خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زخم های دهان ، نشانه هایی که باید جدی گرفته شوند
، داخل چانه، روی لثه ها، روی سقف دهان و کف دهان، روی لوزه ها و نیز روی غدد بزاقی ایجاد شود. در واقع، سرطان دهان در گروه سرطان های سر و گردن قرار می گیرد و معمولا با درمان های مشابه این بیماری ها درمان می شود. سرطان دهان بیشتر در حدود 40 سالگی بروز می کند. مصرف دخانیات شامل دخانیات بدون دود و نیز کشیدن سیگار، قلیون، پیپ و حتی جویدن آدامس نیکوتین و مصرف بیش ازحد مشروبات الکلی از عمده ترین ...
توصیه های اورژانسی برای مواجهه با نخستین بارش های باران در خوزستان
؛ داروهایی مانند آسپرین، بروفن، ناپروکسین، آتنولول و پروپرانولول می توانند علایم بیماری آسم را تشدید کنند. متخصص طب اورژانس مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز خطاب به افراد دارای سابقه تنگی نفس و اختلالات تنفسی، اظهار کرد: چنانچه پس از بارش باران دچار مشکلات تنفسی شدید در وهله اول خونسردی خود را حفظ کنید و دچار استرس نشوید. در صورت نیاز نیز می توانید با همکاران ما در اورژانس 115 تماس بگیرید یا اگر داروهایی را پزشک به این منظور تجویز کرده باشد، آنها را مصرف کنید. هنگام خارج شدن از منزل نیز حتما از ماسک های مناسب استفاده شود. ...
روش های درمان سودای پوست با استفاده از طب سنتی
. باید دقت داشت که کبد این افراد هم بسیار خشک می باشد. سیاهی زیر چشم : این مشکل معمولا به علت رسوب سودا در مویرگ های زیر چشم ایجاد می شود و چون سیستم گردش خون در آن ناحیه مختل می شود سیاهی ایجاد می شود. برای رفع این مورد هم باید به سراغ داروهای ضد سودا و یا مواد غذایی مفید در این زمینه برویم. اگزمای پوست : این مشکل هم معمولا ناشی از خشکی کبد است که بر اثر سودا و حرکت مواد سودایی ...
راه حل فوق العاده خانگی برای دندان درد
حاوی مقدار کمی ماده بی حس کننده هستند که در کاهش و از بین بردن درد دندان موثر هستند. کافی است فقط یک یا دو قطره از این داروها را روی دندان ریخته ومعجزه آن را نظاره گر باشید. پماد ویکس مسکنی قوی برای دندان درد استفاده از پماد ویکس یک راهکار عجیب اما موثراست. در این روش این پماد را بر روی صورت در ناحیه ای که دندان شما درد می کند همراه با یک حوله راروی آن قرار دهید،حالا بر روی ...
کلسیم بدن با چه موادی کاهش می یابد؟
قرار دارند. این مشکل به ویژه در خانم های بالای 40 سال و بعد از یائسگی بیشتر است. بنابراین توصیه می شود علاوه بر حفظ سلامت قلب بلکه برای داشتن اسکلتی قوی تر سیگار را ترک کنید. قند زیاد خیلی از افراد عاشق طعم شیرین و مشتری دائم نوشابه هستند. مصرف این قبیل نوشیدنی ها بدترین ظلمی است که در حق استخوان هایتان می کنید. چون علاوه بر این که حاوی میزان زیادی قند و گاز هستند بلکه سرشار از ...
عرق شاه اسپرم
یا تازه را مانند چای دم کرد و قبل از هر وعده غذا میل نمود. گیاه تازه: می توان به عنوان سبزی خوردن به همراه دیگر گونه ها همراه غذا میل نمود. مصرف عرق : به صورت شربت (ترکیب شده با عسل ) و یا به صورت تنها قبل از هر وعده غذایی یک استکان میل شود. معمولا اکثر افراد آن را به چایی دم کرده شده به صورت عرق اضافه می کنند و یا برگهای آن را (یک یا دو برگ) به چای دم کشیده اضافه می کنند بیشتر از آن چایی را تلخ خواهد کرد. ...
