سایر منابع:
سایر خبرها
7 مکمل غذایی که به شما کمک می کند احساس خستگی نکنید
آنجایی که کافئین ادرارآور است، باید مطمئن شوید که به اندازه کافی آب می نوشید. اگر در طول تمرینات خسته می شوید... مکمل های حاوی کربوهیدرات بخورید شما می توانید در طول تمرین از مزایای مکمل های حاوی کربوهیدرات استفاده کنید. این مکمل ها معمولا به شکل پلیمرهای گلوکز هستند و گلوکز را به ماهیچه های تحت فشار بدن منتقل می کنند. این امر در طول تمرینات طولانی مدت بسیار مفید است. دلایل ...
کشنده ترین بیماری قرن را چطور مهار کنیم؟
. دکتر محمدرضا قوام نصیری در حاشیه کنگره بین المللی کلینیکال انکولوژی به ایران می گوید: بهبود کیفیت سبک زندگی، راز نجات از سرطان است. رئیس کنگره بین المللی کلینیکال انکولوژی می افزاید: هرچند ژنتیک در بروز سرطان مؤثر است اما می توان با رعایت اصول زندگی سالم بر این عامل غلبه کرد و احتمال ابتلا به سرطان را به حداقل رساند. یکی از مهم ترین عوامل خارجی مؤثر بر بروز این بیماری مشخصاً ...
ارتباط رژیم غذایی نامناسب با افزایش خطر بروز سکته های مغزی
سلامت نیوز :معاون آموزشی بیمارستان پورسینا با بیان اینکه پیروی از رژیم غذایی نامناسب می تواند خطر بروز سکته مغزی را افزایش دهد، گفت: سکته مغزی تا حدود زیادی قابل پیشگیری بوده و در صورت تشخیص سریع علائم، قابل درمان است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،دکتر مظفر حسینی نژاد، معاون مرکز آموزشی درمانی پورسینا اظهار کرد: بیش از نصف موارد سکته مغزی را می توان با تغییر روش زندگی، آشنایی و ...
خواص معجزه آسای لبو را بشناسیم
می تواند تاثیرگذار باشد، چراکه لبو فیبر بالایی داشته و از بروز چاقی هم جلوگیری می کند. این پژوهشگر طب سنتی افزود: کبد برای بهبود عملکرد کبد و کیسه صفرا بسیار مفید است و به دلیل داشتن انرژی بالا برای مصرف ورزشکاران توصیه می شود.
سونو گرافی تا چه حد در تشخیص بیماری ها قابل اعتماد است؟!
ماهه دوم بارداری است. تعیین جنسیت جنین در سه ماهه اول از 12-11هفتگی قابل انجام است و با بالا رفتن سن بارداری دقت تشخیصی آن بالاتر می رود. از عوامل موثر در دقت سونوگرافی در تعیین جنسیت می توان به سن بارداری (بهترین زمان در سه ماهه دوم است) وضعیت قرار گیری جنین، وضوح و حساسیت دستگاه سونوگرافی، چاقی مادر (افزایش ضخامت چربی شکمی وضوح تصویر را کاهش می دهد) و تجربه رادیولوژیست اشاره کرد. دقت تشخیصی یک ...
پراکندگی حوزۀ محیط زیست و نظارت های اندک
نقش مؤثری در پدیده های زیست محیطی ایفا می کنند اما متأسفانه الزامات قانونی که بتواند این دستگاه ها را موظف به پاسخ گویی کند کم است. امیدوارم اهرم های نظارتی برای اعمال نظارت هرچه بیشتر بر روی کارکرد این وزارتخانه ها در بحث های محیط زیستی بیشتر ورود پیدا کنند. از سوی دیگر سوخت های فسیلی در افزایش میزان آلایندگی هوا مؤثر هستند ازاین رو باید به سمت استفاده از انرژی های نوین و سوخت های سالم ...
