سایر منابع:
سایر خبرها
درمان دونالد ترامپ با طب سنتی ایرانی اسلامی !
باعث کاهش انرژی سلولی در بدن می شود؛ هر ماده غذایی که خورده می شود باید پروسه ای را طی کند تا به انرژی سلولی تبدیل شود مثلا اگر چلوکباب خورده شود، اگر در انتها بخواهد در موتور سلولهای بدن بسوزد، فرآیند بسیار پیچیده ای را طی می کند و برای این فرآیند، مصرف انرژی دارد؛ فرض کنید تنه درختی را می خواهید بسوزانید، آیا می توان با یک کبریت آن را به آتش کشید، قطعا نمی توان چنین کاری انجام داد اما اگر فرد ...
خوراکی های گرمابخش
.... البته، منابع گیاهی متعددی مثل غلات وجود دارند که حاوی این ماده معدنی مهم می باشند، اما عموما بدن، آهن موجود در گوشت را بهتر از منابع گیاهی جذب می کند. با برطرف شدن کم خونی، دست و پاهای تان هم دیگر سرد و یخ زده نخواهند بود. غلات کامل و کربوهیدرات های پیچیده غلات کامل و دیگر کربوهیدرات های پیچیده مثل سیب زمینی و یا عدس به دلیل فیبر بالا، نیاز به انرژی ...
تحقق اقتصاد مقاومتی در فروشگاه های زنجیره ای
مزایای عمومی دست می زنند. این طرح که به منظور مقابله با کسری بودجه توسط برخی دولت ها انجام می شود گاهی اوقات به افزایش میزان مالیات و افزایش دریافت وام ها و کمک های مالی خارجی می انجامد. اما اقتصاد مقاومتی مفهومی جداگانه و مستقل است. برخی ارکان اقتصاد مقامتی 1- مقاوم بودن اقتصاد، 2- استفاده از همه ظرفیت های دولتی و مردمی، 3- حمایت از تولید ملی به عنوان بخش درون زای اقتصاد، 4 ...
خواص آووکادو ، ضمانتی برای سلامتی!
آووکادو یا گلابی تمساح از اون دست از میوه هایی است که به راحتی در هر میوه فروشی پیدا نمی شود. آووکادو میوه بومی آمریکای مرکزی و مکزیک بوده و دارای خواص بسیاری می باشد. خواص آووکادو ، کاهش وزن، کاهش کلسترول و بسیاری دیگر از موارد ضروری برای بدن را شامل می شود. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. بیشتر انرژی آووکادو به چربی موجود در آن برمی گردد و پتاسیم این میوه 60 درصد بیشتر از موز است ...
داستان مردی با لقب پادشاه فلفل تند
ها برای شستن دندان هایشان از مسواک و خمیر دندان استفاده می کنند اما من از فلفل تند برای تمیز کردن دندان هایم استفاده می کنم . او می گوید: بدون خوردن گوشت و تخم مرغ می توانم زندگی کنم اما بدون خوردن فلفل تند قرمز هرگز نمی توانم. او برای پاسخگویی به مصرف روزانه فلفل خود، در حیاط خانه اش انواع مختلف فلفل تند را پرورش می دهد. ولع او به خوردن فلفل از ده سال پیش شروع شد و او را به شهرت رساند. موفقیت او در مسابقات فلفل خوری انگیزه عجیب او برای خوردن فلفل را بیش از پیش کرده است تا جایی که مردم به او لقب پادشاه فلفل تند را داده اند. ...
مصرف شیرکامل به مبارزه با چاقی در کودکان کمک می کند
سلامانه : مطالعه جدید نشان می دهد نوشیدن شیر کامل در مقایسه با شیر کم چرب یا فاقد چربی موجب لاغرماندن کودکان شده و میزان ویتامین D بدن شان را افزایش می دهد. به گزارش مهر، محققان بیمارستان سنت میشل کانادا دریافتند کودکانی که شیر کامل می نوشیدند (شیر حاوی 3.25 درصد چربی) در مقایسه با کودکانی که شیر کم چرب یک یا دو درصد می نوشیدند، شاخص توده بدنی شان 0.72 واحد کمتر بود. به گفته ...