پرخاصیت ترین میوه های پاییزی
پیدا کند. میوه های پاییزی به دلیل داشتن منابع غنی از انواع ویتامین ها، املاح و مواد مورد نیاز و ضروری بدن، اغلب به مبارزه با بیماری های شایع در این فصل می پردازند و افراد می توانند با مصرف آنها سیستم دفاعی بدن خود را در برابر بیماری ها و حساسیت های ناشی از این فصل واکسینه کنند. " نارنگی " سرشار از کلاژن نارنگی به دلیل وجود ویتامین C و ساخت کلاژن برای داشتن پوست ...
سرشناسان دنیا چه می خورند؟!
مصرف شیر نارگیل، فواید فراوانی دارد. علاوه بر این، سطح الکترولیت ها را در بدن متعادل می کند و سلامت پوست را افزایش می دهد. هیلاری کلینتون و فلفل قرمز هیلاری کلینتون، کاندیدای حزب دموکرات در این دوره از ریاست جمهوری آمریکا، از ترفندهای ویژه ای برای حفظ سلامت خودش استفاده می کند و به تقویت سیستم ایمنی بدنش اهمیت زیادی می دهد. یکی از ترفندهای مهم او این است که هر روز از فلفل ...
نوشابه های رژیمی هم موجب افزایش وزن می شوند
با افرادی که از قند مصنوعی استفاده نمی کردند، مقایسه شدند. نتیجه این مطالعه حاکی از آن بود که استفاده کنندگان از شیرین کننده های کم کالری درنهایت وزن بیشتر، دور کمر طویل تر و چاقی شکمی بیشتری نسبت به گروه دوم داشتند. در نتیجه گیری این مطالعه آمده است:"این داده ها نشان می دهند که مصرف شیرین کننده های کم کالری ممکن است تأثیر بدی در رسوب چربی شکمی داشته باشد که یک عامل خطرناک در ابتلا به ...
چای برای مبتلایان به زخم معده مضر است
. خدایی بیان کرد: بهترین نوع چای مصرفی, نوع تازه دم شده آن است, ریختن دانه هل و یا گلبرگ گل سرخ داخل چای نیز مفید بوده و آن را به صورت یک نوشیدنی مفید فرآوری می کند.وی خاطرنشان کرد: بهتر است که از چای های با رنگ و طعم طبیعی استفاده شود.
منویی برای هوش کودک
می شوند. از جمله آنتی اکسیدان ها می توان به لیکوپن در گوجه فرنگی و کاروتنوئید ها در هویج اشاره کرد. توصیه می شود که انواع مختلف سبزیجات بصورت خام یا پخته در وعده های غذایی و میان وعده ها مورد استفاده قرار گیرد. افزودن سبزیجات متنوع به انواع غذاها نظیر سوپ و خورش ها باعث طعم و مزه مطبوع تر خواهد شد. گوشت کم چرب گوشت های کم چرب می توانند تامین کننده آهن بوده و جذب آهن ...
خوش عطرتر از این غذای هندی هم مگه داریم؟!
خنک شود. سپس پلو سبزیجات هندی را داخل دیس بکشید و همراه با ماست نوش جان کنید. نکته: برای پخت بهتر برنج می توانید از دم کنی استفاده کنید. پلو مخلوط تاهیری یکی از غذاهای اصیل هندی است ، پس از میزان ادویه ها و فلفل موجود در آن تعجب نکنید. برای چشیدن طعم اصیل این غذا بهتر است آن را طبق دستور تهیه کنید اما اگر ذایقه تان ادویه و تندی کمتری را می پسندد می توانید از میزان ادویه ها و ...
