سایر منابع:
سایر خبرها
پاستای چیزبرگر را در نیم ساعت آماده کنید
ماکارونی فرمی (آرنجی) 900 گرم پنیر چدار رنده شده 2 فنجان گوجه کوچک برای تزیین 1 عدد پیازچه مقداری برای تزیین آب گوشت(اختیاری) 1 فنجان آب 1 فنجان کچاپ 1/4 فنجان سس خردل 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه: 1- یک قاشق روغن زیتون را داخل ماهیتابه بزرگی بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید. گوشت چرخکرده، سیر و پیاز خرد شده را اضافه کنید. حدود 5-6 دقیقه گوشت را تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند و سرخ ...
50 زن، مرد و کودک، شب ها در گور می خوابند!
استفاده قرار می گیرند و در طول روز و زمانی که افراد برای تهیه پول مواد و غذا ضایعات جمع می کنند یا گدایی می کنند، خالی هستند؛ اما باید حواسشان به گورشان باشد چرا که از طرف دیگر کارتن خواب ها مورد سرقت قرار می گیرند. به پتوهای پاره و لباس های کهنه هم رحم نمی کنند. هیزم های سوخته، ظرف های یک بار مصرف غذا، پلاستیک و تکه پارچه های موجود در بعضی از گورهایی که الان سقف ندارند، نشان می دهد که ...
رشد قیمت ها سهم مردم از رشد اقتصادی!
که قیمت گوشت که در انتهای دولت قبل حدود 32 هزار تومان بود به نزدیک 40 هزار تومان (حدود 40 درصد افزایش) یافت، قیمت مرغ نیز از کیلویی 6700 تومان طی سه سال اخیر، علی رغم تعیین قیمت رسمی آن از 8 هزار تومان فراتر رفت. (حدود 16 درصد افزایش) این در حالی است که برنج هم برای اولین بار به کیلویی 13هزار تومان رسید و حتی رکورد 16 هزار تومان را هم ثبت کرد در حالی که در پایان دولت دهم کمتر از 5600 تومان ...
با مصرف این ویتامین ها دیابت را ضربه فنی کنید
: الگوی تغذیه ای صحیح نقش موثری در درمان بیماران دیابتی ایفا می کند. وی با بیان اینکه دیابت نوع یک وابسته به انسولین است، افزود: بیماری دیابت نوع 2 بیشتر در بزرگسالان بالای 30 سال مشاهده می شود. صمدپور توصیه کرد: مبتلایان به دیابت باید تعداد دفعات وعده غذایی خود را افزایش دهند و حجم هر نوبت را کاهش دهند و حدالامکان از مصرف نان سفید که سبب افزایش سریع قند خون می شود، خودداری کنند ...
پدر یک خانواده ام، صدایم را بشنوید
نیز کمک کرده اند تا این قشر بی دغدغه به فعالیت روزانه خود بپردازند بر این اساس اقدامات سلبی نه تنها اثربخش نیست و مشکل را برطرف نخواهد کرد که به مشکل موجود دامن می زند و روحیه قانون گریزی را تشدید می کند و سبب می شود این افراد برای انجام فعالیت روزانه خود در هر مکانی بساط خود را پهن کنند و دست به هر اقدامی بزنند. از سوی دیگر باید این مساله را همواره مد نظر قرار داد که بیشتر دستفروش ها نان آور ...
دولت یواشکی گاز را گران کرد/ با ابراز امیدواری نوبخت نرخ ارز پایین نمی آید/ سود 45هزار میلیاردتومانی ...
آغاز شد و دهمین ماه این سال در حالی آغاز شد که دو محصول اولیه در هر خانواده در وضعیت نامناسبی قرار گرفت، طوری که قیمت گوشت به حد غیرقابل پیش بینی بالا رفت و قیمت مرغ نیز به دلیل بی اعتمادی مردم به سالم بودن آن پایین آمد. چندی پیش فعالان بازار و مسئولان اتحادیه گوشت گوسفندی اعلام کردند که قیمت گوشت به دلیل کمبود دام با افزایش قیمت روبه رو شده و در مقابل، وزارت جهاد کشاورزی آن را تکذیب ...
