خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه سیگار کشیدن را برای همیشه ترک کنیم؟
سالم و هیجان انگیزی را جایگزین کرد. قطعا همگان به مضر بودن سیگار اذعان دارند اما متاسفانه روز به روز بر تعداد افراد سیگاری افزوده می شود. فقط در آمریکا روزانه 3200 فرد زیر 18 سال برای اولین بار به سیگار لب می زنند و 2100 جوان جزو افرادی اند که روزانه سیگار می کشند. تقریبا در همه جای دنیا از هر 10 نفر سیگاری 9 نفر اولین سیگار خود را زیر سن 18 سال کشیده اند و این لزوم آگاهی و اطلاع رسانی ...
وقتی قاعدگی مختل می شود
سلامت نیوز : یکی از مهم ترین مشکلات خانم ها در سنین باروری، اختلالات دوره ماهانه است که در بسیاری از مواقع با علائمی مثل افزایش هورمون های مردانه، رویش موهای زاید، آکنه، ریزش مو و چاقی بویژه در ناحیه شکمی همراه می شود. در چنین شرایطی می توانیم بگوییم فرد دچار یک بیماری شایع به نام سندرم تخمدان های پلی کیستیک شده است؛ بیماری زنانه ای که با وجود شیوع بالا، درمان بسیار راحتی هم دارد. به ...
روش های درمان سودای پوست با استفاده از طب سنتی
بیماری های پوستی علاوه بر اینکه باعث نقص زیبایی در فرد می شود می تواند ناراحتی های دیگری مثل قرمزی و خارش ایجاد کند. یکی از شایع ترین این بیماری ها سودای پوست است که نتیجه آن بروز لکه های پوستی ناخوشایند به رنگ قهوه ای تیره است. تغذیه نقش پررنگی برای درمان سودای پوست دارد. علاوه بر این در طب سنتی درمان هایی برای رفع این لکه ها و یا بهبود آن ها وجود دارد که در این مقاله به ذکر آن ها خواهیم پرداخت ...
کاهش وزن پسر 11 ساله با آتش درمانی+تصاویر
.... از 53 بیماری بستری در این بیمارستان که از چاقی رنج می برند، 7 بیمار کودک هستند. این بیمارستان از روش های مختلفی برای لاغر شدن و کاهش وزن بیماران استفاده می کند که همه روش ها از جمله درمان با بادکش، آتش درمانی و طب سوزنی جزء درمان های سنتی طب چینی به شمار می رود. آتش درمانی در چین معمولا برای کاهش وزن یا کاهش نفخ شکم مورد استفاده قرار می گیرد. در این روش، درمان گر، پوست بدن ...
بهترین روش پیشگیری از سرماخوردگی چیست؟
افراد برای پیشگیری از سرماخوردگی سرخود حجامت کنند، خیر! ابتدا پزشک یا فردی که مزاج شناس است باید تشخیص بدهد که حجامت برای مزاج فرد مناسب است یا خیر؛ برای عده محدودی که بلغمی مزاج هستند، حجامت تر (حجامت با خونگیری) مناسب نیست و اثراتی را که گفتیم به دنبال ندارد و در مورد آنها باید از سایر روش های طب اسلامی سنتی کمک گرفت. منبع : تسنیم تگ ها : ...
پایه و اساس طب سنتی ایران مفهوم مزاج شناسی است
به گزارش ایمنا، این نگاه های افراطی به طب جدید و قدیم، یا ناشی از ناآگاهی است یا تعصب ، اما واقعیت این است که طب سنتی در پیشگیری از بسیاری از بیماری ها و نیز مداوای برخی از امراض، حرف های زیادی برای گفتن دارد ولی نمی تواند پاسخگوی همه نیازهای پزشکی باشد. پزشکی جدید نیز راه حل های متعددی برای درمان بیماری های بشر دارد که بسیاری از آنها از عهده طب سنتی بر نمی آید؛ ضمن آن که برخی از راه ها و نسخه ...
