سایر منابع:
سایر خبرها
سرمقاله های روزنامه های 24 آبان
صورت می گرفت، براساس همان نتیجه چند روز پیش و روزهای قبل آن می شد معلوم کرد که آرای وی به حدود 70 درصد خواهد رسید. این خطا را نظرسنجی نشان نمی دهد، بلکه تحلیلگر است که باید به آن توجه کند. ظاهرا در انتخابات امریکا این نوع از خطا وجود داشته که مورد توجه قرار نگرفته است. نتایج نشان داده که نسبت کسانی که در هفته و روزهای آخر به تصمیم رسیده اند در میان رای دهندگان به ترامپ بیشتر است پس باید همین روند ...
ترس عجیب تاجگردون از پاره شدن برجام؟!
...> جناب تاجگردون از کسی که وعده های انتخاباتی خود را فراموش کرده بعید است از ترس اجرای وعده های رئیس جمهور یک کشور دیگر موضع بگیرد. خودتان بهتر می دانید وعده های انتخاباتی صرفا تاریخ مصرفشان همان روز انتخابات است و بس وگرنه الان نه سد چمشیر به وضعیت اسفناک امروز می رسید نه کارگران کارخانه قند جلوی استاندار را می گرفتند و نه شهرک صنعتی چهاربیشه به سرنوشت شهرکهای متروک و ساخته نشده امامزاده ...
چشم ها به دیابت
...، مستقیما به دیابت مربوط بود و 2.2 میلیون مرگ به گلوکز بالای خون منتسب بود. حدود نیمی از آمار مرگ و میر ناشی از گلوکز بالای خون، در افراد کمتر از 70 سال گزارش شده است. - بنا به پیش بینی سازمان بهداشت جهانی، دیابت هفتمین عامل مرگ و میر در سال 2030 خواهد بود. -رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی، حفظ وزن بدن و اجتناب از مصرف دخانیات مهمترین عوامل در پیشگیری از دیابت نوع 2 هستند. ...
آیت الله هاشمی: تیم رسانه ای دولت ضعیف است، دفتر روحانی مانع تغییرات تیم رسانه ای است/ مهدی را با دستور ...
خودمان تانک می سازیم. توپخانه و قطعات را خودمان می سازیم. الان ساصد ما سازمان صنایع دفاع جمهوری اسلامی ایران بسیار قوی است و همه اینها محصول طراحی های دوران جنگ است. بسیاری از نیروهای سابق نظامی و با سابقه دفاع مقدس می دانند که در دوران من این کارها انجام شده و نیروهای پشتیبانی همه خبر دارند. ولی خب متاسفانه امروزه به دلایل سیاسی و جناحی واقعیت ها طور دیگری بیان می شود و بسیاری از جبهه و ...
6 میلیون نفر در ایران مبتلا به دیابت هستند
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، سام درخشانی در همایش روز جهانی دیابت در رفسنجان، اظهار داشت: حدود یکسال است که به عنوان سفیر دیابت انتخاب شدم و درباره آن اطلاع رسانی می کنم. وی با بیان اینکه اگر فرد دیابتی از بیماری خود اطلاع نداشته باشد سبب بیماریهای دیگر می شود، افزود: وظیفه ما این است که این افراد را به کنترل قند خون ترغیب کنیم تا از این بیماری پیشگیری شود. این ...
آیت الله هاشمی: روحانی را اصلح می دانم/ اگر افراطی ها بیایند، وضع بد می شود/ کوروش همان ذوالقرنین است که ...
می دانند که در دوران من این کارها انجام شده و نیروهای پشتیبانی همه خبر دارند. ولی خب متاسفانه امروزه به دلایل سیاسی و جناحی واقعیت ها طور دیگری بیان می شود و بسیاری از جبهه و جنگ ندیده ها، مدعی شده اند. در مورد مطلبی که در توئیتر گفتید: البته اشتباهی بود که سایت انجام داده بود که به سرعت هم اصلاح کردند. یک خبرنگار خارجی بحثی کرده بود و من جواب دادم. قضیه دوم از اولی بدتر است. بحث من در اجلاس ...
