خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 خاصیت درمانی شگفت انگیز سرکه سیب
تواند قند خون ثابت بدن را تا 4 درصد کاهش بدهد. تحقیقات متعدد دیگری نشان می دهد که جذب سرکه در موش ها و انسان ها حساسیت انسولین را افزایش می دهد و هنگام صرف غذا قند خون را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. به همین دلایل، برای افراد مبتلا به دیابت های تیپ 1 و 2، آنهایی که در آستانه ی ابتلا به دیابت هستند و همچنین افرادی که می خواهند سطح قند خون خود را بنا به دلایل دیگری در حالت عادی نگه ...
آیا سلامت و خوشحالی با هم در ارتباط هستند؟
...، ضربان قلب و تنفس را از طریق نمونه های بزاق جمع آوری می کنند. پژوهشگران به بررسی این که آیا احساسات مثبت نتایج قابل اندازه گیری مثبت برای نشانگرهای سلامت به همراه دارند یا خیر خواهند پرداخت. آنها امیدوارند احساس احترام به سطوح پایین تر التهاب و کورتیزول منجر شود و آرامش بدن را شاهد باشند. بسیاری از پژوهش های اخیر بر احساسات منفی مانند خجالت، تنفر، یا شرم متمرکز بوده اند، اما استلار امیدوار است با مطالعه خود این شرایط را تغییر دهد. پژوهشگران بر احساسات مثبت که شامل دلسوزی، خوشحالی، احترام و سپاسگذاری می شوند، متمرکز خواهند بود. ...
بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
استفاده می شود. اسمز یک فرآیند طبیعی است و در طبیعت قابل مشاهده است. این فرآیند که آب از غلظت پایین تمایل به سمت غلظت بالا را دارد می توان در ریشه گیاهان هنگام جذب آب از خاک و یا در کلیه های ما هنگام جذب آب از خون مشاهده نمود. فرآیند اسمز معکوس در حال حاضر بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی دستگاهی است که روند اسمز معکوس را انجام دهد. در فرآیند اسمز معکوس با اعمال فشار به ...
چرا گاهی اوقات چشم ها سیاهی می روند؟
می دهد. این مساله نشان می دهد که مشکلی وجود دارد و سیستمی که باید فشار را تنظیم کند، ضعیف است. به این معنی که سیستمی که باید عروق رگ های پا را تنگ کند تا به هنگام ایستادن خون به مغز برسد، درست عمل نمی کند و به همین علت زمانی که فرد صبح از خواب بیدار می شود تا به دستشویی برود، در میانه راه چشمانش سیاهی می رود و روی زمین می افتد. به گفته قارونی، آریتیمی قلب و تپش قلب نیز می تواند سبب بروز این ...
حسین فاطمی؛ دکتری که در راه جمهوریت ایران شهید شد
ماهنامه نسیم بیداری – علی نیلی: دکتر حسین فاطمی، آینه تمام نمای روحیه جوان ایرانی است؛ هوشمند و گیرا، عجول و کم حوصله. در جاده سیاست تا جایی که جا داشت تخت گاز رفت، لایی کشید و به چپ منحرف شد و گرچه دست فرمان خوبی داشت اما در جاده ای می رفت پر پیچ و خم، لغزنده، پر دست انداز و پر تردد. چنین شد که عاقبت در تله کودتا گرفتار آمد. به گاه گرفتاری، انکار کرد و بعد ابراز پشیمانی. فاطمی بی شک ...
بررسی فارنت: اکسپریا ایکس زد سونی
پلاستیکی طراحی کرده تا دربرابر ضربات احتمالی مقاومت بیشتری داشته باشد. در عوض با این که به هیچ وجه نمی توان کیفیت ساخت اکسپریا ایکس زد را بد ارزیابی کرد اما به دلیل قاب پلاستیکی نمی توانید آن حس در دست گرفتن یک گوشی فلزی مثل اکسپریا زد 3 را از آن دریافت کنید. دکمه پاور بار دیگر با حسگر اثر انگشت ترکیب شده و خبر خوب این که نه تنها این دکمه برخلاف اکسپریا ایکس خیلی راحت تر فشرده می شود بلکه سرعت تشخیص ...
