سایر منابع:
سایر خبرها
خواستگار شناسی از روی چین و چروک صورت/ این ترفند،خود واقعی تان را لو می دهد!
اعتقاد برخی با طالع بینی مرتبط است. داشتن خطوط افقی بر روی پیشانی معنی است که شما تحت استرس زیاد قرار داشته و اغلب برای مووضعات مختلف نگران می شوید. از این گذشته می تواند نشانه اختلال در عملکرد سیستم گوارش به خصوص معده بوده وبدن شما نیاز دارد که مقدار زیادی آب نوشیده و به غذای مصرفی خود توجه کرده و زمان بیشتری را صرف استراحت کنید. از روی چین و چروک پیشانی شغل خود را انتخاب کنید ...
قند؛ گرگی در لباس میش!
شعار سال: قند می تواند بدن و مغز شما را به گونه ای غیر قابل درک تحت تاثیر قرار دهد. همه ما می دانیم که مصرف بیش از اندازه قند به افزایش وزن منجر می شود. این در شرایطی است که مطالعات جدید اثر قند بر مغز را مد نظر قرار داده و متاسفانه نتایج چندان خوب نبوده اند. *قند؛ گرگی در لباس میش! "مدیکال دیلی"، قند بر خلاف مزه شیرین و دوست داشتنی خود چندان برای بدن انسان خوب نیست. جدا از ...
مهمانی هایی که به کام جوانان تلخ می شود/ احتمال نابینایی با لنزهای کرایه ای!
زمان مصرف برای پیشگیری آسیب های چشمی باید به تاریخ مصرف لنزها توجه دقت کرد. هر لنز پس از باز شدن و اولین بار استفاده مدت خاص قابل استفاده است برخی لنزها روزانه، هفتگی، دوهفته ای، ماهانه یا بیشتر زمان مصرف دارند. اگر لنزی تاریخ مصرف یک ماهه داشته با وجود سلامت ظاهری پس از اتمام این زمان نباید از آن استفاده کرد. علاوه بر این ها در زمان استراحت باید لنز را از چشم خارج کرده و با آن نخوابید. ...
آیا کاهش وزن و هورمون کورتیزول با هم ارتباط دارند؟
. اگر زیر استرس مداوم قرار داشته باشید، کورتیزول به طور مداوم در بدن آزاد می شود. تولید بیش از اندازه این هورمون می تواند به تخریب عضلات، اثر منفی بر سوخت و ساز، و شکل گیری چربی شکمی منجر شود. کورتیزول بیش از اندازه در بدن، می تواند دلیلی بر ناتوانی شما در کاهش وزن به رغم تمام تلاش هایی که انجام می دهید، باشد. نشانه های کورتیزول بالا در بدن : نوسانات خلقی. خشم ...
هشدار درمورد خوردن نان برشته
...: آذر یعقوبی کارشناس کنترل کیفی آزمایشگاه معاونت غذا و دارو با بیان اینکه آکریل آمید ماده ای سفید رنگ، بلوری، جامد و بی بو است، گفت: این ماده کوچک می تواند در بدن به طور غیر فعال منتشر شود و همه بافت های بدن را در معرض سرطان زایی آکریل آمید قرار دهد. وی با اشاره به چگونگی تشکیل آکریل آمید افزود: این ماده در اثر ترکیب اسید آمینه آسپاراژین با یک ماده قندی در مواد غذایی مثل گلوکز یا ...
علائم تشنج کردن نوزاد، عوارض
تشنج شروع می شود آیا تشنج نوزادی عوارض بعدی دارد ؟ بستگی به علت تشنج ، جواب سیتی اسکن و MRI وزن هنگام تولد و سن حاملگی نوزاد دارد . اگر نوزاد نارس بوده و وزن تولد او کم باشد یا جواب سیتی اسکن غیر طبیعی باشد نوزاد ممکن است در آینده مشکل داشته باشد داروی ضد تشنج تا چه زمانی باید مصرف شود مدت زمان استفاده از دارو (معمولاً قرص فنوباربیتال) بر اساس نظر پزشک معالج با توجه به ...