هشدار! سرگیجه به همراه عرق سرد را جدی بگیرید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: چنانچه دچار سرگیجه شده اید، اولین کار نشستن و یا دراز کشیدن برای مدت کوتاهی است علت آن ممکن است از شخصی به شخص دیگر و بسته به بنیه، شیوه ی زندگی، عادات غذایی، سابقه ی پزشکی و غیره متفاوت باشد. این مقاله تلاش کرده است فهرستی از متداول ترین علل چنین حملاتی و همچنین برخی اقداماتی که می توانید به هنگام روبرو شدن با آن انجام دهید را ...
با خواب آلودگی پاییز و زمستان چه کنیم؟
این افراد اظهار داشت: این افراد بهتر است در برنامه های غذایی خود از مصرف مواد غذایی مورد استفاده در فصل بهار و تابستان خودداری کرده و از غذاهایی که طبیعت گرم دارند، همچون میوه هایی مانند سیب، انجیر، هویج و مغزها همانند بادام زمینی مصرف کنند. این متخصص طب سنتی تاکید کرد: گرم کردن بدن با ورزش ها و نرمش های ورزشی و ایستگاهی برای جاری شدن خلط سرد کننده در بدن مانع از ایجاد خستگی و خواب ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
؟ به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اتوریتی نیوتریشن"، عسل مایع شیرینی است که توسط زنبورها تولید می شود. قرن هاست که از عسل به عنوان یک ماده غذایی و یک دارو استفاده می شود. امروزه از عسل بیشتر در پخت و پز و شیرینی پزی و یا به عنوان یک شیرین کننده در نوشیدنی ها استفاده می شود. دارچین ادویه ای است که از پوست درخت دارچین به دست می آید. مردم با برداشت پوست درخت دارچین آن را ...
شستشوی مرتب دستها تا 50 درصد از ابتلا به بیماری شبه آنفلوانزا پیشگیری می کند
باید برای پیشگیری از مبتلا نشدن سایر افراد نکاتی از قبیل آداب تنفسی، استفاده از ماسک مناسب را رعایت کند. وی اظهار کرد: تا حد امکان فرد مبتلا به سرماخوردگی و یا شبه آنفلوانزا از دست دادن با دیگران اجتناب کرده و علاوه بر آن از حضور در مجلس های پر تراکم پرهیز کرده و استراحت کامل داشته باشد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی استان زنجان ادامه داد: 80 درصد بیماری ...
با آبسه لثه و دندان چه کنیم؟
ایجاد شده در دهان تحت تاثیر عواملی همچون رعایت نکردن مناسب بهداشت دهان و مصرف زیاد شکر در رژیم غذایی یا محدودیت های مالی احتمالی، مستعد ابتلا به آبسه دندانی هستند. افراد مبتلا به دیابت، بیماری خود ایمنی، یا کسانی که از شیمی درمانی برای درمان سرطان استفاده می کنند یا داروهای خاص که باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن می شود مصرف می نمایند، با درصد بالاتر به بیماری آبسه دندان مبتلا می شوند. علایم ...
سلامت، قربانی کاهش وزن شدید
باعث ناتوانی های دائمی در شخص باشند. رژیم هایی که خود فرد برای خویش طراحی می نماید یا حتی افراد غیرمتخصص تغذیه طراحی می نمایند گاهاً بسیار خطرناک هستند. از انواع این رژیم ها می توان به رژیم های با محدودیت بسیار بالای انرژی روزانه (گرسنگی های طولانی مدت) یا استفاده از داروهای مسهل یا مختل کننده هضم و جذب مواد غذایی اشاره کرد. برای مثال ممکن است برای خانمی با سن 43 سال، وزن 73 ...
