سایر منابع:
سایر خبرها
خوانشی بر خیابان ولی عصر
این مسیر حضور داشته است. از تاریخ پر فرازونشیب این خیابان و از رویدادهای رفته بر آن می گوید. هر روز صبح با بی.آر.تی. به پارک ملت می آید و ورزش می کند. 63 سال دارد. می گوید: در جایی مثل ولی عصر است که می فهمم در تهران هستم. تمام شهر را به هم ریختند و هیچ خاطره یی از مکان های قدیمی برای آدم نگذاشتند. پارک ساعی از اتوبوس پیاده می شوم و زمانی از مسیر را میهمان پاهایم، به مصرف لحظه ها در ولی ...
آداب و رسوم ازدواج در تهران قدیم/ در دوران نامزدکنان دختر پایش را از خانه بیرون نمی گذاشت!
...، پارچه نبریده، یک تکه جواهر یا شیرینی و میوه بفرستد اما دسته گل یا طبق گل رسم نبود زیرا تا 80، 90 سال گذشته دکان و مغازه گلفروشی در تهران وجود نداشت و کسی به گل اهمیت نمی داد. آداب عقد دوران نامزدی خیلی طول نمی کشید. بالاخره خانواده داماد خبر می داد که فلان روز، ساعت سعد است و می خواهیم دختر را عقد کنیم. بعد از تعیین ساعت زمان مبارک، اسباب عقد، طبق کشان به خانه عروس برده ...
سردرد گرفتن کودک، کی خطرناک است؟
سردرد در کودکانی که به ظاهر سالم هستند، غیرطبیعی است؟ دکتر سمیه باقی زاده، متخصص مغز و اعصاب در پاسخ می گوید: اگر سردرد فقط یک بار و با شدت کم در کودکی بروز کند، می تواند به دلایل ساده ای مانند در معرض نور آفتاب بودن، گرما و خستگی یا استرس شدید روحی ایجاد شده باشد، اما سردرد طولانی مدت یا مکرر در کودک می تواند علل مهم تری مانند افزایش فشار داخل جمجمه داشته باشد یا در بد ترین حالت، ناشی ...
دیابت چه بلایی سر پوستتان می آورد؟
مراقبت و توجه ویژه تحت نظر پزشک وجود دارد. درمان علاوه بر مصرف آنتی بیوتیک مناسب (به مدتی طولانی تر از فرد غیر دیابتی ) و کنترل دقیق قندخون که هر دو بسیار ضروری می باشند می تواند شامل موارد متعدد دیگری بسته به شدت و محل عفونت باشد. عفونتهای قارچی: این عفونتها قسمتهای مختلف پوست به خصوص نواحی گرم و مرطوب آن (مثل زیر سینه ها، گوشه های لب، زیر بغل، کشاله ران و فضای بین انگشتان ...
وقتی کمبود نور خورشید دارید!
. نیازی نیست تا هوا گرم و آفتابی باشد تا به عنوان پاداش ویتامین D دریافت کنید. حتی در روز ابری و سرد نیز قرار گرفتن کوتاه مدت در برابر پرتوهای فرابنفش می تواند طول عمر بیشتر و احساس شادی را برای شما در پی داشته باشد. پس، از خانه خارج شوید و اجازه دهید نور خورشید پوست شما را نوازش دهد.
تقویت سلامت قلب با یک فنجان چای در روز
نوشیدنی کافی باشد. پژوهشگران طی مطالعه خود 600 مرد و زن که در سلامت کامل و بدون پیشینه بیماری قلبی بودند را برای 15 سال زیر نظر قرار دادند. طی این مدت، پژوهشگران داوطلبینی که حمله قلبی، سکته مغزی ، و درد سینه داشتند یا به واسطه بیماری قلبی فوت کردند را مشخص کردند. آنها همچنین رسوب کلسیم در رگ های خونی داوطلبین طی یک بازه زمانی پنج ساله را اندازه گیری کرده و آنها را با سطوح پیشین مقایسه ...
