خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این نوشیدنی ها قاتل دندان هستند
سبزی نیز ناکافی باشد. البته خوردن شکلات فوایدی هم به همراه دارد برای مثال امروزه ثابت شده که مصرف شکلات های سیاه یا تلخ برای سلامت قلب مفید است و خطر ایجاد تصلب شرایین (گرفتگی رگ های قلب) را کاهش می دهد چرا که کلسترول خون را تنظیم و از التهاب و نابودی سلول ها جلوگیری می کند. البته متخصصان تغذیه و رژیم درمانی بر این باورند مصرف بیش از حد شکلات می تواند خطرناک باشد و تنها خوردن یک ...
چه سوپ هایی به کاهش وزن کمک می کند؟
پروتئین هستند. حبوبات: در گروه گوشت ها قرار دارند زیرا از نظر پروتئین غنی هستند. حبوبات مقاومت بدن را در برابر بیماری ها افزایش می دهند. افرادی که 2 بار یا بیشتر در هفته از حبوبات استفاده می کنند کمتر به سرطان روده بزرگ، پروستات، بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 مبتلا می شوند. بسیاری از افراد فکر می کنند اگر برنامه غذایی خود را روی مصرف سوپ ها و آش ها تنظیم کنند کالری کمتری ...
اگر سرطان پروستات آزارتان می دهد،بخوانید!
مراقبت فعال یک خطر نیز به همراه خود دارد و آن امکان رشد و گسترش سرطان در طی مراقبت فعال است که احتمال بهبود ناشی از آن را کم می کند. درمان سرطان پروستات به شیوه پرتودرمانیپرتودرمانی از انرژی سطح بالا برای کشتن سلول های سرطانی استفاده می کند. پترو درمانی سرطان پروستات می تواند به منظور دست یابی به هدف مورد نظر، به دو روش انجام شود:تابشی که از بیرون به بدن تابیده می شود (تابش پرتو خارجی): در این روش ...
توصیه های طب سنتی برای درمان کبد چرب
یعنی همان ورزش و تحرک مفید، سوء تغذیه، فشار خون بالا، بارداری، مصرف داروهایی همچون آسپرین و تتراسایکلین هستند. به عقیده پزشکان خستگی و بی حالی، کاهش وزن و اشتها، تهوع، ضعف عمومی، درد در مرکز یا سمت راست بخش بالای شکم و... از مهم ترین علائم کبد چرب است. افراد می توانند با مراجعه به پزشک و انجام سونوگرافی از بیماری خود مطلع شوند و برای درمان آن اقدام کنند. به عقیده پزشکان البته ...
مصرف زیاد برنج سفید این امراض را به دنبال دارد
شامل چه چیزهای دیگری می شود، و چه اندازه ورزش می کنید. چربی شکم و اضافه وزن خوردن غذاهایی مانند برنج سفید یا نان سفید بلافاصله بعد از خوردن، قند خون را افزایش می دهند. وقتی قند خون بالا می رود، انسولین از پانکراس ترشح می شود. وظیفه انسولین گرفتن گلوکز از جریان خون و آوردن آن به درون سلول های بدن به منظور انرژی یا ذخیره است. اگر از تمرین و ورزشی سخت و خسته کننده ...
تغذیه در دوران بارداری، بهترین و بدترین خوراکی ها
پروبیوتیک خوب برای تسریع عمل هضم و افزایش ایمنی است. حتما به موارد ذکر شده روی برچسب آن که بیانگر کشت زنده میکروب فعال برای فواید بیشتر است، توجه کنید. برای آنکه عفونت بدن تان را نگیرد مرکبات اگر در زمان بارداری سرما خوردید یا دچار آنفلوآنزا شدید، پنج برابر بیشتر در معرض عوارض جدی ای چون سینه پهلو و ذات الریه یا برونشیت قرار می گیرید. مرکبات منبعی ایده آل از ویتامین C هستند ...
