خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با نوشیدن این مخلوط چند میوه بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید
مواد مفید برای حفظ سلامت بدن وجود دارد، از جمله انواع آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و نیز ویتامین ها که می توانند برای جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار بگیرد. از جمله خواص درمانی مخلوط آب لیمو و آناناس می توان پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان ها را نام برد، زیرا براساس تحقیقات پزشکی سلول های سرطانی نمی توانند در محیط قلیایی بدن رشد کنند و رشد آنها بیشتر در محیط اسیدی ...
درمان های دارویی و غیردارویی استئوپروز
موجب افزایش جذب کلسیم و فسفات از روده شده و از دو منبع تامین می شود: دریافت غذایی و تولید آن در پوست با تابش مستقیم آفتاب. حداقل مقدار توصیه شده دریافت روزانه ویتامین D از همه منابع (رژیم غذایی و مکمل) به صورت زیر است: 1) افراد 70 - 19 سال: 600 واحد 2) افراد بالاتر از 70 سال: 800 واحد 3) زنان باردار و شیرده: 600 واحد با افزایش سن، جذب روده ای و تولید پوستی این ویتامین ...
پای یک زن درمیان بود! - دستور بررسی سلامت روانی متهم
سرویس استانها جوان ایرانی ؛ بخش شرقی: خبرگزاری مهر، گروه جامعه - آزاده خانی: ماجرای وحشتناک قتل عام خانوادگی در تهرانسر که ظهر جمعه هفته گذشته اتفاق افتاد آنقدر هولناک بود که خیلی زود به تیتر یک خبرگزاری ها تبدیل شد. این بار مادر عصبانی و انتقام جو با چاقوی آشپزخانه به جان اعضای خانواده اش افتاده بود و در کمتر از یک ساعت جوی خون به راه انداخته بود. مادر بی رحم که بعد از جنون مرگبار قصد ...
خوراکی های مفید برای قلب
به کنترل فشار خون کمک می کند و برای سلامت استخوان ها مفید است. قهوه و چای به سلامت قلب کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد کسانی که روزی 3 تا 4 فنجان چای یا قهوه می نوشند کمتر به دیابت مبتلا می شوند. البته اگر مبتلا به فشارخون هستید در مصرف قهوه دقت کنید چون ممکن است اثر منفی بر فشارخون داشته باشد. شامل آنتوسیانین است که به حفظ سلامتی عروق کمک می کند. گیلاس را به شکل تازه، کمپوت یا خشک شده می توانید استفاده کنید. ارسال شده در 18 آبان 1395 توسط خانم مطلبی با موضوع تغذیه ...
اعتراف عجیب دروازه بان تیم ملی فوتبال ساحلی؛ پرسپولیسی هستم
ملی پرتغال با 40 سال سن طی 2 سال پیاپی عنوان بهترین بازیکن جهان را به دست آورده و این نشان می دهد که سن و سال ملاک حضور پرقدرت بازیکنان در میدان نیست و زندگی سالم و حرفه ای می تواند شما را همچنان تا سنین بالاتر در میدان حفظ کند. البته در فوتبال ساحلی چون تعویض آزاد است و بازیکنان هر 2 دقیقه یک بار تغییر می کنند این باعث می شود تا به راحتی نتوانید از بازیکنان باتجربه حتی اگر سن بالایی هم داشته باشند ...
عوامل خونریزی بینی چیست؟
به گزارش افکارنیوز ، گاهی پیش می آید که در اثر یک حادثه و یا به طور ناگهانی و خودبخود دچار خون دماغ می شویم. ولی علت آن به راستی چیست؟ علل زیادی باعث خونریزی بینی می شوند. در این مطلب 20 علت خون دماغ شدن را برای شما می گوییم. دو نوع خونریزی بینی وجود دارد: خونریزی قسمت جلویی بینی خونریزی قسمت عقبی بینی. در اینجا برخی از علل این دو نوع خونریزی را بیان می ...
