خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در ایران خاک هم قاچاق می شود
حسن روحانی به لنج هایی که خاک ایران را به کشورهای همسایه می برند اشاره کرد و گفت: حفظ آب و خاک برای ما اهمیت بسیاری دارد و اگر این دو را از دست بدهیم همه چیز را از دست داده ایم. ما دنبال توسعه کشاورزی پایدار هستیم و نباید بگذاریم خاک از بین برود. خاک بزرگ ترین سرمایه ما است. در حالی که کشورهای جنوبی خلیج فارس با لنج خاک ایران را به کشورهای خود می برند و برای کشاورزی و مصارف دیگر استفاده می کنند ...
مراقبت های بهداشتی از وسایل شخصی
ایران آنلاین / ندا اوتادی کارشناس بهداشت، با بیان اینکه لوازم شخصی همچون حوله، مسواک، لیف و صابون را باید در جای مناسب قرار داد، گفت: حوله یکی از مهمترین لوازم شخصی افراد محسوب می شود. وی با بیان اینکه توجه نکردن به بهداشت حوله باعث رشد میکروب در پوست می شود، تصریح کرد: محل تجمع میکروب ها و قارچ ها در پوست، کشاله ران و بین انگشتان دست و پا است. این کارشناس بهداشت به حوله های زبر اشاره ...
جانورانی که خودشان را می خورند!
اوقات برخی از حیوانات بخشی از بدن خودشان را می خورند. این رفتار بسیار عجیب “خود خواری” یا اُتو کانیبالیسم (autocannibalism) نامیده می شود. خرس سیاه آسیایی که یک پایش را از دست داده است به همین خاطر ما از خوانندگان خود پرسیدیم که آیا تاکنون چیزی در مورد اتو کانیبالیسم شنیده اند؟ سلینا پاسخ داد: بعید می دانم که جانوری تعمداً بخشی از بدن خودش را برای تغذیه کردن استفاده ...
20 خوردنی هندوانه ای مخصوص شب یلدا (1)
خرد شده بی هسته را به همراه بلغور به مواد داخل کاسه بیفزایید. یک لیمو را آب گرفته و به همراه مقداری از پوست رنده شده اش به مواد اضافه کنید. با ریختن یک چهارم پیمانه روغن زیتون بکر بودار، 1 قاشق سرکه سیب و کمی نمک و فلفل به کاسه و مخلوط کردن همه مواد با یکدیگر سالاد آماده سرو است. سالاد را با یک چهارم پیمانه تخمه کدو تزئین کنید. 8٫ سالاد سیخی هندوانه و پنیر معطر برای آماده سازی 16 ...
20 پاستای متنوع با روغن و دانه ذرت (1)
مجله آشپزی مثبت: ذرت دانه ارزشمندی است، البته روغن دانه ذرت را هم دست کم نگیرید. این روغن همان خواص را دارد و شما می توانید در بسیاری از غذاهای منوی روزانه تان از آن استفاده کنید. ما هم در این مطلب سنگ تمام گذاشته ایم و دستور تهیه 20 پاستا را با دانه و روغن ذرت ارائه کرده ایم. بپزید و لذتش را ببرید. 1٫ خوراک پاستا با سبزیجات در تابه ای 2 قاشق روغن سرخ کردنی بریزید. 1 پیمانه ...
با این 10 روش می توانید ذهن خود را به یک کارخانه ی تولید ایده تبدیل کنید
مرحله ی ماهیگیری آغاز می شود. ذهن خود را آزاد کنید و اجازه دهید که از یک ایده به سمت ایده های بزرگ تر پرواز کند. جلسه های جریان مغزی، ذهن شما را در حالت خلاق قرار می دهد. 3. هر شب 10 ایده را یادداشت کنید. این روش به نوعی برنامه ی روز بعد شما خواهد بود. قبل از اینکه به خواب بروید، ایده های جدید ی را بنویسید و روز بعد را با مولفه های اولیه برای کار آغاز کنید. این روش به شما مسیر ...