کاهش کلسترول خون با معجزه سیب و بادام
، مصرف 30 گرم (یک چهارم فنجان) از آنها در روز کفایت می کند و توجه داشته باشید که برای حفظ یلامت بدن بهتر است از خوردن آجیل های شور یا با روکش شکر اجتناب کنید. چند توصیه در جهت کاهش کلسترول از مواد غذایی بی ارزش دوری کنید ؛ مواد خوراکی که ارزش غذایی ندارند به علت تراکم چربی ها و نمک، افراد را در معرض انواع بیماری های قرار می دهند. سیگار نکشید؛ استعمال دخانیات علاوه بر کاهش سطح ...
عوارض برخی داروها برای حیوانات خانگی
استفراغ و بی حالی و در برخی موارد منجر به ایجاد سندرم سروتونین شوند. این سندرم با نشانه های نظیر بی قراری، افزایش دمای بدن، بالا رفتن تعداد ضربان قلب و فشار خون، بیقراری و سر و صدا کردن، لرز و تشنج بروز می کند. 3 – استامینوفن: حیوانات خانگی بخصوص گربه ها نسبت به این دارو بسیار حساسند و آسیب سلولهای قرمز خون و تداخل در کار آنها جهت انتقال اکسیژن به بافتها، صورت می پذیرد. در سگها آسیب ...
گفتگو با دنیا فنی زاده، مامان کلاه قرمزی
، برایش کفایت می کند. حرف زدن از زندگی کسی که دیگران حتی کمتر نامش را شنیدند، لذت بخش است و حرف زدن با دنیا قلی زاده که پر است از شیطنت های کودکانه و قدرت کلامی بالا، لذت دوچندانی داشت. چطور علاقه تان به کار عروسکی را کشف کردید؟ دبیرستان بودم، یکی از دوستان پدرم که از علاقه من به کار عروسکی خبر داشت، گفت قرار است کار عروسکی انجام دهد و من می توانم در بخشی از این کار باشم ...
امکان بهبود سندرم متابولیک با ویتامین D
روده اشاره دارد که بسیاری از آن ها برای عملکرد سیستم گوارش مفید هستند. پروفسور استیون پندول از مرکز پزشکی سدارس - سینا گفت: بر اساس این مطالعه، ما معتقدیم بالا بودن ویتامین D در بدن در پیشگیری و درمان سندرم متابولیک روشی موثر است. رژیم غذایی پرچرب یا کربوهیدرات عمدتا زمینه ساز سندرم متابولیک است و برخی از مطالعات این سندرم را به کمبود ویتامین D ربط داده اند. ویتامین D مورد نیاز بدن را می توان از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا مصرف مکمل ها تامین کرد. این مطالعه در مجله Frontiers in Physiology منتشر شده است. ...
تاثیر ورزش بر سلامت روده ها
تحریک پذیر استرس است که سبب پیدایش انقباضات متوالی شده و دل درد پدید می آید و بنابراین، ورزش در کاهش استرس نقش دارد و نقش مهمی در مدیریت کردن علایم سندروم روده تحریک پذیر بازی می کند یکی از این علایم بیماری یبوست است. یکی از مهمترین علل بروز یبوست در اکثر افراد جامعه در سنین مختلف نداشتن فعالیت جسمانی و کم تحرکی است. باید توجه کرد که وزن زیاد و شکم بزرگ به دلیل بی تحرکی بدن و فشار چربی های شکم روی ...
بررسی عوارض جانبی یبوست
سن افراد محسوب می شود، بسیاری از افراد با بالا رفتن سن دچار مشکل یبوست می شوند. دلایل دیگری هم در ابتلا به یبوست نقش دارند که برخی از آنها دلایل اولیه و برخی دیگر دلایل ثانویه به حساب می آیند. چنانچه یبوست به دلیل مشکلات عملکردی روده به وجود بیاید به آن یبوست اولیه می گویند. در حالی که اگر دلیل ابتلا به یبوست یک بیماری یا مشکل در بدن باشد، به آن یبوست ثانویه گفته می شود. اختلال دفعی، کند بودن ...
