خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
دوری از 10 عادت بد برای داشتن عمر طولانی تر
...، سرطان و دیابت. سازمان ملی سلامت آمریکا توصیه می کند روزی بیش از 2.3 گرم سدیم مصرف نکنید – که این میزان برای سالخوردگان و افرادی که بیماری های مشخصی نظیر فشار خون بالا دارند کمتر هم است. با این وجود، در نظرسنجی ای که با حضور بیش از 7000 آمریکایی برگزار شد، محققین مراکز کنترل بیماری امریکا (CDC) دریافتند که آمریکایی ها به طور میانگین 3.3 گرم سدیم در روز مصرف می کنند. غذاهای رستوران ...
بهترین غذاها برای حفظ سلامت روان
و انجام ازمایش های شیمیایی م یتوان کمبودهای رژیمی را اصلاح و وضعیت روانی فرد را بهبود بخشید. سلامت دستگاه گوارش و سلامت روان جالب است بدانید که دستگاه گوارش دارای تعداد زیادی سلول عصبی می باشد به طوری که به آن مغز دوم نیز می گویند. همان طور که عوامل روحی و روانی زمان انتقال مواد در لوله گوارش را تحت تاثیر قرار می دهند. باکتری هایی که در لوله گوارش نیز زندگی می ...
بازدید از پایلوت پیشرفته ترین سیستم تصفیه فاضلاب شهری با لجن گرانولی در آذربایجان شرقی
برای اجرای این طرح نیز حمایت کامل بعمل آورده است. مهندس علیرضا ایمانلو افزود: مراحل ساخت پایلوت به پایان رسیده و در چند روز آینده به بهره برداری خواهد رسید. در این بازدید دکتر ابراهیمی محقق و مجری پروژه به تشریح ابعاد علمی و فنی طرح پرداخت و گفت: این روش تصفیه برای اولین بار در دانشگاه دلفت هلند ابداع و در سال 2012 اولین واحد صنعتی آن به بهره برداری رسیده است. دکتر ...
طرح کاهش سن و وزن کشتار مرغ گوشتی در نطنز اجرا می شود
تولید تا عرضه گوشت مرغ دستور العمل کاهش سن و وزن کشتار مرغ گوشتی ابلاغ شده و از ابتدای آذرماه به اجرا در آمده است. وی تصریح کرد: در فاز اول اجرای این طرح، مرغ بسته بندی به صورت کامل با میانگین وزن لاشه یک کیلو و 800 گرم و حد اکثر وزن لاشه دو کیلو 200 گرم امکان پذیر بوده و وزن های بالاتر باید به صورت قطعه بندی عرضه شود. مدیر جهاد کشاورزی نطنز گفت: اجرای این طرح علاوه بر کنترل ...
بعد از 18 سالگی هورمون رشد مصرف نشود
سارا کاویانی متخصص پزشکی ورزشی ، غده هیپوفیز قدامی مسئول ترشح هورمون رشد در بدن است که ضمن تاثیر بر متابولیسم کربوهیدرات ها ،پروتئین و چربی ها ،باعث افزایش رشد استخوانی افراد تا قبل از سن 18 سالگی می شود . این متخصص پزشکی ورزشی در گفتگو با برنامه نفس دوم شبکه رادیویی سلامت رشد طولی افراد را مدیون ژنتیک،نوع تغذیه و هورمون رشد دانست و افزود: درصورتی که هورمون رشد بعد از 18 سالگی به شکل ...
موافقت مجلس با یک فوریت بررسی مجازات جایگزین اعدام برای مجرمان مواد مخدر
محسوب شده و در سایر موارد که اعدام و حبس ابد در نظر گرفته شده اند به بیش از 25 سال تا 30 سال حبس درجه یک محکوم می شوند: الف – مواردی که مباشر جرم یا حداقل یکی از شرکا حین ارتکاب سلاح گرم همراه داشته یا سلاح گرم یا سرد کشیده باشد. ب- مواردی که مرتکب براساس ماده 18 این قانون یا ماده 130 قانون مجازات اسلامی سردسته گروه مجرمانه سازمان یافته باشند. پ – مواردی که مرتکب ...
