سایر منابع:
سایر خبرها
آنچه باید درباره پیاده روی اربعین بدانیم
در طول مسیر وجود دارند. به جای همراه داشتن کیف دستی یا کیف خرید یک کوله پشتی سبک را به وسایلتان اختصاص بدهید و وسایلتان را به تفکیک در بسته های مشخص و با لیستی از اقلام موجود در آن قرار دهید تا از جا ماندن و یا گم شدن دارو و سایر وسایل ضروری جلوگیری شود. شما میتوانید یک قرآن، دعا و زیارت جیبی به همراه داشته باشید. البته بهتر است این ها را درموبایل خود داشته باشید تا درحال پیاده ...
این عادت ها کلیه ها را نابود خواهد کرد
ها و مواد معدنی در بدن وجود ویتامین ها و مواد معدنی برای سلامتی بدن بسیار مهم است. کمبود برخی ویتامین ها مانند ویتامین B6 و برخی مواد معدنی مانند منیزیم باعث ایجاد سنگ کلیه و نارسایی کلیوی می شود. 6 – مصرف بیش از حد قهوه مصرف بیش از حد قهوه و کافیئن مانند نمک، موجب بالا رفتن فشار خون و تحت فشار قرار گرفتن کلیه ها می شود که به مرور زمان می تواند به آسیب ...
رشته های عجیب؛ شغل های پردرآمد
. مراحل کار بازرسی گوشت به این ترتیب است که بازرسی مراحلی قبل از ذبح حیوان شروع می شود و تا بعد از کشتن و به بازار عرضه کردن گوشت به بازار ادامه دارد تا اینکه بالاخره گوشت ها با مهر آبی رنگ که نشانه سلامت آن هاست به دست ما برسد! رشته زبان چینی آشنا شدن با دیگر زبان های دنیا و تحصیل کردن در آن ها علاوه بر اینکه ما را با یک زبان و فرهنگ دیگر آشنا می کند، کاری جذاب و پرسود است و ...
4 عنصر ضروری برای بدن
نیاز یک مرد بالغ است. بهترین نوع آهن قابل جذب در مواد حیوانی مثل گوشت، مرغ و جگر وجود دارد. در صورتی که منبع عمده آهن دریافتی روزانه غذاهای گیاهی مانند حبوبات ، غلات، سبزیجات و زرده تخم مرغ باشد باید به دریافت کافی ویتامین C که جذب آهن را افزایش می دهد توجه شود .انواع میوه های تازه بخصوص مرکبات حاوی ویتامین C هستند ومصرف سالاد شامل گوجه فرنگی، فلفل سبز دلمه ای، کلم و گلم کلم همراه با غذا و مصرف ...
چه شامپویی برای چه موهایی مناسب است؟
وجود دارد که معمولا حاوی مواد نرم کننده هستند که می توانند به مو لطافت و نرمی بدهند. البته نباید این نکته را از یاد ببرید که شامپو به تنهایی نمی تواند مشکل خشکی موهای شما را برطرف کند و باید از کشیدن سشوار، اتوی مو و رنگ کردن بیش از اندازه موها که باعث خشکی می شود، بپرهیزید. شانه کردن موها در زمانی که موها خیس باشند، می تواند باعث تشدید خشکی و شکنندگی آنها شود. برای انتخاب این دسته از شامپوها صرفا ...
بررسی آینده اقتصاد آمریکا با ترامپ
تجارت خارجی و محدود کردن مهاجرت ها دانست. از طرفی با توجه به اینکه دونالد ترامپ یکی از مالکان و فعالان بخش مسکن است و با توجه به تجارب او، سیاست های وی در این بخش از اهمیت ویژه ای برخوردار خواهد بود. گروه اقتصاد بین الملل روزنامه دنیای اقتصاد در یک بررسی به رویکردهای آینده رئیس جمهوری جدید آمریکا در حوزه اقتصاد پرداخته است. تجارت ریاست جمهوری دونالد ترامپ بر خلاف سیاست های ...