امام رضا(ع) الگوی زندگی
شاید در ابتدا اینگونه بنظر بیایید که روایت های اهل بیت(ع) و نیز احادیث رضوی، با شیوه سبک زندگی آدمیان ارتباط چندانی نداشته باشد. اما هر آنچه در احادیث امامان و سیره ی آنان بیشتر تتبع و تدبر کنیم، مطالب افزون تر و عمیق تری بدست می آید. صدها نقل از امام رضا(ع) درباره سبک زندگی وجود دارد. بجاست که در این احادیث نورانی دقت بیشتری کرد. محور سبک زندگی رفتار آدمی بوده و انسان، موجودی انتخابگر و صاحب اختیار است. سبک زندگی ناظر بر رفتار خود جوش و درون زا است. سبک زندگی پد ...
زیارتی که از همه زیارات بالاتر است
وجود ایشان یک فرهنگ سازی بر اساس اندیشه های علوی بود. هر چند بخش هایی از ایران قبل از حضور امام هشتم گرایش علوی و شیعی داشتند اما گرایش عموم مردم به فرهنگ اهل بیت و تشیع مدیون و مرهون حضور امام هشتم در ایران است این کارشناس دینی گفت: لقب عالم آل محمد نیز از این حیث به حضرت منسوب شد که نگاه عقلی امام رضا به موضوعاتی مثل توحید و نبوت و معاد و موضوع امامت مانند روایت پرقیمت ...
معجزه ترکیب روغن زیتون و لیموترش + روش تهیه
بدن می رساند که باعث تحریک عملکرد ارگان های حیاتی مانند کبد، کلیه ها و دستگاه گوارش می شوند. روش تهیه این داروی ترکیبی خانگی قبل از هر چیز باید بگوییم که ترکیب روغن زیتون و لیموترش یک مکمل غذایی است و نمی توان رژیم غذایی را بر پایه آن قرار داد. این ترکیب سرشار از ویتامین و مواد مغذی به عنوان یک مکمل مناسب و طبیعی به ارتقای سلامتی کمک می کند. روش تهیه آن نیز بسیار ساده است ...
از ویروس HIV نترسیم
داند و می گوید: سازمان جهانی بهداشت و کشورهای مترقی دنیا می گویند؛ به محض تشخیص ایدز، درمان باید آغاز شود و منتظر پیشرفت بیماری نباشیم. درمان سریع، وجود ویروس ایدز در بدن را صفر می کند، به گونه ای که فرد بعد از ریشه کنی ویروس حتی اگر رابطه جنسی محافظت نشده داشته باشد، باعث انتقال بیماری به دیگری نخواهد بود. وی ادامه می دهد: این استراتژی امید به زندگی را در میان دخترها و پسرها برای ازدواج و ...
اثرگذاری دمنوش های گیاهی در کاهش وزن
متابولیسم بدن برنامه غذایی منظم و همچنین داشتن فعالیت منظم بدنی را لازم دانست و گفت: کسانی که دنبال کاهش وزن هستند باید هنگام غذا خوردن لقمه ها را کوچک برداشته، وسط غذا آب نخورند، غذا را خوب جویده همچنین لبنیات همراه مواد گوشتی مصرف نکنند. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: افرادی با مزاج سرد و تر بیشتر مستعد چاقی الخصوص چاقی موضعی و شکمی هستند به همین دلیل این افراد نباید در فصول سرد از غذاهای ...
راه پیشگیری از رویاهای ترسناک در کودکان
.... تمام داروهای خواب آور ضعیف کننده اعصاب اند به گفته وی تمام داروهای خواب آور علاوه بر ایجاد خواب مصنوعی ناراحت کننده ضعیف کننده اعصاب اند ولی اسطوخودوس در عین خواب آور بودن مقوی مغز و اعصاب است. این کارشناس طب سنتی بیان داشت: اندوه و ترس مزاج را سرد و خشک می کند و همه قوتها را ضعیف می کند و به این سبب بیماریها بر فرد چیره می شوند. هوای سرد خطر حمله ...
روش تقویت تخمک گذاری، چگونه؟
گذاری زنان و ضعف جنسی مردان مفید است و می توان برای دریافت ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای بدن جوانه گندم را در رژیم غذایی افراد گنجانده شود. این کارشناس طب سنتی درباره خواص گندم نیز ادامه داد: گندم بهترین غذا برای افراد معتدل المزاج است که ارزش غذایی بالا دارد و چاق کننده و نیروبخش است، ولی موجب انسداد عروق نیز می شود و برای کسانی که در رگ های بدن، قلب، کبد و معده و ... تنگی موجود دارند ...
