سایر منابع:
سایر خبرها
پوست اندازی روستای سرخ ایران
، مربوط به دوره های ساسانی، سلجوقی، صفوی و قاجار بوده و نشان دهنده قدمت تاریخی این زیستگاه انسانی است. در این روستا مردم به کشاورزی، باغداری و دامداری مشغول هستند که با روش های سنتی اداره می شود. بیشتر زنان در امور اقتصادی با مردان همکاری دارند و در این روستا برای آبیاری مزارع و باغات از هفت رشته قنات استفاده می شود. گندم، جو، سیب زمینی و انواع میوه به ویژه سیب، آلو، گلابی، زردآلو، بادام ...
8 چکاپ سالمندی
علت تغییرات هورمونی و بارداری و زایمان ایجاد می شود. شلی عضلات کف لگن سبب می شود مثانه افتادگی پیدا کند و در نتیجه سبب حس عدم تخلیه کامل ادرار و تکرر ادرار می شود که میزان عفونت در خانم ها را بالا می برد و در نهایت و به تدریج به دلیل اینکه وضعیت زاویه میان مثانه و مجرای خروجی ادرار از حالت عادی خارج شده موجب بی اختیاری ادرار به هنگام عطسه و سرفه می شود. اگر این مشکل درمان نشود دفع ادرار از مجرا ...
چگونه هنگام استرس جلوی پرخوری را بگیریم
گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، متوقف کردن این چرخه دشوار است مخصوصا اینکه افراد وقتی دچار استرس هستند بیشتر به سمت غذاهای شیرین و تنقلات تمایل دارند. این نوع غذاها در واقع سطح هورمون کورتیزول در جریان خون را کاهش می دهند که باعث کاهش استرس ( حداقل به صورت موقت ) می شود. راه حل چیست؟ به خود یاد آور شوید که در گیرودار یک هوس غذایی قرار دارید، گاهی همین کار ساده باعث می شود ...
لبهای ترک خورده از بی آبی فارس
مدیریت بی نقص پیشینیان با همان روش های سنتی خودشان است. روش هایی که وقتی از روی آن پرش داشتیم، هم قنات هایمان را خشک کردیم و هم منابع آب زیرزمینی را در معرض نابودی قرار دادیم. این زنگ خطری که بارها و بارها، رسانه ها به مانند بلندگویی، سعی در رساندن صدایش به گوش مسئولان داشته و دارند، هر روز صدایش بلندتر و ممتدتر می شود و آرام آرام به نقطه اوجش نزدیک خواهد شد. به گزارش ایسنا، طی ...
بارها خودم را ممنوع الکار کرده ام
به گزارش ایران خبر ، این هنرمند به واسطه کسوت و تجربه حضور در تئاتر، سینما و تلویزیون مرجع مناسبی برای تامل در وضعیت ممیزی عرصه هنرهای نمایشی به ویژه آن دسته آثاری که داعیه طرح موضوع های اجتماعی را پیش می کشند به نظر می رسد. به همین دلیل روزنامه اعتماد با او هنگام اجرای نمایش به گفت وگو نشست. ابتدا پرسش هایی درباره علایق شخصی اش به پیگیری مسائل مرتبط با آسیب های اجتماعی زنان و پیوند ...
تهران گسل جدید ندارد/ افزایش لرزه زایی گسل های پایتخت
محققان ایرانی و خارجی منتشر شده است. وی می افزاید: شاید از نخستین گزارش ها در مورد گسلهای تهران، گزارش چالنکو است که در حدود 40 سال پیشبرای سازمان زمین شناسی تهیه شده است. همچنین در سال 59 گزارش دکتر قریشی و ارژنگ روش از سوی سازمان زمین شناسی انجام شد و جزییات بیشتری را در مورد گسلهای تهران نمایان کرد. در ادامه در سال 64 گزارش لرزه خیزی تهران شامل گسها منتشر شد که در این گزارشها گسلی ...
