خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
نسخه غذایی برای روزهای آلوده
می تواند آنها را تشدید کند. استفاده از ماسک های استاندارد هم ممکن است جلو ورود مقداری از این آلودگی به بدن را بگیرد؛ اما تاثیر آن صددرصدی نیست. رژیم غذایی مناسب البته می تواند از تاثیرات مخرب آلودگی هوا بر بدن بکاهد. چه غذاهایی تاثیر آلودگی هوا بر بدن را کمتر می کند؟ به صورت کلی، مواد غذایی دارای ویتامین C که بر کاهش جذب رادیکال های آزاد به بدن تاثیرگذار است، به عنوان سپر ...
حیوانات به هم چه می گویند؟
...! اقیانوس آزاد از آن طرف است، دنبال من بیایید. جاستین گرگ، معاون رییس پروژه ارتباطات دلفین ها به بی بی سی می گوید: دلفین ها از سه روش برای ارسال پیام به هم استفاده می کنند؛ سوت زدن، تیک تیک کردن و حالت های بدن. این احتمال وجود دارد که نهنگ های عنبر کوتوله که از لحاظ اندازه و رنگ شبیه دلفین های پوزه بطری هستند، از روش های مشابهی برای ارسال پیام استفاده کنند همان طور که گونه های ...
با این غذاها به جنگ سرماخوردگی بروید
که روغن پونه کوهی قادر به پیشگیری از نفوذ ویروس ها بوده و می تواند آن ها را از بین ببرند. خاصیت ضد ویروسی و ضد التهابی آن در طول دوران سرماخوردگی به کار می آید. 7 نوع غذا و گیاه دارویی که با سرماخوردگی مبارزه می کند 7. روی "روی” به طور طبیعی در مواد غذایی مانند جو دو سر و دانه ها وجود دارد. اما شما می توانید مستقیما قرص های روی را مصرف کنید. روی به منظور افزایش سیستم تقویت ایمنی بدن و همچنین مبارزه با سرماخوردگی استفاده می شود. ...
یافته های دانشمند نیویورک در باره حفظ سلامت قلب
فرآوری شده وجود دارد؟ گوشت فرآوری شده محصولی است که به همراه نمک و مواد نگه دارنده تخمیر یا دودی می شود تا عمرش افزایش پیدا کند. با اینکه استفاده از این غذاها ساده و راحت است اما مواد شیمیایی و نمکی که در غذاهای فرآوری شده به کار رفته برای قلبمان مضر است، مخصوصا اگر زیاد مورد استفاده قرار بگیرند. گوشت قرمز یک استیک آبدار که روی آن سس قارچ و کره ریخته شده غذایی است که در مواقع ...
وقتی هوس های غذایی خبر از وضعیت سلامت می دهند
سلامت نیوز :کارشناسان بر این باورند که هوس غذا خوردن نشانگر فرآیندهایی است که در بدن ما رخ می دهند و درک این که چرا مشتاق مصرف برخی مواد غذایی هستید ممکن است به ارائه روشی برای مقابله با آن هوس کمک کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران،همه ما گه گاهی هوس خوردن برخی مواد غذایی مشخص به سرمان می زند که ممکن است برخی شیرین، شور یا مزه ای دیگر داشته باشند. متاسفانه، به نظر می رسد هوس ...
مراقب شیوع شپش سر باشیم
بدن وجود دارد. وی با اشاره به اینکه در گذشته راه نجات از دست شپش ها، تراشیدن موها از ته بود، اضافه می کند: مطالعات علمی ثابت کرده است که تراشیدن موی سر تاثیری در درمان فرد ندارد، ممکن است درمان را تسهیل بکند ولی به تنهایی درمان محسوب نمی شود. تیموریان می گوید: امروزه شامپوهای ضد شپش همه جا در دسترس هستند. فرد شپش زده باید یک دوره مشخص از این نوع شامپوها استفاده کند. این ...
چه کسانی کبدشان چرب می شود؟
دارد علاوه بر سکته، کبد را هم چرب می کند. ***درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین آنها تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری هاست. ***درمان کبد چرب با توصیه های طب سنتی و تغذیه 1- اولین توصیه اصلاح تغذیه و شیوه زندگی است.کاهش مصرف گوشت چربی و مواد قندی و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات توصیه کلی بسیار ...
در یک روز چربی هایتان را بسوزانید!
... این موارد را که از قرار ذیل هستند با هم مرور می کنیم: با قطع مصرف شکر، چربی های شکم را از بین ببرید مصرف شکر، خصوصا شکرهای تصفیه شده، که به انواع و اقسام مواد غذایی و نوشیدنی ها اضافه می شود، در صف نخست فاکتورهای مضر برای افزایش وزن هستند. گلوکز و فروکتوز، که از شکر بدست می آیند، کربوهیدرات های ساده ای هستند که به سرعت جذب جریان خون می شوند و برای سوخت و ساز بدن انرژی ...