غذایی که مردان باید بیش تر آن ها را مصرف کنند
در اجیل و بادام زمینی برای پروستات مفید است. 5-استیک، گوشت گاو بدون چربی مصرف استیک می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود. مواد پروتئینی به خصوص گوشت به بهبود سلامت پروستات و باروری در مردان کمک می کنند. البته باید در مصرف آن احتیاط به خرج داد و بیش از 500 گرم در هفته مصرف نکرد. 6-مواد غذایی دریایی مانند صدف و میگو هم باعث جلوگیری از طاسی می شوند و هم ...
اهمیت مصرف آهن و فولیک اسید در دوران بارداری
خونی هستند. پیشگیری از ابتلای مادر به کم خونی در دوران بارداری بسیار اهمیت دارد، چون در صورت عدم تامین آهن مورد نیاز مادر، احتمال بروز مشکلاتی از جمله تولد نوزاد با وزن کم، زایمان زودرس و کم خونی مادر افزایش می یابد. در طول مدت دوران بارداری حدود 30 تا 50 درصد حجم خون مادر افزایش پیدا می کند. در نقطه مقابل، افزایش گلبول های قرمز، در دوران بارداری در صورت عدم مصرف مکمل آهن 15 ...
اسرارآمیزترین بناهای جهان +تصاویر
از 800 خط سفید مستقیم و دراز کشیده شده است که در ظاهر بدون نظم و هدف خاصی به نظر می رسند. بین این خطوط، 300 شکل هندسی و 70 شکل حیوان به چشم می خورد؛ ازجمله عنکبوت، میمون و مرغ مگس خوار. درازترین خطوط به صورت مستقیم کیلومترها امتداد دارد. بزرگ ترین شکل ها حدود 360 متر پهنا دارند و از ارتفاع زیاد از سطح زمین به خوبی مشاهده می شوند. دانشمندان عقیده دارند طرح های نازکا تا 2000 سال قدمت ...
نخبه بسیج کارگری تنها صادر کننده سیمان چاه نفت کرمان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛به نقل از کارگران کرمان برنامه ریزی های بسیج کارگری واقعیتی که سبب شد روحیه جهاد و تلاش را در بین کارگران کرمانی زنده کند . بسیج کارگری استان کرمان نه تنها نخبگان زیادی را در دل خود پروراند بلکه با برگزاری کارگاه های هم اندیشی بین مدیران عرصه صنعت و تولید توانست برگ زرینی را به افتخارات خود بیافزاید که از آن به عنوان برترین و ابتکاری ترین طرح د رکل ...
پرداخت مطالبات گندم کاران / زندگی عشایر گچساران در چادرهای فرسوده / وضعیت نامناسب چمن استادیوم نفت ...
کشاورزان کهگیلویه و بویراحمد برای مصرف آرد در سیلوها ذخیره شده است. وی گفت: گندم مورد نیاز مصرف مردم این استان تا پایان سال جاری ذخیره شده است. مدیرکل شرکت غله و خدمات بازرگانی کهگیلویه و بویراحمد افزود: خرید تضمینی گندم در کهگیلویه و بویر احمد به 66 هزار و 700 تن رسید که نسبت به سال 92 بیش از سه و نیم برابر افزایش یافته است. فروزنده گفت: خرید تضمینی این میزان گندم در 10 سال گذشته ...
اقتصاد مقامتی؛ اقتصاد درون زا و برون نگر
زمره 10 استان دارای کمترین نرخ بیکاری قرار گرفت. در دوره 6 ماهه ابتدای سال 95 نیز با ادامه این روند، رتبه استان به هفتمِ کمترین نرخ بیکاری بهبود یافته و هدف گذاری بعدی استان، حضور در بین پنج استان برتر در کاهش نرخ بیکاری است. اگر به ساختارهای اقتصادی استان و از جمله محرومیت طولانی مدت گیلان از استقرار صنایع بزرگ با دلارهای ارزان، وضعیت خاص اقلیمی و زیست محیطی و محدودیت های عرصه و منابع دقیق تر توجه ...