خالی شدن جیب مردم با تجویز آزمایش
سریع تر و ارزان تر بیماری و کمترشدن نیاز به انجام آزمایش های پزشکی پیشرفته می توان به سلامت دست یافت. در برخی موارد آزمایش ها برای گروهی از بیماران ضرورت دارد، اما آزمایش های تشخیصی برای بسیاری از بیماران انجام نمی شود. برای مثال در صورت انجام آزمایش های دوره ای از مزمن شدن بیماری جلوگیری می شود، اما در بسیاری موارد این آزمایش های ضروری انجام نمی شود. البته آن طرف قضیه هم وجود دارد ...
لامپ مادون قرمز
...> تصاویر بدست آمده به صورت سایه های خاکستری رنگ میباشند، بدین معنی که سطوح سردتر به صورت سایه های خاکستری روشن دیده میشوند و در نوع رنگی آن نیز نواحی گرم ، رنگ قرمز و نواحی سرد ، رنگ روشن خواهند داشت. درجه حرارت پوست بدن در نتیجه فرآیندهای فیزیکی ، فیزیولوژیک طبیعی یا بیماری تغییر میکند. از این خاصیت تغییر گرمایی در عضوی خاص یا در سطح بدن برای آشکارسازی یک بیماری استفاده میشود . از طرف دیگر خطرهایی نیز در استفاده از مادون قرمز وجود دارد که میتوان به سوختگی الکتریکی (در اثر اتصال بدن به مدارات الکتریکی دستگاه) سر درد ، تولید ضعیف در بیمار و آ سیب به چشمها در اثر تابش مستقیم پرتو اشاره کرد. ...
پیدا و پنهان اتاق هایی که "توپخانه "اند!
طلب در همین باره به فرارو گفت: به استناد اشارات دو تن از اعضای سابق هیئت دولت در آیین تودیع و معارفه شان می توان اینطور استنباط کرد که گروه های فشار برای رسیدن به اهداف سیاسی جریان خاصی مورد استفاده قرار می گیرند. انبار چماق در ساختمان وزارتخانه علی اصغر فانی وزیر سابق آموزش و پرورش هفته پیش گفت: ما به دنبال برقراری امنیت فرهنگی به جای فرهنگ امنیتی بودیم. در دولت قبل وقتی معلمان ...
مدفوع درباره سلامت شما چه می گوید؟
بدون تجویز نسخه قابل خریداری هستند، مانند پپتو بیسمول می توانند رنگ مدفوع را سیاه سازند. این اتفاق زمانی رخ می دهد که گوگرد موجود در دستگاه گوارش با بیسموت، ماده فعال دارو، ترکیب می شود و سولفید بیسموت، یک ماده سیاه رنگ، شکل می گیرد. این تغییر رنگ موقت و بی ضرر است و ممکن است چند روز پس از توقف مصرف دارو نیز ادامه داشته باشد. خون در مدفوع همواره عاملی هشدار دهنده است حتی اگر ...
استان اصفهان بعد از تهران بیشترین تعداد روانشناس و مشاور را دارد
جنسی در دانش آموزان ابراز نگرانی می کند. رییس سازمان روانشناسی استان اصفهان با بیان اینکه شورای نظام روانشناسی و مشاوره استان در کنار نظام پزشکی به بهداشت روانی مردم کمک می کنند، اظهار داشت: بروز رفتارهای فرا زناشویی و روابط غیررسمی در کانون خانواده ها و آمار بالای بیکاری حاکی از وجود مشکلات بزرگی در محیط اجتماع است که لزوم استفاده از راهکارهای روانشناسی را در جامعه ایجاب می کند. ...
چرا افزایش تری گلیسیرید خون خطرناک است؟
به گزارش کرج رسا ، بیماری های سندرم متابولیکی شامل، فشار خون بالا، قند خون بالا، تجمع چربی در شکم، پایین بودن کلسترول خوب (HDL) و مقدار زیاد تری گلیسیرید می باشد. عوامل افزایش تری گلیسیرید خون: – چاقی – کم کاری تیروئید – بیماری کلیه و کبد – افزایش مصرف کالری – نوشیدن مشروبات الکلی – دیابت کنترل نشده داروهایی ...