باید نبایدهای پیشگیری از سیگاری شدن فرزندان
گیرد و طبق برآورد سازمان جهانی بهداشت، بیش از 700 میلیون کودک در جهان در معرض استنشاق تحمیلی دود سیگار قرار دارند که این آلودگی به ویژه در خانه بیشتر است. به گفته مدیرکل آموزش ارتقای سلامت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، مصرف قلیان و سیگار در کشور از یک ناهنجاری به یک هنجار تبدیل شده و خانواده ها در کنار هم از قلیان استفاده می کنند در حالیکه حتی مواد باقی مانده از این محصولات برای ...
بهترین درمان های طبیعی برای مشکلات روده ها
به گزارش افکارنیوز ، اکثر افراد به علت کم جویدن یا بد جویدن در مرحله اول هضم می لنگند. لذا غذایی که به خوبی جویده نشده و بطور کامل با بزاق دهان ترکیب نگردیده، راهی معده می شود و فشار زیادی برای هضم برخی مواد به معده تحمیل می شود و دست آخر برخی از مواد گیاهی کم جویده شده، بدون تعییر شکل وارد روده کوچک می گردند و در نتیجه بی آنکه مواد مفید موجود در آن ها هضم شوند، از روده بزرگ دفع می ...
شکایت سندیکای لوله و پروفیل از فولاد مبارکه
صورت انحصاری در این بازار ایفای نقش می نماید. این رفتار از مصادیق رفتار سوء استفاده گرانه از وضعیت تسلط بر بازار می باشد. نوع تخلف: برابر بند ط قسمت 6 ماده 45 قانون سیاستهای کلی اصل 44: تملک سرمایه و سهام شرکتها به صورتی که منجر به اخلال در رقابت شود. 8- با توجه به این امر که رئیس هیأت عامل ایمیدرو (سازمان توسعه معادن و صنایع معدنی) و رئیس هیأت مدیره فولاد مبارکه اصفهان ...
سپری از جنس مواد غذایی در برابر آلودگی هوا
شهروندان برای حفظ سلامت خود به آن احترام بگذارند. در کنار رعایت این اصول، نمی توان تاثیر موادغذایی کاهش دهنده آلودگی هوا بر سلامتی را نادیده گرفت. روغن زیتون، اسفناج، آووکادو، کلم بروکلی و مواد غذایی حاوی ویتامین های A، C و E غذاهایی هستند که به دفع سموم ناشی از آلودگی هوا کمک می کنند و مصرف آنان در روزهای آلوده توصیه شده است. روغن زیتون روغن زیتون اثرات مضر آلودگی ...
چه خوراکی هایی را نباید با دارو مصرف کرد
می شود که درصورت مصرف دارو، از نوشیدن آب گریپ فروت خودداری شود و به جای آن از آب پرتقال که دارای مزایای مشابه به گریپ فروت است، استفاده شود. موز برخی افراد درمصرف موز به علت دارا بودن پتاسیم زیاده روی می کنند تا از خطرات سرطان و سکته مغزی و بیماری های قلبی بکاهند اما مصرف زیاد مواد غذایی سرشار از پتاسیم، ممکن است برای افرادی که از قرص های آرام بخش استفاده می کنند، مشکل ساز ...
همه باورهای اشتباه درباره صحنه های بالای 18 سال
، تماشای مواد پورنوگرافی را از سنین پایین شروع کرده اند. • مرحله اعتیاد: در این مرحله، فرد مبتلا به مواد پورنوگرافی رجوع می کند و یک حالت اجبار در وی است که نمی تواند از رجوع به آن اجتناب کند. • مرحله افزایش: در این مرحله روز به روز میزان استفاده از مواد پورنوگرافی بیشتر می شود و بیمار نمی تواند دست از آنها بکشد. • مرحله حساسیت زدایی: در این مرحله مواد پورنوگرافی ...
آیا می دانستید شوره سر می تواند خطرناک شود؟!
محمد رضوانی متخصص پوست و مو بیان کرد: وقتی سلول های سطح پوست به صورت قابل ملاحظه ای پوسته ریزی می کنند شوره سر به وجود می آید. وی در خصوص علت بروز شوره اظهار داشت: این ناراحتی پوستی به دلیل حضور یک نوع قارچ هم زیست در سطح پوست و رشد و تکثیر بیش از حد آن بروز پیدا می کند. این متخصص پوست و مو عنوان کرد: در افرادی که جنس چربی از نظر PH و نوع اسیدهای چرب فرم خاصی باشد با افزایش ...