ماجراجوترین زنان تاریخ را بشناسید + تصاویر
، اسپانیا و غیره به شهرت رسید، اما بعدها نام او در زمینه کوهنوردی زنان بر جای ماند. هیچ قله ای از کوه های آلپ سوئیس گرفته تا هیمالیا نبود که بولاک در فکر فتح آن نبوده باشد. او چندین رکورد خوب نیز از خود به جای گذاشت که بهترین آن در سن 47 سالگی (سال 1906 میلادی) رخ دارد. ورزش کوهنوردی در آن سال ها با امکانات کمتری انجام می شد و منحصرا توسط مردان انجام می شد. اما بولاک به همراه یک زن دیگر ...
دل قربانیان اسیدپاشی را خنک کردم
در این مصاحبه، علاوه بر فیلم این زن حقش را می خواهد درباره تفاوت های سینمای امروز با یکی دو دهه گذشته، ضعف فیلمنامه ها و نقش های پیشنهادی، سال های حضور حجار در خارج از کشور و دغدغه های محیط زیستی اش هم حرف زدیم. درضمن این بازیگر محبوب در این گفت وگو به ما می گوید که تنها سیمرغ بلورینش الان کجاست! اولین چیزی که شما را جذب حضور در فیلم این زن حقش را می خواهد و بازی در نقش فرزانه حجازی، یک قربانی اسیدپاشی کرد، چه بود؟ فیلمنامه یا خود موضوع؟ مشغول بازی در یک سریال تلویزیونی بودم که مدیرتولید این زن حقش را می خواهد سرصحنه آمد و گفت دنبال شما می گردم تا در فیلمی بازی کنید که ...
عوامل خوراکی تاثیرگذار بر بروز سیروز کبدی
که قبلاً تحت تأثیر سیروز ضعیف شده اند شیرینی ها؛ قاتل سلول های کبدی : آن دسته از رژیم غذایی که سرشار از مواد قندی می باشند، بر سلول های کبدی تأثیرات منفی می گذارند. کبدی که دچار سیروز شده است، وقتی تحت تأثیر مواد قندی نیز قرار می گیرد، توان متعادل سازی قند خون را از دست می دهد و در نتیجه فرد در معرض ابتلا به دیابت قرار می گیرد. به اعتقاد پزشکان باید مصرف مواد قندی را به حداقل برسانیم ...
ظریف آمریکاشناس نیست/ روحانی عقل کل است
حمله کردند، بنابراین یک دلیلی که این اتفاق افتاد، همین مسئله بود و از دل چنین جریانی داعش و جبهه النصره درمی آید، لذا انقلاب اسلامی می خواهد علیه جریانی که خون مسلمانان را در منطقه می خورد، کاری انجام دهد. دنیای عرب صد سال است از طرف امپریالیست ها تاراج و تحقیر می شود. یعنی بعد از سقوط حکومت عثمانی، آمریکایی ها، انگلیسی ها، اسرائیلی ها به جان ملت های مسلمان عرب افتادند و آنها را تاراج کردند. این ...
سونامی دیابت در راه است؛ 422 میلیون نفر مبتلا شده اند/ هر 20 ثانیه یک نفر جان خود را در اثر دیابت از دست ...
روستایی استان اصفهان پایگاه بهداشتی تعریف کنیم و پرونده الکترونیک سلامت افراد را تشکیل دهیم و بیماریابی اولیه را انجام داده باشیم. وی همچنین خاطرنشان کرد: در این مراکز بهداشتی علاوه بر مراقبت های قبلی که در خانه های بهداشت سابق انجام می شد، کارشناس روانشناسی، تغذیه و مبارزه با بیماری ها هم اضافه کرده ایم که کارشناس مبارزه با بیماری ها موظف به کشف بیماری های غیرواگیر مانند دیابت، فشارخون ...