رگ عنکبوتی در بارداری چیست و چگونه درمان می شود؟
درمان رگ عنکبوتی در بارداری کاهش وزن و پیاده روی است. اگر مشکل تورم دارید، سعی کنید رژیم غذایی کم نمکی داشته باشید تا نیاز بدن به آب را کاهش دهید. علاوه بر موارد ذکر شده، به هنگام استراحت تا حد امکان پاها را با استفاده از بالش با دراز کشیدن بالا نگه دارید، به طوری که در هنگام استراحت آنها در سطح بالاتری از قلب شما باشند. در طی یک بازه ی چند هفته یا ماه، رگ بدل به بافت اسکار شده و بوسیله ی ...
انتخاب شیشه شیر برای نوزاد، نکات مهم
استفاده کنید، آن ها را طوری در دهان کودک قرار دهید که سوراخ هایش رو به بالا باشد تا هنگام مکیدن شیر به سمت سقف دهان کودک پاشیده شود. 3. معمول ترین سر شیشه ها، انواع عادی آن هستند که همه ما آن ها را دیده ایم. با این سر شیشه ها نوزاد نیازی به مکیدن ندارد و شیر خیلی راحت وارد دهان او می شود. اتفاقاً همین موضوع است که سبب می شود نوعی اختلال در تکامل فک و کام نوزاد ایجاد شود. شیر بسته به اندازه ...
کاهش سن و وزن کشتار مرغ در دستور کار سازمان جهاد کشاورزی استان کرمانشاه
کشتارگاه ها و دستگاه های مرتبط از جمله دامپزشکی و شرکت پشتیبانی امور دام اجرا می شود. وی با بیان فواید بسیار زیاد طرح کاهش سن و وزن کشتار مرغ گوشتی در استان تصریح کرد: فواید اجرای طرح شامل بالا بردن کیفیت گوشت مرغ، بالا رفتن شاخص های اقتصادی و بهره وری و کاهش تلفات گوشت مرغ برشمرد. خانی در ادامه یکی دیگر از فواید کاهش سن کشتار را زمینه سازی برای ایجاد خط 02 کشتارگاهی برای افزایش ...
آشنایی با پروتز چشم مصنوعی
سالیان متمادی بدون به وجود آمدن هیچ مشکلی مورد استفاده قرار گرفته اند. سطح این نوع چشم مصنوعی از پارچه آهاردار است و تحت دماهای بالا تولید می شود. ترکیبات سطح چشم مصنوعی یکی از دلایلی است که باعث می شود افراد پروتز چشم مصنوعی ساخته شده از شیشه را ترجیح دهند. شیشه کرایولیت: بررسی های علمی مزایای شیشه ای کرایولیت را ثابت کرده اند. به دلیل روش های تولید مخصوص، سطح این نوع چشم مصنوعی کاملا ...
قیام 19 آبان گچساران +تصاویر
انقلابی غیر قابل مهار در سراسر کشور و به تبع آن تمام مردم گچساران از قبیل: روحانیون، بازاریان، فرهنگیان، دانشگاهیان و دانش آموزان و پرسنل شرکت نفت شد. مساجد صاحب الزمان، بیت العباس و شهیدان (جامع) هم که در قلب بازار گچساران واقع شده بودند محل تجمع مردم و به نوعی پیوند سه طبقه روحانیون، بازاریان، دانشگاهیان ودانش آموزان بودند. گروههای انقلابی از یک طرف بین خود تنشهایی داشتند و از طرف دیگر ...
املاح آب تهران بالاست
عمده انتقادات پایتخت نشینان از کیفیت و کمیت آب تهران، پرامون فشار آب و میزان املاح آن است که بازدیدکنندگان تهرانی بیست و دومین نمایشگاه بین المللی مطبوعات در این خصوص با تسنیم به صحبت نشستند. به گزارش تسنیم، بیست و دومین نمایشگاه بین المللی مطبوعات ایران فرصتی شده تا بیش از پیش، ارتباط مستقیم بین مردم و رسانه ها ایجاد شود. خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم از این فرصت استفاده کرده و پای ...