ستاره فوتبال ما یک داور است؛ علیرضا فغانی
سوت و کارت من حساب می برند تا خودم چون قیافه ام که اصلا خشن نیست و خودم هم همش در حال خندیدن هستم. (خنده) شکسته نفسی می کنید. حتی بزرگ ترین مربیان ما هم از شما حساب می برند و شلوغ کن های لب خط طولی هم وقتی شما داور باشید، می نشینند سر جای شان روی نیمکت، دست به سینه و تکان هم نمی خورند. (خنده) - پس این همه مربی که می آیند لب خط و اعتراض می کنند چی؟ آنها را حساب نکردید. ...
دموکراسی مستقیم کاسترو
روز خطاب به کاسترو گفتم: هر کدام از آن دهقانان از شخصیتی قوی برخوردار بود. آدم های فردگرایی هستند. هر کدام امید دارد که روزی کاسترو در برابرش ظاهر شود. افزون بر آن هر کدام از آن ها بر اساس شخصیتش یک کشف و یک انتقاد دارد و البته در نهایت همه این افکار از یک جنس نشان می دهد. به عقیده من همه آن ها از مدت ها پیش با مشکلاتشان دست به گریبان اند و هیچ کدام به صورت فی البداهه چیزی نمی گفتند. ...
مشکلات شیردهی، شما هم درگیرید؟
در دوران شیردهی مادران با مشکلاتی رو به رو می شوند اعم از اینکه سر سینه شان فرورفتگی پیدا می کند و نوزادشان نمی تواند شیر بخورد در این مورد توصیه هایی را در اینجا بیان خواهیم کرد: مادران در صورت فرورفته بودن سر سینه در دوران بارداری نباید نگران شوند. بسیاری از مادران با این مشکل به ما مراجعه می کنند و تنها با کمی تحریک دست می بینیم نوک سینه کاملا بیرون می آید. در موارد نادر هم از روش های موجود ...
درمان زودانزالی
“ماستر و جانسون” یا روش تحریک و توقف نامیده می شود. در این شیوه به همکاری فرد و همسرش احتیاج است. برای آموزش و تمرین این روش می توان به مشاوران و متخصصان سلامت جنسی در کلینیک های سلامت خانواده مراجعه کرد. نکته سوم- شما می آموزید که چگونه از شریک جنسی تان بخواهید تحریک را متوقف یا آهسته کند. استفاده از کاندوم برای کاهش حساسیت آلت تناسلی و در نتیجه به تاخیر انداختن زمان انزال توصیه می ...
دلار نان دانی آمریکا شده
... ما می توانیم به صورت همین کارت معامله کنیم؛ ما باید آخرین پیشرفتهایی که در جابه جاییها اتفاق افتاده را قبول کنیم؛ چون خطرش کمتر است؛ حمل و نقلش راحت تر است؛ حساب و کتاب کار دست انسان هست؛ کارت می کشد و از هر بانکی به او می دهند؛ اینها هیچ اشکالی ندارد. مهم این است که پول، مال باشد؛ روی سکه نوشته شده باشد فلان مقدار. موضوع مهم، این است که اصل ارزش بماند. الآن بخش قابل توجهی از پول ...
تدوین منشوری مورد تایید علمای جهان اسلام / وحدت اسلامی را عملی کنید
دارد و بیانات رهبر انقلاب بدون دخل و تصرف و توضیح در کنار هم آورده شده اند. دسته بندی کلی کتاب در 6 فصل صورت گرفته است: تعریف وحدت، اهمیت وحدت و همگرایی، موانع وحدت و عوامل تفرقه، راه های رسیدن به وحدت، ثمرات وحدت و همگرایی و در آخر هم منادیان وحدت. بر همین اساس، در این نوشتار در ادامه مباحث روز های گذشته به بخش دیگری از بیانات رهبر معظم انقلاب در فصل چهارم این کتاب اشاره می شود: ...