این حمله قلبی است یا سوزش سر دل؟
به گزارش خبرگزاری بین المللی کاسپین ؛قطعا شما برای یکبار هم که شده تجربه سورزش سر دل را داشته اید، مخصوصا بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین. اما مشکل آنجاست که این علامت درست شبیه علامت حملات قلبی در مبتلایان به بیماری های قلبی است و خیلی وقت ها مخصوصا در کسی که علاوه بر بیماری قلبی، به بیماری ریفلاکس اسید معده هم مبتلاست، می تواند باعث نادیده گرفتن علامت حملات قلبی شود و این مساله خطرناک است. ...
طبع سرد و گرم چیست و چگونه طبع خود را بشناسیم؟
استفاده کنند تا اجابت مزاج طبیعی داشته باشند. طبع سرد و تر خصوصیات جسمی: این افراد چاق و پرچربی هستند. پوست سفید و موهای کم پشت دارند. تشنه نمی شوند و دهان مرطوبی دارند. خواب زیادی دارند. تمایل به مصرف گرمی ها مثل شیرینی و ادویه دارند و تمایل به خوردن سردی ها مثل ترشی از خود نشان نمی دهند. فصل تابستان فصل مطلوب آنهاست. خصوصیات روانی: این افراد کم انرژی و کند هستند ...
یک سوم از آنتی بیوتیک های تجویز شده بدون توجیه هستند
که یک سوم از موارد تجویز آنتی بیوتیک در مراکز درمانی بدون توجیه علمی است. نتایج همین تحقیق نشان می دهد که می توان از آنتی بیوتیک های گسترده اثر (Broad Spectrum) در درمان بیماری هایی نظیر گلودرد یا عفونت های گوش استفاده نکرد. این آنتی بیوتیک ها جنبه ی عمومی دارند و قادر به حمله به طیف گسترده ای از ارگانیسم ها هستند؛ تجویز بی مورد آنتی بیوتیک های گسترده اثر باعث کاهش کارایی و مقاوم شدن بدن در برابر ...
نفخ را چطور می توان از بین برد؟
رفته است، می تواند باعث ابتلا به نفخ شکم شود. به همین دلیل مصرف انواع شیرینی، کیک، شکلات و... که در آنها شیرین کننده مصنوعی (صنعتی) وجود دارد، باید محدود شود. بسیاری از افراد عادت دارند که در زمان صرف غذا، صحبت کنند. صحبت کردن زمان صرف غذا، نداشتن آرامش و تمرکز کردن روی کارهای دیگری به غیر از غذا خوردن، می تواند انقباض عضلات دستگاه گوارش را به همراه داشته باشد. در چنین شرایطی، غذا به خوبی وارد دستگاه گوارش نمی شود و احتمال به وجود آمدن نفخ شکم، افزایش پیدا می کند. علاوه بر رعایت این موارد، باید از پرخوری نیز پرهیز شود. منبع: روزنامه جام جم ...
با کسانی که پارانوئید دارند، چه کنیم؟
مبتلا می شود. همچنین تحقیقات نشان داده که میزان ابتلا به بیماری پارانویا در افرادی که به بیماری اسکیزوفرنی مبتلا هستند، بیش از بقیه است. علاوه بر ژنتیک که متهم اصلی این بیماری به شمار می آید، مصرف داروهایی که دارای آمفتامین هستند، همچنین مصرف قرص های روان گردان، ماری جوانا، کوکائین و امثال این ها هم در ابتلا به این بیماری تاثیرگذار است. از دیگر عواملی که برای علت بیماری پارانویا ذکر شده ...
لحظاتی با انسان هایی که با ام اس زندگی می کنند
...، خودم را به انجمن ام اس معرفی کردم و در این آسایشگاه بستری شدم؛ البته قصد من از ماندن در این آسایشگاه، بیشتر به خاطر فیزیوتراپی بود که متأسفانه جواب چندانی نگرفتم. پرسنل فیزیوتراپ هم کم بودند و بیشتر از دوچرخه برقی برای حرکت مفاصل استفاده می کنم. دبیرزاده درمورد دارو ویزیت پزشکان آسایشگاه نیز ادامه داد: در زمینه دارو که تا به حال به مشکلی برنخورد ه ام و همیشه سر وقت داروها آماده ...
