سایر منابع:
سایر خبرها
درباره خواص کدو تنبل بیشتر بدانید
کدوتنبل کنسروی را خوب بررسی می کنید. برخی از کنسروها دارای مواد افزودنی و شکر هستند. چگونه کدوتنبل بیشتری را در رژیم غذایی خود بگنجانیم؟ اگرچه مصرف کدوتنبل به تنهایی می تواند مفید باشد اما شما می توانید پای کدوتنبل یا شیرینی آن را تهیه کنید. مطمئن شوید که کدوتنبل را خوب می شویید و ازشکر اندکی برای طعم بخشیدن به آن استفاده می کنید. کدوتنبل برش نخورده را می توان در یک مکان سرد ...
روزنامه های شنبه
محصولات تراریخته، تهدید هایی برای نسل های آینده وجود دارد. در واقع، زندگی ماشینی عدم تحرک و عدم توجه به ورزش به شکل روزانه مولفه هایی است که باعث بروز مشکلات فراوان برای سلامت شهروندان می شود. در این دوره زمانی شاهد بروز بیماری های نوظهور، جهش ژنتیک و انواع سرطان ها هستیم. در این شرایط با استفاده از رژیم غذایی مناسب، ورزش، توجه به پیشگیری و... می توان از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری کرد. ...
تغییر جنسیت کروز؛ از قطعه سازی به خودروسازی
خرید سهام شرکتی مانند گروه بهمن نشان از بنیه مالی قوی این شرکت دارد. هرچند خریدار گروه بهمن شرکتی به نام ویسمن موتور است، با این حال بر کسی پوشیده نیست که پشت این شرکت، کروزی ها سنگر گرفته و قصد دارند با ورود به عرصه خودروسازی، طرحی نو را در این صنعت در بیندازند. به عبارت بهتر، کروز می خواهد فعالیت در صنعت خودرو را نیز به واسطه شرکتی دیگر (ویسمن موتور) و با استفاده از ظرفیت گروه بهمن ...
اقتصاد لیبرالی و مدل بانک جهانی از دولت هاشمی شروع شد/ عمده دلارهای دوران سازندگی را به افراد سکولار ...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی سبلان ما به نقل از مشرق - یحیی آل اسحاق چه در زندگی و چه در تجارب کاری، از اولین و پایین ترین مراتب شروع کرده است. از شاگردی در نانوایی گرفته تا حمالی و بابری در حجره شوهر عمه اش در بازار البته در شرایطی که دانشجوی بازرگانی بود و همزمان حسابداری همان حجره را نیز انجام می داد. پس از انقلاب حسب آشنایی با تحصیلکردگان حوزه اقتصادی جمهوری نوپای اسلامی ...
خوزستان مستعد کاشت چه درختان مثمری است؟
از نوع غیر بومی هستند به عنوان نمونه درخت کنوکارپوس از سال 82 از طریق کشور های حاشیه خلیج فارس وارد کشور شد و بخش اعظمی از پوشش گیاهی برخی از استان ها از جمله خوزستان را به خود اختصاص داده است. درختان غیر مثمر اجازه رشد هیچ گیاهی در کنار خود را نمی دهند اما در کنار درختی مانند خرما می توان سه طبقه درخت دیگر از نوع مرکبات را کاشت و همچنین درخت خرما این توانایی را دارد که اجازه رویش ...
جام جم: مشکل محیط زیست دوربرگردان های سیاسی است
تولیدکنندگان از موتورهایی بهره می برند که به طور کاملا یکسان ساخته می شوند یا به دلیل برخی ملاحظات منطقه ای و آب و هوایی دچار تغییرات جزئی شده اند. صنعت خودروسازی ایران نیز سال ها پس از تولید اولین محصولات خود با هدف بومی سازی و پایین آوردن هزینه های تولید خودروهای خود، به سرمایه گذاری عظیمی در این زمینه روی آورد و با استفاده از ظرفیت دانش داخلی در کنار بهره گیری از فناوری روز تولیدکنندگان مطرح دنیا موفق به تولید موتور ویژه ای شد که عنوان موتور ملی را بر آن نهادند. ** گروه اطلاع رسانی خبرنگار: فاطمه مهدوی** انتشاردهنده: فاطمه قناد قرصی پژوهشم**9128**2002 ...