خوردنی هایی که غذا نیستند
است که بخشی از آبی که به دریاچه سد درودزن میریزد از زمینهای کشاورزی بالادست آن میگذرد و این ممکن است باعث ورود سموم کشاورزی به دریاچه شود؛ البته حتی اگر چنین هم نباشد، استفاده از سموم کشاورزی و اثر آن در سلامت مردم به قدری نگران کننده شده که حتی بالاترین مقام بهداشتی- درمانی کشور، یعنی وزیر بهداشت هم بابت آن هشدار داده است. چه اینکه او گفته مردم میوههایی چون سیب را نخست پوست بکنند و ...
10 فایده ماست برای پوست و مو
باعث خارش پوست شوند. علاوه بر این، آنتی اکسیدان و خواص ضدالتهاب ماست به تسکین خشکی و خارش پوست کمک می کنند. برای استفاده روزانه، مقداری ماست را با حرکات دایره ای بر روی دست، صورت و پاهای خود بمالید و پس از 10 دقیقه دوش بگیرید. برای استفاده هفتگی، می توانید با ترکیب نصف فنجان ماست و 3 تا 4 قاشق غذاخوری پاپایای له شده، یک ماسک مرطوب کننده درست کنید. همچنین می توانید مقدار کمی ...
عفونت های قارچی به دنبال ناخن جویدن کودکان
موارد باعث تغییر شکل ناخن و قرمزی اطراف انگشتان دست می شود. مدیر مرکز تحقیقات علوم اعصاب شفاء یادآور شد: جویدن ناخن در کودکان رفتاری نابهنجار است و اگر با مداخلات روانپزشکی و روانشناسی جلوی آن را نگیریم تبدیل به یک عادت همیشگی خواهد شد. گرجی به والدین توصیه کرد: هیچگاه کودک خود را به خاطر انجام این عمل سرزنش نکنید، همواره به یاد داشته باشید که تنبیه و شرمنده کردن کودک هیچ تأثیری ...
شهر قدس یک تخت بیمارستانی تخصصی ندارد/ تخت ها فقط برای زایمان
قبول داریم دولت با کمبود مالی مواجه است تخصیص دهد و امیدواریم به تمام مردم ایران با یک چشم نگاه شود. وی یکی از نیازهای اساسی مردم شهر قدس را توسعه زیرساخت های بهداشتی و درمانی به ویژه ایجاد تخت های بیمارستانی برشمرد و افزود: این ضرورت موجب شد حدود 34 هزار مترمربع زمین از سوی شهرداری به وزارت بهداشت و درمان جهت احداث بیمارستان واگذار شود. این پروژه تحت عنوان بیمارستان 160 تختخوابی شهر ...
رشد مورچه وار را دوست دارم/ خودم هستم نه هیچ کس دیگری
بارها و بارها پخش کردند و همین باعث شد که از صدا و سیما تماس بگیرند که چرا و .... و در نهایت یکی دو بار کار من با حذف بخش هایی از کلیپ، از سیمای فارس پخش شد. البته صدا و سیما حتی از من دعوت هم نکرد. اینکه یک هنرمند شیرازی کاری را انجام داده و مورد استقبال هم قرار گرفته حالا خودش را دعوت کنیم و به نوعی بگوییم دست شما درد نکند. ایسنا: صدا و سیمای فارس برنامه هایی دارد که در آن ...
عکس/اینجا آب طعمِ بدبختی و مرگ می دهد
که اگر بود؛ شاید اندکی و تنها اندکی اوضاع این مردمان بهتر بود و توان بیشتری برای خرید مواد غذایی داشتند. آمبولانس هم به منطقه نمی آید و بارها اتفاق افتاده که به خاطر عدم دسترسی به مرکز درمانی و دوری راه بیمار جان خود را از دست داده است، آب شرب شور است. روستا سرویس بهداشتی ندارد و روستائیان با وجود تمام خطراتی که زندگی در بیابان به همراه دارد برای قضای حاجت به بیابان های اطراف و برای ...
ترک عادتی که موجب سلامتی است!