آی یو دی، چرا بعضی زنان می ترسند؟
توسط ماماهای تحصیل کرده، باتجربه و دوره دیده انجام می شود، بنابراین مشکلی به وجود نمی آورد. ممکن است بعضی خانم ها در حین کارگذاری این وسیله، درد مختصری را احساس کنند که سریعا برطرف می شود. طول نخ آی یو دی پس از گذاشتن آن در درون رحم کوتاه شده و انتهای آن در خارج از دهانه رحم و در داخل واژن قرار می گیرد و به مرور توسط ترشحات آن ناحیه نرم می شود. دیدن نخ در معاینه های دوره ای ...
این 10 عادت کلیه ها را نابود خواهد کرد
نیازهای بدن انجام می دهند. کلیه ها با دفع مواد ناخواسته به توسط ادرار بدن را تمیز کرده و مواد مورد نیاز را به خون بازمی گردانند. همچنین به تولید هورمون هایی که برای کنترل سطح فشار خون بدن ضروری هستند و سلول های قرمز خون می پردازد و کمک می کند تا استخوان های فرد محکم باقی بمانند. با تمام این توضیحات در مورد نقش مهم کلیه ها در بدن واضح است که کوچک ترین مشکلی در کلیه ...
13 روش برای ترک سیگار
...، چندین بار سعی می کنند تا سیگار را ترک کنند و بالاخره موفق می شوند. احساسات و شرایط ترک سیگار را باید خود فرد بررسی کند. باید خود فرد به خودش قول دهد که سیگار را ترک کند و پایبند قولی که داده، بماند. هرکس را می توان بر اساس قولش سنجید. پس، شمایی که درصدد ترک سیگار هستید به خودتان قول دهید تا مردم به قول شما اعتماد کنند و در زندگی اجتماعی و خانوادگی خود موفق باشید. 10- راه بروید ...
ایرانی ها باید روی تعامل گرایی جانشین اوباما محاسبه کنند
استفاده از الگوی نظام کابینه ای انگلستان رئیس قوه مجریه یا نخست وزیر ازسوی پارلمان انتخاب می شود. برخی از کشورها مثل آلمان رئیس جمهور به وسیله هیأت فدرال آلمان انتخاب می شود. برخی از کشورها مثل عراق و ترکیه تا دوسال پیش از سوی مجالس مقننه انتخاب می شوند. در فرانسه نیز تا سال 1962، انتخاب رئیس جمهور به صورت مستقیم نبود. بعدا با اصلاح قانون اساسی انتخاب رئیس جمهور با انتخابات مستقیم و به صورت عمومی انجام ...
مادر شدن، بعد از 40 سالگی
، قدرت باروری تخمک به 25 درصد، در 30 سالگی به 12 درصد و در 40 سالگی به 6 درصد می رسد. مشاوره با پزشک قبل از بارداری اگر شما به سن 40 سالگی رسیده اید و می خواهید بچه دار شوید، پیش از هر کاری ابتدا به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید و تصمیم خود را با او در میان بگذارید تا احتمال وجود دیابت یا پرفشاری خون را در شما بررسی کند و در صورت نیاز راه حل مناسبی پیشنهاد دهد. آزمایش ...
بیماری آندومتریوز، شاید شما هم در خطرید!
یا حتی دچار یائسگی زودرس شود. اندومتریوز سرطانی می شود؟ درصد تبدیل اندومتریوز به سرطان بسیار ناچیز است و آنچه پزشکان را از اندومتریوز می ترساند سرطان نیست ولی گفته شده اگر بیماری کیست شکلاتی در تخمدان دارد باید اطمینان حاصل شود که ضایعه سرطانی نیست و بعد با خیال راحت به درمان های دیگر پرداخت. درمان چطور انجام می شود؟ اندومتریوز در کشور ما همان طور که ناشناخته است ...
