سایر منابع:
سایر خبرها
ایران اینگونه به روسیه صعود می کند!
مواجه کند. این میهمانی حتی اگر با شکست ایران همراه باشد، بعد از آن فرصت خوبی برای ایران مهیاست تا با شکست سوریه شرایط را به سود خود تغییر دهد. به واقع این طور می توان گفت که ترتیب بازی ها در دور برگشت به سود ایران است. بعد از میهمانی و بازی های سخت میزبانی، بازی های راحت تر چشم انتظار ایران است. اولین میهمانی در بازی نخست است و از همه مهمتر ایران این فرصت را دارد که پیش از بازی با کره جنوبی اختلاف ...
چگونه ظروف را در کابینت آشپزخانه بچینیم؟
.... بانکه و ظروف شیشه ای در دار . برای نگهداری مواد غذایی مانند حبوبات از ظروف شیشه ای در دار استفاده کنید. ظروف شیشه ای با محتویات رنگی دکوراسیون آشپزخانه شما را خاص نیز می کند. دستمال کاغذی آویز مخصوص . برای دستمال کاغذی مخصوص آشپزخانه فضای مشخصی را در نظر بگیرید. بهتر است این فضا دور از چشم ولی در عین حال در دسترس باشد تا علاوه بر اینکه تمیز و بدون آلودگی باقی ...
مردم ایران نمی دانند چه می خورند
...، روی برگ و قسمت های سخت گیاه جذب شده و روی آنزیمهای گیاه اثر می گذارد و در تکمیل اسید آمینه و سایر واکنش های شیمایی داخل گیاه اختلال ایجاد می کند؛ این سم در حال حاضر با نام تجاری “رانداپ” در بازار خرید و فروش می شود و به صورت حل شده در آب برای کنترل علف های هرز در زمین های زراعی و باغات استفاده می شود. تسنیم: آیا استفاده از بذرهای تراریخته یا تغییر ژنتیکی یافته آنگونه که مدافعان آن ...
سالادی لاغر کننده چگونه تهیه می شود
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، اگر حواستان نباشد به صرف اینکه سالاد، سالاد است دچار یک چرخه باطل می شوید. اگر می خواهید به صورت منطقی از سالاد در جهت یک رژیم غذایی لاغری بهره بگیرید، بدنتان دچار کمبود نشود و یا اینکه در معرض ترکیبات نامناسب سالادها قرار نگیرید لازم است که تنوع مواد تشکیل دهنده آن را درست تنظیم کنید و اصولی را در نظر داشته باشید. در این مطلب خواهیم گفت سالاد مخصوص لاغری ...
نگرانی از تنش آبی در اردبیل/قعر چاه های آب ده به سنگ کف رسید
موردنیاز فضاهای سبز است. بطوریکه به غیر از دو شهر در مابقی شهرها مصرف فضای سبز جدا شده و شهرداری ها مکلف هستند که از این آب استفاده کنند. در شهرها آب از چاه ها و در پارس آباد از کانال ها تأمین می شود. *طرحی مبنی بر فروش آب در میادین مرکزی شهر اردبیل از سوی آب منطقه ای استان دنبال می شود. به عقیده شما این طرح چگونه می تواند در مدیریت مصارف آبی مؤثر باشد؟ سیاست دولت در ...
هر آنچه درمورد فواید خاکشیر باید بدانید
5 تا 6 ساعت درون آب خیس کنید و پس از صاف کردن آن را با یک تا 2 قاشق خاکشی مخلوط کنید. نوشیدن این شربت به شما کمک می کند تا با دفع اخلاط ناسالم و بلغم اضافه به مرور احساس بهتری پیدا کنید و با اصلاح مزاج از شر بدبویی دهانتان راحت شوید. خاکشیر مناسب برای جوش صورت مخلوط 2 قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه تره، عرق کاسنی و عرق بیدمشک ترکیب خوبی برای درمان جوش های صورت است. برای استفاده ...