همه چیز درباره اسهال نوزادان
اقدامات درمانی سریع و کافی نیاز دارد. شیرخوار دچار کم آبی شدید، بسیار بدحال است و دچار افت فشار خون می شود و گاهی خطر بروز شوک نیز وجود دارد و باید فوراً تحت درمان وریدی قرار گیرد. اسهال، به دلیل آنکه باعث دست رفتن آب و املاح بدن می شود، ممکن است خطرناک باشد، به همین دلیل باید آب و املاحی را که از طریق مدفوع، از دست می رود جبران کرد. به همین منظور، رهنمودهای زیر را جدی بگیرید: ...
مکیدن انگشت در کودکان، علت
خواب آلود بوده و دچار اختلالات معدی روده ای هستند. عوارض همان طور که قبلاً گفته شد عادت دهانی و از جمله آنها مکیدن انگشت جزء عوامل اکتسابی ایجاد ناهنجاری های دندانی و فکی است، این عادت از طریق بر هم زدن تعادل ظریف بین نیروی زبان، لب ها و گونه در دراز مدت سبب ایجاد ناهنجاری هایی در سیستم دندانی و حتی گاهی استخوان فک بالا و پایین می شود. البته شدت ناهنجاری های ایجاد شده بستگی به ...
بیماری خروسک (کروپ) چه علائمی دارد؟
... استریدور پیشرونده، استریدور شدید در موقع استراحت، دیسترس تنفسی، هایپوکسی، سیانوز، کاهش سطح هوشیاری، اشکال در تغذیه کودک و یا احساس نیاز برای تحت نظر گرفتن دقیق بیمار. چطور می توانیم به کودک خود کمک کنیم؟ اگر اولین بار است که کودکتان کروپ می گیرد و پزشک کروپ او را خفیف تشخیص داده است می توانید او را در منزل درمان کنید. معمولا رطوبت سرد یا هوای سرد و مرطوب در کاهش تورم ...
معجزه گیاه گز روغن برای درمان سرطان
های حال حاضر محسوب می شود که هر ساله جان افراد زیادی را در سراسر جهان می گیرد. در شرایطی که شیمی درمانی و پرتو درمانی روش های رایج برای درمان سرطان محسوب می شوند، اما عوارض جانبی بسیاری را نیز به همراه دارند که می تواند آسیب های بیشتری به بدن وارد کند. بر همین اساس، برخی گزینه های درمان جایگزین را مد نظر قرار می دهند. گیاه گز روغن یا مورینگا که از فواید سلامت چشمگیری برخوردار است یکی از این راه ...
فواید شگفت انگیز فلفل در دوران بارداری
کاهش می یابد. از آن جایی که فلفل حاوی ویتامین C بالایی است، مصرف آن در این دوران حساس می تواند قدرت سیستم ایمنی بدن زنان باردار و جنین داخل رحم این افراد را افزایش داده و از بروز بیماری های شایع مانند سرماخوردگی و سرفه در طی دوران حاملگی جلوگیری کند. 8. حفظ تعادل فشار خون زنان باردار با مصرف فلفل: همانطور که می دانید فشار خون بالا یک تهدید بزرگ برای سلامت زنان در دوران بارداری ...
علم اصلاح ژنتیک 5 هزار سال قبل در کرمانشاه
این بررسی ها با روش آنالیز شجره که ایلامیها 5 هزار سال قبل هم انجام می دادند نیز مرتبط است. طریقه کشف علم ژنتیک توسط مندل شخصی به نام مندل بعد از داروین توانست این معضل را در سطح جهان حل کند و علل پیدایش صفات خیلی ساده ای مثل رنگ نخودفرنگی و یا سادگی و چروکیدگی نخود فرنگی را کشف کند و یکسری مطالعاتی روی این صفات انجام داد وتوانست یکسری تغییراتی روی نخود فرنگی و امثال اینها ...