همزمان قرص ژلوفن با داروهایی مانند پیروکسیکام، نالترکسون و دیکلوفناک از دیگر تداخل های دارویی قرص ژلوفن و البته خطرناک است. باید به شما بگویم، قرص های خواب آور و آرام بخش نیز می توانند در صورت تعدد مصرف بی رویه موجب سکته مغزی و در مواردی منجر به مرگ شود. صرف دُز بالای این دسته از داروها می تواند به از دست رفتن هشیاری و حتی مرگ بینجامد. مصرف بیش از حد این داروها در فرد وابستگی روانی و جسمانی نیز ...
اگر در یکی از این مشاغل فعالیت می کنید، مراقب ریه هایتان باشید
مثل سرطان ریه هم دچار شوند. خانه دارید؟ اگر همین لحظه که پشت میزتان مشغول خواندن این جملات هستید، همسرتان در خانه و به قول شما بی کار است، از شانسی که برای کار کردن در اداره تان دارید خوشحال باشید. شرایط همسر خانه دار شما قرار نیست بهتر از شمایی باشد که شب ها خسته به خانه برمی گردید. خانه دارهای وسواسی در طول روز ساعت ها با مواد شوینده شیمیایی خانه را برق می اندازند و به دلیل ...
خاطرات اسارت / در زندان ابوغریب
مسئول زندان ما بود به ژنرال گفت اینها خیلی وقت است که آزاد هستند، ما اسیر آنها هستیم و اگر این اسرا منتقل شوند ما از دست آنها راحت می شویم. ژنرال عراقی با شنیدن این جملات شوکه شد. سرهنگ باباجانی روز آزادی را اینطور به یاد می آورد: ما جزو آخرین گروه هایی بودیم که آزاد شدیم. پس از اینکه وارد ایران شدیم ما را در منطقه قصر فیروزه تهران قرنطینه کردند. دهه آخر ماه صفر بود که همان شب ما را برای زیارت به ...
قدرت خرید 1000 تومان سال 84 امروز 266 تومان است/ تاثیر سه درصدی افزایش 25 درصدی دستمزد بر تولید
داشته است. این افزایش در هزینه موجب شده است که خانوار تقریبا 10 درصد کمتر از این خدمات استفاده کنند(این به معنی عدم اهمیت به سلامت بدلیل کاهش قدرت خرید است که می تواند تبعات جبران ناپذیری از خود برجای بگذارد.) وزن این گروه در سبد حقیقی خانوار 7 درصد است و طی دوره تقریبا ثابت مانده است (مصرف این گروه از کالاها قابل کاهش نیست، به ویژه جزء درمانی آن). به این ترتیب در مجموع 73 درصد از هزینه ...
خانم هایی که موهای نازکی دارند بخوانند!!
در معرضش قرار می دهید باشید. از ماسک موی ترمیم کننده به صورت هفتگی استفاده کنید دکتر جالیمن متخصص پوست و مو به مراجعینش که موهایی نازک دارند توصیه می کند هفته ای یکبار از ماسک مو استفاده کنند تا قسمت های آسیب دیده ترمیم شوند و ظاهر آنها ضخیم تر شود. دقت داشته باشید ماسک مویی که استفاده می کنید باید سرشار از آنتی اکسیدان ها از جمله ویتامین A و C و اسید چرب های ضروری باشد. ...
10 ماده ای که نباید به طور مستقیم روی پوست گذاشت
سلامت نیوز : پوست صورت بسیار حساس است و باید به موادی که روی آن می گذارید، توجه ویژه ای داشته باشید. در غیر این صورت پوستتان دچار آسیب های غیر قابل جبرانی می شود . به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفته نامه سلامت، روش های زیادی برای تمیز کردن پوست وجود دارد و در شبکه های اجتماعی زیاد مطرح می شود و دستورالعمل استفاده از آنها دست به دست می چرخد . بسیاری از افراد هم بدون اینکه نظر متخصصان را ...