بیماران ام اس رژیم غذایی ندارند/ ضرورت توصیه های پزشکی
...> وی با اشاره به الفاظی که در طب سنتی برای استفاده از رژیم غذایی بیماران ام اس مورد استفاده قرار می گیرد، افزود: رژیم غذایی سرد و گرم مبنای علمی ندارد و آنچه در طب سنتی بکار می رفت در زمان خودش جایگاه داشت اما الان باید تعریف علمی و اثرات آن بر روی بدن و بیماری اثبات بشود تا بتوانیم در مورد آن نتیجه گیری کنیم. ناصر مقدسی با عنوان این مطلب که رژیم غذایی گرم و سرد برای بیماران ام اس مدرن ...
سؤالات جنسی کودکان در سنین مختلف چیست؟+نحوه پاسخ گویی به آن ها
وجود آمدن این سؤال شده است؛ فیلم، عکس، صحبت یا مسائل دیگر. علت و زمینه ذهنی کودک را درمی آوریم و متناسب با سن کودک، به قدر کفایت پاسخ می دهیم. کودکان از نظر رشدی و شناختی یک سری مفاهیم انتزاعی را درک نمی کنند. مثلاً اگر به یک بچه سه ساله بگوییم بچه در شکم مادر بزرگ می شود و بعد به دنیا می آید، برایش قابل درک نیست. او فکر می کند همه چیز را مانند شکلات باید خرید. کم کم که بزرگ تر می شوند، متناسب با ...
واکنش سردار باقری به اظهارات ترامپ
این کار نداشتیم اما او مرمی هایی طراحی کرد که اعلامیه در آن جای بگیرد و عملیاتش را انجام داد. وی شهید طهرانی مقدم را فردی بزرگ دانست و گفت: وقتی به مشکلی می رسم با خود فکر می کنم اگر شهید طهرانی مقدم و شهید کاظمی بودند چه نظری داشتند و همان نظر را اعمال می کنم. باقری با یادآوری محدودیت های دوران دفاع مقدس بیان کرد: زمانی به سوریه گفته شد که ما به عنوان عضوی از محور مقاومت در جنگ هستیم و ...
یک هفته 7 چهره؛ از دونالد ترامپ تا عباس جدیدی
بعدتر یادداشتی کامل و همه جانبه تر در سایت منتشر خواهیم کردیم، منتهی چون بعد از پیروزی ترامپ سیل اظهار نظر های گوناگون از گروه های تلگرامی خانوادگی تا تلویزیون و تاکسی و...شنیده می شود، نمی شد که بی اعتنا باشیم. نکته ی اول در مورد ترامپ این که این یک انتخاب اعتراضی بود برخلاف شرایط موجود، یک انتخاب ساده از طبقه متوسط خسته ی آمریکایی مثل همان شکل انتخاب بریتانیایی ها در جدایی از اتحادیه ...
مصرف ماهی، مانع ابتلا به افسردگی می شود
همین دلیل امکان ابتلا به ناراحتی های قلبی تا 36 درصد پایین می آید. ضمن اینکه امگا 3 فراوان موجود در گوشت ماهی می تواند احتمال حمله های قلبی و برخی از انواع سرطان ها را هم کم کند و با بالابردن خلق، مانع ابتلا به افسردگی شود. اکبری ادامه داد: متأسفانه بدن انسان قادر به تولید حجم مناسبی از امگا 3 نیست، به همین دلیل متخصصان مصرف خوراکی های سرشار از این اسید چرب پرخاصیت را برای بدن به همه افراد در ...
خسته اید؟ این ها را نخورید
فایده برای بدن برخلاف نان کامل، نان های سفید جزو غلات تصفیه شده است که عاری از غلاف و جوانه مغذی خود هستند. عمل تصفیه کردن باعث از بین رفتن ویتامین ها، مواد معدنی و عناصر مغذی می شود. با وجود اینکه هضم کردن آن ها چندان سخت نیست اما فیبر اندکی دارند و ارزش غذایی آن ها اندک است. در نتیجه فقط باعث به زحمت افتادن دستگاه گوارش شده و تقریباً هیچ ماده مغذی چشمگیری به بدن نمی رسانند. توصیه ...