درمان فوری و سریع آکنه و جوش صورت +داروی گیاهی و طب سنتی
، حبوبات، کدو حلوایی و لیمو شیرین را بیشتر استفاده کنند. حیدری یادآور شد: مصرف موز، نارگیل، مربا، فلفل، بادنجان، ارده شیره، کنجد، عسل، چیپس، پفک، غذاهای صنعتی، غذاهای چرب، خامه، سس، شیرینی های قنادی و زرده تخم مرغ و همچنین استحمام و شستشو بیش از حد با آب گرم و مصرف لوازم آرایشی و کرم های نامناسب در افراد مبتلا به جوش، جای جوش و اسکار موجب تشدید عوارض می شود. ...
گزارشی از سه سال تدبیر و تلاش جهاد کشاورزی شمال استان کرمان
بخش های مختلف کشاورزی اشاره و تصریح کرد: افزایش تولید گندم، سیب زمینی، دانه های روغنی، حبوبات، پنبه، جو، ذرت دانه ای، شیر، گوشت قرمز، گوشت طیور، تخم مرغ، توسعه سامانه آبیاری، تجهیزات کشاورزی، تامین داخلی سم و کود، تامین نهادهای اصلاح شده، افزایش محصولات تولیدات گلخانه ای، افزایش فرآورده ها و کاهش ضایعات کشاورزی از جمله اقدامات این سازمان در راستای اقتصاد مقاومتی می باشد. وی ادامه داد ...
آیا می دانید روزانه چقدر آب پنهان مصرف می کنید؟
وب سایت ویدوآل: اگر امروز صبح یک فنجان قهوه بنوشیم و دو تا تیکه نان تست و یک تخم مرغ بخورید تقریبا 450 لیتر آب مصرف کردید، آب کافی برای سه بار حمام کردن. آبی که برای تولید مواد غذایی استفاده می شود، آب مجازی نامیده می شود. در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید.
نقدی بر یارانة انرژی پرداختی به تولید فولاد در ایران
مقدمه از سال های آغازین دهه پنجاه به خاطر برخی تحولات در منطقه خاورمیانه و تأثیر آن بر روابط کشورهای صادرکننده نفت با غرب، قیمت جهانی نفت ظرف سی ماه یازده برابر شد. از آن زمان، چه پیش و چه بعد از انقلاب به جای آنکه گران شدن مکرر قیمت نفت با برداشت کمتر از ثروت ملی همراه شود، فروش نفت به عاملی برای تسلط تکنوکراسی بر اقتصاد کشور و به کنار راندن بخش خصوصی اشتغال زا و اقتصاد بازار تبدیل شد. با افزایش سرسام آور درآمدهای ارزی ناشی ا ...
صمدی: ورزش های حرفه ای و سنگین در زمستان، سیستم ایمنی ورزشکاران را ضعیف می کند
برابر بیماری های ویروسی و عفونی تقویت کنند و کمتر دچار عارضه سرماخوردگی شوند، بهتر است تا حد امکان ورزش سنگین و پرفشار انجام ندهند. زیرا ورزش های سنگین و حرفه ای موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود. وی یکی از عوامل مهم و موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن را مصرف انواع ویتامین های A ، C و D عنوان کرد و گفت: مصرف تخم مرغ، شیر، لبنیات و انواع سبزیجات سبز تیره مثل کاهو، اسفناج، کلم بروکلی و هویج ...
اگر آسم دارید، 6 ماده غذایی را فراموش کنید!
، سرفه و خس خس سینه، التهاب گلو و در نهایت آنافیلاکسی می شود. ترشی: غذاهای شور نیز با سولفیت به عنوان یک ماده نگهدارنده ترکیب شده اند و از مصرف آنها نیز باید اجتناب شود. افراد مبتلا به آسم همچنین باید از مصرف زیاد نمک بپرهیزند. پژوهش ها نشان داده است که بین وخیم شدن آسم و مصرف زیاد نمک ارتباطی وجود دارد. سیب زمینی بسته بندی شده: یک مطالعه بین المللی در بریتانیا روی دو میلیون کودک ...