مدیریت دیابت در دوران بارداری
، با فواصل منظم و حاوی مواد مغذی، بهترین راه کار برای مبارزه با این مشکل است. 2 - در طول دوران بارداری، میزان مناسبی وزن اضافه کنید روش درست این است که قبل از بارداری به وزن ایده آل برسید. اما اگر بارداری تان با اضافه وزن شروع می شود، سعی نکنید از این نه ماه بارداری، برای کاهش وزن استفاده کنید. دریافت مقدار کافی کالری، برای سلامت کودک تان حیاتی است. سعی کنید براساس برنامه ...
چگونه تحمل نظرات مخالف را در خودمان افزایش دهیم؟
تر خواهد بود. 3. به تأثیر استرس روی بدن خود فکر کنید در این مرحله سعی کنید تغییرات بدن تان را ببینید و حس کنید. بدون این که بخواهید کنترل شان کنید یا تغییرشان دهید. ذهن تان را از افکار منفی خالی کنید و ببینید این تغییرات در چه نقاطی اتفاق می افتند. کدام عضله گرفته، می لرزد، می پرد یا درد می کند. به روند این اتفاقات دقت کنید. این کار باعث می شود متوجه شوید چه قدر این حالت جسمی ...
مزیت های زایمان طبیعی، توجه کنید
کنار آمدن با مشکلات پس از زایمان یا مراقبت از نوزاد واقعا استرسزا میشود، از تکنیکهای آرامش بخشی و تمدد اعصاب (Relaxation) استفاده میکنند. مشکلات انجام زایمان بدون استفاده از دارو چیست؟ برخلاف روش استفاده از بیحسی موضعی این تکنیکها موجب از بین رفتن کامل درد نمیشوند. پس اگر میخواهید درد را احساس نکنید، استفاده از روش بیحسی موضعی برای شما مناسبتر است. بعلاوه در زایمان طبیعی در صورتی ...
مراحل زایمان، فاز ابتدایی چگونه است؟
... چه می توان کرد؟ زایمان بسیار نزدیک است. وضعیت راحتی را برای خود انتخاب کنید. در فواصل انقباضات آرام باشید. تنفس خود را منظم کنید، از بینی نفس بکشید و از دهان بیرون دهید. اشکالی ندارد اگر بخواهید برای تحمل بهتر درد فریاد بزنید. مرحله دوم یا تولد نوزاد در این فاز رحم نوزاد را به بیرون می راند تا از کانال زایمانی یا همان واژن به دنیای بیرون بیاید. در این هنگام همراه ...
تست غربالگری جنین، حتما باید انجام بدم؟
ایجاد کند بلکه باید در هفته های بعد مجدد پیگیری شود .اگر در یک خانم باردار NT و سایر آزمایش های غربالگری مشکلی نداشتند و احتمال ابتلای به سندرم داون پایین گزارش شود نیازی به بررسی استخوان تیغه بینی (NB ) نیست با انجام سونوگرافی در این مرحله مواردی دیگری که تایید می شود شامل : موارد مهمی نظیر زنده بودن جنین ، سن بارداری ، بارداری های دوقلو و آن دسته از اختلالات هنگام تولد را که در این محدوده ...
نکاتی در مورد زایمان، طبیعی یا سزارین؟
سزارین عملی است که برای خارج کردن نوزاد از شکم مادر شکم او را از جهت افقی برش می زنند، به گونه ای که پوست شکم، بافت ها و عضلات زیر آن و دیواره رحم پاره شود. قبل از اینکه برش صورت گیرد، باید موهای زاید روی شکم برداشته و همچنین قسمت مورد نظر از شکم شستشو داده شود. البته در بعضی از سزارین ها بسته به تمایل مادر بیهوشی کامل صورت نمی گیرد بلکه قسمت کمر به پایین بی حس می شود. در نهایت نوزاد را از این ...