بهره مندی 315 نفر از مبتلایان به بیماری های خاص از خدمات درمانی کمیته امداد فسا
محمد بهزادی، سه شنبه در گفت و گو با ایرنا بیان داشت: شماری از این افراد به بیماری هایی از جمله سرطان خون، مغز، استخوان، پروستات، حنجره، غدد لنفاوی و طحال مبتلا هستند. وی افزود: این کمیته 90 درصد از هزینه درمانی این بیماران را از جمله هزینه معاینه، دارو، هزینه بستری، شیمی درمانی و سایر خدمات درمانی را در قالب طرح نظام پزشک خانواده و سامانه ارجاع پرداخت می کند. بهزادی ادامه داد: پرداخت ...
خواص شگفت انگیز سیب
، آنتی اکسیدان گیاهی هستند. دو سوم فیبر و آنتی اکسیدان مفید این میوه در پوست آن موجود است. سیب را می توان هم به عنوان میان وعده و هم به عنوان دسر یا غذای اصلی میل کرد. سیب خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد تحقیقات نشان داده است که سیب قادر است به تنهایی از بدن در مقابل انواع سرطان ها محافظت کند. سیب خطر ابتلا به سرطان دهان، مری، حلق، ریه، روده، سینه، تخمدان و ...
آشنایی با خواص گریپ فروت
فروت دارای آثار هیپولیپیدمیک و ضد التهابی است و از این رو، به درمان چربی خون، دیابت و عفونت ویروس هپاتیت C کمک می کند. خواص گریپ فروت ؛ محافظت از سلامت قلب گریپ فروت سرشار از ویتامین C است و از این رو، مصرف آن برای سلامت قلب خوب است. مطالعه ای که در سال 2015 در نشریه American Journal of Clinical Nutrition منتشر شد، نشان داد، خطر ابتلا به بیماری قلبی در افرادی که میوه و سبزیجات ...
چای سفید و خواص آن
بخش قوی و موثر برای اعصاب می باشد. انرژی را افزایش و استرس را کاهش می دهد. از خواص دیگر آن می توان به کاهش قند خون و کلسترول، مشکلات قلبی و سکته قلبی اشاره کرد. به درمان سرطان معده ، سرطان روده بزرگ و سرطان پروستات کمک می کند. به سلامتی دهان و دندان و استحکام استخوان ها کمک می کند. خاصیت ضد قارچی، ضد باکتری و ضد ویروسی دارد و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. نوشیدن این چای در زمستان، ایمنی بدن ...
شگردهای افزایش خواص مواد غذایی
مبتلایان به فشار خون بالا، تاثیر قابل توجهی بر کاهش سطح فشار خون این افراد دارد. آنژیوتانسین 2 پروتئینی است که به انقباض عروق خونی بدن کمک می کند تا در صورت لزوم، فشارخون افزایش یابد؛ اما آلیسین که ترکیب موجود در سیر است با ایجاد ممانعت از فعالیت آنژیوتانسین 2 باعث کاهش فشارخون می شود. ترکیبات پلی سولفیدی موجود در سیر در بدن به گازهایی به نام هیدروژن سولفید تبدیل می شوند که توسط گلبول ...
چیپس خوردن در بارداری، عوارض
افراد به شور خواری، باعث آسیب دیدن کلیه ها، تجمع آب در بدن، درنتیجه تورم بافت ها، افزایش فشار خون، سکته های قلبی و مغزی می شود. جنت در پایان تاکید کرد: توصیه جدی ما این است که از مصرف زیاد این فرآورده آسیب رسان به سلامت در یک زمان و یا به صورت مداوم و طولانی مدت جدا خودداری شود، در ضمن این محصول برای کودکان زیر 2 سال اصلا توصیه نمی شود و نمی تواند جایگزین وعده غذایی اصلی آنان شود. ...
برای پسردار شدن، چه ماهی اقدام کنم؟
مانند آی وی اف استفاده کنید که اگر جواب بدهد و باردار شوید جنین تان به همان جنسیتی خواهد بود که خودتان می خواهید. اما در مورد روش های خانگی می توانید از چند ماه قبل از بارداری هم خودتان و هم همسرتان از خوردن لبنیات و ترشی جات بپرهیزید. در شب هایی که احتمال تخمک گذاری بیشتر است مقاربت داشته باشید که معمولا 14 روز مانده به زمان پریود بعدی است. البته محاسبه روز تخمک گذاری سخت است. این عدد برای خانم ...
