سایر خبرها
ضررهای زیاد نوشیدن آب
...> متخصص طب سنتی اضافه کرد: در حین ورزش اگر فرد دچار تشنگی واقعی شده باشد باید مقدار کمی آب را در دهان مز مزه کرده و به آرامی فرو دهد در این صورت علاوه بر کاهش حجم آب مصرفی، آب دیگر سرد نخواهد بود و مشکلات گوارشی نیز به همراه ندارد. معینی گفت: افرادی که بدنشان حرارت زیادی دارد و یا مزاج گرم و خشک دارند ممکن است عطش زیادی داشته باشند. این افراد نیز بهتر است از خوردن آبی که با یخ سرد شده پرهیز ...
با مصرف زینک سرما نخواهید خورد
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، یکی از دغدغه های ما در فصل سرما، یافتن راهی برای جلوگیری از سرما خوردن خود و خانواده مان است. معمولا طبق آن چه که شنیده ایم، برای این که سرما نخوریم به مصرف ویتامین c روی آورده و انتظار داریم که تاثیرات آن را مشاهده کنیم. اما بر خلاف تصور ما تاثیر ویتامین c ارتباطی به جلوگیری از سرما خوردگی و یا کاهش شدت آن ندارد. مطالعات نشان داده اند که ...
کوثر با دمای 9 درجه زیر صفر سردترین شهر استان اردبیل است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از کوثرخبر ، بنا بر اعلام هواشناسی استان اردبیل و بر اساس نقشه های هواشناسی در روز های آینده دمای هوای شهرستان کوثر افزایش می یابد و اهالی شب ها هوای سرد و روزها نیز هوای نیمه ابری را تجربه خواهد کرد. این درحالی است که شهرستان های شمال استان هوای مطبوع و گرمی را تجربه می کنند اما کوثر در اولین روز های فصل زمستان با دمای منفی 9 درجه سردترین ...
توصیه های هواشناسی برای کشاورزان
نظر دامپزشک ضروری است. در هوای سرد حتی المقدور آب با دمای مناسب (حداقل 15 درجه سلسیوس) در اختیار گوساله ها قرار گیرد . در مواقع سرما بخشی از غذای مصرفی دام صرف گرم نگه داشتن بدن می شود لذا محل های ورود هوای سرد به سالن دامداری، حفاظت و تهویه مناسب انجام شود. زنبورداری : زنبورداران نسبت به برداشت قاب های اضافی و محدود کردن دریچه های پرواز اقدام کنند و ...
خوردنی ها و نخوردنی های زمستانی/ رژیم غذایی در زمستان باید چگونه باشد
... وی افزود :مواد غذایی مورد نیاز در فصل سرما شامل موارد زیر است. آب بسیاری از افراد تصور می کنند بدن انسان در فصل زمستان به مصرف آب نیازی نیست. درست است که در ماه های زمستان مغزتان کمتر پیام تشنگی صادر می کند اما به علت این هوای زمستانی علاوه بر این که سرد است خشک نیز است. بنابراین از مصرف آب غافل نباشید. به جز آب، مایعاتی مانند آبمیوه های طبیعی یا آب سبزیجات بسیار خوب ...
این 25 نکته حیاتی را رعایت کنید
بردن بخار شیشه ها هیچ عملی بهتر از روشن کردن کولر خودرو برای مدت کوتاه نیست. 2 بررسی آب سیستم خنک کننده که توضیح واضحات است. لطفا حتما از ضد یخ های مورد تایید کمپانی سازنده خودرو استفاده کنید. 3 از آنجایی که ترموستات وظیفه قطع و وصل جریان آب برای ورود به سیستم خنک کننده (رادیاتور) را دارد ، لذا استفاده از ترموستات با درجه های بالاتر برای فصول سرد توصیه می شود. این امر به بالا نگه ...
دلایل افزایش ترافیک تهران
عادی است تغییری اتفاق نیفتاده اما در مقابل فرضیه اول، این مدیران شهرداری و برخی اعضای شورای شهر هستند که معتقدند ترافیک این روزهای تهران چیز عجیبی هم نیست و همچون سال های قبل است. دکتر مازیار حسینی، معاون حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران چند روز پیش در گفت وگو با اعتماد با بیان این استدلال گفت: هر سال با فرا رسیدن فصل سرما، به دلیل کوتاه شدن روزها و سرد شدن هوا، تقاضا برای استفاده از خودروهای ...
از کلم سنگ چه میدانید؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: کلم قمری یا کلم سنگ یکی از ترکیباتی است که در آش های فصل زمستان به کار میرود و دوست قدیمی مادر بزرگ ها و مادرها در آشپزخانه میباشد.کلم سنگ یک سبزی زیر خاکی و غده ای است که خاصیت زیادی دارد و از ارزش غذایی خوبی بهره می برد.این کلم همانند اعضای دیگر خانواده اش ماده مغذی مفیدی است. کلم سنگ از سبزیجات زمستانه و بوی نسبتاً قوی و طعم ...