قطار خلوت گردشگران روس به مقصد ایران
لزومی به لغو روادید با ایران وجود ندارد. لحن این خبر به گونه ای بود که به واکنش فعالان سایبری در شبکه های اجتماعی منجر شد. روس ها بهمن همان سال دفتر اطلاع رسانی روسیه یا آن طور که خود می گویند دفتر ویزیت روسیه در تهران را افتتاح کردند. ایجاد دفاتر اطلاع رسانی از جمله برنامه هایی بود که سازمان میراث فرهنگی و سلطانی فر روی آن خیلی مانور دادند اما درحالی که 50 هزار ایرانی به روسیه رفته است هنوز دفتر ...
سخنان انتخاباتی قالیباف: کسانی که به سمت استکبار رفتند هم کشور را از دست دادند هم آبرو و عزتشان را
ایستادند و خون خودشان را تقدیم استقلال و آزادی این ملت کردند، بر هیچ کس پوشیده نیست. شهردار تهران با اشاره به نقشی که 16 آذر در مبارزه با استبداد و استعمار داشته است، خاطرنشان کرد: این روز برای همیشه در تاریخ باقی خواهد ماند. نمونه آن این است که بعد از شصت و اندی سال گرد هم آمدیم و یاد آنها را گرامی می داریم. این تاکید بر همان نقش روحیه مبارزه، حق طلبی و آزادی خواهی نسل جوان و خصوصا نسل دانشجو ...
گزارش رسانه ها از توزیع بیش از 300 میلیون وعده غذایی در اربعین
مراسم بوده است. در سا ل های اخیر و بعد از سرنگونی صدام و تغییر حکومت عراق، شکوه برگزاری مراسم اربعین دوباره به حالت گذشته برگشته است. البته در اربعین سال های گذشته هم، مردم راهپیمایی می کردند؛ اما نه با این عظمت و جمعیت انبوه. اربعین تصویرهایی برای ما در دنیا زنده کرده است که امیدوارم توان بهره برداری از آن را داشته باشیم. بسیاری از روزنامه های خارجی به این موضوع توجه نکردند و فقط بعضی از رسانه ...
7 عامل پیری پوست
دنیای پر مشغله امروز، استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی انسان به نظر می رسد. اما استرس بیش از اندازه می تواند تاثیر چشمگیری روی پوست داشته باشد. هنگامی که در موقعیتی استرس زا قرار می گیریم، هورمون های استرس در بدن ترشح می شوند. میزان بیش از اندازه انتشار مواد شیمیایی استرس در بدن می تواند تغییرات بیولوژیکی را ایجاد کند. مطالعه ای که در سال 2012 در نشریه پلاس وان منتشر شد، نشان داد که افراد ...
کمبود 5 ویتامین باعث سردرد های مزمن می شود
منابع حیوانی از قبیل شیر، زرده تخم مرغ، اسفناج، کلم، هویج، و گوجه فرنگی یافت می شود. منیزیم: مصرف مواد غذایی حاوی منیزیم، باعث جلوگیری از ابتلا به سردرد و دروصرت درگیری با سردرد عصبی، باعث درمان آن می شود. نیاز روزانه منیزیم در زنان 270 میلی گرم و در مردان 300 میلی گرم است که این نیاز در زمان ابتلا به سردرد عصبی افزایش می یابد. مصرف مواد غذایی حاوی منیزیم، باعث تسریع در روند گردش خون به ...
اگر اعتقادات درست باشد، سرانجام انسان خوب خواهد شد
دست خداوند است. امروز چطور؟ همه امور بدست خداوند هست یا خیر؟ حدود سی سال است که این کشتی های غول پیکر امریکایی در این خلیج منتظرند تا به ایران بیایند. سی سال آنها را نگه داشته است. کار، دست خداوند است. دست آنها نیست. در خاطرم هست زمانی که عراق مورد حمله قرار گرفته بود، دوستان ما خدمت حاج آقای حق شناس بودند و گفتند آقا جدا احتمال خطر هست. آنها هم آماده بودند. بارها آماده بودند که روز بعد به ایران ...