واهمه نکنید؛ ام اس قابل کنترل است
... تغذیه بیماران ام اس دکتر ناصر مقدسی در ادامه به نوع تغذیه در این دسته از بیماران اشاره می کند: هرچند تغذیه در کنترل برخی بیماری ها مانند دیابت و فشار خون بسیار مهم است اما هیچ پژوهشی نتوانسته نقش تغذیه در کنترل بیماری ام اس را به اثبات برساند. بنابراین آن دسته از بیمارانی که به خیال بهبودی، خود را از مصرف برخی مواد مغذی و مورد نیاز بدن محروم می کنند دچار مشکلات دیگری هم خواهند ...
پوستی لطیف در فصل سرد با این خوراکی ها
داشتن پوست شما از چروک و شکنندگی در برابر سرمای زمستانی عمل می کنند. 1- گریپ فروت: رنگ صورتی این میوه به دلیل لیسوپن موجود در آن است که به لطافت پوست شما کمک می کند. مطالعات نشان داده است کسانی که از میزان بیشتر لیسوپن مواد غذایی مختلف استفاده می کنند پوست لطیف تری خواهد داشت. گوجه، هویج، هندوانه، گوآوا و فلفل قرمز هم همین خاصیت را دارند. 2- قهوه: با نوشیدن یک فنجان قهوه در روز ...
انقلابیون؛ با کاندیدای درجه اول
انتخاب پایگاه اجتماعی آنها نیز آسان تر و هموارتر خواهد شد؛ چرا که معادلات انتخابات شفاف تر خواهد شد و از طرفی هرچه در گیری ها گسترده تر باشد، تشخیص ها نیز به مراتب سخت تر می شود. طرفه آنکه ضعف بنیادین دولت در نگهداشت سرمایه رای خود راه را برای یک پیروزی شیرین در انتخابات 96 فراهم آورده است و اکنون این اصولگرایان هستند که بایستی با درس آموزی از ناکامی سال 92 که محصول تشتت، عهد شکنی و احساس تکلیف بیجا ...
بشقابی پرانرژی برای خانم باردار
های با امگا 3 یا ویتامین D نمی خورند، بسیار مفید است. کمبود ویتامین D با افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالاو پروتیین در ادرار در ارتباط است. این عارضه بالقوه خطرناک و با ورم دست و پا همراه است. مصرف روغن جگر ماهی در اوایل دوران بارداری منجر به تولد نوزادی با وزن متناسب و کاهش خطر ابتلا به یبماری در طول زندگی کودک مرتبط است. مصرف یک وعده یا یک قاشق غذاخوری روغن جگر ماهی مصرف روزانه توصیه ...
نشانه های هشداردهنده دیابت نوع 2 را بشناسید/ تاری دید و مشکلات پوستی
.... بعضی از افراد مبتلا به بیماری دیابت نوع 2 دارای تیرگی های پوستی در قسمت های چین دار بدن مثل زیربغل، گردن، قوزک پا و کشاله ران هستند. این تیرگی ها معمولا به کثیفی هایی شباهت دارند که با شستن از بین نمی روند. متخصصان به این وضعیت، آکانتوز نیگریکانس می گویند که نشان دهنده مقاومت به انسولین است. این نشانه به ما می گوید که بدن، انسولین بیش از حدی در واکنش به بالا رفتن قند خون تولید کرده است. ...
تشخیص فوری دیابت/ با این روش های درمانی دیابت را بیچاره کنید
...> حداقل به مدت نیم ساعت با شدت و سریع ورش کنید. هرگاه میزان قند خون بالا داشته باشید، ورزش مناسب به شما کمک خواهد کرد که قند خون در بدن شما تبدیل به انرژی شود و باعث کاهش قند خون شما خواهد شد. راهکار دوم: به طور متوالی 3 تا 4 لیوان آب بنوشید و تا هر زمان زودتر که می توانید ادرار کنید. خوردن آب، قند موجود در خون شما را رقیق می کند و ادرار کردن باعث دفع قند خون از بدن شما می شود. ...