این هورمون دشمن کاهش وزن است!
کاهش وزن بسیار مهم است. هنگامی که در موقعیتی استرس زا قرار دارید، کورتیزول ترشح می شود. اگر زیر استرس مداوم قرار داشته باشید، کورتیزول به طور مداوم در بدن آزاد می شود. تولید بیش از اندازه این هورمون می تواند به تخریب عضلات، اثر منفی بر سوخت و ساز، و شکل گیری چربی شکمی منجر شود. کورتیزول بیش از اندازه در بدن می تواند دلیلی بر ناتوانی شما در کاهش وزن به رغم تمام تلاش هایی که انجام می دهید ...
مراقب 12 علامت خاموش در بدن باشید
جدی تری به نام سلیاک باشد. مبتلایان به سلیاک حتی تحمل کمترین مقدار گلوتن مواد غذایی را نیز ندارند. تا 25 درصد افراد مبتلا به سلیاک بثورات جلدی شناخته شده به عنوان درماتیت هرپتی فرم را تجربه می کنند. این عارضه یک نوع التهاب مزمن پوست است که مشخصه آن بروز خوشه هایی از تاول های کوچک خارش دار است. بسیاری از بیماران نیز فاقد علائم گوارشی ناشی از عدم تحمل گلوتن هستند. شروع یک رژیم غذایی فاقد گلوتن، بثورات ...
بیش از 70 درصد مردم سوریه طرفدار ایران هستند/ یک خانم نیازمند حاصل 10 سال پس انداز خود را به جبهه مقاومت ...
...> امکانات سپاه نیز محدود است و از طرفی با هزینه های داخلی نیز مواجه است؛ فرض کنید 250 هزار نفر از دست داعش در سوریه آزاد شده اند و حتی لباس برای پوشیدن و غذا برای خوردن هم ندارند! مگر سپاه تا چه اندازه می تواند نیازهای این افراد را تامین کند؟ حال آن که این تعداد مردم تنها بخشی از جامعه ی هدف است که به کمک نیاز دارند. دولت سوریه هم که از یک سال پیش ارز کشورش به اتمام رسیده و علاوه بر آن خط ...
جنگل ها نیاز به سرمایه گذاری بیشتری دارند/ طرح تنفس جنگل صرفه ی اقتصادی ندارد/ جنگل نشینان می توانند ...
شاید با شنیدن نام جنگل موضوعی که ابتدا به ذهن می رسد محلی برای تمدد اعصاب، تفریح وگردش است؛ و این که چند ساعتی به دور از مشغله های زندگی روزمره با خانواده و دوستان و یا به تنهایی در جنگل ها سپری کنیم. اما همان طور که می دانیم کارکرد جنگل ها تنها به تفریح گاه ها محدود نمی شوند، جنگل ها گنجینه های طبیعی هستند که نقش مهمی در اعتدال آب و هوا، حفظ مرغوبیت خاک، جلوگیری از سیلاب، جلوگیری از آلودگی هوا و موارد دیگری از این دست دارند که به صورت غیرمستقیم بر اقتصاد کشور تاثیرگذار است. ...
ادویه درمانی برای دیابتی ها
بالا که معمولا همراه با بیماری دیابت بروز می کند، مفید است. این ادویه در درمان پرنوشی و پرادراری ناشی از افزایش قند خون دیابت موثر است و با کاهش مقاومت به انسولین به کنترل وزن و کاهش خطر بیماری های قلبی کمک می کند. زیره سیاه قرن هاست که زیره سیاه برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. این دانه گیاهی اثر مفیدی در جلوگیری از ایجاد آب مروارید و کاهش عوارض کلیوی و کبدی ...
معضلی به نام "تعداد سرسام آور خودروها"!