کمتر از 5 درصد انرژی روزانه باید از قندهای ساده تأمین شود
تغذیه نامناسب و مصرف زیاد قند، نمک و چربی است. وی افزود: مطالعات انجام شده نشان داده است که تغذیه نامناسب و الگوی غذایی بیشترین علت بروز اضافه وزن و چاقی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2 و برخی انواع سرطان ها است. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بیان کرد: بر اساس توصیه سازمان جهانی بهداشت حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک 5 گرم است (معادل یک قاشق چایخوری) در حالیکه ...
چکاپ هایی که باید از 50 و 60 سالگی به بعد انجام دهید
سال یک بار به همراه آزمایش خون پنهان در مدفوع * کولونوسکوپی (هر ده سال یک بار) آزمایش سرطان پروستات و پستان خطر سرطان پروستات در آقایان و پستان در خانم ها معمولا با افزایش سن بیشتر می شود. بنابراین باید هر دو هر دو سال یک بار آزمایش بدهند. در آزمایش سرطان پروستات، مقدار پادتن ویژه پروستات در بدن آقایان بررسی می شود که از یک مقدار مشخص نباید بیشتر باشد. ...
علت بزرگ شدن رحم، مشکل خاصی است؟
عضلانی رحم هستند که 8 نفر از هر 10 زن تا سن 50 سال، را مبتلا می کند. فیبرمها بیشتر در زنان بالای 30 سال رواج دارد. این عارضه بیشتر در سیاهپوستان امریکایی است تا سفیدپوستان. اضافه وزن داشتن و چاقی در زنان خطر ابتلا به فیبرم را بیشتر می کند. عوامل هورمونی و ژنتیکی در رشد فیبرمها تأثیر دارد. با اینکه برخی از فیبرمها خیلی کوچک هستند برخی انواع دیگر تا چندین گرم بزرگ می شوند. ممکن است یک زن تنها یک ...
مشکلات هورمونی زنانه، عوارض
استروئید موجود در سلول های چربی، پوست، استخوان و سایر بافت ها هم ساخته می شود. بعد از یائسگی، تولید استروژن در تخمدان به شدت کاهش می یابد؛ ولی به هر حال تا حدودی از چربی بدن ترشح می گردد. استروژن هورمونی قوی است و کاهش آن باعث می شود فرد در معرض خشکی رحم، کاهش میل جنسی، اضافه وزن، افزایش کلسترول و مشکلات گردش خون و بیماری های قلبی قرار گیرد. همچنین موجبات کدری پوست، ریزش مو، خستگی مفرط، پوکی استخوان ...
تشخیص زودهنگام سرطان پروستات، فواید
محققان انگلیسی آزمایش خون جدیدی ابداع کرده اند که می تواند مردانی را که در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند، شناسایی کند. تشخیص سرطان پروستات با یک آزمایش خون سرطان پروستات شایع ترین سرطان مردان است که در صورت تشخیص علائم و اقدام به موقع، شانس درمان و پیشگیری از پیشرفت سرطان پروستات افزایش می باید . سرطان پروستات ( Prostate cancer ) که با نام چنگار پروستات نیز ...
خوردن چغندر چه مزایایی برای سلامتی دارد؟
مقدار مصرف چغندر خود را افزایش دهید ممکن است در ادرار و مدفوعتان مواد رنگ قرمز ببنید. این کاملا طبیعی است و برای بیشتر افراد مشکلی به حساب نمی آید. تنها مشکلی که ممکن است با افزایش مصرف چغندر پیش بیاید برای آنهایی است که در خطر اگزالات ( باعث به وجود آمدن سنگ کلیه می شود ) یا نقرس قرار دارند. سلامت چشم ها برگ های چغندر، منبع متمرکزی از آنتی اکسیدان های لوتئین و ...