علل بیماری قلبی در کودکان (1)
چاقی یکی از عوامل اصلی بیماری قلبی است. از هر سه نفر در آمریکا، یک نفر چاق است. چاقی در این کشور باعث مرگ بیش از صدهزار نفر می شود. چاقی دوران کودکی این روزها تبدیل به یک معضل همه گیر شده است. در آمریکا 33-16 درصد از کودکان چاق هستند و بیماری های مرتبط با چاقی نیز به همین صورت رشد صعودی داشته است؛ مثل دیابت نوع 2. کودکان چاق احتمالا در بزرگسالی نیز افراد چاقی می شوند. جلوگیری از چاقی ...
سی راه ساده برای افزایش بهره هوشی کودکان
هنگام بارداری 1. تیروئیدتان را آزمایش کنید زیرا کم کاری خفیف تیروئید در خانم های باردار سبب کاهش معنی داری در هوش کودکان می شود. 2. کولین مصرف کنید، این ماده مغذی در گوشت، تخم مرغ و حبوبات وجود دارد. 3. ویتامین هایی را که پزشک در دوران بارداری برای شما تجویز می کند مصرف کنید. 4. با جنین خود حرف بزنید و او را صدا کنید. 5. از نوشیدن قهوه و خوردن دارو ...
با این نوشیدنی بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید
، منیزیم و پتاسیم است و می تواند مانع از پیر پوستی، احساس تشنگی و ضعف و خستگی در افراد شود. اگر در نظر دارید باردار شوید از نوشیدن مخلوط آب لیموترش و آناناس غافل نشوید زیرا مقادیر بالای ویتامین c در آن می تواند به افزایش شانس باروری در خانم ها کمک کند، همچنین این محلول می تواند باعث افزایش میزان تولید سلول های استخوانی و افزایش قد در کودکان و توسعه سلول های عصبی مغز و تیز هوشی در کودکان شود. و نیز از جمله دیگر خواص این نوشیدنی می توان، تنظیم اسید اوریک خون، جوانسازی پوست، کاهش فشار خون و تنظیم گردش خون، رفع غلظت خون، بهبود حرکات روده و افزایش متابولیسم بدن را نام برد. ...
پاکسازی کلیه ها با روش های طبیعی
فشارتان بیش از اندازه بالا یا پایین است، در قسمت زیر و پشت شکم احساس درد دارید، رنگ ادرارتان تیره و کدر است، زیاد تشنه می شوید، در قسمت پایین کمر احساس درد می کنید یا اینکه شب ها مدام به دستشویی می روید احتمال اینکه سیستم ادراری دچار اختلالی شده باشد زیاد است. ادرار روزانه کمتر از نیم لیتر، احساس پری مداوم مثانه، درد در حین دفع ادرار، ورم قوزک پا در طول شب، چشم های پف کرده بعد از بیدار ...
چه کسانی در معرض ابتلا به کبد چرب هستند؟
چربی و قند در سلول های بدن مختل شده بنابراین این مواد در کبد انباشت و به کبد چرب تبدیل می شود. پورشمس با بیان اینکه درصد بسیار کمی از کبدهای چرب سرطانی می شوند، اذعان کرد: رسوب چربی در سلول های کبدی می تواند منجر به التهاب در آن شود و وجود التهاب مزمن در هر جای بدن آن عضو را مستعد سرطان می کند. این فوق تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه کبد چرب با دیابت و چاقی ارتباط دارد، اظهار ...
بهترین و مناسب ترین صبحانه براساس ماه تولد
، هر موقع احساس ناراحتی و افسردگی کردید، برای درست کردن آن دست به کار شوید. شهریور: اسموتی شما فردی هستید که به مواد غذایی مصرفی خود اهمیت زیادی می دهید. پس با خوردن اسموتی می توانید ویتامین های مورد نیاز بدن تان را از اولین ساعات روز به بدن تان برسانید. از آنجا که شما فردی کمال گرا نیز هستید، پس حوصله کافی برای تکه کردن میوه و تزیین بشقاب تان را نیز خواهید داشت. مهر ...