یک نوشیدنی ضداسترس + روش تهیه
بخشی شهرت زیادی دارد. البته اگر موفق به خرید این نوع عسل نشدید می توانید از عسل های معمولی استفاده کنید. روش تهیه نوشیدنی ضداسترس مواد لازم شیر بادام: 1 لیوان معادل 200 میلی لیتر توت فرنگی: 10 عدد تخم شربتی: 1 قاشق چای خوری معادل 5 گرم عسل: 2 قاشق غذاخوری معادل 50 گرم پودر پروتئین شکلات سیاه: 1 قاشق چای خوری معادل 5 گرم ...
کودکانی که قربانی اعتیاد والدین شدند/ پویش نه به کودک آزاری
سوختگی درجه 3 و درنهایت به دلیل عفونت قطع می شود. انتقال نوزاد ضربه مغزی به بیمارستان، آزار جنسی دختر شش ساله توسط پسر همسایه، انداختن مکرر نوزاد تازه متولدشده در سطل زباله، کوبیدن کودک چهارماهه به زمین توسط پدر شیشه ای، سربریدن کودک توسط پدر معتاد، آزارو تنبیه کودک شش ماهه توسط مربی مهد و...همه این ها موارد گزارش شده ای از کودک آزاری که هرروز در رسانه ها ثبت می شود. صورت هایی ...
ورود قطعه سازان به منطقه ممنوعه
دنیای اقتصاد: بنا به گفته قطعه سازان افزایش نرخ دلار طی هفته های اخیر موجب شده که قیمت مواد اولیه تولید قطعات خودرو در کشور، 15 درصد افزایش یابد. موضوعی که موجب افزایش قیمت قطعات تولیدی شده است. از آنجا که هرگونه افزایش در قیمت محصولات زیرمجموعه ای خودرو منجر به افزایش قیمت تمام شده خودرو می شود؛ بنابراین مقرر شده که در کارگروهی 3جانبه با حضور قطعه سازان، خودروسازان و وزارت صنعت، آنالیز جدیدی از ...
از من پرسپولیسی تر مگر داریم
داستان متفاوت است! * با رعایت اخلاق باید دور سفره فوتبال بنشینیم سال ها پیش گفته بودم بعد از قاچاق مواد مخدر دومین صنعت پولساز دنیا است و همه ما به عنوان دست اندرکاران این ورزش باید با رعایت اخلاق دور سفره فوتبال بنشینیم و پول حلال به دست بیاوریم و هنوز هم اعتقاد دارم فوتبال آن قدر ظرفیت عمیقی دارد که ما می توانیم ضمن بازی کردن و احتمالا موفق بودن و یا حتی ناموفق بودن، لذت ...
آبشار نوژیان لرستان | از بلندترین آبشارهای ایران
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از کارناوال - photo by Ali Dehghan چرا آبشار نوژیان؟ _ آبشار نوژیان در میان یک تفرجگاه جنگلی قرار گرفته است که می تواند محل خوبی برای برگزاری یک پیک نیک خانوادگی یا دوستانه باشد. _ پیش از رسیدن به این آبشار زیبایی های مسیر شما را در خود غرق می کنند و بر لذت سفر شما می افزایند. _ این آبشار لقب بلندترین آبشار استان لرستان را به خو ...
نقش زبان مادری در توسعه کشور
و پیش دبستان شکل می گیرد. هرچه ما برای آینده کشورمان می خواهیم، باید بذر آن را در این سنین بکاریم. ما با این روش آموزش زبان فارسی به کودکانی که زبان مادری شان فارسی نیست، آنان را با یک توقف چندساله در حساس ترین سال های عمر در فرایند اجتماعی شدنشان روبه رو می کنیم. درصد بالای مردودی دانش آموزان پایه یک و دو دبستان در استان های دوزبانه، مؤید چنین مشکلی است. کودکان ایرانی غیرفارسی زبان وقتی سرانجام ...