گوشی های آینده چگونه خواهند بود؟ +تصاویر
Andrew Kim گوشی تلفن همراه HTC 1 را طراحی کرده است. این دستگاه از آلیاژ برنجی ساخته شده تا استحکام آن افزایش پیدا کند. برخی از ویژگی های قابل توجه این طرح شامل اسپیکرهای استریو که در قسمت بالا و پایین آن قرار دارد، یک چراغ UV داخلی که وقتی دستگاه در حال شارژ شدن است میکروب های آن را می کشد. Nokia Morph Morph یک طرح ذهنی است که نشان می دهد گوش های تلفن در آینده تا چه حد انعطاف پذیر ...
ختنه کردن نوزاد، کار را به کاردان بسپارید
از پسران ختنه می شوند. ضرورت ختنه پسران کودکانی که ختنه می شوند احتمال عفونت ادراری در آنها نسبت به کودکانی که ختنه نمی شوند 15 برابر کمتر است. تحقیقات نشان داده که با انجام ختنه احتمال ابتلا به سرطان آلت تناسلی در سنین بالا به مراتب کمتر می شود. ضمن آنکه این جراحی ساده و سرپایی احتمال انتقال عفونت هایی که بعد از ازدواج ممکن است از طریق رابطه زناشویی ایجاد شود را کاهش می دهد ...
5 دوای سرطان در بشقاب های شما
طعم غذاها را بهتر می کند. شما می توانید از این ادویه به میزان مناسبی در تهیه انواع سوپ ها، خورش ها و حتی برخی اسموتی ها و کیک ها استفاده کنید. چای سبز چای سبز یکی از چای های معروف آسیایی است که امروزه در تمام جهان مصرف می شود. این چای خواص ضدسرطانی دارد. علاوه بر این باعث به تأخیر انداختن پیری سلول ها شده، حالت احتباس آب را کاهش داده و به تمیز شدن پوست و برطرف شدن آلرژی ها ...
بالاخره روزی دماغ طبیعی هم زیبا خواهد شد
مطالعه می گوید: هدف این مطالعه این نیست که بفهمیم چه چیزی شما را زیبا می کند، بلکه دنبال علت آن هستیم. نسبت طلایی لزوماً نمی گوید چه چیزی جذاب تر است، بلکه می گوید ما عموماً چه چیزی را زیبا قلمداد می کنیم. این نسبت ها، سرجمع متوسطِ تمام چهره هایی اند که در طول زندگی مان می بینیم و به نظرمان جذاب اند. پالت می گوید: می دانیم چهره هایی که فاصلۀ بسیار زیاد یا بسیار کم و نامعمول بین چشم ها و دهان دارند ...
من از ایدز نمی ترسم!
را نیز بر عهده دارد. هر چه می گذرد و فناوری پیشرفته تر می شود، آدم ها نیز به محیط اطراف شان توجه کمتری نشان می دهند و بیشتر افراد، فقط به فکر خودشان هستند. اما با این حال، هنوز هم افرادی هستند که تحت تأثیر خودخواهی هایشان قرار نمی گیرند و برای خدمت به دیگران از هیچ کاری دریغ نمی کنند. دکتر وحید جهانمیری نژاد هم جزو همین گروه است و نمی تواند بی تفاوت از کنار خیلی از مسائل بگذرد. او ...
فلفل در بارداری، فواید و مضرات
فواید فلفل در زنان باردار 1. فلفل عاملی برای کمک به هضم مواد غذایی در بدن زنان باردار: به دلیل این که با آغاز دوران بارداری در بدن زنان، عملکرد دستگاه گوارش این افراد دچار مشکل می شود، بنابراین می توان ادعا کرد که مصرف فلفل در دوران بارداری می تواند نقش مهمی در بهبود عملکرد دستگاه گوارش داشته و به از بین بردن مسائل مختلف مانند نفخ، تولید گاز در روده ها و گرفتگی عضلات زنان ...