بعد از زایمان چه باید کرد؟
دارشدن و بعد مراقبت از نوزاد برای بدن یک تازه مادر بسیار توان فرساست. شما بیش از هر زمان دیگری احساس خستگی می کنید، ازین رو بسیار مهم است بعد از به دنیا آوردن نوزادتان، هر موقع که بتوانید بخوابید. اگر خودتان به نوزادتان شیر می دهید، شیر خود را بدوشید تا در میانه نیمه شب وقتی خوابید، اطرافیان تان هم بتوانند هر از گاهی به نوزاد شیر بدهند. اگر با شیشه به نوزاد شیر می دهید، از دیگران کمک بخواهید تا نیمه ...
توهم اندیشه چگونه به وجود می آید؟
تعریف می شود، پس داشتن فلان نوع اتومبیل بااهمیت می شود. حالا که داشتن ها معیار شده است، پس مدیریت داشتن یکی از فضایل است که جای مدیر بودن را گرفته است؛ [9] ازاین رو، افراد دارای دانش نمی توانند خلأ افرادی که اندیشمند هستند را پر کنند؛ امروزه کامپیوترها حاوی دانشی بسیار زیادی هستند ولی توانایی اندیشه سازی را ندارند. 5. نقش درستی در اندیشه سازی جان دیویی فیلسوف اخلاق، درستی را ...
پیشگیری از بروز بیماری های قلبی و عروقی با مصرف روزانه سیب
، جلوگیری می کند. این مسئول اضافه کرد: فیبر موجود در سیب همچنین به هضم غذا کمک کرده و به خاطر مواد معدنی و ویتامین هایی که دارد برای لثه ها بسیار مفید است. تاج کی به نقش آرامش بخشی سیب اشاره و عنوان کرد: ویتامین 12B از جمله ویتامین هایی است که کمبود آن در بدن از عوامل بروز عصبانیت در افراد می شود لذا با مصرف سیب که حاوی این نوع ویتامین است می توان تا حد زیادی از بروز عصبانیت جلوگیری ...
همدلی و همزبانی شرط تحقق جبهه فرهنگی نیروهای انقلاب اسلامی
همه یک کار واحد انجام دهند نیست بلکه به عنوان مثال در بدن انسان هر عضوی یک وظیفه ای دارد اما همه ی این ها با هم هماهنگی دارند.این نیازمند یک قوه ی عاقله است.یک قوه متفکر. یک سیستمی که از مغز به شما فرمان می دهد که باید الان این کار را انجام دهی تا بتوانی هماهنگ سازی را انجام دهی. متاسفانه با وجود فحول فکری و فرهنگی که درسطح شهر بسیار داریم اما نتوانستیم به یک خروجی جمعی به معنای اینکه بتواند یک ...
همه آنچه در رسوایی 2 نخواستند ببینند!
صداقت فیلم است که مخاطب با دیدن فیلم آن را احساس کرده و شیطنت جانبداری از احزاب سیاسی و افراد را در آن نمی بیند و ناخودآگاه گارد نمی گیرد تا حرف های حسابی را در فیلم دنبال کند. 4. در اوّلین پلان، ورود عصای عالم شهر به کادر و صحنه، همراه با موسیقی باشکوه از رسالت برانگیخته شدن عالمان دینی به عنوان مصلحان جامعه با شمایلی که این بار نه با لباس رسمی روحانیت، نشان از این دارد که کارگردان نقد ...
چگونه با لرزش دست ها مقابله کنیم؟
مصرف می توانند به لرزش دست ها منجر شوند. مصرف بیش از حد کافئین که می تواند سیستم عصبی را تحت تاثیر قرار دهد. قند خون پایین که می تواند لرزش را موجب شود زیرا اعصاب و عضلات خالی از سوخت شده اند. قند خون پایین می تواند پس از ورزش سنگین نیز رخ دهد. ترک ناگهانی الکل یا دیگر موادی که بدن به آنها وابسته شده است. برخی کمبودهای تغذیه ای مشخص. استرس ...