مقایسه تصویری لپ تاپ 13 اینچی MacBook Pro نسخه 2016 و MacBook Air
...، اما با این وجود پرو همچنان دارای نمایشگری با رزولوشن بالا می باشد که بر تراکم پیکسل نمایشگر ایر برتری دارد. نوع ترک پد ترک پدهای Force Touch اولین بار در مک بوک پروهای سال گذشته ظاهر شدند و خیلی زود پس از آن مدل 12 اینچی مک بوک هم به این ترک پد مجهز شد. روی این نوع ترک پد، پنل شیشه ای پایداری قرار دارد. این ترک پد در واقع حرکت نمی کند اما سنسورهای فشار و بازخورد حسی آن ...
مسیر طلایی سلامتی و زیبایی اندام با آکادمی طلایی : [رپورتاژ آگهی]
برنامه حرفه ای بدنسازی، مسیری مناسب برای بدنی خاص مسیر طلایی سلامتی و زیبایی اندام با آکادمی طلایی تنها انتخاب از میان حرکات متنوع نیست بلکه باید از میان موارد بسیار از جمله مدت زمان استراحت بین ست ها، حجم تمرین، ترتیب حرکات، تکنیک های تمرین، هالتر در مقابل دمبل، وزنه های آزاد در مقابل دستگاه، اجراء نشسته یا ایستاده حرکات و بسیاری از متغیرهای دیگر انتخاب های درستی انجام دهید ...
جزئیات اقدامات انجام شده در وزارت بهداشت/ به اندازه وزارت بهداشت از دستگاه های دیگر انتقاد نمی شود
می توان گفت تعدادی از این اقدامات از دست ما نیز خارج است. وزیر بهداشت ادامه داد: اما متأسفانه به اندازه ای که در رسانه و فضای مجازی به ما و وزارت بهداشت انتقاد می شود، از دستگاه های دیگر بازخواست نمی شود. همین چند وقت پیش در اتومبیلی که یک بچه یک ساله در آن قرار داشت و به اشتباه تصور کرده بودند که خالی است، زمینه بروز حادثه ای شد و حال ببینید که اگر این اتفاق در حوزه مسئولیت ما رخ می داد ...
روی ماده اولیه تولید انسولین است/دیابتی ها قرص زینک بخورند
را از زمین ها از بین بردند و سبزیجات فعلی، مثل سبزیجات 20 سال پیش سرشار از املاح نیستند و کمبود این مواد غذایی حیاتی باید برای بدن تامین شود. این دانشمند علم تغذیه غذاهای حیوانی را سرشار از روی دانست و با بیان اینکه غذاهای گیاهی حاوی روی بسیار کمی هستند تنها استثنا را جوانه گندم اعلام کرد و گفت: پختن غذا در ظروف روی و استفاده روزانه از قرص زینک و ویتامین مکمل برای بیماران دیابتی توصیه می ...
رژیم غذایی مایند چیست؟
مدیترانه ای و دش عوامل خطر آفرین مرتبط با بیماری قلبی را کاهش می دهند که از آن جمله می توان به کاهش فشار خون و کلسترول بد (LDL) و پیشگیری از حملات قلبی و سکته مغزی اشاره کرد. علم نیز به فواید آنها برای سلامت مغز اشاره داشته است. چندین مطالعه باکیفیت بالا که به تازگی انجام شده اند، نشان دادند، مولفه های کلیدی رژیم غذایی مدیترانه ای که شامل مصرف سبزیجات، میوه ها، مغزهای خوراکی، حبوبات و غذای ...
بحران زیست محیطی دزفول؛ سلامت مردم اسیر وعده های پوچ
نرم کنند. * بوی نامطبوع قابل تحمل نیست احمد شهروند سیاه منصوری در همین رابطه اظهار می کند: بوی بد فاضلاب زهکش از هواکش کولر نیز وارد منازلمان می شود و هیچ گونه آرامشی برای ما نگذاشته است. وی می افزاید: هنگام غروب و به ویژه زمانی که فاضلاب به داخل زهکش ریخته می شود این بو بیشتر می شود که قابل تحمل نیست. این شهروند سیاه منصوری با بیان اینکه در این فاضلاب ...