بازار عراق را به نفع ترکیه از دست دادیم
... رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان ایلام در رابطه با حوزه دام و دامپروری می گوید: در این حوزه به دنبال توسعه گاوداری های شیری هستیم تا بتوانیم ظرفیت تولیدی شیر استان را افزایش دهیم. همچنین تکمیل زنجیره تولید از دیگر برنامه های این استان است. میری می گوید: در حال حاضر بیش از سه برابر مصرف استان تولید گوشت سفید(گوشت مرغ) را داریم اما زنجیره تولید تکمیل نیست. تولید مرغ مادر، کارخانه جوجه ...
موثرترین رژیم غذایی برای جلوگیری از سنگ صفرا
، گوشت بدون چربی، مرغ ماهی، محصولات لبنی کم چرب و ... همگی غذاهای سالم برای کیسه صفرا و سراسر بدن شما هستند. مصرف بیشتر غلات سبوس دار نیز می تواند به کاهش کلسترول کمک کند. در این میان مصرف جو بیشتر از سایر غلات توصیه می شود اما با این حال مصرف گندم سبوس دار نیز به پیشگیری طبیعی از تشکیل سنگ کیسه صفرا کمک می کند. روغن زیتون روغن سالم تری تلقی می شود زیرا نسبت به سایر روغن ها چربی ...
انقلابی و خدمتگزار بودن بسیج بر کسی پوشیده نیست / محرومیت زدایی و خدمات رسانی اهداف مهم بسیج در سیب و ...
اداری دانسته و تلاش می کند تا با پرورش دام های محلی و ایجاد گلخانه و استخرماهی بتواند خودکفا باشد وگوش به فرمان رهبرش بتواند قدم کوچکی در این خصوص بردارد و برای 5 نفر دیگر نیز اشتغالزایی کند. در این شهرستان بسیجی وغیر بسیجی در قالب های مختلف تولیدی ورود پیدا می کنند و با استفاده از بسیج سازندگی در قالب های مختلف نخلکاری، پرورش مرغ ،بوقلمون ،صنایع دستی، سوزن دوزی ، پرورش ماهی ، زنبور عسل ...
لیموترش و با خواصی باورنکردنی
لیمو یکی از پر مصرف ترین و پر خاصیت ترین مواد غذایی در جهان است. جدا از درست کردن نوشیدنی های گوارا مانند لیموناد، از لیمو می توان برای اهداف مختلفی که حتی برخی از آنها خوراکی نیستند نیز استفاده کرد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هوم رمدیز"، افزون بر موارد استفاده سلامت و زیبایی، کارهای بسیار دیگری می توان با لیمو انجام داد که همگی به صورت طبیعی و بی نیاز از مواد شیمیایی یا ...
با بوی بد سیر خداجافظی کنید؛ موثرترین روش درمان بوی سیر
را بهبود می بخشد -کبد را تصفیه می کند -در درمان بیماری پوستی پسوریازیس موثر است -انواع حشرات مزاحم مانند پشه را دور می کند -خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ دارد -از بروز تبخال جلوگیری می کند محققان مصرف روزی تا چهار حبه سیر، هریک به وزن یک گرم را توصیه کرده اند. نتایج این تحقیقات در نشریه Food Science منتشر شده است. ...
بررسی پرچمدار جدید سونی Xperia XZ؛ فرزندی از وصلت دو خانواده
داده است. در این میان ضخامت دستگاه هم بی تاثیر نیست که هرچند با 8.1 میلی متر فاصله زیادی با گلکسی اس 7 ندارد، اما یک میلی متر از آیفون 7 بالاتر است. اگر این موضوع را در کنار تفاوت اندازه دو محصول بگذارید، تفاوت ارگونومی کاملاً نمایان خواهد بود. اندازه بزرگتر ضمناً به وزن بالاتر هم منجر شده و اکس زد با 161 گرم، 9 گرم از گلکسی اس 7 سنگین تر است که البته اختلاف چشمگیری به حساب نمی ...