این قسمت ها از مواد غذایی که دور ریخته می شود، دارو هستند!
عمده ای از زباله ها را هم کاهش می دهیم. پوست کدو کدو از آن دسته سبزیجاتی است که معمولا با پوست مصرف می شود. گاهی هم پوست آن دور ریخته می شود. پوست این سبزی می تواند در از بین بردن آثار موم عسل بسیار مفید باشد. یا حتی برای از بین بردن باقیمانده آثار آفت کش ها از پوست کدو می توان استفاده کرد. پوست کیوی کیوی میوه پر خاصیت و ...
عمر خود را با این دمنوش طولانی کنید
زنجبیل خردشده، کمی پودر فلفل، کمی پودر رازیانه و یک قاشق غذاخوری عسل نیاز دارید. برای تهیه ابتدا دو لیتر آب را به جوش بیاورید، سپس بگذارید خنک شود. مواد ذکرشده را اضافه کنید و هم بزنید . پس از خنک شدن از صبح تا عصر هر یک ساعت یک فنجان از آن مصرف شود. درصورتی که می خواهید در یک وعده استفاده کنید یک ساعت قبل از ناهار میل کنید. ...
پویشی که دانش آموزان بی بضاعت را هدف قرار داده است
خودجوش مردمی در حوزه های مختلف دارای پتانسیل های متنوعی است اما، نبود تبلیغات جامع موجب شده که این فعالیت ها کمتر معرفی شوند. وی، یکی از پتانسیل های اصلی این شهرستان را بهره مندی از هوای پاک عنوان کرد و گفت: این امر فرهنگ مردم را در زمینه پاک نگهداشتن و حفظ محیط زیست در ذهن مسافران و گردشگران حک کرده است و می توان از این ظرفیت استفاده بهینه ای کرد. این فعال محیط زیست بیان کرد: در 10 سال ...
بایدها و نبایدهای صبحانه
غذایی در گروه قندها جای می گیرد و بر مربا ارجحیت دارد، اما نباید در خوردن آن زیاده روی کرد. پنیر یکی از مواد پر پروتئین صبحانه پنیر است و از نوع کم نمک و کم چرب آن توصیه می شود، شما می توانید پنیر را با ماده غذایی دیگری مانند کنجد، گردو و حتی سبزیجات معطر طعم دار کنید. گردو یکی از اجزای چرب صبحانه گردو است، خوردن این مغز که سرشار از اسیدهای چرب امگا3 است ...
رانندگی ایمن حلقه مفقوده کاهش تصادفات
تازه ماجرا به اینجا ختم نمی شود، چرا که رانندگی در فصل سرد سال و هنگام بارندگی به مراتب سخت تر است و رعایت نکات ایمنی در آن مهم تر است. این در حالی است که بسیاری از راننده ها نیز هنگام سفر به نکات ایمنی توجه ندارند و شیرینی مسافرت خود را به تلخی تبدیل می کنند. آن چنان که در تصادفات جاده ای علاوه بر عدم استانداردسازی مسیر و نامناسب بودن خودرو، رعایت نکردن نکات ایمنی هم به حوادث دامن می زند، چرا که ...
بایدها و نبایدهای استفاده از لامپ های کم مصرف
هیچگونه صرفه جویی اقتصادی به دنبال ندارد، بلکه به دلایل زیر باعث ضرر و زیان خریدار می شود: طول عمر لامپ های کم مصرف استاندارد برابر با 8000 ساعت بوده، این در حالی است که طول عمر متوسط لامپ های کم مصرف غیر استاندارد حدود 1/5 (یک پنجم ) این مقدار است. مقادیر توان (وات)، شار نوری (لومن)، طول عمر و گروه بازده انرژی چاپ شده بر روی جعبه لامپ های غیر استاندارد، واقعی نبوده و این مقادیر ...