خواص شگفت انگیزِ آب انار
انار حاوی سطح بالایی از آنتی اکسیدان هاست که نسبت به آبمیوه های دیگر بیشتر است. آنتی اکسیدان های موجود در آب انار می تواند به از بین بردن رادیکال های آزاد، حفظ سلول ها از آسیب دیدگی و کاهش التهاب کمک کند. حاوی ویتامین C: آب هر عدد میوه انار بیش از 40 درصد نیاز روزانه فرد به ویتامین C را تامین می کند. ویتامین C هنگام پاستوریزه کردن ماده خوراکی تجزیه می شود و به همین دلیل مصرف ...
2 نوع غذای حرفه ای مخصوص مبتدی ها
تا گرم شود. شکر و مایه خمیر را اضافه و مخلوط کنید تا شکر حل شود. مخلوط را حدود 15 دقیقه در مجاورت دمای محیط قرار دهید. 2. تخم مرغ ها، نمک و خامه ترش را اضافه و مخلوط کنید. سپس کره ذوب شده را اضافه کرده و دوباره موارد را مخلوط کنید. 3. آرد را به تدریج اضافه و مخلوط کنید تا خمیر یکدستی حاصل شود. 4. خمیر به دست آمده را به ظرف مناسبی انتقال دهید و روی آن را با پارچه ...
خوردن آب یخ ممنوع!
نباشد از آب ولرم استفاده می کنند. البته باید اشاره کرد آب گرم برای پاکسازی معده مفید است همچنین عطش کاذب را برطرف می کند و برای درمان سرف نیز مفید است. فاطمه علیزاده پژوهشگر طب سنتی به خبرنگار سلامت تسنیم گفت: کلا مصرف آب گرم مناسب نیست و بهتر است، آب سرد استفاده شود که عطش را کاهش می دهد. آب داغ هم برای درمان بعضی بیماری مانند صرع، سرماخوردگی ها و رفع ورم گلو، برخی از سردرد ها ، رفع درد چشم مناسب است. ...
خاطرات الکلی ها از دوران اعتیاد
درصدشان نیاز به بستری دارند. مردم نسبت به گذشته راحت تر مراجعه می کنن اما اونچه نسبت به قبل نگران کننده تره، اینکه نوع مصرف در این سه سال، انگار متفاوت با جاهای دیگه است یعنی وقتی مشروبات الکلی که نگرانی ما در مورد مصرف اون کمتره - چون درصد الکل پایین تر یا حتی بالاتر اما کیفیت بهتری داره - در دسترس مصرف کننده نیست یا قیمت بالایی داره، الگوی مصرف به سمت الکل صنعتی و الکل های دست ساز با ...
بدبو اما سالم!
: به منظور کاهش سختی و ضخامت شریان های خود می توانید به طور منظم آب سیر مصرف کنید. کنترل ناباروری: مصرف شیر نارگیل یا شیر بادام گرم که با چند قطره آب سیر ترکیب شده اند می تواند به کنترل ناباروری در بانوان کمک کند. برطرف کردن آکنه و جوش: برای خلاص شدن از شر جوش ها تنها مقداری آب سیر روی پوست خود بمالید و پیش از آبکشی پنج دقیقه اجازه دهید در همان حالت باقی بماند. ...
قهرمان مبارزه با سرطان!
گیاه گز روغن استفاده می کنید زیرا در هر صورت تمامی مواد مغذی و فواید سلامت مورد نیاز برای مقابله با انواع مختلفی از بیماری سرطان را دریافت خواهید کرد. در شرایطی که آزمایش هایی روی حیوانات و در محیط آزمایشگاه صورت گرفته اند، اما داده های انسانی درباره استفاده از گیاه گز روغن و نقش آن در مقابله با سرطان وجود ندارد. با این وجود، مصرف روزانه شش گرم از این گیاه به مدت سه یا چهار هفته بی خطر ...
سرخط ...