5 نکته مهم درباره مراقبت از پوست خشک
دستگاه بخور استفاده کنید در ماه های خشک و سرد زمستان، یک دستگاه بخور بخرید و آنرا در اتاق خواب یا هر جای دیگری در منزلتان که وقت قابل توجهی را در آنجا صرف می کنید قرار دهید. رطوبت بیشتر در هوا به شما کمک خواهد کرد تا شرایط پوستتان سریع تر بهبود یابد. پس از اینکه شروع به انجام این کارها کنید بهبود چشم گیری را در شرایط پوستتان مشاهده خواهید کرد و بدون صرف زمان زیادی دوباره پوستتان به حالت معمولی برخواهد گشت. ...
ترشی بزن روشن شی!
سرکه باعث افزایش زمان نگهداری آن می شود. این روش نگهداری از مواد غذایی از هزاران سال پیش مرسوم بود و آسیایی ها پیشرو نگهداری مواد به روش شور کردن و ترشی انداختن بودند. سرکه بر اثر تخمیر قند میوه ها به وسیله باکتری ها به دست می آید و به خاطر خاصیت اسیدی اش از فسادهای میکروبی جلوگیری می کند. سرکه اشتها را تحریک می کند و البته بسیاری آن را ماده ای مفید برای بدن می دانند. در ترشی انداختن نیازی به استریل ...
کوچ کاکایی ها به چشمه کیله تنکابن
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، اداره کل محیط زیست مازندران در گزارشی اعلام کرد ،صدها قطعه پرنده کاکایی وارد چشمه کیله تنکابن شده اند تا در این زیستگاه زمستان گذرانی کنند. بر اساس این گزارش ، کاکایی هابا شروع فصل سرما از مناطق سرد سیبری و آسیای میانه به زیستگاه های مازندران مهاجرت می کنند. همچنین ده ها قطعه قوی فریادکش هفته اخیر به تالاب بین المللی فریدنکنار کوچ کردند. ...
برگزاری یلدای مهربانی در مددسراهای سطح شهر تهران
اندازی می شود. برپایی مراسم شب یلدا در کنار مددجویان بهاران مهدی پیرهادی معاون امور اجتماعی و فرهنگی این منطقه گفت: مراسم جشن شب یلدا با همیاری گروهی از خیرین، گروههای مردم نهاد، شهروندان و شهرداری منطقه 3 در میان مددجویان مرکز بهاران برگزار شد. اجرای موسیقی، حافظ خوانی ، برپایی مسابقه و پذیرایی از مددجویان با هندوانه ، آجیل ، شیرینی و انار از جمله برنامه های پیش بینی شده بود. ...
نگاهی به سیر و سلوک فردی و اجتماعی رهبر معظم انقلاب
. از این زمان ، همدم، همسر و همراهی تازه، که هفده بهار بیش نداشت، پا به دنیای آقای خامنه ای گذاشت که در همه ی فرودهای سرد و سخت زندگی سیاسی و شاید تک فرازهای آن در آن روزگار، یاری غم خوار و دوستی مهربان بود. کارت دعوت را سفارش دادند و روز جشن را که در خانه ی پدر عروس در پایین خیابان برگزار می شد، تعیین کردند. آن شب آقای خامنه ای در آستانه ی ورودی ایستاده بود واز میهمانان استقبال می کرد ...
10 خوراکی مفید زمستانی
دارد و سفیده تقریبا نیمی از پروتئین تخم مرغ را در خود دارد. در واقع، تخم مرغ حاوی میزان مناسبی از تمام نُه اسید آمینه ی ضروری مورد نیاز بدن است. بدن پروتئین را به عنوان سوخت برای ساختن آنتی بادی هایی استفاده می کند که به مهاجمان خارجی حمله و از عفونت جلوگیری می کنند. به علاوه، خوردن تخم مرغ برای صبحانه به شما کمک خواهد کرد وزن مناسب بدن تان را حفظ کنید زیرا این ماده ی غذایی ...
راهی ساده برای جلوگیری از خشکی پوست در سرما
گرم کار می کنند از دستمال کاغذی استفاده کنید. این کار باعث می شود پوستتان دچار خشکی نشود. به لایه ی شاخی بی توجهی نکنید لایه شاخی و ناخن ها هردو به صورت یکسان مانند جاهای دیگر دست به هوای سرد زمستان حساس هستند. توصیه می شود به روتین روزانه خود نرم کننده کوتیکول اضافه کنید. فرمول این نرم کننده متشکل است از روغن دانه انار و روغن بادام شیرین تا این قسمت پوست را نرم و ترمیم کند. ...