100 برنامه راهبردی برای پیشرفت و توسعه شهرستان کوثر/مسئولان دست به کار شوند
انتقال مواد معدنی به مراکز صنعتی داخلی و خارجی 2- حمایت از گسترش نهادهای مشارکتی مرتبط با فعالیتهای کشاورزی و دامداری 3- حمایت از گسترش و ایجاد مجتمع های دامداری و دامپروری و آبزی پروری 4- حمایت از بخش تعاونی و گسترش تعاونیهای تهیه و تأمین نهاده ها و ادوات کشاورزی 5- پیگیری طرح قرنطینه دامی و افزایش توان اجرایی و اختیارات لازم 6- گسترش فعالیتها و سطح پوشش رسانه های ملی و ...
مرهم بیمه بر زخم اعتیاد
حمایت از معتادان بی بضاعت وارد مرحله تازه ای شده است. مجید رضازاده، رئیس مرکز توسعه پیشگیری و درمان اعتیاد بهزیستی دیروز در گفت وگو با میزان اعلام کرد: بحث بیمه درمانی معتادان از جمله مواردی است که از سوی مسئولان سازمان بهزیستی کشور با جدیت پیگیری می شود و در تلاش هستیم علاوه بر هزینه های دارویی معتادان در حال ترک، موارد غیردارویی آنها را نیز تحت پوشش بیمه قرار دهیم. او گفت ...
5 دی ساندویچ ها و رژیم غذایی
تازه فراهم آورند، سعی کنند از سس هایی که حاوی روغن و شکر بالائی هستند اجتناب کرده و بیشتر از سس هایی با میزان چربی کمتر ساندویچ خود را تهیه نمایند زیرا به نظر می رسد که خوردن ساندویچ ها برای مردم یک نوع برطرف کردن نیازهای روانی می باشد و نمی توان کاملا آن را از زندگی روزانه حذف کرد و از آنجائی که تنوع ساندویچ ها بسیار زیاد است خوب است که با روش های جدید مانند استفاده از نان سبوس دار و غنی شده و همچنین خوراکی های سالم از آن برای رفع گرسنگی بهره بر د. ...
بوقلمونی های شگفت انگیز
پیاز و مقداری نمک و فلفل داخل ظرف غذاساز بریزید و دستگاه را روشن کنید تا مواد کاملا با هم مخلوط شوند، سپس آن را کنار بگذارید. 3. در یک قابلمه مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید تا داغ شود، سپس یک پیاز دیگر را داخل آن تفت دهید. بعد از 4-3 دقیقه، فلفل سبز و فلفل دلمه ای ها را که به صورت مکعبی خرد کرده اید داخل آن بریزید و تفت دهید. رب گوجه فرنگی را هم همراه با پودر زیره، فلفل ...
"استراتژی موفق"در کسب و کار رقابتی جهان
برند چیست؟ و در پایان اینکه چه کسانی تصمیم گیر اصلی در سازمان برای تعیین استراتژی هستند ؟ ●استراتژی شرکتهای موفق درخصوص روش تعیین و توسعه استراتژی ها مشاهده شد که درصد پایینی از شرکتها (حدود 25 درصد) از روش برنامه ریزی رسمی استفاده می کنند و روش غالب خصوصا" در شرکتهای موفق، برگزاری جلسات مشترک مدیرعامل و مدیران ارشد و از همه مهمتر دخیل بودن مشهود مدیران عامل در تدوین استراتژی هاست ...
شکموها هم انجمن دارند!
کسانی است که ارتباط ناسالمی با غذا خوردن داشته و از غذا به عنوان نوعی اعتیاد استفاده می کنند. این افراد برای رهایی از فشارهای روانی یا احساسی که اغلب در دوران کودکی فرد ریشه دارند، به غذا پناه می برند. بیماری پرخوری سه جنبه جسمی، فکری و روحی دارد. در OA به جای تمرکز روی مسائلی مانند نوع غذا یا مقدار غذا، با تمرکز بر دلایل روحی و فکری که باعث می شود افراد به غذا پناه ببرند، راه حلی برای بهبودی ...