برای به فعلیت رساندن تصمیم های بزرگ را می توان به عنوان شاخصه برجسته شهید بهشتی برشمرد. رفتار شهید بهشتی به تنهایی پاسخی است برای کسانی که این روزها بعضا هم ناآگاهانه با هرگونه عمل و حضور جمعی مخالفت می کنند. بهشتی به جای آرزو کردن، فکر می کرد و به جای حسرت خوردن، عمل می کرد. اینگونه نبود که با نَقل محفلی انتقادهایی که این روزها دیگر برای مردم هم کمتر باورپذیر است، صرفا به اعتراض بیانی اکتفا کند ...
مسمومیت، علت مرگ پرندگان در ساری
به گزارش شمال نیوز:کورس ربیعی رئیس اداره نظارت بر امور حیات وحش محیط زیست مازندرانگفت: حدود 40 قطعه کبوتر جنگلی هفته گذشته در منطقه دشت ناز تلف شدند که آزمایش ویروس آنفولانزا در این پرندگان منفی بود. وی افزود: در چینه کبوتران جنگلی تلف شده که عموما بلوط مصرف می کنند،گندم و برخی غلات آلوده به سموم دیده شد. ربیعی با بیان اینکه این پرندگان از زمین های اطراف منطقه دشت ناز تغذیه ...
خواص مارچوبه چیست؟ (آشنایی با عوارض و خواص گیاه مارچوبه)
است در پاییز ظاهر می شود. گیاه مارچوبه از قدیم الایام مورد استفاده بشر بوده و حتی در اهرام ثلاثه مصر نقاشی هایی وجود دارد که مارچوبه را نشان می دهد. محل کاشت آن در ایران خوی، تبریز، نواحی مختلف البرز، اصفهان، اراک، کرمانشاه و شیراز است و به تازگی کشت آن در دزفول رواج یافته است. خواص مارچوبه (طبیعت و خواص درمانی) طبیعت گیاه مارچوبه یا هلیون گرم و خشک است. ...
این غذاها را به کودکان بیش فعال ندهید
نیز عاملی برای تشدید این اختلال خواهد بود. نتایج بررسی ها نشان داده است که زیاده روی در مصرف گوشت قرمز که اغلب در فست فودها استفاده می شود همچنین باعث تشدید دفعات و شدت بروز علائم می شود. چگونه می شود تغذیه جدید کودکان را کنترل کرد؟ تلاش شما برای یافتن مواد غذایی جایگزین باعث ایجاد تغییرات اساسی در رژیم غذایی کودک می شود. بنابراین لازم نیست به یکباره یک ماده غذایی و خوراکی ...
هر کیلو مرغ تازه چند فروخته می شود؟ +جدول
... استرچ فیلم 65700 وزن بین 1000 تا 1700 گرم مرغ کامل تازه پاک شده، بسته بندی بشقابی مطابق مشخصات درج شده در ستون بسته بندی (سینی، بشقاب یکبار مصرف و روکش فیلم) (تخلیه کامل مکانیزه، توسط خط کشتار نوع 2) 72400 علاون بر رعایت مشخصات بسته بندی مندرج در ردیفهای 1 و 2، مرغهای بسته بنید شده می بایست فاقد: گردن، نوک ...
مهمترین برنامه های خبری در پایتخت فرهنگی ایران ( 7 دی )
*** نشست مطبوعاتی ویژه بسیج اطلاع رسانی کاهش مصرف نمک، چربی و قند بمنظور اطلاع رسانی در کاهش مصرف این مواد و تاکید بر افزایش مصرف میوه، سبزیجات و لبنیات با حضور معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در سالن اجتماعات معاونت این دانشگاه برگزار می شود. از سال گذشته بسیج کاهش نمک، چربی و قند بزای بازه زمانی 14 تا 19 دی ماه راه اندازی شد و امسال نیز برگزار می شود، هدف این بسیج اقدام همه نهادها ...