مواد غذایی که موجب ایجاد جرم دندان می شوند
ها دشمن دندان ها هستند. چون چسبنده بوده و از طرف دیگر حاوی قند هستند. در نتیجه باعث ایجاد پلاک می شوند و غذای مورد نیاز باکتری ها محسوب می شوند. هر چه میزان باکتری دهان بیشتر شود دندان ها آسیب پذیرتر خواهند شد. به همین دلیل مصرف این تنقلات برای کودکان و همچنین بزرگسالان توصیه نمی شود. بعد از مصرف چه باید کرد؟ عدم مصرف موز یا میوه های خشک توصیه نمی شود. بهتر است بعد از مصرف آن ...
چگونه بعد از زایمان لاغر شویم؟
کنید و به معنای بالا نرفتن ناگهانی قند خون و انسولین است. لیستی که در ادامه ارائه خواهد شد خالی از هرگونه غذای فرآوری شده یا دارو است، این لیست کاملا طبیعی است و غذاهای آن هم برای سلامت و هم برای برنامه غذایی شما مفید هستند.سعی کنید از این مواد غذایی در برنامه خود استفاده کنید تا کم کم مصرف آنها تبدیل به عادت شود. سیب زمینی بسیاری از مردم فکر میکنند چون سیب زمینی شاخص گلیسمی ...
کم آبی بدن را در زمستان جدی بگیرید
مصرفشان زیاده روی کنیم. مصرف سوپ ها و خورش های کم کالری نیز جزو راه های تامین آب بدن در زمستان است. اگر نوشیدن آب خالی را دوست ندارید، کافی است چند قطره آب لیموترش یا آب پرتقال به لیوان آب خود اضافه کنید تا لذت بیشتری ببرید. همچنین اضافه کردن مقداری از عرقیجات گیاهی به آب مصرفی، طعم آن را لذت بخش تر می کند. مواد غذایی شور بدن را در معرض کم آبی قرار می دهند و باعث ایجاد نفخ و گاز معده هم می شوند. ...
میوه لاغری پاییز
که معده، روده و کبد ضعیف دارند، راحت تر آن را تحمل می کنند . شکوفه تازه به: مصرف شکوفه تازه این میوه به صورت مربا، باعث تسکین سردرد و تقویت مغز و قلب می شود. علاوه بر این، استفاده از مربای آن برای تقویت سینه و قلب و درمان تپش قلب به کار می رود . پرزهای سطح میوه به: پرزهای سطح میوه به ، اثر ضد خونریزی دارند و پاشیدن پودری از پرز روی زخم خونریزی دهنده می تواند در بند آمدن سریع ...
درمان های طبیعی برای تسکین گلودرد
موجود در انار با عفونت ها مبارزه می کنند. انار بالأخص پوسته آن، که طعم گسی دارد؛ جمع کننده و قابض است. یعنی باعث انقباض بافت ها می شود. در نتیجه به مواد بلعیده شده کمک می کند تا از گلو پایین روند و گلودرد کاهش یابد میخک در طب سنتی چینی استفاده های فراوانی، بالأخص برای بهبود دردهای دهانی مانند دندان درد و گلودرد دارد. این مسئله به علت وجود ماده ای به نام اوژنول در میخک است. که یک ماده طبیعی ...
بهترین مواد غذایی برای باز شدن عروق
.... آووکادو این میوه خواص متعددی برای سلامت قلب دارد که علت آن مقدار بالای اسیدهای چرب ضروری، ویتامین ها و مواد معدنی است. مصرف به اندازه آن تاثیر مثبتی در کنترل کلسترول دارد و چربی های سالم را به بدن می رساند که عملکرد مطلوب بدن را تضمین می کند. زردچوبه زردچوبه ادویه ای پرکاربرد در آشپزی است که از دوران باستان به خاطر خواص پزشکی نیز مورد استفاده بوده است ...