جینکو (نام علمی : Ginkgo biloba)
که اهمیت بسیاری دارد می توان به تحریک گردش خون مغزی، کاهش استرس و دلهره، افزایش حافظه، تحریک گردش خون عمومی(به خصوص در افراد مبتلا به آسم)، خاصیت آنتی اکسیدان و محافظت از اعصاب، بهبود حالات جنون(حالاتی شبیه به آلزایمر )، خنثی کردن رادیکال های آزاد، بالا بردن استقامت جدار سلول ها و جلوگیری از تجمع پلاکت ها اشار کرد. 9- فارماکوکینتیک عصاره جینکوی مارک دار در موش آزمایش شده و نشان داده است ...
دادن مکمل به بچه، مطمئن هستید لازمه؟
با این شکل دارویی است چون به علت طعم و مزه مطلوب آنها مورد مصرف بی رویه کودکان قرار می گیرند و عوارض خطرناکی را ایجاد می کنند. نکته دیگر که باید مورد توجه قرار گیرد این است که اکثر مکمل های املاح مانند کلسیم یا آهن همراه با سایر ویتامین ها در یک مکمل عرضه می شوند که بی توجهی به این امر ممکن است در کودکان خطر هاپیرویتامینوز (مصرف اضافه ویتامین ها) را ایجاد کند. ...
اخلاق مداری مسیری مهم در توسعه فرهنگ ایرانی - اسلامی
سری بزنند و مخفیانه سوار بر آمبولانسی شوند که قرار است بیماری بی رمق را به بیمارستانی برساند و از نزدیک شاهد باشند چگونه در مسیر، به جای راه بازکردن برای نجات جان یک بیمار، مسابقه ای تلخ بین دیگران است برای پیشی گرفتن از هم که پشت آمبولانس حامل یک هم وطن رو به مرگ جای بگیرند و از این موقعیت برای زودتررسیدن به مقصد نهایت استفاده را ببرند. * گروه اطلاع رسانی خبرنگار:مریم همتی**انتشار دهنده: شهربانو جمعه پژوهشم**9117**9131 *ایرنا مقاله کانالی برای انعکاس مقاله ها اندیشکده ها – پژوهشکده ها - دانشکده ها - مراکز تحقیقاتی و رسانه های ایران و جهان* Irnaarticle@ ...
یه سرکه سیب و این همه کاربرد ؟
.... قند خون چند قاشق سرکه سیب می تواند به متعادل سازی میزان قند خون کمک کند و تحقیقات زیادی ارتباط این دو را اثبات کرده است. در تحقیقی بر روی افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که انسولین دریافت نمی کردند نشان داد که خوردن 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب پیش از خواب منجر به کاهش سطح گلوکز بدن در روز می شود. در تحقیق دیگری در دانشگاه آریزونا مشخص شد در افراد مقاوم در برابر انسولین که پیش از ...
8 دی دنبال رژیم های جادویی برای کاهش وزن نباشید
وزن بالا دچار مشکلات روحی و افت روحی می شوند ولی با این حال هدف ما وزن ایده آل نیست، ما اگر بتوانیم 10 درصد از وزن فرد را کم کنیم از خیلی از عوارض چاقی پیشگیری کرده ایم یا حتی فرد را درمان کرده ایم. مثلا یکی از بهترین درمان های کاهش فشار خون، کاهش وزن است که با کم کردن وزن فرد می توانیم فشار خون فرد را تا حدی کاهش دهیم. مثلا کاهش 10 کیلو از وزن بدن باعث کاهش 5 - 20 میلی متر ...
خطر ابتلا به کدام بیماری ها در هنگام تاتو وجود دارد؟
حتما باید تحت نظارت پزشک انجام شود. این اقدام وزارت بهداشت به این خاطر است که تاتو کاربردهایی پزشکی در زمینه پوشاندن و از میان بردن نقایص مختلف مانند نقایص مادرزادی یا اکتسابی دارد که دلیل خوبی برای سپردن آن به دست پزشکان است . عوارض تاتو به تازگی محققان آلمانی اعلام کرده اند یک سوم جوهرهایی که برای تاتوکردن مورد استفاده قرار می گیرند، حاوی مواد غیرمجاز و سمی است که به هیچ ...