مقایسه کالری سوزی تی آر ایکس، پیلاتس، زومبا و حلقه
.... بنابراین انجام مداوم این ورزش به اندازه 30 تا 60 دقیقه در روز می تواند به شما کمک کند تا چیزی حدود 150 تا 300 کالری بسوزانید. اما توجه داشته باشید که این کالری سوزی منحصر به زمانی است که حرکات پیلاتس با شدت بالا انجام شود وگرنه مبتدی هایی که تازه پیلاتس را شروع کرده اند، تغییرات چندانی در تعداد ضربان قلب و در نتیجه چربی سوزی تجربه نمی کنند. اگر به دلیل درد مفاصل امکان پیاده روی ...
اطلاعات جدیدی از گوشی مرموز هواوی منتشر شد
مفهومی با لوازم جانبی همچون هدست، ساعت هوشمند، دستبند هوشمند و دوربین خارجی عرضه می شود. همچنین آنها معتقدند که اگر هواوی قصد ساخت داشته باشد، تنها اسمارت فون را خواهد ساخت و ساختن وسایل جانبی را بر عهده دیگر سازندگان می گذارد.
راهنمای خرید تردمیل
تنظیم شیب تردمیل وجود دارد.از سیستم های اتوماتیک گرفته که متناسب با ضربان قلب شما تغییر می کند تا روش های دستی تنظیم شیب. در هنگام خرید تردمیل های اتوماتیک مراقب باشید که تنظیم شیب آن پرسروصدا نباشد و سبب لرزش تردمیل در هر درجه نشود. صفحه کنترل: معمولا" بیشتر تردمیل ها دارای یک صفحه کامپیوتری روی دسته جلویی خود هستند که از نوع ساده تا بسیار پیچیده تقسیم می شود.با استفاده از صفحه کنترل ...
ایرانی ها پیشتاز عرصه خود درمانی
می تواند مخاطره آمیز باشد. مصرف همزمان برخی از داروها باعث خنثی کردن اثرات یکدیگر در بدن می شوند و در مواقعی نیز ضد هم عمل می کنند. چنین اظهارنظرهایی بیانگر رشد بی رویه معضل خوددرمانی در کشور است. به طور حتم همه ما کسانی را می شناسیم که به راحتی و بر اساس اطلاعات اندکی که از طریق عموما شبکه های اجتماعی به دست می آورند رفتاری دکتر منشانه پیدا می کنند و برای این و آن دارو تجویز می کنند. مسئله ...
میانه روی، کلید طلایی زندگی سالم
نمک قبل و بعد از غذا وی در پاسخ به این سوال که آیاامروزه توصیه مصرف نمک قبل و بعد از غذا،با توجه به شیوع بیماری فشار خون قابل اجراست یا نه، می گوید: نمک جزو مواد ضروری برای بدن است و هر فردی باید روزانه مقداری نمک مصرف کند. از طرفی مصرف نمک قبل و بعد از غذا به معنای مصرف غذای شور نیست. در واقع با این توصیه ما مردم را به مصرف نمک زیاد تشویق نمی کنیم بلکه نمک در ابتدا و انتهای غذا، کمی ...
بیماری هایی که بعد از 50 سالگی به سراغتان می آیند
با پزشک تان مشورت نمایید. در اینجا، 7 مسئله و مشکل درخصوص سلامتی که ابتلا به آنها در حدود شصت سالگی بسیار شایع تر است، بیان شده است. فشار خون بالاو بیماری های قلب و عروق قلب شما در طول نیم قرن اول زندگی، همانند یک مترونوم (Metronome) تپیده است. اما همانطور که شما از دوران پیش یائسگی به دوران یائسگی عبور می کنید، میزان هورمون استروژن در بدن کاهش می یابد. تا قبل از این دوران ...