با چین و چروک دور چشم چه باید کرد؟
کلروفیل است. کلروفیل که یک ماده غذایی مغذی به شمار می آید، یک پاکسازی کننده قوی است و سموم بدن را به خود جذب می کند.علاوه بر مواد غذایی تلخ مزه ای که اشاره شد اسفناج، کلم راکت، جلبک اسپرولینا، سیب سبز، برگ خردل و گیاه شیکوره نیز تأثیر زیادی در کاهش چین و چروک دور چشم ها دارد. آب سیب طبیعی و خانگی مکمل کرم های دور چشمتان خواهد بود. این آب میوه طبیعی به دلیل اسید مالیک موجود در آن برای ...
سیتالوپرام چیست و چه عوارض خطرناکی دارد؟
...> چون که درمان مشکلاتی نظیر افسردگی با قرص هایی نظیر سیتالوپرام نیاز به دوره درمانی کامل دارند، شما تحت هیچ شرایطی در صورتی که باردار شدید و یا اقدام به بارداری کردید، نباید دارو را به صورت دلخواه و ناگهانی قطع نموده و یا ادامه دهید. در صورت چنین شرایطی به این علت که مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی باعث انتقال دارو به جنین در سه ماهه ی سوم و در شیردهی از طریق شیر به بدن نوزاد می شود، باید سریعا ...
هنگام آلودگی هوا چه بخوریم؟
گذارد و تغییرات فیزیولوژیکی که در بدن به خاطر آلودگی هوا به وجود می آید، کدام است. آلودگی هوا با دود خودروها وقتی می گوییم هوا آلوده است، اغلب به این معنی است که هیدروکربورهای ناشی از سوخت ناقص مواد سوختی در هوای تنفسی ما پخش شده اند. این هیدروکربورها سرطان زا هستند. از طرف دیگر در ترکیبات نفتی مثل بنزین و گازوییل، معمولا انواع فلزات سنگین مثل سرب وجود ...
چگونه در دوران بارداری قند خون را کنترل کنیم؟
قند در خون(گلوکز) ظاهر می شوند. وجود گلوکز یا قند خون برای تولید انرژی در بدن ضروری است و از سوی دیگر جنین از بدن مادر برای تغذیه و رشد این مولکول حیاتی را دریافت می کند، به همین علت حفظ مقدار قند خون در محدوده ی طبیعی بسیار مهم است. کربوهیدرات های موجود در غذاها کربوهیدراتها درغذاها ی زیر وجود دارند: - شیر و ماست - میوه جات و آبمیوه ها - برنج، غلات، حبوبات و ...
علل سکسکه و راه های درمان
شکست روبه رو می شود. تحریک اعصابی است که عضلات تنفسی، خصوصاً دیافراگم را تحریک می کنند، علت سکسکه کوتاه مدت معمولاً ناشناخته است اما در صورتی که سکسکه طولانی مدت باشد یا به شکل مکرر رخ دهد، امکان دارد به علل زیر ایجاد شده باشد. خوردن یا آشامیدن غذا یا نوشیدنی داغ یا مواد تحریک کننده، بیماری پرده جنب (پرده ای که روی ریه را می پوشاند)، ذات الریه، اورمی (جمع شدن مواد زاید سمی در ...
این میوه ها سرطان زا هستند!
به گزارش تراز ، میوه ها در رژیم غذایی سالم جایگاه ویژه ای دارند اما نکته مهم در مصرف میوه ها نبود سم و مواد شیمیایی مضر کشاورزی است. بسیاری از این سموم شیمیایی، آفت کش ها و واکس های مورد استفاده برای سلامت بدن مضر بوده و حتی سرطان زا نیز هستند. یکی از مواد شیمیایی که برای حفظ بهتر و طولان مدت میوه، بازار پسندی و فروش بهتر استفاده می شود واکس است. این ماده شیمیای ازموادی تشکیل شده که ...
لرزش دست ها و چگونگی مقابله با آن
شرایط افرادی که از دست های لرزان رنج می برند را بدتر سازد. مصرف ماهی هایی مانند سالمون، تن و ساردین، در کنار کبد ماهی و روغن ماهی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. افرادی که رژیم گیاهخواری دارند می توانند اسیدهای چرب امگا-3 را از دانه کتان، روغن دانه کتان، دانه های کدو تنبل و گردو دریافت کنند. مصرف مواد غذایی سرشار از منیزیم الکترولیت هایی مانند منیزیم به انتقال ...
معجزه لیمو ترش در درمان بیماری ها
لیموترش نه تنها به روند کاهش وزن شما سرعت می بخشد، بلکه بدن شما را از سموم پاک کرده و باعث افزایش انرژی در شما می شود . نوشیدن آب گرم همراه با لیمو، با رفع سستی و تنبلی از سیستم گوارش، به کاهش وزن کمک می کند . برای اینکه بدانید چگونه از این دو ماده برای کاهش وزن باید استفاده کرد مراحل زیر را دنبال کنید : • وقتی صبح از خواب بیدار می شوید یک برش لیمو ترش را درون یک ...