دانه هایی که با سرطان و بی خوابی مبارزه می کنند
شرایط پوست، بینایی، خواب و خلق و خو را نیز بهبود ببخشد. افزون بر این، دانه های کدو تنبل سرشار از فسفر، پروتئین، فیبر، پتاسیم و منگنز هستند و بر همین اساس می توانند به کاهش وزن نیز کمک کنند. تنها 30 گرم دانه کدو تنبل حاوی پنج گرم پروتئین است که می تواند احساس سیری را برای تمام روز ایجاد کند. یک منبع گیاهی فوق العاده برای پروتئین بنابر پایگاه داده تغذیه ای وزارت کشاورزی آمریکا، یک ...
مبتلایان به دیسک کمر نباید ورزش کنند؟
و بی توجهی به سبک زندگی سالم، نیز ممکن است مخاطرات زیادی را برای فرد به همراه داشته باشد، شاید همه چیز با بلند کردن جسمی سنگین از روی زمین آغاز شود و تا پایان عمر ، اندام فرد را درگیر دردهای جبران ناپذیری کند، بدون شک در بین اطرافیان مان، کم نیستند افرادی که دچار کمردرد نشده یا حرفی از دیسک کمر نزده باشند، کمردرد و دیسک کمر از مشکلات شایع اغلب ایرانیان است که سن و سال نیز نمی شناسد، اغلب این ...
صادرات زعفران 15 درصد افزایش یافت
معاونت امور باغبانی اظهار داشت: در هر هکتار اراضی به طور میانگین 5 تن پیاز زعفران استفاده می شود. وی کاشت پیاز بالای وزن 8 گرم برای افزایش عملکرد تولید را اقتصادی و فنی دانست. کیایی در ادامه به طرح ملی بهبود تولید، فرآوری، توزیع و صادرات زعفران که در سال 91 تهیه شده بود اشاره کرد و گفت: این طرح به دلیل عدم تأمین منابع مالی اجرا نشده و امید داریم امسال طرح فوق تصویب و با تأمین ...
استاتین با دوز بالا در بیماران قلبی، باعث تقویت بقا و کاهش خطر مرگ می شود
. این مصرف دوز بالا باید بیش از یک سال طول بکشد. برخلاف بعضی مطالعات قبلی، این مطالعه شامل بزرگسالان و سن بالای 75 سال بود. محققان اعلام کردند: افرادی که مشکل قلبی و عروقی دارند باید درمان آن ها با استاتین با شدت بالا ادامه پیدا کند. دوزهای بالا با شدت بالا نیز نامیده می شوند. آن ها اعلام کردند که بر طبق دستورالعمل های صادر شده، باید دوز استاتین با توصیه ها سازگار باشد. به عنوان مثال متخصصان و ...
اگر دچار عفونت میکروبی معده شده اید؛ این غذاها را بخورید
به گزارش خبرگزاری دانا،زخم و التهاب معد ه د ر واقع نتیجه آسیب این سد د فاعی می باشند . اگرچه زخم معد ه می تواند ناشی از عوامل گوناگون از قبیل عوامل عصبی و روانی، شیمیایی، مصرف الکل، مصرف طولانی مد ت قرص آسپرین و تنباکو باشد . اما یکی از مهمترین د لایل ایجاد آن عفونت ناشی از باکتری موسوم به هلیکوباکترپیلوری می باشد . این باکتری مشکل ساز هلیکوباکترپیلوری یک باکتری گرم منفی است که ...
صنعت طیور تایلند
درصد از پیش بینی تولیدات ملی بوده است (اداره اقتصاد کشاورزی، 2013). رواج پیدا کردن فست فودها و قیمت نسبتا کمتر گوشت مرغ در مقایسه با دیگر گوشت ها از جمله گوشت خوک و گاو، باعث شده تا مصرف داخلی گوشت مرغ با سرعتی رو به رشد اما به صورت متعادل ادامه پیدا کند. بازار صادرات تایلند نیز در مسیر پیشرفت است. در سال 2013 میزان مصرف جهانی مرغ 80 میلیون تن بوده است و این مصرف هر سال رشد 3 درصدی دارد ...