بادرنجبویه؛ باد غم و رنج را می زداید
داشته باشید. دکتر رسول حیدری در ادامه گفت: بادرنجبویه باد غم و رنج را می زداید و نشاط و شادی تولید می کند. وی افزود: بادرنجبویه تقویت کننده دو ارگان اصلی بدن یعنی قلب و مغز است و امراض سوداوی مثل ترس، افسردگی، شک و تردید و سردی مغز را کاهش می دهد. این کارشناس طب سنتی دیگر خواص بادرنجبویه را بدین صورت برشمرد: - از بادرنجبویه برای درمان بی خوابی بد حالی پریشانی و صدا کردن گوش ...
مواد غذایی شگفت انگیز برای پاکسازی قلب
رگهای خونی حفاظت کند. همچنین کاهش فشار خون بالا از دیگر خاصیت های این نوشیدنی است. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای دریافت مقدار لازم ویتامین c، روزانه دو لیوان آب پرتقال بنوشید که تاثیر مثبتی در سلامت قلب دارد. 3- قهوه: بسیاری از مطالعات ثابت کرده است، که نوشیدن روزانه دو تا چهار فنجان قهوه، تا حدود 20 درصد خطر بروز سکته قلبی را کاهش می دهد. 4- آجیل: بادام ...
مثلث احساسات منفی تهدیدی یر ای انسان/ گرسنگی و فشار خون پایین افسردگی را تشدید می کند
به گزارش ایمنا، عصبانیت و ترس جزء احساساتی هستند که بدترین تاثیر را روی بدن و بخصوص قلب می گذارند. به عقیده متخصصان، این احساسات عامل تمام ناخوشی ها و بیماری هاا ست. زمانی که عصبانی می شوید، عضلات و مفاصل تان سفت شده و جریان خون کندتر می شود، تعادل سیستم عصبی به هم می خورد، هورمون ها دچار اختلال می شوند و سلامت قلب و عروق به خطر می افتد. همچنین فشار خون و ضربان قلب افزایش می یابد، فعالیت ...
ماده ضروری در تغذیه سالمندان
بدن و کاهش استحکام اسکلت استخوانی است. از سوی دیگر دچار فشار خون بالا هستید و نگرانید که مبادا به کلیه ها، قلب یا مغز آسیب برسد. باز هم مقصر اصلی، جای خالی پتاسیم در بدن است. میزان نیاز روزانه به این عنصر، 4700 میلی گرم است. بنابراین برای آنکه به عوارضی که اشاره کردیم، دچار نشوید، حتما با مصرف منابع حاوی این عنصر، مانع از ابتلا به کمبود این عنصر مهم شوید. علاوه براین دریافت میزان کافی ...
داروهای گیاهی با طعم سودجویی/ وقتی مصرف بدون تجویز، عارضه ساز می شود
مثل فشار خون، دیابت، ضد اگزما، ضد نفخ و ورم معده، ضد اسید اوریک و کرم های با اسم ناخن الماس، ضد آفتاب، ضد لک، دور چشم و ... است در پرسشی که از فروشنده داشتم متوجه شدم ترکیبات این داروها را دکتر تهران به صورت کامل به آنان نمی گوید تا دیگران این ترکیب را مورد استفاده قرار ندهند. جدای از اینگونه عطاری ها؛ در سطح شهر بسیاری دیگر نیز هستند که به اسم درمان طب سنتی در منزل خود و دور از معرض دید ...
این چند هشدار بدن قبل از سکته قلبی را جدی بگیرید!
هشدارهایی که بدن از خود نشان می دهد، توجه داشته باشید تا پیش از مواجهه با حمله قلبی از این رخداد پیشگیری کنید. در ادامه با برخی از این نشانه ها بیشتر آشنا می شویم. فشار روی قفسه سینه این نشانه بسیار نادیده گرفته می شود. مردم اغلب فکر می کنند که درد و فشار در قفسه سینه چیز خاصی نیست و اهمیتی به آن نمی دهند. اما این می تواند نشانه ای روشن از وجود مشکل در قلب و احتمال بروز حمله ...