علائم ضعف سیستم ایمنی
....اگر به طور مداوم دچار حساسیت بیش از اندازه می شوید، احتمال دارد که سیستم ایمنی بدن شما ضعیف شده باشد. زخم هایی که بهبود نمی یابند هر نوع زخم و جراحتی باید بعد از چند روز شروع به التیام و بهبودی کند. اگر حتی خراش های کوچک روی پوستتان میلی به بهبودی ندارند و یا زخمی که بر می دارید دیر جوش می خورد، یا عفونت یا التهاب و درد ایجاد می کند، احتمالا از ضعف سیستم ایمنی بدن رنج می ...
ام اس در کمین دختران سطح بالا
دهد فرد مبتلا به ام اس با اختلال بینایی مواجهه می شود. اگر تخریب سلول های عصبی در بخش حرکتی دست و پا صورت بگیرد فرد مبتلا به ام اس ضعف در دست و پا و اختلال حرکتی را تجربه می کند. علاوه بر این تخریب سلول های عصبی می تواندسبب مشکلات حسی، اشکالات ادراری و حتی اختلال در تکلم نیزبشود. خانم های زیبا بیشتر ام اس می گیرند؟ متاسفانه در دنیا درمان قطعی و ریشه کن کننده برای ام .اس وجود ...
میوه ای که غول "سلامتی و کاهش وزن" است!
فیبر و آب گریپ فروت نیز به کاهش دردهای گرسنگی کمک می کنند. این میوه می تواند به جذب و کاهش نشاسته و قند در بدن کمک کند. پس در رژیم کاهش وزن خود نوشیدن یک لیوان آب گریپ فروت یا خوردن نیمی از یک میوه گریپ فروت پیش از وعده های غذایی را فراموش نکنید. تثبیت قند خون انجمن دیابت آمریکا مصرف گریپ فروت را برای افرادی که از دیابت رنج می برند، توصیه می کند. این میوه با شاخص ...
خود مراقبتی برای ارتقاء سلامت روان به چه معناست؟
به گزارش بولتن نیوز، احساس نارضایتی از خود و زندگی موضوعی است که بسیاری از افراد آن را تجربه می کنند، اما تا زمانی که عملکرد شما را مختل نکرده باشد طبیعی است. بسیاری از ما در مراحلی از زندگی خود، مشکلی با سلامت ذهنی و روانی خود پیدا می کنیم. سلامت روان به اندازه سلامت جسمی در زندگی ما مهم است. سلامت روان ما می تواند قسمت های مختلفی از زندگی مان را تحت تاثیر قرار دهد: •شغل ...
چرا استرس موجب پرخوری و چاقی می شود؟
تصمیم های زیاد عاقلانه ای نگیرید. زمانی که فکر می کنید بیش از حد درگیرید و غذا نمی خورید خود را برای یک بحران در آینده آماده می کنید. کنار گذاشتن وعده ی غذای اصلی می تواند سوخت و ساز بدن را کند کرده و باعث شود کمی بعد احساس گرسنگی کنید. بعلاوه پایین بودن سطح قند خون کار کردن را برای شما سخت تر می کند و حتی باعث استرس ناخواسته خواهد شد. بنابراین قبل از اینکه تصمیم بگیرید زمانی برای خوردن غذا ندارید سعی کنید ذهن خود را برای خلاف آن متقاعد کنید. ...
دلیل آشوب های پس از انتخابات ترامپ چیست؟/ بزک کنندگان آمریکا حوادث این روزها را ببینند
...! وعده 100 روزه! وعده گلابی! و تازه! نعمتی را که در این هوای آلوده توان دیدنش را نداریم، باید شکرگزار هم باشیم! نعمت خانم ابتکار! نعمت احتکار هوا! نعمت بانوی زمین! بروید از این شهر، کبوترها! اینجا به دشمن، ایمیل فرستاده می شود اما برای شما خبری از آسمان نیست! خوش به حالت خانم کلینتون! بی آنکه ترامپ را شکست دهی، روزنامه هوادار روحانی، رنگ لباس تو را با رنگ لباس رئیس جمهور، ست کرد! و قبلا هم ...