پیشنهاد مشاور دادستانی کل کشور برای اصلاح بخش های قضایی برنامه ششم توسعه
در آئین نامه ای به تصویب رئیس قوه قضائیه می رسد استفاده کند. قضات مشمول این ماده علاوه بر دریافت پاداش پایان خدمت به صورت علی الحساب(تا آن تاریخ) و معادل حقوق بازنشستگی قانونی 80 % درصد حقوق و مزایای ماهیانه خود را نیز دریافت خواهند کرد. ماده 6) به منظور امکان اصلاح و بازپروری محکومان موادمخدر، دولت موظف است در اجرای ماده 42 قانون مبارزه با موادمخدر مصوب 1376 اعتبار لازم را برای تأسیس ...
خواص باور نکردنی شلغم
مصرف شلغم میوه شلغم استفاده از مواد غذایی در حد تعادل و مناسب با نیاز بدن، برای بدن مفید است و مصرف بیش از حد هر نوع ماده غذایی برای سلامنی می تواند مضر باشد. شلغم نیز یکی از مواد غذایی می باشد که استفاده درست و به اندازه آن برای سلامتی مفید است ولی باید در مصرف آن زیاده روی نشود. از جمله خطراتی که ممکن است مصرف شلغم ایجاد کند عبارت اند از: تداخل دارویی- شلغم می تواند با داروهای خاصی مانند نیتروگلیسیرین تداخل داشته باشد و مصرف آن همزمان با یکدیگر به بدن آسیب بزند. ...
سرطان های شایع در مردان مسن
تصادفات و حوادث می باشند. پیشگیری، پیشگیری و باز هم پیشگیری ورزش کنید، از غذاهای کم چرب و پر فیبر استفاده کنید، سیگار را ترک کنید، و بطور منظم بسته به سن خود چک آپهای دوره ای را انجام دهید. مردان تقریباً نصف زنان جهت چک آپ به پزشک مراجعه می کنند (این رقم صرفنظر از مراجعه خانم ها به پزشک هنگام حاملگی است). حتی وقتی یک مرد به پزشک مراجعه می کند، اکثراً نمی ...
8 نشانه خاموش دیابت بارداری
وجود آمدن چرخه ای معیوب می شود: ادرار بیشتر، کم آب شدن بدن، آب خوردن زیاد. حالت تهوع و بالا آوردن بر اساس تحقیقات، بیش از 74 درصد خانم ها به علت افزایش برخی از هورمون ها حالت تهوع و استفراغ را تجربه می کنند اما این می تواند نشانه ای از دیابت بارداری نیز باشد. قند در خون انباشته می شود و سلول ها به دلیل مواد سمی به نام کتون نمی توانند از آن به عنوان سوخت استفاده کنند. ...
درباره خواص درمانی تخم کرفس چه می دانید؟
با خواص دارویی و مفید این دانه ها آشنا می کنیم. تخم کرفس، از همان گیاهی تهیه می شود که شاخ و برگ آن را مصرف می کنیم یا در طبخ غذا استفاده می کنیم. این گیاه دارای سه تا پنج برگ متشکل از بخش های متعدد و گل هایی دارای گلبرگ های سفید ریز است. تخم های کرفس از گل های این گیاه تهیه می شود. این دانه های ریز با رنگ قهوه ای سیر با بوی قوی و خوشایند است. تخم کرفس یک ماده طبیعی است که در قالب مکمل ...
دیوان محاسبات درحقوق های نامتعارف اعلام جرم نکرده است
قاضی متخلف به پنج سال حبس و انفصال سخنگوی قوه قضائیه گفت: یک قاضی به علت تخلف به پنج سال حبس، جزای نقدی، انفصال از خدمات دولتی و 20 ضربه شلاق محکوم شده است. محسنی اژه ای در ادامه نشست خبری افزود: حکم مربوط به این قاضی متخلف پس از مدتی رسیدگی در روزهای اخیر صورت گرفته است. وی همچنین به دستگیری سه نفر از کارمندان اداره جمع آوری اموال تملیکی یزد به علت تخلفات مالی ...
با این عینک رژیم بگیرید! + فیلم
خوشمزه تر جلوه دادن مواد غذایی کم چرب، با بزرگ نمایی اندازه مواد غذایی مغز را فریب دهد به گونه ای که فکر کنیم پرخوری کرده ایم. تاکوجی نارومز، استاد دانشگاه توکیو، یک سامانه "وی آر" (واقعیت مجازی) ابداع کرده که با استفاده از تکنیک های تعاملی گرافیک رایانه ای اندازه ماده غذایی را افزایش می دهد. نارومی می گوید میزان مواد غذایی که فرد می خورد با استفاده از این عینک 10 درصد کاهش می یابد. ...