دستبندی که احساسات را تشخیص می دهد
به گزارش تیترشهر: یک شرکت اوکراینی برای اولین بار دستبند هوشمندی ساخته است که علاوه بر قابلیت تشخیص فشار خون و ضربان قلب می تواند انواع احساسات مثل استرس، خشم، خوشحالی و غم را شناسایی کند. اکثر مردم با فناوری وسایل هوشمند تشخیص وضعیت سلامتی مثل دستبندهای تشخیص فشار خون، نرخ ضربان قلب و دمای بدن آشنایی دارند، اما اکنون محققان اوکراینی کاربرد این دستبندهای هوشمند را فراتر برده اند. ...
روغن کنجد از رشد مو تا سلامت قلب
مشکلات و بیماری های مختلف نشوید. سلامت قلب و عروق روغن کنجد، فشار خون را پایین می آورد، کلسترول مفید را افزایش و کلسترول مضر را کاهش می دهد و به حفظ فشار طبیعی خون کمک می کند. ارتباط بین افزایش چربی های خون و بیماری های قلبی و عروقی به خوبی آشکار است. بزرگ ترین عامل خطر جهت پیشرفت بیماری های قلبی و عروقی سطح بالای چربی های خون (به ویژه LDL و کلسترول تام) می باشد. وجود رادیکال های آزاد نیز سبب افزایش پراکسیداسیون چربی ها می شود که به عنوان یک عامل توکسیتیک (سمی) جهت سیستم عروقی محسوب می شود ...
رقیه بنت الحسین (رحمه الله)
(متوفای 645) می نگارد: و اسکن فی مساکن لا تقیهنّ من حرّ و لا برد، حتّی تقشّرت الجلود، و سال الصّدید ؛ [3] و آنان را در جاهایی قرار دادند که ایشان را از گرما و سرما نگاه نمی داشت، تا آن گاه که پوست ها کنده شد و خون جراحات بدن سرازیر گشت. 4). سید ابن طاووس (متوفای 664) می نویسد: ثمّ أمر (یزید) بهم إلی منزل لا یکنّهم من حرّ و لا برد، فأقاموا فیه حتّی تقشّرت وجوههم ؛ [4 ...
خوراکی های مفید برای قلب
فواید استفاده از هریک برای قلبتان اشنا شوید. شامل امگا3 فراون است. امگا3 خطر بی نظمی ضربان قلب و افت فشار خون را کاهش می دهد. ماهی سالمون همچنین دارای مقادیر پایین تری گلسیرید است. بهتر است هفته ای دو وعده از این غذا استفاده شود. شامل اسیدفولیک، آنتی اکسیدان، منیزیوم همراه با فیبر غذایی است که به کنترل کلسترول و سطح قند خون کمک می کند. روغن زیتون فوق بکر ...
فاطمی فقط نام یک خیابان نیست
، ابتدا بر موانعی مانند قانون انتخابات، حکومت نظامی و تفسیر اصل 48 قانون اساسی تکیه کنند تا از این طریق قانون مطبوعات در چارچوب قانون اساسی از زیر فشار حکومت خارج شود و در ضمن اختیاراتی را که شاه در مجلس پانزدهم تحت عنوان مجلس موسسان به دست آورده بود، لغو کنند، سپس پیکار با نفت خواران آغاز شد و دکتر مصدق طی مصاحبه ای اظهار داشت: جبهه ملی قرارداد دارسی، قرارداد 1933 و قرارداد الحاقی را به رسمیت نمی ...
ورزش در دوران بارداری، مناسبترین ها
احساساتی از قبیل خستگی، سرگیجه، تپش قلب، کوتاه شدن تنفس و ایجاد درد در پشت یا لگن، می بایست انجام فعالیت های ورزشی را متوقف کرد و توصیه می شود تعداد ضربان قلب درحین انجام حرکات ورزشی تا زیر160 مرتبه در دقیقه حفظ گردد. وی تصریح کرد: از آنجایی که افزایش درجه حرارت بدن به بیش از 39 درجه سانتیگراد می تواند سبب مشکلاتی در رشد جنین شود نیز به زنان باردار توصیه می شود از انجام ورزش های ...