راهکارهای درمانی خانگی برای سردرد
... فعالیت می تواند استرس را خاموش کند. ورزش روش مهمی برای انحراف ذهن از استرس است. وقتی ورزش می کنیم، سطوح هورمون های وابسته به استرس کاهش می یابد، همچنین ورزش، باعث آزاد شدن اندورفین ها موادی که باعث می شوند احساس خوبی به انسان دست دهد می شود. این مواد منجر به افزایش خلق و انرژی می شوند. سعی کنید حداقل سه روز در هفته ورزش ایروبیک انجام دهید یعنی ورزشی که باعث می شود ...
مهمترین عامل استجابت دعا
...> دعای هشتم، مدت طولانی است که محل بحث ما است و ما به دوستان گفته بودیم که اصلاً معلوم نیست که عمر ما کفاف شرح این دعا را دهد. برخلاف روش ما در صحیفه که گزارش مضامین بود و سرعت متعادلی داشتیم، در دعای هشتم، از گزارش به شرح منتقل شدیم و وقت زیادی گرفت. در ضمن دعای هشتم، یک دوره آسیب شناسی اخلاقی و برخی مسائل پیرامونی مطرح شد. از این منظر، بحث بسیار مهم و حساس بود و خدای متعال به این کمترین ...
انتونوکس در زایمان، معایب و مزایا
کنید تا دهان شما را مرطوب نگه دارد.هنگامی که در مرحله دوم حاملگی، نوزاد را به بیرون از رحم هُل میدهید، خانمها معمولا احساس میکنند که اگر بدون استفاده از "انتونوکس" بر کار خود تمرکز کنند راحتتر هستند؛ اما برخی از خانمها ترجیح میدهند کمی "گاز و هوا" در ابتدای هر انقباض مصرف کنند، سپس لوله دهانی را کنار بگذارند و به نوزاد فشار بیاورند!اگر انتونوکس نمیتواند به اندازه کافی به شما کمک کند که درد انقباضها را تحمل کنید، ناراحت نشوید. یک روش دیگر را امتحان کنید. استفاده از "گاز و هوا" مانع استفاده از مسکنهای دیگر نمیشود. ...
انواع بیهوشی در زایمان، کدام بهتر است؟
بیهوشی نخاعی چیست؟ این روش، تزریق داروی بیهوشی موضعی به قسمتی از گودی کمر شما، با استفاده از یک سوزن بسیار ظریف است. این روش چگونه عمل میکند؟ بیهوشی موضعی، اعصابی را که به رحم و گردن رحم شما وارد میشوند بیحس میکند، در نتیجه شما دیگر انقباضهای رحم را حس نخواهید کرد. چه زمانی از آن استفاده می شود؟ این روش معمولا در مرحله فشار وارد آوردن به نوزاد (مرحله دوم ...
با هدست های واقعیت مجازی و عملکرد آن بیشتر آشنا شویم
بهترین قابل استفاده حداقل مقادیر اندازه صفحه نمایش (به اینچ) 5” از 4٫5” تا 6” بین 4٫5” تا 6” دقت (رزولوشن) صفحه نمایش Full HD (1080 1920) یا بالاتر HD (720 1280) 480 800 پردازنده Quad Core 1.6 GHz یا بالاتر در صورتی که کمتر از این مقدار است لطفاً قبل از خرید، یکی از اپلیکیشن های واقعیت مجازی را روی گوشی تست کنید. سنسورهای حرکتی شتاب سنج، ژیروسکوپ در صورت ...
قرائت معیاری از دین وجود ندارد - می توان از اسلام ناب سخن گفت
که دین کاملا تحقق پذیر به دست بشر غیر معصوم است. بشری که با روش های مختلف می رود. از علوم مختلف مانند اقتصاد و سیاست و ... استفاده می کند تا آن عناصر را محقق کند. این را اینجوری نبینید. آنها دغدغه دیندارانه دارند. نگاه همدلانه با نگاه غیر همدلانه فرق می کند. آنهایی که نگاه همدلانه دارند می گویند که دین یک کمال مطلوب ارائه داده که اگر این درجامعه پیدا شود به فرض مثال اینکه نسبت به همسایه چگونه ...