کار پشت میزی باید از تفکر جوانان حذف شود/ موفقیت طرح همگام با کشاورز با گروه بندی 135 شبکه مهندسی در ...
...> فرمانده سپاه قدس گیلان بابیان اینکه با توجه به نو بودن کار در انتخاب زمین های کشاورزی اولویت بندی می شود گفت: با توجه به مشکل کشور در حوزه روغن، 100 هکتار از اراضی استان را تحت پوشش کاشت دانه های روغنی بردیم تا در این زمینه هم استقلال پیدا کنیم و همچنین چندین کتاب را در زمینه های مختلف ازجمله چای، پرورش ماهیان گرمابی، برنج، نوغان، کشت توأم مرغ و ماهی و اردک کتاب هایی به عنوان الگوهای عملی برای ...
پیشنهادهای خوراکی برای زنان باردار
جای دهید، و از مصرف غذاهای حاوی شکر یا قند تصفیه شده، یا آرد سفید فرآوری شده پرهیز کنید. با این کار میزان قند خونتان در حالت تعادل باقی می ماند و هرگز گرسنگی به سراغتان نمی آید. - میوه و سبزیجات را با برنامه منظم در وعده های غذاییتان جای دهید. می توانید سبزیجات گوناگون را ریز خرد کرده و با تخم مرغ هم بزنید و املتی مقوی برای صبحانه میل کنید. یا می توانید کدو سبز، یا هویج رنده شده را به همراه ...
ماموریتی برای تولید غذای سالم و دلپذیر
نوآوری با تغذیه سالم هانگری روت که در سال 2014 راه اندازی شده، به مصرف کنندگان منویی پر و پیمان از غذاهایی بسته بندی شده با محوریت سبزیجات ارائه می دهد. این غذاها شامل پیش غذا، غذای اصلی، اسنک ها و دسرهایی هستند که همگی از سبزیجات درست شده اند و عاری از گلوتن هستند. بیشتر غذاهای این شرکت کمتر از 500 کالری دارند و کمتر از 7 دقیقا آماده میل کردن می شوند و به طور مستقیم به منزل مشتری ...
توصیه هایی برای ورزشکاران مبتدی
. ورزش های ضروری و موازی را در برنامه خود قرار دهید. 4 با پزشک مشورت کنید: اگر انسان فعال نبوده اید و سن شما بالای 45 سال است قبل از شروع ورزش با پزشک مشورت کنید. مطمئن شوید که مشکل خاصی ندارید و ورزشی که انتخاب کرده اید به بدن شما آسیب وارد نمی کند. در ابتدا سه بار در روز در مدت زمان کوتاه تر برای مثال 15 دقیقه ورزش کنید و به تدریج زمان و شدت فعالیت را افزایش دهید. 5 ...
79 واحد تولیدی راکد استان کرمانشاه تا پایان امسال فعال سازی می شود
گفته رحیمی پس از 2 سال توقف و با پیگیری های مدیریت استان، ساخت آن شروع شده و طبق قول مسئولان وزارت صنعت تا پایان سال 95 به بهره برداری می رسد. ** یک طرح بزرگ برای تحول در استان اما شاید یکی از بزرگترین و مهم ترین طرح های استان 'سامانه گرمسیری' و کنترل آب های مرزی است که می تواند زمینه ساز تحولی عظیم در کشاورزی، اشتغال و صادرات استان باشد. معاون هماهنگی امور اقتصادی و توسعه ...
نسبت توسعه سیاسی و توسعه اقتصادی در گفت وگو با علیرضا علوی تبار
دولتی اند و نه خصوصی و به همین دلیل تابع سیاست ها و خط مشی های دولت نیستند اما در عین حال قدرتمند هستند و در اقتصاد به طور کامل حضور دارند؛ صحبت من به این معنا نیست که این هلدینگ ها سابقاً در اقتصاد حضور نداشتند بلکه مقصودم این است که فعالیت آنها در دوره هشت ساله دولت های نهم و دهم اوج پیدا کرده است. 3)سازمان زدایی از اصلاح-طلبان. در آن هشت سال تمامی تشکل های اصلاح طلب و فعال جامعه مدنی به نحوی ...