خواص خوردن قهوه اسپرسو
دهد مصرف مقدار مناسب کافئین خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را کاهش می دهد. در این مطالعه گروهی از مردان و زنان برای دوره زمانی 4 سال مورد تحقیق و بررسی قرار گرفتند. این مطالعه نشان داده است افرادی که روزانه بیش از یک فنجان قهوه را به طور مرتب در برنامه غذایی شان دارند تا 11 درصد کمتر از بقیه به دیابت نوع دوم مبتلا می شوند.البته مسلم است که نوشیدن اسپرسو یکی از فاکتورهای جلوگیری از ابتلا به ...
راز جوانی چینی ها با غذای ایرانی لو رفت
مداوم آن را عامل افزایش طول عمر خود می دانند. طرز تهیه این کوفته که شامل انواع مواد مغذی برای سلامت بدن است از نسل های گذشته از والدین به فرزندان به ارث رسیده و حال خانواده های چینی از این خوراک در غذای هفتگی خود استفاده می کنند. طرز تهیه: برای درست کردن این کوفته تنها کافی است مقداری گوشت قرمز را به همراه تکه های خرد شده سیر ، سس سویا و سرکه مخلوط کنید تا یک ترکیب ...
بحران آب جدی است، باور کنیم
برای عملیاتی شدن است و 11 هزار هکتار در دست شناسایی قرار دارد که طی 2 سال آینده محقق می شود. ** اقدامات لازم برای مدیریت مصرف آب انجام می شود معاون بهره برداری شرکت آب و فاضلاب استان زنجان با بیان اینکه متوسط سرانه جهانی مصرف آب روزانه 150لیتر به ازای هر نفر است، گفت: صید آب برای نیازهای جدید از طریق زون بندی شبکه ها به جای استفاده از منابع آب سطحی و زیر زمینی، مدیریت تقاضا و مصرف و ...
سنجد بهترین تنقلات برای کودکان
...> بسیاری از افراد بعد از سرماخوردگی تا چند مدت دچار سرفه و خس خس سینه می شوند که توصیه می شود از کدوی پخته استفاده کنند، زیرا نرم کننده مجاری هوایی است. گردو کلیه ها را گرم می کند خوردن گردو، کلیه ها را گرم می کند و سرما را دفع می کند و مصرف آن در افراد سرد مزاج در فصول سرد و در اقلیم های سردسیر می تواند, بسیار مفید باشد. شخص دارای هر مزاجی که باشد؛ گرم، سرد، خشک ...
خسارت 5 میلیارد تومانی آنفلوانزای حاد پرندگان
... مدیر کل دامپزشکی استان مرکزی در پاسخ به این سوال که تداوم این وضعیت تا چه زمانی پیش بینی می شود افزود: تا زمانی که پرندگان مهاجر در تالاب میقان اراک مستقر هستند احتمال شیوع این ویروس وجود دارد. مهاجرت پرندگان نیز به شرایط آب وهوایی مرتبط است و در صورت تداوم وضعیت کنونی آب وهوا احتمال ادامه این شرایط تا فروردین ماه وجود دارد، اما نمی توان در اینخصوص نظر قطعی ارائه داد. شانقی در رابطه با مصرف مرغ، تخم مرغ و دیگر ماکیان توصیه کرد: مردم بهتر است از فراورده های بسته بندی شده استفاده کرده و به تاریخ تولید و درج مشخصات بر روی بسته بندی و تخم مرغ دقت لازم را داشته باشند. ...
یک روایت کنایه آمیز، یک نقد، یک جوابیه!
دیگر ترجمه هایی که مثل کارخانه رمان سازی ژرژ سیمنون وارد بازار کتاب شده اند – چه از منظر ادبی و چه اخلاقی- هم ضرورت است؟ از چند کتاب نان آور که طی یکی-دو سال اخیر بازترجمه شده نام می بریم تا بی هیچ قضاوتی نشان دهیم که عطش مترجم ها (و ناشران) برای رسیدن به جهنم ترجمه سیری ناپذیر است. شازده کوچولو و جاناتان مرغ دریایی: شازده کوچولو با بیش از 20 ترجمه این پرسش را به ذهن متبادر می کند که آیا ...