با کمک ذهنتان، دردتان را تسکین دهید
تنفس عمیق و ریلکسیشن نقاط شروع خوبی برای کنترل درد مزمنتان است. تنها نقطه مثبت درد مزمن می تواند این باشد که مغز می تواند تا اندازه ای نحوه کنترل و کاهش حس درد را با استفاده از ترکیبی از تمرکز عمیق، تنفس و تکنیک های تصویرسازی یاد بگیرد. تنفس ساده و ریلکسیشن قبل از هر چیز باید خودتان را ریلکس کنید. برای انجام یک تمرین ریلکسیشن، اول باید زمانی را در نظر بگیرید که می ...
7 درمان خانگی کاملاً موثر
... جویدن مداد برای درمان سردرد بااینکه دکترها مطمئن نیستند که چرا ما این کار را انجام می دهیم ولی فشردن دندان ها یکی از عوارض جانبی استرس است. پزشکان بر این عقیده هستند که وقتی دندان هایمان را به هم می فشاریم، عضلاتی که فک را به شقیقه وصل می کند را کشش می دهیم و این می تواند موجب سردرد شود. با گذاشتن یک مداد بین دندان ها، عضلات فک را ریلکس می کنیم که فشار را از بین برده و درد را کاهش ...
برنامه زمانبندی برای امتحانات
مناسب می توانید به موارد زیر عمل کنید: 1- همه ی افراد با یکدیگر تفاوت هایی دارند پس بهتر است با توجه به بهره ی هوشی، شرایط و امکانات و عادت های مطالعه شما برای خودتان، برنامه ریزی داشته باشید و از افراد دیگر پیروی نکنید. 2-می توانید از افرادی که دارای تخصص در این زمینه هستند و از روحیات شما آگاهی دارند برای ترتیب دادن یک برنامه استفاده کنید. 3- به ترتیب مطالعه دروس ...
مادران کودکان دارای نقایص شدید عمر کوتاه تری دارند
شده است. روند مرگ و میر در حدود 41,500 مادر دانمارکی که بین سال های 1979 و 2010، کودکی با حداقل یک نقص بزرگ به هنگام تولد به دنیا آورده بودند، محاسبه شد. محققان میزان مرگ و میر آنان را با حدود 414 هزار مادر دانمارکی که نوزادانی بدون هیچ نقص هنگام تولد به دنیا آورده بودند، مقایسه کردند. به طور متوسط زنان در زمان زایمان، نزدیک به 29 سال سن داشتند. این تیم تحقیقاتی به این نتیجه رسید مادری ...
آغوش باز مافیا برای بچه های گمشده
به گزارش شیعه نیوز ، مجله روبه رو نوشت: متأسفانه گزارش ها نشان می دهد خانم های کارتن خواب به هنگام زایمان در برخی از بیمارستان های جنوب و مرکز شهر و پس از به دنیا آمدن نوزاد با دریافت 100 تا 200 هزار تومان بچه خود را می فروشند. این جمله از فاطمه دانشور که اوایل پاییز سال گذشته بر زبان راند، سروصدای زیادی به پا کرد. نهادهای مختلف او را دروغگو خواندند و از او خواستند حرفش را پس بگیرد اما کمی بعد ...
چگونه بر اعصاب خود مسلط باشیم؛ چند راهکار که مثل آب روی آتش می ماند
دیافراگم نفس بکشید. معمولا این گونه تنفس را بازیگران بسیار خوب بلدند چون یکی از ارکان مهم تمرینات بدن و بیان به شمار می رود. تنفس دیافراگمی به دلیل عمق بیشتر باعث می شود که بتوانند استرس کمتری روی صحنه یا در هنگام بازی داشته باشند و برای بیان دیالوگ های طولانی نفس کم نیاورند و تُن صدای شان را کنترل کنند. ما به شما توصیه می کنیم از این مزایای تنفس دیافراگمی برای کنترل خشم تان استفاده کنید. اگر این ...
یک انجمنی عجیب با اعضایی عجیب تر!