350 هزار بیمار با مشکل سرطان روبرو هستند/ فعالیت 620 سازمان مردم نهاد سلامت در کشور
مردم را راهگشای بسیاری از مسائل حوزه سلامت عنوان کرد. معاون اجتماعی وزارت بهداشت اشاره ای به نقش آموزش مردم در کاهش مصرف دخانیات، نمک و چربی و غذاهای آماده داشت و گفت: امروزه با مشکل اضافه وزن در بین 50 درصد مردم ایران، در معرض دیابت بودن 5.5 میلیون نفر و مواجه بودن 350 هزار بیمار با مشکل سرطان روبرو هستیم. وی اظهار کرد: باید سازماندهی برای مشارکت افراد با شکل گیری سازمانهای ...
پس لرزه ترامپی در بورس تهران
کوتاه مدت بود که اثر خود را بر جای گذاشت و با توجه به مولفه های مثبتی که در بازار وجود دارد، از روز شنبه بورس به حالت تعادلی باز خواهد گشت. مولفه های مثبت این بازار از دید جهانی را می توان در رشد قیمت بازارهای کالایی دانست. بررسی روند بازارهای جهانی در دو هفته گذشته نشان از رشد و صعود قیمت کالاها از قبیل سنگ آهن و فولاد دارد. امری که به رشد بنیادی سهام این گروه که حجم بالایی نیز در بورس دارند، منجر ...
مروری بر کتاب عاشوراشناسی: پژوهشی درباره هدف امام حسین(ع)
می شود که آن حضرت، به زمان شهادتش علم داشته است نه اینکه قصد شهادت داشته باشد. بنابراین اگر هم علم امام را نامحدود بدانیم، باز هم نظریه شهادت ثابت نمی شود. 11. رأی صحیح درباره هدف امام حسین (ع) این است که آن حضرت قصد شهادت نداشت، بلکه به قصد تشکیل حکومت قیام کرد. معتقدان به این نظریه به دو دسته تقسیم می شوند: عده ای مانند شیخ مفید سید مرتضی بر آنند که امام، زمان شهادتش ا نمی دانست و ...
ادعای شیعه بودن بنی العباس
: 305-310). 2. 2. 3. خلط میان تفکرات زید و زیدیه وات در نوشته های خود عقاید خاصی را به زید و زیدیه نسبت داده است که به نظر می رسد وی به جای بیان تفکرات زید، به آموزه های زیدیه اشاره کرده است: زید و پیروانش عقاید فرقه هایی را که تاکنون مورد توجه قرار گرفته اند، نپذیرفتند. آنها به دنبال امام غایب یا ساکت نبودند. [بنا بر نظر آنها] امام باید از نوادگان علی و فاطمه باشد ...
فقه سیاسی با محوریّت فقه حکومتی
، اشاره کرد. از این روی هر فرد، گروه و یا مکتب از فقیهان، مطابق بینش و دیدگاه های خود، به گونه ای متفاوت از سایرین در حوزه استنباط و اجتهاد در مسائل، وارد شده و وجود و ظهور مکتب و یا دیدگاهی خاص در حوزه فقه را موجب شده اند. این قضیه علاوه بر حوزه فقه به معنای عام، در فقه سیاسی نیز وجود دارد، حتی از شدت بیشتری برخوردار است. سلسله مراتبی که می تواند نمایان گر سقف و کف (کمینه و بیشینه ...
دلالت آیات قرآن بر چگونگی عذاب
به تجسم اعمال و عقیده به معاد جسمانی که جمهور مسلمانان به آن معتقدند، نیست. هم اکنون کتاب های زیادی درباره معاد و حقایق پس از مرگ وجود دارد که به وسیله عالمان معتقد به تجسم اعمال نوشته شده و در آنها اثری از تأویل معاد و مثالی دانستن آن یا وهمی و خیالی انگاشتن آن دیده نمی شود. حتی آن گروه از فیلسوفان و عارفان که احتمالاً مجلسی، به آنان نظر داشته، مانند ملاصدرا، فیض کاشانی، شیخ بهایی و امثال آنان ...