تحلیل جامع صنعت پالایشگاه همراه با مقایسه 6 شرکت
کرده است . اما میزان تولید بنزین از سال 92 تاکنون تقریبا ثابت در حدود 60 تا 62 میلیون لیتر در روز باقی مانده است. نتیجتا با توجه به اینکه جمعیت کشور در پایان اردیبشهت ماه امسال 79 میلیون و 262 هزار نفر بوده و مصرف بنزین در این ماه با دو و نیم درصد افزایش نسبت به مدت مشابه سال گذشته به 78 میلیون و 550 هزار لیتر رسیده است بنابراین به طور متوسط هر ایرانی روزانه بالغ بر یک لیتر و به طور ...
چگونه میزان گلبول های سفید را افزایش دهیم؟
مرغ پخته شده استفاده کنید که در هر 100 گرم حاوی 14500 میکروگرم ویتامین A است. خانم ها می توانند روزانه 4 گرم جگر مرغ و آقایان 6 گرم از این ماده غذایی را مصرف کنند. جگر گوساله نیز در هر 100 گرم حدود 10500 میکروگرم ویتامین A دارد. علاوه بر این مصرف آب هویج خانگی و همچنین هویج خام، کاهو، کدو حلوایی و اسفناج نیز تأمین کننده ویتامین A بدن هستند. توصیه می کنیم این مواد غذایی را به طور مرتب ...
موادغذایی معجزه گر در مقابله با سرطان
میزان در گیاهان جهان است. اسیدهای چرب ضروری به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان و اسید های چرب ضد التهاب، برای عملکرد سیستم ایمنی ضروری بوده و به اکسیداسیون سلول ها و حفظ سلامت در سطح سلولی کمک می کنند. سیر: مطالعه بیش از 3000 نفر به مدت هفت سال نشان داد خطر ابتلا به سرطان در افرادی که بالاترین مصرف گیاهان خانواده سیر را داشتند تا 60 درصد کاهش یافت. به نظر می رسد ماده مغذی معجزه ...
اصفهان، اسپهان را می طلبد
چهار سده پیش اصفهان هنوز اسپهان است. اسپهان و مکتبش، با باغ های انار و بوی به. با خانه هایی به وسعت یک فرهنگ جاودانه که قلب فواره های کوچکش در دل حوض های سنگی و آیینه گون اش به آرامی می تپد و رنگین کمان پنجره ارسی هایش تمام روز را در خانه می دود. مکتب اصفهان با حریر نرم و پاکی که میان شهر می رقصد و می زاید و می رویاند، با آسمانی به رنگ خدا، با مردمانی به مهربانی پیرمرد نشسته در زیر بازارچه. چهار ...
چگونه خودرو خود را سالم نگهداریم؟
...، حاوی اتیلن گلیکول و مواد افزودنی ضد یخ در سیستم خنک کننده مصرف میشود نقطه جوش مایع ،بالاتر از آب خالص خواهد بود و نقطه انجماد مایع کاهش میابد همچنین قطعات سیستم خنک کننده از زنگ زدگی و پوسیدگی مصون میمانند. وایر شمع خودرو با وجودی که علائم خرابی در وایر شمع ها معمولا قابل رویت نمیباشند ولی باید آنها را هر بار هنگام تنظیم موتور مورد بررسی قرار داده و پس از 8000 کیلومتر ...
گردشگری فرصتی مناسب برای رشد و توسعه پایدار کشور
احساس را در بچه ها به وجود می آورد که دیگر برای والدینشان دوست داشتنی نیستند. همین باعث می شود بچه ها با توجه به تیپ شخصیتی که دارند، به سمت اضطراب و افسردگی یا پرخاشگری و نافرمانی تمایل پیدا کنند. روزنامه همدلی در گزارشی عنوان اعتیاد و مدل دلبستگی را برجسته کرد و نوشت: افرادی که مواد مصرف می کنند ، دلبستگی های ایمن و سالم در کودکی آنها شکل نگرفته است. نظریه پردازان دلبستگی معتقدند که ...