حسن روحانی: برای ما اصولگرا و اعتدالگرا یکی هستند/ هر کس لیاقت دارد باید مسئولیت بگیرد
اولین هفته آغازبکار دولت یازدهم وزارت راه و بنیاد مستضعفان را برای پیگیری وضعیت آزاد راه شمال که 13 سال پیش وعده شده بود به حضور خواستیم و دراین رابطه پیگیری های مستمر صورت گرفت . وی افزود: آزاد راه تهران به گچسر سال آینده به بهره برداری می رسد ، موضوع بعدی افتتاح اتوبان همت است که از مطالبات اصلی مردم محسوب می شود که این طرح نیز سال آینده اجرایی و عملیاتی خواهد شد. برای بخش حمل و نقل استان ...
پوستتان را با این گیاهان زیبا کنید
دوران بارداری می شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه از آب نعنا برای از بین بردن گرمای پوست استفاده می شود، بیان کرد: برگ نعنا برای کاهش خارش و عفونت های پوستی و گزیدگیِ حشرات تاثیر بسزایی دارد. مفیدی با بیان اینکه از روغن آووکادو در بسیاری از کرم های خاص و نرم کننده بکار می رود، اذعان داشت: این روغن به دلیل اینکه حاوی ویتامین و مواد چربی است برای افراد با پوست های خشک ...
4 روش برای پیشگیری از مشکلات تیروئید
مزمن هستند، اما بسته به نوع عارضه ممکن است قابل کنترل باشند. تاکنون 80 نوع از بیماری های خود ایمن شناسایی شده است که طیف وسیعی از بافت ها و سلول های بدن را در بر می گیرد. این بیماری ها بیماری های مزمنی هستند که، مادام العمر با فرد باقی مانده و قابلیت درمان صد در صد ندارند. اگر فکر می کنید مشکل تیروئید دارید، با پزشک خود درمورد راه های درمان بلقوه مشورت کنید. اما علاوه بر درمان های پزشکی ...
نوزاد تازه متولد شده، چه کارهایی باید بکنم؟
.... کودک باید تا 24 ساعت اول حداقل یک بار مکونیوم دفع کند. در غیر این صورت بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. چطور با نوزاد تازه متولد شده تان ارتباط برقرار کنید نوزادان در این سن با گریه کردن ارتباط برقرار می کنند و صداهای ناگهانی باعث ترسشان می شود. از گریه های فرزندتان نترسید. او از تنها ابزارش برای هشدار دادن به شما و بیان خواسته ها یا نارضایتی هایش استفاده می کند. علاوه بر این ...
می خواهید پر انرژی باشید؟
ماکارونی بدون استفاده از مواد مغذی و سبزیجات تازه این وضعیت را تشدید خواهد کرد. یک غذای سالم شامل میزان متناسبی از چربی ها، کربوهیدرات ها و پروتئین است و این تنها راه داشتن انرژی فراوان در طول روز می باشد. اگر می خواهید از حالت بیهوشی بعدازظهر جلوگیری کنید، بهتر است در سالادی که برای ناهار میل می کنید، تغییراتی ایجاد نمایید: خوردن سالادی با 660 کالری، 28 گرم پروتئین و 48 گرم چربی اشتباه است. ...
در هوای آلوده لبنیات کم چرب مصرف کنید/ کمبود کلسیم خطر آلودگی با سرب را تشدید می کند
...> داروهای عطسه آور،بهترین راه مقابله با آلودگی هوا بهترین و مناسب ترین راه مقابله با آلودگی هوا داروهای عطسه آور است که هر شب یا هر در هوای آلوده مصرف میوه هایی مانند لیموشیرین، نارنگی، پرتقال، انار، انبه، سیب، طالبی و کیوی توصیه می شود. شب و روز استفاده می شود. این داروها گرد و غبار و آلودگی های ریه را به سمت بینی کشانده و دفع می کنند. علاوه بر آن عطسه آورها در ...