می افتد به یاد می آورد تنها نیست و هستند آدم ها ی دیگری که به درد او گرفتار بوده اند... در ادامه این گزارش به سراغ انجمنی عجیب با اعضایی عجیب تر می رویم تا از اعتیادی بدانیم که بسیاری آن را صرفا یک خصلت می دانند؛ گزارش آفتاب یزد از انجمن پرخوران گمنام را بخوانید. پارک الغدیر،سرای محله: پایان جلسه اجازه می دهند وارد کلاس شوم و همراه اعضای انجمن دعای آخر کلاس را که سخن زیبا و معروف دکتر ...
با این تست ساده آلزایمر را زودتر تشخیص دهید!
بویایی می تواند به تشخیص زودهنگام این بیماری بسیار کمک کند و چه بسا به زودی توسط متخصصان اعصاب مورد استفاده قرار گیرد. متخصصان مغز و اعصاب از مدت ها قبل در پی یافتن روش های جدید، برای شناسایی افراد در معرض خطر بالای ابتلا به زوال عقل هستند، به ویژه از این جهت که اتفاق نظر گسترده ای در این زمینه وجود دارد که داروهای در حال توسعه آلزایمر پس از بروز زوال عقل موثر نیستند. دیوید رولف ...
200کارت عروسی مان باطل شد / داستان زنان بازمانده از زلزله
. دم دمای صبح احساس کردم که پدرم اومده، بلند که شدم دیدم همه دیوارا ریخته. امیرعلی، داداش کوچیکم داشت گریه می کرد، شیرخوار بود، داداش (نیم فاصله) محمدحسینم درد داشت، سنگ خورده بود سرش، آبجی کوچیکه هم داشت داد می زد. مامانم تکون نمی خورد. روش چیزی نبود. پتو برداشتم و پوشوندمش. امیرعلی رو بلند کردم و نرگس رو سپردم به داداشم و از اتاق اومدیم بیرون. داداشم گفت مادربزرگ سرش از تنش جدا شده. مادرم هم درجا ...
اعتماد مردم به نظام بزرگترین سرمایه انقلاب است/منشور حقوق شهروندی خلاف قانون اساسی است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از پایگاه خبری تحلیلی غریو ، رهبر انقلاب در دیدار دانشجویان در ماه مبارک رمضن سال 1395 دانشجویان را به جهاد تبیین توصیه کردند و یکی از قالب ها و محل های تبیین مواضع دانشجویی را سخنرانی از تریبون های نمازجمعه با آن روحیه ی انقلابی و دانشجویی قبل از خطبه های نماز سیاسی عبادی جمعه اعلام کردند. از همین رو بسیج دانشجویی استان فارس به عنوان پیش قراول ...
قرائت معیاری از دین وجود ندارد/ می توان از اسلام ناب سخن گفت
نزدیک تراست. در عین حال می توانید بیگانه بودن برخی از جریانات را با اسلام هم نشان دهید. تصوری که دینداران دارند را اینجوری تصور نکنید که آنها قائلند که دین کاملا تحقق پذیر به دست بشر غیر معصوم است. بشری که با روش های مختلف می رود. از علوم مختلف مانند اقتصاد و سیاست و ... استفاده می کند تا آن عناصر را محقق کند. این را اینجوری نبینید. آنها دغدغه دیندارانه دارند. نگاه همدلانه با نگاه غیر ...
اقتصاد لیبرالی و مدل بانک جهانی از دولت هاشمی شروع شد/ عمده دلارهای دوران سازندگی را به افراد سکولار ...
و ساده زیستی به دادن مانور تجمل و کابینه های با وزرای دارای ثروت های هزار میلیاردی و تملک و اداره ده ها شرکت اقتصادی همزمان با حضور در هیئت دولت رسید به گفتگو نشستیم. متن گفتگوی ما با یحیی آل اسحاق در زیر از نظر می گذرد. ******* به عنوان اولین سؤال توضیحاتی در خصوص دوران تحصیل و سولبق مبارزاتی خود را بیان کنید؟ بسم الله الرحمن الرحیم. بنده در یک خانواده ...