انشاء سبحان علی پور
: یک زمین خشک شد اگر امام رضا (ع) دعا کند باران بیاید مردم او را دوست دارند . امام به زمین خشک رفتند امام دعا کرد. بعد از چند دقیقه باران بارید و مأمون شکست خورد. زمستان هوا در زمستان سرد است و برگ درختان می ریزد. ما لباس گرم می پوشیم. شوفاژها و بخاری ها را روشن می کنند. کرسی ها را به راه می اندازیم. غذاهای گرم می خوریم مانند سوپ و آش و ... شب یلدا شب ...
نسخه سلامت یک داروساز برای فصل سرما !
سلامت نیوز : فصل زمستان را به خاطر خیلی چیزها می شناسیم، بارش برف و باران، کوه های سفیدپوش، شبهای دراز و باد های سرد و البته سرماخوردگی! با شروع این فصل مراکز درمانی با هجوم سیلی از مراجعین روبه رو می شوند که یا به دنبال پیشگیری از آنفلوانزا و سرماخوردگی هستند یا درمان آنها. ولی چه گزینه هایی برای پیشگیری یا درمان وجود دارد؟ چه داروهایی خطر ابتلا را کاهش می دهد؟ چه داروهایی می تواند ...
آقای روحانی پاسخگو باشید!
: از روزی که طفل بشر پا به عرصه حیات و هستی نهاد همواره نظاره گر فراز و فرود، نضج و حضیض روزگاران بوده ایم. هر روزگاری یادگار ایامی است که بهار سبزش، برگ ریزان خزان را نیز به دنبال داشته است و تنها خزانی می تواند از مرگ تدریجی اش رهایی یابد که در برهوت غیرت و استقامت چونان سرو آزادانه بایستد و منت خاک نکشد. در این ایام، که پاییز، عمرش را به زمستان می دهد و روزهای سرد و گرفته ای را سپری می کنیم، بر ...
دلایل انواع سردرد را بشناسید
آن در فصل خاص یا ورود در سرزمین خاص یا مصرف غذایی ایجاد می شود همه اینها به مزاج فرد مرتبط می شود. این متخصص طب سنتی گفت: همچنین علت بعضی از سردردها در طب سنتی مشکلات بدنی همچون معده، عوارض رحمی و به طور کل مشکلات بدن از مغز سر تا کف پا می تواند باشد ،که با درمان این مشکلات، سردرد فرد نیز التیام می یابد. منبع: ...
دفاع از جنگل و محیط زیست با دستان خالی
حراست از جنگل ها و نگهداری از منابع طبیعی نیروی کار آمدی لازم است و این نیرو ها در صورتی می توانند به وظایف خود عمل کنند که بودجه و امکانات کافی در اختیار این قشر گذاشته شود ولی متاسفانه آنچه مشخص است در این بخش توجهی به ما نمی شود؛ به عنوان مثال خودروهای ما بسیار کیفیت پایینی دارند و برای گشت زنی و سرکشی به مناطق عموما کارایی لازم را ندارند و هزینه های تعمیرات هم بالا است و عملا این ماشین ها ...
درمان هایی موثر برای خشکی دهان
...> مطالعات نشان داده اند که کافئین می تواند موجب کم آبی بدن و همچنین خشکی دهان شود. از این رو، حذف یا کاهش مصرف کافئین می تواند تاثیر قابل توجهی در رفع خشکی دهان و ترشح بزاق داشته باشد. فلفل کاین هنگامی که جوانه چشایی و پایانه های عصبی محرک شدیدی را تجربه می کنند، واکنش طبیعی بدن ترشح بزاق است. به عنوان مثال، هنگام خوردن غذای تند، بزاق برای تسکین احساس سوزش ترشح می شود. پس اگر از ...
دانستنی های مفید درباره چند معجون گیاهی
در منابع طب سنتی آمده در فصل های سرد باید برنامه غذایی افراد تغییر یابد. شیره انگور که آن را دبس یا دوشاب نیز می نامند، یکی از چند معجون گیاهی مخصوص فصل سرماست. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و خواص مفیدی دارد. در این نوشتار شما را با چند معجون گیاهی پرخاصیت آشنا میکنیم. با گیاه یاب همراه باشید. شیره انگور مفید برای مادران یکی از خواص شیره انگور، اثر ضد التهابی و نرم کنندگی ...
خورشت آلو اسفناج، یک غذای پرخاصیت
. در این فاصله، آلوها را به مدت نیم ساعت داخل آب سرد خیس کنید و بعد آن ها را نیز تفت داده و نیم ساعت آخر پخت، به خورش اضافه کنید و حرارت را بسیار کم کنید تا خورش کم کم جابیفتد. در آخر نیز نمک خورش را اندازه کنید و خورش آلو اسفناج خوشمزه را با برنج زعفرانی سرو کنید. نکات: برای تهیه این خورش می توانید از ماهیچه کامل گوسفندی هم استفاده کنید. در بعضی از نقاط کشور به خورش آلو اسفناج ...