خاصیت های درمانی میوه های پاییزی
در تقویت خون بدن مؤثراست. ویتامین ب ازگیل، اعصاب را تقویت می کند و از نظر تغذیه اهمیت دارد. ازگیل را به صورت خام به عنوان میوه لذیذ، مطبوع و تقویت کننده مصرف می کنند و از آن شربت و کنسرو ازگیل تهیه می کنند. مصرف ازگیل خام یا کنسرو ازگیل در معالجه اسهال ساده اثر قطعی دارد. خوردن ازگیل خام و خصوصاً نارس آن که تانن بیشتری دارد در معالجه خونریزی های داخلی مانند: بواسیر ...
هر 7 دقیقه یک نفر آلزایمر می گیرد! / دو سرگرمی برای فرار از فراموشی
جز اختلالات رفتاری دسته بندی می شود. صالحی توصیه کرد : استرس های روانی ، فشار خون ، قند خون ، چربی خون خود را در سنین پایین حتما کنترل کنیم و افراد از سن 50سال به بعد تست حافظه انجام دهند و ورزش را در برنامه روزانه خود بگنجانند همچنین مصرف گوشت قرمز را تا حد امکان کاهش دهند ، لازم به ذکر است اگر در سنین جوانی و میانسالی دچار افسردگی هستند به کمک یک متخصص آن را درمان کنند زیرااین عوامل ...
مدیریت مصرف آب با کشت محصولات گلخانه ای امکان پذیر است
محصول مورد نظر برای کشت سازگار با دمای هوای منطقه، تولید و اشتغال همراه با صرفه اقتصادی را از موارد مهمی دانست که در نظر گرفتن آنها برای تحقق اجرای طرح کشت محصولات گلخانه ای در روستاها ضروری هستند. فرماندار سنقر و کلیایی، فعالیت های ترویجی کارشناسان جهاد کشاورزی در خصوص ایجاد پیوند میان ذهن کشاورزان و تغییر الگوی کشت متناسب با علم روز را مورد تاکید قرار داد. محمدی، از بخشداران خواست با ...
انتخاب ترامپ می تواند به ایجاد یک بحران سیاره ای منجر شود
را لغو کنیم و اجازه نمی دهیم پول هایی از مالیات آمریکا به بخش گرمایش زمین سازمان ملل وارد شود. ترامپ همچنین تهدید کرده بود که آژانس محیط زیست آمریکا را منحل می کند، این آژانس نقش زیادی در برنامه "انرژی پاک" دولت اوباما در راستای کاهش انتشار گازهای گلخانه ای داشت. ترامپ و اعتقاداتش درباره تغییر اقلیم به نظر می رسد علت این رفتارها اعتقاد نداشتن رئیس جمهور جدید آمریکا ...
پیشگیری از یبوست با رژیم غذایی
، گوشت و تخم مرغ) و غذاهای فرآوری شده ، شکر تصفیه شده و دریافت ناکافی فیبر • مصرف کم مایعات:ننوشیدن آب کافی باعث خشک و سفت شدن مدفوع می شود. مایعات در روده جذب می شوند و چنانچه شخصی آب کافی مصرف نکند، احتمالاً آب به میزانی به روده نمی رسد که مدفوع نرم بماند و یبوست رخ می دهد. • کافئین و الکل:این مواد به دلیل افزایش جذب آب از روده باعث از دست رفتن آب بدن می شوند. کاهش آب بدن نیز باعث ...
شرکت ملی گاز بخشی از فعالیت هایش را برون سپاری می کند
دانست و ادامه داد: چنانچه توانمندسازی در بخش های مختلف جامعه صورت گیرد، این استراتژی نیز راحت تر و سریع تر به بار خواهد نشست. معاون وزیر نفت گفت: شرکت ها نیز در این زمینه باید توانمند شوند و برنامه ریزی دقیقی برای وصول مطالبات، اصلاح فرآیندها، توانمندسازی کارکنان و توجه ویژه به درآمدزایی به جای تکیه بر دولت داشته باشند. به گفته وی، آموزش، اعتماد، تفویض اختیار، توانمندسازی و رشد ...