ارتباط رژیم غذایی نامناسب و خطر بروز سکته های مغزی
شفا آنلاین سلامت معاون آموزشی بیمارستان پورسینا با بیان اینکه پیروی از رژیم غذایی نامناسب می تواند خطر بروز سکته مغزی را افزایش دهد، گفت: سکته مغزی تا حدود زیادی قابل پیشگیری بوده و در صورت تشخیص سریع علائم، قابل درمان است. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر مظفر حسینی نژاد، معاون مرکز آموزشی درمانی پورسینا اظهار کرد: بیش از نصف موارد سکته مغزی را می توان با تغییر روش زندگی، آشنایی و کنترل ...
برخی خیریه ها نان دانی و ریاکارانه اند
بر حوزه درمان نگران کننده است. وی یادآور شد: دیابت، فشار خون بالا و مصرف غیرمنطقی داور سه عامل اصلی نارسایی کلیه در استان است و با پیشگیری می توان 80 درصد موارد جدید نارسایی کلیه را کاهش داد. دکتر ایمانیه گفت: در سال های 93، 94 و 95 تولد جدید نوزاد مبتلا به تالاسمی در فارس نداشتهایم و این امر با انجام پیشگیرانه اتفاق افتاده است که برای کنترل بیماریهای کلیوی نیز باید به همین شکل اقدام ...
10 خوراکی که به کنترل فشار خون بالا کمک میکند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: فشار خون را قاتل خاموش نامیده اند چون معمولا بدون علامت باعث بروز عوارضی مانند سکته می شود. فشار خون بالا در سالمندان شایع تر است. برای کنترل فشار خون سالمندی این مقاله را بخوانید. با شروع دوره سالمندی احساس طعم، بویایی، بینایی و لامسه کاهش می یابد. معمولا کاهش حس چشایی و بویایی در سالمندان شایع تر است. این کاهش می ...
فشار خون خانم ها هم بالا می رود؟
تان صحبت کنید و در صورت لزوم از روش های جایگزین استفاده نمایید. فشار خون بالا بعد از یائسگی یا برداشتن تخمدان ها وقتی خانم ها در دوران باروری قرار دارند، فشار خون آنها ثابت است، البته به شرطی که سیگاری نباشند و استرس زیاد و آسیب رسان نداشته باشند. با این حال با فرا رسیدن دوران یائسگی و یا برداشتن تخمدان ها، فشار خون در خانم ها به مرور بالا می رود. کاهش هورمون ...
این عادت ها کلیه ها را نابود خواهد کرد
زود هنگام از عملکرد ناقص کلیه هاست. 4 – نگه داشتن ادرار شاید این مورد عجیب به نظر برسد اما این کاری است که همه ما انجام می دهیم. در زمان رانندگی و یا در میان مکالمه تلفنی و زمانی که سرویس بهداشتی در دسترس نیست مجبور می شویم تا ادرار را نگه داریم. اما این عمل موجب بالا رفتن فشار خون و بروز نارسایی کلیه و سنگ کلیه می شود. 5 – کمبود برخی ویتامین ...
افسردگی در دوران حاملگی، طبیعی است؟
درمان باروری هستیددربرابر افسردگی یا اضطراب بیشتر آسیب پذیر می شوید. مشکلات مربوط به حاملگی یک حاملگی پیچیده یا با ریسک بالا می تواند هزینه عاطفی زیادی را در بر داشته باشد به ویژه اگر مجبور هستید هفته ها در رختخواب استراحت کرده یا آزمایش های متعدد ژنتیک را تحمل کنید (زنانی که نوزادان دو قلو باردار هستند در این دسته قرار می گیرند). تحمل کردن فشار ناشی از روش های دشوار همراه با ...