نسخه غذایی برای روزهای آلوده
به صورت منظم مصرف کنید: 1-روغن زیتون ویتامین E که در روغن زیتون وجود دارد عملکرد ریه ها را به صورت موثری بهتر می کند. بهترین راه برای مصرف آن این است که روغن زیتون تصفیه نشده را روی سالاد بریزید؛ چرا که مصرف آن به عنوان روغن برای پخت و پز تغییرات شیمیایی در روغن زیتون ایجاد می کند که از تاثیر آن برای سلامتی می کاهد. 2- دانه کتان دانه کتان مقدار زیادی ...
خسته اید ؟ این غذاها را نخورید !
مواد معدنی استفاده کنید. قهوه خیلی از افراد قهوه را برای انرژی گرفتن میل می کنند. واقعیت این است که نوشیدن قهوه در فاز اول فرد را سرحال کرده اما به طور ناگهانی نیز وی را تخلیه انرژی می کند. به عقیده متخصصان قهوه سیاه و حتی بدون قند نیز باعث افزایش قند خون می شود که قبل از ایجاد خستگی زیاد فعالیت غدد فوق کلیوی را افزایش می دهد. بهتر است در حین احساس خستگی زیاد به ...
علت متورم شدن صورت چیست؟
شرایط در افرادی دیده می شود که از استروئید هایی همچون پردنیزون برای درمان یک بیماری مثل بیماری خود ایمنی استفاده می کنند. اگر در حال درمان بیماری خود هستید ونشانه های موجود را در خود مشاهده کردید از یک پزشک کمک بگیرید. این شرایط را می توان با دارو یا جراحی درمان کرد. واکنش های آلرژیک به مواد غذایی، گرده گل، دارو یا هر ماده دیگری علاوه بر چشمان قرمز و آبریزش بینی ممکن است باعث التهاب در صورت ...
هشداری جدی نسبت به تقلب در مواد غذایی سنتی
...> این تقلب ها به گفته عزیزی، بیشتر در آن گروه از محصولات سنتی اتفاق می افتد که قیمت بالاتری دارند. مثلا ریختن مواد متفرقه در عسل طبیعی یا روغن زیتون، سودجویی رایجی است که برخی فروشندگان مواد غذایی سنتی از آن غافل نمی شوند. اجماع ملی، راه مقابله با خوراکی های ناجور ابتلا به آلودگی ویروسی، انواع مسمومیت ها و اسهال، ازجمله تبعات قابل انتظاری است که می تواند مصرف محصولات غذایی سنتی و ...
فوت و فن براشینگ مو
گذاشته و به حالت دورانی روی قسمت به قسمت سرتان بچرخانید. برای موهای بالای سر هم این کار را تکرار کنید. می توان برای تثبیت کردن موها، در آخرین مرحله از تافت هم استفاده کرد. فوت کوزه گری آرایشگرها چرا فکر می کنید تمام اسپری های روز میز آرایشگرتان، حاوی ماده خاصی است؟! حداقل یکی از آنها آب معمولی است! بله، آب! آرایشگرها برای این که اثر مواد حالت دهنده مو را بیشتر کنند، معمولا ...
مادربزرگم به سبک شهرزاد برایمان قصه می گفت
خلاقانه پیش چشم ما تابلوهایی از شاهنامه را به تصویر می کشیدند. همین تصاویر و روایت ها مرا به سمت شیدایی و هنر کشاند. در سن کم علاقه مند به شاهنامه شدید؛ کتابی با شعرهای مفهومی و بسیار سنگین. اما بچه های امروز چندان روی خوش به ادبیات، شعر و شاهنامه و... نشان نمی دهند، علاقه شخصی شما به این نوع ادبیات چگونه شکل گرفت؟ فضا برای علاقه مندی به هنر مهیا بود و ما را مشتاق می کرد.یادم هست ...