5 ماده غذایی برای آب کردن چربی پهلوها
کرده باشید و کم شیرین باشد. اما مصرف نارنج بیشتر توصیه می شود چون حاوی ترکیبی به نام فنیل آفرین است. این ترکیب بسیار قوی بوده و در صورت اضافه وزن باعث افزایش متابولیسم بدن می شود. اگر عادت به مصرف نارنج دارید می توانید از اثرات آن در کاهش سایزتان استفاده کرده و چربی پهلوها را آب کنید. می توانید روزتان را با مصرف نارنج شروع کنید. یادتان باشد که زیاده روی در مصرف بهارنارنج می تواند باعث افزایش ...
پیروزی روحانی قطعی است؟ / معاون روحانی: ان شاءالله ان شاءالله!
دارم فکر نمی کنم به خاطر فشارهای سیاسی تسلیم شده باشد و آقای دانش آشتیانی را جایگزین آقای نجفی کرده باشد. از چند روز قبل من فهمیدم که آقای نجفی نمی خواهد قبول کند. ** چه اتفاقی افتاد که هر سه وزیری که نتوانسته بودند از مجلس نهم رای اعتماد بگیرند امروز بر مسند وزارت نشسته اند؟ اولا مجلس پس از انتخابات سال 1394 تغییر ماهیت یافته است و نگاه های اکثریت این مجلس با نگاه حاکم بر مجلس ...
چند ترفند خاص برای افزایش سرعت گوشی های اندروید + تصاویر
پردازشی نسبتا ضعیف باشد، پس حتما تا به حال بعد از خروج از برخی نرم افزار هایی که استفاده بالایی از رم دستگاه دارند مانند گوگل کروم، شاهد صفحه ای خالی بوده اید که آیکون ها، ابزارک ها و حتی تصویر زمینه تان چند ثانیه بعد نمایان شدند. اگر این کندی پس از خروج از نرم افزار های سنگین چندان مورد رضایت شما نیست، قدم اول برای شما خلوت نگه داشتن محیط صفحه اصلی تان است. از یک لانچر دیگر استفاده کنید ...
پیروزی روحانی قطعی است
این هم طبیعی است. پس فشار سیاسی بر دکتر روحانی برای تغییر آقای نجفی وجود نداشته است؟ ببینید آقای دکتر روحانی دارای شخصیتی است که به هیچ عنوان تسلیم فشارهای سیاسی نمی شود. با روحیه ای که من از دکتر روحانی سراغ دارم فکر نمی کنم به خاطر فشارهای سیاسی تسلیم شده باشد و آقای دانش آشتیانی را جایگزین آقای نجفی کرده باشد. از چند روز قبل من فهمیدم که آقای نجفی نمی خواهد قبول کند. ...
کم خونی در بارداری، علتش چیست؟
آهن به سلامت شما نیز لطمه می زند. انرژی شما کاهش خواهد یافت و بدنتان نخواهد توانست بخوبی با عفونت مبارزه کند. در صورت ابتلا به کم خونی در اواخر بارداری، اگر هنگام زایمان دچار خونریزی شوید احتمال بروز مشکلات جدی بیشتر خواهد بود؛ ممکن است به سرگیجه، افزایش ضربان قلب یا علائم دیگر دچار شوید که باعث شود یک یا دو روز اضافی در بیمارستان بمانید. حتی ممکن است نیاز به تزریق خون داشته باشید. ...
راه هایی برای معماری یک زندگی مشترک خوب
و از داد و ستد عاطفی به سه شیوه قلبی، کلامی و عملی استفاده کنید. به شریک زندگی خود ابراز محبت کنید، او را قلبا دوست بدارید و با زبان عمل هم این امر را ثابت کنید. 10. محبت خود را به همسرتان به صورت عملی نیز نشان دهید. سعی کنید در روز تولد او، یا سالگرد ازدواج یا مناسبت های دیگر به او هدیه دهید و از این طریق محبت خود را ابراز کنید. 11. سعی کنید فهرستی از قابلیت ها و صفات مثبت ...