تغذیه صحیح، موثر در پیشگیری از سرماخوردگی
بردن ایمنی بدن از خوردن لبنیات و به خصوص ماست پروبیوتیک دار نباید غافل شد. افشار خاطرنشان کرد: در مجموع توصیه می شود از تمام مواد غذایی به خصوص میوه ها و سبزی های تازه، گوشت کم چرب، ماهی، غلات، مغزها و دانه ها در روزهای سرد سال بیشتر استفاده شده و مواد غذایی سالم و خانگی بیشتر در برنامه غذایی قرار گیرند و کمتر از غذاهای آماده بسته بندی شده و کنسروها که از لحاظ ویتامین ها و مواد معدنی فقیر هستند، استفاده شود. ...
اشتباهات ما در نحوه شستن موها و استحمام
لازم است پس از 3 ماه مصرف یک لیف آن را دور بیندازید. هر روز بدن را لایه برداری می کنید شاید فکر کنید استفاده روزانه لیف و مصرف مواد لایه بردار و شامپوهای لایه بردار برای پاک سازی و سلامت پوست تان مفید است. اما اصلاً اینطور نیست. شست وشوی زیاد و پاکسازی دائمی باعث می شود پوست تان حساس تر شود و به همین ترتیب آلودگی ها و باکتری ها را بیشتر جذب کند. هر چند روز یک بار از لیف استفاده کنید ...
مواد غذایی که جان شما را به خطر می اندازد
100 گرم سس مایونز در حدود 800 کیلو کالری دارد، تاکید کرد: مصرف سس گوجه فرنگی در فست فود ها نیز مضر است. وی با بیان اینکه سس گوجه فرنگی حاوی موادی مانند ذرت، مایع ذرت و شکر است، تاکید کرد: افراد چاق و مبتلایان به قند خون جهت کاهش وزن باید از خوردن این مواد غذایی پرهیز کنند و افراد گوجه فرنگی را که غنی از ویتامین ث است و خاصیت ضدسرطانی دارد، جایگزین آن کنند. صمدپور مصرف سس های ...
پیشگیری از سرطان با خوردن آسپرین
از جمله اجتناب از دخانیات و الکل و همچنین داشتن فعالیت بدنی و خوردن مقدار زیادی از میوه ها و سبزیجات را توصیه می کنند. تحقیقات جدید نشان دهنده این است که مصرف آسپرین همچنین به جلوگیری از سرطان و مهار تکثیر سلول های سرطانی کمک می کند. این توصیه که دوز کمی از آسپرین می تواند به جلوگیری از سرطان کمک کند جدید نیست .در سپتامبر سال 2015، محققان استفاده روزانه از دوز کمی از آسپرین ...
7 دی گیاهان دارویی مجاز در بارداری
شیردهی توسط سازمان غذا و دارو طبقه بندی شده و در تحقیقات نشان داده شده است مصرف هل موجب کاهش دفعات و شدت تهوع و استفراغ می شود. بابونه بابونه از نظر طب قدیم ایران گیاهی گرم و خشک است و در دوران بارداری درمان مؤثری برای ورم معده محسوب می شود و به عملکرد صحیح دستگاه گوارش و کاهش التهاب کمک می کند. قاصدک سرشار از ویتامین A، کلسیم و آهن است. قاصدک گیاهی مدر ...
علل شنیده شدن صدای وزوز و درمان آن
درباره این مشکل اظهارات دقیق تری دارد. وی با اشاره به این که این مشکل در 20 تا 25 درصد مردم در طول زندگی رخ می دهد، می گوید که این مسئله درمان قطعی ندارد ولی می توان آن را کنترل کرد. دکتر کاظمی در این باره گفت: مشکل شایعی که سال هاست بشر با آن روبرو است، در واقع علتی از یک بیماری است و نمی تواند به عنوان یک بیماری مستقل طبقه بندی شود. وی ادامه می دهد: یکی از علل شنیدن صدای وزوز گوش، ایجاد ...