باید و نبایدهای رژیم غذایی با افزایش سن
گروه نان و غلات یا بخشی از چربی ها و روغن هاست که کالری مورد نیاز بدن را تامین می کند اما این کاهش نباید در مورد مصرف گروه های غذایی که ریزمغذی ها را تامین می کند از جمله سبزی، شیر، میوه و گوشت رخ دهد. در این میان پروتئین از جمله مواد مغذی است که نقش مهمی در عملکرد عضلات دارد. قسمت عمده ساختمان آنزیم ها، هورمون ها و دیگر ترکیبات بیولوژیکی بدن، پروتئین است؛ بنابراین باید پروتئین در تمام ...
دمنوش های مفید برای روزهای سرد سال
.... از طرفی این چای با کنترل کردن قند خون، وضعیت بیماران مبتلا به دیابت را نیز بهبود می بخشد. روش دم کردن چای اولانگ پس از اینکه آب جوش آمد، 1 تا 2 قاشق چایخوری از چای اولانگ را درون قوری ریخته و بگذارید 5 دقیقه بماند و پس از آن از صافی رد کرده و بنوشید. دمنوش چای سبز مصرف مرتب دمنوش چای سبز می تواند جلوی ابتلا به بیماری های باکتریایی و ویروسی را ...
آسمان سترون و کشاورزان دل نگران/ گلستان همچنان دلتنگ باران
یادآور شد: راه حل کم آبی، تنها تغییر الگوی مصرف نیست، بلکه توجه به یافته های علمی در حوزه دانش گونه های جدید بذری است که می تواند در اقلیمی همچون گلستان به کار آید. وی که مهندس کشاورزی نیز هست، با تاکید بر شرایط مناسب اقلیم در گلستان اذعان کرد: شرایط اقلیم در حال تغییر است و این تغییرات نیازمند تحول در روش های سنتی و نهاده هایی است که همچنان سازگار با اقلیم گذشته به کار می گیریم. ...
تغییر رفتار در تجارت معدنی منبع خبری: دنیای اقتصاد تاریخ خبر: 95/08/26
، اروپایی و حتی برزیل اشاره کرد که این رویه قطعا راهکار اساسی در توسعه صادرات مواد و محصولات معدنی به شمار می آید. از سوی دیگر تحلیل تجارت محصولات معدنی به عنوان یکی از پیشران های اقتصادی در هفت ماه منتهی به مهره ماه سال جاری حکایت از رشد نزدیک به 15 درصدی صادرات این بخش به لحاظ وزن و ارزش دارد. بخش معدن و محصولات معدنی را پس از نفت و فرآورده های نفتی می توان یکی از پیشران های اقتصادی ...
مرکز نجمیه راهی برای حل بحران ناباروری
میان عده ای برای داشتن فرزند با مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنند و با بحرانی به نام ناباروری روبرو شده اند که البته با پیشرفت علم این مشکل نیز لاینحل نمانده است. صفوف طولانی پزشکان این زمینه همه حکایت از داشتن راه و چاره ای برای حل این مشکل دارد . پزشکان و مراکز متعدد برای این مشکل به روی کار آمده اند از جمله ای مراکز که در استان کرمان به طور تخصصی شروع به کار کرده است مرکز فوق تخصصی ...
حمایت از آلوکاران نیشابور به آموزش محدود شده است
...> صاحب کارگاه آلو خشک کنی با بیان اینکه روش خانگی تمیز و بهداشتی نیست می گوید: در کارگاه فعلی ما آلو پس از کشیده شدن از آب نمک با دستکش پاک می شود و سپس به دستگاه وارد می شود اما در روش خانگی ساعت ها در معرض گرد و خاک قرار می گیرد . وی خاطرنشان می کند: در این روش آلوی خشک غیر گوگردی و بدون استفاده از روغن با رنگ و کیفیت عالی تهیه می شود که از همه لحاظ نسبت به خشک کردن آفتابی اولویت دارد ...