سنجد برای کاهش تهوع زنان باردار بسیار مفید است
مزه دهان آنها تلخ است (بیشتر در افراد صفراوی با مزاج گرم وخشک روی می دهد) توصیه می شود, پس از بیدار شدن از خواب دو تا سه عدد سنجد مصرف کنند. مصرف سنجد برای زنان باردار که دچار تهوع هستند, بسیار مفید است. خواص شکوفه سنجد وی بیان داشت: شکوفه سنجد مزاج گرم و خشک داشته و محرک میل جنسی به خصوص در زنان بوده و باعث باز شدن انسدادهای مجاری داخل بدن می شود. این پژوهشگر طب سنتی افزود: در صورتی که با روغن زیتون حرارت داده شود، برای سستی مفاصل و رشد مو نیز مفید است (استفاده موضعی و مالیدنی). انتهای پیام/ ...
توصیه های خوراکی برای رفع یبوست
هیدروکسین فنیل هستند که باعث تحریک روده می شوند. ضمن این که دارای ماده قندی خاصی به نام سوربیتول هستند که اثر ملین دارد. به علاوه همه این ها، پتاسیم آلوها دو برابر موز است، و همان طور که می دانید مصرف نکردن پتاسیم کافی می تواند باعث یبوست و خستگی شود. سبزیجات برگ سبز تیره مثل اسفناج، برگ چغندر و کلم پیچ حاوی مواد مغذی خاصی هستند که وضعیت دفع را خیلی بهتر می کنند. در واقع، فیبر و منیزیم این سبزیجات به عملکرد روده بزرگ کمک زیادی می کند، در حالی که پتاسیم این سبزیجات نقش مهمی در حفظ تعادل آب بدن دارد. ارسال شده در 9 آذر 1395 توسط خانم مطلبی با موضوع تغذیه ...
مواد غذایی مناسب برای سن شما کدام است
1000 میلی گرم کلسیم نیاز دارید که 225 گرم ماست ساده کم چرب 42 درصد از نیاز روزانه ی شما را به کلسیم تامین میکند . سایر منابع کلسیم کدامند : واضح است که در سایر لبنیات مانند شیر و پنیر هم کلسیم وجود دارد ولی مواد غذایی دیگری هم وجود دارد که سرشار از کلیسم هستند مانند : توفو ، سالمون ، سبزیجات داری برگ سبز مانند کلم پیچ که همه منابع خوبی برای تامین کلسیم هستند. تخم مرغ ...
خواص میوه سنجد
استفاده می شود. یک پژوهشگر طب سنتی درباره سنجد گفت: سنجد با مکانیسم مهار صفرا و با تقویت معده و دریچه ها مانع بروز تهوع و استفراغ می شود به افرادی که صبحگاهان حالت تهوع داشته یا مزه دهان آنها تلخ است (بیشتر در افراد صفراوی با مزاج گرم و خشک روی می دهد) توصیه می شود پس از بیدار شدن از خواب دو تا سه عدد سنجد مصرف کنند، همچنین مصرف سنجد برای زنان باردار که دچار تهوع هستند, بسیار مفید است. این ...
هزینه هر زندانی چقدر است؟
...> ** تاکنون NGOهایی برای حمایت از زندانیان و خانواده آنها در ایران تشکیل شده؟ بله، وجود داشته اما بسیار کم. اکنون هم یکی از این NGOها به نام انجمن حمایت از زندانیان فعال است اما یک NGO به تنهایی نمی تواند کاری را پیش ببرد. این انجمن هم عمدتاً روی کمک مالی به زندانیان متمرکز است و شبه دولتی است، آنچه اهمیت دارد حمایت روانی و معنوی از خانواده زندانیان است، زیرا اگر همه تمرکز روی زندانی باشد ...
توصیه های فرماندهی انتظامی پارس آباد به والدین برای پیشگیری از اعتیاد فرزندان
های مصرف -نشانه های مصرف در ظاهر فرد مصرف کننده و تغییرات رفتاری در وی -عوارض و پیامدهای کوتاه مدت و بلند مدت -نشانه ها و پیامدهای قطع مصرف -روش های علمی و اصولی درمان و نحوه حمایت از افراد معتاد برای بازگشت به زندگی عادی *شناخت اعتیاد از دیدگاه روان شناسی اعتیاد یعنی عادت کردن به چیزی مثل مصرف مواد مخدر که در صورت قطع آن، حالات خاصی در فرد به وجود می آید که ...