چرا درست غذا می خورید اما وزن کم نمی کنید؟
اگر مرتب ورزش می کنید و غذاهای سالمی می خورید اما هنوز وزن نکرده اید دلیلش می تواند هورمونی به نام کورتیزول باشد. این هورمون در بدن نقش بسیار مهمی دارد زیرا باعث واکنش ما به خطر می شود. البته اگر سطح این هورمون در بدن زیاد باشد یک سری مشکلات برای بدن به وجود می آورد که سندروم کوشینگ نامیده می شود. معمولا این هورمون زمانی که تحت فشار استرس هستید تولید می شود. به همین دلیل به کورتیزول ...
چگونه میزان گلبول های سفید را افزایش دهیم؟
باعث می شود سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس ها و باکتری ها ضعیف عمل کند. به عقیده محققان میزان روزانه مورد نیاز این ویتامین در خانم ها و آقایان به ترتیب 600 میکروگرم و 800 میکروگرم است. برای تأمین این میزان می توانید از جگر مرغ پخته شده استفاده کنید که در هر 100 گرم حاوی 14500 میکروگرم ویتامین A است. خانم ها می توانند روزانه 4 گرم جگر مرغ و آقایان 6 گرم از این ماده غذایی را مصرف کنند. جگر ...
آب کردن چربی پهلوها با این 5 ماده غذایی
ناخوشایندی به شما دست می دهد. البته شاید جزو طرفداران مربای بهارنارنج باشید و آن را برای صبحانه میل کنید. یادتان باشد که مربای بهارنارنج به همراه نان گندم سیاه می تواند صبحانه مناسبی باشد. البته به شرطی که مربا را در منزل تهیه کرده باشید و کم شیرین باشد. اما مصرف نارنج بیشتر توصیه می شود چون حاوی ترکیبی به نام فنیل آفرین است. این ترکیب بسیار قوی بوده و در صورت اضافه وزن باعث افزایش متابولیسم بدن می شود ...
روش های مختلف برای درمان بیماری نقرس
، دست ها و آرنج نیز می توانند تحت تاثیر این مشکل قرار گیرند. در هر حال وارد شدن آسیب به خاطر بیماری نقرس به بیش از یک یا دو مفصل بدن بطور همزمان شرایطی غیر عادی و نادر محسوب می شود. بیماری نقرس چه کسانی را گرفتار می کند؟ شیوع بیماری نقرس در زنان 9 برابر مردان است. ابتلای مردان بیشتر بعد از دوره بلوغ بوده و بیشترین ابتلا در سنین بالاتر از 75 سال می باشد. در زنان حملات نقرس بیشتر ...
بازنمایی خصلت های فتوت و پهلوانی در تولیدات رسانه ای ایران و غرب
دوستان رسانیدن و آن به سخاوت حاصل شود، و دویم ضرر دشمن از ایشان باز داشتن و آن به شجاعت وجود گیرد... 5-3- جوانمردی و زنان برخی از محققان جوانمردی را یک نظام مشخص و مردانه برشمرده اند که زنان هیچ سهم و جایگاهی در آن نداشته اند. اگر فتوت را همان آیین و شرایع مندرج در فتوت نامه های قرن ششم به بعد بدانیم، این مسأله صحیح به نظر می رسد چراکه فتوت یا جوانمردی، آیینی بوده است خاص مردان ...
راههای تقویت بدن کودکان از منظر طب سنتی
...> وی بیان داشت: کباب کردن انواع گوشت های زودهضم مثل گوشت بره، بلدرچین و مرغ در مراحل بعدی موجب تقویت قوا و جسم می شود. رزیدنت طب سنتی ایران دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: شیربادام نیز بسیار در تقویت بدن کمک کننده است به این ترتیب که 10 تا 15 عدد بادام درختی را کمی در آب خیسانده پوست آن را گرفته و با یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل یا شکر در مخلوط کن ریخته شود به ترکیب بدست آمده ...