ماهی را چطور بپزیم؟
.... علاوه بر آن زمانی که چربی ها حرارت می بینند، در آنها عوامل سرطان زا پدید می آید و با مواد غذایی آمیخته می شود و هر چه میزان سرخ شدن، حرارت و روغن را افزایش دهید به همان میزان باعث از بین بردن مواد غذایی و افزایش کالری علاوه بر افزایش تولید مواد سرطانزا خواهید شد. لذا هر چه روغن کمتری برای سرخ کردن ماده غذایی استفاده کنید، مواد مغذی آن کمتر از بین خواهد رفت. آرام پز کردن ...
چشم چگونه ضعیف می شود
چشم را برطرف می کنند، اما پس از مدتی چشم دچار تورم می گردد. بدین معنا که پس از چند ساعت به خوبی عمل نمی کنند و باعث انقباض رگ های خونی شده که چشم از قبل هم قرمزتر خواهدشد. 3- چشم های خشک در حدود 5.3 میلیون زن و 5.1 میلیون مرد در ایالات متحده از خشکی معمول تا شدید چشم رنج می برند. قطره های روغنی که دارای مواد نگهدارنده هستند و چندین مرتبه در روز استفاده می شوند، به چشم آسیب می ...
با آلرژی فصل پاییز چه کنیم؟
آفتاب نیوز : پتبیان: افراد در مواجهه با مواد حساسیت زا، علائمی همچون عطسه، آبریزش یا خارش بینی و آبریزش چشم را از خود بروز می دهند که در فصل پاییز این علائم تشدید می شود. در این مطلب راهکارهایی را برای مقابله با این نوع آلرژی یا حساسیت ارائه می دهیم. راه های کاهش آلرژی فصلی - هنگامی که میزان گرده گیاهان در هوا زیاد است، از منزل خارج نشوید. بین ساعات پنج تا 10 صبح و ابتدای ...
با چین و چروک دور چشم چه باید کرد؟
فرد می تواند با استفاده از رژیم غذایی مناسب که حاوی مواد خاصی است، این اتفاق را به کمترین حد ممکن کاهش دهد. پامرغی یا همان چین و چروک دور چشم به صورت خطوطی کم و بیش افقی در زیر و اطراف چشم ایجاد می شود. این خطوط با خندیدن یا جمع کردن چشم ها بیشتر خودنمایی می کنند. علاوه بر افزایش سن و سال و عوامل محیطی دیگر، وضعیت کبد نیز در بروز و عمیق تر شدن چین و چروک دور چشم موثر است . مواد غذایی مفید ...
متخصصان قلب هرگز این غذاها را نمی خورند!
سفارش دهید. پیتزایتان بیشتر شامل قارچ و سبزیجات باشد و گوشت فرآوری شده هم نداشته باشد ( مرغ و گوشت چرخ کرده گزینه های بهتری هستند ). یکی دیگر از راه حل ها این است که خودتان با مواد سالم یک پیتزای خانگی درست کنید. نوشابه رژیمی سیندیو کوشی متخصص قلب در میشیگان می گوید: حتی نوشابه معمولی از نوشابه رژیمی بهتر است. آسپارتام موجود در نوشابه های رژیمی در واقع از قند و شربت ذرت با ...
کوچک کردن شکم با 6 روش تضمینی!
کاهش وزن برای سلامتی تان دارد. بعنوان مثال برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2، بسیار مفید است. برای کوچک کردن شکم از مواد غذایی پرفیبر بیشتر استفاده کنید احتمالاً شنیده اید که مصرف فیبر می تواند به کاهش وزن کمک کند. بله، کاملاً درست است. اما خیلی مهم است که به خاطر داشته باشید که همه فیبرها مثل هم نیستند. به نظر می رسد که فقط فیبرهای گران رو (ویسکوز) هستند که بر وزنتان اثر ...