استفاده از "پان" موجب بروز سرطان دهان می شود
سایر استان های کشور دارد. ملاشاهی با بیان این که دسترسی قشر جوان و نوجوان به پان بسیار ساده است، گفت: درصد زیادی از این افراد از ماهیت واقعی تنباکوهای غیر تدخینی آگاه نیستند و آنها را به عنوان خوشبو کننده دهان و تسکین دهنده دردهای دندان استفاده می کنند، در حالی که استفاده از پان، ناس و سوپاری ضایعات پیش سرطانی ایجاد می کند و زمینه ساز استعمال سیگار و مواد مخدر خواهد بود. وی ...
فیلترینگ، نوعی ساده اندیشی است / رسانه ها زندگی را با کیفیت تر کرده اند
صورت پذیرد. سپنجی در پاسخ به این سوال که چگونه می توان تأثیر تدریجی و هیجانی رسانه ها بر رفتار و سبک زندگی را مدیریت کرد، خاطر نشان کرد: در بحث تأثیر محتوای رسانه ها، دوره هایی را پشت سر گذاشته ایم. در دهه های 30 و 40 میلادی رسانه ها محدود به سینما، رادیو و مطبوعات بودند و مردم نیز سطح دانش پایینی داشتند. این عوامل باعث می شد تا افراد با چشمان بسته و دهان باز جذب رسانه های آن دوره شوند و ...
4 ماده غذایی خالی کننده کلسیم بدن
نابودی کلسیم دارند. افرادی که سیگار می کشند به میزان زیادی در معرض کمبود کلسیم قرار دارند. این مشکل به ویژه در خانم های بالای 40 سال و بعد از یائسگی بیشتر است، بنابراین توصیه می شود علاوه بر حفظ سلامت قلب بلکه برای داشتن اسکلتی قوی تر سیگار را ترک کنید. قند زیاد خیلی از افراد عاشق طعم شیرین و مشتری دائم نوشابه هستند. مصرف این قبیل نوشیدنی ها بدترین ظلمی است که در حق استخوان ...
این غذاها را هرگز در مایکروفر گرم نکنید
حتی تصورش را هم نتواند بکند که بدون مایکروفر می توان هات چاکلت یا پاپ کورن درست کرد. با این حال هنوز بسیاری از ما به شکل اشتباهی از مایکروفر استفاده می کنیم. بله این را می دانیم که نباید داخل مایکروفر فویل آلومینیوم، ظروف فلزی یا پلاستیک قرار دهیم اما به همین اندازه گرم کردن بعضی غذاهای خاص هم با این وسیله می تواند خطرناک باشد. برای شروع، مایکروفر نمی تواند غذا را به صورت مساوی و یکسان ...
درمانی موثر برای آلرژی با استفاده از طب سنتی
شور و ترش و میوهای آبکی از عوامل تشدید کننده این بیماری هستند، چه خوب است که در این فصل بدن را به تنقیه و روزه داری عادت دهیم و از آش های ساده با طعم متمایل به ترشی مثل آش آلو و آش سرکه و آش انار به صورت هفتگی حداقل دو تا سه وعده استفاده شود. ضمن اینکه، مصرف کاهو و شربت سکنجبین که از سنت های پیشینیان است در این ایام می تواند به رفع خشکی و خارش های شدید پوستی کمک کند. یکی دیگر از توصیه ...
طعم شیرین زندگی با گیاه استویا/ خداحافظ دیابت، سلام بر محصولات ارگانیک
... کارشناس کشاورزی آزادشهری ادامه داد: من در تحقیقات بر روی محصول جایگزین برای شکر و قند به گیاه استویا رسیدم که شیرینی آن 300 برابر بیشتر از قند است ولی باعث افزایش قند خون در افراد دیابتی نمی شود. محقق آزادشهری افزود: به وسیله فرآوری این گیاه می توان ازنعمت شیرینی استفاده کرد بدون آنکه دچار بیماری شویم یا قند خون ما از حد نرمال بالاتر رود. این بسیجی که ساکن روستای فاضل ...
