتلا می شوند. ریفلاکس معده: ریفلاکس معده به مری و در نتیجه سوزش سر دل در هر کسی ممکن است بروز کند. اما تجربه این عارضه برای دو بار در هفته و به مدت طولانی می تواند روی مینای دندان اثر منفی بگذارد. اسید معده با pH پایین از معده به دهان می آید و می تواند مینای دندان رو از بین ببرد. مصرف آنتی اسیدها، تغییرات در شیوه زندگی، اجتناب از غذاهای خاص و مصرف ...