تصویب لایحه خاک مقدمه آمایش سرزمین/ 70 استاد دانشگاه در تدوین لایحه خاک مشارکت داشتند/ لایحه خاک به ...
تشکیل این شورا می تواند نقطه مثبتی برای ارتقا سازمان مدیریت خاک باشد. همه تلاش ما آن بود که برای تدوین لایحه خاک، بگوییم که همگی در یک قایق نشسته ایم و همه دستگاه ها باید در فکر نجات پیکره واحدی به نام خاک کشور باشند. هرچند در حال حاضر به خاک به مانند یک پیکره واحد نگریسته نمی شود، با این همه در لایحه برای حفاظت از خاک، جلوی سوزاندن بقایای محصول را گرفته ایم و این کار جرم تلقی شده است. من ...
بهترین حالت های خوابیدن
یک نسخه واحد پیچید. برای داشتن خوابی راحت بهتر است ابتدا وضعیتی که به آن عادت دارید را انتخاب کنید. خوابیدن به پشت: باعث تنفس بهتر می شود بدن ما زمانی که به خواب عمیق فرو می رود، به طور طبیعی به پشت بر می گردد. به خاطر اینکه این وضعیت، مناسب ترین وضعیت برای تنفس راحت است. علاوه بر این، خوابیدن به پشت یکی از ارگونومیک ترین وضعیت ها برای راحتی پشت محسوب می شود. تنها مشکلی که به ...
با جوش هایتان خداحافظی کنید (بخش اول)
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به طور حتم جوش را می توان از جمله آزار دهنده ترین انواع اختلالات بشمار آورد. جوش ها زیبایی فرد را تا حد زیادی تحت تاثیر قرار دهند. برای مقابله با جوش روش های فراوانی وجود دارد اما میزان پاسخ گویی آن مربوط به بدن و فیزیولوژی شما ست. برای انتخاب مناسب ترین روش با دکتر سلام همراه باشید. گاهی بین دو ابروی تان عین هندی ها یک گردی ...
پرخوری احساسی چیست ؟
می کنید و هیچ علامت خاصی ندارید جز اینکه ممکن است به دلیل این احساس دچار خجالت یا احساس گناه شوید یا خودتان را سرزنش کنید که چرا این قدر پرخور هستید. چرا پرخوری احساسی؟ عوامل زیادی وجود دارد که می تواند شما را در دام گرسنگی کاذب و غذا خوردن احساسی بیندازد و این مسئله اصلا به این معنی نیست که شما آدمی پرخور هستید. متخصصان تغذیه معتقدند که پنج علت مهم برای پرخوری احساسی وجود ...
با جوش هایتان خداحافظی کنید (بخش دوم)
فست فود کمتر استفاده کنید و میزان چربی های مضر را در رژیم غذایی تان کاهش دهید و از چربی های سالم مانند آووکادو و ماهی استفاده کنید. همین طور می توانید از میوه های خنک کننده مانند خیار استفاده کنید. بهتر است بهداشت را به خصوص در فصل تابستان که تعریق زیادی اتفاق می افتد، رعایت کنید و از لوازم آرایشی استاندارد استفاده کنید. درمان گونه سمت چپ از مصرف فست فودها و هله هوله خودداری کنید ...
چطور از التهاب های فصلی رها شویم؟بخش اول
شود این تمرین ها را به آرامی آغاز کرده و با افزایش مقاومت بدن، شدت آن را بالا ببرید. چطور غذاهای سالم تهیه کنید؟ سالم ترین غذاها اغلب آنهایی هستند که خودتان درست می کنید و می پزید. درواقع در خانه می توانید ترکیبات سالم را انتخاب کرده، از چربی های اشباع شده در غذا استفاده نکنید و در عوض گزینه های سالم تری به کار ببرید. با این همه، درد مفاصل گاهی باعث می شود که عمل بریدن مواد غذایی ...
افسردگی رنگ پوست را تیره می کند
مزمن در بدن فرد می شود و بهتر است برای رفع این مشکل بهتر است عکس مزاج خود غذا مصرف کند. این متخصص طب سنتی توصیه کرد: برای جلوگیری از تغییر رنگ سیما و ابتلا به یکسری از بیماری ها کمتر از غذاهایی با هضم سنگین مانند ماکارانی و غذاهای سرخ کردنی استفاده شود.