موتورسیکلت ها سالی چند نفر را می کشند؟
موتورسیکلت است. به گزارش شرق، محمد حقانی، رئیس کمیته محیط زیست شورای شهر در رابطه با ابعاد دیگر فاجعه ای که این وسیله نقلیه مرگ زا با خود به همراه دارد، آمار دیگری هم دارد. او در گفت وگو با شرق ، در این باره می گوید: طبق آماری که شرکت کنترل کیفیت هوای تهران به ما داده است، روزانه حدود 600 هزار موتورسیکلت فقط به منطقه 12 شهر تهران وارد می شود و علاوه بر این، پیمایش سالانه موتورسیکلت ها ...
جشنواره های بودجه خوار سینما را فیلم کرده اند
از برگزاری آن خبر داشته باشند. در جریان برگزاری جشنواره احتمالاً تنی چند از مسئولان بلندپایه شهری حضور دارند و اگر از آنها درباره ماهیت جشنواره یاس سؤال کنید، اطلاع چندانی از کم و کیف ماجرا ندارند و احتمالاً در دل قند آب می کنند که نام شهرشان برای چند روز در بخش های فرعی خبری آورده می شود. نانی که برای برگزارکنندگان گرم می شود عده ای هم در رسانه ها متأسفانه نقش کارچاق کن جشنواره ...
آب کردن چربی پهلوها با این 5 ماده غذایی
حتماً از فلفل در تهیه غذاهایتان استفاده کنید و چربی ها را آتش بزنید. حرف آخر یادتان باشد هدف از معرفی این مواد غذایی تشویق به مصرف بی رویه آن ها نیست. برای کاهش چربی پهلوها لازم نیست روزی چندین عدد نارنج، چندین لیوان قهوه یا نیم کیلو فلفل تند بخورید. چون زیاده روی در مصرف هر ماده غذایی بدون شک آسیب رسان خواهد بود. کافی است چربی، نمک و میزان قند رژیم غذایی تان را کاهش دهید و این مواد غذایی را نیز در رژیمتان بگنجانید. از طرف دیگر بی تحرکی را کنار بگذارید و ورزش کنید. منبع: تبیان ...
تایید تاثیر پارازیت و امواج الکترومغناطیس بر افزایش ناباروری
اثر بگذارد، بلکه توانایی سیستم ایمنی بدن را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد و به این ترتیب بدن مستعد بیماریهای پرشماری می شود؛ از یک سرماخوردگی ساده تا سرطانهای سخت درمان. اما همین مطالعات که زیان بار بودن امواج الکترومغناطیس را تایید می کند، نشان می دهد که میزان پارازیتها در کلانشهر شیراز در چند روز اخیر بیشتر نشده و وضع البته در این کلانشهر نسبت به شهرهای دیگر کشور بهتر است؛ شاید به ...
خودکفایی 70 درصدی روغن ظرف 10 سال
تغییر قیمت نفت، دریافت کرده ایم، مضاف برآنکه طبق جلسه ای با اعضای هیأت عامل صندوق توسعه ملی داشته ایم، نرخ تسهیلات این صندوق برای صادرکنندگان از 15 درصد به 11 درصد رسید، در صورتی که قبلاً این رقم 18 درصد بود. در عین حال دیده شده که بخشی از بودجه بخش کشاورزی صرف پرداخت یارانه نقدی برای صادرات محصولات مختلف از جمله کشمش و اخیراً هم اعلام کردند، مرکبات اختصاص می یابد، آیا بهتر نیست این ...
روند تکامل دوربین آیفون طی 3 سال؛ از آیفون 6 تا آیفون 7
به تدریج ناتوانی این دوربین ها در برابر پرچمدارهای سامسونگ یا الجی پدیدار شده بود و اپل باید گامی رو به جلو برمیداشت. بالاخره در آیفون 6اس اپل خود را تکانی داد و قابلیت های جدیدی به دوربین 8 مگاپیکسلی افزود. از تثبیت ساز اپتیکال تصویر گرفته تا عکاسی بهتر در شب. حالا دیگر خبری از تصاویر مات در نور کم نبود. تصور می شد که اپل باز هم تا 3 سال از همین دوربین استفاده خواهد کرد اما دیدیم که کوپرتینو هم ...