داستان زندگی دکتر بارنارد و نخستین عمل پیوند قلب
...> تا دهه 60 میلادی، پیوند بعضی از اعضا مثل قرنیه، کلیه، پانکراس و کبد، ممکن شده بود، اما پیوند قلب، این عضو عضلانی که خون را در بدن به گردش درمی آورد و از قدیم الایام، منشأ حیات و حتی جایگاه روح و احساسات تصور می شد، کار ساده ای نبود. دکتر کریستین بارنارد، پزشکی بود که برای اولین بار توانست، به صورت موفقیت آمیز پیوند قلب را در مورد انسان انجام بدهد. کریستین نیتلینگ بارنارد، در ...
ابداع دزدگیر ماهواره ای خودرو به دست مبتکر آبدانانی+ عکس
صنعتی ایران، اداره ثبت اختراعات و اکتشافات و همچنین شرکت طلیعه کاوش تهران قرار گرفته است. وی با پیشینه 20 ساله فعالیت ابتکار آمیز، خلاقانه در زمینه طراحی صنعتی تاکنون موفق به ساخت کلاه ایمنی هوشمند موتورسیکلت، ماشین چاپ نیمه اتوماتیک، دستگاه فشار خون الکتریکی، پوتین مین یاب و مین ضد نفر الکترونیکی شده است. مسئول اداره کار، تعاون و رفاه اجتماعی آبدانان با تایید خلاقیت های علمی ...
چگونه یک مچ بند هوشمند مناسب خریداری کنیم؟
های اندرویدی هستید و علاقه دارید یک مچ بند هوشمند تهیه نمایید می توان گفت Sony Talk SWR30 یکی از بهترین انتخاب ها برای شما خواهد بود. سهولت در استفاده و استفاده از نمایشگر E-ink از دیگر مزایای این مچ بند هوشمند به شمار می روند. در کنار این ها عمر سه روزه ی باتری، نبود حسگر شمارنده ی ضربان قلب و قیمت نسبتا بالا را می توان در لیست معایب مچ بند هوشمند سونی نوشت. اطلاعاتی از قیمت فعلی این محصول در دست ...
13 روش برای ترک سیگار
سبزیجات و محصولات لبنی کم چرب را مصرف کنید. تحقیقات نشان داده است که مصرف کردن این غذاها باعت عدم تمایل به کشیدن سیگار می شوند. 12- برای سلامتی، سیگار را ترک کنید. ترک کردن سیگار باعث می شود که در عرض 20 دقیقه، فشار خونتان پایین بیاید و سرعت ضربان قلبتان آرام تر شود. در عرض یک روز، مقدار مونوکسید کربن خون به مقدار طبیعی خود برمی گردد. در عرض 2 هفته تا 3 ماه، خطر حمله قلبی کم ...
آشنایی با خواص گریپ فروت
گلیسیرید به میزان 27 درصد کمک کنید. فیبر محلول در گریپ فروت از ورود کلسترول به جریان خون طی فرآیند گوارش جلوگیری می کند که این شرایط مانع از سخت شدن رگ ها شده و خطر بیماری های قلبی عروقی و فشار خون بالا را کاهش می دهد. خواص گریپ فروت ؛ تقویت سیستم ایمنی بدن گریپ فروت به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و مشکل عفونت های مکرر و سرماخوردگی ها را کاهش می دهد. ویتامین C موجود در ...
شگردهای افزایش خواص مواد غذایی
مبتلایان به فشار خون بالا، تاثیر قابل توجهی بر کاهش سطح فشار خون این افراد دارد. آنژیوتانسین 2 پروتئینی است که به انقباض عروق خونی بدن کمک می کند تا در صورت لزوم، فشارخون افزایش یابد؛ اما آلیسین که ترکیب موجود در سیر است با ایجاد ممانعت از فعالیت آنژیوتانسین 2 باعث کاهش فشارخون می شود. ترکیبات پلی سولفیدی موجود در سیر در بدن به گازهایی به نام هیدروژن سولفید تبدیل می شوند که توسط گلبول ...