در این هوای سرد کالری بیشتری می سوزانید, اگر...
بیماری از طریق نیش این پشه ها به طور قابل توجهی کاهش می یابد. کالری بیشتری می سوزانید در بدن انسان دو نوع چربی سفید و قهوه ای یافت می شود. در شرایطی که چربی سفید بزرگترین ذخیره انرژی در بدن است، چربی قهوه ای برای تولید گرما کالری مصرف می کند . نتایج یک مطالعه نشان داد که چربی قهوه ای در مواجهه با سرما از چربی سفید به عنوان سوخت برای تولید گرما استفاده می کند . افزایش سوخت و ...
تغذیه ی زمستانی از نگاه طب سنتی
در طب سنتی هر فصل مزاج خاص خود را دارد و با توجه به مزاج فصل باید موادغذایی خاصی را مصرف کرد. مصرف غذاهای با طبع گرم در زمستان مانع تولید رطوبت در بدن می شود مینا موحدی، دستیار تخصصی دکترای طب سنتی گفت: مصرف غذاهای گوشتی و استفاده از ادویه های مختلف در تهیه آن می تواند موجب گرمتر شدن بدن شود همچنین مانع از تولید رطوبت و تری در بدن می شود. وی گفت: زمستان دارای مزاج ...
روش های حفظ تندرستی برای افراد سالم در زمستان
....افراد دارای مزاج سرد و تر باید در زمستان و شب ها در مصرف غذاهای سردی بخش احتیاط کنند. 2.در فصل های سرد بویژه زمستان، استفاده از غذاهای گرمی بخش مانند کره، عسل، بادام و فندق به همراه غذاهای اصلی توصیه می گردد. بدیهی است مقدار این غذاها در هر فرد به تناسب مزاج وی می باشد. 3.در این فصل، پس از حمام، نباید به طور ناگهانی در معرض هوای خارج قرار گرفت. 4.خوابیدن در روز ...
بهترین راههای پیشگیری و درمان کبد چرب با داروهای گیاهی و تغذیه
برای درامان ماندن از کبد چرب و برای درمان کبد چرب بایستی تغییراتی در برنامه غذایی خود ایجاد کنید و با استفاده از عرقیات و مواد غذایی طبیعی بدن خود را به سمت سلامت پیش ببرید. در این بخش مجموعه ای از بهرین راه و روش های درمان کبد چرب و پیشگیری از ابتلا به کبد چرب با طب سنتی را برایتان خواهیم گفت.د چه کسانی کبد چرب می گیرند؟ کسانی که دیابت و بیماری قند نوع یک یا دو دارند اما ...
پرندگان در زمستان گرسنه نمانند - علیرضا جهانگیری**
بعد از گذر از شب چله ای سرد و طولانی بار دیگر دفتر عمر زندگی با عبور از روزهای زرد و پاییزی پرخاطره به فصل سفید رنگ تغییر چهره داد و زمین لباس سفید خود را بر تن کرد. زمستان برای بیشتر افراد یادآور بازی های کودکانه نظیر درست کردن آدم برفی، تیوب سواری، سرسره بازی و درست کردن غار برفی و پرتاب گلوله های برفی به سوی یکدیگر است. هر چند در این فصل همانند بهار و تابستان آنچنان از ترانه سرایی ...
احتمال استفاده از هندوانه بعنوان منبع سوخت خودروها!
در این چند روز و به بهانه شب یلدا و بازار داغ برخی میوه ها مثل انار و هندوانه، خبرهای زیادی را پیرامون آنها شنیدیم. البته شاید بیشتر این مطالب درمورد تزئینات و آراسته کردن سفره های پذیرایی در این شب بلند از سال باشند و یا اینکه درآنها به فواید استفاده از این میوه ها اشاره شده باشد. اما از آنجاکه رسالت وب سایت چرخان پوشش اخبار خودرویی و ارائه بررسی ها و مشاوره های تخصصی در این حوزه است، خبرهای ...
ماه نساء با تقدیم پهلوانانش به وطن مردانگی را معنا بخشید +عکس
. در یکی از روزهای زمستان سرد سال 1344 خورشیدی، ماه نساء پسری را متولد کرد که وجودش برای او یعنی فتح تمام جهان و "جهانگیر"ش نام نهاد. جهانگیر اسطوره شادی بخش زندگی احمد و ماه نساء شده بود. همین شد که پدری کارگر و مادری چوپان تصمیم گرفتند قطره قطره وجودشان را نثارش کنند تا مایه سربلندیشان شود. قبل از دبستان به مکتب فرستادندش و وقتی دبستان را به پایان برد برای ادامه تحصیل به ...