تولید شیرینی گیاهی بدون آرد، شکر و گلوکز
استفاده کردیم. برگ خشک این گیاه 300 برابر شیرین تر از شکر است اما مضرات آن را ندارد و برای بیماران دیابتی مفید است. برای غنی سازی محصولات و افزایش ارزش غذایی آن ها هم از جلبک دریایی اسپرولینا استفاده کردیم که 78 درصد وزن آن را پروتئین و 18 درصد وزن آن را اسید های آمینه تشکیل می دهد و سرشار از آهن است. از صفر شروع کردیم این فعال اقتصاد مقاومتی، اظهار می کند: ما کار را از صفر و از ...
7 علت عمده فراموشی که ارتباطی با آلزایمر ندارند
مشکل روحی و روانی رنج می برید ، تمرکز روی اتفاقات کار بسیار سختی است و این امر، یادآوری مجدد وقایع را تقریبا غیرممکن می سازد. به عقیده ی محققان ، افسردگی ممکن است در تغییر شکل بخش های خاصی از مغز موثر باشد. انجام کارهای مختلف در آن واحد ، بیداری تا دیروقت برای انجام کار ، ورزش نکردن و عدم استفاده از غذاهای مناسب می توانند عواملی برای فراموشی باشند تحقیقات نشان می دهد که افسردگی می تواند ...
چرا دختران دچار ریزش مو میشوند؟
تا قبل از یائسگی قابل درمان هستند و پس از می توان از کاشت مو استفاده کرد. وجود برخی بیماری های پوستی مانند لیکن پلان که در کشور بسیار شایع است، باعث ریزش مو می شود، همچنین کمبود شدید آهن در خانم های ایرانی و مشکلات تیروئید از دیگر علل ریزش مو در بانوان است و باید یادآور شد که انجام چکاپ در رابطه با بیماری های زنان و کاهش مشکلات پوست و مو ناشی از آن بسیار حائز اهمیت است. ...
ضرورت توجه به ایمنی و آموزش در برابر زلزله
فعال محیط زیست راهکار و راه حل کاهش آلودگی هوا را در کم کردن حضور و رفت و آمد خودروها می داند. او می گوید اگر تمهیداتی برای بهترکردن ناوگان حمل ونقل عمومی اندیشیده شود و زیرساخت ها ما بهبود یابد به صورتی که مردم بتوانند از آن استفاده کنند می توان به کنترل و کاهش آلودگی هوا امید داشت. ** میلاد پیام آور صلح و مهربانی فرارسیدن سال جدید میلادی و میلاد حضرت مسیح باعث شد تا روزنامه های ...
مهم ترین وعده غذایی را فراموش نکنید
صبحانه صرف می کنند عمر بیشتری داشته و در سلامت بالاتری به سر می برند. این افراد همچنین کمتر در معرض بیماری های قلبی مزمن مربوط به چاقی (مانند دیابت) و اضافه وزن قرار می گیرند. صبحانه خورها کمتر مریض می شوند؛ چون میل زیادی به مصرف غذاهای سالم تر دارند و همچنین میزان کلسترول خونشان کمتر است. به عقیده ی محققان American Dietetic Association (ADA) صبحانه نه تنها برای افراد بزرگسال مهم است بلکه ...
تغذیه صحیح، موثر در پیشگیری از سرماخوردگی
ایفا می کنند و برای بالا بردن ایمنی بدن از خوردن لبنیات و به خصوص ماست پروبیوتیک دار نباید غافل شد. افشار خاطرنشان کرد: در مجموع توصیه می شود از تمام مواد غذایی به خصوص میوه ها و سبزی های تازه، گوشت کم چرب، ماهی، غلات، مغزها و دانه ها در روزهای سرد سال بیشتر استفاده شده و مواد غذایی سالم و خانگی بیشتر در برنامه غذایی قرار گیرند و کمتر از غذاهای آماده بسته بندی شده و کنسروها که از لحاظ ویتامین ها و مواد معدنی فقیر هستند، استفاده شود. ...