30 نکته بهداشتی برای زائرین اربعین
...> ذرات ریزگرد و غبار را به سیستم بگیرند از ماسک های فیلتردار مخصوص استفاده کنند. سالاد و سبزی های خام و مواد غذایی، گوشت، مرغ و ماهی که کم پخته شده باشد یا غذاهایی هم چون ماهی، گوشت، برنج که دوباره گرم شده است، شیر، پنیر، بستنی و دیگر محصولات لبنی غیرپاستوریزه، غذاهای نگه داری شده در دمای اتاق، مواد غذایی کنسرو شده نجوشیده یا باد کرده، سوراخ شده با بوی ...
6 مورد از رایج ترین اشتباهات مغز انسان در هنگام تصمیم گیری
خاموش شده و نرخ خطای افراد بالا می رود. کاهنمن می گوید: سیستم اعصاب مرکزی بیش از هر بخش دیگری از بدن احتیاج به گلوکز دارد و به نظر می رسد فعالیت های ذهنی از نظر میزان مصرف گلوکز، برای بدن بسیار گران تمام می شوند. در چنین وضعیتی حتی اگر مصر باشیم که عقلانی رفتار کنیم، کمبود گلوکز توانایی کارکرد منطقی را از ما می گیرد. آمارها نشان داده اند افرادی که مامور بررسی درخواست های عفو در زندان بوده ...
شهدای ترور شهرستان دلفان را بهتر بشناسیم
گذراندن دوره ای شش ماهه نزد اساتیدی همچون آیت الله بهشتی و آیت الله اردبیلی به عنوان دادستان شهر نهاوند در استان همدان مشغول به کار شد. این برادر شهید با اشاره به نحوه شهادت برادرش گفت: 14 آذر 62 مصادف با 28 صفر و شهادت امام رضا (ع)، برادرم مهیای خروج از منزل برای رفتن به محل کارش بود که ساعت 8 صبح با وجود داشتن محافظ توسط فردی تروریست که بعدها سازمان منافقین (مجاهدین خلق) مسئولیت آن را ...
شناسایی 70 هزار بیمار دیابتی در استان اردبیل
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اردبیل ؛ دکتر منوچهر ایران پرور در حاشیه همایش دیابت با اشاره به اینکه هنوز بیماران دیابتی شناسایی نشده نیز در استان وجود دارد ، افزود: برای شناسایی افراد در معرض خطر ابتلا به بیماری دیابت غربالگری در روستاها انجام گرفته و در شهرها نیز انجام می گیرد . وی با اشاره به قابل پیشگیری بودن دیابت نوع 2 به میران 90 درصد افزود: این نوع دیابت با ...
مغزی توانمند با رژیم غذایی مایند
. اگرچه یک رژیم غذایی سالم می تواند عملکرد خوب بدن انسان را حفظ کند، اما بسیاری بر این باورند که قدرت ذهن بدون در نظر گرفتن این که چه چیزی مصرف می کنید، با افزایش سن کاهش می یابد. اما دانشمندان به چندین مواد مغذی اشاره داشته اند که می توانند به طور قابل توجهی از دست دادن قدرت حافظه را کند سازد، مهارت های حل مساله را حفظ کنند و به حفظ توانایی های ادراکی با افزایش سن کمک کنند. رژیم غذایی ...
حماسه ی یک سرباز
را در ادامه ی راهشان راسخ تر می کند. این اقدام انقلابی عنوان نخست روزنامه ی پرشمارگان وقت یعنی کیهان می شود. رادیو بی.بی.سی هم در روز حادثه تا شب طی چند نوبت این رویداد مهم را پوشش خبری می دهد. مقامات دربار اعلام می نمایند که شاه به جهرم خواهد آمد و این اتفاق پس از این اقدام شجاعانه هرگز محقق نمی شود. مردم ولایتمدار جهرم در ورودی شهر خطاب به شاه چنین می نویسند: مقدمت گلوله باران،به قتلگاه خود خوش ...