زیبا شدن در بارداری، چگونه؟
، نیازهای روزانه و کمبود ویتامین مادر و کودک را برطرف می کند. تا می توانید مایعات بنوشید هیدراته بمانید تا پر انرژی باشید. نوشیدن آب زیاد از عفونت مثانه و یبوست نیز جلوگیری می کند. پزشکان توصیه می کنند در روز 12 لیوان آب بنوشید. همچنین، باید بدانید که حدود 20٪ از نیاز روزانه شما به آب از طریق مواد غذایی تامین می شود. برای نوشیدن منتظر تشنگی نباشید. هر بار که وقت کردید، آب، آب میوه و ...
ایران همین جاست که ایستاده ایم
من هم مثل اکثر قریب به اتفاق مردم ایران کشورم را دوست می دارم اما اهل تعصب نیستم. همه می دانیم که ایران تاریخ طولانی دارد و در این تاریخ طولانی راه های پست و بلند و پر فراز و نشیب را پیموده و قوت و ضعف و خردمندی و بی خردی را آزموده است. پس آن را نه مرکز جهان و مجمع همه خوبی ها و مبری از هر شر و فساد بدانیم و نه از آن رو بگردانیم که این رو گرداندن با هیچ توجیهی موجه نمی شود. ایران، ایران تاریخی است. پس از یاد نبریم که جامعه کنونی ما هم مظهری از ایران است. ما ایرانیم و ایران حاصل و خلاصه وجود مردم ایران است. ...
خواص شگفت انگیز روغن کنجد
های نیمه پری از محصولات مراقبت از مو داریم که به خاطر تاثیر نداشتن رهایشان کرده ایم. روغن کنجد حاوی ویتامین B، ویتامین E، منیزیم، کلسیم و فسفر است – مواد مغذی ضروری که موها و پوست کف سر را تغذیه می کنند. این بار به جای قفسه شامپوهای داخل حمام به سراغ روغن کنجدی که در آشپزخانه دارید بروید. مقداری روغن زیتون را به ریشه موها و کف سر ماساژ دهید و بگذارید 30 دقیقه بماند. صبح روز بعد با آب گرم و شامپو ...
سیگار کشیدن تفننی هم کشنده است
از بیماری های قلبی عروقی را بررسی کردند. این مطالعه نشان داد که خطر مرگ ناشی از ابتلا به بیماری تنفسی در افرادی که هر روز بین یک تا 10 نخ سیگار می کشند، در قیاس با افرادی که هرگز سیگار نمی کشند، شش برابر و خطر مرگ ناشی از ابتلا به بیماری قلبی عروقی یک و نیم برابر بیشتر است. این مطالعه در مجله American Journal of Preventive Medicine منتشر شده است. ...
با معده خالی چه بخوریم و چه نخوریم؟
را برای شما به همراه داشته باشد. آن چه تخم مرغ را به یک ماده غذایی عالی برای مصرف با معده خالی تبدیل می کند، این حقیقت است که احساس سیری برای مدت زمانی طولانی تر را ایجاد می کند. مطالعات نشان داده اند که مصرف صبحگاهی تخم مرغ کاهش کالری دریافتی در طول روز را به همراه داشته است. همچنین، این ماده غذایی به کاهش چربی و کاهش وزن کمک می کند. در کنار آگاهی از این که چه مواد غذایی را می توانیم با ...
برای رهایی از سرما خوردگی چه باید کرد؟
...، با اینحال از آنجایی که بیش از 200 نوع ویروس عامل بیماری سرماخوردگی وجود دارد، هر فرد در طول عمر خود به طور متوسط 50 بار به آن دچار خواهد شد و اگر امکان 200 بار سرماخوردن رو داشته باشید تقریبا میشه گفت که مصون میشید. از جمله علائم ابتلا به این بیماری می توان به گلودرد، گرفتگی بینی، آبریزش بینی، عطسه، دردهای عضلانی، سردرد و تب ملایم اشاره نمود. بهتر است در نظر داشته باشید تشدید این ...