بخور نخورهای روزهای خاکستری
می کنند. علاوه بر این، مصرف شیر و فراورده های آن باعث نرم شدن مخاط تنفسی فوقانی، مری و معده می شود و زمینه را برای رشد و نمو باکتری های مفید فراهم کرده و التهابات و بیماری های دستگاه گوارش را کاهش می دهند. بنابراین روزانه 3فنجان شیر، دوغ یا ماست بخورید. مصرف لبنیات پروبیوتیک و لبنیات کم چرب تأثیر به مراتب بیشتری روی جلوگیری از تأثیر آلاینده ها روی بدن دارد. گوگرد را فراموش نکنید ...
تصویر صنعتی همگانی؛ از شکل گیری تا سرسفره
، به تمام پرندگان اهلی که به منظور تولید تخم و گوشت جهت مصرف انسانی، نگهداری می شوند، اطلاق می شود. در ایران این کلمه مترادف با مرغ های اهلی شده است، زیرا سایر انواع طیور، به عنوان منبعی برای تولید گوشت و تخم چندان شناخته شده نیستند. با این وجود در سال های اخیر، صنعت پرورش بلدرچین و پرندگان بزرگ، شروع شده است، اما ایجاد این منابع بیشتر به خاطر جنبه صادراتی محصولات حاصل از آنها است تا پاسخ به رفع ...
گیاهخواران کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار می گیرند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از نبض شهر ، رژیمهای غذایی گیاهخواری، که شامل رژیم گیاهی و رژیم لبنیات و تخم مرغ است، خطر دیابت نوع دو را به طور موثری کاهش می دهد. آکادمی آمریکایی تغذیه و دیابت با بیان این مطلب نوشت: روشن شده است که شیوع دیابت در میان گوشتخواران بیش از دو برابر نسبت به گیاهخواران گیاهی و لبنی و تخم مرغی بیشتر است. اگرچه داده های مربوط به این پژوهش فقط برای ...
طلای سیاهی که به دنیا سود می رساند و روزگار مردم یک روستا را سیاه کرده است!
چهارهزار و پانصدسال پیش در سرزمین بین النهرین (عراق امروزی) با برخی از مواد نفتی که از دریاچه قیر به دست می آمد، آشنایی داشتند. آنان از خود قیر به عنوان ماده غیرقابل نفوذ برای عایق کاری استفاده می کردند. رومی ها و یونانی ها نیز مواد قیری را برای غیرقابل نفوذکردن بدنه کشتی ها و همچنین برای روشنایی و گرم کردن به کار می بردند. در داستان ها آمده است که نوح نیز کشتی خود را با ...
اصفهان، اسپهان را می طلبد
کهن الگوها و بن مایه های فرهنگی این امر مهم ممکن نیست. اما بعد از مطالعه و پژوهش جدی در حوزه فرهنگ و پیشینه تاریخی، باید نیازها و مقتضیات فضای امروز ایران و به خصوص اصفهان را مورد توجه قرار داد. به عبارت دیگر باید چشم و گوش را باز کرد و عمیقاً نیازهای امروز شهر اصفهان با توجه به محدودیت های ترافیکی، زیست محیطی، نیازها و خلقیات اجتماعی، کمبودها، غناها، ثروت های فرهنگی و معنوی و ... دید و سپس تصمیم ...
رنگ مناسب دانخوری برای جوجه های گوشتی و تاثیر آن بر کارایی جوجه ها
سوم به صورت هفتگی ترجیح داده شده بود.در مرگ و میر، تبدیل خوراک یا وزن مرغ ها تفاوت چشمگیری وجود نداشت. در آزمایش دوم 1,800 جوجه مادّه کاب به کار گرفته شدند. تمامی مشخصات مانند آزمایش اول بود. نتایج این آزمایش نیز با آزمایش اول یکسان بود. از این مطالعات می توان نتیجه گرفت که مرغ های گوشتی زمانی که حق انتخاب داشته باشند رنگ قرمز دانخوری را برای خوردن غذا ترجیح می دهند؛ البته این ترجیح با توجه به سن تغییر می کند(در پنج روزگی زنگ سبز را ترجیح می دادند). همچنین می توان گفت که وقتی جوجه ها حق انتخاب رنگ ندارند، رنگ دانخوری هیچ تاثیری بر عملکرد آن ها ندارد. ...