... است؛ اما بی شک افزایش حجم تولید خودرو، افزایش درصد احتمال تصادفات را هم در پی دارد. تصادفات و مسائل وابسته به آن اعم از فوت افراد یا مصدومیت ها البته تنها یکی از ده ها مشکلی است که انبوه خودروهای در حال حرکت در معابر برای ما ایجاد می کنند. آلودگی هوا، بحران های اقتصادی، آلودگی صوتی، افزایش مصرف سوخت، ازدحام و تاخیرهای ناخواسته ناشی از آن، مشکلات روحی و جسمی و... از آن جمله هستند. حتما ...
زمینه سازی برای بازار سیاه انسولین با تدبیر بیمه سلامت !
...> به گفته وی از آنجا که شواهد متعددی از درمان بیماران دیابتی با انسولین قلمی بدون اندیکاسیون مشاهده شده است و نیز موارد متعدد سوء استفاده از این دارو در سطح کشور به علت قیمت بالای آن وجود دارد که بعضاً پزشکان عمومی برای بیماران غیر دیابتی انسولین قلمی را تجویز کرده اند، همچنین با توجه به اهمیت و حساسیت تعیین میزان مصرف انسولین های قلمی بر حسب شدت بیماری، به منظور جلوگیری از بروز عوارض ناشی از تنظیم ...
6 شکستگی لگن در هر ساعت براثر پوکی استخوان درکشور رخ می دهد
پژوهشکده علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران کمبود ویتامین D را از عوامل پوکی استخوان عنوان کرد و گفت: 50 تا 70 درصد جمعیت ایران و حدود 90 درصد زنان باردار در کشور کمبود ویتامین D دارند. لاریجانی اظهار کرد: میزان مصرف کلسیم در کشور ما 60 درصد میزان مورد نیاز بدن و میزان مصرف ویتامین D نیز 15 درصد میزان مورد نیاز افراد است. وی از آلودگی هوا به عنوان مانعی برای جذب ویتامین D آفتاب ...
استفاده از آب میوه برای لاغر شدن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: آبمیوه یک راه آسان برای مصرف مقدار زیادی از مواد مغذی بدون نیاز به خوردن میوه ها و سبزیجات است بسیاری از مردم ادعا می کنند آن یک ابزار کاهش وزن مفید است. روند محبوبیت رژیم غذایی آبمیوه برای سال ها افزایش یافته، اما اثربخشی آن مورد بحث است این مقاله بررسی خواهد کرد که آیا آبمیوه واقعاً می تواند به کاهش وزن شما کمک کند. آب میوه ...
نقش تاریخی مواد مخدر در تحریک سربازان جنگی
این زمینه مثبت از آب درنیامده است. ازجمله عوارض جانبیِ جدی این مواد می توان به پریشانی و جنون اشاره کرد. بررسی های صورت گرفته دربارۀ یکی از عملیات های اردوگاه آموزشی ترنک فارمز در افغانستان نشان داد که خلبانان اف16های امریکایی مجاز به مصرف دکسدرین بوده اند. در این عملیات که در آوریل 2002 انجام شد، در اثر شلیک نیروهای خودی چهار نظامی کانادایی کشته و هشت تن از آن ها زخمی شدند. افزایش استفاده از محرک ...
فرار از ویروس ها
شست وشو دهید سعی کنید در فصل های سرد سال این عادت را داشته باشید. زمان خواب بینی خود را با آب جوشیده و نمک شست وشو دهید (البته آب نباید داغ باشد و مقدار نمک بسیار کم باشد). شما می توانید از محلول های موجود در بازار نیز استفاده کنید. اینکار به شما کمک می کند ذرات ویروسی را از مسیر هوایی خود پاکسازی کنید. قرص روی بخورید به محض اینکه احساس کردید حال تان خوب نیست روی بخورید ...
برای تقویت قوای جنسی ماهی بخورید
با مزاج و معده سرد و تر به گفته دکتر میرغضنفری، هنگام پخت یا مصرف ماهی باید از گرمی هایی همچون زنجبیل، گلپر، زیره، خردل، فلفل، دارچین، زیتون پرورده، مغز گردو، خرما، عسل یا سبزیجات تند محلی همچون ترخون و آویشن و همچنین ترشی هایی همچون سرکه یا آبلیمو استفاده کنند . به گفته وی این گرمی ها با کاهش سردی و رطوبت ماهی از عوارض آن می کاهد . او توصیه می کند، بهتر است ماهی را از ساعتی قبل از پخت ...