کمبود 5 ویتامین باعث سردرد های مزمن می شود
... ویتامین ب 6: مانند ویتامین ث، ویتامین ب 6 نیز مسئول سنتز انتقال دهنده های عصبی است. کمبود این ویتامین نیز توانایی برای بدن را برای ذخیره و جذب ویتامین ب 12 که نقش مهمی در کاهش سردرد دارد، کاهش می دهد. مصرف الکل و استفاده از قرص های پیشگیری از بارداری خطر ابتلا به کمبود ویتامین ب 6 را افزایش می دهد. مرغ، ماهی و تخم مرغ منابع اصلی ویتامین ب 6 هستند. ویتامین ب 12: برای تولید سلول های ...
با خواص خرما آشنا شوید
. خرما برای کاهش وزن مصرف روزانه خرما باعث ایجاد احساس سیری شده و مانع از ریزه خواری می شود. میزان بالای کربوهیدرات موجود در این میوه ی خشک باعث بهبود عملکرد و نرمی عضلات شده و زمینه را برای دفع سریع تر کالری ها فراهم می کند. البته به شرطی که در مصرف خرما دچار افراط نشوید. خرما برای سلامت قلب و مقابله با سکته مغزی خرما برای درمان کم خونی ناشی از کمبود آهن ...
موردی از آنفلوانزای فوق حاد پرندگان در لرستان گزارش نشده است
زیستی را رعایت کنند و روزانه آب و دانه، محیط مرغداری و ...را ضدعفونی کنند . توکلی با بیان اینکه به کشتارگاه ها نیز هشدارهای لازم داده شده است گفت: ماشین های حمل مرغ، سالن های کشتار و محوطه های مربوطه باید به طور کامل ضدعفونی شوند و اگر احیانا تلفات طیور به صورت غیرمتعارف ایجاد شد، موارد مشکوک را گزارش کنند . وی اضافه کرد: علیرغم اینکه تا کنون موردی از آنفلوانزای فوق حاد گزارش نشده اما مردم گوشت طیور و تخم مرغ را به صورت کاملا پخته، مصرف کنند. با اندکی اضافات و تلخیص برگرفته از خبرگزاری مهر ، تاریخ انتشار خبر 16 آذر 1395، کدمطلب: 3842361 ، www.mehrnews. ...
زیبا شدن در بارداری، چگونه؟
بسیار برای شما مناسب اند. اگر قبل از بارداری ورزش می کردید، می توانید به صلاح دید پزشک به انجام ایروبیک یا تمرینات لیفت بپردازید. فقط نوشیدن آب زیاد را فراموش نکنید، چون کم آبی بدن باعث سرگیجه یا ضعف می شود. ماساژدرمانی ماساژدرمانی در دوران بارداری بسیار موثر است. چون باعث تسکین یافتن و آرام گرفتن دردهای عضلانی می شود. بنابراین، قبل از زایمان یک ماساژور حرفه ای پیدا کنید و توصیه ...
با معده خالی چه بخوریم و چه نخوریم؟
کمک کند و تمرکز شما بر انجام فعالیت های روزانه را افزایش می دهد. قندهای ساده موجود در میوه برای جذب کامل در بدن به زمان نیاز دارند. هنگامی که میوه به تنهایی مصرف می شود و معده نیز خالی است، تمام مواد مغذی، فیبر غذایی و قندهای ساده موجود در میوه می توانند هر چه راحت تر پردازش شوند. حریره جو دوسر و گندم سیاه خوردن غذای تهیه شده از جو دو سر در ابتدای صبح و با معده ...
10 توصیه برای لذت بردن از سحر خیزی
تمرین بدنی در غروب نیز می تواند در بهبود خواب شبانه شما موثر باشد . فراهم کردن سوخت بدن: بیشتر افراد پس از برخاستن از خواب می گویند هیچ اشتهایی به غذا ندارند، اما توصیه می شود حتما صبحانه را صرف کنید حتی یک لقمه کوچک مانند یک تکه نان همراه با تخم مرغ و یک فنجان ماست حاوی میوه های توت مانند می تواند باعث افزایش انرژی بدن شما شود. علاوه بر این، صرف صبحانه به بهبود قدرت تمرکز شما کمک می کند و ...