ازگیل، میوه پاییزی متفاوت در جنگل های مازندران
خانواده با سیب و گلابی است. میوه ازگیل بسیار سخت و اسیدی و تا خوب رسیده نشود قابل خوردن نیست ضمن این که برای جلوگیری از پوسیده شدن آن بر روی درخت معمولا میوه ها را زودتر برداشت می کنند. ازگیل را به صورت خام به عنوان میوه لذیذ، مطبوع و تقویت کننده مصرف می شود و از آن شربت و کنسرو ازگیل تهیه می کنند. ازگیل رسیده دارای لعاب نباتی فراوان و تانن بوده و از قند گلوکز، فروکتوز، سوربیتول و بعضی اسیدها ...
سرشار از پروتئین، تهی از هر چیز دیگر!
تمام نه اسید آمینه ضروری به میزانی است که بدن برای ارائه بهترین عملکرد به آن نیاز دارد. به واسطه محتوای پروتئین بالا، مصرف سفیده تخم مرغ می تواند برخی فواید سلامت را به همراه داشته باشد. پروتئین می تواند به کاهش اشتها کمک کند. از این رو، مصرف آن می تواند احساس سیری را برای مدت زمانی بیشتر در شما ایجاد کند. دریافت پروتئین به میزان کافی از رژیم غذایی برای حفظ و ساخت عضله نیز ...
آیا خوردن قرص های تیروئید باعث پوکی استخوان می شود؟
بیماری پرکاری تیروئید حتما باید بخوبی و کامل درمان شود، زیرا در صورت درمان نشدن، زیادی هورمون های تیروئید موجب تخریب بسیاری از اندام ها از جمله استخوان ها می شوند. در مورد کم کاری تیروئید نیز حتما باید داروی لووتیروکسین به اندازه استفاده شود، زیرا استفاده اضافی از این دارو به پوکی استخوان منجر می شود. تمام این موارد در سنین بالا مهم تر هستند، زیرا بیماری پوکی استخوان اصولا در میانسالی و ...
لرزش دست ها و چگونگی مقابله با آن
...، اختلالات مخچه، و بیماری هانتینگتون. عوارض جانبی دارو. به طور ویژه، برخی داروهای آسم، برخی داروهای ضد افسردگی، لیتیم و برخی داروهای آرامبخش که در صورت توقف ناگهانی مصرف می توانند به لرزش دست ها منجر شوند. مصرف بیش از حد کافئین که می تواند سیستم عصبی را تحت تاثیر قرار دهد. قند خون پایین که می تواند لرزش را موجب شود زیرا اعصاب و عضلات خالی از سوخت شده اند ...
سوالات رایچ درباره کم خونی
که هیچ فردی در هیچ شرایطی دست به چنین اقدامی نزند. کم خونی می تواند علت های مختلفی داشته باشد که کمبود آهن فقط یکی از آنهاست. در واقع، کم خونی می تواند فقط یکی از علامت های بیماری های دیگر باشد، مانند مولتیپل میلوما که با کم خونی شدید همراه می شود. در چنین مواردی، مصرف خودسرانه داروها فقط می تواند باعث بروز عوارض بیشتر و تشدید وضعیت بیمار شود. دارو، همیشه باید پس از تشخیص مناسب و تجویز پزشک مصرف ...
بوتاکس با صورت شما چه می کند؟
توانایی خود را در ابراز احساسات از دست بدهند. این فلوشیپ جراحی پلاستیک صورت، ادامه داد: مطالعه ای در این خصوص انجام شده و نشان می دهد افرادی که بوتاکس تزریق کرده اند در مقایسه با کسانی از ژل استفاده کردند، بیشتر در ابراز احساست خود دچار مشکل شده اند. همچنین باید در نظر داشته باشیم این داروها در دوران حاملگی و شیردهی قابل استفاده نیستند. در بعضی از موارد نیز ممکن است افراد نسبت به این مواد ...